மிகவும் வறண்ட முடி: எதை ஈரப்படுத்துவது?

தலையில் முடியின் நிலை முக்கியமாக பெண்களுக்கு கவலை அளிக்கிறது, அவர்கள் பெரும்பாலும் மிகவும் வறண்ட முடி பற்றி புகார் செய்கின்றனர்.

அதிகப்படியான முடி வறட்சியானது முடி சேதத்தின் அறிகுறியாகும். அதன் காரணங்கள் என்ன மற்றும் மிகவும் உலர்ந்த முடியை எவ்வாறு மீட்டெடுப்பது, படிக்கவும்.

காரணங்கள் மிகவும் உலர்ந்த முடி

பொதுவாக, இந்த பரவலான பிரச்சனைக்கான பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• உங்கள் தலைமுடியை அடிக்கடி கழுவுதல், குறிப்பாக சூடான நீரில்;
• ஆல்காலிஸ், சல்பேட்டுகள், கேஷனிக் சர்பாக்டான்ட்கள் (மேற்பரப்பு-செயலில் உள்ள முகவர்கள்) போன்றவற்றைக் கொண்ட ஆக்கிரமிப்பு சவர்க்காரங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம்;
• ப்ளோ ட்ரையர்கள் மற்றும் பிற வெப்ப ஸ்டைலிங் உபகரணங்களின் நிலையான பயன்பாட்டுடன்; [1]
• வழக்கமான முடி நிறத்துடன்.

கூடுதலாக, அதிகரித்த முடி வறட்சி ஏற்படுகிறது:

• உச்சந்தலையில் உள்ள செபாசியஸ் சுரப்பிகளால் கொழுப்பு சுரப்பு அல்லது சருமத்தின் உற்பத்தியில் குறைவு;
• புரதம் மற்றும் ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் உட்பட ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள்; வைட்டமின்கள் A, C, E, B7, B9, B12; மற்றும் மேக்ரோநியூட்ரியண்ட்ஸ் (துத்தநாகம், செலினியம், சல்பர்);
• இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை;
• ஹைப்போ தைராய்டிசம் அல்லது ஹைப்போபராதைராய்டிசம் மற்றும் தைராய்டு அல்லது பாராதைராய்டு ஹார்மோன்களின் தொடர்புடைய குறைபாடு;
• அதிக அளவு மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம், இது உடலில் கார்டிசோல் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது, அதே போல் உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது, இது மயிர்க்கால்களின் டிராஃபிசிட்டியை மோசமாக்குகிறது.

ஆபத்து காரணிகள்

அதிகப்படியான உலர்ந்த கூந்தலுக்கான அறியப்பட்ட ஆபத்து காரணிகள்:

• வறண்ட, வெப்பமான காலநிலையில் வாழ்வது;
• கோடையில் சூரிய ஒளி மற்றும் குளிர்காலத்தில் குளிர்ந்த காற்றுக்கு நீண்டகால வெளிப்பாடு;
• குளோரின் அல்லது உப்பு நீர்;
• அதிகப்படியான உட்புற வெப்பமாக்கல்;
• ஊட்டச்சத்து குறைபாடு அல்லது பசியின்மை;
• மாதவிடாய் நிறுத்தம்;
• ஹார்மோன் கருத்தடை.

நோய் தோன்றும்

சருமத்தின் முக்கிய நோக்கம் உச்சந்தலையில் மற்றும் முடியை ஈரப்பதம் இழப்பு மற்றும் சாதகமற்ற வெளிப்புற தாக்கங்களிலிருந்து பாதுகாப்பது என்பதால், அதிகரித்த முடி வறட்சியின் நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் இந்த பாதுகாப்பை மீறுவதன் மூலம் விளக்கப்படுகிறது.

செபாசியஸ் சுரப்பிகள் மயிர்க்கால்களுக்கு அருகில் அமைந்துள்ளன மற்றும் ஃபோலிகுலர் குழாயில் வெளியேறுகின்றன; கருப்பைகள், விரைகள் அல்லது அட்ரீனல் சுரப்பிகள் மற்றும் செக்ஸ் சுரப்பிகளை ஒழுங்குபடுத்தும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் - ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய பாலியல் ஸ்டெராய்டுகளின் ஏற்றத்தாழ்வு காரணமாக அவர்களால் சுரக்கும் சருமத்தின் பற்றாக்குறை இருக்கலாம்.

அடிக்கடி கழுவுதல், இரசாயனங்கள் மற்றும் அதிக வெப்பநிலைக்கு வெளிப்பாடு, அத்துடன் UF கதிர்களால் ஏற்படும் புகைப்பட-ஆக்சிஜனேற்றம் ஆகியவை முடியில் உள்ள இயற்கையான செராமைடுகளைக் குறைக்கும், இது முடியின் புறணியைச் சுற்றியுள்ள செதில்களை வெட்டுக்காயத்துடன் பிணைக்கிறது. க்யூட்டிகல் அதன் சீரான தன்மையை இழந்து தளர்கிறது: அதன் கெரட்டின் கொம்பு செதில்கள் முடி தண்டைச் சுற்றி இறுக்கமாக பொருந்தாது. இதனால் முடி ஈரப்பதத்தை இழக்கிறது, அதாவது மிகவும் வறண்டு போகும்.

இதையும் படியுங்கள் -முடி அமைப்பு

அறிகுறிகள் மிகவும் உலர்ந்த முடி

முடியின் அதிகப்படியான வறட்சியின் முதல் அறிகுறிகள் அதன் இயல்பான பிரகாசத்தை இழப்பதன் மூலம் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன (அது மந்தமாகிறது).

மேலும், உலர்ந்த கூந்தலின் அறிகுறிகள் அதன் அமைப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன, இது தளர்வான ("அடங்காத", மோசமாக சீப்பு), மற்றும் மிகவும் வறண்ட நிற முடி - நிறமாற்றம்.

நிறமாற்றம் செய்யப்பட்ட முடி மிகவும் வறண்டு, அதன் இயற்கையான நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழக்கிறது.

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

முடி மிகவும் உலர்ந்தால், சாத்தியமான சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள் அடங்கும்முடி உடைதல்; பிளவு முனைகளின் தோற்றம்; முடி கொட்டுதல்;உலர்ந்த உச்சந்தலை பொடுகு வடிவில் உலர் கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட செதில்கள் (டெஸ்குமேஷன்) உருவாவதோடு.

கண்டறியும் மிகவும் உலர்ந்த முடி

ஏட்ரைக்காலஜிஸ்ட் அல்லது ஒரு தோல் மருத்துவர் முடி பிரச்சனைகளை கையாள்கிறார். உலர்ந்த கூந்தலுக்கான நோயறிதல் உச்சந்தலையில் பரிசோதனை மற்றும் நுண்ணோக்கியின் கீழ் முடி தண்டின் பரிசோதனை ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கலாம்.

ஒரு உயிர்வேதியியல் இரத்த பரிசோதனை மற்றும் ஹார்மோன் (பாலியல் மற்றும் தைராய்டு) மற்றும் இரும்பு அளவுக்கான சோதனைகள் போன்ற சோதனைகள் தேவை.

பிரச்சனையின் உண்மையான காரணத்தைக் கண்டறிய வேறுபட்ட நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது.

சிகிச்சை மிகவும் உலர்ந்த முடி

உங்கள் தலைமுடி மிகவும் வறண்டிருந்தால் என்ன செய்வது? வல்லுநர்கள் "ரீசெட்" உடன் தொடங்குவதற்கு ஆலோசனை கூறுகிறார்கள் - மிகவும் உலர்ந்த முடிக்கு ஒரு புதிய ஹேர்கட், இது முடி தண்டுகளின் பிளவு முனைகளை அகற்றும்.

உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால், அடிப்படை நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பிறகு முடியின் நிலை மேம்படும்.

நீங்கள் சரியானதைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்முடி மற்றும் உச்சந்தலை பராமரிப்பு பொருட்கள், ஷாம்புகள், கண்டிஷனர்கள், கண்டிஷனர்கள், மிகவும் உலர்ந்த கூந்தலுக்கான ஸ்ப்ரேக்கள் உட்பட, [2]இதில் இருக்க வேண்டும்:

• கொழுப்பு அமிலங்கள் (ஒலிக், பால்மிடிக், ஸ்டீரிக், லினோலிக், லினோலெனிக், முதலியன);
• ஆல்பா-ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள் (லாக்டிக் அமிலம், மாலிக் அமிலம்);
• இயற்கை எண்ணெய்கள் - தேங்காய் எண்ணெய், ஆலிவ் எண்ணெய், பாதாம் எண்ணெய், ஆமணக்கு (ரிசின்) எண்ணெய், குங்குமப்பூ எண்ணெய்; வெண்ணெய் மற்றும் மக்காடாமியா எண்ணெய்,ஆர்கான் எண்ணெய், திராட்சை விதை எண்ணெய்;
• அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் - ஜோஜோபா மற்றும் சந்தன எண்ணெய், தைம், லாவெண்டர், ரோஜா, கிளாரி முனிவர், ய்லாங்-ய்லாங்;
• லானோலின் அல்லது கிளிசரின் (கிளிசரால்);
• செராமைடுகள், ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்பட்ட கொலாஜன், சோடியம் ஹைலூரோனேட் (ஹைலூரோனிக் அமிலம்);
• வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ.

தலையை கழுவுவதற்கு, கொலாஜன், செராமைடுகள், ஹைலூரோனிக் அமிலம் அல்லது ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்பட்ட பட்டு புரதங்கள் (மூல பட்டு ஃபைப்ரோயின் மற்றும் செரிசின் ஆகியவற்றிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்பட்ட) மிகவும் வறண்ட முடிக்கு ஷாம்புகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது; மருத்துவ தாவரங்களின் சாற்றுடன் (பர்டாக் ரூட், லைகோரைஸ் மற்றும் காம்ஃப்ரே, ஹாப் கூம்புகள், கருப்பு எல்டர்பெர்ரி பூக்கள், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள், மிளகுக்கீரை, முனிவர், குதிரைவாலி புல்).

செராமைடுகளுடன் ஈரப்பதமூட்டும் நிரப்பிகளைப் பயன்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது முடிக்கு பிரகாசம் மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது.

மிகவும் உலர்ந்த கூந்தலுக்கு எண்ணெய்கள் எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகின்றன? முக்கியமாக, அவை வைட்டமின் ஈ மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் நிறைந்த ஆலிவ், தேங்காய், பாதாம், ரிசின் அல்லது சோள எண்ணெய்களின் அடிப்படையில் மிகவும் வறண்ட கூந்தலுக்கான ஊட்டமளிக்கும் முகமூடிகளாகும், இது வெட்டுக்காயத்தின் வெளிப்புற அடுக்கை வலுப்படுத்த உதவுகிறது.

மிகவும் வறண்ட கூந்தலுக்கான எளிய மற்றும் மிகவும் மலிவு வீட்டு முகமூடிகள் நீர் குளியல் மீது சிறிது சூடான எண்ணெயிலிருந்து (முன்பு குறிப்பிடப்பட்டவை) தயாரிக்கப்படுகின்றன, அதில் நீங்கள் சில துளிகள் அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கலாம். எண்ணெய் மெதுவாக ஒரு சில நிமிடங்களுக்கு முடி மீது தேய்க்கப்படுகிறது. அதன் பிறகு, ஒரு உணவுப் படத்துடன் முடியை மூடி, மேல் - ஒரு டெர்ரி டவல் மற்றும் 30-45 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள். முகமூடியை ஷாம்பூவுடன் கழுவவும், முடியை துவைக்கவும்: எலுமிச்சை சாறு அல்லது ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை ஒரு சிறிய அளவு சேர்த்து தண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த துவைக்க க்யூட்டிக்ஸை "இறுக்குகிறது" மற்றும் முடியை மென்மையாக்குகிறது.

மிகவும் உலர்ந்த கூந்தலுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை இத்தகைய முகமூடிகளை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• ஆலிவ் அல்லது ரிசின் எண்ணெய் மற்றும் மூல முட்டையின் மஞ்சள் கருவுடன்;
• முட்டையின் மஞ்சள் கரு மற்றும் கனமான கிரீம் கொண்டு;
• புளிப்பு கிரீம் ஹேர் மாஸ்க்;
• பாதாம் எண்ணெய் மற்றும் ஜெலட்டின் (இது முதலில் வீங்குவதற்கு வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊற்றப்படுகிறது);
• கிளிசரின் முகமூடிகள்;
• தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் வோக்கோசு வேர் காபி தண்ணீர், இயற்கை தயிர் மற்றும் தேன், புதிய வெண்ணெய் கூழ் மற்றும் ஜோஜோபா எண்ணெய் கொண்டு ஈரப்பதமூட்டும் முகமூடிகள்.

பொருளில் மேலும் தகவல் -உலர்ந்த முடி பராமரிப்பு

தடுப்பு

முடியின் வறட்சி அதிகரிப்புடன் சிக்கலைத் தவிர்க்க:

• தலையை அடிக்கடி கழுவுவதைத் தவிர்க்கவும் மற்றும் அதிக சூடான நீரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்;
• உங்கள் தலைமுடியை முடிந்தவரை சிறிதாக ஊதி உலர வைக்கவும்;
• உங்கள் தலைமுடியை சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்கவும் - தொப்பி அணியுங்கள்;
• குளோரினேட்டட் தண்ணீருடன் ஒரு குளத்திற்குச் செல்லும்போது நீச்சல் தொப்பியை அணியுங்கள்;
• உங்கள் தலைமுடியை "போனிடெயிலில்" இழுக்காதீர்கள் அல்லது உலோக முடி பாகங்கள் பயன்படுத்த வேண்டாம்;
• லேசான ஷாம்புகள் மற்றும் பொருத்தமான முடி பராமரிப்பு பொருட்களை பயன்படுத்தவும்;
• போதுமான தண்ணீர் குடிக்கவும் மற்றும் ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் (சால்மன், கானாங்கெளுத்தி, மத்தியில் காணப்படும்) மற்றும் வைட்டமின் ஈ (கீரை, ப்ரோக்கோலி, வெண்ணெய், கொட்டைகள் மற்றும் விதைகள் சாப்பிடுவதன் மூலம்) உங்கள் உணவில் சேர்க்கவும்;
• இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுவதற்கு உச்சந்தலையில் தொடர்ந்து மசாஜ் செய்யவும்.

முன்அறிவிப்பு

மிகவும் வறண்ட முடியின் பராமரிப்பு மற்றும் பராமரிப்பு - சரியான தயாரிப்புகளின் அறிவுசார் பயன்பாடு - பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், முடி சேதத்தை குறைக்க மற்றும் ஆரோக்கியமான முடியை மீட்டெடுக்க உதவும்.