பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தல்

ஆரோக்கியமான தோற்றம் எப்போதும் சுய-கவனிப்பின் விளைவாக மட்டுமல்ல, உள் ஆரோக்கியம், உடலில் உள்ள அனைத்து உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் வேலையின் நிலை மற்றும் தரம் ஆகியவற்றின் குறிகாட்டியாகும். முடி மற்றும் தோலை நாம் கவனமாக கவனித்துக்கொள்வது அடிக்கடி நிகழ்கிறது, ஆனால் அவர்களின் நிலை இன்னும் மகிழ்ச்சியாக இல்லை. இது ஏன் நடக்கிறது? என்ன உட்புற செயலிழப்புகள் பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்வை ஏற்படுத்தும்? நிலைமையை சரிசெய்வது மற்றும் ஆரோக்கியம் மற்றும் தோற்றத்தை மேம்படுத்துவது எப்படி? இந்த கேள்விகளுக்கு விரிவாக பதிலளிக்க முயற்சிப்போம்.

நோயியல்

புள்ளிவிவரங்களின்படி, நம் நாட்டின் மக்கள்தொகையில் கிட்டத்தட்ட 75% பேர் உச்சந்தலையில் மற்றும் முடியுடன் சில அல்லது பிற சிக்கல்களைக் கொண்டுள்ளனர், குறிப்பாக, நாம் பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தல் பற்றி பேசுகிறோம். நாம் ஒவ்வொரு நாளும் முடிகளை இழக்கிறோம், ஆனால் அவற்றின் எண்ணிக்கை ஒரு நாளைக்கு 100-120 துண்டுகளை மீறினால் நோயியல் முடி உதிர்தல் என்று கூறப்படுகிறது. உதிர்வது தனிப்பட்ட முடிகள் மற்றும் முழு இழைகளாக இருக்கலாம், இது மிகவும் தீவிரமான நோயியலைக் குறிக்கிறது. சீப்பில், ஷவர் அல்லது குளியல் தொட்டியின் சாக்கடையில் அதிக அளவு முடி இருந்தால், அதே போல் தோள்கள் மற்றும் உடைகள் தெரியும் பொடுகு (வெள்ளை செதில்கள்) மற்றும் தனிப்பட்ட முடிகளால் மூடப்பட்டிருந்தால், அலாரம் ஒலிக்க வேண்டிய நேரம் இது.

பெண்களை விட ஆண்கள் அடிக்கடி இந்த பிரச்சனையால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். உதாரணமாக, 60% ஆண்களுக்கு 30 வயதிற்குள் முடி குறைவாக இருக்கும், மேலும் வலுவான பாலினத்தின் ஒவ்வொரு இரண்டாவது உறுப்பினரிலும் பொடுகு காணப்படுகிறது.

காரணங்கள் பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தல்

முடி உதிர்தல் மற்றும் பொடுகு பிரச்சனை அனைத்து சந்தர்ப்பங்களிலும் தோல் அல்லது மயிர்க்கால்களில் உள்ள நேரடி கோளாறுகள் காரணமாக இல்லை. பெரும்பாலும் இது உடலில் ஒரு பொதுவான செயலிழப்பைக் குறிக்கிறது. எனவே, முதலில் காரணத்தை தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம், அதன் பிறகுதான் அழகான முடியை எவ்வாறு மீட்டெடுப்பது என்பது பற்றி சிந்திக்கவும். நீங்கள் இதைச் செய்யாமல், பல்வேறு வெளிப்புற வழிகளில் செல்வாக்கு செலுத்த முயற்சித்தால், நீங்கள் ஒரு தற்காலிக முன்னேற்றத்தைப் பெறலாம், அல்லது எந்த விளைவும் இருக்காது. [1], [2]

எனவே, முடி உதிர்தல் மற்றும் பொடுகுக்கான காரணங்கள்:

• நாளமில்லா அமைப்பு செயலிழப்பு, தைராய்டு நோய்;
• வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள், செரிமான உறுப்புகளின் நோய்கள்;
• ஹார்மோன் சமநிலையின்மை;
• தொற்று அழற்சி செயல்முறைகள்;
• கட்டி செயல்முறைகள்;
• ஆட்டோ இம்யூன் நோயியல்.

கூடுதலாக, முடியின் ஆரோக்கியம் அழிக்கப்படலாம்:

• வழக்கமான தூக்கமின்மை;
• அடிக்கடி அல்லது ஆழ்ந்த மன அழுத்தம்;
• அதிகப்படியான உடல் அல்லது அறிவுசார் உழைப்பு;
• மனோ-உணர்ச்சி தொந்தரவுகள்;
• போதுமான தோல் மற்றும் முடி பராமரிப்பு.

ஆபத்து காரணிகள்

உடனடி காரணங்களுக்கு கூடுதலாக, அலோபீசியா மற்றும் பொடுகு பிரச்சனையின் தோற்றத்தை அதிக அல்லது குறைந்த அளவிற்கு பாதிக்கும் ஆபத்து காரணிகளும் முக்கியம்:

• பெர்ம் நடைமுறைகள், அடிக்கடி வண்ணம் தீட்டுதல், சாக்கிங் அல்லது ப்ளீச்சிங், வழக்கமான அடி உலர்த்துதல், ஒரு தட்டையான இரும்பு அல்லது பிளாட் இரும்பு பயன்படுத்தி;
• முறையற்ற பராமரிப்பு, தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சவர்க்காரம் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்கள்;
• அடிக்கடி மழை, குளிர், காற்று, சூரிய ஒளி, உறைபனி காலநிலையில் தலைக்கவசம் இல்லாமை;
• நீடித்த வைட்டமின் மற்றும் தாது குறைபாடுகள், சலிப்பான உணவு, அடிக்கடி கடுமையான உணவுகள் அல்லது உண்ணாவிரதத்தின் காலங்கள்;
• உடலில் கடுமையான ஹார்மோன் மாற்றங்கள் (பருவமடைதல், கர்ப்பம், மாதவிடாய்);
• முடி பகுதியில் உடல் சேதம், கதிர்வீச்சு வெளிப்பாடு, பெரிய அறுவை சிகிச்சை, கீமோதெரபி, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது ஹார்மோன்கள் நீண்ட படிப்புகள்.

நோய் தோன்றும்

செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் அதிகரித்த சுரப்புடன், எபிடெர்மல் செதில்கள் தோலில் தக்கவைக்கப்படுகின்றன, குவிந்து, குழாய்களைத் தடுக்கின்றன. ஊட்டச்சத்துக்களின் ஓட்டம் தடைபட்டுள்ளது. உச்சந்தலையில் ஒரு வகையான எக்ஸ்ஃபோலியேட்டட் அடுக்கு உருவாகிறது, இது திசுக்களில் ஆக்ஸிஜனின் முழு ஓட்டத்தைத் தடுக்கிறது. இதன் விளைவாக, பல்புகள் குறையத் தொடங்குகின்றன, மற்றும் முடி தண்டுகள் இறக்கின்றன.

வறண்ட பொடுகு போதிய செபாசியஸ் சுரப்பி செயல்பாட்டினால் ஏற்படுகிறது. தோல் போதுமான ஈரப்பதம் இல்லை, முடி உதிர்தல் தொடங்குகிறது, மற்றும் பொடுகு மேலும் மேலும் ஆகிறது. அசௌகரியம் மற்றும் அரிப்புடன் சில பகுதிகளில் பகுதி வழுக்கைத் திட்டுகள் உருவாகலாம்.

பூஞ்சை நோய்கள், சமநிலையற்ற உணவு, அடிக்கடி மன அழுத்தம், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஆகியவற்றால் பிரச்சனையின் தோற்றத்தை Trichologists விளக்குகிறார்கள். இருப்பினும், மிகவும் பொதுவான காரணங்கள் முறையற்ற பராமரிப்பு, கெட்ட பழக்கங்கள், கவனிப்பு மற்றும் ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகளின் துஷ்பிரயோகம். பரம்பரை முன்கணிப்பு விலக்கப்படவில்லை. [3]

அறிகுறிகள் பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தல்

குறிப்பிட்ட அளவுகளில் முடி உதிர்வது ஒரு இயற்கையான செயல்முறையாகும், இது பொடுகு விஷயத்தில் இல்லை. ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு நபர் நூறு முடிகள் வரை இழக்கிறார், இழந்த மற்றும் புதிய முடிகளின் அளவு நிலையான சமநிலையில் உள்ளது. முடி உதிர்தல் விதிமுறையை மீறி வெளிப்படையானதாக மாறும் போது நோயியல் பற்றி கூறப்படுகிறது, மேலும் பொடுகு நிர்வாணக் கண்ணுக்குத் தெரியும்: தோள்களில், துணிகளில்.

ஒரு முடியின் சராசரி ஆயுட்காலம் ஏழு ஆண்டுகள் வரை. தொடக்கத்தில் அது ஒரு "பஞ்சுபோன்ற" அமைப்பு உள்ளது, சிறிது நேரம் கழித்து அது தீவிரமாக வளர தொடங்குகிறது - சராசரியாக, 2-7 ஆண்டுகள். அதன் பிறகு கெட்டஜென் கட்டம் வருகிறது, இதன் போது முடி முடி மூடியை விட்டு வெளியேறத் தயாராகிறது: மூன்று அல்லது நான்கு மாதங்களுக்குள் அது விழும். ஒரு விதியாக, இது ஆரம்பத்தில் நடந்தால், பிரச்சனை தோன்றுவதற்கு 3-4 வாரங்களுக்கு முன்னர் காரணத்தை தேட வேண்டும்.

செயலிழப்பின் முதல் அறிகுறிகள் பொதுவாக சிறிய நொறுங்கும் செதில்களின் வடிவத்தில் காணப்படுகின்றன. உச்சந்தலையில் எரிச்சல் ஏற்படுகிறது, அடிக்கடி கழுவுதல், அரிப்பு தேவைப்படுகிறது, அதிகப்படியான வறட்சி மற்றும் அதிகப்படியான கிரீஸ் ஆகிய இரண்டாலும் பாதிக்கப்படலாம். முடி உடையக்கூடியது, தோற்றத்தில் ஆரோக்கியமற்றது. பொடுகு சிறியதாக இருந்து படிப்படியாக பெரியதாக மாறும். இருப்பினும், அறிகுறிகள் எப்பொழுதும் அவ்வளவு தெளிவாக இல்லை: சிலருக்கு பிரச்சனை கிட்டத்தட்ட அறிகுறியற்றது, உடைகள் மற்றும் சீப்புகளில் பல செதில்கள் மற்றும் தளர்வான முடி மட்டுமே கவனிக்கப்படுகிறது.

பெண்களுக்கு முடி உதிர்தல் மற்றும் பொடுகு

பெண்களில், பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தல் பிரச்சனை ஆண்களுக்கு வேறுபட்டது. தலையின் முழு மேற்பரப்பிலும் முடி மூடி மெதுவாகவும் சமமாகவும் மெல்லியதாக இருக்கிறது, மேலும் செயல்முறை மாகுலர் மற்றும் ஃப்ரண்டல்-பேரிட்டல் பகுதியுடன் தொடங்குகிறது. ஆனால் முன் மண்டலத்தில் வழுக்கை உருவாகவில்லை.

பெண்களில், அலோபீசியா அரேட்டா இரண்டு வழிமுறைகளால் ஏற்படுகிறது:

• டெலோஜென் வகை "செயலற்ற" நிலையில் பல்புகளின் முன்கூட்டிய மாற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது நாள்பட்ட நோயியல், தொற்று அல்லது நாளமில்லா நோய்களின் பின்னணியில் நிகழ்கிறது;
• anagen வகை ஆக்கிரமிப்பு வெளிப்புற காரணிகளின் செல்வாக்கின் விளைவாகும், மேலும் இந்த சூழ்நிலையில் பல்புகள் இறக்கின்றன - எடுத்துக்காட்டாக, மருந்துகள், கதிர்வீச்சு, கீமோதெரபி போன்றவற்றின் செல்வாக்கின் கீழ்.

முதல் வகை சிகிச்சைக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகிறது: வீட்டில் கூட முடி வளர்ச்சியை சரிசெய்ய முடியும். நுண்ணறைகள் முழுமையாக இறக்கவில்லை என்றால் மட்டுமே இரண்டாவது வகைக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டலின் போது முடியின் தரம் மோசமடைவது, அத்துடன் ஹார்மோன்கள் அல்லது வாய்வழி கருத்தடைகளுடன் நீண்டகால சிகிச்சையின் பின்னணியில் பெண்களுக்கு குறிப்பாக பொதுவான பிரச்சனையாகும். அதே நேரத்தில், உடலில் ஹைபராண்ட்ரோஜெனிசம் இருந்தால், ஆண் முறை வழுக்கையை கவனிக்க முடியும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஒரு மாதத்திற்குள், பல இளம் தாய்மார்களில் - பல மாதங்களுக்கு முடியின் நிலையில் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் சரிவு குறிப்பிடப்படுகிறது. ஈஸ்ட்ரோஜன் சுரப்பு குறைதல் மற்றும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அதிகரிப்பு ஆகியவற்றின் பின்னணிக்கு எதிராக, மாதவிடாய் காலத்தில் எதிர்மறையான மாற்றங்களும் பதிவு செய்யப்படுகின்றன.

ஆண்களுக்கு பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தல்

ஆண்களில் பொடுகு கடுமையான முடி உதிர்தலுடன் இருந்தால், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் நாம் இந்த வகையான வழுக்கை பற்றி பேசுகிறோம்:

• பரம்பரை பண்பு, அல்லது ஆண்ட்ரோஜெனெடிக் அலோபீசியா, உடலில் டைஹைட்ரோடெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு அதிகரிப்பதால் ஏற்படுகிறது, இது சிதைவு மற்றும் ஆரம்ப நுண்ணறை மரணத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. முதலாவதாக, முன்பக்க-பாரிட்டல் பகுதியில் முடி இழக்கப்படுகிறது, ஆனால் முதல் வளர்ச்சிக் கோடு மற்றும் மாகுலர் பகுதியில். கோவில்கள் மற்றும் கழுத்தின் முதுகு பொதுவாக பாதிக்கப்படுவதில்லை.
• பரவலான வழுக்கை தலையின் முழு மேற்பரப்பிலும் சமமாக ஏற்படுகிறது. இது நாளமில்லா அமைப்பு செயலிழப்புகள், ஹார்மோன் பிரச்சினைகள், தோல் மற்றும் தொற்று-அழற்சி செயல்முறைகள் ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம்.
• குவிய வழுக்கை தனிப்பட்ட "வழுக்கை புள்ளிகள்" தோற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது: பிரச்சனை பொதுவாக உடலில் ஏற்படும் அதிர்ச்சி, தொற்று அல்லது தன்னுடல் தாக்க செயல்முறைகளுடன் தொடர்புடையது. மூலம், செயலிழப்பு தோற்றத்தில் ஒரு தெளிவான காரணி தற்போது நிறுவப்படவில்லை. எனவே, காரணத்தை தீர்மானிக்க, பெரும்பாலும், ஒரு முழுமையான நோயறிதலுக்கு உட்படுத்த வேண்டியது அவசியம்.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஆண்களில் முடியின் சரிவு ஒரு குறிப்பிட்ட வாழ்க்கை முறை, கெட்ட பழக்கம், தவறான உணவு, சரியான சுய பாதுகாப்பு இல்லாதது ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. நிச்சயமாக, சிக்கலில் இருந்து விடுபடுவதற்கான சிறந்த வழியைக் கண்டறிய இந்த காரணிகளும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

எண்ணெய் பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தல்

க்ரீஸ் பொடுகு ஆண்களை அடிக்கடி "வருகை" செய்கிறது - குறிப்பாக, ஹார்மோன் மாற்றங்களின் பின்னணியில் அல்லது நாளமில்லா கோளாறுகளின் விளைவாக. இது இளமை பருவத்திலும் தோன்றும், உடல் தீவிரமாக வளரும் மற்றும் மாறும் போது, ​​பருவமடைதல் உள்ளது.

எண்ணெய் பொடுகுடன், தலையில் செதில்கள் குறைவாக இருக்கும். உலர்ந்த வகையைப் போலன்றி, அவை மஞ்சள் நிறமாகவும் ஒப்பீட்டளவில் பெரியதாகவும் இருக்கும். பொடுகில் உள்ள நேரடி வேறுபாடுகளுக்கு மேலதிகமாக, முடியின் நிலைக்கும் நீங்கள் கவனம் செலுத்தலாம், இது இழப்புக்கு மட்டுமல்ல, விரைவான மாசுபாட்டிற்கும் உட்பட்டது. நீங்கள் காலையில் உங்கள் தலையைக் கழுவினாலும், மாலைக்குள் முடி "கனமான", பளபளப்பான, ஈரமான தோற்றமாக மாறும். வேர்கள் ஒன்றாக ஒட்டிக்கொண்டு, க்ரீஸ் ஆகிவிடும்.

பொதுவாக, எண்ணெய் பொடுகு உள்ளவர்கள் அதிகப்படியான வியர்வை, முகப்பரு மற்றும் பிற தோல் நிலைகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

வறண்ட பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தல்

உலர் பொடுகு பொதுவாக ஆண்களில் காணப்படுகிறது, ஆனால் இது பெண்களுக்கு ஏற்படாது என்று அர்த்தமல்ல. பொடுகு சிறியது, வெளிர் நிறமானது மற்றும் ஆடைகளைத் தவறவிடுவது கடினம். செதில்களை ஒரு சீப்புடன் சரியாக சீப்பலாம்: எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் உங்கள் தலையை கீழே குனிந்து சிறிது சீப்பினால் அல்லது உங்கள் உள்ளங்கையால் தலைமுடியை "சவுக்கு" செய்தால் கூட, "ஸ்னோஃப்ளேக்ஸ்" ஒளி விழுவதைக் காணலாம். ".

வறண்ட பொடுகு காரணமாக, தோல் அடிக்கடி செதில்களாக இருக்கும். தலையை கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நாளும் கழுவ வேண்டும்: இது செய்யப்படாவிட்டால், அரிப்பு உள்ளது, இது ஒவ்வொரு நாளும் "பிற்போக்கு" அதிகரிக்கிறது.

கழுவிய பின், நபர் நிவாரணம் உணர்கிறார், ஆனால் முடி இன்னும் ஆரோக்கியமாக இல்லை: அவை உதிர்ந்து, பலவீனம் மற்றும் உடையக்கூடிய தன்மையால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. நீங்கள் கூடுதலாக இரசாயன வெளிப்பாடு அவர்களை ஏற்றினால் - பெர்ம்ஸ், வண்ணம், முதலியன செய்ய - அவர்களின் நிலை விரைவில் மோசமடைகிறது: முடிகள் மந்தமான மற்றும் உயிரற்றதாக மாறும்.

பொடுகு, அரிப்பு மற்றும் முடி உதிர்தல்

பொடுகு, முடி உதிர்தல் மற்றும் பிற விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் எப்போதும் செபாசஸ் சுரப்பிகளின் மீறல் காரணமாக ஏற்படாது. செயலிழப்புகள் உடலுக்குள் ஆழமாக அமைக்கப்பட்டிருந்தால், பிரச்சனை மிகவும் தீவிரமான அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம்:

• தூக்கக் கோளாறுகள், பசியின்மை, எடை மாற்றங்கள், எரிச்சல், அக்கறையின்மை, மனச்சோர்வு (காரணம் ஹார்மோன் அல்லது நாளமில்லா கோளாறுகள் என்றால்);
• கண்களின் கீழ் வட்டங்களின் தோற்றம், பொது பலவீனம், தலைச்சுற்றல், செயல்திறன் குறைதல், தோல் மற்றும் நகங்களின் சரிவு, பிடிப்புகள் தோற்றம் (காரணம் வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகளின் பற்றாக்குறையில் இருந்தால்);
• மூட்டுகளில் வலி, தசைகள், அதிகரித்த சோர்வு, தூக்கம் (கனிம வளர்சிதை மாற்றத்தின் கோளாறுகளில்);
• நீடித்த மலச்சிக்கல், வயிற்றுப்போக்கு, அதிகரித்த வாயு, நெஞ்செரிச்சல், வயிற்று வலி (காரணம் இரைப்பை குடல் நோய்கள் என்றால்).

பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தல் போன்ற தொல்லைக்கான காரணத்தை நீங்கள் சுயாதீனமாக தீர்மானிக்க முடியாதபோது, ​​​​நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்தித்து அவருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும்: ஒரு சிறப்பு ட்ரைக்கோலஜிஸ்ட், மற்றும் சிகிச்சை மற்றும் தோல் மருத்துவராக உதவலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், சிக்கலைத் தொடங்குவது மற்றும் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையைத் தொடங்குவது அல்ல.

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தலின் முக்கிய மற்றும் மிகவும் சாதகமற்ற விளைவு, உண்மையில், அவற்றின் இழப்பு. உண்மை, இது நடக்க, செயல்முறையை வலுவாக தூண்டுவது அவசியம். சிலர், குறிப்பாக ஆண்கள், தங்கள் தோற்றத்தின் அழகியல் மீது சரியான கவனம் செலுத்துவதில்லை - குறைந்தபட்சம் அவர்கள் அசௌகரியத்தை கொண்டு வரத் தொடங்கும் வரை, அல்லது வலுவாக தங்களை கவனத்தை ஈர்க்கும் வரை.

கூடுதலாக, ஒரு பாத்திரம் மற்றும் உளவியல் காரணி வகிக்கிறது: ஒரு நபர் சோர்வு அரிப்பு கவலை தொடங்குகிறது, தூக்கமின்மை தோன்றுகிறது, நரம்பு மண்டலம் பாதிக்கப்படுகிறது, வேலை திறன் மீறுகிறது.

சிக்கல்களைத் தவிர்க்க, உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் தோற்றத்திற்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும், எதிர்மறையான மாற்றங்களைக் கவனிக்கவும். காரணம் இல்லாமல் அரிப்பு, தோல் சிவத்தல், அதிகப்படியான வறட்சி அல்லது மாறாக, க்ரீஸ் முடி போன்ற அடிப்படை அறிகுறிகள் - ஒரு நிபுணரை தொடர்பு கொள்ள ஒரு காரணமாக இருக்க வேண்டும்.

கண்டறியும் பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தல்

பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்வுக்கான காரணத்தைக் கண்டறிய, நோயாளி முதலில் வெளிப்புற பரிசோதனையை நடத்துகிறார், பின்னர் ஒரு நேர்காணல், உணவு, வாழ்க்கை முறை, ஏற்கனவே உள்ள நோய்கள் போன்றவற்றைப் பற்றிய தகவல்களை சேகரிப்பது உட்பட. வெளிப்படையான காரணங்களைக் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை என்றால், கூடுதல் சோதனைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• ஆய்வக சோதனைகள் (இரத்த பரிசோதனைகள், ஹார்மோன் மதிப்பீடு);
• சுவடு கூறுகளின் உள்ளடக்கத்திற்கான முடியின் நிறமாலை பகுப்பாய்வு (அடிப்படை மற்றும் கூடுதல் சுவடு கூறுகளின் பற்றாக்குறையை அடையாளம் காண உதவுகிறது, அத்துடன் நச்சுப் பொருட்களின் இருப்பைக் கண்டறிய உதவுகிறது).

உள் உறுப்புகளின் நோய்கள் சந்தேகிக்கப்பட்டால், அல்ட்ராசவுண்ட் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

குவிய அலோபீசியா, செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ், தாது வளர்சிதை மாற்றத்தின் கோளாறுகள், ரிக்கெட்ஸ், தைராய்டு நோய்கள் போன்றவற்றுடன் வேறுபட்ட நோயறிதல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

சிகிச்சை பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தல்

ஆரோக்கியமான தோல் மற்றும் முடியை மீண்டும் பெற, நீங்கள் பிரச்சனைக்கான காரணத்தை கண்டுபிடித்து சரியான சிகிச்சை செய்ய வேண்டும். இதைச் செய்ய பல வழிகள் உள்ளன:

• மருந்து சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தவும் (உதாரணமாக, பூஞ்சை காளான் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது);
• சவர்க்காரம் மற்றும் பிற பராமரிப்பு அழகுசாதனப் பொருட்களை சிக்கலை அகற்றுவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட தொழில்முறை தயாரிப்புகளுக்கு மாற்றவும்;
• பொடுகு மற்றும் முடி இழப்பு ஆரம்ப கட்டங்களில் உண்மையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் விண்ணப்பிக்கவும்.

தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சிகிச்சை தந்திரங்களைப் பொருட்படுத்தாமல், ஊட்டச்சத்துக்கு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்:

• வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகள் நிறைந்த உணவுகளை உணவில் சேர்க்கவும்;
• உங்கள் செரிமான செயல்முறைகளை சரிசெய்ய;
• வளர்சிதை மாற்றத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது.

எந்த மருந்துகளும் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. மற்றும் நாட்டுப்புற மருத்துவம் சமையல் பயன்பாடு கூட பிரச்சனையின் அசல் காரணத்தை கணக்கில் எடுத்து, மருத்துவருடன் ஒருங்கிணைக்கப்பட வேண்டும்.

பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தலுக்கான தீர்வுகள்

வலுவான மற்றும் நன்கு அழகுபடுத்தப்பட்ட கூந்தல் எந்தவொரு நேர்த்தியான மற்றும் சுய மரியாதைக்குரிய நபரின் பண்பு. எனவே, அழகுசாதனப் பொருட்களின் உற்பத்தியாளர்கள் மருந்தகங்கள் மற்றும் அழகுசாதனக் கடைகளில் பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தல் ஆகியவற்றிலிருந்து முழு அளவிலான தயாரிப்புகளை வைத்திருப்பதை கவனித்துக்கொள்கிறார்கள். இத்தகைய வைத்தியம் பல்வேறு பயனுள்ள கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை அத்தகைய சிகிச்சை பண்புகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்:

• முடி மற்றும் மயிர்க்கால் இரண்டையும் வலுப்படுத்துங்கள்;
• வளர்ச்சிக்கு சாதகமான சூழலை உருவாக்குதல்;
• ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளலை உறுதி செய்ய;
• தோல் மற்றும் முடியை பாதிக்கும் எதிர்மறை காரணிகளை நடுநிலையாக்குதல்;
• முடி மற்றும் தோலின் கட்டமைப்பை சரிசெய்தல்;
• செபாசியஸ் சுரப்பிகளை உறுதிப்படுத்துகிறது.

மேலும் பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தலை குணப்படுத்தவும் தடுக்கவும் மருந்துக்கடை அல்லது தொழில்முறை மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் என பல வைத்தியங்கள் உள்ளன. அவற்றில் சிலவற்றைப் பற்றி மேலும் கூறுவோம்.

மருந்துகள்

பெரும்பாலும் பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தலின் முதல் அறிகுறிகளில், நீங்கள் மல்டிவைட்டமின் தயாரிப்புகளை எடுக்கத் தொடங்குமாறு மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இத்தகைய வழிமுறைகள் நிறைய அறியப்படுகின்றன - உள்நாட்டு மற்றும் வெளிநாட்டு உற்பத்தியாளர்கள். மல்டிவைட்டமின்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது அவற்றின் விலைக்கு அதிக கவனம் செலுத்தக்கூடாது, ஆனால் அளவு மற்றும் தரமான கலவைக்கு. ஒரு மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளர் வைத்தியம் தேர்வு செய்ய நல்ல ஆலோசனை வழங்க முடியும்.

• சிக்கலான வைட்டமின் தயாரிப்பு அல்பாவிட் பொடுகு, அரிப்பு, முடி உதிர்தல் மற்றும் மெலிந்து போவதை நிறுத்த உதவும். ஆல்ஃபாவிட் முக்கிய தேவையான வைட்டமின்கள் மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்களைக் கொண்டுள்ளது, அவை நன்கு இணைக்கப்பட்டு உடலால் முழுமையாக ஒருங்கிணைக்கப்படுகின்றன.
• Revalid என்பது வைட்டமின்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் நிறைந்த ஒரு தயாரிப்பு ஆகும், இது முடியின் வளர்ச்சியை வலுப்படுத்தவும் துரிதப்படுத்தவும் செய்கிறது. Revalid நடைமுறையில் எந்த பக்க விளைவுகளும் இல்லை, மலிவு விலை வகையைச் சேர்ந்தது. இது நீண்ட காலத்திற்கு எடுக்கப்படுகிறது - சராசரியாக, சுமார் மூன்று மாதங்கள்.
• Perfectil என்பது சருமத்தின் இயல்பான நிலையை பராமரிக்க ஒரு வைட்டமின் தீர்வு - குறிப்பாக, தலையில். ஏற்கனவே ஒரு மாத பயன்பாட்டின் போக்கில், தோல் நிறம் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் மேம்பட்டது, பொடுகு மறைந்துவிடும், முடி உதிர்தல் நிறுத்தப்படும். சருமத்தின் அதிகப்படியான வறட்சி, அத்துடன் தடிப்புத் தோல் அழற்சி, அலோபீசியா, டெர்மடிடிஸ் உள்ளவர்களுக்கு மருந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• நியூட்ரிகேப் என்பது முடி உதிர்வைத் தடுக்கவும், ஊட்டமளித்து, முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்தவும் ஒரு சிக்கலான தீர்வாகும். ஆறு மாதங்களுக்கு அதை எடுத்துக்கொள்வது உகந்ததாகும்: இது ஒரு நல்ல விளைவைப் பெறவும் நீண்ட காலத்திற்கு அதை சரிசெய்யவும் அனுமதிக்கும்.

வைட்டமின் மருந்துகளுடன் சிகிச்சையின் போது பக்க விளைவுகள் பெரும்பாலும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளாகும். எந்தவொரு வைட்டமின் பொருளுக்கும் ஒவ்வாமை இருந்தால், கலவையை கவனமாக ஆய்வு செய்து, மருந்தின் தேர்வு பற்றி மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்க வேண்டும். ஒவ்வாமையின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றினால், மருந்து உட்கொள்வதை நிறுத்திவிட்டு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தலை ஒரே நேரத்தில் அகற்றும் வெளிநாட்டு மருந்துகளில், மிகவும் பிரபலமானது மெர்ஸ் பியூட்டி காம்ப்ளக்ஸ் ஆகும், இதன் கலவை சிஸ்டைன், மெத்தியோனைன் மற்றும் துத்தநாகத்தால் குறிப்பிடப்படுகிறது. மெர்ஸ் அழகு அதிக மறுசீரமைப்பு மற்றும் பாதுகாப்பு பண்புகள், முடி அமைப்பை மேம்படுத்தும் திறன் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. மருந்து ஒரு மாதத்திற்கு காலையிலும் மாலையிலும் ஒரு டிரேஜி எடுக்கப்படுகிறது. சாத்தியமான பக்க விளைவுகளில் - தலைவலி, அதிக உணர்திறன் எதிர்வினைகள், இரத்த அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்.

Pantovigar - ஒரு செறிவான அமினோ அமில கலவை, சிஸ்டைன் மற்றும் கெரட்டின் ஆகியவற்றை இணைக்கும் ஒரு மறுசீரமைப்பு மருந்து. Pantovigar எடுத்து ஒரு மாதம் கணிசமாக தோல் நிலையை மேம்படுத்துகிறது, கூட கடுமையான முடி இழப்பு நிறுத்தப்படும். மருந்து ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, ஒரு காப்ஸ்யூல் எடுக்கப்படுகிறது. சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்: வயிற்று வலி, குமட்டல், ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்.

பயோட்டின் என்பது ஹார்மோன் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவர்களுடன் நீண்ட கால சிகிச்சையின் பின்னர் தோல் மற்றும் முடியை மீட்டெடுக்கும் ஒரு மருந்து ஆகும். பயோட்டின் தோல் அழற்சி, பொடுகு, அலோபீசியா, ஆரம்ப நரைப்பு ஆகியவற்றிற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு மாத்திரையை எடுத்துக் கொண்டால் போதும். மருந்தின் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்: மார்பின் பின்னால் வலி, தோல் வெடிப்பு. பயோட்டின் அதிகப்படியான அளவு விலக்கப்பட்டுள்ளது.

ஃபிடோவல் என்பது பல்வேறு வகையான அலோபீசியாவிற்கு பரிந்துரைக்கப்படும் முறையான செயலின் கலவையாகும். ஃபிடோவல் முடி உதிர்வைத் தடுக்கிறது, முடியின் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது, அரிப்பு மற்றும் பொடுகுத் தொல்லையை நீக்குகிறது. இது ஒரு நாளைக்கு 1-2 காப்ஸ்யூல்கள், மெல்லாமல், தண்ணீர் குடிக்கப்படுகிறது. கடுமையான முடி இழப்பு மற்றும் பொடுகு ஆகியவற்றுடன், ஒரு நாளைக்கு 3 காப்ஸ்யூல்கள் எடுக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது. பக்க விளைவுகள் அரிதானவை மற்றும் குறுகிய காலம், நெஞ்செரிச்சல், செரிமான கோளாறுகள், வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவை அடங்கும்.

ப்ரூவரின் ஈஸ்ட் தோல் மற்றும் முடி பிரச்சனைகளுக்கு ஒரு உலகளாவிய தீர்வாக கருதப்படுகிறது. மருந்தகங்களில் விற்கப்படும் ஈஸ்ட், பெரும்பாலும் கால்சியம், மெக்னீசியம், சல்பர் போன்ற பல்வேறு சுவடு கூறுகளுடன் இணைக்கப்படுகிறது. மற்ற உலகளாவிய தயாரிப்புகள் Evisent, Aurita, Vita-Charm போன்றவை.

வைட்டமின்கள்

• வைட்டமின் ஏ வளர்ச்சியை மேம்படுத்துகிறது, நெகிழ்ச்சி மற்றும் பளபளப்பான முடியை வழங்குகிறது, முடி உதிர்தலைத் தடுக்கிறது, கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட செதில்களிலிருந்து தோலை சுத்தப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துகிறது - பொடுகு. மருந்தகங்களில் எப்போதும் பரந்த அளவிலான தயாரிப்புகள் உள்ளன, இதில் வைட்டமின் ஏ உள்ளது. இவை ஏவிட், ரெவிட், அன்டெவிட் மற்றும் பல. உணவில் இருந்து அதைப் பெறுவதற்கு, முட்டையின் மஞ்சள் கரு, பால் பொருட்கள் (குறிப்பாக கொழுப்பு), கல்லீரல் போன்ற பொருட்களை உணவில் சேர்த்துக் கொள்வது போதுமானது.
• வைட்டமின் _B2 உடைப்பு நீக்குகிறது, சருமம் மற்றும் வறண்ட சருமத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. இந்த வைட்டமின் அதிக அளவு பால் பொருட்கள், துரும்பு கோதுமை, இறைச்சி மற்றும் கல்லீரல் ஆகியவற்றில் உள்ளது.
• வைட்டமின் _B3 ஆரம்ப முதுமை மற்றும் பொடுகு உட்பட பல்வேறு முடி நோய்களைத் தடுக்கிறது. மீன், கல்லீரல், ப்ரூவரின் ஈஸ்ட் மற்றும் முழு தானிய ரொட்டியை தவறாமல் உட்கொள்வதன் மூலம் இந்த முக்கியமான கூறுகளை நீங்கள் பெறலாம்.
• வைட்டமின் _B6 உச்சந்தலையின் நிலையை தீர்மானிக்கிறது, பொடுகு நீக்குகிறது. இது இறைச்சி மற்றும் முட்டை, உலர்ந்த ஈஸ்ட், சோயா, கொட்டைகள் மற்றும் முட்டைக்கோஸ் ஆகியவற்றில் காணப்படுகிறது.
• காய்கறிகள், கடின பாலாடைக்கட்டி, பாலாடைக்கட்டி ஆகியவற்றில் உள்ள ஃபோலிக் அமிலம் நேரடியாகவும் நேர்மறையாகவும் முடி வளர்ச்சியைப் பாதிக்கிறது மற்றும் முடி உதிர்வதைத் தடுக்கிறது.
• வைட்டமின் ஈ மயிர்க்கால் மீது செயல்படுகிறது, நிறைவுற்றது மற்றும் பலப்படுத்துகிறது. வைட்டமின் ஏ உடன் இணைந்து, சருமத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது, நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அளிக்கிறது மற்றும் பொடுகு தடுக்கிறது. வைட்டமின் ஈ தாவர எண்ணெய்கள், தக்காளி, கீரைகள், பச்சை பட்டாணி ஆகியவற்றில் போதுமான அளவு உள்ளது.

பிசியோதெரபி சிகிச்சை

முடியை மீட்டெடுக்கவும், தோல் நிலையை மேம்படுத்தவும் பல பிசியோதெரபியூடிக் முறைகள் உள்ளன. எதைத் தேர்வு செய்வது, அது அவசியமா என்பதை மருத்துவர் உங்களுக்குச் சொல்வார்.

• Ionophoresis என்பது ஒரு நிலையான கால்வனிக் மின்னோட்டத்தின் செயல்பாட்டை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு செயல்முறையாகும், தேவையான மருந்துகள் தோல் அடுக்குகளில் ஆழமாக செலுத்தப்படும் போது. இதன் விளைவாக, தோலடி இரத்த ஓட்டம் மேம்படுகிறது, செல் புதுப்பித்தல் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றம் துரிதப்படுத்தப்படுகிறது, தோல் அதிக ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெறுகிறது மற்றும் வேர்கள் பலப்படுத்தப்படுகின்றன.
• எலக்ட்ரோஸ்டிமுலேஷன் - திசு சரிசெய்தல் மற்றும் புதுப்பித்தலுக்கான துடிப்பு நீரோட்டங்களின் பயன்பாடு. செயல்முறை வாஸ்குலர் சுவர்களில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, தந்துகி இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுகிறது மற்றும் ஹார்மோன் சமநிலையை இயல்பாக்குகிறது. எலக்ட்ரோஸ்டிமுலேஷன் சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படலாம்.
• மைக்ரோ கரண்ட் சிகிச்சை - பண்பேற்றப்பட்ட துடிப்புள்ள அதி-குறைந்த மின்னோட்டத்தைப் பயன்படுத்துவதை உள்ளடக்கியது, இது மின்முனைகள் வழியாக தோலுக்கு அனுப்பப்படுகிறது. செயல்முறைக்கு நன்றி, வளர்சிதை மாற்றம் மேம்படுத்தப்பட்டுள்ளது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் செயல்படுத்தப்படுகின்றன, தோல் மற்றும் மயிர்க்கால்கள் மீட்டெடுக்கப்படுகின்றன.
• கிரையோதெரபி என்பது ஒரு சிறப்பு அப்ளிகேட்டர் அமைப்பைப் பயன்படுத்தி திரவ நைட்ரஜனுக்கு தோலை வெளிப்படுத்துவதாகும், இது இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்துகிறது மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட மசாஜர் மற்றும் தூண்டுதலாக செயல்படுகிறது. பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்வை அகற்ற 2-3 சிகிச்சை படிப்புகள் எடுக்கலாம்.
• வெற்றிட சிகிச்சை என்பது ஜாடிகளின் உதவியுடன் ஒரு மசாஜ் ஆகும், இது இரத்த ஓட்டம் மற்றும் காற்று பரிமாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, நச்சுப் பொருட்களை நீக்குகிறது, நிணநீர் திரவத்தின் தேக்கத்தை நீக்குகிறது.
• Darsonvalization - உயர் மின்னழுத்தத்தின் சிறிய நீரோட்டங்களைப் பயன்படுத்துதல், நிணநீர் வெளியேற்றத்தை துரிதப்படுத்துதல், நாளங்களை விரிவுபடுத்துதல், செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குதல். வெளியேற்ற விளைவுகள் தோலின் ஆக்ஸிஜனேற்றத்திற்கு பங்களிக்கின்றன.
• லேசர் சிகிச்சைகள் என்பது மயிர்க்கால்களை வலுப்படுத்த குறைந்த தீவிரம் கொண்ட லேசர் கற்றைகளைப் பயன்படுத்தும் செயல்முறைகள் ஆகும். சிகிச்சையின் ஒரு பாடநெறியானது ஒவ்வொன்றும் சுமார் 25 நிமிடங்கள் நீடிக்கும் வழக்கமான அமர்வுகளின் தொடர்களைக் கொண்டுள்ளது.

நாட்டுப்புற சிகிச்சை

நூற்றுக்கணக்கான ஆண்டுகளாக, முடி பிரச்சனைகள் நாட்டுப்புற சமையல் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன, அவை குடும்பங்களில் தலைமுறையிலிருந்து தலைமுறைக்கு அனுப்பப்படுகின்றன. பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பான தீர்வுகளைத் தயாரிக்க எங்கள் பாட்டி பழக்கமான தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தினர்:

• வினிகருடன் பொருள்: ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள் (1 லிட்டருக்கு 2 டீஸ்பூன்.), ஒவ்வொரு கழுவும் பிறகு தலையை துவைக்கவும்.
• வெங்காயம் உமி கொண்டு பொருள்: உமி மீது தண்ணீர் ஊற்ற மற்றும் ஒரு மணி நேரம் குறைந்த தீயில் கொதிக்க, குளிர்ந்து மற்றும் உச்சந்தலையில் தேய்க்க.
• தேன் மருந்து: கலந்து 2 டீஸ்பூன். 4 டீஸ்பூன் கொண்ட தேன். எலுமிச்சை சாறு (எண்ணெய் பொடுகு இருந்தால்) அல்லது ஆமணக்கு எண்ணெயுடன் (பொடுகு உலர்ந்திருந்தால்). கிளறி, புளிப்பு கிரீம் 1 ஸ்பூன்ஃபுல்லை சேர்க்க, தலையில் வெகுஜன விண்ணப்பிக்க, ஒரு தாவணி மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் 2 மணி நேரம் விட்டு. பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் சோப்புடன் கழுவவும். ஒரு வாரம் ஒரு முறை செயல்முறை மீண்டும்.

பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தலுக்கான சமையல் வகைகள்

பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தல் சிகிச்சையானது தோல் மற்றும் முடியை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் காரணிகளை அகற்றுவதன் மூலம் தொடங்க வேண்டும்: எளிமையாகச் சொல்வதானால், முடி மற்றும் தோலுக்கு மோசமானதை நீங்கள் அகற்ற வேண்டும்.

• உலர்த்துதல், வண்ணம் தீட்டுதல், ஸ்டைலிங், கர்லிங் போன்ற அடிக்கடி நடைமுறைகள் முடியின் கட்டமைப்பை எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன, இது அழகற்றதாகவும் பலவீனமாகவும் மாறும்.
• அடிக்கடி வண்ணம் பூசுவது நேரடியாக தோல் எரிச்சல் மற்றும் பொடுகுக்கு வழிவகுக்கிறது.
• கர்ப்பம், பாலூட்டுதல் அல்லது மாதவிடாய், கடுமையான மன அழுத்தம், உச்சந்தலையில் நிறைய சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் ஹார்மோன் செயலிழப்பு அல்லது திடீர் மாற்றங்கள்.
• வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் குறைபாடு பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு வழிவகுக்கிறது, தோல், முடி மற்றும் நகங்களின் தோற்றம் மோசமடைகிறது. இந்த பிரச்சனை முக்கியமாக குளிர்காலத்தில் தொந்தரவு செய்யத் தொடங்குகிறது.

இந்த காரணிகளை அகற்ற முயற்சித்தால் பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்வை எப்போதும் தடுக்க முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும் - உதாரணமாக, அழகு சிகிச்சைகளை அடிக்கடி செய்யாதீர்கள், மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும், முழு உடலின் ஆரோக்கியத்தையும் கண்காணிக்கவும், தொடர்ந்து மருத்துவர்களைப் பார்வையிடவும், ஒரு முழுமையான மற்றும் சீரான உணவை உண்ணுங்கள், தேவைப்பட்டால், கூடுதலாக மல்டிவைட்டமின் தயாரிப்புகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தலுக்கான வீட்டு வைத்தியம்

• உங்கள் முடி வறண்டிருந்தால், பொடுகு ஏற்பட்டால் அதை ஈரப்பதமாக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் பூட்டுகளை வலுப்படுத்த வேண்டும். எண்ணெய்கள், மூலிகைக் கஷாயங்கள் போன்றவை மாய்ஸ்சரைசர்களாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு நல்ல விளைவு பின்வரும் வழிமுறைகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது:
  • அரை எலுமிச்சை சாறு முட்டையின் மஞ்சள் கரு மற்றும் 1 டீஸ்பூன் கொண்டு தட்டிவிட்டு. தாவர எண்ணெய், கலவை வேர்கள் மீது விநியோகிக்கப்படுகிறது, ஒரு தாவணி மூடப்பட்டிருக்கும், ஒரு மணி நேரம் கழித்து வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் சோப்பு கொண்டு கழுவி;
  • சூடான டர்பெண்டைன் எண்ணெய் தலையில் தோலுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், ஒரு தாவணியால் மூடப்பட்டிருக்கும், ஒரு மணி நேரம் கழித்து வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் ஷாம்பூவுடன் துவைக்கவும்;
  • 1 டீஸ்பூன் கலக்கவும். தேன், ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் கற்றாழை சாறு, மூல முட்டை மஞ்சள் கரு சேர்க்க, வெகுஜன முடி பயன்படுத்தப்படும் மற்றும் ஒரு பேட்டை கீழ் 20 நிமிடங்கள் வைத்து, சூடான தண்ணீர் மற்றும் ஷாம்பு கொண்டு துவைக்க.

அத்தகைய தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதன் விளைவு உடனடியாக கவனிக்கப்படாது. முடி முழுமையாக மீட்க குறைந்தது ஒரு மாதம் ஆகலாம்.

• முடி எண்ணெய் மிக்கதாக இருந்தால், மருந்துகளின் கலவை ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் கிருமிநாசினி கூறுகளை உள்ளடக்கியிருக்க வேண்டும். புதிய பெர்ரி, பழங்கள், அத்துடன் எரிச்சலூட்டும் மற்றும் கிருமிநாசினி கூறுகள் (பூண்டு, குதிரைவாலி, வெங்காயம் போன்றவை) கொண்ட சமையல் நல்ல விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. நல்ல குணங்கள் ஓட்காவுடன் சமமான நீர்த்த வெங்காயத்தின் சாற்றைக் கொண்டுள்ளன. தீர்வு உச்சந்தலையில் தோல் பயன்படுத்தப்படும், மற்றும் அரை மணி நேரம் கழித்து தண்ணீர் மற்றும் சோப்பு கொண்டு துவைக்க. ஒவ்வொரு கழுவுதல் பிறகு, நீங்கள் மருத்துவ தாவரங்கள் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு இயற்கை துவைக்க, பயன்படுத்த வேண்டும்.

பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தலுக்கான முகமூடிகள்

தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு சற்று முன் செய்யப்பட்ட முகமூடிகள் சிறந்த முடிவுகளாகும். உதாரணமாக, பல நோயாளிகள் ஓக் பட்டை மற்றும் வெங்காய உமிகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட வழிமுறைகளைப் பற்றி நன்றாகப் பேசுகிறார்கள். அத்தகைய முகமூடியை தயார் செய்ய, நீங்கள் ஒவ்வொரு மூலப்பொருளின் 200 கிராம் எடுத்து கலந்து, கொதிக்கும் நீர் 1 லிட்டர் ஊற்ற மற்றும் ஒரு மணி நேரம் குறைந்த வெப்ப வைத்து. போஷன் குளிர்ந்து வடிகட்டப்பட்டு, தோலில் தேய்க்கப் பயன்படுகிறது. செலோபேன் கொண்டு தலையை தேய்த்த பிறகு, ஒரு கம்பளி தாவணி அல்லது துண்டை சரிசெய்யவும். முகமூடி சுமார் இரண்டு மணி நேரம் கழித்து கழுவப்பட்டு, தலைமுடி வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் ஷாம்பூவுடன் கழுவப்படுகிறது.

தாவர எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு கலவையானது பொடுகுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாகும். 2 டீஸ்பூன் அளவு எண்ணெய். ¼ எலுமிச்சை சாறுடன் கலந்து, உச்சந்தலையின் தோலில் தடவி, ஒரு தாவணியால் மூடப்பட்டு குறைந்தது ஒரு மணி நேரம் வைத்திருங்கள். பின்னர் முகமூடி ஒரு தரமான சோப்புடன் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவப்படுகிறது.

பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தலுக்கான ஷாம்புகள்

பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தல் போன்றவற்றில் நீங்கள் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டிய வழக்கமான பராமரிப்பு தயாரிப்பு ஷாம்பு ஆகும். ஷாம்பு என்பது நாம் அடிக்கடி பயன்படுத்தும் பொருளாகும், எனவே உச்சந்தலையில் அதன் விளைவு மிகவும் முக்கியமானது.

நாம் தவறாமல் நம் தலைமுடியைக் கழுவும் தயாரிப்பு ஹைபோஅலர்கெனியாக இருக்க வேண்டும். மற்றும் கலவையில் நிலைமையை மேம்படுத்தும் மற்றும் திசுக்கள் மற்றும் மயிர்க்கால்களுக்கு ஊட்டச்சத்தை வழங்கும் பொருட்கள் இருக்க வேண்டும்.

Teana Golden Diadem வலுவூட்டல் மற்றும் புத்துயிர் அளிக்கும் ஷாம்பு இந்த அனைத்து தேவைகளையும் பூர்த்தி செய்கிறது. நீங்கள் அதை தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால், அது குறுகிய காலத்தில் உங்கள் சுருட்டை மற்றும் தோலை புத்துயிர் மற்றும் புத்துயிர் அளிக்கும்.

அழகுசாதன நிறுவனமான Biobyuti பொடுகுத் தொல்லையிலிருந்து விடுபடவும் முடி உதிர்தலை நிறுத்தவும் உதவும் தயாரிப்புகளின் முழு வரிசையை வழங்குகிறது. உதாரணமாக, நாம் பிரபலமான தயாரிப்புகளான Phytonica அல்லது Famshampoo பற்றி பேசுகிறோம்.

வறண்ட பொடுகுக்கு, அட்டிரன்ஸ் லாவெண்டர் ஷாம்பு ஒரு சிறந்த தீர்வாகவும், எண்ணெய் பொடுகுக்கு - அதே பிராண்டான அட்டிரன்ஸ் லெமன் மற்றும் ஆலிவ் தயாரிப்பு ஆகும்.

முடி ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுப்பதற்கான மற்றொரு பயனுள்ள மற்றும் நன்கு அறியப்பட்ட தயாரிப்பு சுல்சேனா - இது ஒரு ஷாம்பு மற்றும் பாக்டீரியா, பூஞ்சை நோய்கள், செபாசியஸ் சுரப்பி செயலிழப்பு ஆகியவற்றைக் குணப்படுத்தும் ஒரு மருந்து ஆகும். ஷாம்பு அல்லது பேஸ்ட் வடிவில் உள்ள சுல்சேனா மேல்தோலின் செல் புதுப்பித்தல் செயல்முறையை இயல்பாக்குகிறது, நோய்க்கிருமிகளின் இனப்பெருக்கத்திற்கு சாதகமற்ற நிலைமைகளை உருவாக்குகிறது, அதிகப்படியான உரித்தல் தடுக்கிறது, சருமத்தின் அமைப்பை சரிசெய்கிறது.

பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தலுக்கு எதிரான மருந்தக ஷாம்புகளில், நிஜோரல் மிகவும் பிரபலமானது. பூஞ்சை தொற்றுகளால் பிரச்சனை ஏற்பட்டால் இது பயன்படுத்தப்படுகிறது: Nizoral நோய்த்தொற்றை அழிக்கிறது, செல் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது, முடி அமைப்பை மேம்படுத்துகிறது (தயாரிப்பு ஒரு வலுப்படுத்தும் கூறு கொலாஜன் ஹைட்ரோலைசேட்டைக் கொண்டுள்ளது). Nizoral உடனான சிகிச்சையானது வழக்கமாக நீடித்தது - ஆறு மாதங்கள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டது, இது வாரத்திற்கு 2-3 முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தலுக்கான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பெரும்பாலும் தலையில் உள்ள தோல் மற்றும் முடிக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் பல வழிகளில் செய்யலாம்:

• அழகுசாதனப் பொருட்களில் எண்ணெய்களைச் சேர்ப்பது (முகமூடிகள், ஷாம்புகள், கண்டிஷனர்கள் போன்றவை);
• சிறப்பு எண்ணெய்களை தயாரிப்பதன் மூலம்;
• உங்கள் தலைமுடியை எண்ணெய்களால் துலக்குவதன் மூலம்.

முதல் முறைக்கு, அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் சவர்க்காரங்களுக்கு பொருத்தமான எண்ணெயின் 3-5 சொட்டுகளைச் சேர்ப்பது போதுமானது. மேலும் தேவையில்லை: அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பொதுவாக செறிவூட்டப்பட்ட மற்றும் நிறைவுற்றவை.

இரண்டாவது முறை ஒரு முகமூடியைத் தயாரிப்பதை உள்ளடக்கியது: ஒரு டீஸ்பூன் அடிப்படை (ஏதேனும் பொருத்தமான தாவர எண்ணெய் - ஆலிவ், பீச், தேங்காய், பாதாம், முதலியன) எடுத்து, அதில் 3-5 சொட்டு அத்தியாவசிய கூறுகளைச் சேர்க்கவும். முகமூடி வாரந்தோறும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் ஒரு வாரத்திற்கு 2-3 முறைக்கு மேல் இல்லை, முடியை கழுவுவதற்கு முன் (சுமார் 1-2 மணி நேரம்).

மூன்றாவது முறை: உங்களுக்குப் பிடித்த எண்ணெயின் சில துளிகளை சீப்பில் விட்டு நன்றாக சீப்புங்கள். செயல்முறை தினமும் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படலாம்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய் பொருட்கள் மிகவும் பொருத்தமானவை இங்கே:

• கடுமையான இழப்பு ஏற்பட்டால், தேயிலை மரம் மற்றும் ரோஸ்வுட் எண்ணெய்கள், ரோஸ்மேரி, ய்லாங்-ய்லாங் மற்றும் petitgrain, verbena, தேவதாரு மற்றும் பைன், சைப்ரஸ், தூப, கொத்தமல்லி, மிளகுக்கீரை அல்லது sarsaparilla;
• மெலிசா, லாவெண்டர், துளசி, கெமோமில், சிட்ரஸ், ரோஸ்மேரி அல்லது ஜெரனியம் உலர்ந்த பொடுகுக்கு உதவும்;
• எண்ணெய் பொடுகுக்கு திராட்சைப்பழம், தேயிலை மரம், யூகலிப்டஸ், ரோஸ்மேரி எண்ணெய் பயன்படுத்தவும்.

செயல்பாட்டில் உலகளாவிய எண்ணெய்கள் கருதப்படுகின்றன:

• தேயிலை மரம்;
• ரோஸ்மேரி;
• ylang-ylang.

பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தலுக்கு உப்பு

முடி பராமரிப்புக்கு பல வீட்டு வைத்தியங்கள் இருப்பதால், ஒவ்வொருவரும் தங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான விருப்பத்தை தேர்வு செய்ய சுதந்திரமாக உள்ளனர். பயனுள்ள மட்டுமல்ல, பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தலுக்கான மலிவு தீர்வுகளிலும், உப்பு தயாரிப்புகளை வலியுறுத்த விரும்புகிறோம். எந்த மளிகைக் கடையிலும் கிடைக்கும் சாதாரண உப்பு வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பது சிலருக்குத் தெரியும். உப்பு ஒரு இயற்கையான ஸ்க்ரப்பிங் ஏஜென்ட் மற்றும் உறிஞ்சக்கூடியது. மற்றும் சுருட்டைகளின் பராமரிப்புக்கு, அதன் வகைகள் பொருத்தமானவை:

• கல் உப்பு, கரடுமுரடான மற்றும் நடுத்தர;
• வேகவைத்த;
• கடல் உப்பு;
• சுய-வண்டல் (உப்பு ஏரிகளின் கீழ் மேற்பரப்பில் இருந்து பிரித்தெடுக்கப்பட்டது).

உப்பு முகமூடிகள் மற்றும் மசாஜ்கள் இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்துகின்றன, "தூங்கும்" மயிர்க்கால்களை எழுப்புகின்றன, இறந்த செதில்களிலிருந்து தோலை சுத்தம் செய்கின்றன, திசு சுவாசத்தை எளிதாக்குகின்றன. கூடுதலாக, உப்பு செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் வேலையை இயல்பாக்குகிறது, நோய்க்கிரும தாவரங்களை அகற்றுகிறது.

உப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கான எளிதான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள வழி, அதைத் தடவி, சுத்தமான, ஈரமான முடி மற்றும் வேர் மண்டலத்தில் மசாஜ் செய்யும் இயக்கங்களுடன் தேய்க்க வேண்டும். மசாஜ் 10-15 நிமிடங்கள் தொடர்கிறது, அதன் பிறகு அது சவர்க்காரம் இல்லாமல் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவப்படுகிறது. செயல்முறை வாரத்திற்கு ஒரு முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது, அடிக்கடி அல்ல.

நீங்கள் உப்பு முகமூடிகளை உருவாக்கலாம், அவற்றில் உப்பு தவிர, சில துளிகள் அத்தியாவசிய எண்ணெய், மூல முட்டையின் மஞ்சள் கரு, தேன் அல்லது எலுமிச்சை சாறு. முகமூடி முழு நீளத்துடன் முடிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, தலையை ஒரு பாலிஎதிலீன் மற்றும் ஒரு துண்டுடன் மூடி, ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு கால் வைக்கப்படுகிறது. பின்னர் ஷாம்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். 7-10 நாட்களுக்கு ஒரு முறை செயல்முறை செய்யவும்.

மூலிகை சிகிச்சை

6% வினிகர் மற்றும் தண்ணீருடன் (100 கிராம்: 500 மிலி: 500 மில்லி விகிதத்தில்) நொறுக்கப்பட்ட தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகளின் கலவைக்கு நன்றி, செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாடு இயல்பாக்கப்படுகிறது. வெகுஜன அரை மணி நேரம் குறைந்த வெப்பத்தில் வேகவைக்கப்படுகிறது. ஒரு வரிசையில் பத்து நாட்களுக்கு, இதன் விளைவாக வரும் காபி தண்ணீர் ஷாம்புக்கு பதிலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பொடுகுக்கு எதிரான ஒரு சிறந்த நிரூபிக்கப்பட்ட தீர்வு கெமோமில் நிறம். மலர்கள் உட்செலுத்துதல் ஒவ்வொரு கழுவும் பிறகு சுத்தமான முடி துவைக்க. ஒளி முடியின் உரிமையாளர்களுக்கு இது போன்ற ஒரு காபி தண்ணீர் குறிப்பாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அது அவர்களுக்கு ஒரு இனிமையான தங்க நிறத்தை அளிக்கிறது. உட்செலுத்துதல் தயார் செய்ய, வேகவைத்த 2 டீஸ்பூன். 1 லிட்டர் தண்ணீரில் கெமோமில் நிறம், குளிர்ந்து வடிகட்டப்படுகிறது. குறைந்தது 2-3 வாரங்களுக்கு சிகிச்சை தொடர்கிறது.

பிர்ச் இலைகள் அல்லது சுண்ணாம்பு பூக்கள் பெரும்பாலும் முடி முகமூடிகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• 1 டீஸ்பூன் அளவு இறுதியாக துண்டாக்கப்பட்ட பிர்ச் இலைகள். 300 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், ஒரு மூடியின் கீழ் இரண்டு மணி நேரம் வைத்திருந்து, வடிகட்டி மற்றும் முடியைக் கழுவுவதற்கு முன்னும் பின்னும் பயன்படுத்தவும் (கழுவுவதற்கு முன் - ஒரு முகமூடியாகவும், கழுவிய பின் - ஒரு துவைக்கவும்);
• 2.5 டீஸ்பூன் அளவு சுண்ணாம்பு மலரும். 500 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், ஒரு தெர்மோஸில் அரை மணி நேரம் வைத்திருந்து, வடிகட்டி மற்றும் குளிர்ந்து, முகமூடியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது அல்லது துவைக்கவும்.

ஹோமியோபதி

நீங்கள் ஹோமியோபதி சிகிச்சையை நம்பினால், ஒரு தகுதி வாய்ந்த ஹோமியோபதி நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வது சிறந்தது, அவர் மருந்தின் ஒரு குறிப்பிட்ட வழக்கில் மிகவும் உகந்ததைத் தேர்ந்தெடுக்க முடியும். பெரும்பாலும், ஹோமியோபதிகள் அத்தகைய தயாரிப்புகளைத் தேர்வு செய்கிறார்கள்:

• லைகோபோடியம் என்பது ப்ளூனல் தாவரத்தின் ஒரு தீர்வாகும், இது உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், முடி உதிர்தல் மற்றும் பொடுகு ஆகியவற்றை எளிதில் சமாளிக்கிறது. கூடுதலாக, லைகோபோடியம் முன்கூட்டிய நரை முடியை வெற்றிகரமாக எதிர்த்துப் போராடுகிறது.
• குறைந்த செறிவுகளில் உள்ள ஹைட்ரோஃப்ளூரிக் அமிலம் உடையக்கூடிய தன்மை, இழப்பு ஆகியவற்றை நீக்குகிறது மற்றும் முடி அமைப்பை மேம்படுத்துகிறது.
• பாஸ்போரிக் அமிலம் நரம்பு அழுத்தத்தால் சேதமடைந்த முடியின் வளர்ச்சி மற்றும் தரத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.
• கந்தகத்துடன் இணைந்து பாஸ்பரஸ் தோலில் இருந்து பொடுகு நீக்குகிறது மற்றும் சுருட்டைகளை பலப்படுத்துகிறது.
• பொட்டாஷ் - செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் வேலையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, தோல் மற்றும் முடியின் எண்ணெய்த்தன்மையை உறுதிப்படுத்துகிறது.
• செலினியம் தலையில் மட்டுமல்ல, உடலின் மற்ற பகுதிகளிலும் கடுமையான முடி இழப்பு மற்றும் தோல் சரிவு ஆகியவற்றிற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• சோடியம் முரியாட்டிகம் - பொடுகு, செபோரியாவை குணப்படுத்துகிறது, செபாசியஸ் மற்றும் வியர்வை சுரப்பிகளின் வேலையை சரிசெய்கிறது.

இந்த மருந்துகள் தனிமையில் அல்லது அலோபெட்டன், ரியாபிலிட்டன், செலன்சின், கெரானார்ம், டாலியம் பிளஸ் போன்ற சிக்கலான ஹோமியோபதி மருந்துகளின் ஒரு பகுதியாகப் பயன்படுத்தப்படலாம்.

ஹோமியோபதி மருந்து சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டால், அது பக்க அறிகுறிகளைத் தூண்டாது. ஒரு குறிப்பிட்ட நோயாளியின் தனித்தன்மையை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, தனித்தனியாக அளவுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

அறுவை சிகிச்சை

மரபணு ரீதியாக தீர்மானிக்கப்பட்ட வழுக்கை காரணமாக இழந்த முடியை மீண்டும் பெற அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உதவ முடியும். இந்த தீவிர அறுவை சிகிச்சை முடி மைக்ரோ டிரான்ஸ்பிளான்டேஷன் என்று அழைக்கப்படுகிறது மற்றும் மற்ற முறைகள் சாத்தியமில்லாத போது கடுமையான அலோபீசியா நிகழ்வுகளில் மட்டுமே செய்யப்படுகிறது. மயிர்க்கால்கள் மற்றொரு பகுதியிலிருந்து இடமாற்றம் செய்யப்படுகின்றன - எடுத்துக்காட்டாக, ஆக்ஸிபிடல் பகுதியிலிருந்து தலையின் மேற்பகுதி வரை. சுமார் சில மாதங்களில் (ஆறு மாதங்கள் வரை), நோயாளி புதிய ஆரோக்கியமான முடி வளரும். "நன்கொடையாளர்" பகுதியில் உள்ள தையல்கள் நடைமுறையில் கண்ணுக்கு தெரியாதவை.

அறுவை சிகிச்சை மிகவும் விலை உயர்ந்தது, ஆனால் சில நோயாளிகள் இன்னும் இந்த நடவடிக்கையை எடுக்க முடிவு செய்கிறார்கள், இது முடியின் அழகை மீட்டெடுக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. முன்கூட்டியே, தலையீட்டிற்கு முன்பே, ஒரு கட்டாய பரிசோதனை மேற்கொள்ளப்படுகிறது, ஏனெனில் செயல்முறைக்கு பல முரண்பாடுகள் உள்ளன:

• கடுமையான முறையான நோயியல்;
• முடக்கு வாதம்;
• நீரிழிவு நோய்;
• தடிப்புத் தோல் அழற்சி;
• பூஞ்சை தொற்று;
• பியோடெர்மா

அறுவைசிகிச்சை முடி மாற்று அறுவை சிகிச்சை என்பது ஒரு தீவிர நடவடிக்கையாகும், இது சிறப்பு நிகழ்வுகளில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது, முன்னாள் அழகுக்கு வேறு வழியில்லை.

தடுப்பு

உங்கள் பூட்டுகளை ஆரோக்கியமாகவும் அழகாகவும் வைத்திருக்க சில எளிய குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்வைத் தடுக்கலாம்.

• உங்கள் தலையில் தோலில் எந்த சேதத்தையும் தவிர்க்கவும்: கூர்மையான பற்கள் இல்லாமல் ஒரு வசதியான சீப்பை தேர்வு செய்யவும், வண்ணம் தீட்டுதல், பெர்மிங் போன்ற பல நடைமுறைகளை செய்ய வேண்டாம், முடிந்தால் ஒரு முடி உலர்த்தி பயன்படுத்த வேண்டாம். முடிந்தால், உலர்த்துவதற்கு ஒரு முடி உலர்த்தி பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• வழக்கமான வைட்டமின் உட்கொள்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். குளிர்காலம் அல்லது வசந்த காலத்தில் மல்டிவைட்டமின் சிக்கலான தயாரிப்புகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், அதே போல் கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது நீடித்த நோய்களின் போது.
• உங்கள் உச்சந்தலையைக் கழுவ வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்தவும், ஆனால் சூடான அல்லது குளிர்ந்த நீரை அல்ல, ஏனெனில் இது சருமத்தின் செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது.
• உங்கள் முடி மற்றும் தோல் வகையை மனதில் கொண்டு சவர்க்காரங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். மிகவும் பட்ஜெட் விருப்பங்களைத் தேர்வு செய்யாதீர்கள்: ஒரு விதியாக, அவற்றின் கலவை இயற்கையால் வகைப்படுத்தப்படவில்லை மற்றும் முடி மற்றும் தோற்றத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
• தலைப் பகுதி கடுமையான குளிர் மற்றும் நேரடி புற ஊதா ஒளிக்கு வெளிப்படுவதை அனுமதிக்காதீர்கள். திடீர் வெப்பநிலை மாற்றங்கள் மயிர்க்கால்களின் உயிர்ச்சக்தியை எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன.
• மற்றவர்களின் தொப்பிகள், சீப்புகளை பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• சரியாக சாப்பிடுங்கள், அதிக கொழுப்பு மற்றும் காரமான உணவைப் பெறாதீர்கள், இனிப்புகளை உட்கொள்வதைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.
• கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடவும், அதிக நடைப்பயணங்களை மேற்கொள்ளவும், ஓய்வெடுக்கவும், உங்கள் நரம்பு மண்டலத்தை கவனித்துக் கொள்ளவும்.

முன்அறிவிப்பு

நீங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை, சரியான ஊட்டச்சத்தை கடைபிடிக்காவிட்டால், பிரச்சனையிலிருந்து விடுபடுவது சாத்தியமில்லை. தினசரி உணவில் தேவையான அனைத்து பயனுள்ள கூறுகளுடன் உடலை நிறைவு செய்யும் பொருட்கள் இருக்க வேண்டும்: வைட்டமின்கள், சுவடு கூறுகள். கொழுப்பு மற்றும் காரமான உணவுகளில் உங்களை கட்டுப்படுத்துவது அவசியம், குறைந்த இனிப்புகள், வேகவைத்த பொருட்களை சாப்பிடுங்கள். வைட்டமின் மற்றும் தாது வளாகங்களை கூடுதலாக எடுத்துக் கொள்ள மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள்.

நீங்கள் எல்லாவற்றையும் சரியாகச் செய்தால், ஒரு மருத்துவர் - ட்ரைக்கோலஜிஸ்ட், தெரபிஸ்ட் - அவ்வப்போது ஆலோசனை செய்து, உங்கள் தலைமுடியை சரியான நிலைக்கு கொண்டு வந்து கவர்ச்சிகரமான தோற்றத்தை மீட்டெடுக்க நீங்கள் ஏற்கனவே குறுகிய காலத்தில் முடியும். பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தல் ஒரு பிரச்சனையாக நின்றுவிடும், நீங்கள் ஒரு நிபுணரின் வருகையுடன் தாமதிக்கவில்லை என்றால். ஒரு திறமையான விரிவான அணுகுமுறை ஒரு சில வாரங்களில் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை அகற்ற உங்களை அனுமதிக்கிறது.