வைட்டமின் சி முக கிரீம்கள்

வைட்டமின் சி என்பது நீரில் கரையக்கூடிய ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது சருமத்தை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் மற்றும் புற ஊதா கதிர்வீச்சு மற்றும் காற்று மாசுபாட்டிலிருந்து சேதத்திலிருந்து பாதுகாப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. தோல் மருத்துவ மதிப்புரைகள், அஸ்கார்பிக் அமிலம் மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தப்படும்போது, வினைத்திறன் மிக்க ஆக்ஸிஜன் இனங்களை நடுநிலையாக்குகிறது, ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது, இதனால் புகைப்படம் எடுக்கும் செயல்முறையை மெதுவாக்க உதவுகிறது என்பதைக் காட்டுகிறது. இருப்பினும், வைட்டமின் சி யின் முறையான நிர்வாகம் மேற்பூச்சுப் பயன்பாட்டைப் போலவே சருமத்தில் அதே செறிவை வழங்காது, எனவே மேற்பூச்சு வடிவங்கள் சுயாதீன முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை. [1]

ஆக்ஸிஜனேற்ற பாதுகாப்புடன் கூடுதலாக, கொலாஜன் தொகுப்புக்கு வைட்டமின் சி அவசியம். இது நிலையான கொலாஜன் இழைகளை உருவாக்குவதில் ஈடுபடும் நொதிகளுக்கு ஒரு துணை காரணியாக செயல்படுகிறது, இது சருமத்தின் அடர்த்தி மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மைக்கு முக்கியமானது. மருத்துவ மற்றும் பரிசோதனை ஆய்வுகள் தோலில் போதுமான அளவு அஸ்கார்பிக் அமிலம் சிறந்த கொலாஜன் அமைப்பை ஊக்குவிக்கிறது, மேம்பட்ட நெகிழ்ச்சித்தன்மை மற்றும் சேதத்திலிருந்து விரைவாக மீள்வதை ஊக்குவிக்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறது. வயதான எதிர்ப்பு கிரீம் சூத்திரங்களில் வைட்டமின் சி சேர்க்கப்படுவதை இது விளக்குகிறது. [2]

வைட்டமின் சி-யின் மற்றொரு பயன்பாடு, சருமத்தின் நிறத்தை சமன் செய்து நிறமியை ஒளிரச் செய்வதாகும். வைட்டமின் சி டைரோசினேஸ் செயல்பாட்டைத் தடுக்கிறது மற்றும் மெலனின் தொகுப்பில் தலையிடுகிறது, இதன் விளைவாக வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம் நிறம் சீராகி, கறைகளின் தோற்றம் குறைகிறது. நவீன மருத்துவ ஆய்வுகள், வைட்டமின் சி-கொண்ட பொருட்கள் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனைக் குறைக்கின்றன என்பதை உறுதிப்படுத்துகின்றன, குறிப்பாக மற்ற வெண்மையாக்கும் பொருட்களுடன் இணைந்தால். [3]

வைட்டமின் சி தோல் தடையை மீட்டெடுப்பதிலும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதிலும் ஈடுபட்டுள்ளது. இது அழற்சிக்கு எதிரான காரணிகளின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கிறது, குணப்படுத்துவதை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் முகப்பரு அல்லது நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு சிவத்தல் மற்றும் அழற்சிக்குப் பிந்தைய மாற்றங்களின் தீவிரத்தைக் குறைக்கக்கூடும் என்பதை மதிப்புரைகள் எடுத்துக்காட்டுகின்றன. காயம் குணப்படுத்தும் ஆய்வுகளில், அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் மேற்பூச்சு பயன்பாடு காயம் மூடுதலை துரிதப்படுத்தியது, மேம்பட்ட நெகிழ்ச்சித்தன்மை மற்றும் கட்டுப்பாடுகளுடன் ஒப்பிடும்போது எரித்மாவைக் குறைத்தது. [4]

இறுதியாக, வைட்டமின் சி புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து சருமத்தின் பாதுகாப்பை அதிகரிக்கிறது, ஆனால் அது சன்ஸ்கிரீனை மாற்றாது. ஒளிச்சேர்க்கை குறித்த ஆய்வுகள், சன்ஸ்கிரீன்களுடன் ஆக்ஸிஜனேற்றிகளை இணைப்பது, வடிகட்டியை மட்டும் விட புற ஊதா தூண்டப்பட்ட சேதத்திற்கு எதிராக சிறந்த பாதுகாப்பை வழங்குகிறது என்பதைக் காட்டுகிறது. வைட்டமின் சி கொண்ட முக கிரீம்கள் சன்ஸ்கிரீனின் கீழ் பகல்நேர பயன்பாட்டில் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது புகை, புகையிலை புகை மற்றும் நகர்ப்புற சூழலுக்கு எதிராக கூடுதல் ஆக்ஸிஜனேற்ற "கேடயத்தை" வழங்குகிறது. [5]

அட்டவணை 1. வைட்டமின் சி ஃபேஸ் க்ரீமின் முக்கிய செயல்பாடுகள்

பணி	வைட்டமின் சி எவ்வாறு உதவுகிறது
ஆக்ஸிஜனேற்ற எதிர்ப்பு பாதுகாப்பு	ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை நடுநிலையாக்குகிறது
கொலாஜன் ஆதரவு	கொலாஜன் இழைகளின் முதிர்ச்சியில் பங்கேற்கிறது
தொனியை ஒளிரச் செய்தல்	மெலனின் தொகுப்பைக் குறைக்கிறது
தோல் மறுசீரமைப்பு	குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் சிவப்பைக் குறைக்கிறது
ஒளி பாதுகாப்பு ஆதரவு	UV சேதத்திற்கு எதிரான பாதுகாப்பை மேம்படுத்துகிறது

[6]

கிரீம்களில் வைட்டமின் சி வடிவங்கள் மற்றும் நிலைத்தன்மையின் சிக்கல்

சருமத்திற்கான உன்னதமான செயலில் உள்ள வடிவம் எல்-அஸ்கார்பிக் அமிலமாகும். இது மேல்தோல் மற்றும் சருமத்தில் ஊடுருவுவதற்கும், கொலாஜன், சுருக்கங்கள் மற்றும் நிறமிகளில் அதன் விளைவுகளுக்கும் அதிக ஆதாரங்களைக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், இந்த மூலக்கூறு வேதியியல் ரீதியாக நிலையற்றது: காற்று, ஒளி மற்றும் அதிக வெப்பநிலைக்கு வெளிப்படும் போது, குறிப்பாக நீர் சூத்திரங்களில் இது எளிதில் ஆக்ஸிஜனேற்றப்படுகிறது. மேற்பூச்சு வைட்டமின் சி பற்றிய மதிப்பாய்வு, சரியான நிலைப்படுத்தல் இல்லாமல், அத்தகைய தயாரிப்புகள் விரைவாக அவற்றின் ஆற்றலை இழக்கின்றன என்பதை வலியுறுத்துகிறது. [7]

நிலைத்தன்மை மற்றும் ஊடுருவலை மேம்படுத்த, L-அஸ்கார்பிக் அமிலத்துடன் கூடிய கிளாசிக் சூத்திரங்கள் அமில pH இல் உருவாக்கப்படுகின்றன, பொதுவாக 3.5 க்கும் குறைவாக. இந்த pH இல், மூலக்கூறு புரோட்டானேட்டட் வடிவத்தில் இருப்பதாகவும், ஸ்ட்ராட்டம் கார்னியம் வழியாக எளிதாகக் கடந்து சென்று நீண்ட நேரம் செயல்பாட்டைப் பராமரிப்பதாகவும் ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. வைட்டமின் E மற்றும் ஃபெருலிக் அமிலம் போன்ற ஆக்ஸிஜனேற்ற கூட்டாளர்களால் கூடுதல் பாதுகாப்பு வழங்கப்படுகிறது, இது கரைசலை உறுதிப்படுத்துகிறது மற்றும் கலவையின் ஒளிச்சேர்க்கை விளைவை மேம்படுத்துகிறது. [8]

வைட்டமின் சி வழித்தோன்றல்கள் அதிக நிலைத்தன்மை கொண்டவை ஆனால் சருமத்தில் குறைவாகவும் விரைவாகவும் அஸ்கார்பிக் அமிலமாக மாற்றப்படுகின்றன. இவற்றில் மெக்னீசியம் அஸ்கார்பில் பாஸ்பேட், சோடியம் அஸ்கார்பில் பாஸ்பேட், அஸ்கார்பில் குளுக்கோசைடு, அஸ்கார்பில் டெட்ராஐசோபால்மிடேட் மற்றும் பிற லிப்போபிலிக் வடிவங்கள் அடங்கும். இத்தகைய வழித்தோன்றல்கள் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தால் சிறப்பாக பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன, லேசான pH இல் உருவாக்கப்படலாம் மற்றும் செயல்பாட்டை நீண்ட காலம் தக்கவைத்துக்கொள்கின்றன என்பதை மதிப்பாய்வு வெளியீடுகள் குறிப்பிடுகின்றன, இருப்பினும் அவற்றில் பலவற்றிற்கான மருத்துவ அடிப்படை L-அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை விட குறைவாகவே உள்ளது. [9]

உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு, மென்மையான வடிவங்களும் குறைந்த செறிவுகளும் முக்கியம். பிரபலமான நவீன சூத்திரங்கள் டெட்ராஹெக்ஸைல்டெசில் அஸ்கார்பேட் மற்றும் பிற லிப்போபிலிக் வழித்தோன்றல்களைப் பயன்படுத்துகின்றன, அவை மெதுவாக செயலில் உள்ள வைட்டமின் சி-யை சருமத்தில் வெளியிடுகின்றன மற்றும் குறைவான எரிச்சலை ஏற்படுத்துகின்றன. உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ள நோயாளிகளுக்கான நிபுணர் மதிப்புரைகள், அத்தகைய வடிவங்களை நடுநிலை அல்லது சற்று அமிலத்தன்மை கொண்ட pH இல் பயன்படுத்தலாம், இது "அமில" சீரம்களின் பொதுவான எரியும் மற்றும் சிவத்தல் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது என்பதைக் குறிப்பிடுகின்றன. [10]

மூலக்கூறைப் போலவே பேக்கேஜிங் முக்கியமானது. வைட்டமின் சி கிரீம்கள் மற்றும் சீரம்களுக்கு, ஒளிபுகா பாட்டில்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, காற்றின் வெளிப்பாட்டைக் குறைக்கின்றன, மேலும் பம்ப் டிஸ்பென்சர்கள் அல்லது வெற்றிட அமைப்புகள் விரும்பப்படுகின்றன. அஸ்கார்பிக் அமில சூத்திரங்களின் நிலைத்தன்மை குறித்த ஆய்வுகள், ஒளி மற்றும் ஆக்ஸிஜனுக்கு வெளிப்பாடு சிதைவு விகிதத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறது, அதே நேரத்தில் சீல் செய்யப்பட்ட, இருண்ட பேக்கேஜிங்கில் செயல்பாடு கணிசமாக நீண்ட காலம் பராமரிக்கப்படுகிறது. எனவே, வைட்டமின் சி கிரீம் தேர்ந்தெடுக்கும் போது, லேபிளுக்கு மட்டுமல்ல, பாட்டிலின் வடிவத்திற்கும் கவனம் செலுத்துவது முக்கியம். [11]

அட்டவணை 2. கிரீம்களில் வைட்டமின் சி வடிவங்கள் மற்றும் அவற்றின் பண்புகள்

படிவம்	நன்மை	பாதகம்
எல் அஸ்கார்பிக் அமிலம்	அதிகபட்ச ஆதார ஆதாரம், விரைவான விளைவு	நிலையற்ற தன்மை, குறைந்த pH, எரிச்சல் ஏற்படும் அபாயம்
மெக்னீசியம் அஸ்கார்பைல் பாஸ்பேட்	மென்மையான செயல், நிலைத்தன்மை	குறைவான ஊடுருவல் தரவு
சோடியம் அஸ்கார்பைல் பாஸ்பேட்	எண்ணெய் மற்றும் பிரச்சனையுள்ள சருமத்திற்கு ஏற்றது	நொதி மாற்றம் தேவைப்படுகிறது
அஸ்கார்பைல் குளுக்கோசைடு	நீர் சார்ந்த சூத்திரங்களில் நல்ல நிலைத்தன்மை	செயலில் உள்ள படிவத்தின் மெதுவான வெளியீடு
லிபோபிலிக் வழித்தோன்றல்கள்	மென்மையானது, உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு ஏற்றது	குறைவான மருத்துவ ஆராய்ச்சி

[12]

வைட்டமின் சி கிரீம்களின் மருத்துவ விளைவுகள்: வயதான எதிர்ப்பு மற்றும் பொலிவான சருமம்.

மருத்துவ ஆய்வுகள் மேற்பூச்சு வைட்டமின் சி-யின் வயதான எதிர்ப்பு விளைவுகளை உறுதிப்படுத்துகின்றன. மேற்பூச்சு வைட்டமின் சி பற்றிய ஒரு மதிப்பாய்வுக் கட்டுரை, அஸ்கார்பிக் அமிலம் கொண்ட தயாரிப்புகளை மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்துவதால் மெல்லிய சுருக்கங்களின் ஆழம் குறைதல், மேம்பட்ட தோல் அமைப்பு மற்றும் அதிகரித்த நெகிழ்ச்சித்தன்மை ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுத்த ஆய்வுகளை விவரிக்கிறது. கருவி அளவீடுகள் தோல் அடர்த்தியில் அதிகரிப்பைப் பதிவு செய்தன, மேலும் தோல் மருத்துவர்கள் மற்றும் நோயாளிகளின் அகநிலை மதிப்பீடுகள் மென்மையான, புத்துணர்ச்சியூட்டும் தோற்றத்தைக் குறிப்பிட்டன. [13]

தற்போதைய மருத்துவ பரிசோதனைகள் வைட்டமின் சி-யை ரெட்டினாய்டுகள் மற்றும் அவற்றின் சேர்க்கைகளுடன் ஒப்பிடுகின்றன. முக தோல் வயதான அறிகுறிகளின் சிகிச்சையில், சுருக்கங்கள், புள்ளிகள், துளைகள் மற்றும் நீரேற்றத்தை மதிப்பிடுவதில் 15% எல்-அஸ்கார்பிக் அமிலம் மற்றும் 0.1% ரெட்டினோலை ஒப்பிட சமீபத்தில் உருவாக்கப்பட்ட சீரற்ற கட்டுப்பாட்டு சோதனை நெறிமுறை திட்டமிட்டுள்ளது. வைட்டமின் சி புகைப்படம் வயதான தனிப்பட்ட அளவுருக்களில், குறிப்பாக தொனி மற்றும் மேலோட்டமான சுருக்கங்களில், பெரும்பாலும் சிறந்த சகிப்புத்தன்மையுடன் ஒப்பிடத்தக்க முன்னேற்றங்களை வழங்க முடியும் என்று ஆசிரியர்கள் ஏற்கனவே உள்ள தரவுகளிலிருந்து முடிவு செய்கின்றனர். [14]

சிக்கலான சூத்திரங்களுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. வைட்டமின் சி, வைட்டமின் ஈ மற்றும் தாவர சாறுகள் கொண்ட சீரம் மீது நடத்தப்பட்ட மருத்துவ ஆய்வில், பல வாரங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்திய பிறகு, நேர்த்தியான கோடுகளின் தோற்றம் குறைந்து, தோல் நெகிழ்ச்சி அதிகரித்தது, மேலும் தோல் தொனி சீராக இருந்தது என்பதைக் காட்டுகிறது. புரோஃபிலோமெட்ரி மற்றும் உயர் தெளிவுத்திறன் புகைப்படம் எடுத்தல் சீரற்ற தன்மை மற்றும் அதிகரித்த பிரகாசத்தில் குறைப்பை உறுதிப்படுத்தியது, பங்கேற்பாளர்கள் மென்மையான அமைப்பு மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் தோற்றத்தைப் புகாரளித்தனர். [15]

2024-2025 ஆம் ஆண்டில் மேற்கொள்ளப்பட்ட புதிய ஆய்வுகள், வைட்டமின் சி கிரீம்களை பல-கூறு வயதான எதிர்ப்பு திட்டங்களின் ஒரு பகுதியாக மதிப்பிடுகின்றன. ஒரு ஆய்வில், வைட்டமின் சி சேர்க்கப்பட்ட ஹைலூரோனிக் அமில வளாகத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு கிரீம், இந்த வைட்டமின் இல்லாமல் இதேபோன்ற கிரீம்களை விட சுருக்கங்கள் மற்றும் வயது புள்ளிகளின் தோற்றத்தைக் குறைத்தது. 8 வது வாரத்திற்குள், வைட்டமின் சி குழுவில் பாதிக்கும் மேற்பட்ட பங்கேற்பாளர்கள் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனில் குறிப்பிடத்தக்க குறைப்பைக் காட்டினர், அதே நேரத்தில் கட்டுப்பாட்டு குழுவில், இது கணிசமாகக் குறைவாக இருந்தது. இது ஈரப்பதமூட்டும் வயதான எதிர்ப்பு தயாரிப்புகளில் வைட்டமின் சி இன் கூடுதல் மதிப்பை அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுகிறது. [16]

அழகுசாதன மதிப்புரைகள் மற்றும் மருத்துவ நடைமுறைகள் வைட்டமின் சி கிரீம்கள் நீண்ட கால மற்றும் வழக்கமான பயன்பாட்டுடன் சிறந்த முடிவுகளைத் தருகின்றன என்பதைக் காட்டுகின்றன, பொதுவாக 8 முதல் 12 வாரங்கள் அல்லது அதற்கு மேல். ஊடுருவும் நடைமுறைகளைப் போலன்றி, விளைவு படிப்படியாக உருவாகிறது: ஆரம்பத்தில், மென்மையான பளபளப்பு மற்றும் சீரான தொனி தோன்றும், அதைத் தொடர்ந்து மெல்லிய சுருக்கங்கள் குறையும் மற்றும் தோல் அடர்த்தி மேம்படும். இருப்பினும், சன்ஸ்கிரீனின் தினசரி பயன்பாடு அவசியம், இல்லையெனில், ஒளிச்சேர்க்கை வைட்டமின் சி இன் நன்மை பயக்கும் விளைவுகளை ஈடுசெய்யும். [17]

அட்டவணை 3. வைட்டமின் சி கிரீம்களிலிருந்து என்ன மாற்றங்களை எதிர்பார்க்கலாம்?

தோல் அளவுரு	வழக்கமான பயன்பாட்டுடன் எதிர்பார்க்கப்படும் விளைவு
தொனி மற்றும் "ஒளிர்வு"	நிறம் இன்னும் சீரானது, நிறம் மங்குதல் குறைந்தது.
மெல்லிய சுருக்கங்கள்	ஆழத்தில் படிப்படியான குறைவு
நெகிழ்ச்சி மற்றும் அடர்த்தி	சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மை மற்றும் அடர்த்தியை மேம்படுத்துதல்
அமைப்பு	மென்மையான, குறைவான துகள்கள் கொண்ட மேற்பரப்பு
முடிவுகளைப் பார்க்க வேண்டிய நேரம் இது.	பொதுவாக 8-12 வாரங்கள் அல்லது அதற்கு மேல்

[18]

புள்ளிகள் மற்றும் மந்தமான சருமத்திற்கு வைட்டமின் சி

வைட்டமின் சி-யின் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க நன்மைகளில் ஒன்று, நிறமி மற்றும் சரும மந்தநிலையில் அதன் விளைவு ஆகும். வைட்டமின் சி, மெலனின் தொகுப்பை ஒழுங்குபடுத்தும் டைரோசினேஸ் என்ற நொதியின் செயல்பாட்டில் தலையிடுகிறது, மேலும் ஆக்ஸிஜனேற்றியாகவும் செயல்படுகிறது, மெலனோசைட்டுகளுக்கு ஆக்ஸிஜனேற்ற சேதத்தை குறைக்கிறது. மேற்பூச்சு வைட்டமின் சி-யின் மதிப்பாய்வு, இந்த வழிமுறைகள் ஒன்றாக சருமத்தை ஒளிரச் செய்யும் விளைவை உருவாக்குகின்றன, குறிப்பாக மேலோட்டமான புள்ளிகள் மற்றும் அழற்சிக்குப் பிந்தைய நிறமிகளில். [19]

தற்போதைய மருத்துவ பரிசோதனைகள் வைட்டமின் சி மற்றும் பிற மின்னல் முகவர்களின் சேர்க்கைகளை ஆராய்ந்து வருகின்றன. ஒரு ஆய்வில், சீரத்தில் டிரானெக்ஸாமிக் அமிலம் 2% மற்றும் வைட்டமின் சி 2% ஆகியவற்றின் கலவையானது தொடர்ச்சியான மெலஸ்மா சிகிச்சையில் செயல்திறனைக் காட்டியது: பெரும்பாலான நோயாளிகள் தங்கள் அடிப்படை நிலையுடன் ஒப்பிடும்போது அவர்களின் புள்ளிகளில் குறிப்பிடத்தக்க பின்னடைவை அனுபவித்தனர். இந்த கலவையானது நிலையான மெலஸ்மா சிகிச்சைக்கு ஒரு பயனுள்ள கூடுதலாக இருக்கலாம் என்று ஆசிரியர்கள் முடிவு செய்கின்றனர், குறிப்பாக பாரம்பரிய சிகிச்சைகள் முழுமையற்ற பதிலைக் கொண்டிருந்த சந்தர்ப்பங்களில். [20]

நிகோடினமைடு, வைட்டமின் சி மற்றும் பாலிடியாக்சிரிபோநியூக்ளியோடைடுகளின் கலவை பற்றிய சுவாரஸ்யமான தரவுகளும் கிடைக்கின்றன. ஒரு பரிசோதனை மற்றும் மருத்துவ ஆய்வில், இந்த கலவையானது மைட்டோகாண்ட்ரியல் அழுத்தத்தையும் நிகோடினமைடு நியூக்ளியோடைடு டிரான்ஸ்ஹைட்ரஜனேஸ் என்ற நொதியையும் பாதிப்பதன் மூலம் மெலனோஜெனீசிஸைக் குறைத்தது. இது குறைக்கப்பட்ட நிறமி மற்றும் இன்னும் சீரான தோல் தொனியில் வெளிப்பட்டது. இந்த முடிவுகள், மாலை நேர சரும நிறத்தை இலக்காகக் கொண்ட பல-கூறு சிகிச்சை முறைகளில் வைட்டமின் சி சிறப்பாக செயல்படுகிறது என்பதைக் குறிக்கிறது. [21]

காப்ஸ்யூலேட்டட் வைட்டமின் சி மற்றும் வைட்டமின் ஈ கொண்ட அழகுசாதன சீரம் மற்றும் கிரீம்களும் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் பிரகாசமான விளைவைக் காட்டுகின்றன. ஒரு மருத்துவ ஆய்வில், இந்த சூத்திரம் வயது புள்ளிகளின் தோற்றத்தைக் குறைத்து, கருவிகள் மற்றும் தோல் மருத்துவர்களால் அளவிடப்பட்டபடி, சரும பிரகாசத்தை மேம்படுத்தியது. அதே நேரத்தில், நீரேற்றம் மற்றும் மென்மை மேம்படுத்தப்பட்டு, சருமம் அதிக ஓய்வெடுத்ததாகத் தோன்றியது. [22]

குளோஸ்மா மற்றும் மெலஸ்மா சிகிச்சைக்கான சில சூத்திரங்களில் அமிலங்கள் மற்றும் நியாசினமைடுடன் இணைந்து வைட்டமின் சி சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. சீரற்ற, இரட்டை-குருட்டு ஆய்வில், ஃபெருலிக் அமிலம், நியாசினமைடு மற்றும் பிற பொருட்கள் கொண்ட ஒரு பிரகாசமான சூத்திரம் 3 மாத பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு மருந்துப்போலியுடன் ஒப்பிடும்போது குளோஸ்மாவில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்தைக் காட்டியது. வைட்டமின் சி பல-கூறு சூத்திரத்தின் ஒரு அங்கமாக இருந்தாலும், உகந்த முடிவுகளைத் தருவது ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் பிரகாசமான முகவர்களின் கலவையாகும் என்பதை ஆசிரியர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். [23]

அட்டவணை 4. சருமத்தை ஒளிரச் செய்யும் முறைகளில் வைட்டமின் சி-யின் பங்கு

சூழ்நிலை	வைட்டமின் சி இன் பங்கு
மெலஸ்மா மற்றும் குளோஸ்மா	அமிலங்கள் மற்றும் டிரானெக்ஸாமிக் அமிலத்தின் மேம்பட்ட செயல்பாடு
அழற்சிக்குப் பிந்தைய நிறமி	முகப்பரு மற்றும் பிற சிகிச்சைகளுக்குப் பிறகு மாலையில் சருமத்தின் நிறத்தை துரிதப்படுத்துகிறது.
மந்தமான நிறம்	அதிகரித்த பிரகாசம் மற்றும் தொனி சீரான தன்மை
சூரியனைச் சார்ந்த இடங்கள்	அடிப்படை விளக்கு திட்டங்களுக்கான ஆதரவு
புதிய கறைகளைத் தடுக்கும்	ஆக்ஸிஜனேற்ற எதிர்ப்பு பாதுகாப்பு மற்றும் மெலனோஜெனீசிஸின் தடுப்பு

[24]

வைட்டமின் சி கிரீம் எப்படி தேர்வு செய்வது: செறிவு, கலவை மற்றும் பயன்பாட்டு முறை.

வைட்டமின் சி கிரீம் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, பேக்கேஜிங்கில் உள்ள வார்த்தைகளை மட்டுமல்ல, வடிவம், செறிவு மற்றும் ஒட்டுமொத்த சூத்திரத்தையும் கருத்தில் கொள்வது முக்கியம். தோல் மருத்துவத்தில் வைட்டமின் சி-யின் நடைமுறை பயன்பாட்டின் மதிப்பாய்வு, முகப் பொருட்களில் எல்-அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் பயனுள்ள செறிவுகள் பொதுவாக 10-20% வரை, pH 3.5 க்கும் குறைவாகவும், வைட்டமின் E மற்றும் ஃபெருலிக் அமிலம் போன்ற கூடுதல் ஆக்ஸிஜனேற்றிகளுடன் இணைந்து இருப்பதாகக் குறிப்பிடுகிறது. அதிக செறிவுகள் எப்போதும் விளைவில் விகிதாசார அதிகரிப்பை வழங்காது மற்றும் எரிச்சல் அபாயத்தை அதிகரிக்காது. [25]

சீரம்களுக்குப் பதிலாக கிரீம்கள் பெரும்பாலும் 5-10% மிதமான செறிவுகளையும், நிலையான வைட்டமின் சி வழித்தோன்றல்களையும் பயன்படுத்துகின்றன. அழகுசாதன நிபுணர்களுக்கான வெளியீடுகள், கிரீம்கள் அதிக ஈரப்பதமூட்டும் மற்றும் தடை விளைவைக் கொண்டிருப்பதாகக் குறிப்பிடுகின்றன, இது அதிக செறிவூட்டப்பட்ட நீர் சீரம்களுடன் ஒப்பிடும்போது எரிச்சலின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது. சாதாரண முதல் வறண்ட சருமத்தின் தினசரி பராமரிப்புக்கு, மிதமான வைட்டமின் சி உள்ளடக்கம் கொண்ட கிரீம் சூத்திரங்கள் சிறப்பாக பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன என்று பிரபலமான பரிந்துரைகள் குறிப்பிடுகின்றன. [26]

வைட்டமின் சி கலவையும் சமமாக முக்கியமானது. மிகவும் வெற்றிகரமான சூத்திரங்கள் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் (வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஈ, ஃபெருலிக் அமிலம்), ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்கள் (கிளிசரின், ஹைலூரோனிக் அமிலம்), அத்துடன் மென்மையான மென்மையாக்கிகள் மற்றும் தேவைப்பட்டால், நியாசினமைடு ஆகியவற்றை இணைப்பதாகும். பல-கூறு வயதான எதிர்ப்பு திட்டங்கள் குறித்த நவீன ஆராய்ச்சி, இத்தகைய சேர்க்கைகள் தனிப்பட்ட கூறுகளை மட்டும் விட சரும நீரேற்றம், நெகிழ்ச்சி மற்றும் பிரகாசத்தை மேம்படுத்துகின்றன என்பதைக் காட்டுகிறது. [27]

பயன்பாட்டு முறை பொதுவாக சரும சகிப்புத்தன்மையைப் பொறுத்தது. பெரும்பாலான நிபுணர்கள், தினமும் ஒரு முறை, காலையில் சன்ஸ்கிரீன் கீழ் பயன்படுத்துவதைத் தொடங்க பரிந்துரைக்கின்றனர். உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு, நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் தொடங்கலாம் அல்லது லேசான வைட்டமின் சி வழித்தோன்றல்களைக் கொண்ட படிவங்களைத் தேர்வு செய்யலாம். மருத்துவ அனுபவமும் நுகர்வோர் ஆராய்ச்சியும் படிப்படியாக அறிமுகப்படுத்துவது அதிக செறிவூட்டப்பட்ட அமில சூத்திரங்களின் பொதுவான எரியும் மற்றும் சிவத்தல் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது. [28]

மற்ற செயலில் உள்ள பொருட்களுடன் இணைப்பதில் குறிப்பாக கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். வைட்டமின் சி நியாசினமைடு, மாய்ஸ்சரைசர்கள், பெப்டைடுகள் மற்றும் பெரும்பாலான சன்ஸ்கிரீன் ஃபார்முலாக்களுடன் நன்றாக இணைகிறது. ரெட்டினாய்டுகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தும்போது, எரிச்சல் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க காலையில் வைட்டமின் சி மற்றும் மாலையில் ரெட்டினாய்டைப் பயன்படுத்துவது பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கூட்டு சிகிச்சை முறைகளின் மதிப்புரைகள் இந்த பிளவு இரண்டு செயலில் உள்ள வகுப்புகளின் நன்மைகளையும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்க சகிப்புத்தன்மையுடன் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறது. [29]

அட்டவணை 5. வைட்டமின் சி கொண்ட கிரீம் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான நடைமுறை வழிகாட்டுதல்கள்

அளவுகோல்	எதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்
வைட்டமின் சி வடிவம்	அதிகபட்ச விளைவுக்கு, உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு, எல்-அஸ்கார்பிக் அமிலம், லேசான வழித்தோன்றல்கள்
செறிவு	சாதாரண சருமத்திற்கு அமில வடிவங்களுக்கு 10-20%, கிரீம்கள் மற்றும் வழித்தோன்றல்களுக்கு 5-10%
தொகுப்பு	ஒளிபுகா பாட்டில், காற்றோடு குறைந்தபட்ச தொடர்பு.
கூடுதல் கூறுகள்	ஆக்ஸிஜனேற்ற பங்காளிகள், மாய்ஸ்சரைசர்கள் மற்றும் தடை பொருட்கள்
பயன்பாட்டு முறை	காலையில் அடிக்கடி சன்ஸ்கிரீன் கீழ், உணர்திறன் இருந்தால், குறைவாகப் பயன்படுத்தத் தொடங்குங்கள்.

[30]

வைட்டமின் சி கிரீம்களால் பாதுகாப்பு, பக்க விளைவுகள் மற்றும் யாருக்கு அதிக நன்மைகள் கிடைக்கும்

அதன் நன்மைகள் இருந்தபோதிலும், வைட்டமின் சி ஒரு செயலில் உள்ள மூலப்பொருளாகவே உள்ளது, மேலும் அதைக் கொண்ட கிரீம்கள் பாதகமான எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக அதிக செறிவுகள் மற்றும் குறைந்த pH இல். மிகவும் பொதுவான புகார்களில் எரியும் உணர்வு, கூச்ச உணர்வு, தற்காலிக சிவத்தல் மற்றும் வறட்சி ஆகியவை அடங்கும். மேற்பூச்சு வைட்டமின் சி பற்றிய மதிப்பாய்வு, 15-20% செறிவுகளில் L- அஸ்கார்பிக் அமிலத்தைக் கொண்ட சீரம்களில், குறிப்பாக உணர்திறன் அல்லது ஏற்கனவே எரிச்சலூட்டும் சருமம் உள்ளவர்களுக்கு, இத்தகைய எதிர்வினைகள் அதிகம் காணப்படுகின்றன என்பதை வலியுறுத்துகிறது. [31]

உணர்திறன் மற்றும் சிவத்தல் பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்திற்கு, லேசான வைட்டமின் சி வழித்தோன்றல்கள் மற்றும் மிதமான pH மதிப்பு கொண்ட கிரீம்கள் விரும்பத்தக்கவை. உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ள நுகர்வோருக்கு தற்போதைய பரிந்துரைகள், டெட்ராஹெக்சில்டெசில் அஸ்கார்பேட் போன்ற லிப்போபிலிக் வடிவங்களையும், இனிமையான மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்களைக் கொண்ட சூத்திரங்களையும் தேர்வு செய்ய பரிந்துரைக்கின்றன. இது எரித்மாவின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் தீவிரம் மற்றும் வேகத்தில் மிகவும் மென்மையானதாக இருந்தாலும், பிரகாசமாக்கும் மற்றும் வயதான எதிர்ப்பு விளைவை அனுமதிக்கிறது. [32]

கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களுக்கு, மேற்பூச்சு வைட்டமின் சி மிகவும் பாதுகாப்பான பொருட்களில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது. தோல் பராமரிப்பில் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் ஒளிச்சேர்க்கை பற்றிய மதிப்பாய்வு, வைட்டமின் சி இன் மேற்பூச்சு வடிவங்கள் அழகுசாதன செறிவுகளில் முறையான நச்சுத்தன்மையுடன் தொடர்புடையவை அல்ல என்பதைக் குறிக்கிறது, மேலும் அவற்றின் முதன்மை நடவடிக்கை சருமத்திற்கு மட்டுமே. இருப்பினும், உங்களுக்கு கடுமையான உணர்திறன் அல்லது முக தோல் அழற்சி இருந்தால், தேவையற்ற எரிச்சலைத் தவிர்க்க ஒரு குறிப்பிட்ட சூத்திரத்தின் தேர்வு குறித்து தோல் மருத்துவரிடம் விவாதிப்பது நல்லது. [33]

வயதான அறிகுறிகள், மந்தமான நிறம், மேலோட்டமான நிறமி புள்ளிகள் மற்றும் நகர்ப்புற சூழல்கள் மற்றும் UV கதிர்களுக்கு அடிக்கடி வெளிப்படுபவர்களுக்கு வைட்டமின் சி கிரீம்கள் குறிப்பாக நன்மை பயக்கும். இந்த குழுவில், வைட்டமின் சி தயாரிப்புகளின் வழக்கமான பயன்பாடு அமைப்பு மற்றும் தொனியை கணிசமாக மேம்படுத்துவதாகவும், சன்ஸ்கிரீனின் செயல்திறனை மேம்படுத்துவதாகவும் மருத்துவ ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. கடுமையான சேதத்திலிருந்து தோல் மீண்டவுடன், ஆக்ஸிஜனேற்ற ஆதரவின் ஒரு பகுதியாக லேசர் மற்றும் பிற அழகுசாதன நடைமுறைகளுக்கு உட்படும் நோயாளிகளுக்கு வைட்டமின் சி பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. [34]

சருமம் கடுமையாக எரிச்சலடைந்தாலோ, தீவிரமாக உரிந்துவிட்டாலோ அல்லது கடுமையான தோல் நோய்கள் இருந்தாலோ, நிலை சீராகும் வரை வைட்டமின் சி-யின் செயலில் உள்ள வடிவங்களை அறிமுகப்படுத்துவதை ஒத்திவைப்பது நல்லது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், முதன்மை முன்னுரிமை தடையை மீட்டெடுப்பதும், மென்மையான மாய்ஸ்சரைசர்கள் மற்றும் மறுசீரமைப்பு மருந்துகளுடன் வீக்கத்தைக் குறைப்பதும் ஆகும், வைட்டமின் சி பின்னர் நன்கு வடிவமைக்கப்பட்ட சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக சேர்க்கப்படுகிறது. இந்த படிப்படியான அணுகுமுறை நவீன தோல் மருத்துவ பரிந்துரைகளுடன் ஒத்துப்போகிறது, இது வைட்டமின் சி உட்பட எந்த செயலில் உள்ள பொருட்களையும் ஒரு அளவு-பொருந்தக்கூடிய தீர்வாக இல்லாமல் ஒரு விரிவான உத்தியின் ஒரு பகுதியாகக் கருதுகிறது. [35]

அட்டவணை 6. வைட்டமின் சி கொண்ட கிரீம்களைப் பயன்படுத்த யார் குறிப்பாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள் மற்றும் என்ன முன்னெச்சரிக்கைகள் தேவை

பயனர் குழு	வைட்டமின் சி ஏன் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது?	எதை கவனிக்க வேண்டும்
புகைப்பட வயதான அறிகுறிகள் உள்ளவர்கள்	ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் வயதான எதிர்ப்பு விளைவு	பயன்பாட்டின் ஒழுங்குமுறை மற்றும் ஒளிச்சேர்க்கை
மந்தமான நிறம் கொண்ட நோயாளிகள்	ஒளிரும் தொனி மற்றும் அதிகரிக்கும் பிரகாசம்	போதுமான செறிவு மற்றும் நிலைத்தன்மை
மேலோட்டமான நிறமி உள்ளவர்கள்	சிகிச்சையை ஆதரிக்கிறது மற்றும் புதிய கறைகளைத் தடுக்கிறது	மற்ற மின்னல் தயாரிப்புகளுடன் சேர்க்கை
பெரிய நகரங்களில் வசிப்பவர்கள்	புகைமூட்டம் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திற்கு எதிரான பாதுகாப்பு	காலையில் சன்ஸ்கிரீன் தடவுதல்
உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்கள்	மென்மையான வடிவங்கள் மென்மையான மின்னல் விளைவை அளிக்கின்றன.	சூத்திரத்தின் குறைந்த செறிவுகள் மற்றும் வழித்தோன்றல்கள்

[36]