
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
பற்கள் ஏன் விழுகின்றன, என்ன செய்வது?
கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 05.07.2025

ஒவ்வொரு ஆண்டும் பல் மருத்துவம் ஒரு படி மேலே உயர்ந்து, பல் நோய்களுக்கான சிகிச்சையின் வரம்பையும் அளவையும் விரிவுபடுத்துகிறது. புதிய மருந்துகள் கண்டுபிடிக்கப்படுகின்றன, பல் நோய்களுக்கான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கான மிகவும் பயனுள்ள முறைகள் அறிமுகப்படுத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், மொத்த நகரமயமாக்கல், வாழ்க்கையின் தாளத்தில் அதிகரிப்பு, சுற்றுச்சூழல் குறிகாட்டிகளில் குறைவு காரணமாக, பல் நோய்கள் இன்னும் ஒவ்வொரு நபரின் வாழ்க்கையிலும் ஒரு கடுமையான பிரச்சனையாகவே உள்ளன. அத்தகைய நிலைமைகளில் ஒன்று கடினமான பல் திசுக்களின் அழிவு ஆகும்.
பற்கள் ஏன் நொறுங்குகின்றன?
பெரும்பாலும், ஒரு நபர் தனது வாழ்க்கையின் ஒரு குறிப்பிட்ட காலகட்டத்தில், தனது பற்களில் உள்ள பிரச்சனைகளைக் கவனித்து, தனது பற்கள் ஏன் நொறுங்குகின்றன என்று யோசிக்கத் தொடங்குகிறார். இது முறையான நோய்க்குறியியல், கர்ப்பம், ஒரு தொழில்துறை நகரத்திற்குச் சென்ற பிறகு, ஒரு பெரிய நிறுவனத்தில் பொறுப்பான பதவியைப் பெற்ற பிறகு நிகழலாம். மேலும் தீவிரமான காரணிகள்: ஒரு நபரின் குறைந்த அழுத்த எதிர்ப்பு, புதிய சூழ்நிலைகளுக்கு மிக மெதுவாகத் தழுவல், கடினமான குடும்ப சூழ்நிலைகள். "நொறுங்கும் பற்கள்" என்ற கருத்தின் பன்முகத்தன்மையைக் கருத்தில் கொண்டு, இந்தப் பிரச்சனைக்கான மிகவும் பொதுவான காரணங்களைக் கருத்தில் கொள்வோம்.
பற்சொத்தை, புல்பிடிஸ் மற்றும் பற்களை உரித்தல்
பல் சிதைவுக்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று பல் சிதைவு ஆகும். பல் சிதைவு செயல்முறை என்பது கடினமான பல் திசுக்களின் கனிம நீக்கம் ஆகும். இந்த நோய்க்கான காரணிகள் கரியோஜெனிக் குழுவின் ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கி (Str. Mitis, Str. Sanguis, Str. Mutans மற்றும் Str. Salivarus) என்று கருதப்படுகின்றன. பிளேக் தோன்றிய பிறகு, மேலே குறிப்பிடப்பட்ட நுண்ணுயிரிகள் அதில் பெருக்கத் தொடங்குகின்றன. சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையின் விளைவாக, ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கி பல்வேறு வளர்சிதை மாற்ற பொருட்கள், நொதிகள், நச்சுப் பொருட்களை சுரக்கிறது. இதன் விளைவாக, பல்லின் கனிம கூறுகள் "கரைந்துவிடும்", இது ஒரு கனிம நீக்கப் புள்ளியின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, பின்னர் ஒரு குறைபாடு, ஒரு குழி மற்றும் இறுதியாக, பல்லின் மொத்த அழிவுக்கு வழிவகுக்கிறது. கேரியஸ் செயல்முறையின் வளர்ச்சிக்கான ஆபத்து காரணிகள் மோசமான வாய்வழி சுகாதாரம், நுண்ணிய மற்றும் மேக்ரோ கூறுகளின் உட்கொள்ளல் குறைதல் (குறிப்பாக பாஸ்பரஸ் மற்றும் கால்சியம்), இரைப்பை குடல் நோய்கள், நாளமில்லா மற்றும் நரம்பு மண்டலங்கள், உமிழ்நீர் சுரப்பிகள் போன்றவை.
மருத்துவ ரீதியாக, பற்சிதைவு என்பது கவனிக்கப்படாமல் இருக்கலாம், அல்லது, மாறாக, ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட நபரின் அனைத்து கவனத்தையும் ஈர்க்கும். அனைத்தும் நோயியல் செயல்முறையின் நிலை மற்றும் வகையைப் பொறுத்தது. பற்சிதைவின் முதல் அறிகுறிகள் பல்லில் ஒரு சுண்ணாம்புப் புள்ளியின் தோற்றம் ஆகும். பல் பற்சிப்பி பொதுவாக இயற்கையான பளபளப்பான பளபளப்பைக் கொண்டிருப்பதால், புள்ளி நிலையில் உள்ள பற்சிதைவு பார்வைக்கு தீர்மானிக்கப்படும், ஏனெனில் அது ஒரு மேட் மேற்பரப்பைக் கொண்டுள்ளது. நிச்சயமாக, நோயியல் செயல்முறை பல்லின் புலப்படும் பகுதிகளில் இருக்கும்போது மட்டுமே அந்த நிகழ்வுகளைப் பற்றி மட்டுமே நாங்கள் பேசுகிறோம். பெரும்பாலும், இது வெட்டுப்பற்கள், கோரைகள் மற்றும் சிறிய கடைவாய்ப்பற்களின் லேபல் மேற்பரப்பு ஆகும். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளிகள் பல்லின் நிறத்தில் குவிய மாற்றங்களை அரிதாகவே கவனிக்கிறார்கள். பற்சிதைவின் ஆரம்ப வடிவம் வலியுடன் இல்லை என்பதும் இதற்குக் காரணம்.
மேலோட்டமான சிதைவு என்பது பல் திசுக்களில் ஒரு குறைபாடு இருப்பதைக் குறிக்கிறது. சிதைவு செயல்முறையின் இந்த நிலை வலி உணர்வுகளுடன் சேர்ந்துள்ளது, ஆனால் பல் திசுக்களின் பாரிய அழிவு தீர்மானிக்கப்படவில்லை. எனவே, பல் மருத்துவரைப் பார்வையிடுவது, பாதிக்கப்பட்ட திசுக்களை கவனமாக அகற்றுவது மற்றும் உயர்தர நிரப்பியை நிறுவுவது ஆகியவை இந்த பல்லில் நோயியல் செயல்முறையின் முன்னேற்றத்தை பல ஆண்டுகளாக நிறுத்தலாம்.
நடுத்தர மற்றும் ஆழமான பற்சிதைவுகள் என்பது பற்சிதைவு செயல்முறையின் நிலைகளாகும், இதில் கடினமான பல் திசுக்களின் கனிம நீக்கம் பெரும்பாலும் பல்லின் கிரீடத்தின் திசுக்களின் குறிப்பிடத்தக்க இழப்புடன் நிகழ்கிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், பற்சிதைவு பல் கிரீடத்தின் தொலைதூர (பின்புற) பகுதிகளில் தொடங்குகிறது, அதன் பிறகு அது பல்சிதைவுக்குள் ஆழமாக பரவுகிறது. டென்டினில், பற்சிதைவு பற்சிதைவை விட வேகமாக அதன் எல்லைகளை விரிவுபடுத்துகிறது என்பது கவனிக்கத்தக்கது. இதன் காரணமாக, பற்சிதைவில், பற்சிதைவு குழி குறுகியதாக இருக்கலாம், மேலும் பல்சிதைவில், அது முதல்தை விட பல மடங்கு பெரியதாக இருக்கலாம். இத்தகைய கண்ணுக்குத் தெரியாத அழிவின் விளைவாக, ஒரு நபர் ஒரு கட்டத்தில் மருத்துவரிடம் வந்து, வெளிப்படையான காரணமின்றி தனது பல் வலிக்கிறது மற்றும் நொறுங்குகிறது என்று கூறுவார்.
ஒரு சிறப்பு வடிவம் செழிப்பான (பொதுமைப்படுத்தப்பட்ட, பல) பற்சிப்பிகள் - இது 6 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளில் அடிக்கடி நிகழ்கிறது. இந்த காலகட்டத்தில் குழந்தைகளுக்கு தற்காலிக பற்கள் இருப்பதால் இது விளக்கப்படுகிறது. அறியப்பட்டபடி, பால் பற்களின் பற்சிப்பி மெல்லியதாகவும், நுண்துளைகளாகவும் இருக்கும். இது கரியோஜெனிக் நுண்ணுயிரிகள் பல்லின் திசுக்களில் எளிதில் ஊடுருவி, அங்கு பெருகி, கேரியஸ் செயல்முறை ஏற்படுவதைத் தூண்டுகிறது. குழந்தையின் உடலின் உமிழ்நீரில் உள்ள பாதுகாப்பு இம்யூனோகுளோபுலின்களின் குறைந்த உள்ளடக்கம் ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கியின் வெற்றிகரமான முக்கிய செயல்பாட்டிற்கும் பங்களிக்கிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, தாது வளர்சிதை மாற்றம், உமிழ்நீர் சுரப்பிகள் மற்றும் மரபணு நோய்கள் ஆகியவற்றின் நோயியல் கொண்ட குழந்தைகள் ஆபத்தில் உள்ளனர். பல பற்சிப்பிகளின் மருத்துவ படம் ஒருபோதும் கவனிக்கப்படாமல் போகாது. பல பற்களில் தோன்றும் வலியைப் பற்றி குழந்தை புகார் செய்யத் தொடங்குகிறது. பெற்றோர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் குழந்தையை பல் மருத்துவரிடம் தனது பால் பற்கள் நொறுங்குவதாக புகார்களுடன் கொண்டு வருகிறார்கள். பரிசோதனையின் போது, அதிக எண்ணிக்கையிலான பற்கள் பற்சிப்பிகளால் பாதிக்கப்படுகின்றன.
பல் சிதைவு சிகிச்சையில் பாதிக்கப்பட்ட திசுக்களை அகற்றி நேரடி மறுசீரமைப்பு செய்வது அடங்கும். பெரும்பாலும், இந்த நோக்கத்திற்காக கலப்பு பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது ஒரு அழகியல் முடிவை அடையவும் பல்லின் உடற்கூறியல் மற்றும் செயல்பாட்டு ஒருமைப்பாட்டை நம்பகமான முறையில் மீட்டெடுக்கவும் அனுமதிக்கிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்களில் பல் சிதைவு அல்லது பல் சிதைவு ஏற்படும் போது, ஒரு சிறப்பு அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது, இது உடலின் பொதுவான நிலையை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு சரிசெய்யும்.
பற்சிதைவைத் தடுப்பது ஆரோக்கியமான பற்களைப் பராமரிப்பதற்கான மிக முக்கியமான கொள்கையாகும். ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கி குவிப்பு தோன்றுவதற்கான முக்கிய நிபந்தனை பல் தகடு என்பதால், பற்சிதைவைத் தடுப்பது வழக்கமான வாய்வழி சுகாதாரத்துடன் தொடங்க வேண்டும். ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கியின் முக்கிய செயல்பாட்டிற்கு நீங்கள் வசதியான நிலைமைகளை உருவாக்கவில்லை என்றால், அவற்றின் தோற்றத்தின் ஆபத்து குறைந்தபட்சமாகக் குறைக்கப்படுகிறது. பற்கள் நொறுங்காமல் இருக்க அவற்றை எவ்வாறு வலுப்படுத்துவது என்பதையும் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு. இதற்காக, தேவையான கூறுகளைக் கொண்ட சிறப்பு பேஸ்ட்கள் உள்ளன (கால்சியம், பாஸ்பரஸ், மெக்னீசியம், துத்தநாகம் போன்றவை). ஒத்த கலவைகளைக் கொண்ட பற்பசைகளின் எடுத்துக்காட்டுகள்: கோல்கேட் "எனாமல் ஹெல்த்", பிளெண்ட்-ஏ-மெட் "ஆன்டி-கேரிஸ்", முதலியன. வாய்வழி பி "பயோர்பேர்" பேஸ்டையும் குறிப்பிடுவது மதிப்பு, இதில் கரியோஜெனிக் பாக்டீரியாவின் (குறிப்பாக ஸ்ட்ரெப்டோ மியூட்டன்ஸ்) முக்கிய செயல்பாட்டை அடக்கும் பொருட்கள் உள்ளன. பற்சிதைவைத் தடுப்பதற்கான ஒரு சிறந்த வழி பற்களின் மறு கனிமமயமாக்கல் செயல்முறை ஆகும். இந்த நோக்கத்திற்காக, ஒரு சிறப்பு ஜெல் ROCS "மருத்துவ தாதுக்கள்" (ROCS ஜெல் "மருத்துவ தாதுக்கள்") உள்ளது. இது ஒவ்வொரு நாளும் 30-40 நிமிடங்கள் பல் துலக்கிய பிறகு பற்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வயது மற்றும் சுவை விருப்பங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, சந்தையில் இந்த ஜெல்லின் பல வகைகள் உள்ளன. உற்பத்தியாளர் கூறுவது போல், இந்த தயாரிப்பு பல்லின் கட்டமைப்பை உருவாக்கும் அத்தியாவசிய கனிம கூறுகளின் மூலமாகும்.
ஃப்ளோரோசிஸின் அழிவுகரமான மற்றும் அரிக்கும் வடிவங்கள்
ஃப்ளோரோசிஸ் என்பது ஒரு பல் நோய், இது ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதிக்கு மட்டுமே சொந்தமானது. குடிநீரில் ஃப்ளோரைடு உள்ளடக்கம் சுமார் 1.6 - 2.0 மிமீல் / லி உள்ள பகுதிகளில் வசிப்பவர்களுக்கு இந்த நோயியல் ஏற்படுகிறது. உடலின் தனிப்பட்ட பண்புகள் காரணமாக, அனைத்து மக்களும் இந்த நோயை அனுபவிப்பதில்லை என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இருப்பினும், இந்த நோய் ஏற்பட்டால், கடுமையான அழகியல் மற்றும் செயல்பாட்டு கோளாறுகள் குறிப்பிடப்படுகின்றன. பற்களின் பெரும்பாலான கேரியஸ் அல்லாத புண்களைப் போலவே, ஃப்ளோரோசிஸின் நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் முழுமையாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை. இந்த நேரத்தில், பல் அடிப்படைகளின் வளர்ச்சியின் கட்டத்தில், உடலில் அதிகப்படியான ஃப்ளோரைடு ஒரு குறிப்பிட்ட சேர்மத்தை உருவாக்க வழிவகுக்கிறது என்று நம்பப்படுகிறது - ஃப்ளோராபடைட். பொதுவாக பல் பற்சிப்பியை உருவாக்கும் ஹைட்ராக்ஸிபடைட்டுடன் ஒப்பிடும்போது, ஃப்ளோராபடைட் என்பது மிகவும் உடையக்கூடிய பொருளாகும், இது பல் தேய்மானம் மற்றும் குறைபாடுகளை அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது. ஃப்ளோரோசிஸின் அரிப்பு மற்றும் அழிவுகரமான வடிவங்களின் மருத்துவ படம் மிகவும் குறிப்பிட்டது. குழந்தைகளில், நிரந்தர பற்கள் வெடிக்கும்போது, பழுப்பு நிற குறைபாடுகள் பற்சிப்பியில் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. புண்கள் சமச்சீராக அமைந்துள்ளன என்பது கவனிக்கத்தக்கது, எடுத்துக்காட்டாக, வலதுபுறத்தில் உள்ள கோரைகளிலும் இடதுபுறத்தில் உள்ள கோரைகளிலும். ஃப்ளோரோசிஸின் மற்றொரு அம்சம் என்னவென்றால், ஒரு பல்லில் பல புள்ளிகள் இருக்கலாம். ஃப்ளோரோசிஸின் இருப்பு பெரும்பாலும் பெற்றோர்களால் தங்கள் குழந்தைக்கு கவனிக்கப்படுகிறது. குழந்தையின் பற்களில் கருமையான புள்ளிகள் இருப்பதாக அவர்கள் புகார் கூறுகின்றனர். பல் திசுக்களின் அழிவின் விளைவுகளை குழந்தையே பெரும்பாலும் உணர்கிறது, இது குறைபாடுகள், சில்லுகள், சிராய்ப்பு போன்ற வடிவங்களில் வெளிப்படுகிறது. ஃப்ளோரோசிஸைக் கண்டறிவது கடினம் அல்ல. ஒரு உள்ளூர் மண்டலத்தில் வாழ்வதும், புண்களின் தன்மையும் கேள்விக்குரிய நோயின் இருப்பை தெளிவாகக் குறிக்கிறது. ஃப்ளோரோசிஸின் சிகிச்சையானது பாதிக்கப்பட்ட பற்களை மறுசீரமைப்பு பொருட்கள் அல்லது நிலையான கட்டமைப்புகள் (கிரீடங்கள், வெனியர்ஸ், முதலியன) உதவியுடன் மீட்டெடுப்பதை உள்ளடக்கியது. இந்த நோயியலைத் தடுக்க, உடலில் ஃப்ளோரைடு உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துவது அவசியம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் ஃப்ளோரைடு நீக்கப்பட்ட தண்ணீரைக் குடிக்க வேண்டும் மற்றும் ஃப்ளோரைடு இல்லாமல் பற்பசையைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
[ 1 ]
பல் அரிப்பு
பல் அரிப்பு என்பது பற்களின் வெளிப்புற (வெஸ்டிபுலர்) மேற்பரப்பில் உள்ள பற்சிப்பி மற்றும் டென்டினில் உள்ள குறைபாடுகளாக வெளிப்படும் ஒரு கேரியஸ் அல்லாத புண் ஆகும். இந்த நோய்க்கான காரணம் இன்னும் முழுமையாக தெளிவுபடுத்தப்படவில்லை. வேறு சில கேரியஸ் அல்லாத புண்களைப் போலவே, அரிப்பும் பல காரணவியல் கோட்பாடுகளால் "சூழப்பட்டுள்ளது". சுவாரஸ்யமாக, சில கோட்பாடுகள் "அரிப்பு" என்ற சொல்லுக்கு முரணாக உள்ளன. எடுத்துக்காட்டாக, அமிலங்கள் போன்ற பல்வேறு இரசாயனங்கள் பல்லின் கடினமான திசுக்களை பாதிக்கின்றன என்று வேதியியல் கோட்பாடு கூறுகிறது. அவை சிட்ரஸ் பழங்கள், மிட்டாய், சோடா மற்றும் பிற பொருட்களில் உள்ளன. இருப்பினும், இயற்பியலில், உடலில் ரசாயனங்களின் விளைவு பொதுவாக அரிப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஆனால், நோய்க்கான உண்மையான காரணத்தின் நிச்சயமற்ற தன்மை காரணமாக, அதன் பெயரைக் கூட தெளிவாக உருவாக்க முடியாது. இயந்திரக் கோட்பாடு என்னவென்றால், பல்வேறு சிராய்ப்பு பொருட்கள் (பல் துலக்குதல், பேஸ்ட்கள், கடினமான உணவு, வெளிநாட்டுப் பொருட்கள்) பல்லைப் பாதிக்கின்றன. இந்தக் கோட்பாட்டைக் கருத்தில் கொள்ளும்போது, "அரிப்பு" என்ற சொல் மிகவும் தர்க்கரீதியானதாகத் தெரிகிறது, ஏனெனில் இது ஒரு உடல் உடலின் மேற்பரப்பில் திரவம் அல்லது காற்றின் இயந்திரச் செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், அரிப்புகளின் தோற்றத்தின் இந்தப் பதிப்பு, முந்தையதைப் போலவே, தேவையான அறிவியல் நியாயப்படுத்தலைப் பெறவில்லை. மூன்றாவது கோட்பாடு, அரிப்புகளுக்கான காரணம் தைராய்டு சுரப்பியின் மிகை செயல்பாடு என்று கூறுகிறது. ஹைப்பர் தைராய்டிசம் உள்ளவர்களுக்கு ஆரோக்கியமானவர்களை விட 2 மடங்கு அதிகமாக பல் அரிப்பு ஏற்படுகிறது என்பது அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
இந்த நோயின் மருத்துவ படம் என்னவென்றால், ஒரு நபருக்கு, எந்த வெளிப்படையான காரணமும் இல்லாமல், முதலில் மேட் புள்ளிகள் உருவாகின்றன, பின்னர் பற்களின் வெஸ்டிபுலர் மேற்பரப்பில் குறைபாடுகள் ஏற்படுகின்றன. புண்கள் ஆழமடையும்போது குறுகுகின்றன, அதனால்தான் குறைபாடுகள் கோப்பை வடிவிலானவை என்று அழைக்கப்படுகின்றன. அகநிலை ரீதியாக, அரிப்புகள் புள்ளி நிலையிலிருந்து குறைபாடு நிலைக்கு மாறிய பின்னரே தோன்றும். ஒரு நபர் குளிர் மற்றும் புளிப்பு உணவுகளுக்கு அதிகரித்த உணர்திறனை உருவாக்குகிறார். மருத்துவ பரிசோதனை இல்லாமல், அரிப்பை சொத்தை, ஆப்பு வடிவ குறைபாடுகள் மற்றும் கடினமான பல் திசுக்களின் பிற புண்களிலிருந்து வேறுபடுத்துவது கடினம். எனவே, பல் மருத்துவத்துடன் தொழில் ரீதியாக தொடர்புபடுத்தப்படாத ஒருவர் தனது பற்கள் நொறுங்குவதாக புகார் கூறுவார்.
"அரிப்புகளுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது?" என்ற கேள்விக்கு தெளிவாக பதிலளிக்க முடியாது, ஏனெனில் நோயின் காரணவியல் தெளிவாக இல்லை. எனவே, சிகிச்சையானது நோயின் அறிகுறிகள், ஆபத்து காரணிகளை நீக்குதல் மற்றும் பற்களின் கடினமான திசுக்களை வலுப்படுத்துதல் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.
மெல்லும் தசைகளின் செயல்பாடுகள்
மனித மெல்லும் தசைகளின் வேலை அவரது பற்களின் நிலையுடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையது. பல்வேறு பாராஃபங்க்ஷன்கள் ஏற்படும் போது, தசைகள் அதிகப்படியான சக்தியுடன் சுருங்குகின்றன, இது பற்களில் சுமையை அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது. மேலும், சில வகையான பாராஃபங்க்ஷன் செயல்பாடுகளுடன், தாடை பக்கவாட்டு மற்றும் முன்புற-பின்புற இயக்கங்களைச் செய்கிறது, இது பற்களின் நோயியல் சிராய்ப்பைத் தூண்டுகிறது. மெல்லும் தசைகளின் இரண்டு பொதுவான வகையான பாராஃபங்க்ஷன்கள் உள்ளன - ப்ரூக்ஸிசம் மற்றும் கிளெஞ்ச்.
பல் மருத்துவத்தின் வளர்ச்சி முழுவதும், பல் அறுவை சிகிச்சைக்கான பல ஆபத்து காரணிகள் அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளன, ஆனால் முக்கிய காரணம் இன்னும் நிறுவப்படவில்லை. தூக்கம் மற்றும் மூளையின் தொடர்புடைய லிம்பிக் அமைப்பைப் படிக்கும் விஞ்ஞானிகள், பல் அறுவை சிகிச்சைக்கு காரணம் தூக்கக் கோளாறால் ஏற்படுகிறது என்று கூறுகின்றனர். பல் மருத்துவம் மற்றும் மறைமுக உறவுகள் (பற்களுக்கு இடையிலான தொடர்புகள்) பற்றிய ஆய்வைப் படிக்கும் சில பல் மருத்துவர்கள், பற்களிலிருந்து வரும் தடைகள் தான் காரணம் என்று கூறுகின்றனர். மிகவும் தர்க்கரீதியான கோட்பாடு என்னவென்றால், பல் அறுவை சிகிச்சை என்பது மன அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராடுவதை நோக்கமாகக் கொண்ட உடலின் ஒரு பாதுகாப்பு எதிர்வினை. நவீன உலகம் மிகவும் மாறும் வகையில் வளர்ந்து வருவதால், வாழ்க்கையின் வேகம் தொடர்ந்து துரிதப்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் புதிய தகவல்களின் அளவு அதிகரித்து வருகிறது. இது ஒரு நபருக்கு தீர்க்க போதுமான நேரமும் சக்தியும் இல்லாத பல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது. மேலும், அதிக ஊதியம் பெறும் தொழில்களுக்கு அதிக அளவிலான பொறுப்பு தேவைப்படுகிறது, இது மன அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது. விளையாட்டு இல்லாமை, காதல் உறவுகள், புதிய இனிமையான அனுபவங்கள் மற்றும் ஓய்வு போன்ற காரணிகளை நாம் இதில் சேர்த்தால், ஒரு நபர் நாள்பட்ட மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கத் தொடங்குகிறார். அறியப்பட்டபடி, மன அழுத்தம் என்பது நோய்களுக்கான மிகவும் "உலகளாவிய" ஆபத்து காரணியாகும். நீரிழிவு நோய், புற்றுநோய், இருதய நோய்கள் - இவை அனைத்தும் நாள்பட்ட உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தால் தூண்டப்படலாம். மன அழுத்த சுமை குறைக்கப்பட்டால், இந்த நோய்களின் அபாயமும் குறைகிறது. எனவே, ப்ரூக்ஸிசத்துடன், உடல் தசை செயல்பாடு மூலம் உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது. இது கேள்வியை எழுப்புகிறது: "எதற்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்? ப்ரூக்ஸிசம் அல்லது மன நிலை?"
ப்ரூக்ஸிசத்தின் பொறிமுறையை பின்வருமாறு விவரிக்கலாம். மத்திய நரம்பு மண்டலத்திலிருந்து தசைகளுக்கு ஒரு உந்துவிசை அனுப்பப்படுகிறது. மெல்லும் போது சாதாரண சுருக்க சக்தியை விட 6 மடங்கு வலிமையான சக்தியுடன் மெல்லும் தசைகள் சுருங்குகின்றன. அதே நேரத்தில், கீழ் தாடை முன்னோக்கி நகர்ந்து பக்கங்களுக்கு விலகும், முழு ப்ரூக்ஸிசம் சுழற்சி முழுவதும் இந்த இயக்கங்களைச் செய்கிறது. தாக்குதலின் காலம் 5 வினாடிகள் முதல் பல நிமிடங்கள் வரை ஆகும்.
பல் தேய்மானம், பற்சிப்பி விரிசல், சிதைவுகள் மற்றும் சில்லுகள் போன்ற மருத்துவப் படம் பல் தேய்மானம், பற்சிப்பி விரிசல்கள், சிதைவுகள் மற்றும் சில்லுகள் போன்றவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. சில நோயாளிகள், மேலே குறிப்பிடப்பட்ட அறிகுறிகளைக் கவனித்து, தங்கள் பற்கள் நொறுங்கி வலிப்பதாக புகார் கூறுகின்றனர். இருப்பினும், இவை அனைத்தும் பலவீனமான பற்களால் அல்ல, மாறாக அவற்றின் மீது அதிகரித்த சுமை காரணமாகும்.
பற்களைப் பிடுங்குதல் என்பது ஒரு வகையான தசைப் பன்முகச் செயல்பாடாகும், இதில் பக்கவாட்டு மற்றும் முன்தோல் குறுக்கம் இல்லாமல் பற்கள் பிடுங்கப்படுகின்றன. அதாவது, கீழ் தாடை செங்குத்து திசையில் மட்டுமே நகரும். பற்களைப் பிடுங்குவதில் ஏற்படும் புகார்கள் தோராயமாக ப்ரூக்ஸிசத்தைப் போலவே இருக்கும், ஒரே வித்தியாசம் என்னவென்றால், பல் தேய்மானம் குறைந்த அளவிற்கு வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.
மருத்துவ அமைப்புகளில் மட்டுமே ப்ரூக்ஸிசம் கண்டறியப்படுகிறது. முழுமையான வரலாறு சேகரிக்கப்பட்டு, மெல்லும் தசைகளின் தொனி பரிசோதிக்கப்பட்டு, அவை படபடப்பு செய்யப்படுகின்றன. பரிசோதனையின் போது, பற்களின் சிராய்ப்பு மற்றும் ஈறுகளில் பின்னடைவுகள் இருப்பது குறித்து கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. நோயறிதல் பிளாஸ்டர் மாதிரிகள் மூட்டுக் கருவியில் பகுப்பாய்வு செய்யப்படுகின்றன. இது கீழ் தாடையின் இயக்கத்திற்கு தடைகளை உருவாக்கும் பற்களில் உள்ள புள்ளிகளை அடையாளம் காணவும், மறைப்பு உறவுகளைத் தீர்மானிக்கவும் அனுமதிக்கிறது. சிராய்ப்பு அம்சங்களை ஒப்பிடுவது நோயறிதல் நுட்பங்களில் ஒன்றாகும். மேல் மற்றும் கீழ் வெட்டுப்பற்கள் ஒன்றோடொன்று தொடர்பில் இருக்கும் நிலையில் கீழ் தாடையை அமைப்பதே இந்த முறையின் சிறப்பம்சமாகும். இந்த புள்ளியிலிருந்து, கீழ் தாடையின் நிலை இடது அல்லது வலது பக்கம் திசைதிருப்பப்பட்டு, மேல் மற்றும் கீழ் பற்களின் தளங்களுக்கு இடையே அதிகபட்ச தொடர்பு காணப்படுகிறது. பெரும்பாலும், இந்த நிலை கீழ் தாடையின் மைய நிலையில் இருந்து இடது அல்லது வலது பக்கம் 1-3 செ.மீ.
ப்ரூக்ஸிசத்தைக் கண்டறிவதற்கான மிகவும் துல்லியமான முறை ப்ரூக்ஸ்செக்கர்ஸ் ஆகும். அவை இரவில் ஒருவர் அணியும் சிறப்பு மவுத்கார்டுகள். மவுத்கார்டின் மெல்லிய வண்ண பூச்சு எதிர் பற்கள் அதன் மீது முத்திரைகளை விட அனுமதிக்கிறது, இது மருத்துவர் "தேவையற்ற தொடர்புகளை" பார்க்க அனுமதிக்கும். கிளென்ச் நோயறிதல் மெல்லும் தசைகள் மற்றும் மறைமுக உறவுகளின் ஆய்வையும் அடிப்படையாகக் கொண்டது.
தற்போது, பாராஃபங்க்ஸ்னல் செயல்பாட்டின் சிகிச்சையானது மிகவும் சுருக்கமான முறையில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. நோய்க்கான காரணம் நிறுவப்படும் வரை, அது பாலிஎட்டியோலாஜிக்கல் என்று கருதப்படுகிறது. மேலும் இது பாலிஎட்டியோலாஜிக்கல் என்றால், அதன் காரணத்தின் மீதான விளைவு ஆரம்பத்தில் சாத்தியமற்றது. எனவே, சிகிச்சையானது அறிகுறிகளைக் குறைத்து பல் தேய்மானத்தை நீக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. நாள்பட்ட மன அழுத்தம் இருந்தால், உளவியல் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பற்கள் மற்றும் பீரியண்டோன்டியத்தைப் பாதுகாக்க சிறப்பு வாய்க் காவலர்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தேவையற்ற பல் தொடர்புகள் இருந்தால், தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பற்களை அரைத்தல் செய்யப்படுகிறது. நோயாளிக்கு பற்கள் தவறாக நிலைநிறுத்தப்பட்டிருந்தால் அல்லது பல் வளைவுகளில் குறைபாடுகள் இருந்தால், ஆர்த்தோடோன்டிக் சிகிச்சை மற்றும் பகுத்தறிவு செயற்கை உறுப்புகள் அவசியம்.
[ 4 ]
சுருக்கங்கள்
சிதைவுகள் (ஆப்பு வடிவ குறைபாடு) என்பது பற்களின் கேரியஸ் அல்லாத புண்கள் ஆகும், இதில் கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியில் கடினமான திசுக்களின் அழிவின் V- வடிவ குவியங்கள் தோன்றும். பல ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆப்பு வடிவ குறைபாடுகளின் தன்மை பாலிஎட்டியோலாஜிக்கல் என்று நம்புகிறார்கள். சில விஞ்ஞானிகள் இயந்திர மற்றும் வேதியியல் எரிச்சலூட்டிகளுடன் தொடர்புடைய தங்கள் கருதுகோள்களை உருவாக்குகிறார்கள். இருப்பினும், இந்த நேரத்தில் மிகவும் தர்க்கரீதியானது பற்களில் பக்கவாட்டு சுமை பற்றிய கோட்பாடு. பற்களின் உடற்கூறியல் வடிவம் இயற்கையால் மிகவும் கவனமாக சிந்திக்கப்படுகிறது. மனித பற்கள் மெல்லும் சுமையை எளிதில் தாங்கும். சக்திவாய்ந்த வேர்கள், பற்களின் சரியான சாய்வு, மெல்லும் மேற்பரப்புகளில் உள்ள டியூபர்கிள்களின் உகந்த வடிவம் - இவை அனைத்தும் பற்களில் சுமையின் சிறந்த விநியோகத்திற்கு பங்களிக்கின்றன. இருப்பினும், அதன் திசை தவறாக இருந்தால், வெளிப்பாட்டின் சக்தி மற்றும் நேரம் மீறப்பட்டால், பல்லின் கடினமான திசுக்கள் மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கத் தொடங்குகின்றன. கடி நோயியல், பீரியண்டால்ட் நோய்கள் (பல் இயக்கம்), பல் அமைப்பில் உள்ள குறைபாடுகள் (மெல்லும் சுமை மீதமுள்ள பற்களுக்கு விநியோகிக்கப்படும் போது), மெல்லும் தசைகளின் பாராஃபங்க்ஷன்கள் (ப்ரூக்ஸிசம்) போன்றவற்றில் இத்தகைய சூழ்நிலையைக் காணலாம். மேலே உள்ள அனைத்து நிலைகளும் ஆப்பு வடிவ குறைபாட்டின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும். நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் பற்றிய தெளிவான புரிதலுக்கு, ஒரு உலர்ந்த மரக்கிளை எவ்வாறு உடைகிறது என்பதை நீங்கள் கற்பனை செய்யலாம். நீங்கள் அதை வளைக்க முயற்சிக்கும்போது, வளைவின் வெளிப்புறத்தில் ஒரு நீட்சி மண்டலமும், உள் பக்கத்தில் ஒரு சுருக்க மண்டலமும் தோன்றும். நாம் ஒரு பல்லைப் பற்றிப் பேசினால், அதற்கான சுருக்க மண்டலம் வெஸ்டிபுலர் மேற்பரப்பாக இருக்கும், மேலும் நீட்சி மண்டலம் வாய்வழி மேற்பரப்பாகும். நீட்சி மண்டலத்தில் உள்ள செல்களுக்கு இடப் பற்றாக்குறை இல்லாததால், அவற்றுக்கிடையேயான தூரம் முதலில் அதிகரித்து பின்னர் பல் திசுக்களின் நிலையில் எந்தத் தெளிவான விளைவும் இல்லாமல் குறைகிறது. சுருக்க மண்டலத்தில், நிலைமை வேறுபட்டது: வெளிப்புற செல்வாக்கின் விளைவாக, செல்கள் ஒன்றையொன்று அழுத்துகின்றன, இது பற்சிப்பி மற்றும் டென்டினின் V- வடிவ அழிவுக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த காயத்தின் மருத்துவ படம் நீண்ட காலமாக கவனிக்கப்படாமல் உள்ளது. இது நோயின் மெதுவான முன்னேற்றம் மற்றும் கடுமையான அறிகுறிகள் இல்லாததால் ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், ஒரு குறிப்பிட்ட கட்டத்தில், பல் பற்சிப்பி நொறுங்குவதாக ஒரு நபர் புகார் செய்யத் தொடங்குகிறார். ஆப்பு வடிவ குறைபாட்டைக் கண்டறிவதும் மிகவும் எளிமையானது: ஒரு V- வடிவ குறைபாடு காணப்படுகிறது, அதன் மேற்பரப்பு மாறாத கடினமான திசுக்களால் (எனாமல் அல்லது டென்டின்) மூடப்பட்டிருக்கும். இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையானது, முன்னர் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட நோய்க்கான முன்னோடி காரணிகளைத் தவிர்த்து தொடங்க வேண்டும். இந்த நிலையில் மட்டுமே பாதிக்கப்பட்ட பற்களின் மறுசீரமைப்பு சிகிச்சையைத் தொடங்க முடியும். பற்களின் செயல்பாடு மற்றும் அழகியலை மீட்டெடுப்பது நிரப்பு பொருட்கள், பீங்கான் வெனியர்கள் மற்றும் கிரீடங்களைப் பயன்படுத்தி செய்யப்படுகிறது.
கர்ப்பம்
ஒரு பெண்ணின் கர்ப்ப காலம் அவளுடைய வாழ்க்கையில் மிக முக்கியமான கட்டங்களில் ஒன்றாகும். இருப்பினும், இந்த நிலை சில நேரங்களில் எதிர்பார்க்கும் தாயின் ஆரோக்கியத்திற்கு குறிப்பிடத்தக்க சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இது முதன்மையாக ஹார்மோன் பின்னணியை மறுசீரமைத்தல் மற்றும் நஞ்சுக்கொடி வழியாக கருவுக்கு ஊட்டச்சத்துக்களின் முன்னுரிமை திசை காரணமாகும். கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் கருவின் எலும்பு கட்டமைப்புகள் உருவாகின்றன என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, கனிம கூறுகள் நஞ்சுக்கொடி வழியாக அதிக அளவில் நுழைகின்றன. இதனால், ஏற்கனவே கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில், ஒரு பெண் கனிம கூறுகளின் குறைபாட்டை அனுபவிக்கலாம். பெரும்பாலும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் முடி உதிர்தல், நொறுங்கும் பற்கள் மற்றும் நகங்கள் குறித்து புகார் கூறுகின்றனர். கால்சியம் குறைபாட்டுடன் கூடுதலாக, உடல் வெளிப்புற எரிச்சலூட்டும் பொருட்களுக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டது மற்றும் பல்வேறு நோய்களின் நோய்க்கிருமிகளுக்கு ஆளாகிறது. சப்ரோஃபிடிக் தாவரங்களை செயல்படுத்துவது ஒப்பீட்டளவில் பாதிப்பில்லாத நோய்கள் கூட மிகவும் ஆக்கிரோஷமான வடிவத்தில் தொடர்கிறது என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது. உதாரணமாக, ஒரு சாதாரண நபரில் அதே கேரிஸ் ஒரு நிகழ்வாக இருக்கலாம், இதில் ஒரு பல் பாதிக்கப்படுகிறது, மேலும் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணில், கேரிஸ் பல மற்றும் வேகமாக முன்னேறும் தன்மையைப் பெறலாம். கர்ப்ப காலத்தில் மருத்துவ தலையீடு குறித்த பயம் ஒரு பெண்ணை வலியைத் தாங்கிக் கொள்ளவும், பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்திற்குச் செல்வதைத் தள்ளிப்போடவும் கட்டாயப்படுத்தலாம். இருப்பினும், இந்த அணுகுமுறையால், மூன்றாவது மூன்று மாதங்களின் முடிவில், அவற்றின் முழுமையான அழிவு மற்றும் இழப்பு காரணமாக நீங்கள் பல பற்களை இழக்க நேரிடும். ஒவ்வொரு தனிப்பட்ட விஷயத்திலும் மருத்துவ படம் வேறுபட்டது. பற்சிதைவு மிகவும் தீவிரமாக முன்னேறவில்லை என்றால், ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் பழைய நிரப்புதல்களை இழப்பது மற்றும் பல்லில் குளிர், சூடான மற்றும் இனிப்பு உணவு உட்கொள்வது குறித்து புகார் செய்யலாம். பற்சிதைவு மிக விரைவாக முன்னேறும்போது, மக்கள் தங்கள் பற்கள் ஒன்றன் பின் ஒன்றாக நொறுங்குவதாக புகார் கூறுகின்றனர். ஒரே நேரத்தில் பல பற்களில் கேரியஸ் புள்ளிகள் தோன்றும், பின்னர் துவாரங்கள். பெரும்பாலும், இந்த சிக்கல்கள் புல்பிடிஸ் மற்றும் பீரியண்டோன்டிடிஸ் ஆகியவற்றால் சிக்கலாகின்றன, இதற்கு மயக்க மருந்து மற்றும் எண்டோடோன்டிக் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. இந்த சிக்கல்களைத் தடுக்க, நோயறிதலுக்காக சரியான நேரத்தில் ஒரு பல் மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்வது அவசியம். இது பற்களின் கருவி பரிசோதனையைக் கொண்டுள்ளது, இது கனிம நீக்கத்தின் பகுதிகளை (கேரிஸ்) வெளிப்படுத்துகிறது. பற்சிதைவு செயல்முறையைக் கண்டறிய பெரும்பாலும் கேரியஸ் டிடெக்டர்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இவை பல்லின் பாதிக்கப்பட்ட கடினமான திசுக்களை மட்டுமே வண்ணமயமாக்கும் சிறப்பு நிறமி தீர்வுகள். பற்சிதைவு சிகிச்சையில், முதலில், அனைத்து மென்மையாக்கப்பட்ட திசுக்களையும் அகற்றுவது அடங்கும். சுழலும் கருவிகளைப் பயன்படுத்தி (துரப்பணங்கள்) அல்லது அகழ்வாராய்ச்சி இயந்திரத்தைப் பயன்படுத்தி மென்மையான திசுக்களை கைமுறையாக பிரித்தெடுப்பதன் மூலம் இதைச் செய்யலாம். பின்னர் குழி ஒரு பொருளால் (கலவை, சிமென்ட், கம்போமர் போன்றவை) நிரப்பப்படுகிறது. பொருளின் தேர்வு காயத்தின் ஆழம் மற்றும் இருப்பிடம், நோயாளியின் பொருளாதார மற்றும் அழகியல் விருப்பங்களைப் பொறுத்தது.
முடிவுரை
உங்கள் பற்கள் நொறுங்கத் தொடங்குவதை நீங்கள் கவனித்தால், இந்த நிலைக்கான முக்கிய காரணத்தைக் கண்டறிய முயற்சிக்கவும் (மோசமான சுகாதாரம், மன அழுத்தம், பிற உறுப்புகளின் நோய்கள், கர்ப்பம், வேலை மாற்றம் அல்லது இந்த காரணிகளின் இணையான இருப்பு). உங்கள் வாழ்க்கையில் நடந்த சமீபத்திய நிகழ்வுகளை பகுப்பாய்வு செய்து, உளவியல் ரீதியாகவும் உடல் ரீதியாகவும் உங்களுக்கு மிகவும் கடினமானவற்றைக் கவனிக்க முயற்சிக்கவும். ஒருவேளை உங்கள் பற்கள் நொறுங்குவது முற்றிலும் மாறுபட்ட நோயின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, மக்கள் தங்கள் வாழ்க்கையிலும் பொது ஆரோக்கியத்திலும் ஒரு பல் மருத்துவரை ஈடுபடுத்துவது அவசியம் என்று கருதாத ஒரு போக்கு சமூகத்தில் உள்ளது. இருப்பினும், இது நோயாளியின் நிலைமையை மோசமாக்கும். பல் மருத்துவர் தனது வேலையைச் செய்வார்: பிளேக்கை அகற்றுதல், பல் மறுசீரமைப்பு செய்தல். ஆனால் மேலும் முன்கணிப்பு நோயாளியின் கைகளில் உள்ளது. அவர் ஒரு ஆபத்தான தொழிலில் தொடர்ந்து பணியாற்றினால், அவரது பற்கள் விரைவாக நொறுங்கிக்கொண்டே இருக்கும். ஒரு நபர் மனச்சோர்வு நிலையில் இருந்து வெளியேற முடியாவிட்டால், அவருக்கு வேறு, மிகவும் கடுமையான நோய்கள் உருவாகலாம். இதன் விளைவாக, அடுத்த முறை இந்த நோயாளி பல் அமைப்பின் மோசமான நிலையில் பல் மருத்துவரிடம் செல்வார். எனவே, காலவரையற்ற எதிர்காலத்திற்கு பல் பிரச்சினைகளை ஒத்திவைக்காதீர்கள். உங்கள் உடலை ஒரு பலவீனமான பொறிமுறையாக நீங்கள் விரிவாகப் பார்க்க வேண்டும், அங்கு உளவியல் மற்றும் உடல் கூறுகள் நெருக்கமாக ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் உங்களைப் பற்றிய பயபக்தியான அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது.