கால் விரல் எலும்பு முறிவுக்கு என்ன செய்ய வேண்டும்?

கால் விரல்கள் உடைந்தால், பாதிக்கப்பட்ட பகுதி நீண்ட நேரம் குணமடையாமல் போகலாம். மேலும் முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், கால் விரல் அதன் வடிவத்தையும் நெகிழ்வுத்தன்மையையும் இழக்க நேரிடும். கால் விரல் உடைவதற்கான காரணங்கள், அறிகுறிகள் என்ன, அதற்கு என்ன செய்வது?

உடைந்த கால்விரலுக்கான காரணங்கள்

பாதங்களில் ஏற்படும் அதிர்ச்சி அல்லது காயம் (சிக்கிய கால்விரல்) அல்லது கால்விரல்களில் விழும் கனமான பொருளால் கால்விரல்கள் உடைந்து போகலாம். கால்விரல்களின் நிலை (பாதத்தின் முன்புறம்) அவற்றை எலும்பு முறிவுகள் மற்றும் காயங்களுக்கு மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய பகுதியாக ஆக்குகிறது.

சில விளையாட்டு நடவடிக்கைகள் போன்றவற்றில் நீண்ட கால தொடர்ச்சியான இயக்கம், விரலில் உடைவை ஏற்படுத்தும், இது எலும்பு முறிவு இடத்தில் அழுத்த எலும்பு முறிவு அல்லது மைக்ரோஃபிராக்சர் என்று அழைக்கப்படலாம்.

[ 1 ], [ 2 ]

உடைந்த கால்விரலின் அறிகுறிகள் என்ன?

கால்விரல் உடைந்ததற்கான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு: காயத்திற்குப் பிறகு கால்விரல் உடைந்தால் வலி, வீக்கம், விறைப்பு பெரும்பாலும் ஏற்படும்; வலி காரணமாக நடப்பது கடினமாக இருக்கலாம், குறிப்பாக பெருவிரல் உடைந்தால். ஏனெனில் நடக்கும்போது அல்லது திரும்பும்போது உடலின் பெரும்பாலான எடையை பெருவிரல் தாங்குகிறது. உடைந்த சிறு விரல் மிகவும் வேதனையாக இருக்கலாம், ஆனால் பொதுவாக ஒரு நபரின் நடக்கக்கூடிய திறனை இது கட்டுப்படுத்தாது.

கால்விரல் உடைந்ததற்கான பிற அறிகுறிகளில் கால்விரல்களைச் சுற்றியுள்ள தோலில் சிராய்ப்பு மற்றும் வளைந்த அல்லது சிதைந்த கால்விரல்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

கால்விரல் உடைந்ததன் விளைவாக பிற பிரச்சனைகளும் உருவாகலாம். காயம் ஏற்பட்ட உடனேயே சிக்கல்கள் ஏற்படலாம் (சில நிமிடங்களிலிருந்து 5-6 நாட்கள் வரை), அல்லது அவை மிகவும் பின்னர் (சில வாரங்கள் முதல் பல ஆண்டுகள் வரை) உருவாகலாம்.

கால் விரல்கள் உடைந்தால் என்னென்ன சிக்கல்கள் ஏற்படக்கூடும்?

நகக் காயங்கள். இந்தக் காயங்களிலிருந்து வரும் இரத்தம் நகங்களுக்கு அடியில் தேங்கி, சப்யூங்குவல் ஹீமாடோமா என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஹீமாடோமா இடம் பெரிதாக இருந்தால், நகத்தின் அடியில் இருந்து இரத்தத்தை வெளியேற்ற வேண்டியிருக்கும். சப்யூங்குவல் ஹீமாடோமாவை வெளியேற்ற, மருத்துவர் நகத்தின் உள்ளே ஒரு சிறிய துளை செய்து இரத்தம் வெளியேற அனுமதிப்பார். ஹீமாடோமா மிகப் பெரியதாகவும் வலிமிகுந்ததாகவும் இருந்தால், முழு கால் நகத்தையும் அகற்ற வேண்டியிருக்கும். காயத்தின் விளைவாக நகங்கள் உடைந்து போகலாம், அதை அகற்ற வேண்டியிருக்கலாம்.

எலும்பு முறிவு. அரிதாக, எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு உடைந்த கால் எலும்புகள் தோல் வழியாக வெளியே வரக்கூடும். இது திறந்த எலும்பு முறிவு என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நிலையில், அவசர மருத்துவ கவனிப்பும் அறுவை சிகிச்சையும் தேவைப்படலாம்.

மூட்டுவலி. கால் விரல்களில் எலும்பு முறிவு ஏற்பட்ட பிறகும், அது ஏற்கனவே குணப்படுத்தப்பட்ட பிறகும், கால் விரல்களைப் பாதிக்கும் முடக்கு வாதம் காரணமாக கால்கள் இன்னும் வலிக்கக்கூடும். ஒரு நபர் கால்களில் வலியை அனுபவிக்கிறார், இயக்கத்தின் விறைப்புத்தன்மை, கால் விரல்கள் சிதைந்திருக்கலாம்.

எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு தவறான திசு இணைவு. சில நேரங்களில் எலும்பு முறிவு முழுமையாக குணமடையாது (மாலூனியன் என்று அழைக்கப்படுகிறது) அல்லது சிகிச்சை தவறாக இருக்கும் (காயத்திற்குப் பிறகு திசுக்களின் மாலூனியன் என்று அழைக்கப்படுகிறது). இந்த சிக்கலை தீர்க்க அறுவை சிகிச்சை பெரும்பாலும் தேவைப்படுகிறது. உதாரணமாக, ஆஸ்டியோடமி - எலும்பு மற்றும் மூட்டு குறைபாடுகளை நீக்குகிறது.

உடைந்த கால்விரலைக் கண்டறிதல்

முறையான சிகிச்சையை உறுதி செய்வதற்காக, கால் முறிவின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றியவுடன் மருத்துவ பரிசோதனை செய்து கொள்வது நல்லது.

விரல் எவ்வாறு காயமடைந்தது என்பதைத் துல்லியமாகத் தீர்மானிக்க மருத்துவர் கேள்விகளைக் கேட்பார், மேலும் வேறு ஏதேனும் காயங்கள் உள்ளதா எனச் சரிபார்க்க வேண்டியிருக்கலாம்.

உங்கள் கால் விரல் உடைந்துள்ளதா என்பதைத் தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவர் ஒரு எக்ஸ்ரேயை பரிந்துரைக்கலாம். உடைந்த கால் விரல்களைக் கண்டறிய எக்ஸ்ரேக்கள் எப்போதும் அவசியமில்லை, குறிப்பாக சிறிய கால் விரல்களில் ஒன்றில் தெளிவான சேதம் இருந்தால்.

அதிகப்படியான பயன்பாடு அல்லது மீண்டும் மீண்டும் இயக்கத்தால் ஏற்படும் அழுத்த எலும்பு முறிவுகளைக் கண்டறிய MRI தேவைப்படலாம்.

[ 3 ]

கால் விரல் உடைப்புக்கு எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

கால் முறிவின் பின்வரும் அறிகுறிகள் இருந்தால் நீங்கள் அவசர அறைக்குச் செல்ல வேண்டும்:

• திறந்த எலும்பு முறிவின் ஏதேனும் அறிகுறிகள், அதாவது உடைந்த காலுக்கு அருகில் திறந்த காயங்கள், இரத்தப்போக்கு அல்லது வடிகால் போன்றவை.
• உங்கள் கால் விரல்களில் குளிர், உணர்வின்மை, கூச்ச உணர்வு அல்லது அசாதாரண உணர்வுகள்;
• காயத்தைச் சுற்றியுள்ள தோலின் நீலம் அல்லது சாம்பல் நிறம்.
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை அழுத்தும் போது வழக்கமான நொறுக்குதல் (நெரிச்சல்)

பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்:

• உடைந்த விரல் மோசமாகிவிட்டாலோ அல்லது புதிய வலி வலி நிவாரணிகளால் நீங்கவில்லை என்றாலோ
• பாதிக்கப்பட்ட கால்களில் காயங்கள், சிவத்தல் அல்லது திறந்த புண்கள்
• கணுக்கால் அல்லது தாடை காயமடைந்துள்ளது அல்லது உடைந்துள்ளது.

உடைந்த கால்விரலுக்கு என்ன சிகிச்சை?

வீட்டிலேயே கால் உடைந்ததை பராமரித்தல்: கால் உடைந்ததற்கு வீட்டிலேயே சிகிச்சை அளிக்கலாம் (மருத்துவரைப் பார்க்கவோ அல்லது சிகிச்சைக்காக அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லவோ தேவையில்லை என்றால்). கால் உடைந்த பிறகு வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், எலும்பு முறிவு விரைவாக குணமடையவும் நீங்கள் பின்வருவனவற்றைச் செய்யலாம்.

ஓய்வு. கடுமையான உடற்பயிற்சி, நீண்ட நேரம் நிற்பது அல்லது நடப்பதைத் தவிர்க்கவும். ஊன்றுகோல் தேவைப்படலாம், அல்லது எலும்பு முறிவு குணமாகும் போது உங்கள் கால் சிரமப்படுவதையோ அல்லது கூடுதல் எடையை ஏற்படுத்துவதையோ தவிர்க்க நடைபயிற்சி காலணிகளை அணிய வேண்டியிருக்கலாம்.

ஐஸ் கட்டிகள். ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் ஐஸை வைத்து, முதல் 1-2 நாட்களுக்கு ஒவ்வொரு 1-2 மணி நேரத்திற்கும் 15-20 நிமிடங்களுக்கு காயத்தின் மீது தடவவும். உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்க உங்கள் உடலுக்கும் ஐஸுக்கும் இடையில் ஒரு துண்டை வைக்கவும். உறைந்த பட்டாணி அல்லது சோளத்தை உடைந்த காலில் ஐஸ் போடவும் பயன்படுத்தலாம். பட்டாணி அல்லது சோளம் ஐஸை விட எலும்பு முறிவு ஏற்பட்ட இடத்தில் வீக்கம் மற்றும் சிவப்பைப் போக்க உதவும்.

உயரம். உடைந்த கால் விரலில் வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க, முடிந்தவரை உங்கள் கால்களை இதய மட்டத்திற்கு மேலே உயர்த்தி வைத்திருங்கள். குறிப்பாக தூங்கும் போது, முடிந்தவரை உங்கள் காலை உறுதியாகத் தாங்குங்கள் (உதாரணமாக, பல தலையணைகளைப் பயன்படுத்தி). ஒரு லவுஞ்ச் நாற்காலியில் படுத்துக் கொள்வதும் உதவியாக இருக்கும்.

உடைந்த கால்விரல்களுக்கான சிகிச்சை வாய்ப்புகள்

கால் விரல் முறிவின் இடம் மற்றும் தீவிரத்தைப் பொறுத்து, எலும்பு முறிவு ஏற்பட்ட இடத்தில் உள்ள எலும்புகளை மீட்டமைக்க வேண்டியிருக்கலாம். பாதிக்கப்பட்டவரின் காலில் திறந்த காயம் இருந்தால், டெட்டனஸ் ஊசி மற்றும் ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

காலில் திறந்த எலும்பு முறிவுகள் இருந்தால், சில சந்தர்ப்பங்களில் அறுவை சிகிச்சை மற்றும் ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சை தேவைப்படலாம். இந்த வகையான எலும்பு முறிவு மருத்துவருக்கு தெளிவாகத் தெரியும்.

மருந்துகள்

பொதுவாக, வலியைக் குறைக்க அசெட்டமினோஃபென் (டைலெனால்) அல்லது இப்யூபுரூஃபன் (மோட்ரின்) தேவைப்படலாம். கடுமையான எலும்பு முறிவுக்கு, உங்கள் மருத்துவர் முந்தையதை விட மிகவும் வலிமையான வலி நிவாரணியை பரிந்துரைக்கலாம்.

எலும்பு முறிவு ஏற்பட்ட இடத்தில் உள்ள கால் விரல் இடம்பெயர்ந்திருந்தால் (உடைந்த கால் எலும்பின் இரண்டு முனைகளும் சந்திக்கவில்லை) அல்லது சுழன்றிருந்தால் (கால் விரல் தவறான திசையில் சுட்டிக்காட்டினால்), உங்கள் மருத்துவர் அதைக் குறைக்க வேண்டும் அல்லது உடைந்த கால்விரலை மீண்டும் இடத்தில் வைக்க வேண்டும்.

சில நேரங்களில் எலும்புகள் மீண்டும் இடத்தில் வைக்கப்படுவதற்கு முன்பு, கால்கள் அல்லது கால்விரல்களை மரத்துப்போகச் செய்ய உள்ளூர் மயக்க மருந்து தேவைப்படலாம்.

வலி தணிந்தவுடன், உடைந்த பாதத்தின் கால்விரல்கள் குணமாகும் வரை அவற்றைப் பிடித்துக் கொள்ள, அவற்றில் பிளவுகள் பொருத்தப்படும்.

பிளாஸ்டர் டேப்

சிறு கால் விரல்களில் ஒன்றின் எலும்பில் சிறிய அல்லது சிறிய விரிசல் இருந்தால், காயமடைந்த பாதத்தை ஆதரிக்க மருத்துவர் ஒரு பிளாஸ்டர் காஸ்ட் தேவைப்படலாம். இந்த செயல்முறை பிளாஸ்டர் காஸ்டிங் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

இந்த டேப் பொதுவாக உங்கள் பாதத்தை நீச்சலுக்குப் பாதுகாப்பாக மாற்றாது, எனவே நீங்கள் நீந்துவதற்கு முன்பு அதை அகற்ற வேண்டும், எனவே முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

பிளாஸ்டர் டேப்புடன் எவ்வாறு வேலை செய்வது

சந்திக்கும் விரல்களுக்கு இடையில் ஒரு சிறிய பஞ்சு அல்லது துணியை வைக்கவும். இது விரல்களுக்கு இடையில் உள்ள தோலில் புண்கள் அல்லது கொப்புளங்கள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது. உடைந்த விரலையும் அதற்கு அடுத்துள்ள விரலையும் இடத்தில் வைத்திருக்க தேவையான அளவு டேப்பைப் பயன்படுத்தவும். விரல்கள் மிகவும் சிதைந்திருந்தால், இது கூடுதல் வீக்கம் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்தும். அறுவை சிகிச்சை

சாதாரண கால் எலும்பு முறிவுக்கு இது பொதுவாக தேவையில்லை. கடினமான உள்ளங்கால்கள் கொண்ட காலணிகள் அணிய வேண்டும்; அவை நீடித்தவை மற்றும் பாதத்தை ஆதரிக்கும். பாதங்கள் அல்லது கால் விரல்கள் மிகவும் வீங்கியிருந்தால், மருத்துவர் நோயாளிக்கு சிறப்பு காலணிகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

பெருவிரல் உடைந்து, எலும்பு முறிவில் பல சிறிய கால் எலும்பு முறிவுகள் ஏற்பட்டால், காலில் அல்லது காலில் எலும்பு முறிந்திருந்தால் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

உடைந்த கால்விரல்கள் மீள்வதற்கான வாய்ப்புகள் என்ன?

நீங்கள் தொடர்ந்து சரியான சிகிச்சையைப் பெறுவதை உறுதிசெய்ய உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும். உங்கள் மருத்துவரை சந்திப்பதற்கு முன்பு ஏதேனும் சிக்கல்கள் அல்லது சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால் உங்கள் மருத்துவரை அல்லது அவசர அறையை அழைக்கவும்.

உடைந்த விரல்கள் பொதுவாக குணமடைய ஆறு வாரங்கள் ஆகும். பிரச்சனை ஆறு வாரங்களுக்கு மேல் நீடித்தால், கூடுதல் எக்ஸ்ரேக்கள் தேவைப்படலாம்.

எலும்பு எவ்வாறு குணமடைகிறது என்பதை மதிப்பிடுவதற்கு, காயம் ஒரு மருத்துவரால் மீண்டும் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும்.

சாதாரண கால் எலும்பு முறிவுகள் பொதுவாக எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் குணமாகும். இருப்பினும், கடுமையான எலும்பு முறிவு அல்லது மூட்டு முறிவு சில நேரங்களில் மூட்டுவலி, வலி, விறைப்பு மற்றும் இயலாமை போன்ற அபாயத்துடன் தொடர்புடையது. எனவே, கால் அல்லது கால் உடைந்ததற்கான அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.