குதிகால் மற்றும் கால்விரலில் ஸ்பர்ஸ்: அறிகுறிகள், என்ன செய்வது, வீட்டில் நாட்டுப்புற சிகிச்சை.

நவீன மருத்துவத்தில் கால்களில் ஸ்பர்ஸ் என்பது ஒரு பொதுவான நிகழ்வு. பல நோயாளிகள் நம்புவது போல இது வெறும் கால்சஸ் அல்லது சோளம் மட்டுமல்ல, ஒரு தீவிர நோயாகும். ஸ்பர் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட பகுதியில் வீக்கம் ஏற்படுகிறது. இது படிப்படியாக பாதத்தின் பிற பகுதிகளுக்கும் பரவுகிறது. காலப்போக்கில், ஒரு அழற்சி செயல்முறைக்கு பதிலாக, ஒரு எலும்பு வளர்ச்சி (ஆஸ்டியோஃபைட்) உருவாகிறது. ஸ்பர் தானாகவே மறைந்துவிடும் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டாம். இதற்கு அவசியம் சிக்கலான சிகிச்சை மற்றும் அதன் உருவாக்கத்திற்கான காரணங்களை நீக்குதல் தேவைப்படுகிறது, இது இல்லாமல் அது முன்னேறி பரவி, மற்ற பகுதிகளை பாதிக்கும்.

[ 1 ]

நோயியல்

இன்று, குதிகால் ஸ்பர்ஸ் மிகவும் பொதுவான நோய்களில் ஒன்றாகும். கடந்த நூற்றாண்டை ஒப்பிடும்போது, இந்த நோயியலின் நிகழ்வு 8% அதிகரித்துள்ளது. முன்னர், குதிகால் ஸ்பர்ஸ் நாள்பட்ட அல்லது கடுமையான கால் காயத்தின் விளைவாகும் என்று நம்பப்பட்டது. ஆனால் தற்போது, இந்த நோயியலுக்கு இன்னும் பல காரணங்கள் உள்ளன. இந்த நோயறிதல் 17% வழக்குகளில் ஏற்படுகிறது. இந்த நோயியல் குறிப்பாக நகரவாசிகள் மற்றும் பெரிய பெருநகரப் பகுதிகளில் பொதுவானது. 80% வழக்குகளில், இது பெண்களில் ஏற்படுகிறது. மறைமுகமாக, காரணம் தொடர்ந்து குதிகால்களில் நடப்பதுதான். வயதுக்கு ஏற்ப ஆபத்து கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. இதனால், 40 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களில், இளைஞர்களை விட குதிகால் ஸ்பர்ஸ் 3 மடங்கு அதிகமாகக் காணப்படுகிறது.

[ 2 ], [ 3 ]

காரணங்கள் கால் விரல் முள்

ஸ்பர்ஸ் தோன்றுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, மேலும் அவை மிகவும் வேறுபட்டவை. பல மருத்துவர்கள் தட்டையான பாதங்கள் மற்றும் பிற பிறவி அல்லது வாங்கிய நோயியல் மற்றும் கால் வளர்ச்சியின் முரண்பாடுகளை முக்கிய காரணமாக அடையாளம் காண்கின்றனர். இதனால், தட்டையான பாதங்களுடன், பாதத்தின் வளைவு தட்டையானது. இதன் விளைவாக, உடல் எடை மற்றும் பாதத்தில் சுமையின் தவறான மறுபகிர்வு உள்ளது. தட்டையான பாதங்களுடன், முக்கிய எடை குதிகால் நோக்கி செல்கிறது.

மற்ற நிபுணர்கள் இந்த நோய்க்கான காரணம் பல்வேறு மூட்டு நோய்கள் என்று கூறுகின்றனர். உயரத்திலிருந்து விழுவது அல்லது குதிப்பது எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.

பெரும்பாலும் கால்களில் அதிக சுமை ஏற்படுவதே இதற்குக் காரணம். தொடர்ந்து நடப்பதும், லேசான மற்றும் கனமான தடகளமும் ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்துகின்றன மற்றும் ஸ்பர்ஸ் உருவாவதற்கு பங்களிக்கின்றன.

வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் கீல்வாதத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் ஸ்பர்ஸ் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். உப்பு படிவுகள் மற்றும் இரத்த உறைவு உருவாக்கம் குறிப்பாக எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளன. இதனால், மோசமான வாஸ்குலர் கடத்துத்திறன் மற்றும் சுற்றோட்டக் கோளாறுகள் (நீரிழிவு நோய், பெருந்தமனி தடிப்பு) ஆகியவற்றுடன் கூடிய நோய்கள் பெரும்பாலும் ஸ்பர்ஸ் உருவாவதற்கு வழிவகுக்கும்.

சில தொற்று நோய்களில், ஒரு ஸ்பர் உருவாகிறது. இது குறிப்பாக கிளமிடியா, கோனோரியா போன்ற மறைக்கப்பட்ட தொற்றுகளால் எளிதாக்கப்படுகிறது. இதுபோன்ற நோய்களில், ஸ்பர் மறைமுகமாகவும் செயல்படுகிறது. முதலில், இது எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல், எந்த வகையிலும் தன்னை வெளிப்படுத்தாமல் உருவாகிறது. மேலும் பல மாதங்களுக்குப் பிறகு, கிட்டத்தட்ட முழு முதிர்ச்சிக்குப் பிறகு, அது காலில் ஒரு கூர்மையான வலியாக, ஒரு உச்சரிக்கப்படும் வளர்ச்சியாக வெளிப்படுகிறது.

பெரும்பாலும் எலும்புக்கூடு, கால் ஆகியவற்றில் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள், அத்துடன் பாத்திரங்களில் இரத்த ஓட்டத்தின் வயது தொடர்பான கோளாறுகள், கால்களின் சிரை அமைப்பில் நெரிசல் மற்றும் தசைநார்கள் மற்றும் தசைநாண்கள் மெதுவாக மீள்வது ஆகியவை காரணமாகும்.

ஆபத்து காரணிகள்

ஆபத்து குழுவில் தட்டையான பாதங்கள், மூட்டுவலி, எலும்புகள், மூட்டுகள், மென்மையான திசுக்களின் அழற்சி நோய்கள் உள்ளவர்கள் அடங்குவர். மூட்டுப் பகுதியில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகள் குறிப்பாக எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளன. இதன் விளைவாக, இது கால் சிதைவு, நடை மாற்றங்கள் ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கிறது. முதலில், தசைநார் திசுக்கள் அழற்சி செயல்முறையால் பாதிக்கப்படுகின்றன, பின்னர் அது வளர்கிறது, படிவுகள் தோன்றும்.

கீல்வாதமும் ஒரு ஆபத்து காரணியாகும். தசைநார் நெகிழ்ச்சி மற்றும் மீள்தன்மை குறைகிறது, எலும்பு வீக்கம் மற்றும் ஹைபர்டிராபி உருவாகிறது. தசைநார் சிதைவுகள் மற்றும் தனிப்பட்ட இழைகள் ஏற்படலாம்.

நீரிழிவு மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி உள்ளவர்களும் ஆபத்தில் உள்ளனர். இது இரத்த நாளங்களின் சீரழிவு, அவற்றின் தொனியில் ஏற்படும் இடையூறு மற்றும் இரத்த நாளங்களின் லுமனில் கொழுப்பு படிதல் ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது. இதன் விளைவாக, இரத்த நாளங்கள் அவற்றின் செயல்பாடுகளை முழுமையாகச் செய்ய முடியாது. அவை உடலுக்குத் தேவையான அளவு ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனை வழங்க முடியாது, கழிவுப்பொருட்களை அகற்ற முடியாது, இதன் விளைவாக நச்சுகள் உருவாகின்றன, போதை மற்றும் அழற்சி செயல்முறையின் முன்னேற்றம் ஏற்படுகிறது.

பிறப்புறுப்பு நோய்த்தொற்றுகள் உள்ளவர்களும் ஆபத்தில் உள்ளனர், குறிப்பாக இவை கிளமிடியா, கோனோரியா, சிபிலிஸ், மைக்கோபிளாஸ்மோசிஸ் போன்ற மறைந்திருக்கும் நோய்த்தொற்றுகளாக இருந்தால். பாக்டீரியாக்கள் பாக்டீரியா போதைக்கு காரணமாகின்றன, ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகின்றன, ஏனெனில் அவை உணர்திறன் காரணிகளாகும். அவை உள்ளூர் விளைவை மட்டுமல்ல, முழு உடலையும் பாதிக்கும், புதிய தொற்றுநோயை உருவாக்கும் மற்றும் பொதுவான செயல்முறைகளைத் தூண்டும் திறன் கொண்டவை. அவை மூட்டுகள், தசைகள், தசைநாண்கள் ஆகியவற்றையும் பாதிக்கலாம், இது இறுதியில் எலும்பின் மேலோட்டமான அடுக்கின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. பாக்டீரியா நோயியலின் ஸ்பர்ஸின் ஒரு தனித்துவமான அம்சம் என்னவென்றால், வலி இயக்க நிலையில் மட்டுமல்ல, ஓய்விலும் ஏற்படுகிறது.

வாத நோய், சிஸ்டமிக் லூபஸ் எரித்மாடோசஸ் ஆகியவை மிகவும் சக்திவாய்ந்த ஆபத்து காரணிகள். இவை தன்னுடல் தாக்க நோய்கள், இதில் மனித நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அதன் சொந்த திசுக்களுக்கு எதிராக ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்குகிறது. எந்தவொரு திசுக்களும் தாக்கப்படுகின்றன, இணைப்பு மற்றும் தசை திசுக்கள் கூட, அவை அழற்சி எதிர்வினைகள் மற்றும் திசு பெருக்கத்தின் வளர்ச்சிக்கு சிறந்த முன்நிபந்தனைகளாகும்.

உடல் பருமன் உள்ளவர்களும் ஆபத்தில் உள்ளனர், ஏனெனில் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறு உள்ளது, இதன் விளைவாக திசுக்கள் வளர்கின்றன, உடலின் உடற்கூறியல் மற்றும் உடலியல் பண்புகள் மாறுகின்றன, மேலும் திசுப்படலம் மற்றும் எலும்புகளின் சுருக்கம் மற்றும் காயம் ஏற்படுகிறது.

[ 4 ]

கால் ஸ்பர்ஸ் தொற்றக்கூடியதா?

அவை தொற்றுநோய் அல்ல, ஏனெனில் அவை முக்கியமாக அசெப்டிக் வீக்கம், அதாவது, தொற்று செயல்முறை மற்றும் நோய்க்கிருமி மைக்ரோஃப்ளோராவின் வளர்ச்சி இல்லாமல் ஏற்படும் வீக்கம். இந்த வீக்கத்தின் விளைவு இணைப்பு திசுக்களின் பெருக்கம் அல்லது கால் பகுதியில் உப்புகள் படிதல் ஆகும். கடினப்படுத்திய பிறகு, ஒரு ஸ்பர் உருவாகிறது.

[ 5 ]

நோய் தோன்றும்

பொதுவாக, ஒரு ஸ்பர் உருவாவதற்கு முன்னதாக சில நோயியல் ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக ஸ்பர் மேலும் உருவாகிறது. இது வீக்கம், தொற்று செயல்முறை, வயது தொடர்பான மாற்றங்கள், கால்களில் நெரிசல் அல்லது சுற்றோட்டக் கோளாறுகள் என இருக்கலாம்.

இதன் காரணமாக, கால்களில் எலும்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களுக்கு மேலும் காயம் ஏற்படுகிறது, தசைகள், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் பிற கட்டமைப்புகளில் நுண்ணிய முறிவுகள் தோன்றும். இது வலி, சிராய்ப்பு மற்றும் அதிகரித்த திசு மீளுருவாக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த செயல்முறை பெரும்பாலும் அசெப்டிக் அழற்சியின் வளர்ச்சியுடன் முடிவடைகிறது (மைக்ரோஃப்ளோரா மீறல் அல்லது தொற்று வளர்ச்சியுடன் அல்ல).

இதற்குப் பிறகு, தசை சேதம் உருவாகிறது, கால்கேனியல் டியூபர்கிளின் கீழ் உள்ள சளி பை மற்றும் கட்டமைப்புகள் சேதமடைகின்றன. இந்த செயல்முறை திரவ எக்ஸுடேட் உருவாவதோடு சேர்ந்துள்ளது. இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் சுழற்சி மோசமடைவதால், செல்கள் மற்றும் திசுக்கள் தேவையான அளவு ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெறாததால், இந்த திரவம் நோயியலை மோசமாக்குகிறது, சிதைவு பொருட்கள் மற்றும் கார்பன் டை ஆக்சைடு முழுமையாக அகற்றப்படுவதில்லை. இது ஒரு அழற்சி அல்லது தொற்று செயல்முறையின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது, ஏனெனில் நிலவும் நிலைமைகள் அதன் வளர்ச்சியைத் தொடங்கும் காற்றில்லா மைக்ரோஃப்ளோராவின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்கின்றன.

ஒரு சிறப்பியல்பு அறிகுறி என்னவென்றால், இடைச்செருகல் இடைவெளிகளில் திரவம் குவிந்து, பின்னர் சீழ் மிக்கதாக மாறக்கூடும். இது முன்னர் உருவாக்கப்பட்ட அனைத்து நோய்களையும் மோசமாக்குகிறது. இரத்த ஓட்டம் சீர்குலைந்து, அதன்படி, மேலும் திசு வளர்சிதை மாற்றம், கால்சியம் உப்புகள் எலும்புக் குழாயில் படிந்து, ஒரு கூர்முனை வளர்ச்சி உருவாகிறது. எனவே, பொதுவாக, ஒரு ஸ்பர் என்பது ஒரு அழற்சி செயல்முறைக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக நிகழும் இரண்டாம் நிலை எதிர்வினையாக கற்பனை செய்யப்படலாம்.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

அறிகுறிகள் கால் விரல் முள்

முக்கிய அறிகுறி சேதமடைந்த பகுதியில் கடுமையான வலி. ஸ்பர் ஏற்படும் முக்கிய இடம் குதிகால் மற்றும் உள்ளங்கால் ஆகும். இந்தப் பகுதிகளில், சிவத்தல் படிப்படியாக உருவாகிறது, ஒரு உயரம் தோன்றும், மேலும் சேதமடைந்த பகுதி வளரும். நீங்கள் பாதத்தைத் தொட்டால், சேதமடைந்த பகுதி பாதத்தின் மற்ற பகுதிகளை விட மிகவும் சூடாக இருக்கும். மக்கள் பெரும்பாலும் இந்த வலியை நகங்களால் பாதத்தைத் துளைப்பதோடு ஒப்பிடுகிறார்கள். குதிகாலில் ஒரு ஆணி இருப்பது போல் உணர்கிறேன். காலையில், காலில் சாய்ந்து, எழுந்திருக்கும் போது வலி மிகவும் தீவிரமாக இருக்கும். ஓய்வு அல்லது தூக்கத்தின் போது திசுப்படலம் சுருங்குவதால் இது விளக்கப்படுகிறது. இரவில், மிகவும் தீவிரமான திசு மீளுருவாக்கம் ஏற்படுகிறது, இது மீண்டு, ஒன்றாக வளர்கிறது. காலையில், நாம் எழுந்தவுடன், அவை மீண்டும் சிதைவுக்கு ஆளாகின்றன, இது வலியின் எழுச்சியுடன் சேர்ந்துள்ளது. இது முதலில் உடலின் சேதமடைந்த பகுதியின் பகுதியில் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்டு, பின்னர் விரைவாக பரவுகிறது.

இந்த நோய் தீவிரமாக வெளிப்படும்: காலையில் எழுந்திருப்பது ஒருவருக்கு வேதனையாக இருக்கும், நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்த பிறகு காலில் சாய்வது வேதனையாக இருக்கும். சில சந்தர்ப்பங்களில், வலி படிப்படியாகத் தோன்றும், முதலில் மிதமானது, அந்த நபர் நடைமுறையில் கவனம் செலுத்துவதில்லை. எல்லாம் அழற்சி செயல்முறையின் உள்ளூர்மயமாக்கலைப் பொறுத்தது. ஒரு ஸ்பர் உள்ள ஒருவரை அவரது நடைப்பயணத்தால் அடையாளம் காண்பது எளிது: இது பொதுவாக மாறுகிறது. ஒரு நபர் அது வலிக்காத பகுதியில் அல்லது நோயியல் இல்லாத இடத்தில் அடியெடுத்து வைக்கிறார். எனவே, ஒரு குதிகால் ஸ்பர் மூலம், ஒரு நபர் தனது கால்விரல்களில் சாய்ந்து, குதிகால் சுமையிலிருந்து பாதுகாக்கிறார். ஸ்பர் கால்விரல்களில் உள்ளூர்மயமாக்கப்படும்போது, ஒரு நபர், மாறாக, குதிகால் அல்லது பாதத்தின் பக்கவாட்டு மேற்பரப்பில் சாய்வார்.

ஒரு ஸ்பர் எப்போதும் வலியாக வெளிப்படுவதில்லை. பலர் அதைப் பற்றி கவலைப்படுவதில்லை, மேலும் அவர்கள் அதன் இருப்பை சந்தேகிப்பதில்லை. இது தற்செயலாக அல்ட்ராசவுண்ட் அல்லது எக்ஸ்ரேயில் எலும்பு வளர்ச்சியாகக் கண்டறியப்படுகிறது. ஆனால் எதிர் நிகழ்வுகளும் இருக்கலாம்: ஒரு நபர் கடுமையான கூர்மையான வலியை உணர்கிறார், அதே நேரத்தில் பரிசோதனையின் போது ஸ்பர்ஸ் அல்லது வளர்ச்சியின் வடிவத்தில் எந்த நோயியலும் கண்டறியப்படவில்லை.

ஒரு கால் ஸ்பர் எப்படி இருக்கும்?

இது அப்படியே இருக்கும் பகுதியின் மேற்பரப்பிற்கு மேலே நீண்டுகொண்டிருக்கும் ஒரு சிறிய வளர்ச்சி போல் தெரிகிறது. மற்ற பகுதிகளுடன் ஒப்பிடும்போது இதன் அமைப்பு அடர்த்தியானது. தோலின் நிறம் மாறக்கூடும். பெரும்பாலும், இது மந்தமான, மஞ்சள் அல்லது சற்று சாம்பல் நிறத்தைப் பெறுகிறது. நோயியலின் தீவிரம், புறக்கணிப்பு மற்றும் ஸ்பர் உருவான காலத்தைப் பொறுத்து அளவு பரவலாக மாறுபடும். இது சில மில்லிமீட்டர்களிலிருந்து பத்து சென்டிமீட்டர்கள் வரை இருக்கலாம். சிவத்தல், ஒரு விதியாக, ஏற்படாது.

• குதிகால் ஸ்பர்

பெண்களின் கால்களில் ஸ்பர்ஸ் குறிப்பாகப் பொதுவானது, ஏனெனில் அவர்கள் ஹை ஹீல்ட் ஷூக்களை அணிய விரும்புகிறார்கள், இது பாதத்தை கணிசமாக சிதைத்து இரத்த ஓட்டத்தை சீர்குலைக்கிறது. தொழில்முறை நடனக் கலைஞர்கள், நடனக் கலைஞர்கள் மற்றும் பாலேரினாக்களில் அவர்களின் தொழில்முறை செயல்பாடுகள் காரணமாக இதேபோன்ற ஸ்பர்ஸ் காணப்படுகிறது.

• ஒரு ஸ்பர் காரணமாக கால் வீங்குகிறது.

பொதுவாக, ஸ்பர்ஸுடன் வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் காணப்படுவதில்லை. ஆனால் சில நேரங்களில் வீக்கம் உருவாகும்போது இதுபோன்ற விதிவிலக்கான நிகழ்வுகள் உள்ளன. வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள், உடலின் அதிகரித்த உணர்திறன் ஆகியவற்றின் பின்னணியில் ஸ்பர் உருவாகியிருந்தால் இது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது. இது ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம் அல்லது மருந்துகள், பிசியோதெரபி மற்றும் பிற விளைவுகளின் செயல்பாட்டிற்கு பதிலளிக்கும் விதமாக ஒரு பக்க விளைவாகவும் நிகழலாம்.

• ஸ்பர்ஸ் காரணமாக கால் வலி

ஸ்பர்ஸுடன், பெரும்பாலும் ஸ்பர் பகுதியில் வலி மட்டுமல்ல, கால்களிலும் வலி இருக்கும். இது பெரும்பாலும் மூட்டுகள், தசைநாண்கள், தசைகள் வரை பரவுகிறது. பெரும்பாலும் வலி மூட்டுகளை உள்ளடக்கியது. இந்த விஷயத்தில், கணுக்கால் மூட்டு முதலில் பாதிக்கப்படுகிறது, பின்னர் மீதமுள்ளவை பாதிக்கப்படுகின்றன.

ஒரு குழந்தையின் காலில் ஒரு ஊசி உள்ளது.

பெரும்பாலும், காரணம் அதிர்ச்சி - ஒரு கூர்மையான தாவல், ஒரு வீழ்ச்சி. குழந்தைகள் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துகிறார்கள், எனவே சுற்றோட்டக் கோளாறுகள் அரிதானவை. பெரும்பாலும், எலும்பு முறிவுகளின் விளைவாக, ஒரு பிளாஸ்டர் காஸ்ட் பயன்படுத்தப்பட்டு, கால் நீண்ட நேரம் அசையாமல் இருக்கும்போது, ஸ்பர்ஸ் ஏற்படுகிறது. பிளாஸ்டர் அகற்றப்பட்ட பிறகு, எலும்பு இணைவு இடத்தில் ஒரு வடு உருவாகிறது, இது படிப்படியாக எலும்பு வளர்ச்சியாக மாறும்.

நிலைகள்

பொதுவாக, ஒரு ஸ்பர் வளர்ச்சி மூன்று நிலைகளில் நிகழ்கிறது.முதலில், நோயின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் சில நோயியல் செயல்முறைகள் உருவாகின்றன, ஒரு காரணவியல் காரணி மற்றும் ஒரு எளிதில் பாதிக்கப்படக்கூடிய உயிரினம் தோன்றும்.

இரண்டாவது கட்டத்தில், அழற்சி செயல்முறை உருவாகிறது, நோயெதிர்ப்பு பதில் செயல்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் இணக்கமான நோயியல் சேர்க்கப்படுகிறது: பலவீனமான இரத்த ஓட்டம், நிணநீர் ஓட்டம், திரவம் குவிதல், எக்ஸுடேட் அல்லது சீழ்.

மூன்றாவது கட்டத்தில், வீக்கமடைந்த திசு வளர்கிறது. இதன் விளைவாக, வளர்ச்சிகள் உருவாகி, சுற்றியுள்ள மென்மையான திசுக்களை சேதப்படுத்துகின்றன.

படிவங்கள்

இந்த வகைப்பாடு உள்ளூர்மயமாக்கல் போன்ற பல்வேறு அம்சங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இவ்வாறு, குதிகால் ஸ்பர்ஸ், பிளாண்டர் ஸ்பர்ஸ், விரல்களில் ஸ்பர்ஸ் மற்றும் விரல்களுக்கு இடையில் உருவாகும் ஸ்பர்ஸ் ஆகியவை உள்ளன. அவை ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளன, இருப்பினும் முக்கிய செயல்முறைகள் மற்றும் கட்டமைப்பின் பொதுவான தன்மை காரணமாக, அவை அனைத்தும் ஒரே பெயரின் கீழ் ஒன்றிணைக்கப்படுகின்றன.

குதிகால் ஸ்பர்ஸ்

மிகவும் பொதுவான வகை ஸ்பர்ஸ் குதிகால் ஸ்பர்ஸ் ஆகும். அதிகரிக்கும் போது, ஒரு சிறிய வீக்கம் கூர்மையான கூர்முனைகளை உருவாக்க வழிவகுக்கும். கூர்மையான வளர்ச்சிகள் மென்மையான திசுக்கள், தோலில் உறிஞ்சப்பட்டு, அவற்றின் சேதத்தை ஏற்படுத்துவதால், அவை வலி நோய்க்குறியின் வளர்ச்சிக்கு காரணமாகின்றன. பலர் இந்த வலியை ஒரு ஆணி குத்தலுடன் தொடர்புபடுத்துகிறார்கள். ஒரு நபர் ஒரு கூர்மையான பொருளின் மீது வெறும் காலுடன் அடியெடுத்து வைக்கும் போது ஏற்படும் உணர்வைப் போன்றது இந்த வலி.

வலிதான் ஸ்பர் கண்டறியப்படுவதற்கான முக்கிய அறிகுறியாகும். ஆனால் சில நேரங்களில் குதிகால் ஸ்பர் நோயாளிக்கு வலியை ஏற்படுத்தாது. இது அரிதாகவே நிகழ்கிறது, இருப்பினும், அது நிகழ்கிறது. அத்தகைய நோயாளிகளில், நோயறிதல் பரிசோதனையின் போது தற்செயலாக ஸ்பர் கண்டறியப்படுகிறது. குதிகால் வளர்ச்சியின் இருப்பிடத்தின் தனித்தன்மையால் வலி தீர்மானிக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக, அவை சாய்வாக அமைந்திருக்கலாம், இதன் விளைவாக கூர்மையான முனை மென்மையான திசுக்களைத் தொடாது. வளர்ச்சிகளின் நீளம் மென்மையான திசுக்களை சேதப்படுத்த போதுமானதாக இல்லாத சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன. ஆனால் நோயின் வலியற்ற முன்னேற்றத்தின் நிகழ்வுகள் மிகவும் அரிதானவை, எனவே, நோயியல் முக்கியமாக வலி நோய்க்குறியால் கண்டறியப்படுகிறது.

மேலும், குதிகால் ஸ்பர் உள்ள ஒரு நோயாளியை அவரது நடைப்பயணத்தால் அடையாளம் காண முடியும், இது கணிசமாக மாறுகிறது. நபர் வலியை ஏற்படுத்தும் பகுதிகளில் காலடி எடுத்து வைக்காமல், மற்றவற்றை மிதிக்க முயற்சிக்கிறார், இது பாதத்தின் மேலும் சிதைவுக்கு வழிவகுக்கிறது.

குதிகால் ஸ்பர்ஸ் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் உடலியல் ரீதியாக தவறான காலணிகளைப் பயன்படுத்துதல், அதிர்ச்சி, பிறவி அல்லது பெறப்பட்ட கால் நோயியல் (எடுத்துக்காட்டாக, தட்டையான பாதங்கள்). கடுமையான அழற்சி, தொற்று செயல்முறைகள், அதிக எடை, வயது தொடர்பான மாற்றங்கள் ஆகியவை காரணமாக இருக்கலாம். மேலும், உடல் தொடர்ந்து காயங்களைப் பெறும்போது, தீவிரமான, தொழில்முறை விளையாட்டு நடவடிக்கைகள். மைக்ரோட்ராமாக்கள் பொதுவாக குணமாகும், ஆனால் அவற்றிலிருந்து வரும் வடுக்கள் குவிந்துவிடும், இது இறுதியில் வீக்கம் மற்றும் ஸ்பர்ஸின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.

குதிகால் ஸ்பர்ஸுக்கு கட்டாய சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் அவை அவற்றின் சிக்கல்களால் ஆபத்தானவை. சிகிச்சையை முடிந்தவரை சீக்கிரம் தொடங்க வேண்டும், ஏனெனில் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை தொடங்கப்படாவிட்டால், இடுப்பு மூட்டுக்கு சேதம், இயக்கம் ஓரளவு இழப்பு மற்றும் நியூரோசிஸ் உருவாகலாம்.

குதிகால் ஸ்பர்

பாதத்தின் உள்ளங்காலில், ஸ்பர்ஸ் பெரும்பாலும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளின் பின்னணியில் அல்லது சமீபத்திய அழற்சி மற்றும் தொற்று நோய்களுக்குப் பிறகு தோன்றும் இரண்டாம் நிலை நோயியலாகத் தோன்றும். அவை கால் திசுக்களில் வீக்கம் ஏற்படுவதன் விளைவாகும், இது படிப்படியாக அவற்றின் செயல்பாடுகளை முழுமையாகச் செய்யும் திறனை இழக்கிறது. இரத்த ஓட்டம் மோசமடைகிறது, நிணநீர் மற்றும் திசு திரவத்தின் வெளியேற்றம் பாதிக்கப்படுகிறது, எடிமா மற்றும் ஹைப்பர் பிளாசியா உருவாகிறது. வீக்கமடைந்த திசுக்களில் இருந்து உப்புகள் படியத் தொடங்குகின்றன, இது எலும்பு வளர்ச்சி உருவாக வழிவகுக்கிறது.

பெருவிரல் ஸ்பர்

பெரும்பாலும், இந்த வகை ஸ்பர்ஸ் ஒரு காயத்திற்குப் பிறகு, பெருவிரலுக்கு ஏற்படும் ஒருவித சேதத்திற்குப் பிறகு உருவாகிறது. எலும்பு மற்றும் மூட்டுக்கு ஏற்படும் சேதம் மிகவும் ஆபத்தானதாகக் கருதப்படுகிறது, மென்மையான திசுக்களுக்கு ஏற்படும் சேதம் குறைவான ஆபத்தானது. எடை மற்றும் சுமையின் முறையற்ற விநியோகத்தின் விளைவாகவும் இது இருக்கலாம், இதன் விளைவாக எடை முன்னோக்கிச் சென்று, பாதம் முழுவதும் சமமாக விநியோகிக்கப்படுவதில்லை. தவறான மற்றும் இறுக்கமான காலணிகளை நீண்ட நேரம் அணிவதன் விளைவாக இது ஏற்படலாம்.

சிறிய கால் விரலில் ஒரு ஸ்பர்

காலின் சிறு விரலில், குழந்தைகள் அல்லது வயதானவர்களுக்கு பெரும்பாலும் ஒரு ஸ்பர் தோன்றும். காரணம் போதுமான இயக்கம் இல்லாதது, ஹார்மோன் மற்றும் நாளமில்லா பின்னணியின் அம்சங்கள், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதால். மேலும், காரணம் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறு மற்றும் சில பிறவி அல்லது வயது முதிர்ந்த நோய்க்குறியீடுகளாக இருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, நீரிழிவு நோய், பெருந்தமனி தடிப்பு, இதன் பின்னணியில் இரத்த ஓட்டம், சாதாரண இரத்த அமைப்பு, இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் தனிப்பட்ட கூறுகளின் வைப்பு ஆகியவற்றின் மீறல் உள்ளது.

கால் விரல்களுக்கு இடையில் ஸ்பர்

கால்விரல்களுக்கு இடையில் உள்ள ஸ்பர்ஸ் முக்கியமாக மென்மையான திசு அல்லது எலும்புக்கு ஏற்படும் அதிர்ச்சி அல்லது இயந்திர சேதத்தின் விளைவாக உருவாகின்றன. வீக்கம் ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக ஹோமியோஸ்டாஸிஸ் பாதிக்கப்படுகிறது. வீக்கமடைந்த திசு படிப்படியாக வீங்கி, ஹைப்பர் பிளாசியா ஏற்படுகிறது, அதாவது, அது புரோட்ரஷன்களை உருவாக்கத் தொடங்குகிறது. மேலும், முறையற்ற வளர்சிதை மாற்றத்தால் உப்பு படிவுகள் காரணமாக எலும்பு வளர்ச்சிகள் உருவாகலாம்.

கால்களில் நீல நிற ஸ்பர்ஸ்

நீல நிற ஸ்பர்ஸ் ஒரு அழற்சி செயல்முறையின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கலாம், அதே போல் ஆக்ஸிஜன் மற்றும் அதிகப்படியான கார்பன் டை ஆக்சைட்டின் கடுமையான பற்றாக்குறையையும் குறிக்கலாம். இது முக்கியமாக கைகால்களில் இரத்த ஓட்டம் பலவீனமடைவதால் ஏற்படுகிறது. இரத்த உறைவு அல்லது வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் ஏற்படுகின்றன, இதில் இரத்தமும் நிணநீர் தேங்கி நிற்கிறது.

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

உயிருக்கு அச்சுறுத்தலாக இருக்கும் ஆபத்தான சிக்கல்கள் எதுவும் இல்லை. ஆனால் அவை ஒரு நபரின் வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும். இந்த ஸ்பர் நீண்ட காலத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், பகுதி அல்லது முழுமையான உணர்திறன் இழப்பு ஏற்படலாம். வீக்கம் மற்றும் மூட்டுகளில் சேதம் அடிக்கடி ஏற்படுகிறது. நிலையான வலி நோய்க்குறி ஒரு நபரை சோர்வடையச் செய்கிறது மற்றும் நியூரோசிஸ் மற்றும் மனநல கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

[ 9 ]

கண்டறியும் கால் விரல் முள்

நோயறிதலைச் செய்ய, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைச் சந்தித்து நோயறிதல்களை மேற்கொள்ள வேண்டும். வழக்கமாக, மருத்துவர் நோயாளியைக் கேள்வி கேட்பார் (வாழ்க்கை மற்றும் நோயின் வரலாற்றைச் சேகரிக்கிறார்). இந்தத் தரவின் பகுப்பாய்வின் அடிப்படையில், நோய்க்கான சாத்தியமான காரணங்கள் குறித்து ஒரு முடிவை எடுக்க முடியும். ஏற்கனவே நோயாளியின் அகநிலை புகார்களின் அடிப்படையில், ஒரு நோயறிதலை அனுமானிக்க முடியும். அதை உறுதிப்படுத்த, நோயாளி பரிசோதிக்கப்படுகிறார், ஆய்வக மற்றும் கருவி ஆய்வுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

பரிசோதனையின் போது, மருத்துவர் காலைத் தொட்டுப் பார்க்கிறார். ஸ்பர் பகுதியில் வலி ஏற்பட்டால், மருத்துவர் சேதமடைந்த பகுதியை அனைத்து பக்கங்களிலிருந்தும் அழுத்துகிறார். வெளிப்புறமாக, ஸ்பர் பல சென்டிமீட்டர் உயரத்தை எட்டுவதால், அதைக் கண்டறிவது மிகவும் எளிதானது.

சோதனைகள்

பரிசோதனைகள் மூலம் நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த முடியும். ஒரு பொதுவான மருத்துவ மற்றும் உயிர்வேதியியல் இரத்த பரிசோதனை தேவைப்படலாம். இது நோயின் முக்கிய காரணவியல் காரணியை நிறுவவும், நோயியல் செயல்முறையின் போக்கை, அதன் திசையை தோராயமாக கற்பனை செய்யவும் அனுமதிக்கும்.

ஒரு மருத்துவ இரத்த பரிசோதனையானது அழற்சி செயல்முறையின் இருப்பையும் அதன் தீவிரத்தையும் தீர்மானிக்க முடியும். ஒரு உயிர்வேதியியல் பகுப்பாய்வு அழற்சி செயல்முறையின் பல பண்புகளை தெளிவுபடுத்த உதவும், மேலும் சிகிச்சையின் தந்திரோபாயங்கள் மற்றும் உத்திகளைத் தீர்மானிக்க உதவும், மேலும் அதன் விளைவைக் கணிக்க உதவும்.

மேலும், ஒரு மருத்துவ பகுப்பாய்வு உடலின் உணர்திறன் அளவு, செல்களின் ஒவ்வாமை ஆகியவற்றைக் காட்டலாம். ஒவ்வாமை குறிகாட்டிகள் மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கான உடலின் போக்கு ஆகியவை ஈசினோபில்களின் அளவால் காண்பிக்கப்படும். ஈசினோபில்களின் அதிகரித்த அளவு ஒரு ஒட்டுண்ணி செயல்முறையின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம், இது ஒரு அழற்சி செயல்முறையின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும். பகுப்பாய்வின்படி, உடலில் ஒரு வைரஸ் தொற்று, மறைக்கப்பட்ட தொற்றுகள் ஏற்படுவதைக் குறிக்கும் அறிகுறிகளைக் கண்டறிய முடியும்.

தேவைப்பட்டால், மறைந்திருக்கும் தொற்றுகளுக்கான பகுப்பாய்வு, வைராலஜிக்கல் ஆய்வுகள், புண் அல்லது பிற பயோடோப்பிலிருந்து ஸ்மியர் போன்ற கூடுதல் ஆய்வுகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம். ஒரு ஒவ்வாமை ஆய்வு, இம்யூனோகுளோபுலின் E (ஒவ்வாமையின் குறிகாட்டி), ஹிஸ்டமைன் மற்றும் மத்தியஸ்தர்களின் அளவை தீர்மானித்தல் பரிந்துரைக்கப்படலாம். நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் நிலை, உடலின் பாதுகாப்பு, சளி சவ்வுகளின் பாதுகாப்பு திறன் மற்றும் தோலைக் காட்டும் ஒரு இம்யூனோகிராம் மிகவும் தகவலறிந்ததாக இருக்கும்.

[ 10 ]

கருவி கண்டறிதல்

முக்கிய கருவி முறை எக்ஸ்ரே பரிசோதனை ஆகும், இது ஸ்பரை காட்சிப்படுத்த அனுமதிக்கிறது. நோயியலின் ஆரம்ப கட்டங்களில், ஸ்பர் ஒரு வட்ட வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் எலும்பின் மேற்பரப்பிலிருந்து சற்று மேலே மட்டுமே உயர்கிறது. இருப்பினும், இது கடுமையான வலிக்கு காரணமாக இருக்கலாம், மேலும் இது மருத்துவ படத்தின் அடிப்படையில் நோயைக் கண்டறிய அனுமதிக்கும் மற்றொரு அறிகுறியாகும். சுமார் 2-3 ஆண்டுகளில், ஸ்பர் பல சென்டிமீட்டர் அளவை அடைகிறது, மேலும் நிர்வாணக் கண்ணால் கூட ஏற்கனவே கவனிக்கத்தக்கது. இந்த விஷயத்தில், நபர் ஊன்றுகோல்களில் மட்டுமே நகர்கிறார். இருப்பினும், இந்த அளவிலான ஸ்பர் கூட ஒரு நபருக்கு எந்த சிரமத்தையும் ஏற்படுத்தாத சந்தர்ப்பங்களும் உள்ளன.

வேறுபட்ட நோயறிதல்

வேறுபட்ட நோயறிதல் என்பது, மற்ற ஒத்த அமைப்புகளிலிருந்து ஒரு ஸ்பரை வேறுபடுத்த வேண்டியதன் அவசியத்தையும், ஸ்பரின் வகையை தெளிவாகத் தீர்மானிப்பதையும் அடிப்படையாகக் கொண்டது. முதலாவதாக, ஸ்பர்ஸ் கால்சஸ் மற்றும் சோளங்களிலிருந்து வேறுபடுகின்றன. இதற்கு பல்வேறு முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பெரும்பாலும், மருத்துவ படம் மற்றும் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் நோயியலின் தன்மையை தீர்மானிக்க நோயாளியின் ஒரு கணக்கெடுப்பு மற்றும் பரிசோதனை போதுமானது. இது போதாது என்றால், ஆய்வக மற்றும் கருவி நோயறிதலின் கிடைக்கக்கூடிய முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

• கால்களில் சோளங்கள், ஸ்பர்ஸ்

ஸ்பர் என்பது மென்மையான திசுக்களை சேதப்படுத்தும் மற்றும் கடுமையான வலியுடன் கூடிய எலும்பு வளர்ச்சியாகும். எனவே, அதன் வெளிப்புற அறிகுறிகளால் அதை கால்சஸிலிருந்து வேறுபடுத்துவது மிகவும் எளிதானது.

உள்ளங்கால்கள், கால் விரல்கள் மற்றும் டிஜிட்டல் இடைவெளியில் உருவாகும் கால்சஸ்கள் பெரும்பாலும் வலிமிகுந்தவை மற்றும் நடப்பதை கடினமாக்குகின்றன. ஆனால் தோல் மற்றும் தோலடி திசுக்கள் மட்டுமே சேதமடைவதால் பரிசோதனையின் போது அவற்றை ஸ்பர்ஸிலிருந்து வேறுபடுத்துவது எளிது. நரம்பு முனைகளில் ஏற்படும் அழுத்தத்தின் விளைவாக வலி ஏற்படுகிறது. சில நேரங்களில் கால்சஸ் மிகவும் ஆழமாக ஊடுருவக்கூடிய வேர்களைக் கொண்டுள்ளது. கால்களுக்கு சிகிச்சையளித்து சூடான கால் குளியல் எடுத்த பிறகு கால்சஸ்கள் மிக எளிதாக அகற்றப்படும்.

• ஸ்பர்ஸ், கால்களில் சோளங்கள்

சோளங்கள் என்பது தோலின் மேற்பரப்பில் உருவாகும் வடிவங்கள், அவை ஸ்பர்ஸிலிருந்து வேறுபடுத்துவது மிகவும் எளிதானது. படபடப்பு செய்யும்போது, அவை வேர்களுக்குள் ஆழமாகச் செல்வதில்லை; அவற்றின் மேலோட்டமான இடம் தெளிவாக உணரப்படுகிறது. சோளங்கள், ஸ்பர்ஸுடன் ஒப்பிடும்போது, ஒப்பீட்டளவில் மென்மையான அமைப்பால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.

[ 11 ], [ 12 ]

சிகிச்சை கால் விரல் முள்

சிகிச்சையின் முக்கிய முறைகள் பழமைவாதமானவை. இது நோயியல் சிகிச்சையாகும். ஆனால் அறிகுறி சிகிச்சையும் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது அறிகுறிகளை நீக்குதல், நிலைமையைக் குறைத்தல் மற்றும் வலியைக் குறைத்தல் ஆகியவற்றை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

தேவைப்பட்டால், உள்ளூர் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, முக்கியமாக களிம்புகள் மற்றும் கிரீம்கள். உடல் சிகிச்சை பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்கவும், நெரிசலை நீக்கவும் உதவுகிறது.

பழமைவாத சிகிச்சை முறைகள் பயனற்றதாக இருந்தால், அறுவை சிகிச்சை தலையீடு பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் மருத்துவர்கள் மிகவும் அவசியமான சந்தர்ப்பங்களில் இந்த முறைகளை நாட முயற்சிக்கின்றனர். இந்த முறைகளின் ஒரு பெரிய குறைபாடு என்னவென்றால், ஸ்பர் மீண்டும் தோன்றுவதற்கான அதிக நிகழ்தகவு ஆகும்.

மருந்துகளுடன் குதிகால் ஸ்பர்ஸை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது

முதலில், மருத்துவர்கள் பழமைவாத முறைகள் மூலம் ஸ்பர்ஸை குணப்படுத்த முயற்சிக்கிறார்கள், மேலும் அவை பயனற்றதாக இருந்தால் மட்டுமே, அவர்கள் அறுவை சிகிச்சையை நாடுகிறார்கள். முக்கிய மருந்துகள் ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் ஆகும், அவை இரத்த நாளங்களின் ஊடுருவலைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன, அழற்சி செயல்முறையை அகற்றுகின்றன. இந்த மருந்துகள் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன, நிணநீர் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகின்றன மற்றும் வீக்கத்தைத் தடுப்பவையாக செயல்படுகின்றன.

காண்ட்ரோபுரோடெக்டர்களும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை உடற்கூறியல் கட்டமைப்புகள் மற்றும் உடலியல் செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்க அனுமதிக்கின்றன, மூட்டுகள் மற்றும் தசைநார்கள் வீக்கத்தை நீக்குகின்றன. இது சேதமடைந்த திசுக்களின் மீளுருவாக்கத்தை துரிதப்படுத்துகிறது.

பெரும்பாலும், சிகிச்சை முற்றுகைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை ஒரு தகுதிவாய்ந்த அறுவை சிகிச்சை நிபுணரால் மட்டுமே செய்யப்படுகின்றன. இந்த செயல்முறையின் சாராம்சம் ஒரு மயக்க மருந்து மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்தை நேரடியாக ஸ்பரில் செலுத்துவதாகும்.

மருந்துகள்

எந்தவொரு மருந்துகளும் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை கண்டிப்பாக கடைப்பிடித்து எடுக்கப்பட வேண்டும். நோயாளிக்கு, முக்கிய முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கை ஒரு மருத்துவருடன் கட்டாய ஆலோசனை மற்றும் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் கண்டிப்பாக கடைபிடிப்பது மற்றும் தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சிகிச்சை முறை ஆகும். இல்லையெனில், வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள், அதிகரித்த வலி மற்றும் ஸ்பர் முன்னேற்றம் உள்ளிட்ட பக்க விளைவுகள் உருவாகலாம்.

ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளில், இப்யூபுரூஃபன் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது: வலி நோய்க்குறியின் தீவிரம் மற்றும் நோயியல் செயல்முறையின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து 1 மாத்திரை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை. நீங்கள் நைஸையும் பரிந்துரைக்கலாம் - மிகவும் வலுவான அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி மருந்து, படுக்கைக்கு முன் 1 அல்லது 0.5 மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அசிடைல்சாலிசிலிக் அமிலம் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை 1 மாத்திரை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காலத்தில், இரத்த உறைவு குறைதல், இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் போக்கு உள்ளவர்களுக்கு இது முரணானது, ஏனெனில் இது இரத்தத்தை மெல்லியதாக மாற்றும் மருந்துகளைக் கொண்டுள்ளது.

காண்ட்ரோபுரோடெக்டர்களில், காண்ட்ரோட்செரின் பரிந்துரைக்கப்படலாம். தேவைப்பட்டால், மருத்துவர் அதை தசைக்குள் ஊசி வடிவில் பரிந்துரைக்கலாம்.

குதிகால் ஸ்பர்ஸிலிருந்து கால்களுக்கான கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகள்

களிம்புகளில் , இண்டோமெதசின் களிம்பு, வோல்டரன், டிக்லாக் ஜெல் மற்றும் டீப்-ரிலீஃப் ஜெல் ஆகியவற்றை நாங்கள் பரிந்துரைக்கலாம். அவை சைக்ளோஆக்சிஜனேஸ் என்ற நொதியை அடக்க உதவுகின்றன. பயன்பாட்டின் உகந்த அதிர்வெண் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, குறைந்தது 14-28 நாட்களுக்கு. நீங்கள் ஆரம்ப விளைவை எதிர்பார்க்கக்கூடாது. ஒவ்வொரு 14 நாட்களுக்கும் அருகிலுள்ள அனலாக்ஸுக்கு மாறுவதன் மூலம் போதை பழக்கத்தைத் தவிர்க்கலாம்.

ஹைட்ரோகார்டிசோன், ப்ரெட்னிசோலோன் களிம்புகள், பீட்டாமெதாசோன் மற்றும் டெக்ஸாமெதாசோன் ஆகியவையும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

அவை மிகவும் ஆபத்தான பொருட்கள் மற்றும் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை உட்பட பல பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் ஹார்மோன்களைக் கொண்டிருப்பதால், அவற்றை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும். இது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்: இது குழந்தைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. பாடநெறி 14 நாட்களுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு முரணானது.

கால்களில் உள்ள ஸ்பர்ஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க குறிப்பாக களிம்புகள் உள்ளன. அவை திசு மீளுருவாக்கத்தைத் தூண்டுகின்றன. ஆர்ட்ரின், மியூகோசாட், காண்ட்ராக்சைடு ஆகியவை தங்களை நன்கு நிரூபித்துள்ளன. இந்த களிம்புகளின் செயல்பாட்டின் வழிமுறை எளிமையானது: ஸ்பரின் வளர்ச்சி இடைநிறுத்தப்படுகிறது அல்லது மெதுவாகிறது. களிம்பு முழுமையாக உறிஞ்சப்படும் வரை அதை தோலில் தேய்க்க வேண்டும். சிகிச்சையின் காலம் 1-12 மாதங்கள்.

ஹோமியோபதி களிம்புகள், எடுத்துக்காட்டாக: அபிஸ் களிம்பு, ஹீல் ஸ்பர் களிம்பு ஆகியவை சுத்தமான தோலில் தடவி, களிம்பு முழுமையாக உறிஞ்சப்படும் வரை தேய்க்கப்படுகின்றன. கலவையில் நேரடி அல்லது மறைமுக விளைவைக் கொண்ட பல்வேறு, ஏராளமான கூறுகள் உள்ளன. அவை வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன. தாவர சாறுகள் குறைவான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன, வலி மற்றும் வீக்கத்தை திறம்பட நீக்குகின்றன.

மூலிகை மூலிகைகள் மற்றும் பிற கூறுகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட களிம்புகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, கோல்டன் அஸ் கிரீம்-பாம், கான்ட்ராக்ட்யூபெக்ஸ் மற்றும் சின்க்ஃபோயில் களிம்பு. இந்த களிம்புகள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கால் குளியல் மற்றும் கால் மசாஜ்களுக்குப் பிறகு தடவுவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது மருந்தை சிறப்பாக உறிஞ்சி அதிக விளைவை ஏற்படுத்தும். களிம்புகளை இணைத்து அவற்றை ஒன்றாகப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முதல் இரண்டு நாட்களில், ஒவ்வொரு 2 மணி நேரத்திற்கும் களிம்புகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பின்னர் அவை மாறி மாறி பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் மற்றும் போதை பழக்கத்தைத் தவிர்க்க உதவுகிறது. தயாரிப்புகள் நீண்ட காலத்திற்கு, சராசரியாக 1-3 மாதங்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

முக்கிய நடவடிக்கை வலியைக் குறைத்தல், வீக்கத்தை நீக்குதல், எலும்பு மேற்பரப்பு மற்றும் திசுப்படல இழைகளில் உப்பு படிவுகளைக் குறைத்தல் ஆகியவற்றை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் தசைநார்கள் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கிறது.

வெப்பமயமாதல் களிம்புகள் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன, திசுக்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குகின்றன, சிதைவு பொருட்கள், அழற்சியின் போது உருவாகும் நச்சுகளை அகற்றுவதை துரிதப்படுத்துகின்றன. இது அழற்சி செயல்முறையை அகற்றுவது மட்டுமல்லாமல், வலியைக் குறைக்கவும் அனுமதிக்கிறது. களிம்பு திசுக்களில் வெப்ப பரிமாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் சேதமடைந்த பகுதிகளை மீட்டெடுப்பதை துரிதப்படுத்துகிறது. இந்த களிம்புகளில் விப்ரோசல், எஃப்காமன், நிகோஃப்ளெக்ஸ், அபிசாட்ரான், ஃபைனல்கான் மற்றும் பிற களிம்புகள் அடங்கும்.

மென்மையான வட்ட இயக்கங்களுடன் தேய்த்து, 3 நிமிடங்கள் ஊற விடவும். அதன் பிறகு, கம்பளி சாக்ஸ் அணிவது நல்லது, இது தயாரிப்பு வேகமாக ஊறவும் அதிகபட்ச நேர்மறையான விளைவுகளை வழங்கவும் அனுமதிக்கும். களிம்பைப் பயன்படுத்திய பிறகு, உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவ மறக்காதீர்கள். சிகிச்சையின் படிப்பு 14 நாட்கள் ஆகும்.

[ 13 ]

பிசியோதெரபி சிகிச்சை

நவீன மருத்துவம் பல்வேறு வகையான பிசியோதெரபி சிகிச்சை முறைகளைக் கொண்டுள்ளது.

விட்டாஃபோன் சிகிச்சை பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தை விரைவாகப் போக்க உதவுகிறது, வாஸ்குலர் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குகிறது.

ஃபோனோபோரேசிஸ் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதன் போது அல்ட்ராசவுண்ட் பயன்படுத்தி ஹைட்ரோகார்டிசோன் களிம்பு நிர்வகிக்கப்படுகிறது. புற ஊதா ஒளி மற்றும் ஒரு ஹார்மோன் முகவரின் ஒருங்கிணைந்த செயல்பாட்டின் காரணமாக விரும்பிய விளைவு அடையப்படுகிறது. இது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்த உதவுகிறது, இரத்த நுண் சுழற்சியை இயல்பாக்குகிறது, இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் வெளியேற்றத்தை உறுதி செய்கிறது மற்றும் நெரிசலை நீக்குகிறது. அல்ட்ராசவுண்டிற்கு நன்றி, ஹைட்ரோகார்டிசோன் திசுக்களில் மிகவும் ஆழமாக ஊடுருவுகிறது, இது அதன் செயல்பாட்டை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.

லேசர் அல்லது குவாண்டம் சிகிச்சை வலி, வீக்கம், சிவத்தல் ஆகியவற்றைப் போக்கவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. இது உடலில் ஒரு தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. லேசர் கற்றை தோல் வழியாக திசுக்களில் ஆழமாக ஊடுருவி ஒரு சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டிருக்கும்.

எக்ஸ்ரே சிகிச்சையானது ஸ்பர் சுற்றியுள்ள நரம்பு முனைகளைத் தடுக்கிறது, இது வலியை நீக்குகிறது மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது.

அதிர்ச்சி அலை சிகிச்சையின் சாராம்சம் வலி ஏற்பிகளைத் தடுப்பதும் ஆகும். இதன் விளைவாக, உடற்பயிற்சியின் போது வலி கணிசமாகக் குறைகிறது, தசைநாண்கள் மற்றும் தசைநார்கள் பலப்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் எலும்பு வளர்ச்சிகள் உறிஞ்சப்படுகின்றன.

சிகிச்சையின் வகை மற்றும் நோயியல் செயல்முறையின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து, நேர்மறையான விளைவை அடைய சராசரியாக 7-15 பிசியோதெரபி அமர்வுகள் தேவைப்படுகின்றன. வழக்கமாக, கால்களில் உள்ள ஸ்பர்ஸை முழுவதுமாக அகற்றி, அவை மீண்டும் வருவதைத் தடுக்க ஒரு பாடநெறி போதுமானது.