இடுப்பு முதுகெலும்பின் லார்டோசிஸ்

லும்பர் லார்டோசிஸ் என்பது முதுகெலும்பின் ஒரு சிறப்பு நிலை, இது சாதாரண நிலையிலும் நோயியலிலும் காணப்படுகிறது. இயற்கையான சூழ்நிலைகளில் முதுகெலும்பு முற்றிலும் நேராக இருக்காது என்பது கவனிக்கத்தக்கது. இது முறைகேடுகளை உருவாக்கும் வளைவுகள் மற்றும் நீட்டிப்புகள் இரண்டையும் கொண்டுள்ளது. நேரான முதுகெலும்பு காயத்திற்கு ஆளாகக்கூடியது என்பதால் இது மிகவும் உடலியல் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. இயற்கையான வளைவுகள் முதுகெலும்பில் தாக்கங்களையும் அழுத்தத்தையும் மென்மையாக்கும் அதிர்ச்சி உறிஞ்சிகளாக செயல்படுகின்றன.

இடுப்பு லார்டோசிஸ் விதிமுறைகள்

பொதுவாக, ஒவ்வொரு நபருக்கும் நன்கு வரையறுக்கப்பட்ட இடுப்பு லார்டோசிஸ் இருக்கும். இது இடுப்புப் பகுதியில் எதிர் திசையில் ஒரு வளைவால் குறிக்கப்படுகிறது. இது ஒரு அதிர்ச்சி உறிஞ்சியாக செயல்படுகிறது மற்றும் முதுகெலும்பை இயந்திர சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது. ஆனால் இந்த வளைவு அதிகமாக வெளிப்படுத்தப்பட்டால், அது ஒரு நோயியல் நிலை.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

நோயியல்

புள்ளிவிவரங்களின்படி, இடுப்பு லார்டோசிஸ், ஒரு இயற்கையான உடலியல் நிலையாக, சுமார் 95% வழக்குகளில் ஏற்படுகிறது, அதே நேரத்தில் 5% வழக்குகளில் இந்த வளைவு கவனிக்கப்படுவதில்லை, இது அசாதாரணமானது. ஒரு நோயியலாகக் கருதப்படும் அதிகப்படியான உச்சரிக்கப்படும் லார்டோசிஸைப் பொறுத்தவரை, இது சுமார் 32% வழக்குகளில் காணப்படுகிறது. நடைமுறையில் காண்பிக்கிறபடி, சிறப்பாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உடல் பயிற்சிகள் மற்றும் பிசியோதெரபி, மசாஜ், கையேடு சிகிச்சை ஆகியவற்றின் உதவியுடன் இடுப்புப் பகுதியில் அதிகப்படியான உச்சரிக்கப்படும் லார்டோசிஸை அகற்றுவது சாத்தியமாகும். பூமியில் உள்ள ஒவ்வொரு ஐந்தாவது வயது வந்தவரும் இடுப்பு லார்டோசிஸால் பாதிக்கப்படுவதாக நம்பப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த நோய் வயதானவர்கள் மற்றும் இளைஞர்கள் இருவருக்கும் ஏற்படுகிறது. நம் நாட்டில், முதுகெலும்புகளின் இடப்பெயர்ச்சி, கிள்ளிய நரம்புகள் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து இடுப்பு லார்டோசிஸால் பாதிக்கப்படுபவர்களில் 25 மில்லியனுக்கும் அதிகமானோர் உள்ளனர். மேலும், இந்த விஷயத்தில், இந்த நோய் வலி நோய்க்குறியுடன் சேர்ந்துள்ளது. நோய் நாள்பட்ட அம்சங்களைப் பெறுவதால் பெரும்பாலான நோயாளிகள் ஒரு மருந்தகத்தில் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளனர். பல்வேறு நிலைகள் மற்றும் நோயியல் வகைகள் நீண்ட காலம், ஆண்டுகள் மற்றும் பல தசாப்தங்களாக நீடிக்கும். அவ்வப்போது, அதிகரிப்புகள் ஏற்படலாம். சில நிலைகள் மறைந்திருந்து அறிகுறியின்றி தொடரலாம்.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

காரணங்கள் இடுப்பு லார்டோசிஸ்

இடுப்புப் பகுதியில் உள்ள லார்டோசிஸ் பல்வேறு காரணங்களுக்காக விதிமுறைக்கு அப்பாற்பட்டதாக இருக்கலாம். இது தவறான நிலையில் நீண்ட காலம் தங்குவதாக இருக்கலாம். பொதுவாக, ஒவ்வொரு நபரும் ஆரம்பத்தில் எந்த வளைவுகளும் இல்லாமல் பிறக்கிறார்கள். அவை வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டில் படிப்படியாக உருவாகி இயற்கையான வளைவுகளை உருவாக்குகின்றன, இது பின்னர் நடைபயிற்சி, உட்கார்ந்து, உடல் செயல்பாடுகளின் போது மிகவும் வசதியான மற்றும் பயனுள்ள உடல் நிலையை வழங்குகிறது.

ஒரு நபர் நிமிர்ந்த நிலையில் இருப்பது லார்டோசிஸ் உருவாவதற்கு ஒரு காரணமாகவும் முன்நிபந்தனையாகவும் இருக்கிறது என்று கூறலாம். தலையை நிமிர்ந்த நிலையில் வைத்திருக்கும் திறன் காரணமாக ஒரு குழந்தையில் முதல் லார்டோசிஸ் உருவாகிறது. இரண்டாவது வளைவு நிமிர்ந்த நடைப்பயணத்துடன் தொடர்புடையது மற்றும் குழந்தை நடக்கவும் நிற்கவும் கற்றுக்கொள்ளும்போது உருவாகிறது. இந்த நேரத்தில்தான் இடுப்புப் பகுதியில் இரண்டாவது வளைவு உருவாகிறது, இது முதுகெலும்பை இறக்கி முதுகெலும்பின் உகந்த நிலையை உறுதி செய்வதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

இடுப்பு லார்டோசிஸின் மற்றொரு பொதுவான காரணம் தசைக்கூட்டு அமைப்பில் போதுமான சுமை இல்லாதது. முன்னர், எலும்புகள் மற்றும் தசைகளில் அதிகப்படியான சுமை காரணமாக லார்டோசிஸ் ஏற்படுகிறது என்று நம்பப்பட்டது, ஆனால் பின்னர் இது அவ்வாறு இல்லை என்று காட்டப்பட்டது. ஹைப்போடைனமியா மற்றும் குறைந்த அளவிலான உடல் செயல்பாடு மட்டுமே குறைந்த அளவிலான உடல் செயல்பாடுகளுக்கு வழிவகுக்கும். முதுகெலும்பில் நிலையான, முறையான சுமைகள் இல்லாதது எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது. நீண்ட நடைப்பயிற்சி இல்லாமை, ஓடுதல், அடிக்கடி போக்குவரத்து பயன்பாடு, போதுமான அளவு உடற்கல்வி, விளையாட்டு.

லார்டோசிஸின் மறைமுக காரணங்களில் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை, நோயெதிர்ப்பு செயல்முறைகள் குறைதல் மற்றும் பிற தொடர்புடைய நோய்க்குறியியல் ஆகியவை அடங்கும். உடலில் ஏற்படும் சிதைவு மற்றும் டிஸ்ட்ரோபிக் செயல்முறைகளின் வளர்ச்சி காரணமாக லார்டோசிஸ் வயதுக்கு ஏற்ப அதிகரிக்கலாம். வைட்டமின் குறைபாடு எலும்பு தசைகள், பாராவெர்டெபிரல் தசைகள் பலவீனமடைய வழிவகுக்கும். எலும்பு அமைப்பு மற்றும் மூட்டுகளும் பலவீனமடைகின்றன, குறைவான இயக்கம், மிகவும் உடையக்கூடியவை மற்றும் காயம் மற்றும் சேதத்திற்கு ஆளாகின்றன.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

ஆபத்து காரணிகள்

ஆபத்து காரணி குழுவில் முதன்மையாக குறைந்த அளவிலான உடல் செயல்பாடுகள் அடங்கும். எனவே, ஆபத்து காரணிகள் நோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கும் காரணிகள். இதனால், ஆபத்து குழுவில் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துபவர்கள், ஹைப்போடைனமியாவுக்கு ஆளாகக்கூடியவர்கள் அடங்குவர். இவர்கள், தங்கள் தொழில்முறை கடமைகள் காரணமாக, ஒரு நிலையில் நீண்ட நேரம் செலவிட வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளவர்கள்: நீண்ட நேரம் உட்காருவது அல்லது நிற்கும் நிலையில் இருப்பது. எடுத்துக்காட்டாக, ஆபத்து குழுவில் கணக்காளர்கள், பொருளாதார வல்லுநர்கள், காசாளர்கள், ஆபரேட்டர்கள், புரோகிராமர்கள், கணினிக்கு அருகில் அதிக நேரம் செலவிடும் படைப்பாற்றல் மிக்கவர்கள் போன்ற தொழில்களைச் சேர்ந்தவர்கள் அடங்குவர். மற்றொரு சிறப்பியல்பு அம்சம் என்னவென்றால், எந்த விளையாட்டுகளிலும் ஈடுபடாதவர்கள், எந்த பயிற்சிகளையும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்களையும் செய்யாதவர்கள், வெளியில் சிறிது நேரம் செலவிடுபவர்கள் குறிப்பிடத்தக்க ஆபத்தில் உள்ளனர். பல்வேறு காயங்கள் மற்றும் சேதங்களைக் கொண்டவர்களும் ஆபத்து குழுவில் அடங்குவர், ஏனெனில் அவர்கள் நீண்ட நேரம் படுத்துக்கொள்ளவோ அல்லது உட்காரவோ கட்டாயப்படுத்தப்படுகிறார்கள். தசைக்கூட்டு அமைப்பு மற்றும் பிற உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபரின் இயக்கம் பெரும்பாலும் ஒரு நபரின் இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது, இது ஆபத்து காரணிகளுக்கும் காரணமாக இருக்கலாம்.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

நோய் தோன்றும்

இடுப்புப் பகுதியில் முதுகெலும்பின் இயல்பான வளைவை மீறுவதை அடிப்படையாகக் கொண்டது நோய்க்கிருமி உருவாக்கம், இதில் அது கூர்மையாக முன்னோக்கி வளைகிறது, இது மிகவும் இயற்கைக்கு மாறான தோற்றத்தைக் கொண்டுள்ளது. இடுப்பு லார்டோசிஸுடன், இடுப்பு முதுகெலும்பின் அதிக இயக்கம் உள்ளது என்பது கவனிக்கத்தக்கது. கூடுதலாக, முதுகெலும்புடன் உள்ள தசைகளில் தசை தொனி சீர்குலைந்து, இது முதுகெலும்புகளின் இடப்பெயர்ச்சி, பலவீனமான இரத்த ஓட்டம் மற்றும் முதுகெலும்புகள் மற்றும் இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் கண்டுபிடிப்பு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது. உடலில் அதிக இயக்கம் மற்றும் பிளாஸ்டிசிட்டி இருப்பதால் இது இளம் வயதிலேயே அடிக்கடி உருவாகிறது. சுமைகள் இல்லாதது மற்றும் கட்டாய உடல் நிலை காரணமாக, சிறப்பியல்பு மறுசீரமைப்புகள் குறிப்பிடப்படுகின்றன.

[ 19 ], [ 20 ]

கர்ப்பப்பை வாய் மற்றும் இடுப்பு லார்டோசிஸ்

அவை முதுகெலும்பின் இயற்கையான வளைவுகளாக உருவாகின்றன. குழந்தை தனது தலையை நேராகப் பிடிக்கக் கற்றுக்கொள்ளும்போது கர்ப்பப்பை வாய் லார்டோசிஸ் உருவாகிறது. நடக்கவும் நேராக நிற்கவும் திறன் தொடர்பாக லும்பர் லார்டோசிஸ் உருவாகிறது. இது ஒரு முக்கியமான பாதுகாப்பு மதிப்பைக் கொண்டுள்ளது, உடலின் இயற்கையான நிலையை ஆக்கிரமிக்கிறது, மேலும் அதிர்ச்சி உறிஞ்சியாகவும் செயல்படுகிறது.

சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை மற்றும் நோயறிதல் தேவைப்படும் நோயியல் நிகழ்வுகளும் பெரும்பாலும் காணப்படுகின்றன. நோயறிதல்கள் முதன்மையாக கருவி ஆராய்ச்சி முறைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. இந்த முறைகளின் சாராம்சம் என்னவென்றால், அவை முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் இடப்பெயர்ச்சி அல்லது அதிகப்படியான வளைவைக் கண்டறிய அனுமதிக்கின்றன. முக்கிய ஆராய்ச்சி முறை எக்ஸ்ரே முறை. செயல்பாட்டு சோதனைகளும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, லும்பர் லார்டோசிஸை மதிப்பிடுவதற்கு பெர்குசன் முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது முதுகெலும்பின் ஸ்கோலியோடிக் வளைவின் விலகல் கோணத்தை அளவிட அனுமதிக்கிறது. இது ஒரு எக்ஸ்ரே படத்தின் அடிப்படையில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. மற்ற முறைகள் நடைமுறையில் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை, ஏனெனில் அவை தகவல் இல்லாதவை.

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

அறிகுறிகள் இடுப்பு லார்டோசிஸ்

இடுப்பு லார்டோசிஸின் முக்கிய அறிகுறிகளில் முதுகெலும்பின் இயற்கைக்கு மாறான, அதிகமாக உச்சரிக்கப்படும் முன்னோக்கி வளைவு அடங்கும். ஒரு விதியாக, இந்த நிலையில் வலி அல்லது அசௌகரியம் இல்லை. சில நோயாளிகள் லேசான அசௌகரியத்தை உணருவதாகக் குறிப்பிடுகின்றனர், இது இடுப்புப் பகுதியில் வலியாகவும், உடலின் அதிகப்படியான முன்னோக்கி வளைவு இருப்பது போன்ற உணர்வாகவும் வெளிப்படுகிறது. உடல் இயற்கைக்கு மாறான நிலையை எடுக்கிறது. இது ஏற்பட்டால், முதுகெலும்பு வளைந்து, முதுகெலும்புகள் மாறுகின்றன, இது நரம்புகள், இன்டர்வெர்டெபிரல் கட்டமைப்புகளைப் பாதிக்கிறது. வலுவான மாற்றத்துடன், இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகள் கிள்ளப்படலாம், மேலும் முதுகுத் தண்டு சேதமடையலாம்.

இடுப்பு லார்டோசிஸின் முதல் அறிகுறிகள் காட்சி மாற்றங்கள் ஆகும், இதன் சாராம்சம் என்னவென்றால், முதுகெலும்பு அதிகமாக முன்னோக்கி வளைந்திருக்கும். அத்தகைய நபரை ஒரு சுவருக்கு எதிராக நிறுத்தி, முடிந்தவரை தனது முதுகுக்கு அருகில் அழுத்தச் சொன்னால், கவனிக்க வேண்டியது அவசியம். முதுகுக்கும் சுவருக்கும் இடையில் உங்கள் கையை வைக்க முயற்சித்தால், அதை மிக எளிதாகச் செய்யலாம். நோயியல் எவ்வளவு கடுமையானதோ, அவ்வளவு அதிகமாக வளைவு இருக்கும், மேலும் சுவருக்கும் கீழ் முதுகுக்கும் இடையிலான தூரம் அதிகமாகும். வலி அரிதாகவே உணரப்படுகிறது, முக்கியமாக மேம்பட்ட நோயியலில். படிப்படியாக, நோயியல் தீவிரமடையும் போது, வயிறு முடிந்தவரை முன்னோக்கி நகர்கிறது.

[ 24 ], [ 25 ], [ 26 ]

குழந்தைகளில் இடுப்பு லார்டோசிஸ்

குழந்தைகளில், குழந்தை நடக்கவும் நிற்கவும் தொடங்கும் காலகட்டத்திலிருந்தே இடுப்பு லார்டோசிஸ் உருவாகிறது. இதன் பொருள் இடுப்பு நெடுவரிசையில் சுமை அதிகரிக்கும் போது, முதுகெலும்பின் தொடர்புடைய வளைவு தோன்றும். குழந்தையின் முதுகெலும்பு, மற்ற அனைத்து எலும்புகளையும் போலவே, மிகவும் நகரும் மற்றும் லேபிலாகவும், மென்மையான, மீள்தன்மையுடனும் இருப்பதால், குழந்தைகளில் லார்டோசிஸ் மிக வேகமாக உருவாகிறது.

முதுகெலும்பின் அதிக இயக்கம் மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மை காரணமாக, அதை சரிசெய்வதும் எளிதானது என்பது கவனிக்கத்தக்கது. இதற்காக, லார்டோசிஸைத் தடுக்க சிறப்பு பயிற்சிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஒரு முறை உள்ளது என்பதை நான் வலியுறுத்த விரும்புகிறேன்: நீங்கள் அடிக்கடி உடற்பயிற்சி செய்தால், போதுமான மற்றும் முறையான சுமை, நோயியல் உருவாகும் வாய்ப்பு குறைவு. கூடுதலாக, பயிற்சியின் போது, தாக்கம் முதுகெலும்பில் மட்டுமல்ல, நரம்பு இழைகள், இரத்த நாளங்கள், தசைகள் ஆகியவற்றிலும் உள்ளது, இது ஒரு நம்பகமான கட்டமைப்பை உருவாக்குகிறது மற்றும் நிலை மேலும் மோசமடைவதைத் தடுக்கிறது, முதுகெலும்பை ஒரு நிலையில் சரிசெய்கிறது.

நோயியல் வளர்ச்சியை நீங்கள் சந்தேகித்தால் மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். எனவே, உங்கள் முதுகெலும்பு இயற்கைக்கு மாறான முறையில் வளைவதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். ஒரு எலும்பியல் நிபுணர் அல்லது அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் சிறப்பாக உதவுவார். நீங்கள் காயமடைந்திருந்தால், நீங்கள் ஒரு அதிர்ச்சி நிபுணரை அணுக வேண்டும். வேறுபட்ட நோயறிதல்கள் முக்கியம். பெரும்பாலும், ஸ்கோலியோசிஸ், தொராசிக் கைபோசிஸ், முதுகெலும்பு வளைவுகள் அல்லது காயத்திலிருந்து இடுப்பு லார்டோசிஸை வேறுபடுத்துவது அவசியம். கூடுதலாக, லார்டோசிஸ் ஒரு இயற்கையான உடலியல் நிலையா அல்லது நோயியல் நிலையா என்பதை தீர்மானிப்பது மிகவும் முக்கியம். விலகலின் கோணத்தை தீர்மானிப்பதும் முக்கியம்.

[ 27 ], [ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ]

நிலைகள்

வழக்கமாக, இடுப்பு லார்டோசிஸ் உருவாவதில் மூன்று நிலைகள் வேறுபடுகின்றன. முதல் நிலை வழக்கமாக ஒரு சாதாரண மாறுபாடாகக் கருதப்படுகிறது, இதில் ஒரு இயற்கையான உடலியல் வளைவு உருவாகிறது. இரண்டாவது கட்டத்தில், அதிகப்படியான வளைவு உருவாகிறது, இதில் முதுகெலும்பு அதிகமாக முன்னோக்கி வளைந்து ஒரு நோயியல் வளைவை உருவாக்குகிறது. மூன்றாவது கட்டத்தில், வயிறு வலுவாக முன்னோக்கி நகர்கிறது, முதுகெலும்பில் ஒரு மனச்சோர்வு உருவாகிறது, மேலும் முதுகெலும்பு முன்னோக்கி நகர்கிறது. இரண்டாவது கட்டத்தை சரிசெய்வது எளிதானது, மூன்றாவது கட்டத்திற்கு நீண்டகால சிகிச்சை மற்றும் சிறப்பு திருத்தம் தேவைப்படுகிறது.

[ 32 ], [ 33 ], [ 34 ]

படிவங்கள்

இடுப்பு லார்டோசிஸில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன - இயல்பானது மற்றும் நோயியல். இயல்பானது என்பது உடலின் இயல்பான நிலையை உறுதி செய்ய ஒவ்வொரு நபரும் கொண்டிருக்க வேண்டிய இயற்கையான உடலியல் வளைவு ஆகும். நோயியல் நிலையைப் பொறுத்தவரை, இது முதுகெலும்பின் அதிகப்படியான முன்னோக்கி வளைவைக் குறிக்கிறது, இதில் வயிறு முன்னோக்கி நகர்கிறது, மேலும் சாக்ரம் பகுதி பின்னோக்கி செல்கிறது.

[ 35 ], [ 36 ], [ 37 ], [ 38 ]

உடலியல் இடுப்பு லார்டோசிஸ்

ஒரு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தையில், முதுகெலும்பில் ஒரு சுமை உருவாகும் போது, இயற்கையான உடலியல் வளைவு உருவாகிறது. இடுப்பு லார்டோசிஸ் என்பது கீழ் முதுகை தளர்த்தவும், அதிகப்படியான சுமையை அகற்றவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. முதுகெலும்பின் அனைத்து பகுதிகளிலும் அதை சமமாக விநியோகிக்கவும்.

[ 39 ], [ 40 ], [ 41 ], [ 42 ], [ 43 ], [ 44 ]

இடுப்புப் பகுதியின் மென்மையான லார்டோசிஸ்

இடுப்புப் பகுதியின் மென்மையான லார்டோசிஸ் என்பது இடுப்புப் பகுதியில் உள்ள முதுகெலும்பின் வளைவைக் குறிக்கிறது, இது போதுமான அளவு தெளிவாக வெளிப்படுத்தப்படவில்லை, மற்ற பிரிவுகளாலும், தசைகளின் உதவியாலும் மென்மையாக்கப்படுகிறது. முதுகெலும்புடன் அமைந்துள்ள தசைகள், இடுப்பு தசை மற்றும் லாடிசிமஸ் டோர்சி ஆகியவற்றால் ஒரு சிறப்பு பங்கு வகிக்கப்படுகிறது.

[ 45 ], [ 46 ]

தட்டையான இடுப்பு லார்டோசிஸ்

தட்டையான இடுப்பு லார்டோசிஸ் என்பது இடுப்புப் பகுதியில் உள்ள முதுகெலும்பு மென்மையாகி தட்டையாக மாறுவதைக் குறிக்கிறது. அதன்படி, முழு முதுகெலும்பின் உள்ளமைவும் மாறுகிறது. முதுகெலும்பின் மற்ற அனைத்து பகுதிகளும் வித்தியாசமாகத் தெரிகின்றன.

[ 47 ], [ 48 ], [ 49 ]

இடுப்பு லார்டோசிஸ் இல்லாதது.

இடுப்பு லார்டோசிஸ் முற்றிலும் இல்லாத சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன. ஒரு நபர் நீண்ட நேரம் அமர்ந்திருப்பதாலோ அல்லது ஒரே நிலையில் இருப்பதாலோ இது ஏற்படுகிறது. லார்டோசிஸ் இல்லாதது ஒட்டுமொத்த முதுகெலும்பின் நிலையையும், ஒட்டுமொத்த உடலின் நிலையையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கும் என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். ஒரு சிறப்பியல்பு அம்சம் என்னவென்றால், முதுகெலும்பு முற்றிலும் நேரான தோற்றத்தைக் கொண்டுள்ளது, அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பில் மட்டுமே ஒரு வளைவு உள்ளது. முதுகெலும்பில் சுமை அதிகரிப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், உள் உறுப்புகளில் அழுத்தம் மற்றும் சுமையும் அதிகரிக்கிறது.

[ 50 ], [ 51 ], [ 52 ], [ 53 ]

இடுப்பு லார்டோசிஸ் பாதுகாக்கப்படுகிறது.

பெரும்பாலான மக்களுக்கு பொதுவாக மிதமான இடுப்பு லார்டோசிஸ் இருக்க வேண்டும். இது இடுப்பு முதுகெலும்பில் ஒரு வளைவு. இந்த விஷயத்தில், லார்டோசிஸ் மண்டலத்தில், வட்டுகள் மற்றும் முதுகெலும்பு உடல்களின் முன் பகுதி பின்புறத்தை விட அதிகமாக உள்ளது. வளைவு லார்டோசிஸ் பகுதியில் வசந்த இயக்கங்களை வழங்குகிறது, இது நடைபயிற்சி, ஓடுதல், குதித்தல் ஆகியவற்றின் போது முதுகெலும்பில் பரவும் அதிர்ச்சிகள் மற்றும் தாக்கங்களை மென்மையாக்குவதற்கு மிகவும் முக்கியமானது.

[ 54 ], [ 55 ]

இடுப்பு லார்டோசிஸ் அதிகரித்து உச்சரிக்கப்படுகிறது.

இடுப்பு லார்டோசிஸ் அதிகரிப்பதை பலர் கவனிக்கலாம். இது வளைவு மிகவும் உச்சரிக்கப்படும் ஒரு நிலை. இந்த நிலையின் குறைந்தது மூன்று முக்கிய வடிவங்களை வேறுபடுத்தி அறியலாம். முதலாவதாக, முதுகெலும்பு மற்றும் முதுகெலும்பு நரம்பு வேர்களின் சவ்வுகளில் வலுவான பதற்றம் மற்றும் சுருக்கம் உள்ளது. இது முதுகெலும்பின் துரா மேட்டரை கிள்ளுவதற்கு வழிவகுக்கும். பொதுவாக, இந்த நிலை பதற்றம் மற்றும் இயக்கம் ஏற்படும் தருணத்தில் ஏற்படும் கடுமையான வலியுடன் இருக்கும். நோயியலுக்கு சரியாக சிகிச்சையளிக்கப்பட்டால் வலி நின்றுவிடும். ஆனால் பொதுவாக இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், அதிகரித்த உணர்திறன் உருவாகிறது, இது கிட்டத்தட்ட ஒருபோதும் முழுமையாக மறைந்துவிடாது மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது கடினம்.

இரண்டாவது வடிவம் மிகவும் குறைவாகவே காணப்படுகிறது மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் சிறப்பு எதிர்வினை காரணமாக ஏற்படுகிறது. ஆட்டோ இம்யூன் ஆக்கிரமிப்பு உருவாகிறது, இதில் அதிகப்படியான ஆன்டிபாடிகள் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. அவை நோய்க்கிருமிகளை நீக்குவதை உறுதி செய்கின்றன, மேலும் சாத்தியமில்லாத செல்கள் மற்றும் திசுக்களையும் நீக்குகின்றன. ஆனால் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் அதிகப்படியான செயல்பாட்டுடன், ஆட்டோ இம்யூன் ஆக்கிரமிப்பு உருவாகிறது, இதில் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அதன் சொந்த உடலின் செல்களைத் தாக்கி அழிக்கிறது. இந்த வடிவம் பெரும்பாலும் மரபணு ரீதியாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

மூன்றாவது வழிமுறை அதிர்ச்சி, இடுப்பு முதுகெலும்பில் வெளிப்புற தாக்கத்தால் ஏற்படுகிறது.

[ 56 ]

லும்போசாக்ரல் லார்டோசிஸ்

லும்போசாக்ரல் முதுகெலும்புக்கு சேதம், இந்த பகுதியில் லார்டோசிஸ் உருவாவது பொதுவாக கடுமையான வலி, வீக்கத்துடன் இருக்கும். இந்த பகுதியில் பொதுவாக நிறைய நரம்பு இழைகள், ஏற்பிகள் இருப்பதே இதற்குக் காரணம். இந்த பகுதியில் பதற்றம் அடிக்கடி உருவாகிறது, நரம்பு வேர்கள் நீட்டப்படுகின்றன, இது கடுமையான வலியை ஏற்படுத்துகிறது. உணர்திறன் கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. இந்த செயல்முறை வேரின் வீக்கம், ஃபைப்ரோஸிஸ் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம், இது பின்னர் நரம்பு இழைகளின் சிதைவுக்கு வழிவகுக்கிறது. வேர் சுருக்கப்படுவதை நிறுத்தினால், நிவாரணம் ஏற்படுகிறது (வேர் பதற்றத்திலிருந்து விடுவிக்கப்பட்டால்).

முதுகெலும்புகளின் இடப்பெயர்ச்சி ஒரு குடலிறக்கத்தின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். ஆபத்து என்னவென்றால், குடலிறக்கம் பெரும்பாலும் சேதமடைந்த நரம்பு இழைகளுடன் சேர்ந்து வளரக்கூடும். இந்த விஷயத்தில், நரம்பு நார்ச்சத்து திசுக்களில் சுவரில் இருப்பது போல் தெரிகிறது. இந்த விஷயத்தில், உடல் நகரும் போது முதுகெலும்பின் நிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு உணர்திறன் கூர்மையாக அதிகரிக்கிறது. எந்த இயக்கமும் வலியுடன் இருக்கும்.

சிகிச்சையின் முக்கிய முறை உடல் செயல்பாடு, மோட்டார் பயிற்சிகளைச் செய்தல். சிறப்பு சிகிச்சை உடல் பயிற்சி (LFK) தன்னை நன்கு நிரூபித்துள்ளது. முதுகெலும்பை மீட்டெடுக்கவும் சரிசெய்யவும் நீங்கள் பரந்த அளவிலான பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்தலாம். தாள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், முதுகெலும்பின் யோகா, காலனெடிக்ஸ், ஏரோபிக்ஸ், முதுகெலும்புக்கான சிறப்பு சிகிச்சை பயிற்சிகள் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சுவாசம் மற்றும் தளர்வு நடைமுறைகளும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மசாஜ் நுட்பங்கள் மற்றும் கையேடு சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்கும். யோகா ஒரு நல்ல மறுசீரமைப்பு கருவியாகக் கருதப்படுகிறது, குறிப்பாக யோகா சிகிச்சை. கிகோங், சீன சுகாதார நடைமுறைகள், முதுகெலும்புக்கான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் (கிழக்கு, ஐரோப்பிய முறைகள்) தங்களை நன்கு நிரூபித்துள்ளன. பிசியோதெரபி நடைமுறைகள், சிறப்பு கோர்செட்டுகள், கட்டுகள் சிக்கலான சிகிச்சைக்கு பங்களிக்கும். சில நேரங்களில் அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

[ 57 ], [ 58 ], [ 59 ]

மார்பு கைபோசிஸ் மற்றும் இடுப்பு லார்டோசிஸ்

பெரும்பாலும், தொராசிக் கைபோசிஸ் மற்றும் இடுப்பு லார்டோசிஸ் ஆகியவை முதுகெலும்பு நோய்க்குறியீடுகளுடன் உருவாகின்றன. காரணம் பெரும்பாலும் போதுமான சுமை அளவு இல்லாதது அல்லது முதுகெலும்புடன் அதன் தவறான விநியோகம் ஆகும். அதிகமாக உச்சரிக்கப்படும் லார்டோசிஸ் முதுகெலும்பின் பின்புற தசைநார்கள் அதிகமாக நீட்டுவதற்கு வழிவகுக்கும். இந்த வழக்கில், கடுமையான, கூர்மையான வலி உருவாகிறது, இது ஆழமானது மற்றும் நிலையானது. பொதுவாக, வலியின் சரியான மூலத்தை உணருவது மிகவும் கடினம், ஏனெனில் இது துல்லியமான உள்ளூர்மயமாக்கலைக் கொண்டிருக்கவில்லை, இது பரவலானது, கதிர்வீச்சு என வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இது அவ்வப்போது மேம்பாடுகள் மற்றும் நிலை மோசமடைதல் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது.

இந்த நோயியல் நிலைக்கு கட்டாய சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. தசைக்கூட்டு அமைப்பின் எந்தவொரு நோய்க்குறியீட்டிற்கும், சிகிச்சையின் முக்கிய முறை முதுகெலும்பில் உடல் செயல்பாடு ஆகும். ஒரு மருத்துவர் அல்லது உடற்பயிற்சி சிகிச்சை பயிற்றுவிப்பாளர் அல்லது யோகா சிகிச்சையாளர் சரியான பயிற்சிகளை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்று உங்களுக்குச் சொல்வார். நீச்சல் மற்றும் பல்வேறு ஹைட்ரோமாஸேஜ் நடைமுறைகள் சிகிச்சைக்கு பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஒரு விரிவான அணுகுமுறை, அதே போல் வழக்கமான தன்மை மற்றும் முறையான பயிற்சியின் கொள்கையை கடைபிடிப்பது மட்டுமே சிக்கலை திறம்பட தீர்க்கும் என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

உடற்பயிற்சி சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக, நிலைப்படுத்தல் சிகிச்சை, இடுப்பு முதுகெலும்பை சரிசெய்தல், நிலைகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் சிகிச்சை, ஒரு பிளாஸ்டர் படுக்கை ஆகியவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தாமதமான நோயறிதல் மற்றும் பழமைவாத சிகிச்சை பலனளிக்கவில்லை என்றால் அறுவை சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது.

முதுகெலும்புகளுக்கு இடையில் மற்றும் முதுகெலும்புடன் அமைந்துள்ள தசைகளான இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளை வேலை செய்வதை நோக்கமாகக் கொண்ட சிறப்பு பயிற்சிகளும் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

பிசியோதெரபியூடிக் சிகிச்சை முறைகள் பரவலான பயன்பாட்டைக் கண்டறிந்துள்ளன. பிசியோதெரபியூடிக் செல்வாக்கின் மிக முக்கியமான முறைகளில் ஒன்று அல்ட்ராசவுண்ட், மைக்ரோ கரண்ட்ஸ், வெவ்வேறு நீளங்களின் அலைகள், எலக்ட்ரோபோரேசிஸ், கிரையோபிரோசிட்யூரஸ், வெப்ப நடைமுறைகள், மின் நடைமுறைகள்.

பிரிவு-நிர்பந்தமான மசாஜ், ரிஃப்ளெக்சாலஜி, குத்தூசி மருத்துவம், புள்ளி மசாஜ் (ஷியாட்சு) மற்றும் முதுகெலும்பு தாக்கம் ஆகியவற்றிற்கு ஒரு முக்கிய பங்கு வழங்கப்படுகிறது.

சுவாசப் பயிற்சிகளுக்கு மைய இடம் கொடுக்கப்படுகிறது: இரத்தம் ஆக்ஸிஜனால் நிறைவுற்றது, மேலும் உடல் செயல்பாடு சாத்தியமாகிறது. ஒருங்கிணைப்பு, வலிமை வளர்ச்சி, வேகம் ஆகியவற்றிற்கான பயிற்சிகளால் ஒரு தனி இடம் ஆக்கிரமிக்கப்பட்டுள்ளது. சமநிலைக்கான பயிற்சிகளைச் சேர்ப்பது அவசியம், ஏனெனில் அவை வெஸ்டிபுலர் கருவியைப் பயிற்றுவிக்கின்றன, சரியான தோரணையை உருவாக்குகின்றன.

இடுப்பு லார்டோசிஸுக்கு கூடுதல் வழிமுறையாக, முதுகெலும்பு மற்றும் தசைச் சட்டத்தின் உகந்த நிலையைப் பராமரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு சிறப்பு கோர்செட்டை பரிந்துரைக்கலாம். கோர்செட் முதுகெலும்பின் நம்பகமான சரிசெய்தலை வழங்குவதும் முக்கியம்.

இடுப்புப் பகுதியை இறக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு கட்டு பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதன் விளைவாக லார்டோசிஸ் இயல்பாக்கப்படுகிறது. கட்டு ஒரு துணை வழிமுறையாக மட்டுமே கருதப்படுகிறது, இது இல்லாமல் முழு சிகிச்சையும் இயல்பான நிலையை பராமரிப்பதும் சாத்தியமற்றது.

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

எந்தவொரு, குறைந்தபட்ச அதிர்ச்சியும் கூட பாதகமான விளைவுகள் மற்றும் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். மிகவும் சாதகமற்ற நிலை எடிமாவின் வளர்ச்சி, இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் திசுக்களின் நார்ச்சத்து சிதைவு, நரம்பு இழைகள். ஒரு சிறப்பு சிக்கல் குடலிறக்கம் உருவாகிறது. இந்த குடலிறக்கம் பின்னர் நரம்பு இழைகளுடன் சேர்ந்து வளர்ந்தால் அது மிகவும் ஆபத்தானது. இந்த வழக்கில், நரம்பு இழை வடு திசுக்களில் சுவரில் உள்ளது. நோயியல் முன்னேறும்போது, அது நரம்பு இறந்து போக வழிவகுக்கும். பொதுவாக, நரம்பு இழையின் உணர்திறன் கூர்மையாக அதிகரிக்கிறது. சிரை நெரிசல் மற்றும் எடிமா பெரும்பாலும் உருவாகின்றன. இடுப்பு லார்டோசிஸுடன், தன்னுடல் தாக்க செயல்முறைகள், சிதைவு மற்றும் டிஸ்ட்ரோபிக் விளைவுகள் தோன்றும்.

[ 60 ], [ 61 ], [ 62 ], [ 63 ], [ 64 ], [ 65 ], [ 66 ], [ 67 ]

கண்டறியும் இடுப்பு லார்டோசிஸ்

நோயறிதல்கள் முதன்மையாக கருவி ஆராய்ச்சி முறைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை, அவை எலும்பு நோயியல், இடப்பெயர்ச்சி அல்லது முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் அதிகப்படியான வளைவை அடையாளம் காண அனுமதிக்கின்றன. இதற்காக, எக்ஸ்ரே முறை பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் செயல்பாட்டு சோதனைகள் குறைவாகவே காணப்படுகின்றன. இந்த வழக்கில் ஆய்வக முறைகளைப் பயன்படுத்துவது பொருத்தமற்றது.

[ 68 ], [ 69 ], [ 70 ], [ 71 ]

இடுப்பு லார்டோசிஸை மதிப்பிடுவதற்கான பெர்குசனின் முறை

இந்த முறை முதுகெலும்பின் ஸ்கோலியோடிக் வளைவின் விலகல் கோணத்தை அளவிட உங்களை அனுமதிக்கிறது. இதற்கு ஒரு எக்ஸ்-ரே படம் தேவைப்படும். படத்தில், பக்கவாட்டில் அதிகமாக நீண்டு செல்லும் முதுகெலும்பைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். இந்த முதுகெலும்பின் உடலின் மையத்தில், ஒரு புள்ளியை வைக்கவும். பின்னர் இரண்டு முதுகெலும்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் (ஒன்று மேலே, மற்றொன்று கீழே). இந்த முதுகெலும்புகள் விதிமுறையிலிருந்து மிகக் குறைவாக, மிகக் குறைவாக நீண்டு செல்ல வேண்டும். இதற்குப் பிறகு, முதல் மற்றும் இரண்டாவது புள்ளிகளின் மையத்தின் வழியாக இரண்டு கோடுகளையும், இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது கோடுகளுக்கு இடையில் இரண்டு கோடுகளையும் வரையவும். இந்த கோடுகளுக்கு இடையில் கோடுகளும் வரையப்படுகின்றன, அதன் பிறகு இந்த கோடுகளுக்கு இடையிலான கோணம் அளவிடப்படுகிறது. இதன் விளைவாக வரும் கோணம் நாம் தேடும் பெர்குசன் கோணம் ஆகும்.

கருவி கண்டறிதல்

கருவி நோயறிதலின் முக்கிய முறை எக்ஸ்ரே பரிசோதனை முறையாகும், இது முதுகெலும்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் இருப்பதையோ அல்லது இல்லாதிருப்பதையோ தீர்மானிக்க அனுமதிக்கிறது, முதுகெலும்பில் உள்ள விலகலின் அளவைக் கணக்கிட அனுமதிக்கிறது. முக்கிய படங்கள் இரண்டு திட்டங்களில் எடுக்கப்படுகின்றன - நிற்கும் நிலையிலும் பொய் நிலையிலும். மற்ற முறைகள் நடைமுறையில் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை, ஏனெனில் அவை தகவல் இல்லாதவை.

[ 72 ], [ 73 ], [ 74 ]

வேறுபட்ட நோயறிதல்

வேறுபட்ட நோயறிதலின் சாராம்சம், அறிகுறிகள் ஒத்ததாகவும் பொதுவான அம்சங்களைக் கொண்டிருந்தாலும், ஒரு நோயின் அறிகுறிகளை மற்றொரு நோயின் அறிகுறிகளிலிருந்து வேறுபடுத்துவதாகும். பெரும்பாலும், ஸ்கோலியோசிஸ் மற்றும் முதுகெலும்பின் அதிர்ச்சிகரமான வளைவுகளிலிருந்து இடுப்பு லார்டோசிஸை வேறுபடுத்துவது அவசியம், மேலும் லார்டோசிஸ் ஒரு இயற்கையான உடலியல் நிலையா, அல்லது அது விதிமுறைக்கு அப்பாற்பட்டதா மற்றும் ஏற்கனவே ஒரு நோயியலாகக் கருதப்பட வேண்டுமா என்பதைத் தீர்மானிக்கவும் அவசியம். விலகலின் கோணத்தை தீர்மானிப்பதும் முக்கியம்.

[ 75 ], [ 76 ], [ 77 ], [ 78 ], [ 79 ], [ 80 ]

சிகிச்சை இடுப்பு லார்டோசிஸ்

இந்த நோய்க்குறியீட்டிற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான முக்கிய முறை உடல் செயல்பாடு, மோட்டார் பயிற்சிகளைச் செய்வது. முதுகெலும்பை மீட்டெடுப்பதில் உண்மையிலேயே பயனுள்ள முக்கிய வழிமுறை இதுவாகும். வேறு எந்த வழிகளையும் உடல் பயிற்சிகளுடன் ஒப்பிட முடியாது. முதுகெலும்பை மீட்டெடுப்பதற்கும் சரிசெய்வதற்கும் விரிவான பயிற்சிகளால் குறிப்பிடப்படும் சிறப்பு சிகிச்சை உடல் பயிற்சி (LFK), தன்னை நன்கு நிரூபித்துள்ளது. மசாஜ் மற்றும் கையேடு சிகிச்சை நுட்பங்கள் குறைவான செயல்திறன் கொண்டவை அல்ல, ஆனால் போதுமான மோட்டார் செயல்பாடு இல்லாமல், இந்த முறைகள் பயனற்றவை.

யோகா, குறிப்பாக யோகா சிகிச்சை, ஒரு நல்ல மறுசீரமைப்பு கருவியாகக் கருதப்படுகிறது. ஒரு சிறப்புப் பிரிவு உள்ளது - முதுகெலும்பின் யோகா, ஏனெனில் யோகா ஆரோக்கியமான முதுகெலும்பு நமது ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமானது என்று நம்புகிறது. இது ஒரு நபரின் முக்கிய உயிர் சக்தி, ஆற்றல் மற்றும் செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது. யோகாவின் இந்தப் பிரிவில் முதுகெலும்பைப் பாதிக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட பயிற்சிகள் உள்ளன.

கிகோங், சீன சுகாதார நடைமுறைகள், முதுகெலும்புக்கான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் (கிழக்கு, ஐரோப்பிய முறைகள்) தங்களை நன்கு நிரூபித்துள்ளன. பப்னோவ்ஸ்கியின் படி லார்டோசிஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பல்வேறு முறைகள், செர்ஜி வாலண்டினோவிச் ஓவ்சரென்கோவின் ஆசிரியரின் மறுவாழ்வு முறைகள் (குறிப்பாக ஐ ஜின் ஜிங், கிகோங்கின் அடிப்படையில் உருவாக்கப்பட்ட முறைகள்), ஆண்ட்ரி சைடர்ஸ்கியின் யோகா மற்றும் யோகா சிகிச்சை வளாகங்களும் பரந்த நடைமுறை பயன்பாட்டைக் கண்டறிந்துள்ளன. சரியான சுவாசம் இல்லாமல் முதுகெலும்பை மீட்டெடுப்பது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. யோகா வளாகம் "பிராணயாமா" தன்னை நன்கு நிரூபித்துள்ளது, அதே போல் பல்வேறு கிரியாக்கள் (முதுகெலும்பு, முதுகெலும்பு நெடுவரிசையில் அமைந்துள்ள பாராவெர்டெபிரல் தசைகள் மற்றும் இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் சுத்தம் மற்றும் சிக்கலான வளர்ச்சிக்கான பயிற்சிகள்).

பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள், சிறப்பு கோர்செட்டுகள் மற்றும் கட்டுகள் இடுப்பு லார்டோசிஸின் சிக்கலான சிகிச்சைக்கு பங்களிக்கக்கூடும். சில நேரங்களில் அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை முறைகள் மற்றும் ஹைப்பர் எக்ஸ்டென்ஷன் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

[ 81 ], [ 82 ], [ 83 ]

தடுப்பு

தடுப்பு என்பது சுகாதார விதிகள், சரியான தோரணையை அடிப்படையாகக் கொண்டது (நடக்கும் போது, உட்காரும்போது, படுத்துக் கொள்ளும்போது சரியான உடல் நிலையை நீங்கள் கண்காணிக்க வேண்டும்). முடிந்தால், உங்கள் நிலை மற்றும் செயல்பாட்டு வகையை முடிந்தவரை அடிக்கடி மாற்ற வேண்டும், நீண்ட நேரம் ஒரே நிலையில் உட்கார பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. நீங்கள் சரியான நிலையில் தூங்க வேண்டும், தேவைப்பட்டால், சிறப்பு எலும்பியல் மெத்தைகள், தலையணைகளைப் பயன்படுத்தவும். முக்கிய நடவடிக்கைகளில் ஒன்று வழக்கமான உடற்பயிற்சி, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை, சரியான ஊட்டச்சத்து, தேவையான அளவு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் நுகர்வு. தேவைப்பட்டால், வழக்கமான தடுப்பு பரிசோதனைகளை மேற்கொள்வது முக்கியம் - சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை.

[ 84 ], [ 85 ]

முன்அறிவிப்பு

நோயின் போக்கு மற்றும் முன்கணிப்பு நோயின் தீவிரம், அதன் வெளிப்பாடு மற்றும் சிகிச்சை அல்லது இல்லாமை ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. சரியான நேரத்தில் காரணம் கண்டறியப்பட்டு தேவையான சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டால், முன்கணிப்பு சாதகமாக இருக்கும். பொதுவாக, இடுப்பு லார்டோசிஸ் சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் எளிதானது. இருப்பினும், நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை தாமதமானால், முன்கணிப்பு கணிக்க முடியாததாக இருக்கலாம், இது இயலாமைக்கு கூட வழிவகுக்கும்.

[ 86 ], [ 87 ], [ 88 ], [ 89 ], [ 90 ]

நிரந்தர இயலாமை குழு

குழந்தைகள் தொடர்பாக நிரந்தர இயலாமை என்ற கருத்து மூன்று நிகழ்வுகளில் நிறுவப்பட்டுள்ளது. முதல் வழக்கில், இந்த வகை வயதுக்கு வராத ஒருவருக்குப் பொருந்தும், அவர் அல்லது அவள் "ஊனமுற்ற குழந்தை" வகையைக் கொண்டிருந்தால். ஆரம்ப நோயறிதலுக்குப் பிறகு 2 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு இந்த வகையை நிறுவ முடியாது.

இரண்டாவது வழக்கில், தீவிர மறுவாழ்வு நடவடிக்கைகள் மேற்கொள்ளப்பட்ட போதிலும், ஆரம்ப நோயறிதலுக்குப் பிறகு 4 ஆண்டுகளுக்குள் எந்த நேர்மறையான இயக்கவியலும் காணப்படாவிட்டால், நிரந்தர இயலாமை வழங்கப்படலாம். மேலும், மறுவாழ்வு சிகிச்சையின் பின்னணியில் நிலை மோசமடைவதே நிரந்தர இயலாமைக்கான நிபந்தனையற்ற அடிப்படையாகும்.

மூன்றாவது வழக்கு குழந்தைகளுக்கும் பொருந்தும், மேலும் நோயறிதல் செய்யப்பட்ட 6 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு முதன்மை நோயறிதல் செய்யப்பட்டால், மேலும் குழந்தைக்கு சிக்கலான வீரியம் மிக்க கட்டி இருப்பது கண்டறியப்பட்டால் அது குறிப்பிடப்படும்.

பெரியவர்களைப் பொறுத்தவரை, பெண்களுக்கு 55 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகும், ஆண்களுக்கு 60 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகும் நிரந்தர ஊனம் வழங்கப்படுகிறது. ஒரு நபருக்கு 15 ஆண்டுகளாக ஊனம் இருந்து, சிகிச்சை மற்றும் மறுவாழ்வு அளித்த போதிலும், எந்த முன்னேற்றமும் காணப்படாத வழக்குகள் சிறப்பு சூழ்நிலைகளாகக் கருதப்படுகின்றன. இரண்டாம் உலகப் போர் வீரர்கள், தாய்நாட்டின் பாதுகாவலர்கள் மற்றும் சேவையின் போது உத்தியோகபூர்வ கடமைகளைச் செய்யும்போது ஊனமுற்ற அனைத்து நபர்களும் இந்தப் பிரிவில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளனர்.

[ 91 ], [ 92 ], [ 93 ]