காலையில் சிறுநீர் ஏன் கருமையாக இருக்கிறது, என்ன செய்வது?

காலையில் உங்கள் சிறுநீர் கருமையாக இருப்பதைக் கண்டால் நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டுமா? பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கவலைப்பட எந்த காரணமும் இல்லை: இரவில் நிறமிகள் அதில் குவிவதால், காலையில் சிறுநீர் எப்போதும் அதிக அளவில் செறிவூட்டப்பட்டிருக்கும். இருப்பினும், காலையில் கருமையான சிறுநீருக்கு வேறு காரணங்கள் உள்ளன, சில சமயங்களில் அவை உடலில் ஒரு குறிப்பிட்ட நோயைக் குறிக்கலாம்.

நோயியல்

காலையில் கருமையான சிறுநீர் தோன்றுவதோடு வரும் நோய்கள் மிகவும் பொதுவானதாகக் கருதப்படுகிறது. சாதகமற்ற சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகள், தீவிரமான வாழ்க்கை முறை, வேலை-ஓய்வு ஏற்றத்தாழ்வு, மோசமான ஊட்டச்சத்து - இந்த காரணிகள் அனைத்தும் கல்லீரல், சிறுநீர் மற்றும் நாளமில்லா அமைப்புகள் உட்பட உடலின் செயல்பாட்டை ஓரளவுக்கு சிக்கலாக்குகின்றன. புள்ளிவிவரங்களின்படி, நம் நாட்டின் மக்கள் தொகையில் குறைந்தது 4% பேர் சிறுநீரக நோய்களால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், மேலும் அவர்களில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவர்கள் பெண் நோயாளிகள் (இது முதன்மையாக கர்ப்ப காலத்தில், பெண்கள் சிறுநீர் அமைப்பில் கணிசமாக அதிகரித்த சுமையை அனுபவிப்பதால் ஏற்படுகிறது).

ஆரோக்கியமான மக்களில் காலையில் சிறுநீரின் உடலியல் கருமையாதலை நாம் கணக்கில் எடுத்துக் கொண்டால், 10 பேரில் 9 பேர் இந்த அறிகுறியைக் கவனிக்கிறார்கள்: இரவு தூக்கத்தின் போது சிறுநீரின் செறிவு அதிகரிப்பது ஒரு முழுமையான விதிமுறையாகக் கருதப்படுகிறது.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

காரணங்கள் காலையில் இருண்ட சிறுநீர்

காலையில் சிறுநீர் கருமையாக இருப்பது உடலியல் (இயற்கை) காரணங்களின் விளைவாக இருக்கலாம், அவை:

• அதற்கு முந்தைய நாள் உணவு உட்கொள்வது சிறுநீருக்கு அடர் நிறத்தை (பீட்ரூட், அடர் இறைச்சி, பீன்ஸ், ருபார்ப் போன்றவை) அல்லது பானங்கள் (காபி, மூலிகை தேநீர்) தருகிறது;
• சிறுநீர் திரவத்தின் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனை ஊக்குவிக்கும் சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது (கற்றாழை, மல்டிவைட்டமின்கள், சென்னா தயாரிப்புகள், கீமோதெரபி மருந்துகள், மெட்ரோனிடசோல், குயினின் போன்றவை);
• பகலில் குறைந்த திரவ உட்கொள்ளல், அத்துடன் வெப்பமான காலநிலையுடன் தொடர்புடைய நீரிழப்பு, தீவிர உடல் செயல்பாடு, கடுமையான உணவுமுறைகள், நச்சுத்தன்மை (கர்ப்பிணிப் பெண்களில்) போன்றவை.

சிறுநீரின் கருமை தொடர்ந்து இருந்தால், மேற்கண்ட நிலைமைகளுடன் தொடர்புடையதாக இல்லாவிட்டால் மற்றும் பிற விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், ஒரு நோயியல் செயல்முறை இருப்பதை ஒருவர் சந்தேகிக்கலாம்:

• கல்லீரல் நோயியல் (நச்சு ஹெபடைடிஸ், வைரஸ் ஹெபடைடிஸ், பித்தப்பைக் கற்கள், சிரோசிஸ்);
• நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும் செரிமான கோளாறுகள் (கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு, மீண்டும் மீண்டும் வாந்தி);
• ஆண்களில் - புரோஸ்டேடிடிஸ், பெண்களில் - இனப்பெருக்க அமைப்பின் நோய்கள்;
• சிறுநீர் மண்டல நோய்கள் (கால்குலஸ் பைலோனெப்ரிடிஸ், சிஸ்டிடிஸ், நீர்க்கட்டிகள் இருப்பது, குளோமெருலோனெப்ரிடிஸ்);
• இரத்த நோய்கள், இரத்த சோகை;
• உடலில் கட்டி செயல்முறைகள் (சிறுநீரகங்களில், புரோஸ்டேட்டில், கல்லீரலில், முதலியன);
• காய்ச்சலுடன் கூடிய தொற்று நோய்கள்;
• நீரிழப்புடன் கூடிய தீக்காயங்கள்;
• இதய நோய்.

அரிதாக, காலையில் அடர் நிற சிறுநீர் அல்காப்டோனூரியாவின் அறிகுறியாகும், இது ஒரு பரம்பரை கோளாறாகும், இதில் சிறுநீரில் ஹீமோஜென்டிசிக் அமிலம் அதிகமாக வெளியேற்றப்படுகிறது, இது மிகவும் அடர் நிறத்தை அளிக்கிறது. அல்காப்டோனூரியா சிறுநீரக கற்கள், மூட்டு மற்றும் இதய நோய்களின் உருவாக்கத்துடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம்.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

ஆபத்து காரணிகள்

வல்லுநர்கள் பல காரணிகளை அடையாளம் காண்கின்றனர், இதன் இருப்பு சிறுநீரின் நோயியல் கருமையாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது:

1. வயது 50 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்கள்.
2. சமீபத்திய தொற்று நோய்கள்.
3. சாதகமற்ற குடும்ப வரலாறு (உடனடி உறவினர்களுக்கு சிறுநீரகங்கள் அல்லது கல்லீரலில் பிரச்சினைகள் இருக்கும்போது அல்லது இருந்திருந்தால்).
4. தீவிர விளையாட்டு நடவடிக்கைகள், தொழில்முறை போதை.
5. வேண்டுமென்றே சிறிய அளவில் திரவத்தை உட்கொள்வது, கடுமையான உணவுமுறைகள், மருந்துகளை உட்கொள்வது.
6. கர்ப்பம்.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

நோய் தோன்றும்

சிறுநீரின் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றம் பெரும்பாலும் சிறுநீரக செயல்பாட்டின் மீறலுடன் சேர்ந்துள்ளது. ஆனால் ஏன் சரியாக நிறம் மாறி சிறுநீர் கருமையாகிறது?

ஆரோக்கியமான உடலில், சிறுநீரின் நிழல் அம்பர்-மஞ்சள் நிறத்தில் இருந்து வைக்கோல் வரை இருக்கும். பட்டியலிடப்பட்ட அனைத்து நிழல்களும் லேசானவை, ஆனால் சிறுநீரை அடர் நிறமாக மாற்ற அனுமதிக்கப்படுகிறது. இதற்கு என்ன காரணம்?

மஞ்சள் நிற நிறமியான யூரோக்ரோமின் செறிவூட்டப்பட்ட உள்ளடக்கம் சிறுநீரின் இயற்கையான கருமைக்குக் காரணம். இந்த நிறமியின் செறிவு சிறுநீரின் தோற்றத்தை நேரடியாக பாதிக்கிறது, மேலும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இது ஒரு நபர் உட்கொள்ளும் திரவத்தின் அளவைப் பொறுத்தது. சுவாரஸ்யமாக, ஒருவர் குடிக்கும் பானங்களின் பண்புகள் சிறுநீரின் தோற்றத்திலும் பிரதிபலிக்கின்றன. உதாரணமாக, நீங்கள் தூய நீரை மட்டுமே குடித்தால், உங்கள் சிறுநீர் லேசானதாகவும் தங்க நிறமாகவும் இருக்கும், அதே நேரத்தில் சாயங்களுடன் கூடிய பல்வேறு கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்களை குடிப்பதால் உங்கள் சிறுநீர் கருமையாகிறது. பீர், ஸ்ட்ராங் டீ மற்றும் ருபார்ப் கம்போட் ஆகியவற்றிற்கும் இது பொருந்தும்.

சிறுநீரை நிறமாக்கும் உணவுகளில் பீட்ரூட், சாக்லேட், கோகோ, பீன்ஸ் போன்றவை அடங்கும்.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

அறிகுறிகள் காலையில் இருண்ட சிறுநீர்

காலையில் கருமையான சிறுநீர் பிற சாதகமற்ற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், நீங்கள் அவசரமாக ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்:

• இடுப்பு அல்லது வயிற்றுப் பகுதியில் வலி உணர்வுகள்;
• சிறுநீர் கழித்தல் கோளாறுகள் (எரியும் உணர்வு, சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி, சிறிய அளவு சிறுநீர், அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க தூண்டுதல் போன்றவை);
• சிறுநீரின் விரும்பத்தகாத வாசனையின் தோற்றம்;
• உடல் வெப்பநிலை அதிகரிப்பு;
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தியின் தாக்குதல்கள்.

அடிப்படை நோயைப் பொறுத்து, அடர் நிற சிறுநீரின் முதல் அறிகுறிகள் மாறுபடலாம். சில நேரங்களில் காலையில் மட்டுமல்ல, நாள் முழுவதும் சிறுநீர் கருமையாக இருக்கும். இறுதி நோயறிதலைச் செய்யும்போது இந்த நுணுக்கங்கள் அனைத்தும் மருத்துவரால் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன.

காலையில் சிறுநீர் கருமையாகவும், பகலில் லேசாகவும் இருந்தால், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இது முற்றிலும் இயல்பான குறிகாட்டியாகும், இது இரவில் சிறுநீரின் செறிவு அதிகரிப்பதைக் குறிக்கிறது. நிலைமையை சரிசெய்ய நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்? அதிக திரவங்களை குடிக்கவும், இரவு உட்பட சிறுநீர் கழிக்க முதல் தூண்டுதலில் சிறுநீர் கழிக்கவும்.

பெண்களில் காலையில் கருமையான சிறுநீர் பிறப்புறுப்புப் பகுதியின் நோய்களுடனும், பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்களுடனும் கூட தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். சிறுநீர் கருமையாவதற்கான காரணங்கள் உண்மையிலேயே நோயியல் சார்ந்ததாக இருந்தால், அத்தகைய அறிகுறி பொதுவாக சிறுநீரின் வாசனையில் மாற்றம், யோனி வெளியேற்றத்தின் தோற்றம் மற்றும் வெளிப்புற பிறப்புறுப்பு பகுதியில் விரும்பத்தகாத உணர்வுகளுடன் இருக்கும்.

ஒரு குழந்தையில், காலையில் அடர் நிற சிறுநீர் பெரும்பாலும் நீரிழப்புடன் மட்டுமல்லாமல், அதிகப்படியான கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள், சாக்லேட் மற்றும் மிட்டாய்களை உட்கொள்வதுடனும் தொடர்புடையது. கோடையில், இத்தகைய எதிர்வினை சூரியனுக்கு நீண்ட நேரம் வெளிப்படுவதால் ஏற்படலாம்.

ஒரு குழந்தை முந்தைய நாள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், டையூரிடிக்ஸ் அல்லது வைட்டமின்களை எடுத்துக் கொண்டாலோ அல்லது எடுத்துக் கொண்டாலோ, அவரது சிறுநீரும் நிறத்தை மாற்றக்கூடும்: இந்த விஷயத்தில், பட்டியலிடப்பட்ட மருந்துகளுடன் சிகிச்சை முடிந்தவுடன் சிறுநீரின் நிறம் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.

காலையில் ஆண்களில் அடர் நிற சிறுநீர் பெரும்பாலும் இதனுடன் தொடர்புடையது:

• சிறுநீர்க்குழாயின் வீக்கத்துடன்;
• புரோஸ்டேடிடிஸுடன் (சிறுநீர் பகுப்பாய்வு சீழ், இரத்தம் மற்றும் சளி இருப்பதைக் குறிக்கும்);
• ஸ்க்ரோடல் காயங்களுடன்.

பட்டியலிடப்பட்ட நோயியல் நிலைமைகள் சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி, அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை, இடுப்பு மற்றும் அடிவயிற்றில் உள்ள அசௌகரியம் ஆகியவற்றுடன் இருக்கலாம்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் காலையில் அடர் மஞ்சள் நிற சிறுநீர் பெரும்பாலும் நச்சுத்தன்மையின் அறிகுறியாகும். இந்த விஷயத்தில் காரணங்கள் உடலில் திரவம் இல்லாதது (உதாரணமாக, எடிமா அல்லது அடிக்கடி வாந்தியுடன்), சிறுநீரகங்களில் சுமை அதிகரிப்பு மற்றும் கல்லீரலில் கருப்பையின் அழுத்தம், ஹார்மோன் மாற்றங்கள். சில நேரங்களில் கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பெண் மல்டிவைட்டமின் தயாரிப்புகளை எடுத்துக்கொள்வதால் சிறுநீர் கருமையாகிறது.

கருமையான சிறுநீர் மட்டும் சந்தேகத்திற்கிடமான அறிகுறியாக இல்லாமல், மற்ற அறிகுறிகளின் பின்னணியில் தோன்றினால், மருத்துவரை சந்திப்பது கட்டாயமாக இருக்க வேண்டும். இது குழந்தைகள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு குறிப்பாக உண்மை.

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

காலையில் இருண்ட சிறுநீரின் தோற்றம் உடலியல் இயற்கை காரணங்களுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், இந்த விஷயத்தில் உடலுக்கு ஏற்படும் எந்தவொரு பாதகமான விளைவுகளையும் பற்றி பேசுவதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை: இது பெரும்பாலான ஆரோக்கியமான மக்களில் உள்ளார்ந்த ஒரு சாதாரண அறிகுறியாகும்.

ஒரு நோயின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாக அடர் நிற சிறுநீர் இருந்தால், இங்கே முன்கணிப்பு நாம் எந்த வகையான நோயைப் பற்றிப் பேசுகிறோம், இந்த நோயியல் எந்த கட்டத்தில் வளர்ச்சியில் உள்ளது என்பதைப் பொறுத்தது.

சிறுநீரை அடர் நிறத்தில் மாற்றக்கூடிய ஒரு பாக்டீரியா தொற்று சிறுநீரகங்களுக்குச் சென்று, அவற்றின் செயல்பாட்டில் கடுமையான இடையூறுகளை ஏற்படுத்தும். நீடித்த தொற்றுடன், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் சிறுநீர்ப்பையில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் சீர்குலைவதால், கற்கள் உருவாகலாம், பின்னர் அவை அறுவை சிகிச்சை மூலம் மட்டுமே அகற்றப்படும்.

உடல் நீரிழப்புடன் இருக்கும்போது, கிட்டத்தட்ட அனைத்து உறுப்புகளும் அமைப்புகளும் பாதிக்கப்படுகின்றன:

• இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது, இரத்தத்தின் நிமிட பக்கவாதம் அளவு குறைகிறது, மற்றும் இரத்த அழுத்தம் குறைகிறது;
• நரம்பு மண்டலத்தில் தொந்தரவுகள் ஏற்படுகின்றன, வலிப்பு தோன்றும்;
• சிறுநீரக செயல்பாடு மோசமடைகிறது, இரத்தம் யூரியா, கிரியேட்டினின் மற்றும் யூரிக் அமிலத்தால் மிகைப்படுத்தப்படுகிறது;
• இரத்த உறைவு மற்றும் சிரை அடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது;
• மலச்சிக்கல், செரிமான கோளாறுகள் மற்றும் போதை ஏற்படுகிறது.

கருமையான சிறுநீரின் தோற்றத்துடன் தொடர்புடைய நாள்பட்ட மற்றும் மேம்பட்ட நோய்கள் குறிப்பாக ஆபத்தானவை: மருத்துவர் இந்த நிலைக்கான காரணத்தை விரைவில் தீர்மானித்து நடவடிக்கை எடுக்கிறார், மேலும் முன்கணிப்பு மிகவும் சாதகமாக இருக்கும்.

[ 16 ], [ 17 ]

கண்டறியும் காலையில் இருண்ட சிறுநீர்

இந்த சூழ்நிலையில், பிரச்சனையைக் கண்டறிய ஒரு பொதுவான சிறுநீர் பரிசோதனை மட்டும் போதுமானதாக இருக்காது. ஒரு விதியாக, மருத்துவர் பல்வேறு சோதனைகளை பரிந்துரைப்பார்:

• ஜிம்னிட்ஸ்கி சிறுநீர் பகுப்பாய்வு (சிறுநீரகங்களின் செறிவு செயல்பாட்டை மதிப்பிடுவதற்கு);
• இரத்த பரிசோதனைகள் (உயிர்வேதியியல் உட்பட, AST மற்றும் ALT நொதிகளின் தீர்மானத்துடன்);
• சிறுநீர் திரவத்தின் பாக்டீரியாவியல் கலாச்சாரம் (தொற்று இருப்பதை தீர்மானிக்க).

கூடுதலாக, பிற துணை கண்டறியும் முறைகள் தேவைப்படும்.

கருவி கண்டறிதலில் பொதுவாக பின்வருவன அடங்கும்:

• சிறுநீரகங்களின் அல்ட்ராசவுண்ட், வயிற்று குழி (ஆண்களில் - புரோஸ்டேட்டின் அல்ட்ராசவுண்ட்);
• காந்த அதிர்வு இமேஜிங் (குறுக்கு, முன், செங்குத்து விமானத்தில்), கணக்கிடப்பட்ட டோமோகிராபி, ரேடியோகிராபி;
• ரேடியோஐசோடோப் கல்லீரல் ஸ்கேனிங் (வீரியம் மிக்க கட்டிகள் மற்றும் கல்லீரல் சிரோசிஸைக் கண்டறிய அனுமதிக்கிறது).

[ 18 ]

வேறுபட்ட நோயறிதல்

கருமையான சிறுநீருக்கான வேறுபட்ட நோயறிதல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது:

• கல்லீரல் நோய்களுடன் (ஹெபடைடிஸ், சிரோசிஸ், கால்குலஸ் கோலிசிஸ்டிடிஸ்);
• சிறுநீர் மண்டலத்தின் நோயியல் (பைலோனெப்ரிடிஸ், வீரியம் மிக்க கட்டிகள், நீர்க்கட்டிகள், சிறுநீரக கற்கள்);
• ஆண்களில் புரோஸ்டேட் சுரப்பி மற்றும் பெண்களில் இனப்பெருக்க அமைப்பு நோய்கள்;
• ஹீமோடைனமிக் கோளாறுகளுடன்;
• பரம்பரை நோய்களுடன் (அல்காப்டோனூரியா);
• வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுடன்.

சிகிச்சை காலையில் இருண்ட சிறுநீர்

சிறுநீரின் நிறம் கருமையாக மாறுவதற்கு பல காரணங்கள் இருப்பதால், இந்தப் பிரச்சனையை நீக்குவதற்கும் பல வழிகள் உள்ளன. உதாரணமாக, நீர் சமநிலையின்மை காரணமாக சிறுநீர் கருமையாக இருந்தால், ஒரு நாளைக்கு நீங்கள் குடிக்கும் திரவத்தின் அளவை அதிகரிப்பதன் மூலம் அந்த நிலையை நீங்களே சரிசெய்யலாம். தினமும் 1500 மில்லி சுத்தமான தண்ணீரைக் குடித்தாலும், உங்கள் சிறுநீர் கணிசமாக இலகுவாக மாறும்.

காலையில் மட்டுமல்ல, பகலிலும் கருமையான சிறுநீர் தோன்றினால், நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு சிறுநீரக மருத்துவர் அல்லது ஒரு பொது பயிற்சியாளரை (சிகிச்சையாளர்) அணுக வேண்டும். தேவையான சோதனைகளில் தேர்ச்சி பெற்ற பிறகு, கண்டறியப்பட்ட நோய்க்கு ஏற்ப மருத்துவர் சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார்.

மருத்துவர் ஹெபடைடிஸைக் கண்டறிந்தால், கட்டாய சிகிச்சை நடவடிக்கைகளில் உணவுமுறை, ஹெபடோப்ரோடெக்டிவ் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் நச்சு நீக்க சிகிச்சை (உப்பு அல்லது குளுக்கோஸ் கரைசலுடன் IV சொட்டுகளை அமைத்தல்) ஆகியவை அடங்கும்.

சிறுநீரக நோயில், ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சை (வீக்கத்தைக் குறைக்க) மற்றும் டையூரிடிக்ஸ் (வீக்கத்தை நீக்கி இரத்த அழுத்தத்தை உறுதிப்படுத்த) பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

காலையில் சிறுநீரை கருமையாக்குவதற்கான மருந்துகள்

	நிர்வாக முறை மற்றும் மருந்தளவு	பக்க விளைவுகள்	சிறப்பு வழிமுறைகள்
எசென்ஷியல்	கல்லீரல் செயலிழப்பு, நச்சுத்தன்மை மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு காப்ஸ்யூல்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, 2 காப்ஸ்யூல்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுடன்.	சில நேரங்களில் - வயிற்றில் அசௌகரியம், ஒவ்வாமை.	12 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க எசென்ஷியேல் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை.
ட்ரென்டல்	இந்த மாத்திரைகள் இரத்த ஓட்டக் கோளாறுகள் மற்றும் உறுப்பு செயல்பாடுகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, 2-4 மாத்திரைகள் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை வரை.	செரிமான கோளாறுகள், முகம் சிவத்தல், விரைவான இதயத் துடிப்பு, ஹைபோடென்ஷன், தலைவலி, ஒவ்வாமை போன்றவை ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.	18 வயதுக்குட்பட்ட நோயாளிகளுக்கு ட்ரெண்டல் எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
புரோஸ்டேடிலன்	ஆண்களில் பாக்டீரியா புரோஸ்டேடிடிஸுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, பத்து நாட்களுக்கு இரவில் 1 சப்போசிட்டரி.	அரிதாக, மருந்துக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படலாம்.	பெண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த மருந்து பயன்படுத்தப்படுவதில்லை.
ஆர்டிகோல்	ஹெபடைடிஸ், சிரோசிஸ், கோலிசிஸ்டிடிஸ், நெஃப்ரிடிஸ், டிஸ்கினீசியா, 200-400 கிராம் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு 15-30 நிமிடங்களுக்கு முன் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.	அரிதாக - வயிற்றுப்போக்கு, குமட்டல், ஒவ்வாமை.	ஆர்டிகோல் பொதுவாக உடலால் நன்கு ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது மற்றும் 6 வயது முதல் குழந்தைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தலாம்.

வைட்டமின்கள்

உடலை வலுப்படுத்த, சிறுநீர் அமைப்பு, கல்லீரல் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் இயல்பான செயல்பாட்டை உறுதி செய்ய, வைட்டமின்களை உட்கொள்வது முக்கியம் - உணவுடன் அல்லது சிறப்பு வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்களுடன். கருமையான சிறுநீர் தோன்றும்போது, u200bu200bபின்வரும் வைட்டமின்களுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்:

• வைட்டமின் ஏ உடலின் பாதுகாப்பு வழிமுறைகளை வழங்குகிறது;
• வைட்டமின் ஈ செல் தேய்மானத்தைத் தடுக்கிறது மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது;
• வைட்டமின் பி ₂ அனைத்து உயிர்வேதியியல் செயல்முறைகளையும் ஊக்குவிக்கிறது;
• அஸ்கார்பிக் அமிலம் உடலை அனைத்து பாதகமான சுற்றுச்சூழல் தாக்கங்களிலிருந்தும் பாதுகாக்கிறது;
• லிபோயிக் அமிலம் உடலில் வளர்சிதை மாற்றத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது.

கருமையான சிறுநீர் போன்ற அறிகுறியை நீங்கள் கவனித்தால், உங்கள் உணவில் முடிந்தவரை வைட்டமின்களைச் சேர்க்க வேண்டும். போதுமான அளவு தாவர உணவுகள், தேன், தானியங்கள் மற்றும் தவிடு ஆகியவற்றை உட்கொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும். குறைந்தபட்சம் சிறிது நேரமாவது, நீங்கள் காபி மற்றும் தேநீரை விட்டுவிட்டு, மூலிகை தேநீர், கம்போட்கள், பழ பானங்கள் போன்றவற்றை மாற்ற வேண்டும்.

பிசியோதெரபி சிகிச்சை

பிசியோதெரபி உடலின் மறைக்கப்பட்ட இருப்புக்களை எழுப்புகிறது, நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பை வலுப்படுத்துகிறது, சிகிச்சையின் கால அளவைக் குறைக்கிறது, முக்கியமான உயிர்வேதியியல் செயல்முறைகளின் ஓட்டத்தைத் தூண்டுகிறது, உடலை மீட்புக்கு அமைக்கிறது. இது சிகிச்சையளிப்பது மட்டுமல்லாமல், பல்வேறு நோய்களைத் தடுப்பதற்கும் ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

• மின் தூண்டல் வெப்ப சிகிச்சை என்பது உயர் அதிர்வெண் மாற்று காந்தப்புலத்தைப் பயன்படுத்துவதாகும். இது மின் சிகிச்சைக்கான விருப்பங்களில் ஒன்றாகும்.
• UHF சிகிச்சை என்பது உடலில் செல்வாக்கு செலுத்த அதி-உயர் அதிர்வெண் மின்காந்த புலங்களைப் பயன்படுத்துவதாகும்.
• காந்த சிகிச்சை என்பது முழு உடலிலோ அல்லது அதன் ஒரு தனிப் பகுதியிலோ மாறி மாறி குறைந்த அதிர்வெண் கொண்ட காந்தப்புலத்தின் செல்வாக்கை உள்ளடக்கியது.
• ஃபோனோபோரேசிஸ் என்பது மருத்துவப் பொருட்களால் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட உடல் பகுதிகளுக்கு அல்ட்ராசவுண்ட் வெளிப்பாட்டின் ஒரு முறையாகும். ஃபோனோபோரேசிஸ் குறிப்பாக சிறுநீரகம் மற்றும் மகளிர் மருத்துவத்தில் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மசாஜ், ரிஃப்ளெக்சாலஜி மற்றும் கையேடு சிகிச்சை ஆகியவை பொதுவாக உடலை வலுப்படுத்தப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன - இத்தகைய முறைகள் உடல் ரீதியாக மட்டுமல்ல, உளவியல் மட்டத்திலும் செயல்படுகின்றன, உடலின் மீட்சியின் முடுக்கத்தைத் தூண்டுகின்றன.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

உடலின் ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்கவும், சிறுநீரின் கலவையை இயல்பாக்கவும், பாரம்பரிய மருத்துவர்கள் பின்வரும் உணவுகளை உணவில் சேர்க்க அறிவுறுத்துகிறார்கள்:

• பூசணிக்காய் மற்றும் அதன் சாற்றில் அதிக அளவு வைட்டமின்கள் ஏ, சி, ஈ உள்ளன. பூசணிக்காய் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களின் விளைவை நடுநிலையாக்குகிறது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்க உதவுகிறது. பூசணிக்காய் கூழ் அனைவரும், குழந்தைகள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கூட உட்கொள்ளலாம் - இது மிகக் குறைந்த ஒவ்வாமை தயாரிப்புகளில் ஒன்றாகும்.
• கடற்பாசியில் அயோடின் மட்டுமல்ல, துத்தநாகம், அஸ்கார்பிக் அமிலம் மற்றும் செலினியம் ஆகியவையும் நிறைந்துள்ளன. கடற்பாசியை தொடர்ந்து உட்கொள்வது கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் தைராய்டு சுரப்பிக்கு நன்மை பயக்கும், மேலும் புற்றுநோய் அபாயத்தையும் குறைக்கும். ஒரு நாள் விட்டு ஒரு நாள் உணவுகளில் கடற்பாசியைச் சேர்ப்பது சிறந்தது.
• பால், கேஃபிர், பாலாடைக்கட்டி ஆகியவற்றில் போதுமான கால்சியம், நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள், அமினோ அமிலங்கள் உள்ளன. லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை இல்லை என்றால், இந்த பொருட்களை தினமும் உட்கொள்ள வேண்டும்.

கூடுதலாக, வெங்காயம் மற்றும் கேரட் உணவுகளை உங்கள் உணவில் அடிக்கடி சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - இந்த தயாரிப்புகள் செரிமானத்தை இயல்பாக்குவதற்கும், கல்லீரல் செயல்பாட்டை எளிதாக்குவதற்கும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துவதற்கும் ஏற்றதாகக் கருதப்படுகிறது.

[ 19 ]

மூலிகை சிகிச்சை

சிறுநீரின் தரத்தை மேம்படுத்த பாரம்பரிய மருத்துவர்கள் பல்வேறு தீர்வுகளை வழங்குகிறார்கள்:

• சிவப்பு வைபர்னம் பெர்ரிகளின் உட்செலுத்துதல் அல்லது கலவை, ஒரு கப் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை;
• காலை உணவு, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன், ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, வயல் குதிரைவாலி வேர்த்தண்டுக்கிழங்கின் காபி தண்ணீர்;
• மதர்வார்ட், பக்ஹார்ன் பட்டை, சதுப்பு நிலக் கட்வீட், வயல் குதிரைவாலி ஆகியவற்றின் உட்செலுத்துதல், உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 100 மில்லி;
• முதல் உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன்பும், இரவிலும் சம அளவு பிர்ச் மொட்டுகள், கெமோமில் பூக்கள் மற்றும் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் ஆகியவற்றைக் கொண்டு அழியாத தாவரத்தின் உட்செலுத்துதல்;
• அடுத்தடுத்து உட்செலுத்துதல், பர்டாக் வேர்த்தண்டுக்கிழங்கு, வயலட் இலைகள், திராட்சை வத்தல், ஸ்ட்ராபெர்ரிகள், யாரோ - உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை;
• வால்நட் இலைகளின் காபி தண்ணீர் - உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை.

கூடுதலாக, தேநீருக்குப் பதிலாக நாள் முழுவதும் ரோஸ்ஷிப் டீ குடிப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும் - தினமும் குறைந்தது 1 லிட்டர்.

கருப்பு தேநீரை பச்சை தேநீராலும், காபியை சிக்கரி பானத்தாலும் மாற்றுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது சிறுநீரின் நிறத்தை மாற்றுவதில் குறைவான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

ஹோமியோபதி

ஹோமியோபதியில் காலையில் கருமையான சிறுநீர் காணப்பட்டால் உதவும் அதிக எண்ணிக்கையிலான மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது அடங்கும். உதாரணமாக, கால்சியம் போன்ற ஒரு மருந்து கால்சியம் அரசியலமைப்பிற்கு மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, பொட்டாசியம், மெக்னீசியம் அல்லது யூரேட்டுகளின் வளர்சிதை மாற்றம் தொந்தரவு செய்யப்பட்டால் (பித்தப்பையில் கற்கள் உருவாகும்போது).

உடலில் இரும்பு வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஏற்படும் தொந்தரவின் விளைவாக அடர் நிற சிறுநீர் இருந்தால், ஹோமியோபதி மருந்தான நேட்ரியம் முரியாட்டிகம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சிறுநீரில் உள்ள அதிகப்படியான உப்புகள் பின்வரும் மருந்துகளால் சரிசெய்யப்படுகின்றன:

• பாஸ்பேட்டுகளுக்கு - அமிலம் பாஸ்போரிகம் அல்லது கால்சியம் பாஸ்போரிகம்;
• ஆக்சலேட்டுகளுக்கு - அமிலம் ஆக்சாலிகம் மற்றும் கால்சியம் ஆக்சாலிகம்.

சிறுநீரக செயல்பாடு பலவீனமடைந்தால், லைகோபோடியம் மற்றும் பெர்பெரிஸ் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

பட்டியலிடப்பட்ட மருந்துகளின் அளவுகள் சிறுநீரை கருமையாக்கும் அடிப்படை நோயைப் பொறுத்து தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. அனைத்து ஹோமியோபதி வைத்தியங்களுக்கும் கிட்டத்தட்ட எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லை - அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படும் போது இத்தகைய மருந்துகள் ரத்து செய்யப்படுகின்றன.

அறுவை சிகிச்சை

காலையில் கருமையான சிறுநீரை ஏற்படுத்தும் நோய்களின் தீவிரமான மற்றும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே அறுவை சிகிச்சை தலையீடு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக, சீழ் மிக்க பைலோனெப்ரிடிஸுக்கு அவசர அறுவை சிகிச்சை சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. இந்த நோயறிதலுடன், சிறுநீரக டிகாப்சுலேஷன் நார்ச்சத்து காப்ஸ்யூலைப் பிரித்தல் மற்றும் விரித்தல் மற்றும் நெஃப்ரோஸ்டமி (சிறுநீரக இடுப்பில் வடிகால் நிறுவுதல்) மூலம் செய்யப்படுகிறது.

கார்பன்கிள்ஸ் மற்றும் சிறுநீரக சீழ், சிறுநீரகம் அல்லது பித்தப்பை கற்கள், கல்லீரல் சீழ் மற்றும் வீரியம் மிக்க கட்டிகளுக்கும் அறுவை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

இறுதி நோயறிதல் செய்யப்படுவதற்கு முன்பு கருமையான சிறுநீருக்கான அறுவை சிகிச்சை தலையீடு பற்றி பேசுவது அர்த்தமற்றது, ஏனெனில் இந்த நோய் பழமைவாத சிகிச்சைக்கு ஏற்றதாக இருக்கலாம். மேலும் மேம்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே அறுவை சிகிச்சை சாத்தியமாகும் - இருப்பினும், அத்தகைய நோயாளிகளில் மருத்துவ படம், ஒரு விதியாக, காலையில் கருமையான சிறுநீருக்கு மட்டும் மட்டுப்படுத்தப்படவில்லை.

தடுப்பு

காலையில் கருமையான சிறுநீர் போன்ற அறிகுறியைத் தவிர்க்க, சில தடுப்பு குறிப்புகளைக் கேட்டால் போதும். அவை நோய்களைத் தடுக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்விற்கும் பங்களிக்கும்:

1. உங்கள் உணவை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளை கைவிடுங்கள், காரமான மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை நீக்குங்கள், உப்பைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.
2. எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லை என்றால், தினமும் குறைந்தது ஒன்றரை முதல் இரண்டு லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்கவும்.
3. கருப்பு தேநீர் மற்றும் காபியை கம்போட் அல்லது புதிதாக அழுத்தும் சாறு போன்ற பிற பானங்களுடன் மாற்றவும்.
4. இயக்கம் என்பது வாழ்க்கை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நடக்க, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்ய, சுறுசுறுப்பான விளையாட்டுகளை விளையாட, நீந்த - இது உடலுக்கு மட்டுமே நன்மை பயக்கும்.

நோயின் எந்த அறிகுறியிலும், மருத்துவரைப் பார்க்கவும் - நோய் "முழுமையாக" வெளிப்படும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம். பொது இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகள் மூலம், ஒவ்வொரு ஆண்டும் முழு உடலையும் தடுப்பு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தும் பழக்கத்தை நீங்கள் ஏற்படுத்திக் கொண்டால் இன்னும் நல்லது. இந்த விஷயத்தில் மட்டுமே உங்கள் உடலில் எல்லாம் சரியாக இருக்கிறதா என்பதை நீங்கள் முழுமையாக உறுதியாக நம்புவீர்கள்.

[ 20 ]

முன்அறிவிப்பு

காலையில் கருமையான சிறுநீர் பெரும்பாலும் உடலுக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தாது, எனவே பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் முன்கணிப்பு சாதகமாகக் கருதப்படலாம்: குடிப்பழக்கத்தை நிறுவுவது மற்றும் திரவக் குறைபாட்டைத் தடுப்பது மட்டுமே முக்கியம். ஏதேனும் நோய் கண்டறியப்பட்டால், முன்கணிப்பு முற்றிலும் நோயறிதல், சிக்கல்களின் இருப்பு, சிகிச்சையின் தரம், நோயாளியின் பொதுவான நிலை மற்றும் பல காரணிகளைப் பொறுத்தது.

[ 21 ]