கால் எலும்புகள் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள்

கால்களில் விரிவடைந்த எலும்புகளின் பிரச்சனை ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட தலைமுறைகளைத் தொந்தரவு செய்து வருகிறது. இந்த நோய் ஹாலக்ஸ் வால்கஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் கால்களில் உள்ள எலும்புகள் அதன் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறியாகும். பெருவிரலின் சிதைவு பண்டைய காலங்களிலிருந்தே உள்ளது, மேலும் இந்த நேரத்தில் மக்கள் அதை குணப்படுத்த ஒரு வழியைத் தேடி வருகின்றனர். இந்த நோயின் முதல் குறிப்புகள் எப்போது தோன்றின, மாற்று முறைகள் மூலம் அதை எவ்வாறு குணப்படுத்தலாம் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிப்போம்...

கால்களில் உள்ள எலும்புகள் பற்றிய ஆய்வின் வரலாறு

பனியன்கள் மிகவும் பழமையான நோயின் வெளிப்பாடுகளாகக் கருதப்படுகின்றன.

இந்த அறிகுறியின் முதல் குறிப்பு கி.மு. மூன்றாம் நூற்றாண்டைச் சேர்ந்தது. இது ஹிப்போகிரட்டீஸுக்கு சொந்தமானது, அவர் இந்த நோயின் அறிகுறிகளை பழமொழிகளின் உதவியுடன் விவரித்தார்: "ஒரு அலிக்கு கால்களில் ஒருபோதும் பெரிதாகிய எலும்புகள் இருக்காது, அவருக்கு ஒருபோதும் வழுக்கை வராது. ஆண்களில், அவை பருவமடைதலுக்குப் பிறகுதான் தோன்றும். பெண்களில், மாதவிடாய் காலத்தில் இதுபோன்ற நோய் ஏற்படலாம்." எதிர்கால சந்ததியினரில் நோயின் தோற்றத்தை பரம்பரை பெரிதும் பாதிக்கிறது என்பதையும் ஹிப்போகிரட்டீஸ் நிறுவினார்.

மார்கஸ் ஆரேலியஸின் ஆட்சிக் காலத்தில், அவரது தனிப்பட்ட மருத்துவர் தனது பேரரசரின் கால்களில் விரிவடைந்த எலும்புகளைக் கண்டுபிடித்தார். கிளாடியஸ் கேலன் இந்த நோயின் வடிவங்களைக் கண்டறிந்து அவற்றை "காமவெறி, தன்னடக்கம் மற்றும் பரம்பரை" என்று அழைத்தார். தனது வாழ்க்கையின் முடிவில், பிரபல மருத்துவர் லூசியஸ் செப்டிமியஸ் செவெரஸுக்கு ஒரு சிறப்பு உணவைக் கொடுத்தார், அதே நேரத்தில் அவரது மூட்டுகளை வளர்க்க சிறப்பு பயிற்சிகளைச் செய்ய கட்டாயப்படுத்தினார்.

அவர் பல சிறந்த மனிதர்களை "அவர்களின் காலில்" உயர்த்தினார்! ரேடான் தண்ணீரால் கால்களின் எலும்புகளைக் கழுவுவது கூட பயன்படுத்தப்பட்டது, அது அந்தக் காலத்தில் மருத்துவத்தில் ஒரு புதுமையாக இருந்தது. கால்களில் விரிவடைந்த எலும்புகளைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை, கால்களில் மிதமான சுமைகள் மற்றும் சரியாகத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவுமுறை ஆகியவை முக்கிய முறையாகக் கேலன் கருதினார்.

இடைவேளை இல்லாமல் நீண்ட இராணுவப் பிரச்சாரங்கள் வீரர்களின் கால்களில் பெரும் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தின, ஆனால், துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஒவ்வொரு சிப்பாயும் மருத்துவ உதவியை நாட வாய்ப்பு கிடைக்கவில்லை.

இன்றுவரை, பனியன்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு 100% பலனைத் தரும் எந்த முறையும் கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை. இந்த மூட்டு சிதைவைத் தடுக்க அறிவுறுத்தக்கூடிய ஒரே விஷயம், இறுக்கமான காலணிகளை அணியக்கூடாது, ஹை ஹீல்ட் ஷூக்களுடன் எடுத்துச் செல்லக்கூடாது, சரியாக சாப்பிட வேண்டும்!

விலங்குகளில் ஹாலக்ஸ் வால்ஜஸ்

விலங்குகளும் ஹாலக்ஸ் வால்கஸால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இருப்பினும், இது அவற்றின் பாதங்களில் விரிவடைந்த எலும்புகளில் மட்டுமல்ல, முழு பாத சிதைவிலும் வெளிப்படுகிறது. விலங்குகளின் பாதங்கள் உள்நோக்கி அல்லது வெளிப்புறமாகத் திரும்பக்கூடும், இது அவர்களுக்கு வலியை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் சாதாரணமாக நடக்கவும் ஓடவும், அதனால் வேட்டையாடவும் இயலாது. விலங்குகளில் ஹாலக்ஸ் வால்கஸ் கிளப்ஃபுட் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

வீட்டு விலங்குகளில், இதுபோன்ற நோய் நாய்கள், பூனைகள், கால்நடைகள் மற்றும் குறிப்பாக குதிரைகளில் தோன்றக்கூடும். பந்தயத்தின் போது அதிக சுமைகள் காரணமாக, குதிரைகள் தங்கள் கால்களை பெரிதும் சிதைக்கின்றன, இது குளம்புகளில் விரிசல்களை ஏற்படுத்தும், மேலும் இது மிகவும் வேதனையானது. இளம் வயதிலேயே குதிரைகளில் பாதத்தின் சிதைவு மூட்டுகளின் அமைப்பை பெரிதும் மாற்றும். அத்தகைய குதிரையால் சாதாரணமாக ஓடவும் நடக்கவும் முடியாது, மேலும் உரிமையாளர்கள் நோய்வாய்ப்பட்ட குதிரைகளை எவ்வாறு "அப்புறப்படுத்துகிறார்கள்" என்பது எங்களுக்கு நன்றாகத் தெரியும்!

பூனைகள் மற்றும் நாய்களில், வைட்டமின் டி இல்லாததால், அதாவது ரிக்கெட்ஸ் வளர்ச்சியால் வால்கஸ் கால் குறைபாடு ஏற்படலாம். அறுவை சிகிச்சை மூலம் இதை சரிசெய்ய முயற்சித்தாலும், விலங்கு ஒருபோதும் முழுமையாக நகர முடியாது.

பிரபலங்கள் பனியன்களால் பாதிக்கப்படுகிறார்களா?

நமக்குப் பிடித்தமான செருப்புகளில் வீட்டில் அமர்ந்து பிரபலமானவர்களைப் பற்றிய தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிகளைப் பார்க்கும்போது, பிரபலங்களின் சிகை அலங்காரம், ஒப்பனை, உடை, நகைகள் மற்றும் காலணிகள் ஆகியவற்றில் எப்போதும் கவனம் செலுத்துகிறோம். இது அல்லது அந்த விஷயம் ஒருவருக்குப் பொருந்துமா, எங்கள் கருத்துப்படி, அவர் அல்லது அவள் எத்தனை பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சைகள் செய்திருக்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி விவாதிக்கலாம், மேலும் அழகு பற்றிய எங்கள் மதிப்பீட்டை வழங்கலாம். ஆனால் இசை மற்றும் திரைப்பட நட்சத்திரங்களின் கால்கள் தங்கள் காலணிகளுக்கு அடியில் இருப்பதை யாரும் கவனித்ததில்லை. மேலும் நாங்கள் முடி அகற்றுதல் அல்லது பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சை பற்றிப் பேசவில்லை, பிரபலங்களின் கால்களில் விரிவடைந்த எலும்புகளைப் பற்றிப் பேசுகிறோம்.

பிரபல கால்பந்து வீராங்கனையின் மனைவியும், அழகுராணியுமான விக்டோரியா பெக்காமுக்கு, லட்சக்கணக்கான சாதாரண பெண்களைப் போலவே கால்களிலும் அதே பிரச்சனைகள் உள்ளன. அவரது பனியன்கள் ஏற்கனவே தெளிவாகத் தெரியும், எந்த காலணிகளும் அவற்றை மறைக்க முடியாது! ஒருவேளை விக்கி மிகவும் விரும்பும் ஹை ஹீல்ஸ் காரணமாக இருக்கலாம், அல்லது அது பரம்பரை காரணமாக இருக்கலாம். நிச்சயமாக, விக்டோரியாவுக்கு நன்றாகத் தெரியும், மேலும் அவர் தனது பனியன்களை என்ன செய்வார் என்பதைப் பற்றி மட்டுமே நாம் சிந்திக்க முடியும்?

மற்றொரு பிரபலமான நபர் நடிகை ரீஸ் விதர்ஸ்பூன், "லீகலி ப்ளாண்ட்" படத்திலிருந்து நமக்குத் தெரிந்தவர், அவருக்கும் அவரது கால்களில் பிரச்சினைகள் உள்ளன. அவரது கால்களில் எலும்புகள் விரிவடைவது இன்னும் ஆரம்ப கட்டத்தில் உள்ளது, ஆனால் படிப்படியாக அது மிகவும் வெளிப்படையாகவும் கவனிக்கத்தக்கதாகவும் மாறி வருகிறது. ரீஸின் காலணிகள் இப்போது ஒரு சிறிய குதிகால் கொண்டவை, ஒருவேளை அவள் சுயநினைவுக்கு வந்து இப்போது தனது கால்களை கவனித்துக்கொள்வாள்.

பிரபல மாடல் நவோமி காம்ப்பெல் தனது சொந்த கால்களைப் பற்றிய மோசமான அணுகுமுறையால் அனைத்து சாதனைகளையும் முறியடித்துள்ளார்! நீண்ட மாடலிங் வாழ்க்கை, "அவரது காலில் வாழ்க்கை" பலனளித்துள்ளது - நவோமியின் கால் எலும்புகள் வெறுமனே மிகப்பெரியவை! அவை காலணிகளுக்கு பொருந்தாது, அப்படிப் பொருந்தினால், அவை காலணிகளுக்கு வெளியே ஒட்டிக்கொள்கின்றன. பல பாப்பராசிகள் இதுபோன்ற புகைப்படங்களுக்கு பெரும் பணம் சம்பாதிக்கிறார்கள், மேலும் மிகவும் விரும்பப்படும் மாடலாக நவோமியின் மதிப்பீடு குறைந்து வருகிறது!

கால்களில் எலும்புகள் பெரிதாகிவிடுவது எந்த வயதினருக்கும் ஒரு பிரச்சனை. இந்தப் பிரச்சனையை எப்படி நிரந்தரமாகத் தீர்ப்பது என்பது இன்னும் தெரியவில்லை. நவீன மருத்துவர்களிடம் நம்பிக்கை வைத்து பொறுமையாக இருப்போம்!

[ 1 ]