கணினி விளையாட்டு அடிமையாதல்

இன்றைய மிகவும் பொதுவான போதை வகைகளில் ஒன்று கணினி விளையாட்டு அடிமைத்தனம், இது விரைவான தொழில்நுட்ப வளர்ச்சி மற்றும் கணினிமயமாக்கலின் ஒரு விசித்திரமான பக்க விளைவு. இது ஒரு சிறப்பு வகை உளவியல் போதை, இது கணினி விளையாட்டுகள் மீதான வெறித்தனமான ஈர்ப்பாக தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது.

இந்தப் பிரச்சனை பொருத்தமானது மட்டுமல்ல: முக்கியமாக இளைய தலைமுறையினர் போதுமான அளவு நிலையான மனநிலையைக் கொண்டவர்களாக இருப்பது பயமுறுத்துகிறது, இது மேலும் மன வளர்ச்சியில் மிகவும் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

காரணங்கள் கணினி விளையாட்டு அடிமையாதல்

இன்று, பெரும்பாலான குடும்பங்களில் கணினி, மடிக்கணினி அல்லது இரண்டும் உள்ளன. எந்தவொரு தகவலையும் எளிதாக அணுகுவது, மற்றொரு யதார்த்தத்தில் "மூழ்குவது" எளிதாக இருப்பது புதிய வாய்ப்புகளைத் திறக்கிறது, ஆனால் சிக்கல்களையும் சேர்க்கிறது. கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு குழந்தையும் குறைந்தது ஒரு முறையாவது ஒன்று அல்லது மற்றொரு கணினி விளையாட்டை விளையாடியிருக்கும், மேலும் பல குழந்தைகளுக்கு பிடித்த விளையாட்டுகளின் பட்டியல் மிகவும் நீண்டது. இருப்பினும், எல்லா குழந்தைகளும் அடிமையாகிவிடுவதில்லை. காரணம் என்ன?

• இருக்கும் பிரச்சனைகளிலிருந்து தன்னைத் தனிமைப்படுத்திக் கொள்ளும் முயற்சி, அன்றாட நிகழ்வுகளின் எளிமை மற்றும் சலிப்பு பற்றிய சிதைந்த கருத்து, வழக்கத்திலிருந்து விடுபட முயற்சி, தன்னம்பிக்கை இல்லாமை, ஒருவரின் சமூக அந்தஸ்து மற்றும் வாழ்க்கைப் பாதையைத் தேர்ந்தெடுப்பது.
• மற்ற குடும்ப உறுப்பினர்களின் நடத்தை முறைகளை மீண்டும் மீண்டும் செய்தல் (உதாரணமாக, ஒரு தந்தை அல்லது மூத்த சகோதரர் தங்கள் ஓய்வு நேரத்தை கேஜெட்களில் செலவிட்டால், குழந்தையும் கணினி அல்லது தொலைபேசியில் அதிக நேரத்தை செலவிடும்).
• வாழ்க்கையின் தற்போதைய காலகட்டத்தில் அதிருப்தி உணர்வு, தாழ்வு மனப்பான்மையின் உருவாக்கம், உண்மையில் இல்லாவிட்டாலும், குறைந்தபட்சம் விளையாட்டிலாவது "தன்னைக் காட்டிக்கொள்ள" ஆசை.

குடும்பம் அல்லது படிப்பில் உள்ள பிரச்சனைகள், சமூக தழுவல் இல்லாமை, எதிர்மறை பதற்றம் குவிதல்.

• வேலையின்மை என்பது சலிப்பைப் போக்க எளிதான வழிகளில் ஒன்றாகும்.

ஆபத்து காரணிகள்

கணினி விளையாட்டுகளுக்கு அடிமையாவதற்கான அபாயங்களை பின்வரும் காரணிகள் தெளிவாகப் பாதிக்கின்றன என்பதை பல அறிவியல் ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன:

• உள் நடத்தை பிரச்சினைகள்;
• பதட்டம், பலவீனமான சமூக தொடர்பு;
• மனச்சோர்வு நிலைகள்;
• குடும்பம் மற்றும் பிற மோதல்கள்;
• குடும்பம் இல்லாமை, சமூக தனிமை;
• சும்மா பொழுது போக்கு, சலிப்பு.

கணினி மற்றும் இணையத்தை தொடர்ந்து அணுகுவது சமூக அக்கறை கொண்டவர்களுக்கும், "சமூகத்திலிருந்து வெளியேற்றப்பட்டவர்கள்" என்று அழைக்கப்படுபவர்களுக்கும், மன அழுத்த காரணிகளுக்கு தொடர்ந்து ஆளாகும் மக்களுக்கும் ஒரு பிரச்சனையாக மாறும். கணினி விளையாட்டுகளில் பங்கேற்பது பெயர் தெரியாதது மற்றும் மெய்நிகர் சுய உறுதிப்பாடு காரணமாக ஒரு கற்பனையான ஆறுதல் உணர்வை வழங்குகிறது.

அடிமையாதல் பெரும்பாலும் குழந்தைப் பருவத்திலும் இளமைப் பருவத்திலும், அதே போல் பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வுக்கு ஆளாகும் மக்களிடமும் ஏற்படுகிறது.

அறிகுறிகள் கணினி விளையாட்டு அடிமையாதல்

கணினி விளையாட்டுகளுக்கு அடிமையாவதற்கான மிகத் தெளிவான அறிகுறிகள்:

• கணினி விளையாட்டை அணுகும்போது நேர்மறையான திசையில் மனநிலையில் உடனடி மாற்றம்;
• கணினியிலிருந்து விலகி இருக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருக்கும்போது எரிச்சல், மனநிலை;
• விளையாட முடியாதபோது பீதி தாக்குதல்கள்;
• கணினியை அணுகுவதற்காக வழக்கமான ஏமாற்றுகள், சாக்குப்போக்குகள்;
• கணினி விளையாட்டுகளுக்கு ஆதரவாக தொடர்பு, பொறுப்புகள் மற்றும் குடும்ப மதிப்புகளைப் புறக்கணித்தல்;
• சூதாட்டத்திற்கு ஆதரவாக இரவு ஓய்வைப் புறக்கணித்தல்;
• கணினி மற்றும் கேமிங் தலைப்புகளில் பிரத்தியேகமாக உரையாடல்களை தீவிரமாக பராமரித்தல்.

கணினி விளையாட்டுகளுக்கு அடிமையான ஒருவர் படிப்படியாக சுயக்கட்டுப்பாட்டை இழக்கிறார், சுயவிமர்சனத்தின் அளவுகோல்கள் மாறுகின்றன. வளர்ந்து வரும் தனிப்பட்ட சிதைவு குறிப்பிடப்படுகிறது, தார்மீக மதிப்புகள் இழக்கப்படுகின்றன.

சூதாட்ட அடிமைத்தனம்

மிகவும் பொதுவான போதை வகைகளில் ஒன்று சூதாட்ட அடிமைத்தனம் - சூதாட்டத்திற்கு ஒரு நோயியல் அடிமைத்தனம். இந்த நிலை கணினி விளையாட்டுகள் மீதான சாதாரண மற்றும் வெளித்தோற்றத்தில் பாதிப்பில்லாத ஆர்வத்துடன் அதன் வளர்ச்சியைத் தொடங்குகிறது.

வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டங்களில், சூதாட்ட அடிமைத்தனம் கிட்டத்தட்ட கவனிக்கப்படாமல் தொடர்கிறது. முதல் நோயியல் அறிகுறிகள் தோன்றும்போது உறவினர்களும் நண்பர்களும் ஏதோ தவறு இருப்பதாக சந்தேகிக்கத் தொடங்குகிறார்கள்:

• விளையாட்டைப் பற்றிய அதிகப்படியான கவலை, நோயியல் ஈடுபாடு;
• விளையாட்டு சூழ்நிலையை முடிவில்லாமல் மீண்டும் விளையாடுதல், முந்தையதை முடித்த பிறகு புதிய விளையாட்டிற்கான ஆசை;
• உற்சாகம், பதட்டம் ஆகியவற்றின் நிலையான உணர்வு;
• அன்புக்குரியவர்களை ஏமாற்றுவதற்கான திட்டங்களை யோசிப்பது, ஒருவரின் போதை பழக்கத்தை மறைப்பது;
• எரிச்சல்;
• புதிய விளையாட்டுகளுக்கு (கடன்கள், கடன்கள் போன்றவை) பணத்தை "பெற" முடிவற்ற முயற்சிகள்.

சூதாட்டக்காரர் தான் நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பதாக நம்புவதில்லை. எனவே, அவர் பெரும்பாலும் சூழ்நிலையை மாற்ற விரும்புவதில்லை, இதன் விளைவாக குடும்பம் மற்றும் நட்பு உறவுகள், படிப்புகள் மற்றும் தொழில்முறை செயல்பாடுகள் பாதிக்கப்படுகின்றன. இந்தப் பிரச்சினைக்கு ஒரு உளவியலாளர் உட்பட பல்வேறு துறைகளில் உள்ள நிபுணர்களின் கட்டாய தலையீடு தேவைப்படுகிறது.

முதல் அறிகுறிகள்

ஒரு நபர் கணினி விளையாட்டுகளுக்கு அடிமையாகி வருவதைக் குறிக்கும் முதல் அறிகுறிகள்:

• அன்புக்குரியவர்கள் மற்றும் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுடனான தொடர்பு படிப்படியாக மங்குதல்;
• கணினி விளையாட்டுகளுக்கு எல்லா ஓய்வு நேரத்தையும் ஒதுக்குதல், மற்ற எல்லாவற்றிலும் ஆர்வத்தை இழத்தல்;
• கணினியில் விளையாடும்போது மனநிலையில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றம்;
• நண்பர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளவும் புதிய அறிமுகங்களை உருவாக்கவும் தேவை இழப்பு;
• கணினியில் நீங்கள் செலவழித்த நேரத்தின் காலங்களை மறைக்க முயற்சிக்கிறது;
• விளையாடும் காலத்தை மட்டுப்படுத்த முயற்சிக்கும்போது வெளிப்படையான எதிர்ப்பு, ஆக்கிரமிப்பு;
• கணினியைப் பயன்படுத்தும் போது தற்காலிக நோக்குநிலை இழப்பு.

குழந்தைகளில் கணினி விளையாட்டு அடிமைத்தனத்தைக் கவனிப்பது கடினம் அல்ல. அடிமையான குழந்தை பொதுவாக மூடிய நிலையில் இருக்கும், வேறு ஏதோ ஒரு யதார்த்தத்தில் இருப்பது போல், தொடர்ந்து சுருக்க எண்ணங்களில் மூழ்கியிருக்கும். தன்னைச் சுற்றி நடக்கும் நிகழ்வுகளுக்கு அவர் எதிர்வினையாற்றுவதில்லை, மேலும் உண்மையான யதார்த்தத்திற்கு எவ்வாறு ஏற்பது என்று தெரியவில்லை. அவருக்கு நண்பர்கள் தேவையில்லை, அவருடன் நண்பர்களாக இருப்பவர்களிடையே, உரையாடல்கள் கணினி விளையாட்டுகள் மற்றும் பிற இணைய பொழுதுபோக்குகளைச் சுற்றி மட்டுமே நடத்தப்படுகின்றன.

நிலைகள்

வழக்கமாக, கணினி விளையாட்டுகளுக்கு அடிமையாதல் பல நிலைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

• லேசான நிலை. ஒரு நபர் கணினியில் அதிக நேரம் செலவிடுகிறார் மற்றும் விளையாட்டுகளை விளையாடுகிறார், ஆனால் செயல்பாட்டின் பிற பகுதிகள் (தொழில்முறை செயல்பாடு, படிப்பு, குடும்பம், அன்றாட வாழ்க்கை போன்றவை) இதனால் பாதிக்கப்படுவதில்லை. விளையாட்டை குறுக்கிட வேண்டிய அவசியம் வன்முறை எரிச்சலையும் கோபத்தையும் ஏற்படுத்தாது.
• மிதமான கடுமையான நிலை. ஒரு நபர் விளையாடுகிறார், மேலும் சில உண்மையான செயல்பாட்டுக் கோளங்கள் இதனால் பாதிக்கப்படுகின்றன: வேலையில், படிப்பில், குடும்பத்தில், போன்றவற்றில் பிரச்சினைகள் தோன்றும்.
• கடுமையான நிலை. கணினி விளையாட்டுகள் கிட்டத்தட்ட நிலையானவை. வேறு எந்த ஆர்வங்களும் இல்லை. பெரும்பாலும் பணப் பற்றாக்குறை இருக்கும், உடல்நலம் பாதிக்கப்படுகிறது.
• குறிப்பாக போதைப்பொருள் மிகவும் கடுமையானது. அந்த நபர் யதார்த்தத்திலிருந்து முற்றிலும் தப்பித்துவிடுகிறார். தற்கொலைகள் மற்றும் கொலைகள் சாத்தியமாகும் (யாராவது விளையாட்டில் தலையிட முயன்றால்). உடல் கோளாறுகளின் அறிகுறிகள் தோன்றும் (செரிமானக் கோளாறுகள், இருதய பிரச்சினைகள், தூக்கக் கோளாறுகள் போன்றவை).

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

வழக்கமான கணினி விளையாட்டுகள் (தினமும் 2-3 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக) நினைவாற்றல் குறைபாட்டை ஏற்படுத்துகின்றன, அறிவுசார் திறன்களைக் குறைக்கின்றன. ஒரு நபர் உண்மையான நிகழ்வுகளில் ஆர்வத்தை இழந்து, மெய்நிகர் வாழ்க்கைக்கு முன்னுரிமை அளிக்கிறார். அத்தகைய பொழுது போக்கு புதிய அறிவு மற்றும் அனுபவத்தைப் பெறுவதைக் குறிக்காது, ஆனால் சீரழிவைக் குறிக்கிறது. காலப்போக்கில், ஒரு அடிமையான நபர் தகவல் பகுப்பாய்வு திறன்களை இழக்கிறார், தர்க்கரீதியாக சிந்திப்பது, தொடர்புகொள்வது மற்றும் பொருத்தமான முடிவுகளை எடுப்பது அவருக்கு கடினமாகிவிடும்.

உடல் ரீதியான கோளாறுகளால் உளவியல் மற்றும் சமூகப் பிரச்சினைகள் மோசமடைகின்றன: பார்வை மோசமடைகிறது, தோரணை பாதிக்கப்படுகிறது, மூட்டு செயல்பாடு கடினமாகிறது. பல போதைக்கு அடிமையானவர்கள் அதிக எடை அதிகரிக்கிறார்கள், மேலும் செரிமான மற்றும் இருதய அமைப்புகள் பலவீனமடைகின்றன.

கூடுதலாக, மானிட்டர் திரையில் நீண்ட நேரம் இருப்பது மூளையில் ஒரு தூண்டுதல் விளைவை ஏற்படுத்துகிறது. இதன் விளைவாக, தூக்கம் மற்றும் ஓய்வு போதுமானதாக இல்லாமல் போய், உணவுமுறை சீர்குலைகிறது. உடல் செயல்பாடு இல்லாததும் அதன் எதிர்மறையான முத்திரையை விட்டுச்செல்கிறது.

குடும்ப உறுப்பினர்களுடனான தொடர்பு மீறப்படுவது உளவியல் சூழலில் பதற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது, மோதல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. நபர் படிப்படியாக சமூகமற்றவராக மாறுகிறார்.

கண்டறியும் கணினி விளையாட்டு அடிமையாதல்

கணினி விளையாட்டு அடிமைத்தனத்தைக் கண்டறிதல் பின்வரும் நடவடிக்கைகளின் முடிவுகளின் அடிப்படையில் நிறுவப்பட்டுள்ளது:

• மருத்துவ நோயறிதல் அளவுகோல்களைப் பயன்படுத்தி ஆரம்ப நோயாளி கணக்கெடுப்பு;
• உளவியல் சோதனை;
• சோதனையின் போது பெறப்பட்ட தகவல்களின் பகுப்பாய்வு.

கணினி விளையாட்டு அடிமையாதல் சோதனை பின்வரும் கேள்விகளைக் கொண்டுள்ளது:

• உங்கள் உறவினர்களில் உங்களைச் சார்ந்திருப்பவர்கள் யாராவது இருக்கிறார்களா?
• உங்கள் உறவினர்களிடையே சூதாட்டத்திற்கு அடிமையானவர்கள் யாராவது இருக்கிறார்களா?
• நோயாளி குழந்தையாக இருந்தபோது என்ன விளையாட்டுகளை விளையாடினார்?
• குடும்பத்தில், நண்பர்கள் மத்தியில், போன்ற உறவுகள் எப்படி இருக்கும்?
• முதல் கணினி விளையாட்டு தோன்றுவதற்கு என்ன சூழ்நிலைகள் காரணமாக அமைந்தன?
• இது எந்த வயதில் நடந்தது?
• விளையாட்டுகளில் மிகவும் கவர்ச்சிகரமானது எது?
• போதைக்கு முன்பு வாழ்க்கை எப்படி இருந்தது?
• நோயாளி சூதாடுகிறாரா?
• ஒரு குறிப்பிட்ட தினசரி வழக்கம் உள்ளதா?
• இலவச நேரம் இருக்கிறதா?
• நோயாளி எப்படி ஓய்வெடுக்க விரும்புகிறார்?
• நோயாளி விளையாடாமல் எவ்வளவு நேரம் இருக்க முடியும்?
• விளையாட்டுகளின் அதிர்வெண் மற்றும் கால அளவு?
• நோயாளி தனது பொழுதுபோக்கைப் பற்றி எப்படி உணருகிறார்?
• விளையாட்டுகளுக்கான நோக்கங்கள் தெரியுமா?
• சூதாட்டத்தை கைவிட உங்களைத் தூண்டக்கூடிய ஏதாவது இருக்கிறதா?
• விளையாட்டு தொடர்பாக குடும்பத்திலோ அல்லது வேலையிலோ (பள்ளியில்) ஏதேனும் மோதல்கள் ஏற்பட்டதா?

கேள்விகளுக்கான பதில்கள் முடிந்தவரை உண்மையாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நோயாளி புரிந்து கொள்ள வேண்டும். பயனுள்ள நோயறிதல்கள் சரியான நேரத்தில் மற்றும் சிறப்பு உதவியை வழங்குவதற்கு பங்களிக்கின்றன, கணினி விளையாட்டு அடிமைத்தனத்தின் சமூக விளைவுகளைத் தடுக்கின்றன.

சிகிச்சை கணினி விளையாட்டு அடிமையாதல்

ஒருவருக்கு கணினி விளையாட்டுகளுக்கு அடிமையாகிவிட்டால், உடனடியாக, தாமதமின்றி நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும். அனைத்து நடவடிக்கைகளும் திடீரென, கண்டிப்பாக மற்றும் கடுமையாக இருக்கக்கூடாது. கேஜெட்களை முழுமையாக நிராகரிப்பது ஒரு தீர்வாகாது, ஏனெனில் அது ஆக்ரோஷமான மற்றும் எதிர்ப்பு எதிர்வினையை ஏற்படுத்தும்.

இந்த வகையான போதைக்கு பொருத்தமான ஒற்றை நிலையான சிகிச்சை திட்டம் எதுவும் இல்லை என்று நிபுணர்கள் சுட்டிக்காட்டுகின்றனர். உளவியல் நிபுணர்கள் மற்றும் உளவியலாளர்களின் ஈடுபாட்டுடன், தனிப்பட்ட அடிப்படையில் நடவடிக்கைகள் உருவாக்கப்படுகின்றன.

சிகிச்சையின் முக்கிய திசை, கேஜெட் பயன்பாட்டின் கட்டுப்பாட்டின் காலத்தை தீர்மானிப்பதாகும் (விலக்கு அல்ல, ஆனால் கட்டுப்பாடு). ஒருவர் கணினி விளையாட்டுகளை விளையாடக்கூடிய நேரம் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை ஒரு காலகட்டமாக இருக்கலாம் அல்லது அதை பகுதிகளாக "உடைக்கலாம்" (எடுத்துக்காட்டாக, 15 நிமிடங்களுக்கு பல அணுகுமுறைகள்). மற்றொரு சாத்தியமான முறை, சில விதிகளைப் பின்பற்றிய பின்னரே (எடுத்துக்காட்டாக, வீட்டுப்பாடம் முடித்த பின்னரே, முதலியன) பிடித்த விளையாட்டை விளையாட வாய்ப்பளிப்பதாகும்.

பொதுவாக, இந்த வகையான போதைக்கு சிகிச்சையளிப்பது புதிய ஊக்கமளிக்கும் ஆர்வங்கள், பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கையில் ஏற்படும் மாற்றங்களை உள்ளடக்கியது. நபருக்கு போதுமான நேரத்தை ஒதுக்குவது, அவரது வாழ்க்கை மற்றும் விவகாரங்களில் ஆர்வம் காட்டுவது மற்றும் சிகிச்சை நடவடிக்கைகளில் நேரடியாக பங்கேற்பது மிகவும் முக்கியம்.

மெய்நிகர் விளையாட்டுகளில் நீண்ட நேரம் செலவிடும் ஒருவர் யதார்த்தத்திற்கு ஏற்ப மாறும் திறனை இழந்து, படிப்படியாக சீரழிந்து விடுகிறார். நிலைமையைப் புரிந்துகொள்வதும், மோசமடைய அனுமதிக்காததும் முக்கியம்.

குழந்தைகள் கணினி விளையாட்டுகளுக்கு அடிமையாவதை எப்படி சமாளிப்பது

கணினி விளையாட்டு அடிமையாதல் சில உளவியல் காரணிகளின் விளைவாகும் என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம், எனவே சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் இந்த சிக்கலுக்கு ஒத்ததாக இருக்க வேண்டும். இத்தகைய நடவடிக்கைகளின் சிக்கலானது முதன்மையாக உளவியல் ஆலோசனை, கோளாறின் நிலை மற்றும் அளவை மதிப்பிடுதல் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் இருக்க வேண்டும்.

மனநல சிகிச்சை அமர்வுகள் கட்டாயமாகும்: குடும்ப காரணிகளின் பகுப்பாய்வு, உளவியல் சிக்கல்களை சரிசெய்தல் மற்றும் பயங்களை நீக்குதல் ஆகியவற்றில் சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்படுகிறது.

போதைப் பழக்கத்தின் அறிகுறிகளை நீக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்ட மருந்துகளை பரிந்துரைக்கவும் முடியும்: எரிச்சலை நீக்கும் மருந்துகள், அமைதியான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, மனநிலையையும் தூக்கத்தையும் இயல்பாக்குகின்றன.

குழந்தையின் சமூக செயல்பாட்டை உறுதி செய்வது மிகவும் முக்கியம்: அவரை ஆக்கப்பூர்வமாகவோ அல்லது உடல் ரீதியாகவோ ஆக்கிரமிக்க வேண்டும். குழந்தைகளின் சாதனைகள் மற்றும் ஆர்வங்களைக் கவனிக்க வேண்டியது அவசியம், திட்டங்களை வகுத்தல், பயனுள்ள ஓய்வு நேரத்தை உருவாக்குதல். குழந்தையிடமிருந்து கணினியை எடுத்துச் செல்வது சிறந்த வழி அல்ல. கணினி விளையாட்டுகள் நேரத்தைச் செலவிடுவதற்கான மற்றொரு சுவாரஸ்யமான மற்றும் பயனுள்ள வழியுடன் தரமான முறையில் மாற்றப்பட வேண்டும்.

தடுப்பு

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் கணினி விளையாட்டு அடிமைத்தனத்தின் வளர்ச்சி தவறான வளர்ப்பு மற்றும் குடும்ப உறவுகளின் தனித்தன்மையின் பின்னணியில் நிகழ்கிறது. இந்த சிக்கலைத் தடுப்பது உறவினர்கள் மற்றும் நெருங்கிய நபர்களின் முக்கியமான மற்றும் ஒருங்கிணைந்த பொறுப்பாகும். சரியான நேரத்தில் தேவையான நடவடிக்கைகளை எடுக்க, குழந்தைகளில் ஏதேனும் நடத்தை மாற்றங்களை பெற்றோர்கள் கவனிக்க வேண்டும்:

• குழந்தையின் வாழ்க்கையில் பங்கேற்கவும், பிரச்சினைகளை ஒன்றாக விவாதித்து தீர்க்கவும், தேவைப்பட்டால், ஆலோசனை வழங்கவும், ஆர்வங்கள் மற்றும் அபிலாஷைகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும்;
• குழந்தை கணினியில் செலவிடும் நேரத்தையும், அவர் பார்வையிடும் வளங்களையும் கட்டுப்படுத்துங்கள்;
• பயனுள்ள பொழுதுபோக்குகளுக்கு ஊக்கம் அளிக்கவும், ஊக்குவிக்கவும்;
• உங்கள் சமூக வட்டத்தை அறிந்து கொள்ளுங்கள், சமூக மற்றும் பிற நிகழ்வுகளில் ஒன்றாக கலந்து கொள்ளுங்கள்;
• நிர்வகிக்கக்கூடிய வீட்டு வேலைகளை நிறுவுதல்;
• சுறுசுறுப்பாக நேரத்தை செலவிடுங்கள்.

முன்அறிவிப்பு

கணினி விளையாட்டு அடிமையாதல் பிரச்சினைக்கு உரிய கவனம் செலுத்தப்படாவிட்டால், நிலைமை விரைவில் மோசமாகிவிடும். ஒரு நபர் படிப்படியாக தனது சமூக அந்தஸ்தை இழக்கிறார், நண்பர்கள் மற்றும் உறவினர்களுடனான தொடர்பு செயல்முறை சீர்குலைகிறது. தனிப்பட்ட சீரழிவு குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், வீரர் தான் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பதாக நம்புவதில்லை, எனவே அவர் குணமடைய முயலுவதில்லை, எந்த காரணமும் இல்லாமல் தான் குற்றம் சாட்டப்படுவதாக நம்புகிறார். காலப்போக்கில், ஒரு நபர் தனது அன்புக்குரியவர்கள் மற்றும் உறவினர்கள், தனது கடமைகள், தனது தோற்றம் போன்றவற்றில் அலட்சியமாகிவிடுகிறார். குடும்பத்தில், வேலையில் (அல்லது பள்ளியில்) பிரச்சினைகள் எழுகின்றன. பல வீரர்கள், விளையாட்டுகளை விளையாட ஆசைப்படுவதாலும், பணமின்மையாலும், சட்டவிரோத செயல்களையும் குற்றங்களையும் செய்கிறார்கள்.

கணினி விளையாட்டு அடிமைத்தனம் என்பது ஒரு சிக்கலான உளவியல் பிரச்சனையாகும், இதில் கணினி விளையாட்டுகளுக்கான தேவை அதிகரித்து வருகிறது. இந்தப் பின்னணியில், நிஜ வாழ்க்கையில் ஆர்வம் இழக்கப்படுகிறது, பொருள், சமூக மற்றும் குடும்ப மதிப்புகள் சமன் செய்யப்படுகின்றன.