கழுத்து மற்றும் முதுகுவலியலில் வலி ஏற்படுகிறது

முதுகு, முதுகெலும்பு மற்றும் முதுகுவலி நேராக்குகிறது

பின்னால் உள்ள தசைகள் மிதமான நீளமாக இருக்க வேண்டும், இது தூண்டுதல் மண்டலங்களைக் கொண்ட வடிகட்டிய துளைகளை அடையாளம் காண உதவுகிறது. மார்புக்கு முழங்கால்கள் இழுக்கப்படுவதன் மூலம் அவை நீட்டப்படும் அளவு கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. மேலோட்டமான தொண்டைப்புழுக்கலுடன், வேதனையுள்ள பகுதிகள், பெரும்பாலும், வலியை பிரதிபலிக்கின்றன.

பரந்த மீண்டும் தசை மற்றும் முதுகுவலி

தோள்பட்டை விலகுகிறது. தண்டுக்கு இழுத்துக்கொண்டு, தோள்பட்டை இழுத்து, உயர்த்திய கையால் விடுவிப்பார்; கை பட்டை கிடைமட்டமாக பொருத்தப்பட்டிருந்தால்) (அவை ஏறும்போது, நீந்துபோகும்).

முன்புற சாக் தசை மற்றும் முதுகு வலி

அனைத்து இழைகள் ஒரே நேரத்தில் குறைப்பு கொண்டு, spatula மற்றும் அதன் இடத்தில் வைத்து, அதை சற்று முன்னோக்கி அதை சேர்த்து மாற்றுவதை. இந்த தசையின் மேல் பற்களே முன்னோக்கி மற்றும் பின்புறமாக ஸ்காபுலாவின் மைய கோணத்தை இழுக்கின்றன.

தசை தூக்கும் தோள்பட்டை மற்றும் முதுகு வலி

ஒரு நிலையான கழுத்துடன், முதலில் ஸ்காபுலாவின் சுழற்சியில் பங்கேற்கிறது, குளினொயிட் குழிவைக் குறைத்து, பின்னர் மேல்நோக்கி விரிவடையச் செய்கிறது. ஸ்கேபுளானது மற்ற தசைகளால் சரிசெய்யப்பட்டால் - அதன் திசையில் கழுத்தின் திருப்பத்தை முடிக்க உதவுகிறது.

பெரிய மற்றும் சிறிய வைர வடிவ தசைகள்

முதுகெலும்புக்கு முதுகெலும்பு மற்றும் ஓரளவு மேல்நோக்கி நகர்த்தவும். மேலும் ஸ்குபுலாவை மெதுவாக சுழற்று, glenoidal depression downward கீழே குறைக்கும். இந்த தசைகள் வலுவான குறைப்பு மற்றும் தோள்பட்டை நீட்டிக்க உதவுகிறது, ஸ்கேபுலத்தை உறுதிப்படுத்துகின்றன.

பெல்லி தசைகள்

தலையின் பெல்ட் தசையில், தூண்டுதல் மண்டலங்கள் ஆழ்ந்த தடிப்புடன் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. பொதுவாக இந்த புள்ளிகள் முன் மற்றும் உயர்த்துந்தசை scapulae தசை மணிக்கு ஸ்டெர்னோகிளைடோமாஸ்டாய்டு தசை பின்னால் trapezius தசை உருவாகின்றன தோலடி தசை முக்கோணம் உள்ள அமைந்திருக்கக் கூடிய தசை ஒரு பகுதியாக அமைந்துள்ளது.

ட்ரேபியுஸ் தசை மற்றும் கழுத்து வலி

அனைத்து இழைகள் இருதரப்பு குறைப்பு மூலம், தசை கர்ப்பப்பை வாய் மற்றும் தொராசி முதுகெலும்பு நீட்டிப்பு ஊக்குவிக்கிறது. மேல் நார்களை ஒப்பந்தம் செய்யும் போது, ஸ்கேபுலா மற்றும் கிளாவிளிகல் (ஹேமரால் ஆர்ட்ஸ்) மேல்நோக்கி உயரும் போது, ஸ்கேபுலா பக்கவாட்டில் அதன் கீழ் மூலையில் மாறும். ஒரு நிலையான ஸ்குபுல (பிற தசைகள்) மூலம், ட்ரெபியஸ் தசையின் மேல் தொட்டிகள் தலையணையை தலையில் திசைதிருப்ப முனைகின்றன.

படிக்கட்டு தசைகள்

படிக்கட்டு தசைகள் - மிமீ. ஸ்காலேனி மேல் விலா எலும்புகளை உயர்த்தும், தூண்டுதல் தசைகள் போல் செயல்படும். நிலையான விலாசங்களுடன், இருபுறமும் இருந்து ஒப்பந்தம் செய்து, அவர்கள் முதுகெலும்புகளின் கர்ப்பப்பை வாய் பகுதியை வளைத்து, ஒரு பக்க சுருக்கம் கொண்ட - வளைவு மற்றும் பக்கத்திற்கு திரும்பவும்.

iLive போர்ட்டல் மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்காது.
போர்டல் வெளியிடப்பட்ட தகவல் குறிப்பு மட்டுமே மற்றும் ஒரு நிபுணர் ஆலோசனை இல்லாமல் பயன்படுத்த கூடாது.
தளத்தின் விதிகள் மற்றும் கொள்கைகள் கவனமாகப் படிக்கவும். எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும்!

பதிப்புரிமை © 2011 - 2025 iLive. அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை.