அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
ஒவ்வாமை இருமல்: அறிகுறிகள், சிகிச்சை.
கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 05.07.2025
ஒரு வழக்கமான இருமலை ஒவ்வாமை இருமலுடன் குழப்ப வேண்டாம்; முதல் பார்வையில், அறிகுறிகள் ஒத்தவை, ஆனால் வெவ்வேறு சிகிச்சை தேவைப்படும்.
குளிர் காலத்தில், வறட்டு இருமல் ஒன்றும் புதிதல்ல: நாம் ஒவ்வொருவரும் ஒரு பருவத்திற்கு ஒரு முறையாவது சளி அல்லது கடுமையான சுவாச தொற்று நோயைப் பிடிக்க முடிகிறது. சளி இருமல் பொதுவாக மூக்கு ஒழுகுதல், தொண்டை புண் மற்றும் அதிக வெப்பநிலையுடன் இருக்கும்.
[ ஒவ்வாமை இருமல் எதனால் ஏற்படுகிறது?
ஒவ்வாமை இருமலுக்கான காரணம் எப்போதும் சுற்றுச்சூழலில்தான் இருக்கும்: அது மகரந்தம், விலங்கு முடி துகள்கள், வீட்டு தூசி, சிகரெட் புகை போன்றவையாக இருக்கலாம். ஒவ்வாமை, உடலில் நுழைந்து, சுவாசக் குழாயை எரிச்சலூட்டுகிறது, இது வறட்டு இருமல் தாக்குதல்களை ஏற்படுத்துகிறது. பிரச்சனை என்னவென்றால், உடலைப் பாதிக்கும் ஒவ்வாமையை தீர்மானிப்பது மிகவும் கடினம், மேலும் அதைத் தவிர்ப்பது இன்னும் கடினம்.
ஒவ்வாமை இருமலின் அறிகுறிகள்
அறிகுறிகளை கவனமாகக் கண்காணித்தால், ஒவ்வாமை இருமலை சளி இருமலில் இருந்து வேறுபடுத்துவது கடினம் அல்ல. இருமல் திடீரெனத் தொடங்கி, 2-4 நிமிடங்கள் நீடித்து, பின்னர் திடீரென நின்றால்; இருமல் வறண்டு, தொண்டை எரிச்சலூட்டும் மற்றும் அதிக வெப்பநிலையுடன் இல்லாவிட்டால், பெரும்பாலும், அது ஒவ்வாமை இயல்புடையதாக இருக்கும். மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமாவை ஒத்திருக்கும் ஒரு ஒவ்வாமை இருமல், இந்த நோயின் இருமல் வடிவம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
ஒவ்வாமை இருமல் பெரும்பாலும் இரவில் ஏற்படும் தாக்குதல்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது போன்ற அறிகுறிகளுடன் இருக்கும்: மூக்கு ஒழுகுதல், மூக்கில் அரிப்பு, தும்மல், மூச்சுத் திணறல் வரை சுவாசிப்பதில் சிரமம். ஒவ்வாமை இருமலின் ஒரு தனித்துவமான அம்சம் காய்ச்சல் இல்லாதது.
ஒவ்வாமை இருமலை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது
சில தருணங்களில் உங்கள் உடல் சுற்றுச்சூழலுக்கு எதிர்வினையாற்றும் ஒவ்வாமை இருமல் போன்ற அறிகுறியை நீங்கள் கவனித்தால், நேரத்தை வீணாக்காதீர்கள். முதலில், ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணரை அணுகவும், அவர் எளிய நோயறிதல்களின் உதவியுடன், உங்களுக்கு ஆபத்தான ஒவ்வாமையை தீர்மானிக்க உதவுவார். நோயறிதலில் ஒரு ENT நிபுணரின் பரிசோதனை, நாள்பட்ட சுவாச நோய்கள் அல்லது பரம்பரை நோய்கள் இருப்பதைப் பற்றிய ஒரு கணக்கெடுப்பு ஆகியவை அடங்கும். மருத்துவர் வாழ்க்கை நிலைமைகள், செல்லப்பிராணிகள் அல்லது தாவரங்கள் பற்றியும் கேள்விகளைக் கேட்பார். குழந்தை பருவத்தில் ஏற்பட்ட நோய்களின் விளைவாக ஒவ்வாமை இருமல் ஏற்படும் சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன, எனவே நீங்கள் சிறு வயதிலேயே சில உணவுகளுக்கு ஒவ்வாமையால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், ஒவ்வாமை இருமல் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கும்.
ஒவ்வாமை இருமல்: எப்படி சிகிச்சையளிப்பது?
மருத்துவ பரிசோதனை மூலம் உங்கள் இருமலுக்கான காரணத்தைக் கண்டறிந்த பிறகு, ஒவ்வாமையை அகற்ற நீங்கள் எல்லா முயற்சிகளையும் செய்ய வேண்டும். உங்களுக்கு கம்பளி ஒவ்வாமை இருந்தால், துரதிர்ஷ்டவசமாக, உங்கள் செல்லப்பிராணிகளுடன் பிரிந்து செல்வது நல்லது: ஆரோக்கியம் மிகவும் முக்கியமானது. பூக்கும் மரங்கள் அல்லது தாவர மகரந்தம் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், வெளியில் செலவிடும் நேரத்தைக் குறைக்கவும். வீட்டு தூசிக்கு ஒவ்வாமை இருமல் ஏற்பட்டால், நீங்கள் தவிர்க்க முடியாமல் மிகவும் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும்: ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை ஈரமான சுத்தம் செய்தல், ஒரு காற்று அயனியாக்கி குடியிருப்பில் தேவையான சூழ்நிலையை பராமரிக்க உதவும்.
விரும்பத்தகாத ஒவ்வாமை இருமலை விரைவாக நீக்க, ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: அவை உங்களை முழுமையாக குணப்படுத்தாது, ஆனால் 10-15 நிமிடங்களுக்குள் உங்கள் தொண்டையை ஆற்றும். இருமல் சொட்டுகள் மற்றும் சிரப்களும் உதவும். நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகளை ஆதரிப்பவர்கள் வளைகுடா இலைகளின் காபி தண்ணீர், ஒரு ஸ்பூன் பூ தேன் மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் சோடா ஆகியவற்றை முயற்சி செய்யலாம். இருமல் வந்த உடனேயே, குளிர்ந்த பானத்தை ஒரு நாளைக்கு பல முறை குடிக்கலாம்.
ஒவ்வாமை இருமல், சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை தொடங்கப்பட்டால், இது ஒரு நல்ல முன்கணிப்பைக் கொண்டுள்ளது, ஏனெனில் இது நாள்பட்ட அடைப்பு மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா போன்ற மிகவும் கடுமையான நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.
மேற்கூறிய முறைகள் உடனடி நிவாரணத்திற்கு நல்லது, ஆனால் அவை ஒவ்வாமையை குணப்படுத்த முடியாது. ஒவ்வாமை இருமல் என்பது கவனமாக நோயறிதல், பல்வேறு சுயவிவரங்களின் நிபுணர்களால் உடலைப் பரிசோதித்தல், உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் தேவைப்படும் ஒரு அறிகுறியாகும். ஒவ்வாமை தாக்குதல்கள் அடிக்கடி ஏற்படுவதையும், அவற்றைச் சமாளிப்பது உங்களுக்கு கடினமாகி வருவதையும் நீங்கள் கவனித்தால், சரியான நேரத்தில் மிகவும் கடுமையான நோய்களைத் தடுக்க உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுகவும்.