^
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

பெரியவர்களில் கடுமையான போஸ்ட்ஹெமோர்ராஜிக் அனீமியா

கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்

ஹீமாட்டாலஜிஸ்ட், புற்றுநோய் மருத்துவர்
அலெக்ஸி கிரிவென்கோ, மருத்துவ மதிப்பாய்வாளர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025

பெரியவர்களுக்கு ஏற்படும் கடுமையான போஸ்ட்ஹெமோர்ராஜிக் அனீமியா என்பது அதிக அளவு இரத்தத்தை விரைவாக இழப்பதால் ஏற்படும் ஒரு நோயாகும். நோயின் முக்கிய அறிகுறிகள், காரணங்கள், நோயறிதல் முறைகள், சிகிச்சை மற்றும் கடுமையான போஸ்ட்ஹெமோர்ராஜிக் அனீமியாவின் முன்கணிப்பு ஆகியவற்றைப் பார்ப்போம்.

கடுமையான இரத்த இழப்பு காரணமாக இந்த நோயியல் நிலை உருவாகிறது, இது இரத்தம் மற்றும் பிளாஸ்மாவின் மொத்த அளவு விரைவாகக் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது. இரத்த சிவப்பணுக்களின் குறைவு கடுமையான ஹைபோக்ஸியாவுக்கு வழிவகுக்கிறது. கடுமையான போஸ்ட்ஹெமோர்ராஜிக் இரத்த சோகை சரிவின் அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. நோயாளி பலவீனமாக உணர்கிறார், வாய் வறட்சி, வாந்தி, குளிர் வியர்வை, வெளிறிய தன்மை மற்றும் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளார். கடுமையான இரத்த சோகையின் மருத்துவ படம் இரத்த இழப்பின் விகிதம், அதன் அளவு மற்றும் இரத்த இழப்பின் மூலத்தைப் பொறுத்தது. இரத்த இழப்பின் அளவை மதிப்பிட உதவும் ஒரு சிறப்பு சூத்திரத்தை மருத்துவர்கள் பயன்படுத்துகின்றனர்.

P%=K+44lgШИ,

இங்கு P% என்பது இழந்த இரத்தத்தின் அளவு, K என்பது குணகம், 24 என்பது மூட்டு காயங்கள், 27 என்பது இரைப்பை குடல் இரத்த இழப்பு, 22 என்பது மார்பு அதிர்ச்சி, 33 என்பது குழி இரத்தப்போக்கு, SI (அதிர்ச்சி குறியீடு) என்பது துடிப்பு வீதத்திற்கும் அழுத்தத்திற்கும் இடையிலான விகிதம் (சிஸ்டாலிக்).

கடுமையான போஸ்ட்ஹெமோர்ராஜிக் அனீமியாவைப் பற்றிய முக்கிய தவறான கருத்துக்களைப் பார்ப்போம்.

தவறான கருத்து உண்மை கடுமையான இரத்த சோகை அதிக இரத்த இழப்பு அல்லது மோசமான ஊட்டச்சத்து காரணமாக மட்டுமே ஏற்படுகிறது. தொடர்ச்சியான இரத்த இழப்பு (மூல நோய், ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு, அதிக அல்லது குறைந்த இரத்த அழுத்தம் காரணமாக மூக்கில் இரத்தம் கசிவு), இரும்புச்சத்து குறைபாடு மற்றும் சமநிலையற்ற ஊட்டச்சத்து காரணமாக இரத்த சோகை ஏற்படுகிறது. ஒரு உணவைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், நீங்கள் ஹீமோகுளோபின் அளவை மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் கடுமையான இரத்த சோகையின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கலாம். உணவுமுறை மட்டுமே இரத்த சோகையைத் தடுக்கவோ அல்லது குணப்படுத்தவோ உதவாது. மனித உடல் ஒரு நாளைக்கு 2.5 மி.கி இரும்பை மட்டுமே உணவில் இருந்து உறிஞ்ச முடியும் என்பதால். உடல் குணமடைவதால், இரத்த சோகைக்கு சிகிச்சை அளிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. கடுமையான இரத்த சோகைக்கு கட்டாய சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. சரியான மருத்துவ பராமரிப்பு இல்லாமல், நோயாளி மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும் ஒரு நோயியல் நிலையை உருவாக்குகிறார்.

® - வின்[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

கடுமையான போஸ்ட்ஹெமோர்ராஜிக் அனீமியாவின் காரணங்கள்

கடுமையான போஸ்ட்ஹெமராஜிக் அனீமியாவின் காரணங்கள் அதிர்ச்சி, காயங்கள் மற்றும் இரத்த நாளங்களுக்கு சேதம் ஏற்படும் போது ஏற்படும் இரத்த இழப்பு ஆகும். சுற்றும் இரத்தத்தின் அளவு விரைவாகக் குறைவதால் கடுமையான ஹைபோக்ஸியா, பிளாஸ்மா இழப்பு மற்றும் திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளின் இஸ்கெமியா ஏற்படுகிறது. இது உடலின் ஈடுசெய்யும் எதிர்வினைக்கு வழிவகுக்கிறது: ஹைபோதாலமிக் ஹார்மோன்களின் சுரப்பு மற்றும் RAA அமைப்பின் செயல்படுத்தல் அதிகரிக்கிறது, இது இரத்தக் கிடங்கிலிருந்து இரத்தத்தைத் திரட்ட வழிவகுக்கிறது.

இரத்த சோகை பெரும்பாலும் இரத்த நாளங்களின் ஒருமைப்பாட்டை மீறுவதால் ஏற்படுகிறது, கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்தின் போது சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால், இதயம், நுரையீரல், இரைப்பை குடல், கருப்பை ஆகியவற்றின் துவாரங்களில் ஏற்படும் புண்களில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது. பாதிக்கப்பட்ட நாளம் பெரியதாகவும், இதயத்திற்கு நெருக்கமாகவும் இருந்தால், இரத்தப்போக்கு அதிகமாகவும் ஆபத்தானதாகவும் இருக்கும். ஒரு பெருநாடி உடைந்தால், ஒரு லிட்டர் இரத்தத்தை இழக்க நேரிடும், இது இதயத்தின் துவாரங்களை நிரப்புவதில் குறைபாடு மற்றும் இரத்த அழுத்தம் குறைவதால் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும். அதாவது, உறுப்புகளின் இரத்தப்போக்கு காரணமாக ஒரு அபாயகரமான விளைவு ஏற்படுகிறது. இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்பட்டிருந்தால், காலப்போக்கில் உடல் அதன் செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்கிறது.

குறுகிய காலத்தில் கடுமையான இரத்த இழப்பு (1000 மில்லிக்கு மேல் இரத்தம்) ஏற்பட்டால், நோயாளி அதிர்ச்சி மற்றும் சரிவை அனுபவிக்கிறார். இத்தகைய இரத்தப்போக்குக்குப் பிந்தைய இரத்த சோகையுடன், சளி சவ்வுகள் மற்றும் தோலில் வெளிர் நிறம், டின்னிடஸ், குளிர் வியர்வை, குறைந்த இரத்த அழுத்தம், வலிப்பு, வாந்தி மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க இரும்புச்சத்து இழப்பு, சுமார் 500 மி.கி.

® - வின்[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

கடுமையான போஸ்ட்ஹெமோர்ராஜிக் அனீமியாவின் அறிகுறிகள்

கடுமையான போஸ்ட்மெமோர்ராஜிக் அனீமியாவின் அறிகுறிகள் தலைச்சுற்றல், குமட்டல் மற்றும் இரைப்பை குடல் கோளாறுகளுடன் தொடங்குகின்றன. பல நோயாளிகள் வறண்ட வாய், தாகம், குளிர் வியர்வை, வெளிர் தோல், குறைந்த இரத்த அழுத்தம், நகங்களுக்கு அடியில் நீல நிறத்துடன் வெளிர் மற்றும் குளிர்ந்த பாதங்கள் ஆகியவற்றைக் குறிப்பிட்டனர். உடல் நிலையில் ஏற்படும் மாற்றத்துடன் தலைச்சுற்றல் அதிகரிக்கிறது, கண்கள் கருமையாகி சுயநினைவு இழப்பு ஏற்படலாம்.

இரத்த இழப்பின் அளவு, இரத்த இழப்பின் விகிதம், இரத்தம் பாயும் இரத்த ஓட்டம், போதையின் தீவிரம் மற்றும் இரத்தப்போக்குக்குப் பிந்தைய இரத்த சோகைக்கு வழிவகுத்த அடிப்படை நோயின் தீவிரம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து அறிகுறிகள் மாறுபடும். இரத்தப்போக்குக்குப் பிந்தைய இரத்த சோகையின் குறிப்பிட்ட அல்லாத அறிகுறிகள்: வெளிர் சளி சவ்வுகள், விரைவான சோர்வு, உணவு வெறுப்பு, டாக்ரிக்கார்டியா, இதய செயலிழப்பு மற்றும் இதய முணுமுணுப்புகள், ஹீமோகுளோபின் மற்றும் சிவப்பு ரத்த அணுக்கள் குறைதல், மூச்சுத் திணறல், இடையூறு மற்றும் மாதவிடாய் சுழற்சி நிறுத்தம் கூட. மேற்கண்ட அனைத்து அறிகுறிகளுக்கும் மருத்துவ பராமரிப்பு மற்றும் கட்டாய சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

கடுமையான போஸ்ட்ஹெமோர்ராஜிக் அனீமியாவின் நிலைகள்

கடுமையான போஸ்ட்ஹெமோர்ராஜிக் அனீமியாவின் நிலைகள் நோயின் மூன்று நிலைகளாகும். கட்டத்தை துல்லியமாக தீர்மானிக்க, நோயாளிக்கு ஹீமோகிராம் பரிசோதனை செய்யப்படுகிறது. கடுமையான போஸ்ட்ஹெமோர்ராஜிக் அனீமியாவின் ஒவ்வொரு கட்டத்தின் அம்சங்களையும் கருத்தில் கொள்வோம்.

  • பிரதிபலிப்பு நிலை

நோயின் இந்த நிலை முதல் 2-3 மணி நேரத்தில் உருவாகிறது. இரத்த இழப்பு பிளாஸ்மா மற்றும் எரித்ரோசைட்டுகளில் கூர்மையான குறைவால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் ஈடுசெய்யும் எதிர்வினை வாஸ்குலர் படுக்கையின் அளவை ரிஃப்ளெக்ஸ் வாஸ்குலர் பிடிப்புகளின் போது இரத்த ஓட்டத்தின் நிலைக்கு ஏற்ப கொண்டு வருகிறது. பெரும்பாலும் இந்த நிலைகளில், மறைக்கப்பட்ட இரத்தப்போக்கு காரணமாக ஒரு தவறான நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது.

  • ஹைட்ரெமிக் நிலை

மேற்கூறிய 24 மணி நேரத்திற்குள் உருவாகிறது. உள்வரும் இடைநிலை திரவம் காரணமாக, சுற்றும் இரத்தத்தின் அளவு மீட்டெடுக்கப்படுகிறது. திரவத்தை அகற்றுவதில் தாமதம் ஏற்படுவதால் நோயாளிகளின் இரத்தம் மெல்லியதாகிறது. எரித்ரோசைட்டுகள் மற்றும் ஹீமோகுளோபின் விகிதாசாரமாகக் குறைகிறது.

  • எலும்பு மஜ்ஜை நிலை

இது இரண்டாவது நாளில் உருவாகிறது, எரித்ராய்டு வளர்ச்சி மற்றும் இரத்தத்தில் ரெட்டிகுலோசைட்டுகளின் அதிகரிப்பு தொடங்குகிறது. எரித்ரோசைட்டுகளில் உருவ மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, இது அனிசோசைட்டுகள் மற்றும் போய்கிலோசைட்டுகளின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. த்ரோம்போசிஸ் மற்றும் நியூட்ரோபிலிக் லுகோசைடோசிஸ் படிப்படியாக உருவாகின்றன. சரியான சிகிச்சையுடன், 3-5 வாரங்களுக்குப் பிறகு இரத்த எண்ணிக்கையை மீட்டெடுப்பது குறிப்பிடப்படுகிறது.

கடுமையான போஸ்ட்ஹெமோர்ராஜிக் அனீமியாவின் நோய் கண்டறிதல்

கடுமையான இரத்தப்போக்குக்குப் பிந்தைய இரத்த சோகையைக் கண்டறிவது, காரணங்களைக் கண்டறிந்து, கடுமையான இரத்த இழப்பு பற்றிய தகவல்களைக் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் தொடங்குகிறது. குறிப்பிடத்தக்க இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், மருத்துவ அறிகுறிகள் மற்றும் ஆய்வக சோதனைகளின் அடிப்படையில் நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது.

கடுமையான போஸ்ட்ஹெமோர்ராஜிக் அனீமியாவின் முதல் கட்டம், இரத்த ஓட்டத்தின் அளவு குறைவதன் இயக்கவியலைக் கண்காணிக்கவோ அல்லது மாறாக, அதிகரிப்பதையோ கண்காணிக்க அனுமதிக்காது. அதிர்ச்சி குறியீட்டை தீர்மானிப்பதன் மூலம் இதைச் செய்யலாம். இரத்த இழப்பு குறிப்பிடத்தக்கதாக இருந்தால், இழந்த இரத்தத்தின் துல்லியமான முடிவுகளைப் பெறவும், இரத்த சோகைக்கான இரத்தப் படத்தை வரையவும் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட குறியீட்டைப் பயன்படுத்தலாம்.

® - வின்[ 7 ], [ 8 ]

கடுமையான போஸ்ட்ஹெமோர்ராஜிக் அனீமியாவில் இரத்த படம்

கடுமையான இரத்தப்போக்குக்குப் பிந்தைய இரத்தத்தில் உள்ள இரத்தப் படம் உடலின் நிலை பற்றிய தகவல்களை வழங்குகிறது. இரத்தவியல் படம் முற்றிலும் நிலை, அதாவது இரத்த இழப்பின் காலத்தைப் பொறுத்தது. அனிச்சை கட்டத்தில், இரத்த இழப்பு மறைக்கப்படலாம் என்பதால், இரத்த சோகையின் உண்மையான படத்தைக் காண்பிப்பது கடினம், இது நோயறிதலை சிக்கலாக்குகிறது. முதல் கட்டத்தில், இரத்த இழப்பின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் நியூட்ரோபிலியா, லுகோசைடோசிஸ் மற்றும் த்ரோம்போசைட்டோசிஸ் ஆகும்.

ஹைட்ரெமிக் இழப்பீட்டு கட்டத்திற்கு 1-3 நாட்களுக்குப் பிறகு ஏற்படும் கடுமையான இரத்த சோகையில், திசு திரவம் சுற்றோட்ட அமைப்பில் நுழைகிறது. இந்த கட்டத்தில், கடுமையான போஸ்ட்ஹெமோர்ராஜிக் அனீமியாவின் அளவு வெளிப்படுகிறது, ஏனெனில் சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் மற்றும் ஹீமோகுளோபினில் படிப்படியாக குறைவு காணப்படுகிறது. இந்த கட்டத்தில், இரத்த படம் நார்மோக்ரோமிக் ஆகும்.

இரத்த சிவப்பணுக்களின் மறுசீரமைப்பு 1-2 மாதங்களில் தொடங்குகிறது மற்றும் இரத்த இழப்பின் அளவைப் பொறுத்தது. உடலின் இரும்பு இருப்பு நிதியின் வேலை காரணமாக மீட்பு ஏற்படுகிறது. ஆனால் இந்த கட்டத்தில், நோயாளிக்கு இரும்புச்சத்து குறைபாடு, இரத்த சிவப்பணு ஹைபோக்ரோமியா அல்லது மைக்ரோசைட்டோசிஸ் ஏற்படலாம். கடுமையான போஸ்ட்ஹெமோர்ராஜிக் அனீமியாவில் இரத்த படம் உடலில் இரத்த ஓட்ட அளவின் இயக்கவியலைக் கண்காணிக்க ஒரு வாய்ப்பாகும்.

என்ன சோதனைகள் தேவைப்படுகின்றன?

யார் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?

கடுமையான போஸ்ட்ஹெமோர்ராஜிக் அனீமியா சிகிச்சை

கடுமையான போஸ்ட்ஹெமோர்ராஜிக் அனீமியா சிகிச்சை ஒரு மருத்துவமனையில் மட்டுமே செய்யப்படுகிறது. ஒரு நோயாளியை மருத்துவமனைக்கு கொண்டு செல்லும்போது, நோயாளி ஒரு சிறப்பு வாகனத்தில் கொண்டு செல்லப்படுகிறார், இது மருத்துவ பணியாளர்கள் போக்குவரத்தின் போது உட்செலுத்துதல் சிகிச்சையைச் செய்ய அனுமதிக்கிறது. மருத்துவமனை அமைப்பில் மட்டுமே இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்படும். குறிப்பாக கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், அறுவை சிகிச்சை தலையீடு மற்றும் உட்செலுத்துதல்-மாற்ற சிகிச்சை செய்யப்படலாம்.

  • இரத்தப்போக்கு நின்று நோயாளியின் நிலை சீரானவுடன், கடுமையான போஸ்ட்மெமோர்ராஜிக் அனீமியாவிற்கான சிகிச்சை இரும்புச்சத்து கொண்ட மருந்துகளுடன் தொடங்குகிறது. லேசான இரத்த சோகைக்கு, மருந்துகள் வாய்வழியாகவும், கடுமையான இரத்த சோகைக்கு, அவை நரம்பு வழியாகவும் செலுத்தப்படுகின்றன.
  • பெரும்பாலும், இரத்த சோகை சிகிச்சையின் போது, சிகிச்சையின் முதல் நாட்களில் இரும்புச்சத்து கொண்ட மருந்துகளின் நரம்பு வழியாக நிர்வாகம் இணைக்கப்படுகிறது, அதைத் தொடர்ந்து வாய்வழி நிர்வாகம் செய்யப்படுகிறது.
  • இரத்தமாற்றம் அல்லது இரத்த சிவப்பணு நிறைவைப் பொறுத்தவரை, இது இரத்த சோகையின் கடுமையான நிலைகளில் மட்டுமே சாத்தியமாகும். ஹீமோகுளோபின் அளவு 60-80 கிராம்/லி ஆக அதிகரிக்கும் வரை இத்தகைய சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இரத்த சோகை சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் வைட்டமின் பி12 மற்றும் ஹீமாடோபாயிஸ் தூண்டுதல்களை எடுத்துக்கொள்வது முரணாக உள்ளது.
  • நோயாளிக்கு குறிப்பிடத்தக்க இரத்த இழப்பு ஏற்பட்டால், நோயாளியின் நிலையை உறுதிப்படுத்த இரத்தமாற்றத்தின் வேகம் மிகவும் முக்கியமானது. அனைத்து இரத்த இழப்பையும் நிரப்புவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் இது பாரிய இரத்தமாற்ற நோய்க்குறிக்கு வழிவகுக்கும். நோயாளிகளுக்கு ஒருபோதும் முழு இரத்தமும் மாற்றப்படுவதில்லை, ஏனெனில் இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
  • பிளாஸ்மா புரதங்களை சரிசெய்ய, நோயாளிகளுக்கு புரதம் மற்றும் அல்புமின் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. நீர் சமநிலையை சரிசெய்ய, நோயாளிகளுக்கு சோடியம் குளோரைடு கரைசல், குளுக்கோஸ் கரைசல் மற்றும் ரிங்கர்-லாக் கரைசல் ஆகியவை செலுத்தப்படுகின்றன. இரத்த pH ஐ இயல்பாக்க, லாக்டோசோல் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கடுமையான போஸ்ட்ஹெமோர்ராஜிக் அனீமியாவைத் தடுத்தல்

கடுமையான போஸ்ட்ஹெமோர்ராஜிக் அனீமியாவைத் தடுப்பது என்பது இரத்தப்போக்கை ஏற்படுத்தும் காயங்களைத் தடுக்க பாதுகாப்பு விதிகளைப் பின்பற்றுவதாகும். இரத்த சோகைக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும் ஏற்கனவே உள்ள நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதும் முக்கியம். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பராமரித்தல், கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடுதல் மற்றும் பகுத்தறிவு சீரான உணவு ஆகியவை இரத்த சோகையைத் தடுப்பதில் மிகவும் பயனுள்ள வழியாகும்.

உடலை நல்ல நிலையில் வைத்திருத்தல், வழக்கமான உடல் உடற்பயிற்சி, புதிய காற்றில் நடப்பது - இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல் மற்றும் நோய் வளர்ச்சியைத் தடுப்பது. ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறையும் இரத்த சோகையின் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். அதனால்தான், தடுப்புக்காக, புதிய காற்றில் அடிக்கடி நடப்பது அவசியம். மேலே விவரிக்கப்பட்ட தடுப்பு முறைகளுக்கு கூடுதலாக, இரத்த சோகையைத் தடுக்க நாட்டுப்புற வைத்தியங்களும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவற்றில் சிலவற்றைப் பார்ப்போம்.

  • டேன்டேலியன், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மற்றும் யாரோ ஆகியவற்றின் மூலிகை கஷாயங்கள் இரத்தத்தில் இரும்பு அளவை மீட்டெடுக்கின்றன. திராட்சை வத்தல் இலைகள், ரோவன், ஹாவ்தோர்ன், ரோஜா இடுப்புகளுடன் கஷாயம் மற்றும் தேநீர் குடிப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இவை வைட்டமின் சி இன் இயற்கையான ஆதாரங்கள்.
  • புதிய காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் கீரைகள் இரும்பின் மூலமாகும், அவை எப்போதும் உணவில் இருக்க வேண்டும். உதாரணமாக, வோக்கோசு மற்றும் பீட்ரூட் தினசரி இரும்பு இழப்பை மீட்டெடுக்கின்றன மற்றும் நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கு காரணமாகின்றன. இறைச்சியைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள், ஏனெனில் உணவில் அதன் பற்றாக்குறை இரத்த சோகைக்கு காரணம்.
  • அதிக மாதவிடாய் ஏற்பட்டால், இது இரத்த சோகையையும் ஏற்படுத்தும், யாரோ கஷாயத்தைப் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது இரும்புச்சத்து இருப்புக்களை நிரப்பவும், உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டைப் பராமரிக்கவும் உதவும்.

தடுப்பு என்பது மூன்று எளிய விதிகளைப் பின்பற்றுவதை அடிப்படையாகக் கொண்டது: பகுத்தறிவு ஊட்டச்சத்து, நிலையான இயக்கம் மற்றும் சுவாசம். இதுவே நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கும் ஆரோக்கியமான உடலுக்கும் முக்கியமாகும்.

கடுமையான போஸ்ட்ஹெமோர்ராஜிக் அனீமியாவின் முன்கணிப்பு

கடுமையான போஸ்ட்ஹெமோர்ராஜிக் அனீமியாவின் முன்கணிப்பு முற்றிலும் நோயின் நிலை, இரத்த இழப்பின் அளவு மற்றும் தன்மையைப் பொறுத்தது. சிறிய இரத்தப்போக்கு உயிருக்கு ஆபத்தானது அல்ல, ஆனால் அது மீண்டும் வருவது ஆரோக்கியத்திற்கு அச்சுறுத்தலாகும். கடுமையான மற்றும் அதிக இரத்த இழப்பு குறிப்பாக ஆபத்தானது, ஏனெனில் இது ஒரு மரண விளைவுக்கு வழிவகுக்கும், அதாவது நோயாளியின் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

கடுமையான போஸ்ட்ஹெமோர்ராஜிக் அனீமியா வளர்ச்சியின் மூன்று நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை ஒவ்வொன்றும் உடனடி மருத்துவ உதவி தேவைப்படும் நோயியல் அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. கடுமையான போஸ்ட்ஹெமோர்ராஜிக் அனீமியாவைத் தடுக்க, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துவது, சரியாக சாப்பிடுவது மற்றும் இரத்த இழப்பை ஏற்படுத்தும் காயங்களைத் தடுக்க பாதுகாப்பு விதிகளைப் பின்பற்றுவது அவசியம்.


iLive போர்ட்டல் மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்காது.
போர்டல் வெளியிடப்பட்ட தகவல் குறிப்பு மட்டுமே மற்றும் ஒரு நிபுணர் ஆலோசனை இல்லாமல் பயன்படுத்த கூடாது.
தளத்தின் விதிகள் மற்றும் கொள்கைகள் கவனமாகப் படிக்கவும். எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும்!

பதிப்புரிமை © 2011 - 2025 iLive. அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை.