சூரியனின் கதிர்களிடமிருந்து நான் என்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள வேண்டுமா?

கோடை வெயிலில் நீங்கள் ஒவ்வொரு முறை வெளியே செல்லும்போதும், லேசான பனாமா தொப்பி அல்லது தொப்பியை அணிய மறக்காதீர்கள். மேலும் உடலின் ஆடைகளால் மூடப்படாத பகுதிகளை சன்ஸ்கிரீன் கொண்டு நன்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்.

சூரிய ஒளியில் ஏற்படும் தீக்காயங்கள் இளைஞர்களுக்கு மிகவும் ஆபத்தானவை என்று மருத்துவர்கள் உறுதியளிக்கிறார்கள். புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கு ஒரு முறை ஆனால் வலுவான வெளிப்பாடு கூட தோல் புற்றுநோயின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும்: உடனடியாக அல்ல, ஆனால் 10-20 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு.

அமெரிக்கர்கள் வெப்பமான காலநிலையில் சருமப் பாதுகாப்பு பற்றி நன்கு அறியப்பட்ட ஒரு முழக்கத்தைக் கொண்டுள்ளனர். இது "ஸ்லிப்-ஸ்லாப்-ஸ்லாப்" - "சட்டை, தொப்பி மற்றும் கிரீம்" போல் ஒலிக்கிறது. இந்த வடிவத்தில் மட்டுமே நீங்கள் கோடையில் நடைப்பயணத்தை அனுபவிக்க முடியும் என்று அமெரிக்கர்கள் நம்புகிறார்கள். மூலம், இந்த சொற்றொடர் சுமார் முப்பது ஆண்டுகளுக்கு முன்பு ஆஸ்திரேலியாவில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது: இது முதலில் தோல் புற்றுநோய் பற்றிய மக்களின் தடுப்பு கல்விக்காகப் பயன்படுத்தப்பட்டது.

பிரவுன் பல்கலைக்கழகத்தில் தோல் தொற்றுநோயியல் நிபுணத்துவம் பெற்ற பேராசிரியர் மார்ட்டின் வெய்ன்ஸ்டாக், குழந்தைப் பருவத்திலோ அல்லது இளமைப் பருவத்திலோ ஏற்படும் ஒரு வெயில் கூட செல்லுலார் டிஎன்ஏவை சேதப்படுத்தி மெலனோமாவுக்கு வழிவகுக்கும் என்று எச்சரிக்கிறார், ஆனால் பல தசாப்தங்களுக்குப் பிறகும் கூட.

"ஒரே ஒரு தீக்காயத்திற்குப் பிறகு இதுபோன்ற ஆபத்து இருந்தால், ஒரு நபர் தொடர்ந்து "எரியும்" நிகழ்வுகளைப் பற்றி நாம் என்ன சொல்ல முடியும்: ஆபத்து பல மடங்கு அதிகரிக்கிறது. மேலும் வெளிப்படையான தீக்காயங்கள் இல்லாவிட்டாலும், புற ஊதா கதிர்கள் படிப்படியாக பிறழ்வுகளை ஏற்படுத்தும் திறன் கொண்டவை. மேலும் இதுபோன்ற பிறழ்வுகளின் விளைவு இன்னும் அப்படியே உள்ளது," என்று டாக்டர் வெய்ன்ஸ்டாக் விளக்குகிறார்.

புற ஊதா கதிர்கள் குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்களுக்கு மிகவும் ஆபத்தானவை, இருப்பினும் பெரியவர்களுக்கு புற்றுநோய் காரணிகளின் செல்வாக்கில் பயனுள்ள எதுவும் இல்லை. புற்றுநோய் கட்டிகள் பற்றிய அமெரிக்க ஆய்வு சங்கத்தின் பிரதிநிதிகள், ஒரு நபர் விரைவில் புற ஊதா எரிப்பைப் பெறுகிறார் (உதாரணமாக, குழந்தை பருவத்தில்), முதிர்வயதில் புற்றுநோய்க்கான ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது என்பதை நிரூபித்துள்ளனர். புள்ளிவிவரங்களின்படி, 15 முதல் 20 வயதில் வெயிலில் எரிந்த பெண்களுக்கு, தோல் மெலனோமா 80% அதிகமாக ஏற்படுகிறது.

"சிறு வயதிலேயே கதிர்வீச்சுக்கு ஆளான ஒருவருக்கு, புற்றுநோய் செயல்முறைகள் மற்றும் பிற சிக்கல்களுடன் நேரடியாக தொடர்புடைய செல்லுலார் சேதம் முழுமையாக வெளிப்படுவதற்கு அதிக நேரம் இருப்பதால் இந்த முறை ஏற்படுகிறது" என்று விஞ்ஞானி விளக்குகிறார்.

எனவே, பெற்றோருக்கு ஒரு அறிவுரை வழங்கப்பட வேண்டும்: குழந்தைகளை வெயிலில் இருந்து பாதுகாப்பது கட்டாயமாகும்.

"கோடைக்காலமும், சுட்டெரிக்கும் வெயிலும் SPF 30+ வடிகட்டியுடன் கூடிய சன்ஸ்கிரீன் மற்றும் நன்கு மறைக்கும் ஆடைகளைப் பயன்படுத்துவதோடு நிச்சயமாக தொடர்புடையதாக இருக்க வேண்டும். மேலும், நடைப்பயணத்திலிருந்து திரும்பிய பிறகு அல்லது நீச்சலுக்குப் பிறகு கிரீம் தடவ வேண்டும்" என்று நிபுணர் பரிந்துரைக்கிறார்.

ஒரு குடை அல்லது விதானம் பொருத்தப்பட்டிருந்தால் மட்டுமே ஓய்வெடுக்க உகந்த இடம் என்பதையும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். ஒரு மரம் கூட சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்கும்.

கூடுதலாக, சோலாரியங்களின் ஆபத்துகளை குழந்தைகளுக்கு விளக்குவது அவசியம். பல நாடுகளில், 18 வயதுக்குட்பட்ட நபர்களுக்கு இந்த நடைமுறை தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

இந்தத் தகவல் medbe.ru (http://medbe.ru/news/novosti-v-onkologii/opasnost-solnechnykh-luchey-i-ozhogov-kak-zashchititsya-ot-raka-kozhi/) என்ற இணையதளத்தில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளது.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]