பசுமையான இடங்களில் இருப்பதற்கும் உடல் பருமன் தொடர்பான புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கும் இடையேயான தொடர்பை ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது

குயின்ஸ்லாந்து பல்கலைக்கழகம் தலைமையிலான ஒரு ஆய்வில், தோட்டங்களை அணுகுவதற்கும் உடல் பருமன் தொடர்பான புற்றுநோய் நோயறிதலுக்கான ஆபத்து குறைவதற்கும் இடையே ஒரு தொடர்பு இருப்பதாகக் கண்டறிந்துள்ளது.

UQ இன் பொது சுகாதாரப் பள்ளியைச் சேர்ந்த PhD வேட்பாளர் சினோன்சோ ஒடெபீடு, 2006 மற்றும் 2010 க்கு இடையில் இங்கிலாந்து, ஸ்காட்லாந்து மற்றும் வேல்ஸில் 37 முதல் 73 வயதுடைய கிட்டத்தட்ட 280,000 பேரின் தரவுகளை குழு பகுப்பாய்வு செய்ததாகக் கூறினார்.

"நாங்கள் பெரிய அளவிலான உயிரி மருத்துவ தரவுத்தளமான Biobank UK ஐப் பயன்படுத்தினோம், மேலும் ஆர்ட்னன்ஸ் சர்வே மாஸ்டர்மேப் கிரீன் ஸ்பேஸ் தரவுத்தொகுப்பைப் பயன்படுத்தி பங்கேற்பாளர்களின் வீடுகளைச் சுற்றியுள்ள பசுமையான இடங்களை அடையாளம் கண்டோம்.

பசுமையான இடங்கள் குறிப்பிட்ட சுகாதார விளைவுகளை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் என்பதில் நாங்கள் ஆர்வமாக இருந்தோம், எனவே தரவு UK தேசிய புற்றுநோய் பதிவேட்டுடன் இணைக்கப்பட்டது.

எட்டு வருட பின்தொடர்தல் காலத்தில், 279,000 பங்கேற்பாளர்களில் கிட்டத்தட்ட 10,000 பேர் உடல் பருமன் தொடர்பான புற்றுநோயை உருவாக்கியதைக் கண்டறிந்தோம்.

பங்கேற்பாளர்களைச் சுற்றியுள்ள பசுமையான இடத்தின் அளவு மற்றும் வகைகளைப் பார்த்தபோது, தனியார் குடியிருப்புத் தோட்டத்தை அணுகுவது புற்றுநோய்க்கான குறைந்த அபாயத்துடன் தொடர்புடையது என்பதைக் கண்டறிந்தோம், குறிப்பாக மார்பக மற்றும் கருப்பை புற்றுநோய்." - UQ இன் பொது சுகாதாரப் பள்ளியைச் சேர்ந்த சினோன்சோ ஓடேபத்து

வீட்டைச் சுற்றியுள்ள பசுமையான இடங்கள் மக்களுக்கு உடற்பயிற்சி செய்யவும், அதிக வைட்டமின் டி பெறவும் மற்றும்/அல்லது காற்று மாசுபாட்டின் வெளிப்பாட்டைக் குறைக்கவும் வாய்ப்புகளை வழங்குகின்றன என்று முடிவுகள் தெரிவிக்கின்றன என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் குறிப்பிட்டனர்.

வீட்டில் தோட்டத்தை அணுகுவதால் சில குறிப்பிட்ட குழுக்கள் அதிக நேர்மறையான விளைவுகளைக் காட்டியதாக திரு. ஓடேபீட்டு மேலும் கூறினார்.

"உதாரணமாக, பெண்கள், ஒருபோதும் புகைபிடிக்காதவர்கள் மற்றும் மது அருந்தாதவர்கள்" என்று அவர் கூறினார்.

"உடல் ரீதியாக அதிக சுறுசுறுப்பாக இருந்தவர்களுக்கும், இருதய பிரச்சினைகள் இல்லாதவர்களுக்கும், வைட்டமின் டி குறைபாட்டால் பாதிக்கப்படாதவர்களுக்கும் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தது."

UQ இன் பொது சுகாதாரப் பள்ளியைச் சேர்ந்த இணைப் பேராசிரியர் நிக்கோலஸ் ஆஸ்போர்ன், இந்த கண்டுபிடிப்புகள் பசுமையான இடங்களுக்கான மக்களின் அணுகலை அதிகரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட கொள்கைகள் மற்றும் முன்முயற்சிகளை ஆதரிப்பதாகக் கூறினார்.

"பசுமையான இடங்கள் நிறைந்த பகுதிகளில் வாழ்வது உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வில் நேர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்பதை நாங்கள் அறிவோம்," என்று டாக்டர் ஆஸ்போர்ன் கூறினார்.

"இந்த ஆய்வு இந்த தொடர்பைப் பற்றிய சிறந்த புரிதலை வழங்குகிறது.

"நிச்சயமாக, அனைவருக்கும் தங்கள் சொந்த தோட்டத்தை அணுக முடியாது, எனவே இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் சமூக தோட்டக்கலையை ஊக்குவிப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

"வெளிப்புற செயல்பாடுகளை ஊக்குவிப்பதும், போதுமான வைட்டமின் டி அளவை உறுதி செய்வதும் இந்த நன்மைகளை மேலும் மேம்படுத்தக்கூடும்."

இந்த அறிவியல் கட்டுரை சயின்ஸ் ஆஃப் தி டோட்டல் என்விரான்மென்ட் இதழில் வெளியிடப்பட்டது.