ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தம்

ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தம் என்பது ஒரு கட்டுக்கதை அல்ல, அது ஒரு உண்மை, முதுமை வரை வாழும் ஒவ்வொரு ஆணும் அதைக் கடந்து செல்கிறார்.

இந்தக் கட்டுரையில் இந்த உடலியல் செயல்முறையை இன்னும் விரிவாக ஆராய முயற்சிப்போம்.

[ 1 ], [ 2 ]

காரணங்கள் ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தம்

ஆண் உடலின் அனைத்து செயல்பாடுகளும் வயதானதன் விளைவாக உடலியல் ரீதியாகக் குறைந்து வருவதால் ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தம் ஏற்படுகிறது. ஒவ்வொரு ஆணும் இந்தக் காலகட்டத்தைக் கடந்து செல்ல வேண்டியிருக்கும். பல காரணிகள் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தைத் துரிதப்படுத்தலாம்:

• ஹார்மோன் கோளாறுகள்.
• ஆண் இனப்பெருக்கப் பகுதி மற்றும் ஹைபோதாலமஸ் பகுதி இரண்டையும் பாதிக்கும் பல்வேறு வகையான அதிர்ச்சிகள் ஏற்பட்டுள்ளன.
• நாள்பட்ட அல்லது கடுமையான தொற்று நோய்கள்.
• விந்தணுக்களில் அல்லது ஹைபோதாலமஸ் பகுதியில் செய்யப்படும் அறுவை சிகிச்சை.
• கதிரியக்க வெளிப்பாடு.
• மன அழுத்தம், உடலின் நரம்பு சோர்வு.
• பல மருந்துகளின் நீண்டகால பயன்பாடு. உதாரணமாக, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் கட்டுப்பாடற்ற பயன்பாடு.
• உட்கார்ந்த வேலையின் விளைவாக ஏற்படும் ஹைப்போடைனமியா.
• நீரிழிவு நோய்.
• தொடர்ந்து உயர் இரத்த அழுத்தம்.
• நாள்பட்ட குடிப்பழக்கம்.
• பெருந்தமனி தடிப்பு.
• பாலியல் வாழ்க்கையின் ஒழுங்கற்ற தன்மை.
• மரபணு உறுப்புகளின் அழற்சி நோய்கள்.
• விபச்சார பாலியல் வாழ்க்கை.
• விந்தணுக்கள் அல்லது ஹைபோதாலமிக்-பிட்யூட்டரி அமைப்பின் தீங்கற்ற மற்றும் வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்கள்.

[ 3 ]

நோய் தோன்றும்

பெண்களைப் போலவே, ஆண்களும் சராசரியாக 40-45 வயதிற்குள் உடலின் மறுசீரமைப்புக்கு உட்படத் தொடங்குகிறார்கள், இது ஹைபோதாலமஸ் மற்றும் பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் செயல்பாடுகள் மங்குவது, விந்தணுக்களுடன் உயிரியல் பின்னூட்டத்தை சீர்குலைப்பது போன்ற மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையது, இதன் விளைவாக இரத்தத்தில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவில் முற்போக்கான குறைவு காணப்படுகிறது. விந்தணுக்களின் திசு படிப்படியாக கொழுப்பு செல்களால் மாற்றப்படுகிறது, மேலும் விந்தணுக்களின் முதுமைச் சிதைவு ஏற்படுகிறது.

உடலில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகள் குறையும் போது, இனப்பெருக்க உறுப்புகள் மற்றும் நாளமில்லா சுரப்பிகளின் முறையான செயல்பாட்டில் ஏற்றத்தாழ்வு ஏற்படுகிறது, இது லிபிடோ மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

[ 4 ], [ 5 ]

அறிகுறிகள் ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தம்

ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் பின்வரும் முக்கிய அறிகுறிகளை உட்சுரப்பியல் நிபுணர்கள் அடையாளம் காணலாம்:

• "சூடான ஃப்ளாஷ்கள்" தோன்றுதல்: முகம் மற்றும் தலைக்கு இரத்த ஓட்டத்தின் விரைவான ஓட்டம் (குறைவாக அடிக்கடி கீழ் முனைகளுக்கு), இந்த பகுதிகளில் தோல் சிவப்பதில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.
• கடுமையான உடல் அல்லது உணர்ச்சி ரீதியான வேலைக்குப் பிறகு, ஒரு மனிதன் தலைச்சுற்றலை உணரக்கூடும்.
• கண்களுக்கு முன்பாக "பட்டாம்பூச்சிகள்" தோன்றுவது.
• விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு (காம இயலாமை குறைதல், ஆண்மைக் குறைவு கூட).
• தொடர்ச்சியாக பல நாட்கள் நீடிக்கும் காரணமற்ற தலைவலியின் தோற்றம்.
• டின்னிடஸ்.
• தொடர்ச்சியான உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது இரத்த அழுத்தத்தில் திடீர் மாற்றங்கள்.
• சிறுநீர் அடங்காமை. இந்த காலகட்டத்தில் 45% ஆண்கள் வரை இந்தப் பிரச்சனையால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
• விந்தணு உற்பத்தி குறைந்தது.
• முன்கூட்டியே விந்து வெளியேறுதல் (உடலுறவின் போது விந்து வேகமாக வெளியேறுதல்).
• அதிகரித்த வியர்வை.
• அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்.
• தூக்கப் பிரச்சினைகளின் தோற்றம்.
• பெண் வகை வளர்ச்சியின் சாத்தியமான வெளிப்பாடானது பாலூட்டி சுரப்பிகளின் விரிவாக்கம் (கின்கோமாஸ்டியா) ஆகும்.
• அடிவயிற்றின் கீழ் பகுதியில் கனமான உணர்வு.
• பெண்களின் பிட்டம் மற்றும் தொடைகளில் கொழுப்பு படிவு அதிகரிப்பு.
• தோல் அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையையும் உறுதியையும் இழந்து, தொய்வடைகிறது. தசை திசுக்களுக்கும் இது பொருந்தும்.
• அதிகரித்த எரிச்சல்.
• மேல் மற்றும் கீழ் முனைகளின் உணர்வின்மை, அவற்றில் கூச்ச உணர்வு தோன்றுதல்.
• இருதய அமைப்பின் செயல்பாடு பாதிக்கப்படுகிறது.
• விரைவான சோர்வு.
• மூச்சுத் திணறல் தோற்றம்.
• நினைவாற்றல் குறைபாடு மற்றும் கவனச்சிதறல்.
• ஒருவரின் உடல்நிலை குறித்து சந்தேகம் எழுவது.
• மற்றவர்கள் மற்றும் சுற்றியுள்ள உலகம் மீதான அலட்சியம்.
• குறைந்த சுயமரியாதை.

ஆனால் இதுபோன்ற அறிகுறிகள் தற்காலிகமானவை என்பதை ஆண்களுக்கு உறுதியளிப்பது மதிப்புக்குரியது. இந்த செயல்முறை கண்டிப்பாக தனிப்பட்டது: சிலருக்கு, இந்த மாற்றம் இரண்டு ஆண்டுகள் ஆகும், மற்றவர்களுக்கு ஐந்து ஆண்டுகள் ஆகும்.

நிலையற்ற நரம்பு மண்டலம் உள்ள நோயாளிகளிலும், உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துபவர்களிலும் மற்றும்/அல்லது நாள்பட்ட நோய்களின் வரலாற்றைக் கொண்டவர்களிலும் அதிக உச்சரிக்கப்படும் அறிகுறிகள் தோன்றும்.

முதல் அறிகுறிகள்

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் ஆண்களில் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை நெருங்குவதற்கான முதல் அறிகுறிகள்:

1. சிறிய சுமைகளுடன் கூட விரைவான சோர்வு. மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பொதுவான பலவீனம் தோற்றம்.
2. அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற உந்துதல். இருப்பினும், சிறுநீர் ஓட்டம் பலவீனமாக உள்ளது. என்யூரிசிஸ் (படுக்கையில் சிறுநீர் கழித்தல்) ஏற்படலாம்.
3. உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மை, அடிக்கடி மனச்சோர்வு நிலைகள், அதிகரித்த எரிச்சல், சில நேரங்களில் ஆதாரமற்றது.
4. பாலியல் வாழ்க்கையில் பிரச்சினைகள் தோன்றுவது.

[ 6 ]

ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில் மனநல கோளாறுகள்

அதன் அதிக உளவியல் நிலைத்தன்மை காரணமாக, ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தம் நரம்பியல் கோளாறுகளுடன் குறைவாகவே இருக்கும், ஆனால் இந்த வெளிப்பாடுகள் முற்றிலும் இல்லை என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை.

ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது மனநலக் கோளாறின் அறிகுறிகள் பின்வரும் உண்மைகளை உள்ளடக்குகின்றன:

• முற்போக்கான நரம்பு தளர்ச்சி. உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மை, அதிகப்படியான மகிழ்ச்சியிலிருந்து அதிகரித்த எரிச்சல் வரை மனநிலையில் கூர்மையான மாற்றத்தால் வெளிப்படுகிறது. ஒரு மனச்சோர்வு நிலை உள்ளது.
• தூக்கப் பிரச்சினைகள் தோன்றுதல். ஒருவருக்கு மாலையில் தூங்குவதில் சிரமம் உள்ளது, அவர் பெரும்பாலும் இரவில் விழித்துக் கொள்வார்.
• சிறிய உடல் உழைப்புக்குப் பிறகும் மனிதன் வலிமையில் விரைவான குறைவை உணரத் தொடங்குகிறான்.
• நினைவாற்றல் பிரச்சினைகள் காணப்படுகின்றன.
• வலுவான பாதியில் சிலர் தங்கள் ஒரு காலத்தில் பிரியமான வேலை, குடும்பம் மற்றும் சில சமயங்களில் வாழ்க்கையிலும் கூட ஆர்வத்தை இழக்கிறார்கள் ("எல்லோரும் மோசமானவர்கள், யாரும் புரிந்து கொள்ளவில்லை").
• இந்த நேரத்தில், ஒரு மனைவி அல்லது காதலி தனது ஆணில் பொறாமையின் தாக்குதல்கள் அதிகரிப்பதை, சில நேரங்களில் ஆதாரமற்றதாக இருப்பதைக் காணலாம். ஒருவித அழிவு உணர்வு தோன்றும்.
• இந்தக் காலகட்டத்தில்தான் விவாகரத்துகள் அதிகரிப்பதை புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுகின்றன. ஆண்கள், தங்கள் மங்கிப்போகும் இளமைப் பருவத்தைப் பற்றிக்கொண்டு, தங்கள் குடும்பங்களை விட்டு வெளியேறுகிறார்கள், இளைய காதலரிடம் செல்கிறார்கள் அல்லது தங்களை "முழுமையான வன்முறையில்" ஈடுபடுத்துகிறார்கள்.

இந்த நிலையைத்தான் ஆண்கள் பொதுவாக "தாடியில் நரை முடி, விலா எலும்புகளில் பிசாசு" என்று அழைக்கிறார்கள்.

ஆண்களில் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம்

பின்வரும் காரணிகள் ஆண்களில் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தைத் தூண்டும்:

• ஆண் பிறப்புறுப்பு பகுதி மற்றும் இடுப்புப் பகுதியில் ஏற்படும் அழற்சி நோய்கள்.
• விந்தணுக்கள் உட்பட பிறப்புறுப்பு பகுதியில் இரத்த ஓட்டம் பலவீனமடைதல்.
• ஹைபோதாலமிக் பகுதியை பாதிக்கும் அழற்சி செயல்முறைகள்.
• கதிர்வீச்சு வெளிப்பாடு.
• நாள்பட்ட குடிப்பழக்கம்.
• விந்தணுக்களை அகற்றுவதில் விளைந்த ஒரு அறுவை சிகிச்சை.
• உடலின் பொதுவான போதை.
• ஒழுங்கற்ற பாலியல் வாழ்க்கை.

நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை - ஆண்ட்ரோலஜிஸ்ட் அல்லது உட்சுரப்பியல் நிபுணரை - சரியான நேரத்தில் அணுகினால், ஆண் உடலின் வயதைத் தடுத்து அதன் பொதுவான நிலையை மேம்படுத்தலாம்.

[ 7 ], [ 8 ]

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

இந்த காலகட்டத்தின் விளைவுகள் அடிக்கடி சளி மற்றும் தொற்று நோய்கள் ஆகும், இது உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்திகளில் குறைவதைக் குறிக்கிறது.

ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது பின்வரும் சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்:

1. இருதய அமைப்பின் சீர்குலைவு நிலையற்ற ஆஞ்சினா மற்றும் மாரடைப்பு உள்ளிட்ட கரோனரி இதய நோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது.
2. வாஸ்குலர் அமைப்பில் ஏற்படும் தொந்தரவுகள் மற்றும் மூளையில் இரத்த ஓட்டத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் இரத்தக்கசிவு - பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கு பங்களிக்கின்றன.
3. அல்சைமர் நோயின் வளர்ச்சி
4. மரபணு அமைப்பின் வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்களின் வளர்ச்சி (டெஸ்டிகுலர் புற்றுநோய், புரோஸ்டேட் புற்றுநோய், முதலியன).
5. மனநோய் நோய்களின் தோற்றம்.

[ 9 ]

கண்டறியும் ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தம்

ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தைக் கண்டறிதல் நோயாளியின் புகார்களின் பகுப்பாய்வோடு தொடங்குகிறது.

• ஒரு மனிதனின் புகார்கள்.
• நோயாளியின் பரிசோதனை.
• ஆய்வக சோதனைகளை நடத்துதல்:
• கூடுதல் கருவி ஆய்வுகளை நடத்துதல்:
  • புரோஸ்டேட் சுரப்பி மற்றும் சிறுநீர்ப்பையின் அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை.
  • எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் மற்றும் எக்கோ கார்டியோகிராஃபி நடத்துதல்.
  • மூளையின் காந்த அதிர்வு இமேஜிங்.
• வேறுபட்ட நோயறிதல்.

[ 10 ]

சோதனைகள்

ஒரு முதியோர் மருத்துவர் மற்றும் சிறுநீரக மருத்துவர் பின்வரும் சோதனைகளை ஆர்டர் செய்யலாம்:

• சிறுநீர் பகுப்பாய்வு.
• முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை.
• இம்யூனோகிராம்.
• கட்டி குறிப்பான்களுக்கான சோதனைகள் (புரோஸ்டேட்-குறிப்பிட்ட ஆன்டிஜென் (PSA) க்கான இரத்த பரிசோதனை).
• உயிர்வேதியியல் இரத்த பரிசோதனை.

கருவி கண்டறிதல்

கருவி கண்டறிதல் என்பது மிகவும் தகவல் தரும் மற்றும் மிகவும் துல்லியமான ஆராய்ச்சி முறைகள் ஆகும். இந்த வழக்கில், பின்வருபவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

• இடுப்பு உறுப்புகள், புரோஸ்டேட் சுரப்பி, சிறுநீரகங்களின் அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை.
• எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம்.
• தைராய்டு சுரப்பியின் அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை.
• மூளையின் காந்த அதிர்வு இமேஜிங் நடத்துதல். இந்த வழக்கில், கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் பிட்யூட்டரி சுரப்பி பகுதியில் ஆர்வமாக உள்ளார்.
• தேவைப்பட்டால் பிற தேர்வுகள்.

வேறுபட்ட நோயறிதல்

ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தம், ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தத்திலிருந்து தனிமையில் உருவாகக்கூடிய அனைத்து நோய்களிலிருந்தும் வேறுபடுகிறது:

• மனச்சோர்வுக் கோளாறுகள்.
• தூக்கக் கோளாறுகள்.
• புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்.
• சிறுநீர் அடங்காமை.
• பிட்யூட்டரி சுரப்பி மற்றும் ஹைபோதாலமஸின் நோயியலால் ஏற்படும் நாளமில்லா நோய்கள்.

சிகிச்சை ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தம்

ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரிடம் உதவி பெற வேண்டும் - ஒரு ஆண்ட்ரோலஜிஸ்ட், மேலும் பிற நிபுணர்களை அணுகுவது மிதமிஞ்சியதாக இருக்காது: ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணர், சிறுநீரக மருத்துவர், இருதயநோய் நிபுணர் மற்றும் பிற தொடர்புடைய நிபுணர்கள்.

ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்த சிகிச்சைக்கான விரிவான அணுகுமுறையின் சாராம்சம்:

• சிகிச்சையின் உளவியல் அம்சம். தேவைப்பட்டால், ஒரு தொழில்முறை உளவியலாளர் நோயாளியுடன் பணியாற்றுகிறார்.
• அறிகுறிகளைப் பொறுத்து மருத்துவ உதவியில் ஹார்மோன் துணை மருந்துகள் (ஹார்மோன் கோளாறுகளை சரிசெய்தல்), பயோஜெனிக் அடாப்டோஜென்கள், இம்யூனோமோடூலேட்டர்கள், மயக்க மருந்துகள் மற்றும் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் ஆகியவை அடங்கும். நோயாளியின் கடுமையான மனச்சோர்வு ஏற்பட்டால், மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம். மருத்துவ மூலிகைகளைப் பயன்படுத்துவது சாத்தியமாகும்.
• போதுமான ஓய்வுடன் போதுமான உடல் செயல்பாடு.
• பிசியோதெரபி சிகிச்சை.
• சரியான அணுகுமுறையுடன் தானியங்கி பயிற்சியும் நல்ல முடிவுகளைக் காட்டுகிறது.
• உணவு மற்றும் உணவு முறையை சரிசெய்தல்.

ஒரு மனிதனுக்கு ஏற்கனவே சிக்கல்கள் இருப்பது கண்டறியப்பட்டிருந்தால், எடுத்துக்காட்டாக, இஸ்கிமிக் இதய நோய் வடிவத்தில், சிகிச்சை சிறப்பு இதய மருந்துகளுடன் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. அல்சைமர் நோயின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும்.

டெஸ்டோஸ்டிரோன் கொண்ட மருந்தியல் முகவர்கள் ஒரு மனிதனின் ஹார்மோன் பின்னணியை இயல்பாக்க உதவும்.

மருந்துகள்

ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் மாற்று சிகிச்சை அல்லது ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் அறிகுறிகளை நீக்கும் சிகிச்சையாகும்.

மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் நோயியல் வெளிப்பாட்டின் போது மட்டுமே மருந்தியல் முகவர்கள் நோயாளிக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள்.

நோயாளியின் ஆழ்ந்த மனச்சோர்வு நிலையைப் போக்க, கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகளை நோயாளிக்கு பரிந்துரைக்கிறார். அவை: பைரோசிடோல், வெரோ-அமிட்ரோபிலின், மியான்சன், பெஃபோல், கிடிஃபென், பயோக்ஸெடின், டெப்ரெனோன், டிராசோடோன், மியான்செரின், நியாலமைடு, எஃபெக்டின், ட்ரிப்ரிசோல் மற்றும் பிற.

மனச்சோர்வை நீக்கும் மருந்து, டிரிப்ரிசோல், கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே சிகிச்சை நெறிமுறையில் அறிமுகப்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது பரந்த அளவிலான செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் அதை எடுத்துக் கொள்ளும்போது ஏற்படக்கூடிய பக்க விளைவுகளின் பெரிய பட்டியலைக் கொண்டுள்ளது.

இது 0.025 முதல் 0.050 கிராம் வரை ஆரம்ப மருந்தாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நோயாளி படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், சிறிது தண்ணீருடன், ட்ரிப்ரிசோலை வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மாத்திரையை நசுக்க வேண்டாம். செரிமான மண்டலத்தின் சளி சவ்வு எரிச்சலைக் குறைக்க, சாப்பிட்ட உடனேயே மருந்தை உட்கொள்ள மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

தேவைப்பட்டால், மருந்தளவை தினமும் 0.15 - 0.2 கிராம் வரை அதிகரிக்கலாம், மூன்று அளவுகளாகப் பிரிக்கலாம். சிகிச்சையின் காலம் மருத்துவரால் தனித்தனியாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் இந்த காலம் மூன்று மாதங்கள் வரை இருக்கலாம்.

கேள்விக்குரிய மருந்தை பரிந்துரைப்பதற்கான முரண்பாடுகள் மருந்தியல் முகவரின் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கூறுகளுக்கு அதிகரித்த தனிப்பட்ட உணர்திறன், அத்துடன் நோயாளிக்கு மாரடைப்பு, கடுமையான ஆல்கஹால் போதை, கடுமையான இதய நோயியல், மூடிய கோண கிளௌகோமா மற்றும் பலவற்றின் வரலாறு இருந்தால்.

மனச்சோர்வு அவ்வளவு உச்சரிக்கப்படாவிட்டால், லேசான மயக்க மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்: நோவோ-பாசிட், வலேரியன், அல்லாபினின், மயோலாஸ்தான், அக்ரி, சிபாசோன், புதினா மாத்திரைகள், பார்போவல், நைட்ரஸெபம், அமிட்ரிப்டைலைன், வாலிடோல், டிஃபென்ஹைட்ரமைன், சிடக்ஸென், ஃபெனாசெபம், ஃப்ளோர்மிடல் மற்றும் பல.

நோவோ-பாசிட் வாய்வழியாக, ஒரு மாத்திரையை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. உணவுக்கு முன் மருந்தை உட்கொள்வது நல்லது. மருத்துவ தேவை இருந்தால், மருந்தின் அளவை இரட்டிப்பாக்கலாம்.

நோவோ-பாசிட்டின் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கூறுகளுக்கு அதிகரித்த தனிப்பட்ட உணர்திறன் இருந்தால், கேள்விக்குரிய மருந்தை நோயாளிக்கு பரிந்துரைக்கக்கூடாது.

பார்போவல் 30 முதல் 50 மில்லி அளவுகளில் போதுமான அளவு திரவத்துடன் வாய்வழியாக எடுக்கப்படுகிறது. மருந்து சிகிச்சையின் காலம் பத்து முதல் பதினைந்து நாட்கள் ஆகும். தேவைப்பட்டால், பாடத்திட்டத்தை மீண்டும் செய்யலாம்.

மருந்தின் கூறுகளுக்கு அதிக உணர்திறன் இருந்தால் மட்டுமே மருந்து பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படவில்லை.

சோதனை முடிவுகளைப் பொறுத்து, ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படலாம். டெஸ்டோஸ்டிரோன் கொண்ட மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்: நுவிர், டெஸ்டோஸ்டிரோன், ஆண்ட்ரியோல், டெஸ்டோஸ்டிரோன் புரோபியோனேட்.

மெத்தில்டெஸ்டோஸ்டிரோன் கொண்ட மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்: மெத்தில்டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் மெத்தில்டெஸ்டோஸ்டிரோன்-என்எஸ்.

சுஸ்தானன் மற்றும் டுராண்ட்ரான் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

ஹார்மோன் மருந்து டெஸ்டோஸ்டிரோன் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் கண்டிப்பாக தனிப்பட்ட அளவில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது மனிதனின் உடலில் இந்த ஹார்மோனின் குறைபாட்டின் அளவைப் பொறுத்தது. ஆரம்பத்தில், இது 25 மில்லி மருந்தளவாக இருக்கலாம், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை எடுத்துக்கொள்ளலாம். சிகிச்சைப் பாடத்தின் காலம் ஒன்று முதல் இரண்டு மாதங்கள் வரை.

இந்த மருந்துக்கான முரண்பாடுகளில் மருந்தின் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கூறுகளுக்கு அதிகரித்த தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை, அத்துடன் நோயாளிக்கு சிறுநீரக நோய், ஹைபர்டிராபி அல்லது புரோஸ்டேட் புற்றுநோய், நீரிழிவு நோய், கடுமையான கல்லீரல் செயலிழப்பு போன்ற வரலாறு இருந்தால் அடங்கும்.

விறைப்புத்தன்மை பலவீனமடைந்தால், பயோஜெனிக் அடாப்டோஜென்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன: அம்ரிட், ஜின்ரோசின், இம்யூனல், லுக்ராம், ஜெர்பியன் எக்கினேசியா, ரோடாஸ்கான், பனாக்சல் மற்றும் பிற.

இம்யூனல் ஒரு மாத்திரையை நாள் முழுவதும் மூன்று முதல் நான்கு முறை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது.

இந்த மருந்துக்கான முரண்பாடுகளில் மருந்தின் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கூறுகளுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையின்மை, அத்துடன் நோயாளிக்கு எச்.ஐ.வி தொற்று, ஆட்டோ இம்யூன் நோயியல், மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ், இரத்த நோய், காசநோய் ஆகியவற்றின் வரலாறு இருந்தால் அடங்கும்.

வலி ஏற்படும்போது, நோயாளி வலி நிவாரணிகளில் ஒன்றைப் பெறுகிறார்: நியூரோஃபென், ஸ்பாஸ்மல்கோல், அபிசார்ட்ரான், அமிடோபிரைன், டிக்ளோஃபெனாகோல், ஸ்பாஸ்மல்ஜின், ஃபெலோரன், இன்ஃப்ளூனெட், பாராசிட்டமால் மற்றும் பல.

பாராசிட்டமால் நோயாளிக்கு ஒன்று முதல் இரண்டு மாத்திரைகள் வரை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் நான்கு முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் தினசரி எடுத்துக்கொள்ளப்படும் மருந்தின் அளவு 4 கிராமுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும்.

பாராசிட்டமால் எடுத்துக்கொள்வதற்கான முரண்பாடுகளில் கடுமையான சிறுநீரகம் மற்றும்/அல்லது கல்லீரல் செயலிழப்பு, குடிப்பழக்கம், இரத்த சோகை மற்றும் மருந்தின் கூறுகளுக்கு அதிக உணர்திறன் ஆகியவை அடங்கும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

பாரம்பரிய மருத்துவ முறைகள் ஆண்களில் மாதவிடாய் காலத்தின் எதிர்மறை விளைவுகளை குறைக்கலாம். அவை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தும், தொற்றுநோய்களை திறம்பட எதிர்த்துப் போராடும், வலியைக் குறைக்கும், இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்கும் மற்றும் அழற்சி செயல்முறையின் பின்னடைவுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஆனால் நாட்டுப்புற வைத்தியங்களை கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரின் அனுமதியுடன் மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும், ஏனெனில் நியாயப்படுத்தாமல் பயன்படுத்தினால், அவை குணப்படுத்துவதை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கும்.

அடிப்படையில், பரிசீலனையில் உள்ள பிரச்சனைக்கு பயன்படுத்தப்படும் மருத்துவ சமையல் குறிப்புகளில், ஒற்றை மூலிகைகள் அல்லது அவற்றின் சேகரிப்புகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

[ 11 ]

மூலிகை சிகிச்சை

ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது ஏற்படும் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தைத் தணிக்க அல்லது குறைக்க உதவும் பல மூலிகை சிகிச்சை சமையல் குறிப்புகள் இங்கே.

செய்முறை எண் 1

1. 30 கிராம் தாவரப் பொருளை, அதாவது மேய்ப்பனின் பையை, 200 மில்லி வேகவைத்த தண்ணீரில் வேகவைக்கவும்.
2. ஒரு மணி நேரம் விட்டு, பின்னர் வடிகட்டவும்.
3. நாள் முழுவதும் மூன்று முறை அரை கிளாஸ் குடிக்கவும்.

இந்த உட்செலுத்தலை மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் தொடக்கத்திலும், ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் தொடக்கத்துடன் தொடர்புடைய எதிர்மறை அறிகுறிகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாகவும் எடுத்துக்கொள்ளலாம்.

செய்முறை எண் 2

1. ஹாவ்தோர்ன் பூக்களை சேகரிக்கவும். உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க, உங்களுக்கு மூன்று தேக்கரண்டி மூலப்பொருள் தேவைப்படும், அவை ஒரு கொள்கலனில் வைக்கப்படுகின்றன.
2. அறை வெப்பநிலையில் 600 மில்லி பச்சை நீர் மேலே ஊற்றப்படுகிறது.
3. ஒரு இருண்ட இடத்தில் வைத்து எட்டு முதல் பத்து மணி நேரம் அதை மறந்து விடுங்கள்.
4. நேரம் கடந்த பிறகு, தீயில் வைத்து, அது கொதிக்கும் தருணத்திலிருந்து ஏழு நிமிடங்களுக்கு மேல் விட வேண்டாம்.
5. "மருந்து" கொண்டு கொள்கலனை சுற்றி, சுமார் அரை மணி நேரம் அப்படியே வைக்கவும்.
6. முதல் உணவுக்கு முன் 200 மில்லி வடிகட்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்; மீதமுள்ள நாட்களில், உணவுக்குப் பிறகு அதை எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இந்த கஷாயம் மாதவிடாய் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை குறைக்கிறது.

செய்முறை எண் 3

1. செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்டும் தன்னை நன்கு நிரூபித்துள்ளது; இந்த செய்முறைக்கு 15 கிராம் போதுமானது.
2. மூலிகை மூலப்பொருளை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் கலந்து தண்ணீர் குளியலில் வைக்கவும். தண்ணீர் கொதித்த தருணத்திலிருந்து, அதை மூடியின் கீழ் கால் மணி நேரம் வைக்கவும்.
3. ஒதுக்கி வைத்துவிட்டு மேலும் 45 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும்.
4. ஒரு தேக்கரண்டி, ஒரு நாளைக்கு ஆறு முறை குடிக்கவும்.

மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகளைப் போக்கும்.

செய்முறை எண் 4

1. இந்த வழக்கில், நீங்கள் முதலில் பின்வரும் கலவையை சேகரிக்க வேண்டும்: கருப்பட்டி இலை - 25 கிராம், மதர்வார்ட் மூலிகை - 20 கிராம், இனிப்பு மரக்கறி - 20 கிராம், மார்ஷ் கட்வீட் - 15 கிராம், ஹாவ்தோர்ன் பூக்கள் - 10 கிராம். அனைத்து பொருட்களையும் ஒரே கொள்கலனில் வைத்து, நறுக்கி நன்கு கலக்கவும்.
2. உங்களுக்கு ஒரு தேக்கரண்டி மூலிகை கலவை தேவை, ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும்.
3. போர்த்தி ஒரு மணி நேரம் விடவும்.
4. வடிகட்டி, நாள் முழுவதும் தேநீர் போல குடிக்கவும்.

ஒரு மனிதன் கணிசமாக நன்றாக உணர இந்த மருத்துவக் கலவையை பத்து நாட்களுக்கு குடித்தால் போதும்.

ஹோமியோபதி

ஆண்கள் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில் நுழையும் போது, ஹோமியோபதி பின்வரும் மருந்துகளை வழங்க முடியும்:
டெஸ்டிஸ் காம்போசிட்டம் பின்வரும் விதிமுறைகளில் ஒன்றின் படி எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• வாரத்திற்கு இரண்டு முதல் மூன்று அளவுகளில் 2.2 மில்லி (ஒரு முறை).
• நிலைமை மோசமடைந்தால், இந்த அளவை தினமும் மூன்று நாட்களுக்கு எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். பின்னர் வாரத்திற்கு இரண்டு அல்லது மூன்று அளவுகளில் 2.2 மில்லி (ஒரு முறை) எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

டெஸ்டிஸ் காம்போசிட்டம் எடுத்துக்கொள்வதற்கான முரண்பாடுகளில் மருந்தின் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கூறுகளுக்கு நோயாளியின் உடலின் தனிப்பட்ட உணர்திறன் அதிகரிப்பது மட்டுமே அடங்கும்.

பரிசீலனையில் உள்ள மருந்தின் ஒப்புமைகள் இம்ப்ளூவின், டெட்ராசின் கால்சியம், ஜின்ஸெங், டெட்லாங்-250, கார்டிசெப்ஸ் சாறு, ஜின்கோ பிலோபா, சிலேனியம், டெட்ராஸ்பான் மற்றும் புதிய ஹோமியோபதி மருந்துகள் ஒவ்வொரு நாளும் தோன்றும்.

ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கான உணவுமுறை

ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கான உணவுமுறை "கடினமான காலகட்டத்தை" எளிதாகக் கடக்க உதவும்:

• ஆண் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியைத் தூண்டும் ஒரு நல்ல ஆதாரம் மீன் மற்றும் கடல் உணவுகள் ஆகும். ஓட்டுமீன்கள் மற்றும் மொல்லஸ்க்குகள் இங்கு ஒரு சிறப்பு இடத்தைப் பிடித்துள்ளன.
• ஒரு ஆணின் உணவில் நிச்சயமாக போதுமான அளவு பழங்கள் இருக்க வேண்டும். அவற்றை பச்சையாகவே உட்கொள்ள வேண்டும். பச்சை, மஞ்சள் அல்லது ஆரஞ்சு நிற பழங்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். இயற்கையின் இத்தகைய பரிசுகளில் லுடீன்கள் நிறைந்துள்ளன, இது டெஸ்டோஸ்டிரோனுடன் சேர்ந்து, வளர்ச்சி ஹார்மோனின் உற்பத்தியையும் செயல்படுத்துகிறது.
• சில காய்கறிகளை வெப்ப சிகிச்சை இல்லாமல் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். இந்தப் பட்டியலில் முதலிடம் பூசணிக்காய். யாரும் அதைப் புறக்கணிக்கக்கூடாது. சீமை சுரைக்காய் (சோடியத்தின் களஞ்சியம்), மஞ்சள் மிளகு, கத்திரிக்காய், அனைத்து பச்சை வகை முட்டைக்கோஸ் (இண்டோல்-3-கார்பினோலின் ஆதாரம்), செலரி மற்றும் வெண்ணெய் (ஆண்ட்ரோஸ்டிரோன் உற்பத்தியைச் செயல்படுத்தும் மிகவும் சக்திவாய்ந்த உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் காய்கறிகள்), அனைத்து கீரைகளையும் நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.
• பெர்ரி. இந்த விஷயத்தில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்: தர்பூசணி, அவுரிநெல்லிகள், செர்ரி, மாதுளை, ராஸ்பெர்ரி, ஸ்ட்ராபெர்ரி, கிரான்பெர்ரி, கருப்பு திராட்சை வத்தல்.
• தானியக் கஞ்சிகளைப் பற்றி ஒருவர் மறந்துவிடக் கூடாது. இங்கே அரிசி தானியங்கள் முதலில் வருகின்றன, அதைத் தொடர்ந்து முத்து பார்லி, பக்வீட், தினை (அதிக நார்ச்சத்து கொண்ட கரடுமுரடான கஞ்சிகள்).
• இன்று பல்வேறு வகையான மசாலாப் பொருட்களும் சிறந்தவை என்பதை நிரூபித்துள்ளன. எங்கள் விஷயத்தில், மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கவை வெங்காயம், ஏலக்காய், கறி, மஞ்சள், குடைமிளகாய் மற்றும் பூண்டு.
• பல்வேறு வகையான தாவர எண்ணெய்கள் ஆண் பாலின ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியைச் செயல்படுத்த உதவுகின்றன. வால்நட், எள் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய்கள் மிகவும் பயனுள்ளவை.
• சாக்லேட், காபி, தேனீ பொருட்கள் மற்றும் அக்ரூட் பருப்புகள் காம உணர்ச்சியை மீட்டெடுக்க நல்லது.
• உப்புகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், புகைபிடித்த உணவுகள், துரித உணவு மற்றும் அரை முடிக்கப்பட்ட பொருட்களின் நுகர்வு குறைக்க வேண்டியது அவசியம்.
• சிறிய அளவுகளில் உலர் சிவப்பு ஒயின்.

[ 12 ], [ 13 ]

தடுப்பு

சரியான நேரத்தில் தடுப்பு என்பது வளர்ந்து வரும் நோயியல் அறிகுறிகளைத் தடுக்க அல்லது குறைக்க உதவும். நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்:

• உங்கள் உணவை மதிப்பாய்வு செய்து, ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களின் பரிந்துரைகளுடன் ஒப்பிடுங்கள்.
• அழற்சி மற்றும் தொற்று நோய்களுக்கு சரியான நேரத்தில் மற்றும் முழுமையான சிகிச்சையை மேற்கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.
• ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துங்கள், கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடுங்கள்.
• மன அழுத்த சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்கவும்.
• உங்கள் எடையைக் கண்காணிக்கவும், திடீர் எடை இழப்பு அல்லது கூடுதல் பவுண்டுகள் அதிகரிப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
• வழக்கமான உடலுறவு கொள்ளுங்கள்.
• தொற்றுநோயியல் ரீதியாக பாதுகாப்பற்ற சமூகக் குழுக்களுடன் தொடர்பைத் தவிர்க்கவும்.
• ஒரு துணையைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் கவனமாக இருங்கள், முன்னுரிமை ஒரு நேரத்தில் ஒருவர், இது கடுமையான பாலியல் பரவும் நோய்களைப் பிடிக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.
• மருத்துவ மேற்பார்வை இல்லாமல் மருந்துகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும், குறிப்பாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை.
• சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை, வெளிப்புற பொழுதுபோக்கு.
• விளையாட்டு விளையாடுதல்.
• மிதமான சுமைகளை மாற்றி மாற்றி போதுமான ஓய்வு அளிக்க வேண்டும்.
• தடுப்பு பரிசோதனைகளுக்காக உங்கள் மருத்துவரை தவறாமல் சந்திக்கவும்.
• மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, ஒரு நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.
• இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்தும் உள்ளாடைகளை அணிவது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது.

[ 14 ]

முன்அறிவிப்பு

ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தம் என்பது ஒரு நோய் அல்ல, மாறாக உடலை மறுசீரமைக்கும் ஒரு இயற்கையான உடலியல் செயல்முறை என்பதை உடனடியாக நினைவில் கொள்ள வேண்டும். எனவே, கேள்விக்குரிய காலத்திற்கான முன்கணிப்பு மிகவும் சாதகமானது.

பல ஆண்கள் தங்களுக்கு மாதவிடாய் நிறுத்தம் ஏற்படக்கூடும் என்ற எண்ணத்தை கூட ஒப்புக்கொள்வதில்லை, இந்த உண்மையை ஒரு பெண்ணின் தலைவிதி என்று எழுதுகிறார்கள். ஆனால் ஒரு நபர் பிரச்சினையைப் புரிந்துகொண்டால், அதை ஒரு மருத்துவரிடம் கூட பகிர்ந்து கொள்ள அவர் எப்போதும் தயாராக இல்லை, இது அடிப்படையில் தவறானது. ஆண் மாதவிடாய் நிறுத்தம் வெவ்வேறு வழிகளில் அனுபவிக்கப்படலாம்: கடுமையான நோயியல் அறிகுறிகளுடன் சுயாதீனமாக அல்லது ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரின் உதவியுடன், ஒரு சாதாரண, முழுமையான வாழ்க்கையை நடத்துதல். தேர்வு செய்வது உங்களுடையது! ஆனால் ஒரு தரமான வாழ்க்கை அதை நனவாக்க இன்னும் கொஞ்சம் முயற்சி செய்வது மதிப்புக்குரியது அல்லவா?

[ 15 ]