^

சுகாதார

மனநல மருத்துவர்

, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

மனநல மருத்துவர் மற்றும் "உளவியல்" என்ற கருத்தில் எதை சேர்க்கிறார்? மனநல மருத்துவர் ஒரு மனநல மருத்துவர் நோயறிதல், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு நடவடிக்கைகளில் ஈடுபட்டுள்ளார்.

மனித ஆன்மாவின் அசாதாரண நிகழ்வின் ஆய்வு மேலும் மனநலத்தினால் நடத்தப்படுகிறது, மேலும் மனநல மருத்துவர் என்பது "ஆன்மாவின் ஆத்துமா" என்று பொருள்படும். மன கோளாறுகள் முக்கிய அளவுகோல் வலி ஆன்மா நிகழ்வுகள் தோற்றம் (நினைத்து, உணர்வுகளை, சாப்பிடுவேன்).

ஒரு மனநல மருத்துவர் உளவியல், நரம்பியல் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், ஆனால் அவர் ஒரு உளவியலாளர் அல்லது நரம்பியல் நிபுணர் அல்ல. நரம்பு மண்டலத்தின் செயலிழப்பு சிகிச்சையுடன் நரம்பியல் நிபுணர் மேற்கொள்கிறார், உளவியலாளர் எந்தவொரு மருந்துகளையும் பயன்படுத்தாமல், உளவியல் வேர்கள் கொண்ட வாழ்க்கை சிக்கல்களை சமாளிக்க உதவுகிறார். மனச்சோர்வலர்கள் லேசான மயக்க மருந்துகளை பரிந்துரைக்க முடியும், ஆனால் அவர்கள் முழுமையான பழமைவாத சிகிச்சையில் ஈடுபடவில்லை. மனநல மருத்துவர் குறிப்பிட்ட மருந்துகள் குறிப்பிட்ட சிக்கலான சிகிச்சை பயன்படுத்தி பல்வேறு டிகிரி மற்றும் புறக்கணிப்பு நிலைகள் மன இயல்புகள் சிகிச்சையில் ஈடுபட்டு வருகிறது.

மனநலத்தைப் பற்றி நீங்கள் சந்தேகித்தால், நோயாளியைப் பற்றிய ஒரு உரையாடலின் போது, நோயாளியைப் பற்றியும், உறவினர்களிடமிருந்தும் உரையாடலின் போது, ஒரு ஆரம்பகால நோயறிதல் ஏற்படலாம், தேவைப்பட்டால், நோயை உறுதிப்படுத்த கூடுதல் சோதனைகளை பரிந்துரைக்க வேண்டும்.

trusted-source

நான் ஒரு மனநல மருத்துவரிடம் செல்லும்போது என்ன சோதனைகள் எடுக்க வேண்டும்?

நான் ஒரு மனநல மருத்துவரிடம் செல்லும்போது என்ன சோதனைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும், நோயாளியின் எந்த வகையான தயாரிப்பு தேவைப்படுகிறது? மனநல மருத்துவர், மற்ற டாக்டரைப் போலவே நோயாளியின் உடலியல் நிலைக்கு குறைவான கவனம் செலுத்துகிறார், இந்த நோக்கத்திற்காக: 

  1. தைராய்டு சுரப்பியின் நிலை, அதாவது: 
    • தைராய்டு பெராக்ஸிடேஸிற்கான ஆன்டிபாடிகள் இருப்பது; 
    • தியோகுளோபூலின் ஆன்டிபாடிகள் இருப்பது; 
    • தைராய்டு ஹார்மோன்கள் உறிஞ்சுதல் விகிதம் சோதனை; 
    • தியோக்ளோபுலின் நிலை; 
    • தைராக்சின் அளவு இலவசம்; 
    • தைராய்டு-தூண்டுதல் ஹார்மோனின் நிலை; 
    • தைராய்டுரோரோனைன் அளவு இலவசம். 
  2. பிட்யூட்டரி ஹார்மோன்கள் விரிவாக்கப்பட்ட சூத்திரம்: 
    • புரோலேக்டின் நிலை; 
    • அட்ரினோகோர்டிகோடோபிரோபிக் ஹார்மோன் அளவு; 
    • நுண்ணிய-தூண்டுதல் ஹார்மோனின் நிலை; 
    • தீங்கு விளைவிக்கும் ஹார்மோன் அளவு; 
    • சமாட்டோரோபின் நிலை; 
    • புரோலேக்ட்டின் பகுதியை; 
    • ஹார்மோன் லியூடினைனிங் அளவு; 
    • தைராய்டு தூண்டுதல் ஹார்மோன் அளவு.
  3. அட்ரீனல் ஹார்மோன்கள் ஆய்வு:
    • ஆண்ட்ரோஸ்டெனியன் நிலை; 
    • அட்ரினலின் அளவு; 
    • கார்டிசோல் நிலை; 
    • ஆல்டோஸ்டிரோன் நிலை; 
    • நோர்பைன்ப்ரைன் அளவு; 
    • dehydroepiandrosterone-sulfate அளவு; 
    • மெட்டான்ஃபெரின் அளவு.

கூடுதலாக, நோயறிதலுக்குத் தெளிவுபடுத்த, கூடுதலான நரம்பியல் ஆராய்ச்சிக்கான ஆய்வுகள் - மூளையியல், காந்த ஒத்திசைவு இமேஜிங், பெருமூளைக் குழாய்களின் ஆஞ்சியோகிராம் போன்றவை தேவை.

நோயறிதலின் முறைகள் என்ன?

நோயறிதலின் முறைகள் ஒரு மனநல நிபுணரின் பயன்பாடு மற்றும் அவர்களின் சாராம்சம் என்ன? மூளையின் செயல்பாட்டில் உள்ள மாற்றங்களைத் தவிர, மனநல மருத்துவர் நோயாளியின் மன ஆரோக்கியத்தை படிப்பதில் அதிக அக்கறை காட்டுகிறார். அதனால்தான், மன நோய்களைக் கண்டறிவதில் மருத்துவ முறை மிகவும் மோசமான நோயறிதலுக்கான வழிமுறையாகும்.

மருத்துவ முறையின் சாரம் நோயாளி மனநிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் நேர்காணல் மற்றும் கவனிப்பு ஆகியவற்றில் உறுதிப்பாடு உள்ளது, இது மன நோய் நோய், நிச்சயமாக மற்றும் அறிகுறிகளுடன் தொடர்புடையது. உரையாடலின் போது, மனநல மருத்துவர் நோயாளியை கவனித்துக்கொள்கிறார் - அவருடன் தொடர்புகொள்வதற்கு முயற்சி செய்யும் போது முகபாவிகளை, உட்புகுதல், நோயாளியின் எதிர்வினை ஆகியவற்றை மதிப்பிடுகிறார். அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், இறுதி ஆய்வுக்கு நிபுணர்களின் குழுவால் செய்யப்படுகிறது, மருத்துவ ஆலோசனைகளில் கண்டனம் செய்யப்படுகிறது. 

  1. நோயாளி மற்றும் அவரது உறவினர்களின் விசாரணை. கணக்கெடுப்பு தனித்தனியாக நடத்தப்பட வேண்டும், அதனால் கணக்கெடுப்பு முடிவு எதுவும் பாதிக்காது. முதலில், வயது, ஆக்கிரமிப்பு, நோயாளியின் விவகாரத்தை தெளிவுபடுத்துவதற்கு கேள்விகளைக் கேட்கவும். நோயாளியின் புகார்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட நேர்காணலின் போது, நோயின் இயல்பு பற்றிய யோசனை, ஒரு லேசான வடிவத்தில் உரையாடலை நிர்வகிக்கும், நோயாளியின் தனிமைப்படுத்தலைத் தூண்டும் மற்றும் அவரது நிலைப்பாட்டின் முழுமையான மறுப்புத் தெரிவிக்கப்படாது.
  2. நோயாளியின் ஆய்வு நோக்கங்கள்: 
    • நோயாளியின் நோயின் தன்மையை வெளிப்படுத்துவதற்கு; 
    • நோயின் காரணங்களைப் பற்றி நோயாளியின் கருத்து; 
    • அறிகுறிகள் மற்றும் மன நோய்களின் அறிகுறிகள் இருப்பது; 
    • நோயாளியின் ஆளுமையின் அம்சங்கள்; 
    • நோயின் தன்மை, அம்சங்கள்; 
    • நோயாளியின் அணுகுமுறை மேலும் சிகிச்சைக்கு.
  3. நோயாளியின் உறவினர்களை நேர்காணல் நோக்கம்: 
    • நோய் வளர்ச்சி நேரம்; 
    • நோயாளி மற்றும் உறவினர்களின் கூற்றுப்படி, நோயின் போக்கில் ஏற்படும் வேறுபாடுகளின் வரையறை; 
    • நோய் நோயின் மறைந்த அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும்; 
    • நோய் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுத்த பிரச்சினைகளை அடையாளம் காணவும்; 
    • நோயாளி மற்றும் அவரது நோய், மருத்துவர்கள் உதவி மற்றும் ஒத்துழைப்பு ஆசை உறவினர்கள் அணுகுமுறை தீர்மானிக்க. 
  4. நோயாளியின் கவனிப்பு. நோயாளியின் நிலைமையை தீர்மானிக்க ஒரு மருத்துவர், முகபாவங்கள், சைகைகள், உட்புகுதல், செயல்கள், எதிர்வினைகள் ஆகியவற்றின் விளக்கத்தை இது நடத்தப்படுகிறது. சொல்லப்பட்டவற்றுக்கும் நோயாளியின் உணர்ச்சிகளின் உண்மையான வெளிப்பாட்டிற்கும் இடையில் வேறுபாடுகளை அடையாளம் காணவும்.
  5. நோயாளி கவனிப்பு நோக்கம்: 
    • நோயாளி மற்றும் கேள்விகளை நோயாளி அடையாளம் காணக்கூடிய விதத்தில் நோயாளி பதிலளிக்கும் போது; 
    • சுற்றுச்சூழலுக்கான தகுதி, தங்களைக் கவனித்துக் கொள்ளும் திறன்; 
    • சொல்லப்பட்ட மற்றும் நோயாளி நடத்தை இடையே வேறுபாடு; 
    • நோயாளியின் சாதாரண நடவடிக்கைகள், சமுதாயத்துடன் தொடர்பு.

நோயாளி, மருத்துவர் மற்றும் நோயாளியின் உறவினர்களிடையே நோய் கண்டறிதல் மற்றும் மேலும் நம்பகமான உறவின் துல்லியம், மனநல மருத்துவர் பயன்படுத்தப்படும் நோயறிதலுக்கான வழிமுறைகளை சார்ந்திருக்கிறது, இது பயனுள்ள சிகிச்சையளிக்க முக்கியம்.

ஒரு மனநல மருத்துவர் என்ன செய்ய வேண்டும்?

ஒரு மனநல மருத்துவர் என்ன செய்கிறார், இந்த மருத்துவரின் திறமை என்ன? பலர் இந்த கேள்வியைக் கேட்கிறார்கள், குறிப்பாக ஒரு கேள்வி எழுகிறது - எந்த டாக்டரை நீங்கள் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்: ஒரு மனநல மருத்துவர், ஒரு மனநல மருத்துவர், ஒரு உளவியலாளர் அல்லது ஒரு நரம்பியல் மருத்துவர்?

ஒரு மனநல மருத்துவர் ஒருவர் ஒரு நபரின் மனநல பிரச்சனைகளைக் கையாளும் ஒரு மருத்துவர், மற்றும் ஒரு சிறப்பு மருத்துவ கல்வி மற்றும் மன நோய்களை கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சையில் பொருத்தமான பயிற்சி ஆகியவையும் உள்ளது. மனநல மருத்துவர் உளவியல், உளவியல், உளவியல், சமூக அறிவியல் ஆகியவற்றில் ஆழமான அறிவு உள்ளது. ஒரு குறிப்பிட்ட நபர் விஷயத்தில் மன நலத்தின் பிரச்சினைகளைக் கற்கும் உதவுகிறது, அதே போல் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கான மனநிலையை நிர்ணயிப்பதற்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட அறிவுத் தளம் உதவுகிறது. நோய் கண்டறிதல் மற்றும் நோய்க்கான சிகிச்சையின் சரியான தேர்வினை சரிசெய்வதற்கான முக்கிய இதுவாகும். உளவியலாளர் மனநல கோளாறுகளின் ஒரு குறிப்பிட்ட மருத்துவ சிகிச்சையில் ஈடுபட்டுள்ளார், இது ஒரு சிறப்பு உளநோயியல் அணுகுமுறையுடன் இணைந்து - உளவியல் ஆதரவு, நோயாளிக்கு தொடர்பு ஏற்படுத்துதல், நோயின் சாராம்சம், சிகிச்சை முறைகளை விளக்கும்.

உங்களுடைய மருந்தியலில் MHP யில் மனநல மருத்துவர் மற்றும் மனநல நிபுணர் பராமரிப்பு அலுவலகத்தில் பல்வகைப்பட்ட பாலிளிக்னி, திணைக்களம் பாலிளிக்னி ஆகியவற்றில் உங்களுக்கு உதவ முடியும். மனநல நிபுணரைப் பற்றி குறிப்பிடும் போது, நோயாளி தொழில் ரீதியான உதவியையும், தேவைப்பட்டால், மருத்துவ உளவியலாளர், சமூகத் தொழிலாளர்களின் உதவியையும் உத்தரவாதம் செய்கிறார்.

மனநல மருத்துவர் என்ன நோய்களை குணப்படுத்துகிறார்?

ஒரு மனநல மருத்துவர் எந்த நோய்களைக் கொண்டு சிகிச்சையளிக்கிறார், எப்படி அவர்கள் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன? முதன்மையானது, உளவியலாளரின் பணியானது, ஒரு மனநலக் கோளாறு தோற்றத்தை ஆய்வு செய்வது, நோய் கண்டறிதலை முன்னெடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் ஆகும். டாக்டரின் திறமையில், ஆரோக்கியமான மற்றும் நோய்வாய்ப்பட்ட மக்களை ஆலோசனை செய்தல், மனநலமின்மை மற்றும் திறன் ஆகியவற்றின் அளவை தீர்மானிக்க நோயாளிகளின் மனநிலையை ஆய்வு செய்தல்.

நவீன உளவியல் பல குறிப்பிட்ட பகுதிகள் உள்ளன: 

  • நிறுவன உளவியல். 
  • தடயவியல் உளவியல். 
  • உளமருந்தியல். 
  • சமூக உளவியல். 
  • வயது உளவியல். 
  • போதை அடிமை.

மனநல மருத்துவர் குணப்படுத்த முடியாது என்று அனைத்து நோய்களை பட்டியலிட - நிறைய நோய்கள் உள்ளன, தவிர, பட்டியலில் தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகிறது. ஒரு மனநல மருத்துவர் விண்ணப்பிக்கும் முக்கிய காரணங்கள்: 

  • தற்கொலை முயற்சி. 
  • சித்தப்பிரமை கருத்துக்கள், மருட்சிகள் மற்றும் மாயைகள்; 
  • பல்வேறு phobias; 
  • மன அழுத்தம்; 
  • நீண்ட தூக்கமின்மை; 
  • வலுவான நியாயமற்ற கவலை, உளப்பிணக்கங்கள் மற்றும் மன நோய்களின் பிற நோய்கள்; 
  • வலிப்பு; 
  • ஸ்கிசோஃப்ரினிக் நிலைமைகள்; 
  • பிந்தைய அதிர்ச்சிகரமான நிலை காரணமாக மன நோய்கள்; 
  • மதுபானம், பல்வேறு வகைகளின் மீற முடியாத சார்புகள்; 
  • வெள்ளை காய்ச்சல்; 
  • அடிக்கடி வெறித்தனமான பிணைப்பு; 
  • முதுமை டிமென்ஷியா (அல்சைமர் நோய்); 
  • புலிமியா மற்றும் பசியற்ற தன்மை. 
  • சாராய.

மேலே உள்ள நோய்களால் எந்த ஒரு நோயாளியும் ஒரு மனநல மருத்துவரால் மட்டுமே முடிக்க முடியும், அதன் திறனில் எந்த சந்தேகமும் இல்லை.

ஒரு மனநல மருத்துவர் அறிவுரை

ஒரு மனநல மருத்துவரின் ஆலோசனையானது மன சமநிலையை பராமரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டது, இது தூங்குவதன் மூலம் சுகாதாரத்தை கவனித்துக்கொள்வதன் சிறந்த வழி. நீண்ட தூக்க தொந்தரவுகளுடன், உடற் நோய்களாலும், மன நோய்களாலும் ஏற்படக்கூடிய சாத்தியக்கூறுகள் அதிகம். ஓய்வெடுக்க, அதிக வேலைகளைத் தவிர்ப்பது மற்றும் தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துவது, பின்வரும் விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டும்: 

  1. இல்லையெனில், தூங்க செல்லும் முன் டிவி பார்க்க மறுத்தல் தீவிர மன உளைச்சல் மட்டும் தூங்க ஒரு இடத்தில் மற்றும் திருமண கடமைகளை போன்ற படுக்கை பயன்படுத்த முக்கியமானவை வரை கொடுத்து, படுக்கை தூக்கம் தவிர எதையும் சரிசெய்யப்படும் காண. 
  2. தூக்க அறையில் உகந்த வெப்பநிலை இருக்க வேண்டும், குறைந்த சத்தம் மற்றும் ஒளி வாசலில் - irritants இல்லாத ஆரோக்கியமான தூக்கம் உத்தரவாதம். 
  3. படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு 2-3 மணி நேரத்திற்கு முன், நீங்கள் உணவு மற்றும் திரவங்களை சாப்பிடுவதை நிறுத்த வேண்டும் - இது உடலின் நரம்பு மண்டலத்தை தூண்டுகிறது மற்றும் தூக்கமின்மை என வெளிப்படலாம். 
  4. நாளில் ஒரு குறுகிய தூக்கம் மறுக்கப்படுகிறது. தீவிர நிகழ்வுகளில், தூக்கம் 25 நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடிக்கக்கூடாது. 
  5. நீங்கள் படுக்கை முன் புகைபிடிக்க முடியாது - நிகோடின் சிஎன்எஸ் தூண்டுகிறது, அது அமைதியற்ற நிலையற்ற தூக்கம் அல்லது தூக்கமின்மை ஏற்படுத்தும். 
  6. காஃபின் ஒரு தூண்டுதலாக இருக்கிறது, ஆனால் இது காபி, தேநீர், பானங்கள், சில மருந்துகள் ஆகியவற்றில் மட்டும் இல்லை, எனவே நீங்கள் படுக்கைக்கு முன் 6 மணி நேரத்திற்கு குறைவான காஃபின் கொண்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளலாம். 
  7. படுக்கைக்கு முன் மதுபானம் அதிக அளவில் பயன்படுத்துவதால் அடிக்கடி அரை மணிநேர விழிப்புணர்வு ஏற்படுகிறது. இதற்கான காரணம் - சிதைவின் செயல்பாடு மற்றும் உடலில் இருந்து மதுவை திரும்பப் பெறுவது. 8. பெட்டைம் முன் கடுமையான உடல் செயல்பாடு இருந்து மறுக்கும்.

வலுவான ஆரோக்கியமான தூக்கம் நல்ல உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியம், உயிர் மற்றும் ஆரோக்கியம் ஆகியவற்றின் உறுதி. நீண்ட தூக்க தொந்தரவுகள், உற்சாகம், பதட்டம் ஆகியவற்றின் மூலம் தூக்கமின்மை, நீங்கள் மனநல மருத்துவரிடம் ஆலோசனை கேட்க வேண்டும்.

trusted-source[1]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.