மலச்சிக்கலின் காரணங்கள்

ஹைபோடினிமியா மற்றும் மலச்சிக்கல்

விளையாட்டாக விளையாடுவதும் விளையாடுவதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஒரு குழந்தைக்கு தெரியும். ஆனால், மருத்துவர்களின் அனைத்து எச்சரிக்கைகளும் இருந்தபோதிலும், மில்லியன் கணக்கான மக்கள் உட்கார்ந்து தொலைக்காட்சியை பார்த்து அல்லது தங்கள் பிடித்த புத்தகத்தின் மூலம் புரட்டுகிறார்கள், இதனால் எந்த உடல் உழைப்பும் இல்லை. இரத்தச் சர்க்கரை நோய் மற்றும் மலச்சிக்கலுக்கு இடையில் உள்ள உறவு என்ன?

மலச்சிக்கல் வளர்ச்சியில் வயதின் செல்வாக்கு

ஒவ்வொரு புதிய வருடமும் மலச்சிக்கல் நிகழ்தகவு அதிகரித்து வருகிறது. வயது வந்த ஆண்கள் மற்றும் பெண்களில் 20-25% இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஆகையால், மனித உடலில் மொத்தம் வயது செல்வாக்கு வெறுமனே மகத்தானது. மலச்சிக்கலின் வளர்ச்சியில் வயது என்ன?

செரிமான செயல்பாட்டிலுள்ள உணவு நார்த்திப் பொருட்களின் பங்கு

கடுமையான "உணவு" - இது காய்கறி உணவுக்குரிய நார். கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் அல்லாத கார்போஹைட்ரேட் இயல்பு ஆகிய இரண்டின் இழைகளும் உள்ளன. முதல் குழுவில் செல்லுலோஸ் (அல்லது ஃபைபர்) மற்றும் ஹெமிசெல்லூலோஸ் ஆகியவை அடங்கும், இரண்டாவது குழுவில் பெக்டின் மற்றும் லிக்னைன் ஆகியவை அடங்கும்.

தவறான ஊட்டச்சத்து மலச்சிக்கலின் முக்கிய காரணமாகும்.

மலச்சிக்கலுக்கு என்ன ஊட்டச்சத்து தவிர்க்கப்பட வேண்டும்?

மலக்கு கோளாறுகளை எப்படி சரி செய்வது

மலச்சிக்கலின் தொந்தரவுகள் நீண்ட காலமாக இருக்கலாம் (நீண்ட காலமாக மலச்சிக்கல் மலச்சிக்கல்) மற்றும் குறுகிய காலத்திற்கு.

மலச்சிக்கல் ஒரு காரணமாக மலச்சிக்கல்

நம் உடலுக்கு நீரிழிவு மிகவும் ஆபத்தானது, ஏனெனில் பிற பிரச்சினைகள் மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்தும். இது எப்படி தவிர்க்கப்பட முடியும்? ஏன் மலச்சிக்கல் காரணமாக மலச்சிக்கல் ஏற்படுகிறது?

ஏன் குடலில் தண்ணீர்

ஏன் குடல்கள் தண்ணீர் தேவைப்படுகிறது மற்றும் அது போதவில்லை என்றால் என்ன நடக்கிறது?

பயணி மலச்சிக்கல் என்றால் என்ன?

ஒரு பயணிகளின் மலச்சிக்கல் என்ன, அதோடு என்ன செய்வது?

மலச்சிக்கலின் நரம்பியல் மற்றும் மன காரணங்கள்

மூளையின் புனித மற்றும் இடுப்பு மண்டலங்கள் (முதுகெலும்பு) தீப்பொறியலின் செயல்பாட்டிற்கு பங்களிப்பு செய்கின்றன. மற்றும் இங்கே மலச்சிக்கல் நரம்பியல் மற்றும் மன காரணங்கள்

மலச்சிக்கல் மற்றும் கர்ப்பம்

குழந்தைகளுக்கு பெற்றெடுத்த பெண்களின் பல ஆய்வுகள், கர்ப்பகாலத்தில் 50% மலச்சிக்கல் அனுபவித்த தகவலை அளிக்கின்றன.

iLive போர்ட்டல் மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்காது.
போர்டல் வெளியிடப்பட்ட தகவல் குறிப்பு மட்டுமே மற்றும் ஒரு நிபுணர் ஆலோசனை இல்லாமல் பயன்படுத்த கூடாது.
தளத்தின் விதிகள் மற்றும் கொள்கைகள் கவனமாகப் படிக்கவும். எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும்!

பதிப்புரிமை © 2011 - 2025 iLive. அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை.