உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் போனால் என்ன செய்வது என்பது பலர் தங்களைத் தாங்களே கேட்டுக் கொள்ளும் ஒரு கேள்வி, ஏனெனில் குமட்டல் ஒரு குறிப்பிட்ட அறிகுறி அல்ல, இது நூற்றுக்கணக்கான நோய்களையும் நோய்களுடன் தொடர்பில்லாத பல காரணங்களையும் குறிக்கலாம். எபிகாஸ்ட்ரிக் பகுதியில் உள்ள கனமானது வலி உணர்வுகளால் விரும்பத்தகாதது அல்ல, மாறாக வாந்தியின் வடிவத்தில் அதன் விளைவுகளால் ஏற்படுகிறது.