குருதிக் கொழுப்பினி மிகைப்பு

இரத்தத்தில் உள்ள கொலஸ்ட்ரால் (சிஎஸ்) உள்ளடக்கம் உயர்த்தப்படலாம், சாதாரணமாகவோ குறைவாகவோ இருக்கலாம். "கொலஸ்டிரொல்மியா" என்ற சொல், சாதாரண மற்றும் உயர்ந்த கொழுப்பு அளவுகளைக் குறிக்கிறது, இருப்பினும் இது "ஹைப்பர்ஹொலொலெஸ்டிரொல்மியா" என்ற வார்த்தையைப் பயன்படுத்துவதற்கு மிகவும் பொருத்தமானது . இதற்கிடையில், இரத்தத்தில் உள்ள குறைந்த கொழுப்பு ஹைபோசோலெஸ்டிரோமியா என்று அழைக்கப்படுகிறது.

இன்று நாம் இரத்த அழுத்தம் உள்ள கொழுப்பு அதிகரித்த உள்ளடக்கத்தை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும், இது பித்தப்பை, சிறுநீரகங்கள், பெருந்தமனித் தழும்புகள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற நோய்களின் நோய்களில் காணப்படுகிறது.

ICD 10 படி - உலகளாவிய அங்கீகாரம் பெற்ற மருத்துவ பட்டியல் நோய்கள் - கொழுப்பு அதிகரித்த உள்ளடக்கம் குறியீடு E 78.0 ஒதுக்கப்பட்டுள்ளது, இது எண்டோகிரைன் அமைப்பு மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தின் நோய்களுக்கு இந்த நோய்க்குறி தொடர்புபடுகிறது.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]

கொலஸ்ட்ரோல்மியாவின் காரணங்கள்

கொலஸ்டிரீமியா அனைத்து நிகழ்வுகளிலும் தனித்த நோய்க்குறியினைக் குறிக்கவில்லை. லிப்ட்டின் அதிகப்படியான அளவு இரத்தத்தில் தோற்றமளிக்கும் - பெரும்பாலும் இந்த வார்த்தை நோய் சாத்தியமான வளர்ச்சிக்கு அடையாளமாக மட்டுமே வகைப்படுத்தப்படுகிறது. கொலஸ்ட்ரோல்மியா தோற்றத்தின் முக்கிய காரணங்கள் பட்டியலிடலாம்:

• பரம்பரை முன்கணிப்பு (குடும்ப நோய்க்குரிய homozygous வகை);
• வளர்சிதை மாற்ற மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற கோளாறுகள்;
• ஆரோக்கியமற்ற உணவு, தவறான வாழ்க்கை முறை.

கொலஸ்டிரால் அளவை அதிகரிப்பதற்கு ஏற்படுத்தும் நோய்களில், நாம் கவனிக்கலாம்:

• நீரிழிவு நோய்;
• கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக நோய்;
• தைராய்டு சுரப்பிகள்;
• சில மருந்துகள் நீண்ட கால சிகிச்சை.

மேலும், உடலில் உள்ள கொலஸ்ட்ரோலெமியாவுக்கு சாதகமான நிலைமைகளை உருவாக்கும் ஆபத்து காரணிகள் அறிவிக்கப்படுகின்றன:

• அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம்;
• அதிகப்படியான உட்கொள்ளல் உணவு, தவறான உணவு அல்லது வளர்சிதை மாற்ற குறைபாடுகளுடன் தொடர்புடையது;
• அமைதியான வாழ்க்கை;
• அடிக்கடி அழுத்தம்;
• 60 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு வயது;
• ஊட்டச்சத்து அம்சங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, வறுத்த மற்றும் கொழுப்பு உணவுகள் அடிக்கடி நுகர்வு;
• வழக்கமான மது உட்கொள்ளல்.

இந்த காரணிகள் லிப்பிடுகளின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கும் மட்டுமல்லாமல், தீவிர நோய்களை ஏற்படுத்தும்.

[9], [10], [11], [12], [13], [14], [15],

கோலெலிஸ்டெக்டமிமைக்குப் பிறகு கொலஸ்டரோல்மியா

பெரும்பாலும் நீங்கள் கேள்வி கேட்க முடியும்: பித்தப்பை நீக்க பின்னர் கொழுப்பு அளவு உயர்த்த முடியும்?

இந்த கேள்விக்கு பதிலளிக்க, நாம் லிபிட் அளவை அதிகரிப்பதற்கான காரணங்களுக்குத் திரும்பலாம்.

• முதல், அது அதிக எடையுடையது. ஒவ்வொரு கூடுதல் கூடுதல் கிலோகிராம் எடை அதிகரிப்பு உடலில் உள்ள உயிரியல் செயல்முறைக்கு உதவுகிறது, இது வளர்சிதை மாற்றத்தை ஓரளவிற்கு பாதிக்கிறது.
• இரண்டாவதாக, அது உணவு. நாம் சாப்பிடும் உணவு அதிக உடலில் உள்ள கொழுப்புகளை உடலில் சேர்ப்பதோடு மட்டுமல்லாமல் உடலில் உள்ள கொழுப்பின் அதிகரித்த உற்பத்திக்கு பங்களிப்பதற்கும் உதவுகிறது.
• மூன்றாவதாக, இது கார்போஹைட்ரேட் உணவுகள் துஷ்பிரயோகம் (எளிய ஃபாஸ்ட் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், எடுத்துக்காட்டாக, வெள்ளை கோதுமை மாவு மற்றும் சர்க்கரை).

கொலஸ்டிரால் வெற்றிகரமாக மாற்றப்பட்டு கல்லீரலின் நுண்ணுயிரியில் உள்ளதால், பித்தப்பைக்கு வெளியே நீராவி இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்புக்களின் அளவு குறைவாகவே உள்ளது.

[16], [17], [18], [19]

கொலஸ்டிரால்மோனின் அறிகுறிகள்

ஒரு விதியாக, ஆய்வக பகுப்பாய்வு முறைகள் (லிப்பிடோக்ராம்) பயன்படுத்தி கொலஸ்ட்ரோமால்மியா கண்டறியப்படுகிறது. எனினும், பல நிபுணர்கள் கண்டறியும் இந்த முறை uninformative, அது உண்மையான படம் அமைந்தவை அல்ல ஒட்டுமொத்த லிப்பிட் நிலைகள் மாறிவிடும் போன்றவை, இரத்த மட்டுமே கொழுப்பு மற்றும் குறைந்த அடர்த்தி கொழுப்புப்புரதம் மற்றும் உயர், அத்துடன் ட்ரைகிளிசரைடுகள் கொண்டிருப்பதன் காரணமாக நம்புகிறேன். கொலஸ்டிரால்மியாவை மொத்தமாக பிரிப்பதன் மூலம் கொலஸ்டிரால்மியாவை சந்தேகிக்க முடியும். இது கொழுப்புச் சுவர்களில் கொழுப்புச் சத்துகள் இருப்பதை மறுபார்வை செய்யும்.

ஒரே இரத்த ஓட்டத்தில் ஹைபர்கொலஸ்ட்ரலோமியாவைக் முன்னிலையில் நியாயந்தீர்க்க இதன் மூலம் நோய் அறிகுறிகளும் வெளிப்படையாக, கண்காணிக்க முடியும் தொடர்ந்து உயர்த்தப்பட்டார் கொழுப்பு கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில்:

• அறுபது ஆண்டுகள் வரை கர்சியா (வயிற்று வளைவு) என்ற லிப்போயிடல் வளைவின் தோற்றம் - சாம்பல் சாயலின் மோதிரங்களின் கர்ஜனை;
• கண்புரை மேற்பரப்பு எபிடிஹீமியம் கீழ் சாந்தேலாஸ்மா தோற்றம் - சாம்பல்-மஞ்சள் நொதி வடிவங்கள்;
• தசைநாள்களுக்கு அருகே உள்ள xanthom - கொழுப்பு வடிவங்கள் தோற்றமளிக்கும், அடிக்கடி முழங்கால் மற்றும் முழங்கை மூட்டுகளின் மேல் தோலின் மேற்பரப்பில் இருக்கும்.

முறையான சிகிச்சை இல்லாதிருந்தால், நோயின் முன்னேற்றத்தின் விளைவாக முக்கிய மருத்துவ வெளிப்பாடுகள் தோன்றும்.

"மாசடைந்த கொலஸ்ட்ரோல்மியாமியா" போன்ற ஒரு விஷயமும் உள்ளது. இது ஒரு தனி நோயியல், இது புரதங்களின் குறைபாடுள்ள செயல்பாட்டு உற்பத்தி காரணமாக ஏற்படும் நோய்களை குறிக்கிறது. நோய் புரதம் ஒரு போக்குவரத்து வடிவம், கொழுப்பு மூலக்கூறுகள் போக்குவரத்து அங்கீகரிக்கிறது என்று செல் உறை முழு ஏற்பி புரதம் சைட்டோபிளாஸ்மிக சவ்வு பற்றாக்குறை காரணமாக உள்ளது.

கொலஸ்டிரால்மியாவின் வீரியம் போக்கைக் கொண்ட நோயாளிகளில், உயிரணுக்களுக்கான தேவையான கொலஸ்ட்ரால் செல்கள் உள்ளே நுழைய முடியாது. அதற்கு மாறாக, இரத்த ஓட்டத்தில் அதிக அளவில் அது குவிந்து கிடக்கிறது. சுழற்சியின் நீரிழிவு சுவர்களில் லிப்பிடுகளின் ஒரு படிதல் உள்ளது, இது அவற்றின் லுமேன் சுருக்கமாகவும், இளம் வயதில் உயர் இரத்த அழுத்தம் விரைவாக உருவாகவும் வழிவகுக்கிறது. நோய் தீவிரமாக முன்னேறும் ஒரு ஆரம்ப மரணம் விளைவு கூட வழிவகுக்கும்.

கொலஸ்ட்ரோல்மியா நோய் கண்டறிதல்

ஒரு திறமையான மற்றும் சரியான அறுதியிடல் ஃபார்முலேஷன் pofraktsionnym பிரிவு கொழுப்பு மற்றும் atherogenic குறியீட்டு எண்ணிக்கை கொண்டு, லிப்பிட் சுயவிவர தீர்மானிப்பதில், பகுப்பாய்வு பிறகு சாத்தியமாகும்.

ஆய்வுக்குத் தெளிவுபடுத்த, துணைப் பகுப்பாய்வு வகைகளை ஒதுக்க முடியும்:

• நோய்த்தாக்குதலின் அறிகுறிகளை கண்டறிதல் மற்றும் அவரது நல்வாழ்வைப் பற்றி நோயாளிக்கு வினாவளித்தல் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய அநாமதேய தரவு பற்றிய முழு மதிப்பீடும்;
• பரம்பரை முன்கணிப்பு, அத்துடன் ஏற்கனவே உள்ள நோய்களின் திருத்தம் ஆகியவற்றின் வரையறை;
• பார்வை ஆய்வு, சுவாச இயக்கங்கள் மற்றும் இதய தாளங்களை கேட்டு, இரத்த அழுத்தம் அளவீடு;
• உடலில் உள்ள அழற்சியின் செயல்பாட்டின் சாத்தியத்தை விலக்க இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர் பற்றிய ஒரு பொது ஆய்வு;
• கிரியேடினைன், குளுக்கோஸ் மற்றும் யூரியா ஆகியவற்றின் அளவைக் கொண்டிருக்கும் இரத்தத்தின் உயிர்வேதியியல்;
• லிபோடோகிராம், லிப்போபுரோட்டின் அளவு தீர்மானிக்கப்படுகிறது;
• நோய் எதிர்ப்பு ஆய்வுகள்;
• மரபணு குறைபாடுகளை கண்டறிய பொருட்டு அடுத்த உறவினரின் இரத்தத்தின் மரபணு ஆய்வு.

[20], [21], [22], [23], [24], [25], [26]

கொலஸ்ட்ரோல்மியாவின் சிகிச்சை

அதிகரித்த அளவில் கொழுப்பு சிகிச்சை பழமைவாத மற்றும் அல்லாத மருந்து இருக்கலாம்.

மருந்துகளின் பயன்பாடு இல்லாமல், பின்வரும் சிகிச்சை முறைகள் பயன்படுத்தப்படலாம்:

• எடை மீண்டும் சாதாரணமாக கொண்டு வருகிறது;
• ஒரு தனித்தனியாக வடிவமைக்கப்பட்ட திட்டம் படி உடல் பயிற்சிகள் dosed;
• கொழுப்பு மற்றும் வறுத்த உணவுகள் தவிர்ப்பது, தினசரி கலோரி குறைதல், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் அதிகரித்த நுகர்வு கொண்ட உணவை நியமனம் செய்தல்;
• எந்த வடிவத்திலும் மது விலக்கு;
• புகைத்தல் கட்டுப்பாடு.

கன்சர்வேடிவ் சிகிச்சை பின்வரும் மருந்துகளை நியமிக்கிறது:

• உடற்கூறின் கொழுப்பு உற்பத்தியை ஆதரிக்கும் நொதிகளின் தொகுப்பை தடுக்கும் மருந்துகள் Statins ஆகும். ஸ்டீடின்கள் லிப்பிடுகளின் அளவு (வம்சாவளியைச் சேர்ந்த கொலஸ்ட்ரோல்மால்மியா உட்பட) குறைக்கின்றன, இஸ்கெமினியா மற்றும் ஆன்ஜினா வளரும் அபாயத்தை குறைக்கின்றன. மிகவும் பிரபலமான ஸ்டேடின் மருந்துகள் ரோஸ்வாஸ்டடின், ப்ரொஸ்டாடிடின், அடோவஸ்தடின், ஃப்யூவாஸ்டாடின், சிம்வாஸ்டாட்டின்.
• லிப்பிட்-குறைக்கும் மருந்துகள்: எஸ்சிமிமிபி மற்றும் அதை அடிப்படையாகக் கொண்ட மருந்துகள், குடலிறக்கத்தில் உள்ள கொழுப்பை உறிஞ்சுவதை தடுக்கிறது, உணவுடன் இரத்தத்தில் நுழைவதை தடுக்கும்.
• பித்த அமிலங்கள் - கோலஸ்டிரம்மின் மற்றும் கோலஸ்டிபோல் - குடலில் உள்ள கொழுப்புத் திசுக்கள், அதன் இயல்பைத் தடுக்கும் வகையிலான மற்றும் மலம் கழிப்பதன் மூலம் வேகமாக வெளியேறும்.
• Fibrates - ஃபைப்ரோக் அமிலத்தின் அடிப்படையில் மருந்துகள், கல்லீரலில் கொழுப்பு உற்பத்தி குறைக்க முடியும். இந்த மருந்துகள் டாகோலோர், லிபான்டில் மற்றும் எலிளிப் ஆகியவை அடங்கும்.
• ஒமேகா 3 பாலியன்சேச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்கள் - ஆல்பா-லினோலெனிக் அமிலம், எய்க்காசோபெண்ட்டாயனிக் அமிலம் மற்றும் டொக்கோஹெக்சனாயிக் இரத்த ஓட்டத்தில் டிரைகிளிசரைட்களின் அளவுகளைக் பாதிக்கும்.
• உயிரியல்ரீதியாக தீவிரமான கூடுதல் - ஒமேகா ஃபோர்டே, டாப்ஸ்பெர்ஜெஸ் ஒமேகா -3, டைக்வெல், லிபோயிக் அமிலம், சிடோப்ரேன், லிப்பிடுகளின் சாதாரண அளவை பராமரிக்க உதவுகின்றன.

தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட திட்டத்தின் படி, மருந்துகள் மூலம் சிகிச்சை ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருந்துகளின் சுயாதீனமான பயன்பாடு மிகவும் குறைந்துவிட்டது, ஏனெனில் குறைந்த அளவு கொழுப்பு குறைவாகவோ, அல்லது அதற்கு அதிகமாகவோ, அதன் உயர்ந்த மட்டத்தை விட உடலுக்கு ஒரு அச்சுறுத்தலாக இருக்கிறது.

கொலஸ்ட்ரோல்மியாவின் தடுப்பு

உயர் கொழுப்பு தடுப்பு ஒரு முக்கிய பங்கு ஊட்டச்சத்து உள்ளது. உணவில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் பொதுக் கோட்பாடுகள் உடலில் உள்ள வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் உறுதிப்படுத்தல் மற்றும் இரத்தக் காட்சியின் சாதாரணமயமாக்கல் ஆகியவற்றைக் குறிக்கின்றன.

சரியான உணவின் முக்கிய அம்சங்கள் என்ன?

• விலங்கு கொழுப்பின் குறைந்த நுகர்வு (ஆனால் அவற்றின் விதிவிலக்கு அல்ல).
• லிப்பிடுகளில் நிறைந்த உணவுகளின் கடுமையான கட்டுப்பாடு.
• இனிப்புகள், வேகமான கார்போஹைட்ரேட்டுகள், பேக்கிங் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துவதை கட்டுப்படுத்துதல்.
• சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் காய்கறி நார் ஆகியவற்றின் உணவில் சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள்.
• நாள் ஒன்றுக்கு 3 கிராம் வரை உப்பு உட்கொள்ளல் வரம்பு.
• வெண்ணெய் மற்றும் விலங்கு கொழுப்பு பதிலாக மூல தாவர எண்ணெய் முதன்மை பயன்பாடு.

கல்லீரல் (குறிப்பாக கல்லீரல் மற்றும் மூளை), கோழி மஞ்சள் கரு, மீன் கேவியர், நண்டு மற்றும் இறால் இறைச்சி, கடினமான மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட சீஸ், கொழுப்பு இறைச்சி, ஆல்கஹால் போன்ற பொருட்கள் முற்றிலும் விலக்கப்பட்டவை.

உணவின் முக்கிய பகுதி தவிடு, தானியங்கள் மற்றும் தானியங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள், மீன் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். உணவுகள் ஒரு கொதிகலனில், வேகவைத்த, சுண்டவைக்கப்படும் அல்லது சுடப்படும்.

கொழுப்பை உறுதிப்படுத்துவதற்கான சிறந்த தயாரிப்புகள்:

• பாதாம் நட்டு - நிறைவுற்ற கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்திருக்கும்;
• ஆரஞ்சு சாறு - பைட்டோஸ்டெரால் கொண்டிருக்கிறது;
• ஆலிவ் எண்ணெய் - ஆக்ஸிஜனேற்ற ஒரு களஞ்சியமாக மற்றும் monounsaturated கொழுப்பு அமிலங்கள்;
• அஸ்பாரகஸ் - உடலில் இருந்து பித்த அமிலங்கள் மற்றும் கொழுப்புகளை நீக்குகிறது;
• அவுரிநெல்லிகள் - கல்லீரலின் செயல்பாடு normalizes;
• வெண்ணெய் - ஏராளமான ஏராளமான ஏராளமான கொழுப்புகள் உள்ளன;
• தக்காளி - லிகோபீன் நிறைந்திருக்கும், லிப்பிடுகளின் அளவு குறைகிறது;
• பீன்ஸ் - பயனுள்ள கரையக்கூடிய ஃபைபர் ஒரு மூல;
• ஓட்ஸ் - கொழுப்பின் அளவை உறுதிப்படுத்துகிறது.

உங்கள் சொந்த எடை கண்காணிக்க முக்கியம், உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தும், மன அழுத்தம் மற்றும் கெட்ட பழக்கங்களை தவிர்க்கவும்.

கொலஸ்டிரால்மியாவின் முன்கணிப்பு

இரத்த பகுப்பாய்வு அதிக கொழுப்பு கண்டறியப்பட்டது என்றால் (5.2 குறைவாக mmol / L என்ற விகிதத்தில் அல்லது 200 mg / dl வரை), இது லிபிட் சுயவிவர ஒரு முழுமையான பகுப்பாய்வு முன்னெடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. குறைந்த அடர்த்தி கொழுப்புத்தொகுதிகளின் தாக்கம் நிரூபிக்கப்பட்டால், எதிர்காலத்தில் அது உணவிற்கும் தினசரி ஒழுங்குமுறைக்கும் மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டும்.

நோயின் முன்கணிப்பு நோயாளியின் விருப்பத்தை சிறப்பாக மாற்றுவதற்கான நடவடிக்கைகளின் நேரத்திலும், நோயாளியின் விருப்பத்தின் பேரிலும் மட்டுமே இருக்க முடியும். ஒரு திறமையான அணுகுமுறை, உடல்ரீதியான செயல்பாடு, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்து ஆகியவை இரத்த ஓட்டத்தில் கொழுப்புச்சத்துக்களின் உறுதிப்பாட்டிற்கான முக்கிய நிபந்தனைகளாகும்.

சாத்தியமான சிக்கல்கள் இரத்த நாளங்கள், வாஸ்குலர் பற்றாக்குறை மற்றும் vasospasm (இது அடுத்தடுத்து, நிறைந்ததாகவும் இன்பார்க்சன் அல்லது பக்கவாதம் ஆகும்) பெருந்தமனி தடிப்பு பிளேக் ஹைபர்கொலஸ்ட்ரலோமியாவைக் நிகழ்வு அழைக்க முடியும்.

நிலையான கொலஸ்ட்ரோமால்மியா உடலின் ஒப்பீட்டளவில் சாதகமற்ற நிலையில் உள்ளது. இருப்பினும், சுய சிகிச்சை என்பது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது, இரத்தக் கொழுப்பு அளவுக்கு கடுமையான கட்டுப்பாடு இருப்பதால் தொடர்ந்து சிகிச்சைக்கு பின்னணியில் அவசியம். நினைவில்: குறைந்த கொழுப்பு அதன் உயர் விகிதத்தை விட குறைவான ஆபத்தானது.