
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
உற்சாகப்படுத்திகள் இதய செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகின்றன.
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 01.07.2025

ஒவ்வொரு நாளும், எனர்ஜி பானங்கள் என்று அழைக்கப்படுபவை மக்களிடையே மேலும் மேலும் பிரபலமடைந்து வருகின்றன. குறிப்பாக இளைஞர்களிடையே எனர்ஜி பானங்கள் பிரபலமாக உள்ளன.
2010 ஆம் ஆண்டுடன் ஒப்பிடும்போது, 2011 ஆம் ஆண்டில் இந்த பானங்களின் உலகளாவிய நுகர்வு 14% அதிகரித்து 4.8 பில்லியன் லிட்டராக உயர்ந்தது, மேலும் அவற்றின் உற்பத்தியாளர்களுக்கு $37 பில்லியன் லாபத்தைக் கொண்டு வந்தது.
பெரும்பாலான ஆராய்ச்சியாளர்கள் "உயிர் கொடுக்கும்" காக்டெய்ல்கள் மனித உடலுக்கு ஏற்படுத்தும் தீங்கை சுட்டிக்காட்டினால், மக்கள் ஏன் ஆற்றல் பானங்களை குடிக்கிறார்கள்?
ஒருவேளை அது நவீன மக்களின் வாழ்க்கையின் வெறித்தனமான வேகத்தின் காரணமாக இருக்கலாம், அதை அவர்களால் தொடர முடியவில்லை, மேலும் அவர்கள் தங்கள் வலிமையைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள கூடுதல் ஆற்றல் மூலங்களைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கிறார்களா?
நிச்சயமாக, புதிய ஆற்றலின் எழுச்சியை உணரவும், உங்கள் மன மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கவும் நீங்கள் காபி குடிக்கலாம், ஆனால் ஆற்றல் பானங்கள் உண்மையில் பாரம்பரிய ஆற்றல் மூலங்களின் அடிவாரத்தில் அடியெடுத்து வைக்கின்றன. அத்தகைய காக்டெய்ல்களின் உற்பத்தியாளர்கள், அவற்றைக் குடித்த பிறகு, ஒரு நபர் உற்சாகமடைந்து "இறக்கைகள் வளரும்" என்று கூறுகின்றனர் (நிச்சயமாக இந்த பானங்களில் ஒன்றின் பிரபலமான விளம்பரத்தின் வாசகத்தை பலர் நினைவில் வைத்திருப்பார்கள்). ஒரு ஆற்றல் கேனில் 150 முதல் 400 மி.கி வரை காஃபின் உள்ளது மற்றும் ஒவ்வொன்றிலும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவைப் பற்றிய எச்சரிக்கை உள்ளது - ஒரு நாளைக்கு ஒன்றுக்கு மேல் முடியாது, ஆனால் பலர் இந்த எச்சரிக்கைகளை புறக்கணிக்கிறார்கள்.
எனவே உண்மை எங்கே? ஆற்றல் பானங்கள் உண்மையில் ஒரு நபருக்கு ஈடுசெய்ய முடியாத தீங்கு விளைவிக்கின்றனவா அல்லது அவர்களுக்கு ஏதேனும் நன்மைகள் உள்ளதா?
சியன்னாவில் உள்ள இருதயவியல் பல்கலைக்கழகத்தின் இருதயநோய் நிபுணரும், ஆற்றல் பானங்களின் நன்மைகள் குறித்த சில ஆய்வுகளில் ஒன்றின் ஆசிரியருமான டாக்டர் மேட்டியோ கேமெல்லி இதைக் கண்டுபிடிக்க முயன்றார்.
ஆற்றல் பானங்களின் முக்கிய கூறு காஃபின் ஆகும், இது நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு உற்சாகமான விளைவைக் கொண்ட ஒரு சக்திவாய்ந்த தூண்டுதலாகும், அதனால்தான் ஒரு நபர் "உத்வேகம்" அடைகிறார்.
டாக்டர் கேமலியின் கூற்றுப்படி, ஆற்றல் பானங்கள் நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு டானிக் மற்றும் தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, இதனால் வயிற்றுப் பிரச்சினைகள் ஏற்படுகின்றன, சாதாரண தூக்கத்தை சீர்குலைக்கின்றன, அவற்றின் விளைவு குறைந்து வலிமையில் கூர்மையான சரிவை ஏற்படுத்துகின்றன மற்றும் இருதய அமைப்புக்கு தீங்கு விளைவிக்கின்றன.
இருப்பினும், சமீபத்தில், டாரைன் போன்ற ஒரு கூறு பானங்களின் கலவையில் சேர்க்கத் தொடங்கியுள்ளது, இதன் காரணமாக இதய செயல்பாடு உண்மையில் மேம்படும்.
டாக்டர் கேமலி தனது ஆராய்ச்சியின் போது, புதிய கூறு கால்சியம் வெளியீட்டைத் தூண்டுகிறது என்பதைக் கண்டுபிடித்தார், இது மாரடைப்பு செயல்பாட்டில் ஒரு ஐனோட்ரோபிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
சோதனையின் தொடக்கத்திலும், பல்வேறு ஆதிக்க கூறுகளைக் கொண்ட ஆற்றல் பானங்களை உட்கொண்ட பிறகும், இதயச் சுருக்கங்களின் நிலையை விஞ்ஞானிகள் பதிவு செய்தனர்.
அது முடிந்தவுடன், ஆற்றல் பானங்கள் சிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தத்தில் ஒரு சிறிய அதிகரிப்பை மட்டுமே ஏற்படுத்தின (இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடும் போது தோன்றும் முதல் எண்), அதே நேரத்தில் டயஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம் 6% அதிகரித்தது.
இதனால், டாரைன் கொண்ட பானங்கள் இதய செயல்திறனில் நேர்மறையான முடிவுகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்ற முடிவுக்கு நிபுணர்கள் வந்தனர்.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]