புதிய ஆய்வு, குறுகிய படுக்கை நேரங்கள் மற்றும் குறட்டை விடுதல் ஆகியவை கருப்பை இருப்பு குறைவதற்கான அபாயத்தை அதிகரிப்பதாக இணைக்கிறது.

கருப்பை இருப்பு குறைவாக உள்ள பெண்களில் தூக்கப் பிரச்சினைகள் ஹார்மோன் அளவையும் நுண்ணறை வளர்ச்சியையும் பாதிக்கலாம்.

சைன்டிஃபிக் ரிப்போர்ட்ஸ் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு சமீபத்திய ஆய்வு, மருத்துவமனைகளில் கருவுறாமை சிகிச்சையை நாடும் பெண்களில் தூக்க அளவுருக்கள் மற்றும் குறைக்கப்பட்ட கருப்பை இருப்பு (DOR) ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பை ஆய்வு செய்தது.

டைப் 2 நீரிழிவு பொதுவாக வயதானவர்களின் நோயாகக் கருதப்பட்டாலும், இளம் பெண்களில் இது ஆரம்பத்தில் ஏற்படுவது அதிகரித்து வருகிறது. சுற்றுச்சூழல் மாசுபாடு, தொழில்மயமாக்கல், சமூக அழுத்தம் மற்றும் பல்வேறு மருத்துவ நிலைமைகள் இந்த அதிகரிப்புக்கான காரணங்கள். கருப்பை இருப்பு பெண் கருவுறுதலை மதிப்பிடுவதற்கான ஒரு முக்கிய குறிகாட்டியாகும், மேலும் அதன் குறைவு இனப்பெருக்க விளைவுகளை எதிர்மறையாக பாதிக்கும்.

இந்த ஆய்வில் ஃபுஜியன் மாகாண மருத்துவமனையின் இனப்பெருக்க மருத்துவ மையத்தில் கருவுறாமை சிகிச்சை பெறும் தம்பதிகள் அடங்குவர். ஜூலை 2020 முதல் ஜூன் 2021 வரை தரவு சேகரிக்கப்பட்டது. கருப்பை இருப்பு நிலையின் அடிப்படையில் பங்கேற்பாளர்கள் இரண்டு குழுக்களாகப் பிரிக்கப்பட்டனர்: DOR மற்றும் DOR அல்லாதவர்கள்.

ஆராய்ச்சியாளர்கள் வேதியியல் ஒளிர்வு மற்றும் வண்ண அல்ட்ராசவுண்ட் பயன்படுத்தி ஹார்மோன் அளவுகள் மற்றும் நுண்ணறை விநியோகத்தை மதிப்பிட்டனர். பிட்ஸ்பர்க் தூக்க தர குறியீடு (PSQI), தடைசெய்யும் மூச்சுத்திணறலைக் கண்டறிய STOP-Bang கேள்வித்தாள் மற்றும் பகல்நேர தூக்கத்தை அளவிட எப்வொர்த் தூக்க அளவுகோல் (ESS) ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி தூக்கத்தின் தரம் மதிப்பிடப்பட்டது.

இந்த ஆய்வில் 979 பெண்கள் அடங்குவர், அவர்களில் 148 பேர் DOR நோயால் கண்டறியப்பட்டனர் மற்றும் சராசரி வயது 35.35 ஆண்டுகள். DOR அல்லாத குழுவில், சராசரி வயது 31.70 ஆண்டுகள். DOR உள்ள பெண்கள் நுண்ணறை எண்ணிக்கை, AMH, FSH, எஸ்ட்ராடியோல் (E2) மற்றும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகள் போன்ற முக்கிய ஹார்மோன் மற்றும் நுண்ணறை பண்புகளில் குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடுகளைக் காட்டினர், அனைவருமே 0.001 க்கும் குறைவான p- மதிப்புகளைக் கொண்டிருந்தனர்.

DOR அல்லாத குழுவில் 7.57 மணிநேரத்துடன் ஒப்பிடும்போது (p = 0.014), DOR குழுவில் சராசரியாக 7.35 மணிநேரம் தூக்க நேரம் கணிசமாகக் குறைவாக இருந்ததாக முடிவுகள் காட்டுகின்றன. DOR அல்லாத குழுவில் 7.57 மணிநேரத்துடன் ஒப்பிடும்போது (p = 0.014) தொடக்கத்தில் தூக்க தாமதத்திற்கும் குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடுகள் காணப்பட்டன, அங்கு DOR குழுவில் சராசரியாக 15 நிமிடங்கள் தூக்க தாமதம் இருந்தது, DOR அல்லாத குழுவில் 22 நிமிடங்கள் (p = 0.001) ஒப்பிடும்போது.

மேலும் பகுப்பாய்வு, தூக்கத்தின் காலம் AMH அளவுகள் மற்றும் நுண்ணறை எண்ணிக்கையை பாதித்தது என்பதைக் காட்டுகிறது, 6 மணிநேரம் அல்லது அதற்கும் குறைவாக தூங்கியவர்களை விட 8 மணி நேரத்திற்கு மேல் தூங்கியவர்களில் அளவு அதிகமாக இருந்தது (p = 0.007, 0.005, 0.030).

குறிப்பாக 35 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களில், குறைவான தூக்க தாமதம் மற்றும் குறட்டை DOR அபாயத்தை கணிசமாக அதிகரிப்பதாக ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இந்த கண்டுபிடிப்புகள் தூக்க மதிப்பீட்டை கருவுறாமை மதிப்பீட்டில் ஒருங்கிணைப்பதன் முக்கியத்துவத்தை எடுத்துக்காட்டுகின்றன, இது இனப்பெருக்க விளைவுகளை மேம்படுத்தக்கூடும், குறிப்பாக 35 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களுக்கு.