அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
இளமைப் பருவத்தில் நீண்டகால தூக்கமின்மை ஸ்கிசோஃப்ரினியா வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 30.06.2025
இளம் பருவத்தில் நாள்பட்ட தூக்கமின்மை ஸ்கிசோஃப்ரினியா மற்றும் பிற மனநல கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும், ஏனெனில் மூளை நியூரான்களுக்கு இடையிலான தேவையற்ற தொடர்புகளை அகற்றுவதற்கு நேரமின்மை காரணமாக இருக்கலாம் என்று மாடிசனில் உள்ள விஸ்கான்சின் பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானிகள் முடிவு செய்துள்ளனர்.
முதிர்ச்சி செயல்முறையின் போது, மூளை பல சினாப்ஸ்களை உருவாக்கி அழிக்கிறது, இதன் உதவியுடன் நரம்பு செல்கள் (நியூரான்கள்) ஒன்றோடொன்று இணைகின்றன. பொதுவாக, இந்த செயல்முறைகள் ஒரே நேரத்தில் நிகழ்கின்றன - ஒரு சினாப்ஸ் மறைந்து, மற்றொன்று தோன்றும். இந்த சமநிலை மீறப்பட்டால், மூளை தேவையற்ற இணைப்புகளால் நிரம்பி வழிகிறது, அல்லது, மாறாக, "காலியாக" மாறும். இந்த இரண்டு நிலைகளும் நரம்பு மண்டலத்தின் கடுமையான நோயியல் நிலைமைகளுக்கு வழிவகுக்கும், ஸ்கிசோஃப்ரினியாவின் நினைவாற்றல் குறைபாடு.
தூக்கமும் விழிப்பும் நியூரான்களுக்கு இடையிலான சினாப்டிக் இணைப்புகளில் வெவ்வேறு விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன என்பதை விஞ்ஞானிகள் சோதனை ரீதியாக நிரூபித்துள்ளனர். இதனால், தூக்கத்தின் போது, இணைப்புகளின் அடர்த்தி குறைந்து, விழித்திருக்கும் போது, அது அதிகரித்தது.
தூக்கமின்மை சினாப்டிக் இணைப்புகளின் எண்ணிக்கை மற்றும் அடர்த்தியை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும், இது மூளையில் நரம்பியல் இயற்பியல் செயல்முறைகளில் ஏற்றத்தாழ்வுக்கு வழிவகுக்கும் என்று கண்டுபிடிப்புகள் சுட்டிக்காட்டலாம்...
பரிசோதனைகள் தொடர்ந்து நடைபெற்று வருகின்றன, மேலும் விஞ்ஞானிகள் இன்னும் எந்த இறுதி முடிவுகளையும் எடுக்கவில்லை. இருப்பினும், ஸ்கிசோஃப்ரினியா மற்றும் பிற மனநோய்களின் வளர்ச்சியில் "தூக்கம்-விழிப்பு" விதிமுறையைக் கடைப்பிடிப்பது மிகவும் மகத்தான முக்கியத்துவத்தைக் கொண்டிருக்க வாய்ப்புள்ளது.
[