தொந்தரவு செய்யப்பட்ட தூக்கம் மூளையில் உள்ள இரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்துகிறது மற்றும் டிமென்ஷியா அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.

ஒரு புதிய ஆய்வு, துண்டு துண்டான தூக்கம் மூளையின் இரத்த நாளங்களுக்கு செல்லுலார் சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பதைக் காட்டுகிறது, இது தூக்கக் கோளாறு மூளையை டிமென்ஷியாவுக்கு ஆளாக்குகிறது என்பதற்கான கூடுதல் சான்றுகளை வழங்குகிறது.

மூளை இதழில் வெளியிடப்பட்ட இந்த ஆய்வு, தூக்கக் கோளாறு மூளையின் இரத்த நாளங்கள் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்திற்கு நேரடியாக சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பதற்கான செல்லுலார் மற்றும் மூலக்கூறு ஆதாரங்களை வழங்கிய முதல் ஆய்வு ஆகும்.

"ஓய்வற்ற தூக்கம் மற்றும் இரவில் அடிக்கடி விழித்தெழுதல் போன்ற அதிக துண்டு துண்டான தூக்கம் உள்ளவர்களுக்கு, பெருமூளை இரத்த ஓட்டத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதிலும், இரத்தத்திற்கும் மூளைக்கும் இடையிலான பொருட்களின் நுழைவு மற்றும் வெளியேற்றத்திலும் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் மூளையின் இரத்த நாளங்களில் உள்ள பெரிசைட்டுகளின் செல்கள் சமநிலையில் மாற்றம் ஏற்பட்டிருப்பதை நாங்கள் கண்டறிந்தோம்," என்று திட்டத்தின் முதன்மை ஆய்வாளரும், தூக்க நரம்பியல் நிபுணரும், சன்னிபுரூக் ஹெல்த்கேரின் விஞ்ஞானியுமான ஆண்ட்ரூ லிம் கூறினார்.

"இது, அவர்களின் மரணத்திற்கு முந்தைய பத்து ஆண்டுகளில் விரைவான அறிவாற்றல் வீழ்ச்சியுடன் தொடர்புடையது."

ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆய்வில் பங்கேற்ற 600க்கும் மேற்பட்ட முதியவர்களுக்கு, அவர்களின் தூக்கத்தை அளவிட ஸ்மார்ட்வாட்ச்களைப் போன்ற அணியக்கூடிய சாதனங்களைப் பொருத்தினர் மற்றும் மூளையில் உள்ள பெரிசைட்டுகளின் அளவை அளவிட புதிய மரபணு-வரிசைமுறை தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தினர். ஆய்வில் பங்கேற்றவர்கள் பின்னர் இறந்து, பகுப்பாய்விற்காக தங்கள் மூளையை தானம் செய்தனர்.

"சிலருக்கு, தூக்கக் கலக்கம் அறிவாற்றல் குறைபாடு ஏற்படுவதற்கு பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பே ஏற்படலாம் என்பதை நாங்கள் அறிவோம், மேலும் தூக்கக் கலக்கத்திற்கும் அல்சைமர் நோய்க்கும் இடையே இருதரப்பு உறவு இருப்பதற்கான ஆதாரங்கள் வெளிவருகின்றன," என்று டொராண்டோ பல்கலைக்கழகத்தில் டெமெர்டி மருத்துவத் துறையில் உதவிப் பேராசிரியராகவும் இருக்கும் லிம் கூறுகிறார்.

"இருப்பினும், இந்த இணைப்புகளுக்கு அடிப்படையான வழிமுறைகள் குறித்து இதுவரை எங்களிடம் போதுமான ஆதாரங்கள் இல்லை."

ஆய்வின் முடிவுகள் பின்வருவனவற்றைக் குறிக்கின்றன:

• தூக்கக் கோளாறு பெருமூளை வாஸ்குலர் சேதத்திற்கு வழிவகுக்கும் ஒரு முக்கிய காரணியாக இருக்கலாம்.
• இந்த விளைவுகளை மத்தியஸ்தம் செய்வதில் பெரிசைட்டுகள் சிறப்புப் பங்காற்றக்கூடும்.
• தூக்க துண்டு துண்டாக இருப்பதை சமாளிப்பது மூளை வாஸ்குலர் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு வழியாக இருக்கலாம்
• பெரிசைட்டுகளை குறிவைப்பது, தூக்கத் துண்டு துண்டாகப் பிரிவதால் ஏற்படும் பெருமூளை இரத்த ஓட்டத்தின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளைத் தடுப்பதற்கும், அதைத் தொடர்ந்து, அல்சைமர் நோய் மற்றும் பிற டிமென்ஷியாக்களைத் தடுப்பதற்கும் ஒரு வழிமுறையாக இருக்கலாம்.

"பெரிசைட்டுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் தூக்கக் கோளாறுகளை சிறு இரத்த நாள நோய் மற்றும் அறிவாற்றல் வீழ்ச்சியுடன் இணைக்கும் ஒரு பொறிமுறையாக இருக்கலாம் என்ற கேள்வியை இந்த ஆய்வு எழுப்புகிறது" என்று லிம் கூறுகிறார்.

பெரிசைட் குறிப்பான்களை மதிப்பிடும் தூக்க தலையீடுகளின் மருத்துவ பரிசோதனைகளில் இது உறுதிப்படுத்தப்பட்டால், "மனிதர்களில் சிறிய நாள உயிரியல் மற்றும் அறிவாற்றல் வீழ்ச்சியை மாற்றுவதில் தூக்கத்தை இலக்காகக் கொண்ட தலையீடுகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை இது எடுத்துக்காட்டுகிறது, மேலும் சிறிய நாள உயிரியலில் தூக்க துண்டு துண்டாக ஏற்படுவதன் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளைத் தடுக்க பெருமூளை சிறிய நாள நோய்க்கான பிற ஆபத்து காரணிகளை தீவிரமாக சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு பகுத்தறிவையும் இது வழங்கும்" என்று லிம் மேலும் கூறுகிறார்.