இரத்தக் குழுக்களின் உணவுகள்

ஒரு இரத்த குழு உணவு ஒரு நியாயமான ஆரோக்கியமான உணவு மிகவும் சுவாரஸ்யமான அணுகுமுறை ஆகும், இது ஒரு அமெரிக்க மருத்துவர் கண்டுபிடித்தார், ஊட்டச்சத்து, பீட்டர் டி ஆடம். அப்போதிருந்து, உலகெங்கிலும் உள்ள பலர் இரத்த குழுவிற்கான உணவைப் பின்பற்றுகிறார்கள் மற்றும் எடை இழக்கிறார்கள்!

ரத்த குழாயின் உணவு என்ன? நடுநிலை வகிக்கும் நபருக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் பட்டியலில் என்ன தயாரிப்புகள் சேர்க்கப்படுகின்றன, மேலும் இது நிச்சயமாக உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதற்கும் உங்கள் உணவில் இருந்து விலக்கப்படக்கூடும் என்பதா? நச்சுத்தன்மையின் உடலை புத்துயிரூட்டுவதற்கும், தூய்மைப்படுத்துவதற்கும் இரத்தக் குழாய்களுக்கு ஒரு உணவை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது? இந்த மற்றும் பிற கேள்விகளுக்கு எங்கள் பிரிவு "இரத்த குழுவிற்கான உணவுகள்" பதிலளிக்கப்படும்.

ரத்த குழாயின் உணவு: சந்தேகம் கண்

ரத்த குழாய்களில் ஊட்டச்சத்துள்ளவர்கள் ஊட்டச்சத்துள்ளவர்கள்.

ரத்த குழாயின் போது இது முக்கியம்

இரத்தக் குழாயின் உணவு மற்றும் தனி உணவுப் பொருட்கள் பொதுவானவை.

ரத்த குழாயின் உணவு விதிகள்

ரத்த குழுவிற்கான உணவு ஒவ்வொரு நபரும் இரத்தத்தின் இந்த அல்லது அந்த குழு தோன்றிய நேரத்தில் தோன்றிய அந்தப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

இரத்தக் குழாயின் உணவு: சரியாக எடை இழக்க எப்படி?

ரத்த குழுவின் உணவு உலகெங்கிலும் "பலமாக" பல வாக்குகளாக ஏன் சேகரிக்கப்பட்டது? முதலில், இந்த உணவு முறையால் நீங்கள் விரும்பும் பல உணவுகளை உண்ணலாம்.

iLive போர்ட்டல் மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்காது.
போர்டல் வெளியிடப்பட்ட தகவல் குறிப்பு மட்டுமே மற்றும் ஒரு நிபுணர் ஆலோசனை இல்லாமல் பயன்படுத்த கூடாது.
தளத்தின் விதிகள் மற்றும் கொள்கைகள் கவனமாகப் படிக்கவும். எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும்!

பதிப்புரிமை © 2011 - 2025 iLive. அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை.