சாப்பிட்ட பிறகு விக்கல்

இந்த நோயியல் ஒரு விரும்பத்தகாத ஆனால் ஆபத்தான விலகல் அல்ல. இந்த செயல்முறை உதரவிதானத்தின் நிர்பந்தமான சுருக்கத்தால் ஏற்படுகிறது, இது வளிமண்டல காற்றை அதிக வேகத்தில் உள்ளிழுக்கத் தூண்டுகிறது மற்றும் குரல்வளை வழியாக செல்லும் வாயுவின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் குரல் நாண்களை மிக விரைவாக மூடுகிறது. இந்த செயல்முறை மிகவும் குறிப்பிட்ட, அடையாளம் காணக்கூடிய ஒலியுடன் இருக்கும். பெரும்பாலும், சாப்பிட்ட பிறகு விக்கல் தோன்றும். இந்தக் கட்டுரையில், இந்தப் பிரச்சனையைப் புரிந்துகொண்டு அதை நிறுத்துவதற்கான வழிகளைக் கண்டறிய முயற்சிப்போம்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

சாப்பிட்ட பிறகு விக்கல் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்

உதரவிதானத்தின் பிடிப்பு - இந்த செயல்முறை நிறைய விரும்பத்தகாத உணர்வுகளைக் கொண்டுவரும் மற்றும் சாப்பிட்ட பிறகு விக்கல் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் வேறுபட்டிருக்கலாம், ஆனால் அவை அனைத்தும் வேகஸ் மற்றும் அனுதாப நரம்புகளின் நரம்பு ஏற்பிகளின் அதிகரித்த எரிச்சலுடன் தொடர்புடையவை, அவை உதரவிதானத்திற்கு "சேவை செய்கின்றன".

மருத்துவ ஊழியர்களுக்கு மட்டுமல்ல, சாதாரண மக்களுக்கும், சாப்பிட்ட பிறகு விக்கல் எதனால் ஏற்படுகிறது என்பதை அறிந்து கொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

• கேள்விக்குரிய அசௌகரியத்தின் ஆதாரங்களில் ஒன்று பெருமூளைப் புறணி நோய்கள், சுவாச மையங்களுக்குப் பொறுப்பான பகுதிகளை பாதிக்கிறது.
• மூளை செல்களிலிருந்து நீண்டு செல்லும் நரம்பு முடிவுகளைப் பாதிக்கும் நோய்கள்.
• அதிகமாக சாப்பிடுவது விக்கல்களைத் தூண்டும்.
• இது ஒரு குறிப்பிட்ட உணவுப் பொருளுக்கு மனித உடலின் எதிர்வினையாக இருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, சூடான மசாலாப் பொருட்கள், ஒரு குறிப்பிட்ட வாசனையுடன் கூடிய சில தாவர கூறுகள்.
• விக்கல் என்பது பெரும்பாலும் சிறு குழந்தைகளைப் பாதிக்கும் தாழ்வெப்பநிலையாலும் ஏற்படலாம்.
• மிகவும் குளிராகவோ அல்லது மாறாக, மிகவும் சூடாகவோ இருக்கும் உணவுகளால் விக்கல் ஏற்படலாம்.
• தவறான உணவுமுறை: உலர் உணவு உண்ணுதல், பயணத்தின்போது சாப்பிடுதல்.
• சாப்பிட்ட பிறகு விக்கல் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் உடலின் தனிப்பட்ட பண்புகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.
• விக்கல் என்பது மிகவும் தீவிரமான நோயியலின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகவும் இருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, மாரடைப்பு.
• செரிமான மண்டலத்தின் கட்டிகள், தீங்கற்ற மற்றும் வீரியம் மிக்க இரண்டும்.
• மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் பல நோய்கள்.
• சாப்பிட்ட பிறகு விக்கல் ஏற்படுவதற்கு நிமோனியாவும் காரணமாக இருக்கலாம்.
• யுரேமியா என்பது சிறுநீரக செயல்பாடு பலவீனமடைவதால் ஏற்படும் புரத வளர்சிதை மாற்றப் பொருட்களால் உடலில் ஏற்படும் விஷமாகும்.
• இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கம்.
• அதிகரித்த உள்மண்டை அழுத்தம்.
• இரைப்பை அழற்சி என்பது வயிற்றுக்குள் இருக்கும் சளி சவ்வில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறை அல்லது சீரழிவு மாற்றங்கள் ஆகும்.
• ஒரு பதட்டமான நடுக்கத்தின் விளைவு.
• அறுவை சிகிச்சை முதுகெலும்பு அல்லது இரைப்பைக் குழாயைப் பாதித்தால், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காலத்தில் சாப்பிட்ட பிறகு விக்கல் தோன்றக்கூடும்.
• முதுகெலும்பைப் பாதிக்கும் நியோபிளாம்கள்.
• "பிரைட்டல்" (சோடியம் மெத்தோஹெக்ஸிடல்) மருந்துடன் நரம்பு வழியாக மயக்க மருந்து போடுவது விரும்பத்தகாத அனிச்சைகளை ஏற்படுத்தும்.
• இந்த அனிச்சை சில அன்றாட காரணங்களாலும் தூண்டப்படலாம், இது அவ்வப்போது நிகழும்.
• அவருடன் மேஜையில் அமர்ந்திருக்கும் நபரின் மனநிலை, சம்பந்தப்பட்ட அசௌகரியம் ஏற்படுவதைப் பாதிக்கலாம். மனச்சோர்வு மற்றும் அதிகப்படியான உற்சாக நிலை இரண்டும் செரிமான செயல்முறையை எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன.
• சாப்பிட்ட பிறகு விக்கல் ஏற்படுவதற்கான காரணம் நரம்பியல் சார்ந்ததாகவும் இருக்கலாம். உதாரணமாக, ஒரு முக்கியமான தேர்வுக்கு முன் பதட்டம், கூட்டம் நிறைந்த அறையில் பேச்சு.
• அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயம்.
• மூளையழற்சி என்பது மூளையின் சவ்வுகளின் வீக்கம் ஆகும்.
• ஆனால் விக்கல் உதரவிதானத்தின் பிடிப்பு மட்டுமல்ல, உணவுக்குழாயைப் பாதிக்கும் தசைச் சுருக்கங்களாலும் தூண்டப்படலாம். தேங்கி நிற்கும் உணவு அத்தகைய செயல்முறைக்கு காரணமாக இருக்கலாம்.
• நீரிழிவு நோய்.
• அடிப்படை ஊட்டச்சத்து விதிகளைப் புறக்கணித்தல்: சாப்பிடும்போது பேசுவது, உணவை மோசமாக மென்று சாப்பிடுவது, அதிக அளவு விழுங்குவது, புத்தகங்கள் மற்றும் செய்தித்தாள்களைப் படிப்பது, டிவி பார்ப்பது அல்லது கணினியில் வேலை செய்வது. ஒரே நேரத்தில் பல விஷயங்களில் கவனத்தைப் பரப்புவது உணவு மோசமாக செரிமானத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, இதனால் விக்கல் ஏற்படுகிறது.
• செரிமானப் பாதைக்கு இயற்கைக்கு மாறான நிலையில் சாப்பிடுவது, இதனால் உணவுப் பாதை வழியாகச் செல்வது கடினம்.
• மூளைக்காய்ச்சல் என்பது மூளையைப் பாதிக்கும் ஒரு அழற்சி செயல்முறையாகும்.

விக்கல் என்பது பாதிப்பில்லாதது, ஆனால் அவை உடலில் ஏதோ தவறு நடந்துள்ளது என்பதற்கான குறிகாட்டியாக இருக்கலாம். மேலும் இதுபோன்ற தாக்குதல்கள் அடிக்கடி நடந்தால், இந்த உண்மையை புறக்கணிக்கக்கூடாது, ஏனெனில் இது உடலில் மிகவும் தீவிரமான நோயியலின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கலாம். மேலும் அது எவ்வளவு விரைவாகக் கண்டறியப்பட்டு போதுமான நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்படுகின்றன என்பது ஒரு நபரின் எதிர்கால விதி மற்றும் வாழ்க்கையைப் பொறுத்தது.

சாப்பிட்ட பிறகு விக்கல் ஏன் தொடங்குகிறது?

வாழ்க்கையில் ஒரு முறையாவது விக்கல் தொல்லை ஏற்படாத ஒரு நபர் பூமியில் இருக்க வாய்ப்பில்லை. இது நிறைய அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது, ஆனால் மனித ஆரோக்கியத்திற்கு அச்சுறுத்தலாக இல்லை. விக்கல் ஒரு முறை மற்றும் மிகவும் அரிதாகவே தோன்றினால், இந்த விஷயத்தில் எந்த நோயியலும் இல்லை. கொஞ்சம் பொறுமையாக இருங்கள், 1-3 நிமிடங்களுக்குள் தாக்குதல் தானாகவே கடந்து செல்லும், ஒரு சில சிப்ஸ் தண்ணீர் குடித்தால் போதும். அப்படியானால் சாப்பிட்ட பிறகு விக்கல் ஏன் தொடங்குகிறது?

இந்தக் கேள்வியை பலர் கேட்கிறார்கள், அதற்கான பதிலைத் தாங்களாகவே கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கிறார்கள். இந்த நோயியல் வெளிப்பாட்டிற்கான முக்கிய காரணம் உதரவிதானத்தின் நரம்பு முனைகளில் ஏற்படும் எரிச்சல், குறைவாக அடிக்கடி - உணவுக்குழாயின் சுவர்களில் ஏற்படும் எரிச்சல். சாதாரண நிலைமைகளின் கீழ், உதரவிதானம் அதன் இயல்பான தாளத்தில் செயல்படுகிறது. உள்ளிழுக்கவும் - அது "கீழே செல்கிறது", சுவாச அமைப்பு தேவையான அளவு காற்றை எடுக்க அனுமதிக்கிறது. மூச்சை வெளியேற்றவும் - உதரவிதானம் உயர்ந்து, மனித உடலில் இருந்து கார்பன் டை ஆக்சைடை வெளியே தள்ளுகிறது. அது எரிச்சலடைந்தால், வேலையின் தாளம் சீர்குலைந்து, அது அசைவுகளில் நகரத் தொடங்குகிறது. உள்வரும் காற்றின் பகுதிகள் வேறுபட்டவை. குரல்வளையில் காற்றின் கூர்மையான வருகை, பின்னர் அது குரல் நாண்களுக்கு அளிக்கப்படுகிறது, மேலும் நமக்கு ஒரு சிறப்பியல்பு, நன்கு அறியப்பட்ட ஒலி கிடைக்கிறது.

ஆனால் இதுவே விக்கல் ஏற்படுவதற்கான நேரடி காரணம், மேலும் இந்த நிலைக்குத் தூண்டும் காரணங்கள் மிகவும் வேறுபட்டவை. சில நேரங்களில் கார்பனேற்றப்பட்ட தண்ணீரைக் குடித்தால் போதும், விக்கல் உறுதி செய்யப்படுகிறது - இவை அனைத்தும் மக்களின் உடலின் தனிப்பட்ட பண்புகளைப் பொறுத்தது. ஒரு ஆரோக்கியமான நபரில் கூட, நீங்கள் நிறுத்த நடவடிக்கைகளை எடுக்கவில்லை என்றால், இந்த விரும்பத்தகாத செயல்முறை ஐந்து நிமிடங்கள் முதல் அரை மணி நேரம் வரை நீடிக்கும்.

விக்கல் நீண்ட காலத்திற்கு நீங்கவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரை அணுக வேண்டும், ஏனெனில் இதுபோன்ற அறிகுறிகள் நோயாளிக்கு ஒரு தீவிர நோயியலைக் குறிக்கலாம்.

இதன் விளைவாக ஏற்படும் விக்கல்களின் நிபந்தனை பிரிவும் உள்ளது: எபிசோடிக் விக்கல் என்பது பல்வேறு வீட்டு நிலைமைகளால் ஏற்படும் அனிச்சை தாக்குதல்கள் ஆகும். நீடித்த விக்கல் என்பது கரிம தோற்றம் கொண்ட நோய்களில் ஒன்றால் ஏற்படும் தாக்குதல்கள் ஆகும், அதே நேரத்தில் ஒரு வகையை மற்றொரு வகையாக மாற்றுவது ஏற்படாது.

பெரியவர்களுக்கு சாப்பிட்ட பிறகு விக்கல்

இந்த சற்று சங்கடமான செயல்முறை சிறு வயதிலிருந்தே ஒவ்வொரு நபருக்கும் தெரிந்திருக்கும், பெரும்பாலும், இதை பெரிதாக எடுத்துக் கொள்வதில்லை. "யாரோ நினைவில் கொள்கிறார்கள்," என்று சிலர் கூறுவார்கள். ஆனால் பெரியவர்களுக்கு சாப்பிட்ட பிறகு விக்கல் அவ்வப்போது ஏற்பட்டால் (முந்தைய நாள் பிறந்தநாளைக் கொண்டாடுவது அல்லது நண்பர்களுடன் பார்பிக்யூவுக்கு வெளியே செல்வது), அதிகமாக கவலைப்படுவதில் அர்த்தமில்லை, அடுத்த முறை நீங்கள் உண்ணும் உணவின் அளவு மற்றும் தரத்தை கண்காணிக்க வேண்டும், மேலும் விக்கல்களால் எந்த பிரச்சனையும் இருக்காது.

உதரவிதானத்தின் அனிச்சை கூர்மையான சுருக்கம் என்பது ஒரு உடலியல் செயல்முறையாகும். அது நடக்க, ஒரு குறிப்பிடத்தக்க காரணம் இருக்க வேண்டும். இந்த காரணம் மேலே குறிப்பிட்டதைப் போலவே இருந்தால், நீங்கள் என்ன, எப்படி சாப்பிடுகிறீர்கள் என்பதைக் கண்காணிப்பது நல்லது, அதிகமாக சாப்பிடக்கூடாது, அதிகமாக குளிர்விக்கக்கூடாது. ஆனால், பெரியவர்களுக்கு சாப்பிட்ட பிறகு விக்கல் ஏற்படுவதற்கு முந்தைய சூழ்நிலையை பகுப்பாய்வு செய்த பிறகு, அந்த நபரே அதன் தோற்றத்திற்கான காரணத்தை தீர்மானிக்க முடியாவிட்டால், தாக்குதல்கள் நீண்ட நேரம் நீங்கவில்லை என்றால், அத்தகைய அறிகுறிகளுடன் நீங்கள் கேலி செய்யக்கூடாது. விக்கல் மனித உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்காது, அவை அவற்றின் உரிமையாளருக்கு சில விரும்பத்தகாத நிமிடங்களை (அல்லது மணிநேரங்களை) கொண்டு வரும் என்பதைத் தவிர, ஆனால் அவை அவரது உடலைப் பாதிக்கும் ஆழமான மற்றும் தீவிரமான நோயியலைக் குறிக்கலாம்.

ஒரு வயது வந்தவரின் உடல் ஆரோக்கியமாக இருந்து, விக்கல் அடிக்கடி அவரைத் தொந்தரவு செய்தால், இந்த நோய்க்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று, தொடர்ந்து அதிகமாக சாப்பிடுவதும், அதனால் வயிற்றுச் சுவர்கள் நீட்டப்படுவதும் என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். இந்த உண்மை பத்தில் ஒன்பது விக்கல்களுக்கு விக்கல் ஏற்படுவதற்கு காரணமாகிறது. எனவே, ஊட்டச்சத்து கலாச்சாரம் மிகவும் முக்கியமானது, இது சிறு வயதிலிருந்தே ஒரு நபருக்கு விதைக்கப்பட வேண்டும்.

ஒரு குழந்தையில் சாப்பிட்ட பிறகு விக்கல்

ஒரு சிறு குழந்தையின் உடல் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியது மற்றும் எந்தவொரு வெளிப்புற அல்லது உள் எரிச்சலுக்கும் எதிர்வினையாற்றுகிறது. குறிப்பாக பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளில் விக்கல்களைக் கவனிக்க வேண்டியிருக்கும், குழந்தை வெறுமனே குளிர்ச்சியடைந்திருப்பதாக நினைக்கிறார்கள். ஆனால் ஒரு குழந்தைக்கு சாப்பிட்ட பிறகு விக்கல் வேறு காரணங்களுக்காகவும் ஏற்படலாம். அவை என்ன, இதைப் பற்றி எச்சரிக்கை ஒலிக்க வேண்டிய அவசியம் உள்ளதா?

பல இளம் தாய்மார்கள் இந்த கேள்வியில் ஆர்வமாக உள்ளனர்: "ஒரு குழந்தை ஏன் விக்கல் செய்கிறது மற்றும் விக்கல்களை விரைவாக அகற்ற அவருக்கு உதவ முடியுமா?" குழந்தை மருத்துவர்கள் இந்த நிர்பந்தமான உடலியல் செயல்முறையை விளக்குகிறார்கள், சில காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ், எபிக்லோடிஸ் பிடிப்பு, சுவாசக்குழாய் வழியாக ஆக்ஸிஜன் சாதாரணமாக செல்வதைத் தடுக்கிறது. அதே நேரத்தில், இண்டர்கோஸ்டல் தசைகள் மற்றும் மார்பின் உதரவிதானம் தவறாக சுருங்கத் தொடங்குகின்றன, அங்கிருந்துதான் இதுபோன்ற பழக்கமான சிறப்பியல்பு ஒலி வருகிறது.

அறையிலோ அல்லது வெளியிலோ குளிர்ச்சியாக இருந்து, குழந்தை விக்கல் அடிக்க ஆரம்பித்தால், அவசரப்பட வேண்டாம், அவரை மடக்கிப் பிடிக்க - வெப்ப ஒழுங்குமுறை திறன்களின் குறைபாடு காரணமாக, அவரது உடல் சுற்றியுள்ள நிலைமைகளுக்கு ஏற்ப மாறத் தொடங்குகிறது. விக்கல் தானாகவே கடந்து செல்ல ஒரு குறுகிய காலம் போதுமானதாக இருக்கும்.

ஆனால் பெரும்பாலும் சாப்பிட்ட பிறகு ஒரு குழந்தைக்கு விக்கல் ஏற்படுவதை நீங்கள் அவதானிக்கலாம். இதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன:

• குழந்தையின் உடலைப் போலவே செரிமானப் பாதையும் இன்னும் சரியானதாக இல்லை, தொடர்ந்து வளர்ந்து வளர்ச்சியடைகிறது.
• உணவளிக்கும் போது, குழந்தை உணவை நன்றாக மென்று சாப்பிடுவதை உறுதி செய்வது அவசியம்.
• அவற்றின் உள்ளார்ந்த செயல்பாடு காரணமாக, பல குழந்தைகள் மேஜையில் சுற்றித் திரிந்து, சாப்பிடுவதற்கு இணையாக வேறு பல விஷயங்களைச் செய்கிறார்கள். அதே நேரத்தில், அவர்களின் கவனம் சிதறடிக்கப்படுகிறது, சாப்பிடும் செயல்முறையிலிருந்து திசைதிருப்பப்படுகிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், வயிறு வேலை செய்யத் தயாராக இல்லை, இது விக்கல்களைத் தூண்டுகிறது.
• குழந்தை சாப்பிடும்போது சத்தம் போடாமல் பார்த்துக் கொள்வது மதிப்பு. உணவுடன் சேர்ந்து, அவர் காற்றின் சில பகுதிகளை விழுங்குகிறார், இது குழந்தையின் உடலில் இருந்து வெளியேற முயற்சிப்பது, தசை திசு மற்றும் குரல் நாண்களின் பிடிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.
• உங்கள் குழந்தைக்கு அதிக உலர்ந்த உணவைக் கொடுக்கக்கூடாது. வெளியில் சாப்பிடும் சாண்ட்விச் அல்லது சில குக்கீகள் ஒரு குழந்தைக்கு விக்கலை ஏற்படுத்தும்.
• ஒரு குழந்தைக்கு ஃபிஸி பானங்கள் குடிப்பதாலும் விக்கல் ஏற்படலாம்.

ஒரு சிறு குழந்தை அல்லது பள்ளி குழந்தை விக்கல்களுக்கு ஆளானால், ஒரு குழந்தை மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. அசௌகரியத்திற்கு காரணம் ஏதேனும் வீட்டு காரணிகள் என்றால், குழந்தையின் வாழ்க்கையிலிருந்து அவற்றை நீக்கினால் போதும், பிரச்சனை தீரும். அவற்றை அகற்ற முடியாவிட்டால், எரிச்சலூட்டும் பொருளின் தீவிரத்தை குறைந்தபட்சமாகக் குறைக்க முயற்சிக்க வேண்டும். குழந்தை வளர்ந்து, இந்தப் பிரச்சனை தானாகவே போய்விடும் என்பது மிகவும் சாத்தியம்.

ஆனால் விக்கல்களுக்கு கரிம வேர்கள் இருந்தால், ஆரம்ப கட்டத்திலேயே எந்தவொரு கடுமையான நோயையும் தவறவிடாமல் இருக்க குழந்தையை முழுமையாக பரிசோதிப்பது அவசரமாக அவசியம். எப்படியிருந்தாலும், நீங்கள் பிரச்சினையை அலட்சியப்படுத்தி சுய மருந்து செய்யக்கூடாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, குழந்தைகள் எப்போதும் தங்களைத் தொந்தரவு செய்வது என்னவென்று சொல்ல முடியாது.

சாப்பிட்ட பிறகு புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு விக்கல்

சில நேரங்களில் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் வயிற்றில் தாள துடிப்பை உணர்கிறார்கள். மகப்பேறு மருத்துவர்-மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் கேட்டால், அது அவளுடைய குழந்தை விக்கல் என்றுதான் பொதுவாகப் பதில் கிடைக்கும். வளர்ச்சியின் ஆறாவது முதல் எட்டாவது வாரத்தில் கூட, கரு ஏற்கனவே விக்கல்களால் தொந்தரவு செய்யப்படலாம் என்பதை மருத்துவர்கள் அறிவார்கள்.

குழந்தை பிறந்த பிறகும் இந்தப் பிரச்சனை நீங்காது, இதனால் இளம் பெற்றோர்கள் கவலைப்படுகிறார்கள். விக்கல் ஏற்படும்போது, தங்கள் குழந்தை அசௌகரியம், வலி அறிகுறிகளை அனுபவிக்கத் தொடங்குகிறது என்று அவர்களில் பலர் நம்புகிறார்கள், ஆனால் விக்கல் குழந்தைக்கு எந்த அசௌகரியத்தையும் ஏற்படுத்தாது என்பதை குழந்தை மருத்துவர்கள் உறுதியளிக்க விரைகிறார்கள். இந்த அனிச்சை செயல்முறை ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் வேறுபட்டிருக்கலாம், ஆனால் பெரும்பாலும், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு சாப்பிட்ட பிறகு விக்கல் ஏற்படுகிறது.

உணவளிப்பதன் விளைவாக இருக்கலாம்:

• குழந்தை மிகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் "பேராசையுடனும்" சாப்பிட்டால், அதே நேரத்தில் காற்றின் சில பகுதிகளை விழுங்குகிறது, அது பின்னர் உடலை விட்டு வெளியேற முயற்சிக்கிறது.
• ஒரு இளம் தாய்க்கு அதிகமாக பால் சுரந்தால், அது மிகவும் சுறுசுறுப்பாகப் பாய்ந்து, குழந்தை அதை முழுவதுமாக விழுங்க முயற்சித்தால் இதே போன்ற நிலை ஏற்படும். இந்த சூழ்நிலையில், தாய் உணவளிக்கும் முன் சிறிது பால் கறக்க வேண்டும். ஆனால் நீங்கள் அதிக ஆர்வத்துடன் இருக்கக்கூடாது. நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக தாய்ப்பால் கறக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக அடுத்த பாலூட்டலுக்கு பெண்ணின் உடல் உற்பத்தி செய்யும்.
• புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு விக்கல் ஏற்படுவதற்கான மற்றொரு காரணம், சாப்பிட்ட பிறகு, குழந்தையின் வயிறு நிரம்பியிருக்கும், அது உதரவிதானத்தில் அழுத்தத் தொடங்குகிறது, இது விக்கல் பொறிமுறையைத் தூண்டுகிறது.
• புட்டிப்பால் கொடுக்கும்போது, முலைக்காம்பில் உள்ள துளை மிகப் பெரியதாக இருப்பதால் விக்கல் ஏற்படலாம்.

ரிஃப்ளெக்ஸ் பிடிப்புகள் முற்றிலும் பாதிப்பில்லாதவை அல்ல, அவை குழந்தையை அதிகமாகத் துடிக்கச் செய்யலாம், சில சமயங்களில் வாந்தி கூட ஏற்படலாம், இது அவர் தூங்குவதைத் தடுக்கிறது, இது குழந்தையின் நரம்பு மண்டலத்தை விரைவாக சோர்வடையச் செய்கிறது. சாப்பிட்ட உடனேயே அடிக்கடி ஏற்படும் விக்கல், இளம் தாயை எச்சரிக்க வேண்டும், ஒருவேளை அவள் தன் குழந்தைக்கு தவறாக உணவளிக்கிறாள், அல்லது வேறு, மிகவும் தீவிரமான காரணம் இருக்கலாம். ஆனால் ஒரு நிபுணர் மட்டுமே இந்தக் கேள்விக்கு பதிலளிக்க முடியும்.

சாப்பிட்ட பிறகு விக்கல் நோய் கண்டறிதல்

ஒரு குழந்தை அல்லது பெரியவர் கேள்விக்குரிய பிரச்சனையால் சோர்வடையத் தொடங்கினால், மருத்துவரிடம் செல்வதைத் தள்ளிப் போடாதீர்கள். சாப்பிட்ட பிறகு விக்கல்களைக் கண்டறிவதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• நோயாளியின் புகார்களின் பகுப்பாய்வு. விக்கல் எவ்வளவு காலத்திற்கு முன்பு தோன்றியது, எவ்வளவு அடிக்கடி, தீவிரமாக, எவ்வளவு காலம் நோயாளியைத் தொந்தரவு செய்கிறது என்பதில் மருத்துவர் ஆர்வமாக உள்ளார்.
• மருத்துவர் வரலாற்றைக் கண்டுபிடிப்பார். நீரிழிவு நோய், இரைப்பை குடல் நோய்கள் மற்றும் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை அதிகரிக்கத் தூண்டும் நோயியல் இருப்பதில் அவர் குறிப்பாக ஆர்வமாக உள்ளார்.
• தேவைப்பட்டால், நோயாளி ஒரு மனநல மருத்துவர், நரம்பியல் நிபுணர், அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் மற்றும்/அல்லது இரைப்பை குடல் நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெற வேண்டியிருக்கும்.

சாப்பிட்ட பிறகு ஏற்படும் விக்கல்களுக்கான சிகிச்சை

விக்கல் என்பது ஒரு அறிகுறியாக, குறிப்பிட்டதல்ல, ஒரு குறிப்பிட்ட நோயை தெளிவாகக் குறிக்கிறது. அதன் நிகழ்வுகள் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட வழக்குகள் இருந்தால், எந்த சிகிச்சை சிகிச்சையையும் அறிமுகப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. ஒரு நிபுணர் நோயாளிக்கு ஊட்டச்சத்து விதிமுறை மற்றும் தரம் குறித்த தனது அணுகுமுறையை மறுபரிசீலனை செய்ய மட்டுமே அறிவுறுத்த முடியும். ஒரு தாக்குதல் ஏற்பட்டால், மருத்துவர்கள் இந்த சூழ்நிலையில் ஒரு சில சிப்ஸ் தண்ணீரை எடுக்க அல்லது ஆழ்ந்த மூச்சை எடுத்து, அந்த நபர் தாங்கிக்கொள்ளும் வரை மூச்சை வெளியேற்றுவதை நிறுத்த அறிவுறுத்துகிறார்கள்.

நம் முன்னோர்களின் அனுபவத்திற்கு நாம் திரும்பினால், பல எளிய, ஆனால் மிகவும் பயனுள்ள குறிப்புகளைக் காணலாம்.

• உங்களுக்கு விக்கல் தாக்குதல் இருந்தால், புளிப்பு அல்லது கசப்பான பழத்தின் (திராட்சைப்பழம், எலுமிச்சை போன்றவை) ஒரு துண்டை உங்கள் வாயில் வைக்கலாம்; எலுமிச்சை சாறு அல்லது சிறிது நீர்த்த வினிகரும் வேலை செய்யும்.
• சாப்பிட்ட பிறகு ஒரு பெரிய கப் தண்ணீரை சிறிய சிப்ஸில் குடிக்கலாம். நீங்கள் மெதுவாக, அளவோடு குடிக்க வேண்டும். இந்த முறை மிகவும் பயனுள்ளதாக இல்லாவிட்டால், உங்கள் உடலை முன்னோக்கி வளைத்து (நீட்டப்பட்ட கையை நீட்டுவது போல்) அதையே செய்யலாம்.
• குறைவான இனிமையான, ஆனால் குறைவான செயல்திறன் இல்லாத ஒரு முறை, நாக்கை அதன் அடிப்பகுதியில் அழுத்துவது, இதனால் ஒரு காக் ரிஃப்ளெக்ஸ் ஏற்படுகிறது.

ஒரு கரிம நோயியல் கண்டறியப்பட்டிருந்தால், சாப்பிட்ட பிறகு ஏற்படும் விக்கல்களுக்கான சிகிச்சையில் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும் நோயை நிறுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட சிகிச்சையும் அடங்கும். உதாரணமாக, விக்கல் ஏற்படுவதற்கான காரணம் வயிற்றின் சுவர்கள் அல்லது உள்ளடக்கங்களின் (இரைப்பை அழற்சி) ஒருமைப்பாட்டின் நோயியல் மீறலில் இருந்தால், இரைப்பை குடல் நிபுணர் இந்த நோய்க்கான முழு சிகிச்சையையும் பரிந்துரைப்பார். விக்கல் ஏற்படுவதற்கான ஆதாரம் மூளைக்காய்ச்சல் என்றால், சிக்கலான சிகிச்சையின் பயனுள்ள நடவடிக்கைகள் ஒரு நரம்பியல் நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

வயிற்றுச் சுவர்கள் நீட்சி அதிகரிப்பதாலும், நோயாளியின் இரத்தத்தில் அதிகப்படியான கார்பன் டை ஆக்சைடு (CO2) இருப்பதாலும் விக்கல் ஏற்படுவதாக மருத்துவ புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுகின்றன. சில நேரங்களில் செரிமானப் பாதையில் இருந்து அத்தகைய வாயுக்களை அகற்றுவது போதுமானது. இதற்காக, உணவுக்குழாய் வால்வின் தசைகளை தளர்த்தும் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இவை புதினா சொட்டுகள், மோட்டிலியம், டோம்பெரிடோன், செருகல், மெட்டோகுளோபிரமைடு அல்லது டோம்ரிட் ஆக இருக்கலாம்.

உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் செருகல் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு வயது வந்த நோயாளிக்கு ஒரு மாத்திரை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முதல் நான்கு முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஏற்கனவே 14 வயதை எட்டிய இளம் பருவத்தினருக்கு, நிர்வகிக்கப்படும் மருந்தின் அளவு பாதி முதல் முழு மாத்திரை வரை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. தேவைப்பட்டால், அளவை அதிகரிக்கலாம், ஆனால் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு மாத்திரைகள் (20 மி.கி) அல்லது ஆறு மாத்திரைகளுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும்.

மருத்துவப் படத்தின் அடிப்படையில், கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் இந்த மருந்தின் நிர்வாகத்தை தசைநார் மற்றும் நரம்பு ஊசி வடிவில் பரிந்துரைக்கலாம்.

வயது வந்த நோயாளிகள் மற்றும் 14 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு, ஒரு நாளைக்கு ஒன்று முதல் மூன்று முறை, 10 மி.கி கொண்ட ஒரு ஆம்பூல்.

இரண்டு முதல் 14 வயது வரையிலான குழந்தைகளுக்கு - பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு குழந்தையின் எடையில் ஒரு கிலோவிற்கு 0.1 மி.கி மருந்தாகக் கணக்கிடப்படுகிறது. சிகிச்சை செயல்திறனுக்கு அதிக அளவுகள் தேவைப்பட்டால், அவற்றை அதிகரிக்கலாம், ஆனால் அதிகபட்ச அளவு குழந்தையின் உடல் எடையில் ஒரு கிலோவிற்கு 0.5 மி.கி என்ற தினசரி எண்ணிக்கையை விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது.

நோயாளிக்கு மருந்தின் கூறுகளுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை அதிகரித்திருக்கும் சந்தர்ப்பங்களில், அதே போல் குடல் அடைப்பு அல்லது துளையிடல், ஃபியோக்ரோமோசைட்டோமா, உட்புற இரத்தப்போக்கு, வலிப்பு வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கான போக்கு, வலிப்பு, சல்பைட்டுகளுக்கு அதிகரித்த உணர்திறன், மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா போன்ற வரலாறு இருந்தால் இந்த மருந்து பயன்படுத்துவதற்கு முரணாக உள்ளது. கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் அல்லது புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது மற்றும் இரண்டு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு இந்த மருந்து பரிந்துரைக்கப்படக்கூடாது.

பக்லோசன், பக்லோஃபென் மற்றும் லியோரெசல் போன்ற தசை தளர்த்திகளும் விக்கல்களை "சண்டையிட" பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

பக்லோஃபென் உணவுடன் சேர்த்து உடலுக்குள் செலுத்தப்படுகிறது. ஆரம்ப அளவு 5 மி.கி (ஒரு மாத்திரை) அல்லது 10 மி.கி செயலில் உள்ள பொருளின் செறிவு கொண்ட அரை மாத்திரை, ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. பின்னர் மருந்தளவு ஒவ்வொரு மூன்று நாட்களுக்கும் அதிகரிக்கத் தொடங்குகிறது. வயது வந்த நோயாளிகளுக்கு பொதுவாக ஒரு நாளைக்கு 30-75 மி.கி. அதிகரிக்கப்படுகிறது.

அதிக சிகிச்சை அளவுகளை (0.075 முதல் 0.1 கிராம் வரை) எடுக்க வேண்டிய அவசியம் இருந்தால், 25 மி.கி செயலில் உள்ள பொருளின் செறிவு கொண்ட மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்வது எளிதாக இருக்கும். மருந்தின் அதிகபட்ச அனுமதிக்கப்பட்ட தினசரி அளவு 0.1 கிராம்.

ஒன்று முதல் இரண்டு வயது வரையிலான குழந்தைகளுக்கு, தினசரி அளவு 10-20 மி.கி.க்குள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இரண்டு முதல் ஆறு வயது வரையிலான குழந்தைகளுக்கு, தினசரி அளவு 20-30 மி.கி.க்குள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஆறு முதல் பத்து வயது வரையிலான குழந்தைகளுக்கு, தினசரி அளவு 30-60 மி.கி.க்குள் இருக்க வேண்டும் என்று தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

பத்து வயதுக்கு மேற்பட்ட டீனேஜர்களுக்கு, தினசரி அளவு குழந்தையின் எடையில் ஒரு கிலோவிற்கு 1.5 – 2 மி.கி என்ற சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது.

மருந்தை உட்கொள்வதற்கான முரண்பாடுகளில் நோயாளியின் வலிப்பு வலிப்புத்தாக்கங்கள், பார்கின்சன் நோய், மருந்தின் கூறுகளுக்கு அதிகரித்த சகிப்புத்தன்மை, அத்துடன் நாள்பட்ட சிறுநீரக செயலிழப்பு ஆகியவை அடங்கும்.

நோயாளிக்கு பெருமூளை வாஸ்குலர் பற்றாக்குறை, பெருமூளை நாளங்களின் பெருந்தமனி தடிப்பு புண்கள், இரைப்பைக் குழாயின் அல்சரேட்டிவ் நோய்கள், அத்துடன் கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது வரலாறு இருந்தால் இந்த மருந்து மிகுந்த எச்சரிக்கையுடன் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும்.

விக்கல்களைச் சமாளிக்க, கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் சிகிச்சை நெறிமுறையில் டைமெதிகோன், கேஸ்கான் டிராப் மற்றும் ஜியோலேட் ஆகியவற்றை அறிமுகப்படுத்தலாம்.

டைமெதிகோன் ஒரு உறிஞ்சியாக வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகும், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பும் ஒன்று அல்லது இரண்டு மாத்திரைகள் மருந்தை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அல்லது ஒரு தேக்கரண்டி மருந்தை ஜெல் வடிவில், ஒரு நாளைக்கு மூன்று முதல் ஆறு முறை உணவுக்கு முன் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

டைமெதிகோனுக்கான முரண்பாடுகளில் அதன் கூறு கலவைக்கு அதிக உணர்திறன் மட்டுமே அடங்கும். ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால், மருந்தை நிறுத்த வேண்டும் மற்றும் இந்த குழுவின் மற்றொரு மருந்து பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக, கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்.

விக்கல் தொடர்ந்து நீடித்தால், கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் சிகிச்சை நெறிமுறையில் ஆன்டிசைகோடிக் மருந்துகளைச் சேர்க்க வேண்டும், அவை நோயாளியின் பெருமூளைப் புறணியில் உள்ள அனிச்சை மையங்களை திறம்பட பாதிக்கின்றன. உதாரணமாக, குளோர்பிரோமசைன், அமினாசின் அல்லது ஹாலோபெரிடோல் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

நோயாளிக்கு உணவுக்கு முன் நியூரோலெப்டிக் அமினாசின் கொடுக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், குறைந்தபட்ச பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன - ஒன்று முதல் மூன்று மாத்திரைகள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகின்றன. சிகிச்சை ரீதியாக தேவைப்பட்டால், அளவை படிப்படியாக அதிகரிக்கலாம். மருந்து எடுத்துக்கொள்ளும் காலம் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் தனித்தனியாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

இந்த மருந்துக் குழுவை எடுத்துக்கொள்வதற்கான முரண்பாடுகள் மிகவும் விரிவானவை மற்றும் மருந்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ள வழிமுறைகளில் விரிவாக விவரிக்கப்பட்டுள்ளன. ஆனால் முக்கிய கட்டுப்பாடுகள் குளோர்ப்ரோமசைன் மற்றும்/அல்லது அமினாசினின் பிற கூறுகளுக்கு அதிக உணர்திறன், கடுமையான சிறுநீரக மற்றும்/அல்லது கல்லீரல் செயலிழப்பு, ஹீமாடோபாய்டிக் உறுப்புகளில் ஏற்படும் கோளாறுகள், முதுகுத் தண்டு அல்லது மூளையைப் பாதிக்கும் கோளாறுகள், கிரானியோசெரிபிரல் காயத்தின் கடுமையான கட்டம், இருதய நோய்க்குறியீடுகளின் கடுமையான நிலை, பித்தப்பை மற்றும் யூரோலிதியாசிஸ், த்ரோம்போம்போலிசம், மைக்ஸெடிமா, மூடிய கோண கிளௌகோமா மற்றும் வேறு சில நோய்க்குறியியல் ஆகியவை ஆகும். இந்த மருந்தை கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது பெண்களுக்கும், ஒரு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கும் பரிந்துரைக்கக்கூடாது.

ஆனால் பத்தில் ஒன்பது வழக்குகளில் நோயாளிக்கு வயிற்றுச் சுவர்கள் விரிவடைந்து இருப்பதால், இது அதிகப்படியான உணவு உட்கொள்வதன் விளைவாகும், மருத்துவர் முதலில் பரிந்துரைக்கும் விஷயம் உங்கள் உணவுமுறை மற்றும் உணவு முறையை மறுபரிசீலனை செய்வதாகும்.

சாப்பிட்ட பிறகு விக்கல் தடுப்பு

இந்த அனிச்சை அசௌகரியம் உடலியல் மற்றும் உளவியல் ரீதியானதாக இருக்கலாம், எனவே சாப்பிட்ட பிறகு ஏற்படும் விக்கல்களைத் தடுப்பது எளிமையான ஆனால் பயனுள்ள குறிப்புகளை உள்ளடக்கியது, இது ஒரு நபர் தனது உடலை இந்த இரண்டு திசைகளிலும் பாதுகாக்க அனுமதிக்கிறது.

• முதல் மற்றும் மிகவும் பொருத்தமான அறிவுரை உணவு கலாச்சாரத்தைப் பின்பற்றுவதாகும்:
  • நீங்கள் அதிகமாக சாப்பிடக்கூடாது.
  • பகுதிகள் சிறியதாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் உணவு அடிக்கடி இருக்க வேண்டும்.
  • சாப்பிடும்போது, பேசவோ, செய்தித்தாள்களைப் படிக்கவோ, டிவி பார்க்கவோ, கணினி விளையாட்டுகளை விளையாடவோ கூடாது.
  • உணவை நன்றாக மென்று சாப்பிடுவது அவசியம்.
  • நீங்கள் "பயணத்தின்போது" அல்லது "உலர்ந்த உணவை" சாப்பிடக்கூடாது.
• உணவின் சூழல் அமைதியாக இருக்க வேண்டும். ஒருவர் உற்சாகமாகவோ அல்லது மனச்சோர்வடைந்தோ இருந்தால் நீங்கள் சாப்பிட உட்காரக்கூடாது.
• வரவிருக்கும் முக்கியமான நிகழ்வைப் பற்றிய கவலைகளின் விளைவாக சாப்பிட்ட பிறகு விக்கல் தோன்றினால், நீங்கள் அமைதியாகி உங்கள் கவனத்தை வேறு விஷயத்திற்கு மாற்ற முயற்சிக்க வேண்டும்.
• உங்கள் சொந்த, தனிப்பட்ட கவனச்சிதறல் முறையை நீங்கள் காணலாம், எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் மணிக்கட்டில் ஒரு பிரகாசமான நாடாவைக் கட்டவும் அல்லது உங்கள் உள்ளங்கையின் உட்புறத்தில் ஒரு வேடிக்கையான முகத்தை வரையவும், தேவைப்பட்டால், அதைப் பாருங்கள்.
• சிலர் விக்கல் செய்பவர்களை பயமுறுத்த முயற்சிக்கிறார்கள். இதைச் செய்யக்கூடாது. அந்த நபருக்கு (குழந்தை மற்றும் பெரியவர் இருவரும்) விக்கல் ஏற்படுவதற்குப் பதிலாக மனநலக் கோளாறு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.
• ஒரு எளிய உடற்பயிற்சி உங்களை அமைதிப்படுத்தவும் உதவும்: நீங்கள் ஒரு ஆழமான மூச்சை எடுத்து, முடிந்தவரை மூச்சை வெளியே விடாமல் இருக்க முயற்சி செய்ய வேண்டும், பின்னர் மெதுவாகவும் வேண்டுமென்றே மூச்சை வெளியே விடவும். இனிமையான ஒன்றைக் கொண்டு உங்கள் எண்ணங்களைத் திசைதிருப்புவது வலிக்காது.
• நீங்கள் ஒரு முக்கியமான நிகழ்வைத் திட்டமிடுகிறீர்கள் என்றால், ஒரு மயக்க மருந்தை உட்கொள்வது சாப்பிட்ட பிறகு விக்கல்களைத் தடுக்கலாம். இது ஏதேனும் ஒரு மயக்க மருந்தின் மாத்திரையாகவோ அல்லது எலுமிச்சை தைலம், வலேரியன், தைம், மதர்வார்ட் மற்றும் மயக்க விளைவைக் கொண்ட பிற மூலிகைகளின் எளிய தேநீராகவோ இருக்கலாம். உங்கள் நாக்கின் கீழ் ஒரு கிளைசின் மாத்திரையை வைத்திருக்கலாம்.
• புதிய காற்றில் நடப்பதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• ஒரு முழுமையான ஓய்வு.
• தாழ்வெப்பநிலை தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

இந்த எளிய குறிப்புகள், விக்கல்களை என்றென்றும் மறக்க உதவும், நிச்சயமாக அவை கரிம நோய்களில் ஒன்றால் ஏற்படவில்லை என்றால்.

சாப்பிட்ட பிறகு ஏற்படும் விக்கல் கணிப்பு

விக்கல் செயல்முறையைத் தூண்டும் பொறிமுறையைத் தூண்டும் மூலத்தைப் பொறுத்து எல்லாம் சார்ந்துள்ளது. இந்த அறிகுறியின் காரணம் நோய்களில் ஒன்றாக இருந்தால், சாப்பிட்ட பிறகு விக்கல் ஏற்படுவதற்கான முன்கணிப்பு நேரடியாக சிகிச்சையின் சரியான நேரத்தில் மற்றும் செயல்திறனைப் பொறுத்தது, ஆனால், பெரும்பாலும், அது நேர்மறையானது.

ரிஃப்ளெக்ஸ் பிடிப்புகளின் தாக்குதல்கள் உள்நாட்டு இயல்புடையதாக இருந்தால், ஒரு நபர் தனது வாழ்க்கை முறையை மறுபரிசீலனை செய்து மேலே கொடுக்கப்பட்ட ஆலோசனைகளைக் கேட்க வேண்டும், இந்த விஷயத்தில் சாப்பிட்ட பிறகு விக்கல் ஏற்படுவதற்கான முன்கணிப்பு வெறுமனே அற்புதமாக இருக்கும். ஒரு நபர் விக்கல் போன்ற தொல்லைகளை என்றென்றும் மறந்துவிடுவார்.

நன்றாக சாப்பிட யாருக்குத்தான் பிடிக்காது? ஆனால் சிலருக்கு இந்த "நன்றாக" அதிக அளவு உணவை உட்கொள்ள வழிவகுக்கிறது, மற்றவர்களுக்கு - இவை சிறிய அளவிலான நல்ல உணவுகள். ஆனால் சாப்பிட்ட பிறகு ஏற்படும் விக்கல் இரண்டையும் "பெறும்". விக்கல் அரிதாகவே, அவ்வப்போது தோன்றினால், நீங்கள் கவலைப்படக்கூடாது, உங்கள் உணவை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும், ஒருவேளை சில உணவுகள் உங்களுக்கு ஏற்றதாக இருக்காது. ஆனால் விக்கல் பொறாமைப்படத்தக்க நிலைத்தன்மையுடன் தோன்றினால், நீங்கள் அதைப் புறக்கணிக்கக்கூடாது. இந்த நோயியலின் காரணத்தைக் கண்டறியவும், தேவைப்பட்டால், சிகிச்சை சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கவும் உதவும் ஒரு நிபுணரை அணுகுவது மதிப்பு.

[ 4 ], [ 5 ]