காய்ச்சல், சளி, இருமல், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி ஆகியவற்றின் சிகிச்சை

ஜலதோஷம் போது உடல் செயல்பாடு

குளிர் போது உடல் சுமை - அது பயன்படுத்த முடியும் அல்லது அது இன்னும் வலுவிழக்க மற்றும் வைரஸ்கள் உயிரினம் பலவீனப்படுத்தி? இந்த கேள்வியின் பதிலை ஒன்றாக சேர்த்து, சலிப்பு மற்றும் விளையாட்டு பற்றிய உண்மைகளை எடுத்துக் கொள்வோம்.

குளிர் காலத்தில் ஊட்டச்சத்து: 6 குறிப்புகள்

நோய்களால் ஏற்படும் நல்ல ஊட்டச்சத்து மிகவும் முக்கியமானது. ஆனால் நல்ல ஊட்டச்சத்து ஏராளமான மற்றும் கொழுப்பு இல்லை.

சளிகளுக்கான மாற்று மருந்துகள்

பொதுவான குளிர்ந்த மாற்று மருந்துகளில் வைட்டமின் சி, துத்தநாகம், தேன், மூலிகைகள் பல்வேறு டீஸ் உள்ளன. ஆனால் இந்த நிதிகளை பொருத்தமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும், இல்லையெனில் ஏன் குளிர்விக்கும்? ஆனாலும், அவை எந்த விதமான நன்மைகளையும் செய்யாது என்று நாங்கள் நினைத்தோம்.

சலிப்புகளுக்கு துத்தநாகம்: ஆம் அல்லது இல்லையா?

குளிர்காலத்திற்கான துத்தநாகம் மருத்துவர்கள் பற்றிய தெளிவற்ற மதிப்பீடுகளை ஏற்படுத்துகிறது. இது மனித உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு உறுப்பிலும் காணப்படும் ஒரு இயற்கை பொருளாகும். துத்தநாகம் தினசரி உணவில் சேர்க்க பரிந்துரை மருத்துவர்கள் அந்த கனிமங்கள் ஒன்றாகும். நீரிழிவு ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது உடல் சண்டை தொற்றுகளுக்கு உதவும், மற்றும் வாழ்க்கை திசுக்களை மீட்டெடுக்கிறது.

சளிப்பிற்கான எச்சினேசா

சளிப்பிற்கான Echinacea உதவுகிறது, நோயெதிர்ப்பு பலப்படுத்தல், மற்றும் உடலில் எந்த விளைவும் இல்லை. எனவே விஞ்ஞானிகள் கருதுகின்றனர், இந்த கேள்வியின் கருத்துக்கள் பிரிக்கப்படுகின்றன. கூடுதலாக, echinacea அனைவருக்கும் ஏற்று கொள்ள முடியாது. Echinacea மற்றும் குளிர் பற்றி மேலும்.

வைட்டமின் சி மற்றும் குளிர் சிகிச்சை

குளிர்ந்த முதல் அறிகுறிகளில், பல மக்கள் வைட்டமின் சி பிறகு கூடுதல் உள்ளன. நீண்ட காலமாக வைட்டமின் சி மிகவும் குளிர்ச்சியை குணப்படுத்த உதவுகிறது என்று நினைத்தேன். பின்னர் விந்தணு சி சிகிச்சையளிப்பதற்காக வைட்டமின் சி தீங்கு விளைவிப்பதாகக் கூறப்பட்டது. வைட்டமின் சி அனைத்துக் குளிர்ச்சியையும் பாதிக்காது என்று சில மருத்துவர்கள் சொல்கிறார்கள். என்ன உண்மை?

சலிப்பு சிகிச்சை

ஒரு குளிர் என்பது அனைத்து வயதினரிடமிருந்தும் மக்களை பாதிக்கும் ஒரு வைரஸ் நோயாகும், இதனால் அடிக்கடி மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பொதுவான குளிர்ந்த சிகிச்சையானது எச்சரிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும், ஏனென்றால் இது முக்கியமாக வைரஸால் ஏற்படுகிறது, மேலும் ஆண்டிபயாடிக்குகள் அவற்றை சமாளிக்க முடியாது. சருமத்திற்கு நான் என்ன சிகிச்சை முறைகளை பயன்படுத்த வேண்டும்?

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் சோர்வுகள்: அவர்கள் காயம் போது?

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் குளிர்ச்சிகள் கிட்டத்தட்ட எப்போதும் பொருந்தாதவை. நோயாளிகள் பலர், எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும் ஆண்டிபயாடிக்குகள் குணப்படுத்த உதவும் என்று நினைக்கிறார்கள். ஆனால் இது வழக்கு தொடரவில்லை. 1941 ஆம் ஆண்டில் ஆண்டிபயாடிக்குகளின் கண்டுபிடிப்பு மற்றும் பயன்பாடு என்பதால், மக்களுக்கு இன்னும் பல தவறான கருத்துகள் உள்ளன. இந்த பிழைகள் குறைந்தபட்சம் ஓரளவு தீர்க்கும்.

ஜலதோஷத்தை தடுத்தல்: மிக எளிய மற்றும் பயனுள்ள முறைகள்

ஒவ்வொரு வருடமும் 49,000 க்கும் மேற்பட்டவர்கள் சளி அல்லது காய்ச்சல் போன்ற நோய்களால் இறக்கிறார்கள் என்று உலக சுகாதார அமைப்பு கூறுகிறது. இந்த நிலையில், ஜலதோஷம் தடுப்பு மிகவும் பயனுள்ளதாக உள்ளது. இது உங்கள் வாழ்க்கையை ஆரோக்கியமாக வைக்கும்.

குழந்தைகளில் சலிப்பு தடுப்பு

ஆறு வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள் சராசரியாக ஆறு முதல் எட்டு முறை ஒரு வருடத்திற்கு (முக்கியமாக செப்டம்பர் முதல் ஏப்ரல் வரை) குளிர்காலத்தில் பாதிக்கப்படுகின்றனர், இது சராசரியாக 14 நாட்களுக்கு ஒரு அறிகுறியாகும். ஜலதோஷங்களை எவ்வாறு தடுக்க வேண்டும்? குழந்தைகளில் குளிர்ச்சியைத் தடுக்க வழிகள் யாவை?

iLive போர்ட்டல் மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்காது.
போர்டல் வெளியிடப்பட்ட தகவல் குறிப்பு மட்டுமே மற்றும் ஒரு நிபுணர் ஆலோசனை இல்லாமல் பயன்படுத்த கூடாது.
தளத்தின் விதிகள் மற்றும் கொள்கைகள் கவனமாகப் படிக்கவும். எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும்!

பதிப்புரிமை © 2011 - 2025 iLive. அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை.