பூச்சி பயம்: அது என்ன அழைக்கப்படுகிறது, எப்படி சிகிச்சை செய்வது?

பயம் என்பது இயற்கையான மற்றும் செயல்பாட்டு ரீதியாக முக்கியமான மனித உணர்ச்சியாகும், இது ஆபத்துடன் தொடர்புடைய வெளிப்புற அல்லது உள் காரணிகளுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக எழுகிறது. இருப்பினும், பூச்சிகள் அல்லது பூச்சி வெறுப்பு (லத்தீன் பூச்சி - பூச்சி + கிரேக்க போபோஸ் - பயம்) பற்றிய கடுமையான, கட்டுப்படுத்த முடியாத பயம் ஒரு அதிகப்படியான உணர்ச்சியாகும், மேலும் தேனீக்கள், கரப்பான் பூச்சிகள், எறும்புகள் போன்றவற்றின் மீதான தன்னிச்சையான பய உணர்வு உண்மையில் அவற்றிலிருந்து வெளிப்படும் ஆபத்துக்கு விகிதாசாரமற்றதாகக் கருதப்படுகிறது. [ 1 ]

பூச்சிகள் மற்றும் வண்டுகள் (coleoptera) மீதான பயத்தின் சரியான பெயர் என்ன? பூச்சிகளைப் பற்றிய தொடர்ச்சியான பகுத்தறிவற்ற (ஆதாரமற்ற) பயம் பெரும்பாலான நிபுணர்களால் என்டோமோபோபியா என வரையறுக்கப்படுகிறது: கிரேக்க வார்த்தைகளான என்டோமோன் (பூச்சி) மற்றும் போபோஸ் (பயம்) ஆகியவற்றிலிருந்து. இன்செக்டோ- அல்லது என்டோமோபோபியா கண்டிப்பாக வரையறுக்கப்பட்ட பொருட்களுடன் தொடர்புடையது என்பதால், இது குறிப்பிட்ட பயம் என்று அழைக்கப்படும் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

அபிஃபோபியா (தேனீக்களின் பயம்); ஸ்பெக்ஸோபோபியா (குளவிகளின் பயம்); டிப்டெரோபோபியா அல்லது மஸ்கஃபோபியா (ஈக்களின் பயம்); கட்சரிடாபோபியா (கரப்பான் பூச்சிகளால் ஏற்படும் பயம்); மைர்மெகோபோபியா (எறும்புகளின் பயம்); லெபிடோப்டெரோபோபியா (பட்டாம்பூச்சிகள் மற்றும் அந்துப்பூச்சிகளின் பயம்). அராக்னோபோபியா (சிலந்திகளின் பயம்) மற்றும் அகாரோபோபியா (உண்ணிகளின் பயம்) ஆகியவையும் இங்கு சேர்க்கப்பட்டுள்ளன, ஏனெனில் அவை பூச்சிகளைப் போலவே, ஆர்த்ரோபாட்களின் வகுப்பைச் சேர்ந்தவை.

சொல்லப்போனால், ஹாலிவுட் நடிகர் ஜானி டெப், நடிகை ஹாலே பெர்ரி மற்றும் பாடகி ஜஸ்டின் டிம்பர்லேக் ஆகியோர் அராக்னோபோபியாவால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர்; ஸ்கார்லெட் ஜோஹன்சனுக்கு கேட்சரிடாபோபியா உள்ளது, மற்றும் நிக்கோல் கிட்மேனுக்கு லெபிடோப்டெரோபோபியா உள்ளது.

இதையும் படியுங்கள் – பயங்கள்: பட்டியல்

நோயியல்

WHO இன் படி, பல்வேறு நாடுகளின் மக்களிடையே பயங்களின் பரவல் 2.6-12.5% வரை வேறுபடுகிறது. [ 2 ], [ 3 ] பூச்சிகள் அல்லது பூச்சி பயம் குறித்த பயம் மிகவும் பொதுவான நிகழ்வு ஆகும், மேலும் அமெரிக்காவில், அதிகாரப்பூர்வ புள்ளிவிவரங்களின்படி, கிட்டத்தட்ட 6% மக்கள் இந்த பயத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். பலர் உதவியை நாடாததால், உண்மையான புள்ளிவிவரங்கள் அதிகமாக இருக்கலாம்.

அராக்னோபோபியா குறிப்பாக பெண்களிடையே பொதுவானது: சுமார் 55% பெண்கள் மற்றும் குறைந்தது 18% ஆண்கள்.

75% க்கும் அதிகமான மக்கள் குழந்தைப் பருவத்திலோ அல்லது இளமைப் பருவத்திலோ பயத்தின் முதல் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கின்றனர். [ 4 ]

காரணங்கள் பூச்சி பயம்

பூச்சிகளைப் பற்றிய மனிதனின் கருத்துக்கள், அவற்றை எதிர்கொள்ளும்போது கடிக்கப்படும் என்ற நன்கு நிறுவப்பட்ட பயம் முதல் - என்டோமோபோபியாவின் துணை மருத்துவ மற்றும் மருத்துவ வடிவங்கள் மூலம் - பூச்சிகளால் தொற்று ஏற்படும் என்ற எண்ணங்களுடன் கூடிய மனநோய் கோளாறுகள் மற்றும் பீதி தாக்குதல்கள் வரை இருக்கலாம்.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பூச்சி பயம் உள்ளிட்ட குறிப்பிட்ட பயங்கள் குழந்தை பருவத்திலேயே உருவாகின்றன, ஆனால் பெரியவர்களிடமும் ஏற்படலாம். பூச்சிகள் மீதான பயம் அதிகரிப்பதற்கான முக்கிய காரணங்கள் அதிர்ச்சிகரமான குழந்தை பருவ நிகழ்வுகள் (ஒருவேளை யாராவது குளவியால் குத்தப்பட்டிருக்கலாம், மூட்டைப்பூச்சிகளால் கடிக்கப்பட்டிருக்கலாம் அல்லது சிலந்தியைக் கண்டு பயந்திருக்கலாம்); பின்னர் பூச்சிகளுடன் தொடர்புடைய எதிர்மறை அனுபவங்களைப் பெற்றிருக்கலாம்; குடும்பச் சூழல் காரணிகள் (ஒரு குழந்தை பெற்றோர் மற்றும் நெருங்கிய உறவினர்களின் நடத்தை பண்புகளைக் கற்றுக்கொள்ளலாம், அவர்கள் பூச்சிகள் மீது வெறுப்பு அல்லது பயத்தை அனுபவிக்கிறார்கள்), அத்துடன் நீடித்த மன அழுத்தம் ஆகியவை என்று நிபுணர்கள் நம்புகின்றனர். [ 5 ]

பெரும்பாலும், ஒரு குறிப்பிட்ட பயம் மனச்சோர்வு, பதட்டக் கோளாறு, நரம்புத் தளர்ச்சி அல்லது உணவுக் கோளாறு ஆகியவற்றின் வளர்ச்சிக்கு முன்னதாகவே இருக்கும்.

ஒரு காலத்தில், அவரது நோயாளிகளில் என்டோமோபோபியாவின் அதிர்வெண் சிக்மண்ட் பிராய்டை ஆச்சரியப்படுத்தியது, மேலும் அவர் பூச்சிகளுடனான சந்திப்புக்கும் மக்களின் வாழ்க்கையில் ஏற்படும் ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவத்திற்கும் இடையிலான தற்செயல் நிகழ்வு மூலமாகவோ அல்லது ஒரு நபரின் தனிப்பட்ட அனுபவத்திலிருந்து சுயாதீனமான ஒரு ஆழமான நினைவகத்தைத் தூண்டும் மூளையின் திறனின் மூலமாகவோ அதை விளக்க முயன்றார்.

பூச்சி அச்சுறுத்தலாக இருந்தாலும் சரி அல்லது முற்றிலும் பாதிப்பில்லாததாக இருந்தாலும் சரி, ஃபோபிக் தன்மையின் பய எதிர்வினை பகுத்தறிவற்றது, அதாவது, அது முழுமையான தர்க்கரீதியான விளக்கத்திற்கு வழிவகுக்காது. [ 6 ]

வெளியீட்டையும் காண்க - பயங்கள் மற்றும் அச்சங்கள்

ஆபத்து காரணிகள்

ஒரு குறிப்பிட்ட பயத்தின் வளர்ச்சிக்கான ஆபத்து காரணிகளில் மரபியல் மற்றும் மனோபாவம் ஆகியவை அடங்கும், இதில் உணர்ச்சி குறைபாடு நிலை, எதிர்மறை பாதிப்பு (எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை அனுபவிக்கும் போக்கு) அல்லது நடத்தை தடுப்பில் உள்ள சிக்கல்கள் - பாதிப்பு-உந்துதல்-தூண்டுதல் ஆகியவற்றின் சுய-கட்டுப்பாட்டு அளவைப் பொறுத்து நிர்வாக நரம்பியல்-உளவியல் செயல்பாடுகள் மற்றும் பதட்டத்தின் வளர்ச்சிக்கான திறனை தீர்மானிக்கின்றன.

இதையும் படியுங்கள் – ஒரு பெண்ணின் பயங்கள் அவளுடைய குழந்தைகளுக்கும் பரவக்கூடும்

நோய் தோன்றும்

குறிப்பிட்ட பயங்களின் சரியான நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் இன்னும் ஆய்வு செய்யப்பட்டு வருகிறது, மேலும் அவற்றின் வளர்ச்சியின் இரண்டு கோட்பாடுகள் அல்லது மாதிரிகள் முன்வைக்கப்படுகின்றன: கிளாசிக்கல் (பதிலளிப்பவர்) கண்டிஷனிங் மற்றும் செயல்பாட்டு கண்டிஷனிங். முதல் மாதிரியில், நிபந்தனையற்ற மற்றும் நடுநிலையான தூண்டுதல்களின் கலவையுடன் நிபந்தனைக்குட்பட்ட அனிச்சை எதிர்வினைகள் உருவாகின்றன.

இரண்டாவது மாதிரியின்படி, ஒரு பயம் நிகழ்வு (உண்மை, வழக்கு) அல்ல, மாறாக அதன் விளைவுகளின் செல்வாக்கின் கீழ் உருவாகிறது. இந்த பொறிமுறையானது மற்றவர்களின் எதிர்வினைகளின் துணை மாதிரியையும் கொண்டிருக்கலாம்.

மூளையின் ஒவ்வொரு அரைக்கோளத்தின் டெம்போரல் லோபின் வெள்ளைப் பொருளுக்குள் ஆழமாக இருக்கும் சாம்பல் நிறப் பொருளின் ஒரு சிறிய, பாதாம் வடிவ நிறை அமிக்டாலாவுடன் ஃபோபியாக்கள் பெரும்பாலும் தொடர்புடையவை என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். மூளையின் லிம்பிக் அமைப்பின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் அமிக்டாலா, நினைவக செயலாக்கம், முடிவெடுப்பது மற்றும் உணர்ச்சிபூர்வமான பதில்களில் மையப் பங்கு வகிக்கிறது; இது உணர்ச்சியின் அனுபவத்துடன் தொடர்புடையது மற்றும் உள்ளார்ந்த உணர்ச்சி நடத்தையை மத்தியஸ்தம் செய்கிறது. அமிக்டாலாவின் மைய கருக்கள் தற்காப்பு நடத்தை, தன்னியக்க நரம்பு மண்டல பதில்கள் (இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதயத் துடிப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்) மற்றும் நியூரோஎண்டோகிரைன் பதில்கள்: இரத்தத்தில் அட்ரினலின் வெளியீடு மற்றும் மன அழுத்த ஹார்மோன் கார்டிசோல் (இது பொதுவான தூண்டுதலின் அளவையும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளின் எதிர்மறை தாக்கத்தையும் அதிகரிக்கிறது) ஆகியவற்றின் வளர்ச்சியில் ஈடுபட்டுள்ளன.

அறிகுறிகள் பூச்சி பயம்

பய எதிர்வினை கிட்டத்தட்ட தானாகவே நிகழ்கிறது மற்றும் கட்டுப்படுத்த இயலாது. என்டோமோபோபியாவில், முதல் அறிகுறிகள் பதட்டம் அதிகரிப்பு, நல்வாழ்வில் கூர்மையான சரிவு மற்றும் அந்த இடத்தை விட்டு விரைவாக வெளியேற வேண்டும் என்ற தவிர்க்க முடியாத ஆசை. [ 7 ]

அறிகுறிகளில் பலவீனம் மற்றும் விரைவான இதயத் துடிப்பு, சுவாசிப்பதில் சிரமம், தலைச்சுற்றல், மார்பில் வலி அல்லது இறுக்கம், குமட்டல், அதிகரித்த வியர்வை, வாய் மற்றும் தொண்டை வறட்சி, "பருத்தி கம்பளி கால்கள்" போன்ற உணர்வு மற்றும் உடலில் நடுக்கம் ஆகியவை அடங்கும்.

கண்டறியும் பூச்சி பயம்

பயங்களைக் கண்டறிதல் ஒரு மனநல மருத்துவரால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது , மேலும் மருத்துவ மற்றும் மனநல மருத்துவ வரலாற்றைச் சேகரித்தல், மருத்துவ நேர்காணலின் போது நோயாளியின் புகார்களைப் பதிவு செய்தல் மற்றும் நரம்பியல் மனநலக் கோளத்தை ஆய்வு செய்தல் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

வேறுபட்ட நோயறிதல்

இந்தப் பயத்தின் தோற்றத்தை நிறுவுவதும், அதை வெறித்தனமான-கட்டாயக் கோளாறு, பொதுவான பதட்டக் கோளாறு அல்லது மருட்சிக் கோளாறு ஆகியவற்றிலிருந்து வேறுபடுத்துவதும் முக்கியம்.

சிகிச்சை பூச்சி பயம்

பூச்சிகளுக்கு எதிரான எதிர்வினைகளைக் கட்டுப்படுத்த நோயாளிக்குக் கற்றுக்கொடுப்பதன் மூலம், தூண்டுதல்-பதில் உறவை உடைத்து பயத்தை வெல்வதை என்டோமோபோபியாவுக்கான சிகிச்சை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. [ 8 ]

முக்கிய முறைகள் வெளிப்பாடு சிகிச்சை மற்றும் அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை. வெளிப்பாடு சிகிச்சையின் போது, நோயாளி பயத்தின் பொருளுடன் வேண்டுமென்றே தொடர்பு கொள்வதன் மூலம் பழக்கப்படுத்தப்படுகிறார் - கற்பனை அல்லது உண்மையானது, படிப்படியாக உணர்திறன் அளவைக் குறைக்கிறது. [ 9 ]

அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சையில், பயப்படும் பூச்சியுடன் தொடர்புடைய தவறான நம்பிக்கைகள் மற்றும் எதிர்மறை எண்ணங்களை அதிக பகுத்தறிவு எண்ணங்களால் மாற்றுவதில் கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. அறிவாற்றல் மறுசீரமைப்பு (ஒருவரின் பார்வையை மாற்றுதல்) மூலம், நோயாளி பூச்சிகள் மீதான தனது அணுகுமுறையை மாற்றலாம், தர்க்கரீதியாக சிந்திக்கும் திறனை செயல்படுத்தலாம் மற்றும் உணர்ச்சிகளையும் நடத்தையையும் கட்டுப்படுத்தலாம், அதாவது, அதன் உடல் ரீதியான பதிலை மாற்றலாம். [ 10 ]

தடுப்பு

இந்தப் பயத்தைத் தடுப்பது பூச்சிகளின் உலகத்துடனான எந்தவொரு தொடர்பையும் கட்டுப்படுத்துவதாகக் கருதலாம்.

முன்அறிவிப்பு

பூச்சிகளைப் பற்றிய அதிகரித்த பயத்திற்கு, நோயாளிகள் தங்கள் நம்பிக்கைகளின் பொய்யை நம்ப முடிந்தால், முன்கணிப்பு நல்லது. இல்லையெனில், வெறித்தனமான-கட்டாயக் கோளாறு அல்லது மருட்சி ஒட்டுண்ணி நோய் போன்ற மனநலக் கோளாறு உருவாகலாம்.

முடிவில், பூச்சிகள் மீதான அதிகரித்த பயத்தின் ஆதாரமற்ற தன்மை குறித்து சில வாதங்களை வழங்குவது அவசியம். அறியப்பட்டபடி, ஒரு தேனீ கொட்டுதல், அதே போல் ஒரு குளவி கொட்டுதல், அனாபிலாக்டிக் அதிர்ச்சியின் வளர்ச்சியுடன் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினைக்கு வழிவகுக்கும்.

சிலந்தி கடித்தால், அவற்றின் விஷம் இரத்தத்தில் கலந்து, நுரையீரல் வீக்கம் மற்றும் கோமாவுடன் உடலின் பொதுவான போதையை ஏற்படுத்தும். எறும்பு கடித்தால் (குறிப்பாக குழந்தைகளில்) கூட மிகவும் கடுமையான விளைவுகள் ஏற்படலாம். மேலும்,மனிதர்களில் டிக் கடித்தால் டிக்-பரவும் வைரஸ் என்செபாலிடிஸ் அல்லது லைம் நோய் (டிக்-பரவும் போரெலியோசிஸ்) பரவும் அபாயத்தை மனதில் கொள்வது மதிப்பு. எனவே பூச்சிகளைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருக்க எல்லா காரணங்களும் உள்ளன, ஆனால் அவற்றைப் பற்றி பயப்படத் தேவையில்லை.