சமூக வாழ்க்கை

புகைபிடிப்பதை எப்படி நிறுத்துவது? ஒவ்வொரு நாளும் குறிப்புகள்.

புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவது என்பது உலகளாவிய பணியாகும், ஆனால் அன்றாட வாழ்வில் தொடர்ச்சியான சிறிய முயற்சிகள் மற்றும் நுண்ணிய மாற்றங்கள் மூலம் அதை நிறைவேற்ற முடியும்.
வெளியிடப்பட்டது: 02 November 2012, 18:44

நல்ல உடலுறவுக்கு 7 பயிற்சிகள்.

இந்த எளிய பயிற்சிகளை தவறாமல் செய்வதன் மூலம், நீங்கள் படுக்கையில் அதிக இன்பத்தைப் பெறுவது மட்டுமல்லாமல், சிறந்த வடிவத்தையும் நல்ல மனநிலையையும் பெறுவீர்கள்.
வெளியிடப்பட்டது: 01 November 2012, 15:42

சளிக்கு துத்தநாகத்தை உட்கொள்ள 5 காரணங்கள்

ஜலதோஷத்தில் துத்தநாகத்தின் விளைவைப் பற்றி நீங்கள் நிறைய கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். ஆனால் அது உண்மையில் அவ்வளவு பயனுள்ளதா? விஞ்ஞானிகள் இதைப் பற்றி என்ன நினைக்கிறார்கள்?
வெளியிடப்பட்டது: 01 November 2012, 20:00

வீட்டில் அரோமாதெரபி: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

நறுமணப் பொருட்கள் அல்லது வாசனைப் பொருட்களுடன் சிகிச்சை பழங்காலத்திலிருந்தே பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. நறுமணப் பொருட்களின் கொந்தளிப்பான சேர்மங்களுக்கு நன்றி, நீங்கள் நோயெதிர்ப்பு குறைபாட்டைப் போக்கலாம், காயங்களை குணப்படுத்தலாம். உடல் ஆரோக்கியத்தில் நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், நறுமண சிகிச்சை ஒரு நபரின் ஒளி மற்றும் உணர்ச்சிகளையும் பாதிக்கிறது.
வெளியிடப்பட்டது: 01 November 2012, 19:00

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு ஒரு நாயை அறிமுகப்படுத்துதல்

மிகவும் தயாராக இருக்கும் பெற்றோர்கள் கூட, புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையைப் பராமரிக்க செலவிட வேண்டிய நேரத்தையும் சக்தியையும் பெரும்பாலும் குறைத்து மதிப்பிடுகிறார்கள். உங்கள் நாய் குழந்தைக்கு விரைவாகப் பழகுவதை எவ்வாறு உறுதி செய்வது?
வெளியிடப்பட்டது: 01 November 2012, 16:12

நீரிழிவு நோயைத் தடுப்பது எப்படி: சிறந்த 7 குறிப்புகள்.

நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான அபாயத்தைக் குறைத்து அதைத் தடுக்க முடியுமா? சில விதிகளைப் பின்பற்றினால் அது சாத்தியம் என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள். எவை? அதைப் பற்றி எங்கள் கட்டுரையில் மேலும்.
வெளியிடப்பட்டது: 01 November 2012, 14:11

மரபணுக்கள் மற்றும் சமூகம்: நண்பர்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் எது அதிகம் செல்வாக்கு செலுத்துகிறது?

ஒரே இனப் பறவைகள் ஒன்று கூடினாலும், மக்களிடையே மரபணு ஒற்றுமைகள் இதற்குக் ஒரு காரணமாக இருந்தாலும், மக்கள் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு கொள்ளும் சமூக சூழலும் மிக முக்கியமானது என்று விஞ்ஞானிகள் குழு ஒன்று முதன்முறையாக நடத்திய ஆய்வில் கண்டறிந்துள்ளது.
வெளியிடப்பட்டது: 01 November 2012, 11:08

மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள் கர்ப்பத்தை பாதிக்கின்றன

இஸ்ரேலின் பெத் மருத்துவ மையத்தைச் சேர்ந்த நிபுணர்கள், முதல் வரிசை மருந்துகளாக பரிந்துரைக்கப்படும் மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகளான தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுபயன்பாட்டு தடுப்பான்கள், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மிகுந்த எச்சரிக்கையுடன் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும் என்று கண்டறிந்துள்ளனர்.
வெளியிடப்பட்டது: 01 November 2012, 10:02

6 இதய ஆரோக்கிய அபாயங்கள்

மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு வியத்தகு அளவில் அதிகரிக்கும் சூழ்நிலைகள் உள்ளன. இதய செயல்பாட்டில் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு இந்த தகவல் நிச்சயமாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
வெளியிடப்பட்டது: 31 October 2012, 21:00

2013 ஆம் ஆண்டிற்கான சிறந்த 9 உடற்பயிற்சி போக்குகள்

2013 ஆம் ஆண்டில் உடற்பயிற்சி, ஏரோபிக்ஸ் மற்றும் ஜிம்களுக்கான தேவை அதிகரிக்கும் என்று நிபுணர்கள் நம்புகின்றனர். இது சம்பந்தமாக, ஒரு கணக்கெடுப்பு மற்றும் ஆராய்ச்சியின் அடிப்படையில், ஜார்ஜியா பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானிகள் வரும் ஆண்டிற்கான ஒன்பது முக்கிய போக்குகள் மற்றும் வடிவங்களை அடையாளம் கண்டுள்ளனர்.
வெளியிடப்பட்டது: 31 October 2012, 20:00

iLive போர்ட்டல் மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்காது.
போர்டல் வெளியிடப்பட்ட தகவல் குறிப்பு மட்டுமே மற்றும் ஒரு நிபுணர் ஆலோசனை இல்லாமல் பயன்படுத்த கூடாது.
தளத்தின் விதிகள் மற்றும் கொள்கைகள் கவனமாகப் படிக்கவும். எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும்!

பதிப்புரிமை © 2011 - 2025 iLive. அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை.