^
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

சுருக்கங்களுக்கு முகமூடிகள்

கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்

தோல் மருத்துவர், புற்றுநோய் மருத்துவர்
அலெக்ஸி கிரிவென்கோ, மருத்துவ மதிப்பாய்வாளர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 06.07.2025

சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடிகள் வயதான சருமத்தை அதன் முந்தைய இளமை மற்றும் அழகுக்கு மீட்டெடுக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும். சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட முகமூடி வயதான செயல்முறையை மெதுவாக்கவும், இளமைப் பருவத்தைப் போலவே சருமத்தின் நிலையைப் பராமரிக்கவும் உதவும். எந்த வகையான சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடிகள் உள்ளன, மிகவும் பிரபலமான மற்றும் பயனுள்ள சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடியை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பதைப் பார்ப்போம்.

மென்மையான முகத் தோல் தான் அதன் உரிமையாளரின் உண்மையான வயதை முதலில் வெளிப்படுத்துகிறது. சுருக்க எதிர்ப்பு முக முகமூடிகள் சருமத்தின் வயதான தன்மை, சுருக்கம் உருவாவதோடு தொடர்புடைய நிறமிகளைத் தடுக்க உதவுகின்றன. ஏற்கனவே உள்ள பிரச்சனைகளிலிருந்து விடுபடுவதை விட சருமத்தின் வயதான செயல்முறையைத் தடுப்பது மிகவும் எளிதானது.

உங்கள் சருமத்தின் நிலையைப் பற்றி நீங்கள் அக்கறை கொண்டிருந்தால், மெல்லிய சுருக்கங்களை மென்மையாக்க, புத்துணர்ச்சியூட்ட அல்லது இறுக்க விரும்பினால், பயனுள்ள சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடிகள் இதற்கு உங்களுக்கு உதவும். நீங்கள் விலையுயர்ந்த அழகுசாதனப் பொருட்களை வாங்கவோ அல்லது அழகு நிலையங்களுக்குச் சென்று விலையுயர்ந்த ஸ்பா நடைமுறைகளில் பங்கேற்கவோ தேவையில்லை. வீட்டிலேயே சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடியைத் தயாரிக்கலாம்.

ஒரு முகமூடியைத் தயாரிக்க, உங்களிடம் புதிய, பொருத்தமான பொருட்கள் இருக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் சருமத்தின் சிறப்பியல்புகளை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். மிக முக்கியமாக, ஒரு முகமூடியிலிருந்து அனைத்து சுருக்கங்களும் மென்மையாக்கப்படும் என்றும், சருமம் மீண்டும் இளமையாகவும் மீள்தன்மையுடனும் மாறும் என்றும் நம்ப வேண்டாம். சருமத்தை தொடர்ந்து கவனித்துக்கொள்வது அவசியம், ஊட்டமளிக்கிறது, புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது மற்றும் டோனிங் செய்கிறது. சருமத்தின் முந்தைய அழகை மீட்டெடுக்கவும் வயதானதைத் தடுக்கவும் உதவும் சுருக்கங்களுக்கான முகமூடிகளுக்கான பயனுள்ள சமையல் குறிப்புகளைப் பார்ப்போம்.

சுருக்கங்களை மென்மையாக்கும் முகமூடி

சுருக்கங்களை மென்மையாக்கும் முகமூடி, வயதானதன் முதல் அறிகுறிகளைப் போக்கவும், உங்கள் சருமத்திற்கு இளமை மற்றும் அழகை மீட்டெடுக்கவும் ஒரு சிறந்த வழியாகும். நிச்சயமாக, ஒரு முகமூடி மட்டும் போதாது. சுருக்கங்களை மென்மையாக்கும் முகமூடி என்பது அழகான, புத்துணர்ச்சியூட்டும் சருமத்தை நோக்கிய முதல் படியாகும்.

அத்தகைய அழகுசாதனப் பொருள் சுருக்கங்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைத்து, அவை உருவாகும் செயல்முறையை மெதுவாக்கும். அனைத்து முகமூடிகளிலும் செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன. இந்த பொருட்கள் சருமத்தின் துளைகளுக்குள் ஊடுருவி, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் மற்றும் கொழுப்பு சமநிலையை மீட்டெடுக்கின்றன, மேலும் சருமத்திற்கு தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்து மற்றும் மறுசீரமைப்பு நுண்ணுயிரிகளையும் வழங்குகின்றன. வைட்டமின் வளாகம் சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் சருமத்தை மீள்தன்மை மற்றும் உறுதியானதாக மாற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களால் செல்களை நிரப்புகிறது. 30 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களுக்கு மென்மையான முகமூடிகள் பொருத்தமானவை என்று அழகுசாதன நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். இந்த காலகட்டத்தில்தான் முகத்தின் தோல் விரைவாக வயதாகத் தொடங்குகிறது மற்றும் பல்வேறு தீங்கு விளைவிக்கும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளின் செல்வாக்கிற்கு உட்பட்டது.

சுருக்கங்களுக்கு எதிராக மென்மையாக்கும் முகமூடிகளுக்கான சில சமையல் குறிப்புகளைப் பார்ப்போம்.

  • இந்த முகமூடி எண்ணெய் பசை சருமம் உள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது. முகமூடிக்கு, உங்களுக்கு அரை டீஸ்பூன் தேன், ஒரு முட்டையின் வெள்ளைக்கரு மற்றும் ஒரு ஸ்பூன் ஓட்ஸ் ஆகியவற்றை மாவில் அரைத்து தேவைப்படும். அனைத்து பொருட்களையும் கலந்து சருமத்தில் 20 நிமிடங்கள் தடவவும். வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், முகத்தை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
  • சுருக்கங்களுக்கு எதிரான இந்த மென்மையான முகமூடிக்கு, உங்களுக்கு ஒரு சிறிய வாழைப்பழம், ஒரு தேக்கரண்டி தேன் மற்றும் புளிப்பு கிரீம் தேவைப்படும். உங்களுக்கு எண்ணெய் பசை சருமம் இருந்தால், புளிப்பு கிரீம் கேஃபிர் உடன் மாற்றவும், உலர்ந்தால், தாவர எண்ணெய், முன்னுரிமை ஆலிவ் எண்ணெயுடன் மாற்றவும். உங்களுக்கு ஒரு மஞ்சள் கருவும் தேவைப்படும். அனைத்து பொருட்களையும் நன்கு கலந்து 20 நிமிடங்கள் தோலில் தடவவும். இந்த முகமூடியை ஒன்று முதல் இரண்டு மாதங்களுக்கு ஒவ்வொரு நாளும் பயன்படுத்தலாம்.
  • ஒரு பச்சை கேரட்டை எடுத்து நன்றாக அரைக்கவும். கேரட்டுடன் இரண்டு டீஸ்பூன் தேன் சேர்த்து எல்லாவற்றையும் நன்கு கலக்கவும். முகமூடியை உங்கள் முகத்தில் 10-20 நிமிடங்கள் வைத்திருந்து, வெதுவெதுப்பான நீரில் மட்டும் கழுவவும்.

சுருக்கங்களை மென்மையாக்கும் முகமூடிகளை தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால் பயனுள்ளதாக இருக்கும். முகமூடிகளுக்குப் பிறகு, சருமத்திற்கு லேசான மசாஜ் மற்றும் டோனிங் தேவை என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்.

பயனுள்ள சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடிகள்

மிகவும் பயனுள்ள சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடிகள் குறுகிய காலத்தில் உங்கள் சருமத்திற்கு ஆரோக்கியமான, பொலிவான தோற்றத்தை அளிக்க உங்களை அனுமதிக்கின்றன. ஆனால் பயனுள்ள முகமூடி சமையல் குறிப்புகள் எப்போதும் வயதான முக சருமத்திற்கான விரிவான பராமரிப்புடன் கவனமாக இணைக்கப்பட வேண்டும். சுருக்கங்களுக்கான ஒப்பனை முகமூடிகளுக்கான மிகவும் பிரபலமான மற்றும் பயனுள்ள சமையல் குறிப்புகளைப் பார்ப்போம்.

  • இந்த முகமூடி சருமத்தை திறம்பட மென்மையாக்குகிறது, மேலும் மீள்தன்மை கொண்டது மற்றும் வயது புள்ளிகளை நீக்குகிறது. முகமூடிக்கு உங்களுக்குத் தேவைப்படும்: வேகவைத்த மற்றும் பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு, அதாவது, பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு (ஒரு ஜோடி கரண்டி), சிறிது பால், புளிப்பு கிரீம், ஒரு டீஸ்பூன் கிளிசரின் மற்றும் தாவர எண்ணெய். அனைத்து பொருட்களும் நன்கு கலக்கப்பட்டு 15-20 நிமிடங்கள் தோலில் தடவப்படுகின்றன. முகமூடி வெதுவெதுப்பான நீரில் மட்டுமே கழுவப்படுகிறது.
  • வயதான சருமம் உள்ள பெண்களுக்கு அதிர்ச்சியூட்டும் விளைவை ஏற்படுத்தும் ஒரு சிறந்த முகமூடி. முகமூடிக்கு, ஒரு தேக்கரண்டி நறுக்கிய வெங்காயம், ஒரு தேக்கரண்டி தேன் மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி பால் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அனைத்து பொருட்களையும் கலந்து முகத்தில் 10-20 நிமிடங்கள் தடவி, பின்னர் அனைத்தையும் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
  • ஒரு தேக்கரண்டி ஈஸ்ட் (நீங்கள் ப்ரூவரின் ஈஸ்டைப் பயன்படுத்தலாம்) மற்றும் சிறிது பால் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பொருட்களை கலக்கவும், ஈஸ்ட் பாலில் கரைந்து போக வேண்டும், இதனால் உங்களுக்கு ஒரு தடிமனான கலவை கிடைக்கும். முகமூடியை உங்கள் முகத்தில் 10-15 நிமிடங்கள் தடவி, மீதமுள்ள முகமூடியை ஒரு துடைக்கும் துணியால் அகற்றி, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

சுருக்கங்களுக்கு வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிகள்

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடிகள் சோர்வடைந்த, வயதான சருமத்தை விரைவாக மீண்டும் ஒழுங்குபடுத்த உங்களை அனுமதிக்கின்றன. கூடுதலாக, வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிகளை தயாரிப்பது எளிது, எனவே வீட்டை விட்டு வெளியேறாமல் உங்கள் சருமத்தை நீங்களே கவனித்துக் கொள்ளலாம். ஆனால் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் சருமத்தை தயார் செய்ய வேண்டும். ஒரு பருத்தி துணியை எடுத்து, சருமத்தை சுத்தப்படுத்த ஆல்கஹால் அல்லது லோஷனுடன் ஈரப்படுத்தவும். உங்கள் முகத்தை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். இது சருமத்திலிருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் மைக்ரோஃப்ளோராவை அகற்றி மேலும் நடைமுறைகளுக்கு தயார் செய்ய உதவும்.

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடிகளை கிடைமட்ட நிலையில் பயன்படுத்துவது சிறந்தது. முதலாவதாக, இது வசதியானது, நீங்கள் 20 நிமிடங்கள் உங்கள் காலில் நிற்க வேண்டியதில்லை. கூடுதலாக, கிடைமட்ட நிலையில், உங்கள் முகமூடியின் பொருட்கள் உதிர்ந்து போகாது அல்லது பரவாது. எந்த முகமூடியையும் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும் மற்றும் மெதுவாக தோலைத் துடைக்க வேண்டும்.

வீட்டிலேயே தயாரிக்கக்கூடிய சுருக்க முகமூடிகளின் வகைகளைப் பொறுத்தவரை, இவை அனைத்தும் நீங்கள் சமாளிக்க விரும்பும் பிரச்சனையைப் பொறுத்தது. எனவே, கண்களைச் சுற்றியுள்ள மென்மையான சருமத்திற்கான முகமூடிகள், சருமத்தை மென்மையாக்கும், ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் முகமூடிகள் இருக்கலாம். வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிகளின் முக்கிய நன்மை என்னவென்றால், அவை சருமத்திற்கு முற்றிலும் பாதிப்பில்லாதவை. அதாவது, அத்தகைய முகமூடி, செயற்கை பொருட்களுடன் கடையில் வாங்கப்பட்ட ஒன்றைப் போலல்லாமல், ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தாது. மேலும் நீங்கள் எப்போதும் மேம்படுத்தப்பட்ட பொருட்களிலிருந்து ஒரு முகமூடியைத் தயாரிக்கலாம், அதே நேரத்தில் அதன் பயன்பாட்டின் விளைவு சலூன்களில் உள்ள விலையுயர்ந்த ஒப்பனை முகமூடிகளை விடக் குறைவாக இருக்காது.

சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடி சமையல்

சுருக்க முகமூடிகளுக்கான சமையல் குறிப்புகள் பெண் அழகைப் பாதுகாக்கவும் பராமரிக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கின்றன. எனவே, வீட்டில் தயாரிக்க எளிதான சுருக்க முகமூடிகளுக்கான சமையல் குறிப்புகள் உள்ளன. மேலும், அழகு நிலையங்களில் தயாரிக்கப்படும் சிறப்பு சுருக்க முகமூடிகள் உள்ளன. நீங்களே தயாரிக்கக்கூடிய சுருக்க முகமூடிகளுக்கான இரண்டு சமையல் குறிப்புகளைப் பார்ப்போம்.

  • உங்களுக்கு இரண்டு தேக்கரண்டி மாவு, முன்னுரிமை கம்பு, ஒரு மஞ்சள் கரு மற்றும் இரண்டு தேக்கரண்டி சூடான பால் தேவைப்படும். அனைத்து பொருட்களையும் மென்மையான வரை கலந்து, முகம் மற்றும் கழுத்தில் 20 நிமிடங்கள் தடவவும். முகமூடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
  • சுருக்கங்கள் உருவாவதைத் தடுக்கும் ஒரு சிறந்த முக சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடி. ஒரு முட்டையின் மஞ்சள் கருவை எடுத்து, ஒரு ஸ்பூன் தாவர எண்ணெயுடன் அரைக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் கலவையை உங்கள் முகத்தில் 15-10 நிமிடங்கள் தடவி, நேரம் கடந்த பிறகு, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
  • ஒரு ஸ்பூன் ஓட்ஸ் அல்லது நொறுக்கப்பட்ட ஓட்மீலை ஒரு ஸ்பூன் தேன் மற்றும் ஒரு மஞ்சள் கருவுடன் கலந்து, முகமூடியை உங்கள் முகத்தில் 15 நிமிடங்கள் தடவி, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
  • சுருக்க முகமூடிக்கான இந்த செய்முறைக்கு, உங்களுக்கு 2 மஞ்சள் கருக்களை அரைத்து, ஒரு ஸ்பூன் தேன் மற்றும் ஒரு ஸ்பூன் கிளிசரின் தேவைப்படும். இந்த முகமூடியை முகத்தில் ஒரு தடிமனான அடுக்கில் தடவவும். 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
  • இந்த முகமூடியைத் தயாரிக்க, உங்களுக்கு சிறிது மாதுளை சாறு மற்றும் புளிப்பு கிரீம் தேவைப்படும். உங்களிடம் மாதுளை சாறு இல்லையென்றால், ஒரு ஸ்பூன் கேரட் சாறு அல்லது வாழைப்பழக் கூழ் சாறு போதுமானது. புளிப்பு கிரீம் சாறுடன் கலந்து உங்கள் முகத்தில் 20 நிமிடங்கள் தடவவும்.

சுருக்க முகமூடிகளுக்கான சமையல் குறிப்புகள் உங்களை எப்போதும் இளமையாகவும் அழகாகவும் தோற்றமளிக்க அனுமதிக்கின்றன. கூடுதலாக, கிட்டத்தட்ட அனைத்து சமையல் குறிப்புகளும் தயாரிப்பது எளிது மற்றும் அதிக நேரம் எடுக்காது.

சுருக்கங்களுக்கு ஸ்டார்ச் மாஸ்க்

சுருக்கங்களுக்கு எதிரான ஸ்டார்ச் முகமூடி என்பது தோல் வயதானதை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான மற்றொரு சிறந்த வழியாகும். ஸ்டார்ச்சில் சருமத்திற்குத் தேவையான பல நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன, மிக முக்கியமாக, புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன. ஆனால் ஸ்டார்ச் முகமூடிகளுக்கு வழக்கமான பயன்பாடு தேவைப்படுகிறது, இந்த விஷயத்தில் அவை வயதான சருமத்தில் ஒரு விரிவான புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவைக் கொண்டிருக்கும்.

சுருக்கங்களுக்கு எதிரான ஸ்டார்ச் மாஸ்க் என்பது எந்த வகையான சருமத்திற்கும் இன்றியமையாத ஊட்டச்சத்து சுவடு கூறுகள் மற்றும் இயற்கை வைட்டமின்களின் தொகுப்பாகும். எனவே, ஒரு ஸ்டார்ச் மாஸ்க்கில் பின்வருவன உள்ளன:

சேதமடைந்த செல்களை மீண்டும் உருவாக்குவதற்கும், எதிர்மறையான சுற்றுச்சூழல் தாக்கங்கள் மற்றும் அழிவிலிருந்து பாதுகாப்பதற்கும் வைட்டமின் சி.

  • தோல் ஊட்டச்சத்துக்கான கார்போஹைட்ரேட்டுகள்.
  • செபாசியஸ் மற்றும் கொழுப்பு சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்த கோலின்.
  • இரும்புச்சத்து செல்களை ஆக்ஸிஜனால் வளப்படுத்தவும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.
  • உடலில் மீட்பு செயல்முறைகளை ஒழுங்குபடுத்த நியாசின்.
  • சருமத்தில் சாதாரண ஈரப்பத அளவைப் பராமரிக்க.

ஸ்டார்ச் பயன்பாட்டிற்கு எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை, எனவே இது எந்த வகையான சருமத்திற்கும் பல்வேறு புத்துணர்ச்சியூட்டும் முகமூடிகளில் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். ஸ்டார்ச்சிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் சுருக்க முகமூடிகளுக்கான மிகவும் பிரபலமான மற்றும் பயனுள்ள சமையல் குறிப்புகளைப் பார்ப்போம்.

ஸ்டார்ச் முகமூடிகள் சோள மாவைப் பயன்படுத்தி சிறப்பாக தயாரிக்கப்படுகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். ஏனெனில் இது சருமத்திற்குத் தேவையான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் முழு அளவையும் கொண்டுள்ளது.

  • உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு புத்துணர்ச்சியூட்டும் முகமூடி. ஒரு தேக்கரண்டி சோள மாவை எடுத்து, ஒரு ஸ்பூன் பீச் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் ஒரு ஸ்பூன் புதிய பாலுடன் கலக்கவும். முகமூடி தயாராக உள்ளது.
  • வயதான சருமத்திற்கு ஏற்ற ஒரு உலகளாவிய முகமூடி. சிறிது ஸ்டார்ச்சை உப்புடன் கலந்து புதிய பாலுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். நீங்கள் ஒரு தடிமனான மென்மையான கலவையைப் பெற வேண்டும். இதன் விளைவாக வரும் வெகுஜனத்துடன் ஒரு ஸ்பூன் தேன் சேர்க்கவும். இதன் விளைவாக ஒரு அற்புதமான புத்துணர்ச்சியூட்டும் ஸ்க்ரப் முகமூடி கிடைக்கும். முகமூடியை வட்ட இயக்கங்களில் தடவவும்.
  • எண்ணெய் பசை சருமத்திற்கு இளமைக்கான ஸ்டார்ச் மாஸ்க். ஒரு தேக்கரண்டி ஸ்டார்ச் வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்தப்பட்டு, ஒட்டும் நிறை கிடைக்கும் வரை, அது புரதத்துடன் அரைக்கப்பட வேண்டும். சிறந்த புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவுக்கு, முகமூடியில் இரண்டு சொட்டு எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கலாம்.
  • எந்த வகையான சருமத்திற்கும் ஏற்ற உறுதியான ஸ்டார்ச் மாஸ்க். ஒரு ஸ்பூன் கேஃபிர் மற்றும் ஒரு ஸ்பூன் ஸ்டார்ச் மற்றும் ஒரு முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை கலக்கவும். ஒரே மாதிரியான பேஸ்ட் கிடைக்கும் வரை கலந்து சருமத்தில் தடவவும். முதல் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, சருமம் எவ்வாறு மீள்தன்மை அடைந்துள்ளது மற்றும் நிறமி போய்விட்டது என்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம்.

டைமெக்சைடுடன் கூடிய சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடி

டைமெக்சைடுடன் கூடிய சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடி ஒரு அற்புதமான கிருமி நாசினி மற்றும் மருத்துவ தயாரிப்பு ஆகும். டைமெக்சைடு சுருக்கங்களை முழுமையாக நீக்குகிறது மற்றும் அழற்சி செயல்முறைகள் மற்றும் தோல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது, அதாவது பருக்கள், முகப்பரு, தடிப்புகள். ஆனால் நீங்கள் டைமெக்சைடுடன் கூடிய சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடியைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் சருமத்தில் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகள் உள்ளதா என சரிபார்க்க வேண்டும்.

சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், டைமெக்சைடை இரண்டு சொட்டு எடுத்து உங்கள் சருமத்தில் தடவவும். ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு உங்கள் சருமம் சிவந்து, அரிப்பு அல்லது சொறி ஏற்பட்டால், இந்த முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்த வேண்டும். சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடிகளுக்கான சில சமையல் குறிப்புகளைப் பார்ப்போம்.

  • 5-6 சொட்டு டைமெக்சைடை தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்து, முன்னுரிமை வேகவைத்து, மசாஜ் முகவர்களைப் பயன்படுத்தி முகத்தின் தோலில் தடவவும்.
  • இரண்டு சொட்டு டைமெக்சைடை எடுத்து தேயிலை மர எண்ணெயுடன் கலக்கவும். பொருட்களை நன்கு கலந்து தோலில் தடவி அரை மணி நேரம் ஊற வைக்கவும். பருத்தி துணியால் முகமூடியை அகற்றி, வெதுவெதுப்பான நீரில் தோலைக் கழுவவும்.

டைமெக்சைடுடன் கூடிய சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடியை வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் தடுப்பு நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்த முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்க.

சுருக்கங்களுக்கு வாழைப்பழ மாஸ்க்

சுருக்கங்களுக்கு ஒரு வாழைப்பழ முகமூடி சருமத்தை முழுமையாக ஊட்டமளித்து நல்ல மனநிலையை அளிக்கிறது. வாழைப்பழங்களில் கலோரிகள் அதிகமாக இருந்தாலும், அவை சரும பராமரிப்பு மற்றும் புத்துணர்ச்சிக்கு சிறந்தவை. சுருக்கங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ள வாழைப்பழ முகமூடிகளுக்கான பல சமையல் குறிப்புகளைப் பார்ப்போம்.

  • ஒரு வாழைப்பழத் துண்டை எடுத்து, அதை கூழ் போல அரைக்கவும். வாழைப்பழத்துடன் ஒரு டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் ஏதேனும் தாவர எண்ணெயை கலக்கவும். முடிக்கப்பட்ட கலவையை சருமத்தில் தடவி 20-30 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள். ஒரு காஸ்மெடிக் டிஸ்க் மூலம் முகமூடியை அகற்றி, வெதுவெதுப்பான நீரில் தோலைக் கழுவவும்.
  • இந்த சுருக்க முகமூடிக்கு, உங்களுக்கு சிறிது வாழைப்பழ கூழ், ஆப்பிள் கூழ் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய், அத்துடன் ஒரு மஞ்சள் கரு மற்றும் ஒரு ஸ்பூன் கோதுமை மாவு தேவைப்படும். ஒரே மாதிரியான கூழ் கிடைக்கும் வரை அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கவும். முகமூடியை முகம் மற்றும் டெகோலெட் பகுதி இரண்டிலும் பயன்படுத்தலாம். முகமூடியை ஒரு மாதத்திற்கு 3-4 முறைக்கு மேல் பயன்படுத்தக்கூடாது.
  • இந்த முகமூடிக்கு உங்களுக்கு ஒரு ஸ்பூன் வாழைப்பழ கூழ், கிரீம் அல்லது புளிப்பு கிரீம், மற்றும் ஒரு ஸ்பூன் மாவு அல்லது ஸ்டார்ச் தேவைப்படும். அனைத்து பொருட்களையும் கிரீமி வரை கலந்து 30-40 நிமிடங்கள் தோலில் தடவவும். இந்த முகமூடியைப் பயன்படுத்தும் போது, நீங்கள் குறைந்தது 10 நடைமுறைகளைச் செய்ய வேண்டும்.

சுருக்கங்களுக்கு ஈஸ்ட் மாஸ்க்

சுருக்கங்களுக்கான ஈஸ்ட் மாஸ்க் வயதான சருமத்தை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, அதன் முந்தைய நெகிழ்ச்சித்தன்மை, ஆரோக்கியம் மற்றும் பிரகாசத்தை மீட்டெடுக்கிறது. சுருக்கங்களுக்கான மிகவும் பயனுள்ள ஈஸ்ட் மாஸ்க்குகளைப் பார்ப்போம்.

  • 30 கிராம் ஈஸ்டை எடுத்து வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். புளிப்பு கிரீம் போன்ற கிரீமி கலவையைப் பெற வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். முகமூடி புளிக்கத் தொடங்கும் வரை நன்றாக இருக்க வேண்டும். முகமூடியை உங்கள் முகத்தில் 15 நிமிடங்களுக்கு மேல் வைத்திருக்காமல், வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
  • சுருக்கங்களுக்கு வெண்மையாக்கும் ஈஸ்ட் மாஸ்க். 20 கிராம் ஈஸ்ட் மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் திராட்சைப்பழ சாறு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பொருட்களை கலந்து இரண்டு நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியலில் வைக்கவும். முகமூடியை குளிர்வித்து அரை மணி நேரம் தோலில் தடவவும். முகமூடியை வெதுவெதுப்பான நீர் அல்லது ஈரப்பதமூட்டும் தோல் லோஷனால் கழுவவும்.
  • 50 கிராம் ஈஸ்டை எடுத்து தண்ணீர், ஒரு டீஸ்பூன் சர்க்கரை மற்றும் இரண்டு ஸ்பூன் மாவுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். விளைந்த கலவையை அது புளிக்கத் தொடங்கும் வரை சூடாக்கவும். முகமூடியை உங்கள் முகத்தில் 20 நிமிடங்கள் தடவி, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். முகமூடிக்குப் பிறகு உங்கள் சருமத்தில் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள்.

சுருக்க எதிர்ப்பு களிமண் முகமூடி

ஒரு களிமண் சுருக்க முகமூடி சோர்வடைந்த சருமத்தை ஊட்டமளித்து மீட்டெடுக்கிறது, மேலும் வயதான சருமத்திற்கும் சிறந்தது, இது நெகிழ்ச்சித்தன்மையையும் ஆரோக்கியமான, இளமையான தோற்றத்தையும் தருகிறது. வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய சில களிமண் சுருக்க முகமூடி சமையல் குறிப்புகளைப் பார்ப்போம். •

களிமண் மற்றும் மூலிகைகள் மற்றும் சுருக்கங்களுடன் கூடிய முகமூடி. முகமூடிக்கு, நீங்கள் களிமண்ணை எடுக்க வேண்டும், நீல களிமண் சரியானது. உங்களுக்கு இரண்டு தேக்கரண்டி உலர்ந்த லாவெண்டர், கெமோமில் அல்லது முனிவர் தேவைப்படும். மூலிகையை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி, பின்னர் வடிகட்டி களிமண்ணுடன் கலக்க வேண்டும். இதன் விளைவாக வரும் கலவையை இரண்டு பகுதிகளாகப் பிரிக்கவும். நெய்யை எடுத்து எதிர்கால முகமூடியின் ஒரு பகுதியை நெய்யில் தடவி தோலில் வைக்கவும். மீதமுள்ள முகமூடியை அடுத்த முறை பயன்படுத்தலாம். முகமூடியை வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

  • மற்றொரு எளிய ஆனால் பயனுள்ள களிமண் முகமூடி. முகமூடிக்கு, களிமண், தேன், எலுமிச்சை சாறு மற்றும் புளிப்பு கிரீம் ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அனைத்து பொருட்களையும் சம பாகங்களில் கலந்து முகத்தில் தடவவும். 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, முகமூடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

சுருக்கங்களுக்கு எதிராக களிமண் முகமூடிகளை வாரத்திற்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆனால் முதல் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகும், நீங்கள் ஒரு நேர்மறையான முடிவைக் காண்பீர்கள். தோல் மிகவும் மீள்தன்மையுடனும், இலகுவாகவும், மிக முக்கியமாக இளமையாகவும் மாறும்.

எண்ணெய்களுடன் கூடிய சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடிகள்

எண்ணெய்களுடன் கூடிய சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடிகள் தயாரிப்பதில் அசாதாரணமானது, ஆனால் அவை சருமத்தில் சிறப்பாக செயல்படுகின்றன. முகமூடிக்கு எண்ணெயாக காய்கறி மற்றும் வெண்ணெய் இரண்டையும் பயன்படுத்தலாம். முதல் மற்றும் இரண்டாவது எண்ணெய்கள் இரண்டும் சருமத்தை நன்கு வளர்க்கின்றன, சுருக்கங்களை நீக்குகின்றன மற்றும் நைட் க்ரீமை மாற்றுகின்றன. பிரபலமான எண்ணெய்களுடன் கூடிய சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடிகளைப் பார்ப்போம்.

  • எண்ணெய்களுடன் இந்த முகமூடியைத் தயாரிக்க, நீங்கள் மூலிகைகளின் காபி தண்ணீரைத் தயாரிக்க வேண்டும். காபி தண்ணீருக்கு, கெமோமில் அல்லது லிண்டன் பூக்களை எடுத்து, கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி 15-30 நிமிடங்கள் விடவும். கஷாயத்தை வடிகட்டி குளிர்விக்கவும். வெண்ணெயை எடுத்து உட்செலுத்தலுடன் கலக்கவும், நீங்கள் ஒரு ஸ்பூன் ஆமணக்கு எண்ணெயைச் சேர்க்கலாம். ஒரு சீரான நிறை கிடைக்கும் வரை அனைத்து கூறுகளும் நன்கு கலக்கப்பட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்க, இதற்காக நீங்கள் ஒரு மிக்சரைப் பயன்படுத்தலாம். கிரீம் முகமூடி படுக்கைக்கு முன் தோலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, முகமூடியின் எச்சங்களை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்க முடியும், ஆனால் ஒரு வாரத்திற்கு மேல் இல்லை.
  • ஒரு ஆலிவ் எண்ணெய் முகமூடி உங்கள் சருமத்தைப் புத்துணர்ச்சியடையச் செய்து சுருக்கங்களை மென்மையாக்கும். ஆலிவ் எண்ணெயையும் ஒரு பருத்தி துணியையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எண்ணெயை அந்த துணியில் தடவி, உங்கள் முகம் மற்றும் டெகோலெட் பகுதியை துடைக்கவும். சிறந்த விளைவுக்கு, நீங்கள் முகமூடியில் வைட்டமின் ஈ சேர்க்கலாம். இந்த முகமூடியை நீங்கள் கழுவ வேண்டியதில்லை; உங்கள் தோலை ஒரு துடைக்கும் துணியால் துடைக்கவும்.
  • கெமோமில் உட்செலுத்துதல் மற்றும் சிறிது தாவர எண்ணெயை எடுத்து, ஒரே மாதிரியான நிலைத்தன்மை கிடைக்கும் வரை பொருட்களை கலக்கவும். முகமூடியை ஒரு பருத்தி திண்டில் தடவி, ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் தோலை துடைக்கவும்.

சுருக்கங்களுக்கு பட்டாணி மாஸ்க்

சுருக்கங்களுக்குப் பயன்படும் பட்டாணி முகமூடி புத்துணர்ச்சியூட்டும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது வயதானதைத் தடுக்கும் வகையைச் சேர்ந்த ஒரு அற்புதமான அழகுசாதனப் பொருளாகும். சுருக்கங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ள பட்டாணி முகமூடிகளை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்.

  • இரண்டு தேக்கரண்டி பட்டாணி மாவை எடுத்து மோருடன் கலக்கவும். இந்தக் கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவி 20 நிமிடங்களுக்கு மேல் அப்படியே வைக்கவும். இந்த முகமூடி உங்கள் சருமத்தை மென்மையாக்கி, ஒரு தூக்கும் விளைவை அளிக்கும்.
  • புதிய பச்சை பட்டாணியை எடுத்து, வேகவைத்து மசித்துக்கொள்ளுங்கள். கூழ்மத்தில் கிரீம் அல்லது பால் சேர்க்கவும். இந்த முகமூடியை உங்கள் சருமத்தில் தடவவும். இந்த முகமூடி எந்த வகையான சருமத்திற்கும் சிறந்தது. இது உங்கள் சருமத்தை மென்மையாகவும், உங்கள் நிறத்தை சமமாகவும் மாற்றுகிறது.
  • உங்களுக்கு பட்டாணி கூழ் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் தேவைப்படும். பொருட்களை கலந்து தோலில் தடவவும். முகமூடியை குறைந்தது அரை மணி நேரம் வைத்திருங்கள். முகமூடியை வெதுவெதுப்பான பாலில் மட்டுமே கழுவ வேண்டும்.

பட்டாணியை சருமத்தை சுத்தம் செய்ய, அதாவது ஒரு ஸ்க்ரப்பாகப் பயன்படுத்தலாம். ஒரு கைப்பிடி பட்டாணியை எடுத்து அரைக்கவும். ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது ஏதேனும் தாவர எண்ணெயுடன் கலக்கவும். சருமத்தில் தடவி, முகம் முழுவதும் வட்ட இயக்கத்தில் மசாஜ் செய்யவும். பட்டாணியைக் கொண்டு வாரத்திற்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் தோலுரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சுருக்கங்களுக்கு தேன் மாஸ்க்

சுருக்கங்களுக்கு ஒரு தேன் முகமூடி ஒரு அற்புதமான தூக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் முகத்தில் தந்துகி வலையமைப்பு இல்லாதவர்கள் மட்டுமே தேன் முகமூடியைப் பயன்படுத்த முடியும். தேன் வயதான எதிர்ப்பு முகமூடிகளுக்கான பல சமையல் குறிப்புகளைப் பார்ப்போம்.

  • முகமூடிக்கு, உங்களுக்கு ஒரு ஸ்பூன் தேன், ஓட்ஸ் மற்றும் பால் தேவைப்படும். பொருட்களை கலந்து உங்கள் முகத்தில் தடவவும். முகமூடியை 20 நிமிடங்களுக்கு மேல் வைத்திருக்க வேண்டாம், வெதுவெதுப்பான நீரில் மட்டும் கழுவவும்.
  • இரண்டு தேக்கரண்டி தேன், மாவு மற்றும் ஒரு முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பொருட்களை கலந்து முகத்தின் தோலில் ஒரு தூரிகை மூலம் தடவவும். முகமூடி காய்ந்து படலமாக மாறும் வரை வைத்திருங்கள். முதலில் வெதுவெதுப்பான மற்றும் பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
  • ஒரு ஸ்பூன் தேனை ஒரு ஸ்பூன் உப்புடன் சேர்த்து மென்மையாகும் வரை கலக்கவும். கலவையை தோலில் 15 நிமிடங்களுக்கு மேல் தடவவும். அத்தகைய முகமூடிக்குப் பிறகு, சுருக்கங்கள் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் குறையும், தோல் மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் மாறும். ஒரு மாதத்திற்கு அத்தகைய முகமூடிகளின் போக்கைச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
  • இந்த முகமூடிக்கு உங்களுக்கு சிறிது மலர் மகரந்தம், ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் தேன் தேவைப்படும். பொருட்களை கலந்து உங்கள் முகத்தில் 20 நிமிடங்கள் தடவவும். முகமூடியை வாரத்திற்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
  • தேன் மற்றும் வெங்காயத்திலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு சிறந்த வயதான எதிர்ப்பு முகமூடி. ஒரு ஸ்பூன் நறுக்கிய வெங்காயத்தை எடுத்து, தேன் மற்றும் பாலுடன் கலக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் கூழை உங்கள் முகத்தில் தடவவும். கெமோமில் உட்செலுத்துதல் அல்லது வெதுவெதுப்பான நீரில் முகமூடியைக் கழுவுவது நல்லது.
  • தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகளை எடுத்து, பொடியாக அரைத்து, தேனுடன் கலக்கவும். இந்த முகமூடி வயதான மற்றும் வறண்ட சருமத்திற்கு சிறந்தது.

தேனுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு தேன் முகமூடிகள் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை.

சுருக்கங்களுக்கு வோக்கோசு முகமூடி

சுருக்கங்களுக்கு எதிரான வோக்கோசு முகமூடி தோல் வயதானதை சமாளிக்க ஒரு இயற்கை தீர்வாகும். பல்வேறு உட்செலுத்துதல்கள், கிரீம்கள், லோஷன்கள் மற்றும் டானிக்குகள் வோக்கோசு சாற்றின் அடிப்படையில் உருவாக்கப்படுகின்றன. வோக்கோசின் நன்மைகள் அழகுசாதன நிபுணர்களால் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த ஆலை எந்த வகையான சருமத்திற்கும் சிறந்தது மற்றும் அதன் சொந்த புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

வோக்கோசில் முகம் மற்றும் முழு உடலின் தோலின் தொனியைப் பராமரிக்கும் பல வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன. வோக்கோசு சருமத்தை வெண்மையாக்குகிறது மற்றும் வயதான செயல்முறையுடன் தோன்றும் நிறமிகளை நீக்குகிறது. இந்த தாவரத்தில் வீக்கத்தைக் குறைத்து சரும நெகிழ்ச்சித்தன்மையைக் கொடுக்கும் பல தாதுக்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகள் உள்ளன. சுருக்கங்களுக்கான வோக்கோசு முகமூடிகளுக்கான சமையல் குறிப்புகளைப் பார்ப்போம்.

  • இந்த முகமூடி வறண்ட சருமம் உள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது. வோக்கோசு, ஒரு ஸ்பூன் அதிக கொழுப்புள்ள புளிப்பு கிரீம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கீரைகளை நன்றாக அரைத்து புளிப்பு கிரீம் உடன் கலக்கவும். முகமூடியை உங்கள் முகத்தில் குறைந்தது 15 நிமிடங்கள் வைத்திருந்து, குளிர்ந்த நீரில் மட்டும் கழுவவும்.
  • எண்ணெய் பசை சருமம் உள்ளவர்களுக்கு ஒரு சிறந்த சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடி. உங்களுக்கு வோக்கோசு, இரண்டு ஸ்பூன் புளிப்பு பால் அல்லது கேஃபிர் தேவைப்படும். சாறு உருவாகும் வரை கீரைகளை அரைத்து கேஃபிர் அல்லது புளிப்பு பாலுடன் கலக்கவும். முகத்தில் 10-15 நிமிடங்கள் தடவவும். இந்த முகமூடி சருமத்திற்கு நெகிழ்ச்சித்தன்மையைக் கொடுக்கும், எண்ணெய் பளபளப்பு மற்றும் நிறமியை நீக்கும்.
  • ஒரு ஜோடி வோக்கோசு தண்டுகள், ஒரு சில ஸ்பூன் ஸ்டார்ச், அரை ஸ்பூன் தவிடு மற்றும் ஒரு சில ஸ்பூன் கேஃபிர் அல்லது புளிப்பு பால் ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பொருட்களை கலந்து 15-20 நிமிடங்கள் தோலில் தடவவும். லேசான, மசாஜ் இயக்கங்களைப் பயன்படுத்தி குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
  • இந்த முகமூடி சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீட்டெடுக்கும், மேலும் வீக்கம், சிவத்தல் அல்லது சொறி ஆகியவற்றை நீக்கும். நறுக்கிய வோக்கோசு வேரை முட்டையின் வெள்ளைக்கரு மற்றும் பூண்டு சாறுடன் கலக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் கலவையை தோலில் 15-20 நிமிடங்கள் தடவவும். குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

வோக்கோசிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடிகளுக்கு கூடுதலாக, இந்த செடியிலிருந்து புத்துணர்ச்சியூட்டும் ஐஸ் கட்டிகளை நீங்கள் தயாரிக்கலாம். 100 கிராம் புதிய வோக்கோசை எடுத்து, அதன் மேல் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி 1-2 மணி நேரம் ஊற வைக்கவும். கஷாயத்தை வடிகட்டி, திரவத்தை ஐஸ் அச்சுகளில் ஊற்றவும். தினமும் காலையில், வோக்கோசு உட்செலுத்தலில் இருந்து தயாரிக்கப்பட்ட அத்தகைய புத்துணர்ச்சியூட்டும் கனசதுரத்தால் உங்கள் முகத்தைத் துடைக்கவும். இது ஒரு சிறந்த சுருக்கத் தடுப்பு ஆகும்.

சுருக்கங்களுக்கு ஓட்ஸ் மாஸ்க்

சுருக்கங்களுக்கு ஓட்ஸ் மாஸ்க் மிகவும் எளிமையாகவும் விரைவாகவும் தயாரிக்கப்படுகிறது. ஆனால், இது இருந்தபோதிலும், முகமூடி ஒரு தூக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, சருமத்தை இறுக்குகிறது மற்றும் மென்மையாக்குகிறது. சுருக்கங்களுக்கு ஓட்ஸ் மாஸ்க்கிற்கான பல சமையல் குறிப்புகளைப் பார்ப்போம்.

  • ஒரு ஸ்பூன் ஓட்ஸ், ஒரு ஸ்பூன் தேன் மற்றும் ஒரு ஸ்பூன் கேஃபிர் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அனைத்து பொருட்களையும் கலந்து சிறிது உப்பு சேர்க்கவும். இதன் விளைவாக வரும் கலவையை முகத்தின் தோலில் மசாஜ் இயக்கங்களுடன் தடவி 20 நிமிடங்கள் விடவும். முகமூடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். அத்தகைய முகமூடிக்குப் பிறகு, முகம் சுத்தமாகிவிடும், நிறம் இன்னும் சீராக இருக்கும், தெரியும் சுருக்கங்கள் மறைந்துவிடும்.
  • இந்த முகமூடி கண்கள் மற்றும் வாயைச் சுற்றியுள்ள மெல்லிய சுருக்கங்களை நீக்க உதவும், மேலும் உங்கள் சருமத்தை வெல்வெட் போல மாற்றும். இரண்டு தேக்கரண்டி ஓட்ஸ் எடுத்து ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கவும். சுமார் 10 நிமிடங்கள் காய்ச்ச விடவும். இதன் விளைவாக வரும் கஞ்சியை படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் உங்கள் முகத்தில் 20-30 நிமிடங்கள் தடவவும்.
  • மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த மற்றும் வறண்ட சருமத்திற்கு சுருக்கங்களுக்கு ஒரு நல்ல ஓட்ஸ் மாஸ்க். இரண்டு ஸ்பூன் ஓட்ஸ் எடுத்து மாவு நிலைக்கு அரைக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் மாவை 3 ஸ்பூன் பால் அல்லது புளிப்பு கிரீம் உடன் கலக்கவும். ஓட்ஸ்-புளிப்பு கிரீம் கலவையை அப்படியே விட்டுவிட்டு அதில் சிறிது எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும். இந்த முகமூடியை முகம், கழுத்து மற்றும் டெகோலெட் பகுதியில் 20 நிமிடங்கள் தடவலாம்.
  • ஒரு ஸ்பூன் ஓட்ஸ்மீலில் வெதுவெதுப்பான பாலைச் ஊற்றவும். ஓட்ஸ்மீல் வீங்கியதும், வைட்டமின் ஏ காப்ஸ்யூல் (நீங்கள் அதை ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கலாம்) மற்றும் சிறிது கேரட் சாறு சேர்க்கவும். எல்லாவற்றையும் நன்றாகக் கலந்து உங்கள் முகத்தில் 10-20 நிமிடங்கள் தடவவும். முகமூடியை வெதுவெதுப்பான நீர் அல்லது கெமோமில் உட்செலுத்தலுடன் மட்டும் கழுவவும்.

சுருக்கங்களுக்கு முட்டை முகமூடி

சுருக்கங்களுக்கு எளிதில் தயாரிக்கக்கூடிய ஆனால் பயனுள்ள முட்டை மாஸ்க், எந்த வயது மற்றும் தோல் வகை பெண்களுக்கும் ஏற்றது. சுருக்கங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ள முட்டை மாஸ்க்குகளை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்.

  • ஒரு மஞ்சள் கருவை ஒரு ஸ்பூன் தேன் மற்றும் கிளிசரின் உடன் கலக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் கலவையில் அடித்த முட்டையின் வெள்ளைக்கரு மற்றும் ஒரு ஸ்பூன் ஓட்ஸ் சேர்க்கவும். முகமூடியை சுத்தமான முகத்தில் 20 நிமிடங்கள் தடவவும். வெதுவெதுப்பான நீர் அல்லது ஆல்கஹால் கரைசலுடன் தண்ணீரில் மட்டும் கழுவவும்.
  • சிறிது எலுமிச்சை சாறு மற்றும் முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை எடுத்து, ஒரு ஸ்பூன் தேன் மற்றும் ஆலிவ் அல்லது பாதாம் எண்ணெயுடன் பொருட்களை கலக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் கலவையை சருமத்தில் 20 நிமிடங்கள் தடவி, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். இந்த முகமூடிக்குப் பிறகு, தோல் வெல்வெட்டியாகவும் மீள்தன்மையுடனும் மாறும்.
  • முகமூடிக்கு, உங்களுக்கு ஒரு ஜோடி கற்றாழை இலைகள், ஒரு மஞ்சள் கரு, ஒரு ஜோடி தேக்கரண்டி பால் மற்றும் ஒரு ஸ்பூன் தேன் தேவைப்படும். பொருட்களை கலந்து உங்கள் முகத்தில் 20 நிமிடங்கள் தடவவும். முகமூடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவி, பின்னர் 2-3 நிமிடங்கள் ஐஸ் கட்டிகளால் உங்கள் சருமத்தை டோன் செய்வது நல்லது.
  • ஒரு முட்டை மற்றும் ஒரு ஸ்பூன் தேனை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பொருட்களை கலந்து சருமத்தில் 20 நிமிடங்கள் தடவவும். இந்த முகமூடி சருமத்தை மீள்தன்மையடையச் செய்து மெல்லிய சுருக்கங்களை நீக்கும். இது சரும வயதானதைத் தடுக்கும் ஒரு சிறந்த தடுப்பு நடவடிக்கையாகும்.

ஜெலட்டின் கொண்ட சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடி

ஜெலட்டின் சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடியைத் தயாரிப்பது கடினம், ஆனால் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. வயதான சருமத்திற்கு ஜெலட்டின் சிகிச்சையில் ஈடுபட, நீங்கள் இரண்டு மணிநேர நேரத்தை உங்களுக்காக ஒதுக்கி முயற்சி செய்ய வேண்டும். ஜெலட்டின் முகமூடி சருமத்தில் ஒரு அற்புதமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது மென்மையாகவும், மீள்தன்மையுடனும், உறுதியாகவும் ஆக்குகிறது. ஜெலட்டின் அடிப்படையிலான சுருக்க முகமூடிகளுக்கான பல சமையல் குறிப்புகளைப் பார்ப்போம்.

  • சிறிது ஜெலட்டின் எடுத்து பழச்சாறு அல்லது வேறு ஏதேனும் இயற்கை சாறுடன் ஊற்றவும், நீங்கள் பாலையும் பயன்படுத்தலாம். கலவை நன்றாக கெட்டியாக வேண்டும், தடவுவதற்கு முன் சிறிது சூடுபடுத்துவது நல்லது. தோலில் 15-20 நிமிடங்கள் தடவி வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
  • வெள்ளரி-ஜெலட்டின் முகமூடி - இரட்டை விளைவைக் கொண்டுள்ளது. முகமூடி சுருக்கங்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது மற்றும் சருமத்தை வெண்மையாக்குகிறது. ஒரு வெள்ளரிக்காயை எடுத்து, நன்றாக அரைக்கவும். வெள்ளரிக்காய் கூழ் மற்றும் சாற்றைப் பிரிக்கவும். வெள்ளரிக்காய் கூழில் ஒரு ஸ்பூன் ஜெலட்டின், இரண்டு ஸ்பூன் கெமோமில் உட்செலுத்துதல் மற்றும் பச்சை தேநீர் சேர்க்கவும். இதன் விளைவாக கலவை கெட்டியாக வேண்டும், அதன் பிறகு நீங்கள் வெள்ளரி சாறு அல்லது கற்றாழை சாறு சேர்க்க வேண்டும். முகமூடியை 20 நிமிடங்களுக்கு மேல் வைத்திருக்க வேண்டாம். நீங்கள் அதை கெமோமில் உட்செலுத்துதல் அல்லது ஆல்கஹால் அல்லாத லோஷனுடன் கழுவலாம்.

சுருக்கங்களுக்கு உருளைக்கிழங்கு மாஸ்க்

சுருக்கங்களுக்கான உருளைக்கிழங்கு முகமூடிக்கு எந்த சிறப்புப் பொருட்களும் தேவையில்லை, மேலும் ஒவ்வொரு பெண்ணும் தயாரிக்கக் கிடைக்கும். உருளைக்கிழங்கில் சருமத்தை ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் தொனிக்கும் பல பயனுள்ள நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள், புரதங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் உள்ளன. முகத்தில் உள்ள சுருக்கங்களைப் போக்க உதவும் இரண்டு உருளைக்கிழங்கு முகமூடி சமையல் குறிப்புகளைப் பார்ப்போம்.

  • இந்த முகமூடிக்கு, நீங்கள் ஒரு உருளைக்கிழங்கை எடுத்து அதன் தோலில் வேகவைக்க வேண்டும். உங்களுக்கு புளிப்பு கிரீம், பால் மற்றும் தாவர எண்ணெய் தேவைப்படும், ஒவ்வொரு மூலப்பொருளிலும் ஒரு தேக்கரண்டி போதுமானது. உருளைக்கிழங்கை உரித்து ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு மசித்து, மீதமுள்ள பொருட்களுடன் கலந்து தோலில் தடவவும். முகமூடியை 20 நிமிடங்களுக்கு மேல் வைத்திருக்காமல் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
  • உருளைக்கிழங்கு முகமூடிக்கான மற்றொரு செய்முறை. உருளைக்கிழங்கை வேகவைத்து ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு மசிக்கவும். உருளைக்கிழங்குடன் வேகவைத்த பீன்ஸைச் சேர்க்கவும், அதையும் மசிக்க வேண்டும். உருளைக்கிழங்கு மற்றும் பீன்ஸ் கூழ் கலந்து உங்கள் முகத்தில் தடவவும். முகமூடியை 30 நிமிடங்களுக்கு மேல் வைத்திருக்காமல், வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

ஒரு வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கையும் ஒரு தேக்கரண்டி பாலையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உருளைக்கிழங்கை மசித்து பாலுடன் கலக்கவும். உருளைக்கிழங்கு கூழ் ஒரு தண்ணீர் குளியலில் சூடாக்கி, முகத்தில் தடவி, ஒரு தடிமனான துடைக்கும் துணியால் மூடி வைக்கவும். முகமூடியை குறைந்தது 20 நிமிடங்கள் வைத்திருக்க வேண்டும். வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், தோல் வறண்டிருந்தால், வெதுவெதுப்பான பாலில் கழுவவும்.

புளிப்பு கிரீம் மூலம் தயாரிக்கப்பட்ட சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடி

புளிப்பு கிரீம் சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடி ஒரு ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. புளிப்பு கிரீம் சருமத்திற்கு அவசியமான மிகவும் மதிப்புமிக்க வைட்டமின்களைக் கொண்டுள்ளது: பிபி, ஏ, சி, ஈ, எச், அத்துடன் அயோடின், சோடியம், துத்தநாகம் மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள். புளிப்பு கிரீம் அழகுசாதனப் பண்புகள் என்னவென்றால், அது சருமத்தில் ஆழமாக ஊடுருவி எந்த வகையான சருமத்திலும் பயனுள்ள விளைவைக் காட்டுகிறது. புளிப்பு கிரீம் அடிப்படையிலான எளிய ஆனால் வியக்கத்தக்க பயனுள்ள சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடிகளுக்கான பல சமையல் குறிப்புகளை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்.

  • ஒரு ஸ்பூன் புளிப்பு கிரீம் எடுத்து, அதனுடன் ஒரு ஸ்பூன் தாவர எண்ணெய், எலுமிச்சை சாறு மற்றும் மஞ்சள் கருவை கலக்கவும். முகமூடியை உங்கள் முகத்தில் சமமாக தடவி சுமார் 20 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும். சூடான தேநீர் உட்செலுத்தலுடன் முகமூடியைக் கழுவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
  • எண்ணெய் பசை சருமம் உள்ள பெண்களுக்கு ஒரு சிறந்த புளிப்பு கிரீம் மாஸ்க். நறுக்கிய முட்டைக்கோஸ் இலை, சிறிது புளிப்பு கிரீம், ஓட்ஸ் மற்றும் முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரே மாதிரியான நிறை கிடைக்கும் வரை பொருட்களை கலந்து சருமத்தில் தடவவும். முகமூடியை சுமார் 20 நிமிடங்கள் வைத்திருந்து, வெதுவெதுப்பான நீர் அல்லது பாலில் கழுவவும்.
  • மிகவும் சுருக்கமான சருமத்திற்கு, புளிப்பு கிரீம் அடிப்படையிலான முகமூடிகளுடன் ஒரு செயல்முறையை மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வாரத்திற்கு இரண்டு முறை, ஒரு தேக்கரண்டி அரிசி மாவு, ஒரு டீஸ்பூன் கேரட் சாறு, புளிப்பு கிரீம் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஆகியவற்றிலிருந்து ஒரு முகமூடியை உருவாக்கவும். முகமூடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும். முகமூடிக்குப் பிறகு, முகம் முழுமையாக காய்ந்து போகும் வரை எலுமிச்சை சாறுடன் உயவூட்டுவது நல்லது.

சுருக்கங்களுக்கு புரத முகமூடி

சுருக்கங்களுக்கான புரத முகமூடி விரைவான அழகு முறைகளை விரும்புவோர் மத்தியில் பிரபலமாக உள்ளது. இந்த முகமூடியின் அனைத்து மகிழ்ச்சிகளையும் அனுபவிக்க, அழகு நிலையங்களுக்குச் செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை, ஓரிரு நிமிடங்கள் எடுத்துக்கொண்டு நீங்களே ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் முகமூடியைத் தயாரித்தால் போதும். சுருக்கங்களுக்கான புரத முகமூடிகளுக்கான பல சமையல் குறிப்புகளைப் பார்ப்போம்.

  • ஒரு முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை ஒரு கெட்டியான நுரையில் அடித்து, எலுமிச்சை சாறுடன் கலந்து, கலவையில் சிறிது உப்பு சேர்த்து கிளறவும். முகமூடியை உங்கள் முகத்தில் 15 நிமிடங்கள் தடவி, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
  • ஆப்பிளை நன்றாக அரைத்து, முட்டையின் வெள்ளைக்கருவுடன் கலக்கவும். அதன் விளைவாக வரும் கலவையில் ஒரு ஸ்பூன் புளிப்பு கிரீம் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும். முகமூடியை உங்கள் முகத்தில் 30-40 நிமிடங்கள் தடவவும். குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும், உங்கள் சருமத்தில் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தவும்.
  • ஒரு முட்டையின் வெள்ளைக்கரு, இரண்டு ஸ்பூன் தேன், எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஒரு ஸ்பூன் கேஃபிர் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அனைத்து பொருட்களையும் கெட்டியாகும் வரை கலக்கவும். தோலில் 15 நிமிடங்கள் தடவி வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். உங்களிடம் நிறைய முகமூடி இருந்தால், மீதமுள்ளவற்றை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கலாம், ஆனால் ஒரு வாரத்திற்கு மேல் அல்ல.

சுருக்கங்களை மென்மையாக்க டாப்பிங் மாஸ்க்

டோலிவா முகமூடி, 40 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களுக்கு ஏற்றது. இந்த முகமூடியில் மாதுளை சாறு உள்ளது, இது புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இந்த முகமூடியில் கொலாஜன் கூறுகளும் உள்ளன, அவை சருமத்தில் உள்ள நீர் சமநிலையை ஒழுங்குபடுத்தி முக சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகின்றன. இந்த முகமூடி கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலில் குறிப்பாக நன்றாக வேலை செய்கிறது. டோலிவா முகமூடி பின்வருவனவற்றில் திறம்பட உதவுகிறது:

  • கண்களுக்குக் கீழே "நெட்வொர்க்".
  • நெற்றியில் செங்குத்தான சுருக்கங்கள்.
  • கண்களைச் சுற்றி கதிர் போன்ற சுருக்கங்கள்.
  • நெற்றியில் கிடைமட்ட சுருக்கங்கள்.
  • வெளிப்பாடு சுருக்கங்களை சரிசெய்தல்.

சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடியில் ஆலிவ் எண்ணெய், மாதுளை சாறு மற்றும் ஆலிவ் விதைகள் உள்ளன.

உங்கள் சருமத்தில் முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், உங்கள் முகத்தை லேசான லோஷனால் சுத்தம் செய்து, முகமூடியை மெல்லிய அடுக்கில் தடவவும். முகமூடியை 15 நிமிடங்களுக்கு மேல் வைத்திருக்க வேண்டாம். அதன் பிறகு, ஈரமான துணியால் அதை அகற்றி, உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். இந்த முகமூடி எந்த வகையான சருமத்திற்கும் சிறந்தது.

வெப்ப சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடி 257

வெப்ப சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடி 257 மெல்லிய மற்றும் ஆழமான சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது. சுருக்கங்களைத் தடுக்க இந்த முகமூடி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் அதை மேலும் மீள்தன்மையாக்குகிறது.

இந்த முகமூடியைப் பயன்படுத்திய பல பெண்கள், இது சருமத்தை முழுமையாக மீட்டெடுக்கிறது, நீர் சமநிலையை மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் அத்தியாவசிய நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்களால் அதை வளர்க்கிறது என்று கூறுகிறார்கள். வெப்ப சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடி 257 ஒரு மலிவு விலையில் அழகுசாதனப் பொருளாகக் கருதப்படுகிறது.

கண்களைச் சுற்றியுள்ள சுருக்கங்களுக்கான முகமூடிகள்

முக தோல் வயதானதற்கான முதல் அறிகுறிகள் வாய் மற்றும் கண்களைச் சுற்றி தோன்றும். இதைப் போக்க, கண்கள் மற்றும் வாயைச் சுற்றியுள்ள சுருக்கங்களுக்கு முகமூடிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

  • முட்டை முகமூடி - முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை எலுமிச்சை சாறுடன் இரண்டு துளிகள் சேர்த்து அடிக்கவும். கலவையை ஒரு பருத்தி துணியில் தடவி, கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். முகமூடி காய்ந்ததும், மற்றொரு அடுக்கைப் பூசி 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
  • தயிர் முகமூடி - குறைந்த கொழுப்புள்ள பாலாடைக்கட்டி ஒரு சில டீஸ்பூன் எடுத்து, வோக்கோசு சாறு அல்லது வலுவான தேநீருடன் கலக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் கலவையில் ஆரஞ்சு எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும். இதன் விளைவாக வரும் முகமூடியை கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலில் தடவவும். 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
  • ஓட்ஸ் மற்றும் தேன் மாஸ்க் - ஓட்மீலை அரைத்து, ஒரு ஸ்பூன் தாவர எண்ணெய், ஒரு ஸ்பூன் தேன் மற்றும் பாலுடன் கலக்கவும். கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலில் முகமூடியைப் பூசி, உலர்த்திய பிறகு வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
  • மஞ்சள் கருவுடன் கூடிய பழ முகமூடி - ஒரு டீஸ்பூன் இயற்கை பழச்சாறு மற்றும் ஒரு மஞ்சள் கருவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பொருட்களை கலந்து கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலில் மெதுவாக தடவவும். 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

கண்களுக்குக் கீழே உள்ள சுருக்கங்களுக்கான முகமூடிகள்

கண்களுக்குக் கீழே உள்ள சுருக்கங்களுக்கான முகமூடிகள் வயதான முதல் அறிகுறிகளை நீக்கி, சருமத்திற்கு இளமை, நெகிழ்ச்சி மற்றும் பிரகாசத்தை அளிக்க உதவுகின்றன. கண்களுக்குக் கீழே உள்ள சுருக்கங்களுக்கான மிகவும் பிரபலமான மற்றும் எளிமையான முகமூடிகளைப் பார்ப்போம்.

  • உருளைக்கிழங்கு முகமூடி - ஒரு நடுத்தர அளவிலான உருளைக்கிழங்கை எடுத்து நன்றாக அரைக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் உருளைக்கிழங்கு கூழை நன்றாக பிழிந்து நாப்கின்களில் பரப்பவும். இதன் விளைவாக வரும் சுருக்கங்களை கண்களுக்குக் கீழே உள்ள தோலில் 10-15 நிமிடங்கள் தடவவும்.
  • வைட்டமின் மாஸ்க் - உங்களுக்கு திரவ வைட்டமின் ஈ, இரண்டு ஸ்பூன் கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் மற்றும் சிறிது கோகோ பவுடர் தேவைப்படும். அடர்த்தியான, அடர்த்தியான கலவை கிடைக்கும் வரை பொருட்களை கலக்கவும். கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலில் முகமூடியை 15 நிமிடங்கள் தடவவும். இந்த முகமூடியை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை, படுக்கைக்கு இரண்டு மணி நேரத்திற்கு முன்பு செய்யலாம்.
  • பீன் மாஸ்க் - சிறிது பீன்ஸ் மற்றும் உருளைக்கிழங்கை மசித்து, இரண்டு ஸ்பூன் கிரீம் சேர்க்கவும். பொருட்களை கிரீமி ஆகும் வரை கலக்கவும். கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலில் 10-15 நிமிடங்கள் முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள். இந்த முகமூடியை ஒவ்வொரு 3 நாட்களுக்கும் செய்யலாம்.
  • ஆளி விதை முகமூடி - ஒரு தேக்கரண்டி ஆளி விதைகளை குளிர்ந்த நீரில் ஊற்றி கொதிக்க வைக்கவும். நீங்கள் ஒரு தடிமனான கட்டியைப் பெற வேண்டும். அதை வடிகட்டி கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலில் 25-30 நிமிடங்கள் தடவவும். முகமூடியை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

சுருக்க எதிர்ப்பு கண் முகமூடிகள்

சுருக்க எதிர்ப்பு கண் மாஸ்க் எந்த வயதினருக்கும் ஏற்றது. இந்த மாஸ்க் சோர்வடைந்த கண் சருமத்தை மீட்டெடுக்கும், சருமத்திற்கு புதிய தோற்றத்தையும் ஆரோக்கியமான நிறத்தையும் தரும். சுருக்க எதிர்ப்பு கண் மாஸ்க்குகளை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்.

  • கண் இமைகளுக்கு பிரட் மாஸ்க் - வெள்ளை பிரட்டின் ஒரு சில மேலோடுகளை எடுத்து பாலில் ஊற வைக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் கூழை கண் இமைகளில் 15-20 நிமிடங்கள் தடவவும். முகமூடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
  • புரத அடிப்படையிலான முகமூடி - ஒரு தட்டிவிட்டு புரதத்தை எடுத்து, ஒரு தேக்கரண்டி தேன், சிறிது மாவு சேர்த்து எல்லாவற்றையும் நன்றாக கலக்கவும். இந்த முகமூடியை கண் இமைகள், முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவலாம். இந்த முகமூடி சருமத்தை இறுக்கமாக்கி சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது.
  • எண்ணெய் முகமூடி - முகமூடிக்கு உங்களுக்கு ஒரு தேக்கரண்டி தாவர எண்ணெய் மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி வைட்டமின் ஈ தேவைப்படும். பொருட்களை கலந்து கண் இமைகளில் 15 நிமிடங்கள் தடவவும். இந்த முகமூடி எந்த வயதினருக்கும் ஏற்றது.
  • வெங்காய முகமூடி ஒரு சிறந்த சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடியாகும், இது 5 சிகிச்சைகளுக்குப் பிறகு அற்புதமான முடிவுகளைக் காட்டுகிறது. ஒரு சிறிய வெங்காயத்தை எடுத்து மூலிகை கலவையில் கொதிக்க வைக்கவும். வெங்காயத்தை குளிர்வித்து, நறுக்கி, ஒரு ஸ்பூன் தேனுடன் தேய்க்கவும். முகமூடியை கண் இமைகளில் 10-15 நிமிடங்கள் தடவவும்.

சுருக்க முகமூடிகள்

மிமிக் சுருக்கங்கள் என்பது 25 வயதுக்கு மேற்பட்ட அனைத்து பெண்களும் எதிர்கொள்ளும் ஒரு பிரச்சனை. மிமிக் சுருக்கங்களுக்கான முகமூடிகள் இந்த சிக்கலைச் சமாளிக்க உதவும். மிமிக் சுருக்கங்களைப் பற்றி நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய ஒரே விஷயம் என்னவென்றால், கவனிப்பு தேவைப்படும் தோல் மிகவும் மெல்லியதாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும், எனவே அதற்கு சிறப்பு கவனம் தேவை. மிமிக் சுருக்கங்களுக்கான பயனுள்ள முகமூடிகளுக்கான சமையல் குறிப்புகளை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்.

  • வோக்கோசு முகமூடி - ஒரு வோக்கோசு குழம்பு தயார் செய்து, ஒரு அளவிடும் குச்சியில் பச்சை உருளைக்கிழங்கை அரைக்கவும். பொருட்களை கலந்து, அவற்றில் ஒரு ஸ்பூன் தாவர எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். இதன் விளைவாக வரும் முகமூடியை நெய்யில் தடவி, சுருக்கங்கள் உள்ள சருமத்தின் பிரச்சனையுள்ள பகுதிகளில் வைக்க வேண்டும். முகமூடியை 15 நிமிடங்களுக்கு மேல் வைத்திருக்க வேண்டாம், முகமூடியைக் கழுவ வேண்டாம் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
  • பிர்ச் இலை முகமூடி - உலர்ந்த பிர்ச் இலைகளின் கஷாயத்தைத் தயாரிக்கவும். கஷாயத்தை குறைந்தது எட்டு மணி நேரம் விட்டுவிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பருத்தி பட்டைகளை எடுத்து உட்செலுத்தலில் ஊற வைக்கவும். முகத்தின் சுருக்கங்கள் உள்ள பிரச்சனையுள்ள பகுதிகளில் முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
  • எண்ணெய் முகமூடி - ஆலிவ் அல்லது பிற தாவர எண்ணெய் மற்றும் வைட்டமின் ஈ கலவையைத் தயாரிக்கவும். உட்செலுத்தலுடன் ஒரு நாப்கின் அல்லது காட்டன் பேடை ஊறவைத்து, தோலில் 10 நிமிடங்கள் தடவவும். முகமூடிக்குப் பிறகு, உங்கள் முகத்தை ஐஸ் கட்டிகளால் துடைத்து, மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்.

சுருக்கங்களுக்கு கழுத்து முகமூடிகள்

ஒரு பெண்ணின் உண்மையான வயதைக் கூறும் முதல் விஷயம் கழுத்துதான். எனவே, கழுத்துக்கு சிறப்பு கவனம் தேவை. சுருக்கங்களுக்கு பயனுள்ள கழுத்து முகமூடிகளை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்.

  • பழ முகமூடி - புதிய பீச் அல்லது பாதாமி பழத்தின் இரண்டு துண்டுகளை எடுத்து, மசித்து பாலுடன் கலக்கவும். உங்களுக்கு ஒரே மாதிரியான கூழ் கிடைக்கும். அதை உங்கள் கழுத்து மற்றும் முகத்தில் தடவவும். முகமூடியை 15-20 நிமிடங்கள் வைத்திருந்து, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
  • முட்டை முகமூடி - ஒரு முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை ஒரு ஸ்பூன் தேன் மற்றும் ஒரு ஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலக்கவும். கலவையை நன்கு கலந்து கழுத்தின் தோலில் தடவவும். 15-20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
  • தயிர் முகமூடி - இரண்டு தேக்கரண்டி கொழுப்பு நிறைந்த பாலாடைக்கட்டியை எடுத்து ஆரஞ்சு சாறுடன் கலக்கவும். முகமூடி கிரீமியாக இருக்க வேண்டும். கழுத்தின் தோலில் 20-30 நிமிடங்கள் தடவி வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

சுருக்கங்களுக்கு எதிராக நெக்லைன் மாஸ்க்

டெகோலெட் பகுதி என்பது பெண் உடலின் மற்றொரு பகுதியாகும், இது ஆண்களை அவர்களின் கால்களில் இருந்து தட்டுகிறது. ஆனால் டெகோலெட் பகுதிக்கு சிறப்பு கவனம் தேவை, குறிப்பாக 30 வயதுடைய பெண்களுக்கு. சுருக்கங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ள டெகோலெட் முகமூடிகளைப் பார்ப்போம்.

  • கிளாசிக் மாஸ்க் - உங்களுக்கு ஒரு மஞ்சள் கரு, ஒரு டீஸ்பூன் தேன் மற்றும் ஒரு ஸ்பூன் ஏதேனும் தாவர எண்ணெய் தேவைப்படும். பொருட்களை கலந்து டெகோலெட் பகுதியில் தடவவும். இந்த மாஸ்க் சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது, சருமத்தை வளர்க்கிறது மற்றும் அதை மேலும் மீள்தன்மையாக்குகிறது.
  • ஆளி விதை அடிப்படையிலான டெகோலெட் முகமூடி - ஒரு டீஸ்பூன் ஆளி விதைகளை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி 10-15 நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் கலவையை குளிர்வித்து வடிகட்டவும். ஆளி விதை உட்செலுத்தலை பருத்தி பட்டைகளில் தடவி, ஒவ்வொரு மாலையும் தோலைத் துடைக்கவும். நீங்கள் முகமூடியை அப்படியே விடலாம்.
  • புத்துணர்ச்சியூட்டும் முகமூடி - ஒரு ஸ்பூன் தாவர எண்ணெயை (ஆலிவ், ஆளி விதை, பீச், எள், பாதாம் மற்றும் பிற) எடுத்து குறைந்த வெப்பத்தில் சூடாக்கவும். எண்ணெயில் இரண்டு ஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும். பொருட்களை கலந்து டெகோலெட் பகுதியில் தடவவும். 25 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, முகமூடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும். முகமூடி வெளிப்பாட்டு கோடுகள் மற்றும் மெல்லிய சுருக்கங்களை நன்றாக எதிர்த்துப் போராடுகிறது, மேலும் ஆழமான சுருக்கங்களை குறைவாக கவனிக்க வைக்கிறது.

நெற்றியில் உள்ள சுருக்கங்களுக்கு முகமூடி

நெற்றியில் சுருக்கங்கள் ஒவ்வொரு பெண்ணிலும் தோன்றும், ஆனால் அவற்றை எவ்வாறு எதிர்த்துப் போராடுவது? சுருக்கங்கள் தோன்றுவதைத் தடுப்பது எப்படி. பயனுள்ள அழகுசாதனப் பொருட்கள் இதற்கு உதவும், எடுத்துக்காட்டாக, நெற்றியில் உள்ள சுருக்கங்களுக்கான முகமூடி. பயனுள்ள முகமூடி சமையல் குறிப்புகளைப் பார்ப்போம்.

  • பீச் மாஸ்க் - ஒரு புதிய பீச்சின் கூழை எடுத்து, அதை கூழ் போல பிசைந்து, நெற்றியின் தோலில் தடவவும். இதுபோன்ற முகமூடிகளை ஒரு நாளைக்கு அவ்வப்போது செய்யலாம். 20 நடைமுறைகள் போதும், நெற்றியில் இருந்து மெல்லிய சுருக்கங்கள் மறைந்துவிடும்.
  • வெள்ளரிக்காய் முகமூடி - நன்றாக அரைத்த வெள்ளரிக்காயையும் புதிய உருளைக்கிழங்கையும் கலக்கவும். கலவையில் சிறிது ஆலிவ் எண்ணெயைச் சேர்த்து தோலில் 20 நிமிடங்கள் தடவவும். வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் மென்மையான கடற்பாசி கொண்டு கழுவுவது நல்லது. மசாஜ் இயக்கங்களுடன் மெதுவாகக் கழுவவும்.
  • சோள மாஸ்க் - சோள மாவு மற்றும் ஒரு ஸ்பூன் தேன் கலந்து, கலவையை உங்கள் நெற்றியில் தடவி, முகமூடி காயும் வரை காத்திருக்கவும். வெதுவெதுப்பான நீர் அல்லது பாலில் கழுவவும்.
  • பழ முகமூடி - ஒரு திராட்சைப்பழத்தில் கால் பகுதியை எடுத்து, கூழ் ஒரு ஸ்பூன் புளிப்பு கிரீம், கேரட் சாறு மற்றும் ஒரு ஸ்பூன் அரிசி மாவுடன் கலக்கவும். கலவையை உங்கள் நெற்றியில் குறைந்தது 30 நிமிடங்கள் தடவவும். முகமூடியை திராட்சைப்பழ சாறுடன் கழுவ வேண்டும்.

ஆழமான சுருக்கங்களுக்கான முகமூடிகள்

எந்தவொரு பெண்ணுக்கும் ஆழமான சுருக்கங்கள் மிகவும் விரும்பத்தகாத காட்சி. ஆனால் ஆழமான சுருக்கங்கள் தங்களைத் தெரியப்படுத்தினால் என்ன செய்வது? முதுமையை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான பயனுள்ள சமையல் குறிப்புகளைப் பார்ப்போம், அதாவது ஆழமான சுருக்கங்களுக்கான முகமூடிகள்.

  • உங்கள் சருமத்தில் ஏதேனும் தாவர எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள். இந்த தினசரி அழகுசாதனப் பராமரிப்பு உங்கள் சருமத்தை முழுமையாக ஊட்டமளித்து மென்மையாக்குகிறது, ஆழமான சுருக்கங்களைக் கூட மென்மையாக்குகிறது.
  • சுருக்கங்களை நீக்கும் மற்றொரு பயனுள்ள முகமூடி, முட்டையின் மஞ்சள் கருவுடன் கூடிய முகமூடி, இது தயாரிப்பதற்கு எளிதானது. ஒரு மஞ்சள் கருவை எடுத்து, தாவர எண்ணெய், முன்னுரிமை ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்க்கவும். பொருட்களை கலந்து 20 நிமிடங்கள் தோலில் தடவவும். மீதமுள்ள எண்ணெயை ஒரு துடைக்கும் துணியால் துடைத்த பிறகு, வெதுவெதுப்பான நீரில் மட்டும் கழுவவும்.
  • ஒரு ஸ்பூன் தேன் மற்றும் ஒரு மஞ்சள் கருவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு ஸ்பூன் நொறுக்கப்பட்ட ஓட்மீலை பொருட்களுடன் சேர்க்கவும். எல்லாவற்றையும் நன்றாகக் கலந்து சருமத்தில் தடவவும். முகமூடியை 30 நிமிடங்களுக்கு மேல் வைத்திருக்காமல் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
  • இந்த ஆழமான சுருக்க முகமூடிக்கு, உங்களுக்கு வைட்டமின் ஈ தேவைப்படும். வைட்டமின் ஈ எண்ணெயை எந்த மருந்தகத்திலும் வாங்கி, முகம், டெகோலெட் அல்லது கழுத்துக்கான பல்வேறு முகமூடிகளில் பயன்படுத்தலாம். இரவில் உங்கள் முகத்தில் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள். முகமூடியைக் கழுவ வேண்டிய அவசியமில்லை.

நாசோலாபியல் மடிப்புகளுக்கான முகமூடிகள்

முப்பது வயதுக்கு மேற்பட்ட அனைத்து பெண்களுக்கும் நாசோலாபியல் மடிப்புகளுக்கான முகமூடிகள் அவசியம். வீட்டிலேயே நாசோலாபியல் மடிப்புகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான பயனுள்ள மற்றும் எளிமையான வழிகளைப் பார்ப்போம்.

  • நாசோலாபியல் மடிப்புகளுக்கு மிகவும் எளிமையான முகமூடி ஒரு மூலிகை முகமூடி ஆகும். செறிவூட்டப்பட்ட மூலிகை உட்செலுத்தலைத் தயாரித்து, பருத்தி துணியால் தோலில் தடவவும், குறிப்பாக நாசோலாபியல் மடிப்பு பகுதியில்.
  • நாசோலாபியல் மடிப்புகளை மென்மையாக்க பழ முகமூடி நன்றாக வேலை செய்யும். புதிய பழங்கள், காய்கறிகள் அல்லது பெர்ரிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். துண்டுகளாக வெட்டி சருமத்தில் தடவவும். 15-20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் சருமம் இயற்கையான கொலாஜனைப் பெறும், இது சுருக்கங்களை மென்மையாக்க உதவும்.
  • சுருக்கங்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான மற்றொரு எளிய வழி அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைக் கொண்ட முகமூடிகள். பொருத்தமான அத்தியாவசிய எண்ணெயைத் தேர்ந்தெடுத்து அதை ஒரு காட்டன் பேடில் தடவவும். உங்கள் தோலை அந்த பேடால் துடைத்து, முகமூடியைக் கழுவ வேண்டாம். ஜோஜோபா எண்ணெய், சிட்ரஸ் எண்ணெய்கள் அல்லது கோதுமை கிருமி எண்ணெய் ஆகியவை அத்தியாவசிய எண்ணெய்களாக நல்ல தேர்வுகள்.

வாயைச் சுற்றியுள்ள சுருக்கங்களுக்கான முகமூடிகள்

வாயைச் சுற்றியுள்ள சுருக்கங்கள் விரைவில் அல்லது பின்னர் அனைத்து பெண்களிலும் தோன்றும். ஆனால் சுருக்கங்கள் தோன்றுவதைத் தடுக்கலாம், முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அதை எப்படிச் சரியாகச் செய்வது என்பதை அறிவதுதான். வாயைச் சுற்றியுள்ள சுருக்கங்களுக்கான முகமூடிகள் இந்தப் பணியைச் சரியாகச் சமாளிக்கும்.

  • மருந்துக் கடையில் வைட்டமின் ஈ எண்ணெய், திராட்சை விதை எண்ணெய் அல்லது கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் வாங்கவும். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் பருத்தித் துணியால் உங்கள் தோலில் எண்ணெயைப் பூசவும். முகமூடியைக் கழுவ வேண்டிய அவசியமில்லை.
  • மற்றொரு பயனுள்ள முகமூடி காபி துருவலை அடிப்படையாகக் கொண்ட முகமூடி ஆகும். வாயைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் காபியைப் பயன்படுத்துங்கள். முகமூடியை 30 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள். வெதுவெதுப்பான நீர் அல்லது பாலில் கழுவவும்.
  • ஒரு முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை எடுத்து நன்றாக அடிக்கவும். கலவையை வாயைச் சுற்றியுள்ள தோலில் தடவி, கலவை காயும் வரை காத்திருக்கவும். இந்த நடைமுறையை ஒரு அமர்வில் குறைந்தது மூன்று முறையாவது செய்யவும். அதன் பிறகு, வெதுவெதுப்பான நீரில் தோலைக் கழுவி, ஐஸ் க்யூப் கொண்டு துடைக்கவும். இந்த நடைமுறைக்குப் பிறகு, தோல் ஓரிரு ஆண்டுகள் இளமையாகத் தோன்றும்.

சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடிகள் பற்றிய மதிப்புரைகள்

சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடிகளின் மதிப்புரைகள், சுருக்கங்களின் சிக்கலைச் சமாளிக்க, அழகு நிலையங்களில் விலையுயர்ந்த ஒப்பனை நடைமுறைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை என்பதைக் குறிக்கிறது. சிறிது இலவச நேரமும் சரியான பொருட்களும் எந்த சுருக்கங்களின் பிரச்சனையையும் தீர்க்க உதவும்.

எனவே, முக சுருக்கங்கள் உள்ள பெண்களுக்கு, எண்ணெய் முகமூடிகள் மற்றும் புதிய பழங்கள் அல்லது பழச்சாறுகள் கொண்ட முகமூடிகள் நன்றாக வேலை செய்யும். ஆனால் ஆழமான சுருக்கங்கள் உள்ள பெண்களுக்கு, முட்டை, காபி மற்றும் புளிப்பு பால் முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. எந்த முகமூடியையும் பயன்படுத்துவதற்கான முக்கிய விதி பயன்பாட்டில் வழக்கமான தன்மை ஆகும்.

சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடிகள் எந்த வகையான சருமத்திற்கும் இளமையையும் அழகையும் சேர்க்கும். சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடி அழகுக்கான போராட்டத்தில் ஒரு பயனுள்ள கருவியாக இருக்கும்.


புதிய வெளியீடுகள்

iLive போர்ட்டல் மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்காது.
போர்டல் வெளியிடப்பட்ட தகவல் குறிப்பு மட்டுமே மற்றும் ஒரு நிபுணர் ஆலோசனை இல்லாமல் பயன்படுத்த கூடாது.
தளத்தின் விதிகள் மற்றும் கொள்கைகள் கவனமாகப் படிக்கவும். எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும்!

பதிப்புரிமை © 2011 - 2025 iLive. அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை.