வாழைப்பழ முகமூடி - புதிய மற்றும் ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கு

வாழைப்பழ முகமூடி சருமத்தை முழுமையாக ஊட்டமளிக்கிறது, ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் டோன் செய்கிறது, மேலும் இது எளிதானது மற்றும் எளிமையானது - கூடுதல் நேரத்தையும் பணத்தையும் செலவிடாமல். உங்களுக்கு ஒரு பிளெண்டர் கூட தேவையில்லை, ஏனெனில் நீங்கள் உரிக்கப்பட்ட வாழைப்பழத்தின் ஒரு பகுதியை ப்யூரி போல ஒரு முட்கரண்டி போன்ற சாதாரண கட்லரியைப் பயன்படுத்தி ஒரே மாதிரியான வெகுஜனமாக மாற்றலாம்…

முதலாவதாக, முதலில், வாழைப்பழம் ஒரு மரம் அல்ல, ஆனால் ஒரு புல் (மற்றும் உலகிலேயே மிக உயரமானது) என்பதை உங்களுக்கு நினைவூட்ட விரும்புகிறோம். இரண்டாவதாக, வாழைப்பழம் ஒரு பழம் அல்ல, ஆனால் ஒரு தோல் பெர்ரி, அதன் வயது - தோராயமான மதிப்பீடுகளின்படி - நான்காயிரம் ஆண்டுகளுக்குக் குறையாது.

தென்கிழக்கு ஆசியாவை பூர்வீகமாகக் கொண்ட இந்த வாழைப்பழம் தற்போது உலகம் முழுவதும் 107 நாடுகளில் வளர்க்கப்படுகிறது, ஆனால் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக இந்தியாவில் வளர்க்கப்படுகிறது. மேலும் உலக சந்தையில் மிகவும் பிரபலமான வணிக வாழை வகை கேவென்டிஷ் ஆகும்.

முக சருமத்திற்கு வாழைப்பழத்தின் நன்மைகள்

வாழைப்பழங்களில் கிட்டத்தட்ட அனைத்து பி வைட்டமின்கள், ஆக்ஸிஜனேற்ற வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் ஈ, வைட்டமின்கள் கே மற்றும் பிபி, அத்துடன் மேக்ரோ- மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்கள் உள்ளன: இரும்பு, பொட்டாசியம், கால்சியம், சோடியம், மெக்னீசியம், மாங்கனீசு, பாஸ்பரஸ், தாமிரம், துத்தநாகம், செலினியம் மற்றும் ஃப்ளோரின் கூட.

வைட்டமின் ஏ சரும ஈரப்பதத்தை தேவையான அளவில் பராமரிக்க உதவுகிறது, வைட்டமின் சி ஃபைப்ரிலர் புரதம் கொலாஜன் உருவாவதைத் தூண்டுகிறது, இது இல்லாமல் சருமம் வேகமாக வயதாகிறது. போதுமான அளவு வைட்டமின் ஈ மற்றும் பி வைட்டமின்கள் இருப்பது சருமத்தை எதிர்மறையான வெளிப்புற தாக்கங்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது, முகப்பரு உருவாவதைத் தடுக்கிறது மற்றும் சருமத்தின் பொதுவான நிலையை மேம்படுத்துகிறது. நிறமி புள்ளிகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் வைட்டமின் கே இன்றியமையாதது, மற்றும் பிபி - முகத்தின் தோலின் நெகிழ்ச்சி இழப்பு மற்றும் உரித்தல் ஆகியவற்றிற்கு எதிராக.

கூடுதலாக, வாழைப்பழங்களில் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்கள் உள்ளன - ஃபிளாவனாய்டுகள். இவை வாழைப்பழத்திற்கு மஞ்சள் நிறத்தை அளிக்கும் தாவர நிறமிகள், அவை செல் சாற்றில் கரைந்த வடிவத்தில் காணப்படுகின்றன மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு செயல்பாடுகளுடன் தாவரத்தின் பாதுகாப்பு (சூரிய ஒளி, பாக்டீரியா போன்றவற்றிலிருந்து) ஆகும்.

எனவே ஃபிளாவனாய்டுகளின் ஆக்ஸிஜனேற்ற நடவடிக்கையால் வலுப்படுத்தப்பட்ட வேதியியல் கூறுகளின் தொகுப்புடன் வைட்டமின்களின் கலவையானது முக சருமத்திற்கு வாழைப்பழத்தின் நன்மைகளை மறுக்க முடியாத உண்மையாக ஆக்குகிறது, மேலும் வாழைப்பழமே முக சரும பராமரிப்புக்கான ஒரு உலகளாவிய இயற்கை அழகுசாதனப் பொருளாகும்.

வாழைப்பழ முகமூடி சமையல் வகைகள்

வாழைப்பழக் கூழில் நாம் என்ன சேர்க்கிறோம் என்பதைப் பொறுத்து, முகமூடி ஒரு குறிப்பிட்ட தோல் வகைக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட பணியைச் செய்யும். செயல்முறைக்கு முன் உடனடியாக முகமூடியைத் தயாரிக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் - வாழைப்பழம் ஆக்ஸிஜனேற்றப்படாமல், அதன் "பயனை" இழக்காமல் இருக்க. சிக்கனமாக இருப்பவர்களுக்கு இங்கே ஒரு குறிப்பு: அழகுசாதனப் பொருட்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படாத வாழைப்பழத்தின் பகுதியை நீங்கள் சாப்பிடப் போவதில்லை என்றால், அதை முழுவதுமாக உரிக்க வேண்டாம். மீதமுள்ளவற்றை தோலில் இறுக்கமாகச் சுற்றி, ஒரு காகித நாப்கினில் போர்த்தி, ஆனால் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்க வேண்டாம்: இரண்டு நாட்கள் "வாழைப்பழக் குவியல்" இப்படியே நீடிக்கும் (யாரும் அதைக் கண்டுபிடித்து சாப்பிடவில்லை என்றால்).

ஓ, இன்னொரு விஷயம்! நாங்கள் கவனமாக நறுக்கிய வாழைப்பழக் கூழைப் பயன்படுத்துகிறோம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும், எனவே ஒவ்வொரு செய்முறையிலும் "வாழைப்பழத்தை ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு மென்மையாக மசிக்கவும்" போன்ற சொற்றொடர்களைத் தவிர்க்கிறோம் - எங்கள் இடத்தையும் உங்கள் நேரத்தையும் மிச்சப்படுத்த...

எனவே, முகமூடிகளை தயாரிப்பதற்கான சமையல் குறிப்புகளின் பட்டியல் ஒரு உலகளாவிய வாழைப்பழ முகமூடியுடன் தொடங்குகிறது, இதைத் தயாரிக்க உங்களுக்கு ஒரு வாழைப்பழத்தில் மூன்றில் ஒரு பங்கு (நடுத்தர அளவு) மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி கொழுப்பு இல்லாத கிரீம் தேவைப்படும். இதன் விளைவாக வரும் கலவையால் உங்கள் முகத்தை மூடி, சுமார் 20 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். இந்த முகமூடியை நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் செய்யலாம் - தோல் நன்கு ஈரப்பதமாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும்.

வாழைப்பழம் மற்றும் தேன் முகமூடி

இந்த முகமூடி முதல் செய்முறையிலிருந்து வேறுபடுகிறது, கலவையில் ஒரு டீஸ்பூன் இயற்கை தேனைச் சேர்ப்பதன் மூலம் மட்டுமே (உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லையென்றால்). மேலும் நீங்கள் அதை உங்கள் முகத்தில் 15 நிமிடங்களுக்கு மேல் வைத்திருக்கக்கூடாது. நீங்கள் அதை ஈரமான துணியால் அகற்றலாம், பின்னர் உங்கள் முகத்தை மினரல் வாட்டரால் துவைக்கலாம். இந்த முகமூடி எந்த வகையான சருமத்தையும் ஊட்டமளிக்கிறது, மென்மையாக்குகிறது மற்றும் மென்மையாக்குகிறது.

வாழைப்பழம் மற்றும் வெள்ளரிக்காய் முகமூடி

இந்த முகமூடி அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் ஏற்றது, ஏனெனில் இது ஒரே நேரத்தில் சுத்தப்படுத்துகிறது, ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் ஈரப்பதமாக்குகிறது. அரை வாழைப்பழத்திற்கு, அரை துருவிய வெள்ளரிக்காயை எடுத்து, நன்கு கலந்த ஒரே மாதிரியான வெகுஜனத்துடன் ஒரு தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும். முகமூடியை குறைந்தது 20-25 நிமிடங்கள் வைத்திருந்து, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும்.

வறண்ட சருமத்திற்கு முகமூடிகளை தயாரிப்பதற்கான சமையல் குறிப்புகள்

வாழைப்பழம் மற்றும் புளிப்பு கிரீம் முகமூடி

இந்த முகமூடி சருமத்திற்கு ஊட்டமளிப்பதற்கும், சுருக்கங்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் ஏற்றது. அரை வாழைப்பழத்திற்கு, ஒரு தேக்கரண்டி புளிப்பு கிரீம் மற்றும் ஒரு பச்சை முட்டையின் மஞ்சள் கருவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கலவையை உங்கள் முகத்தில் 15-20 நிமிடங்கள் வைத்திருந்து, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். இந்த முகமூடியை வாரத்திற்கு மூன்று முறை வரை செய்யலாம், குறிப்பாக குளிர் காலத்தில்.

ஆலிவ் எண்ணெயுடன் வாழைப்பழ முகமூடி

அதன் நான்கு கூறுகள் காரணமாக, இந்த முகமூடி வறண்ட சருமத்திற்கு ஒரு உண்மையான "மதிய உணவாக" மாறும், ஆனால் இது உரிக்கப்படக்கூடிய சாதாரண சருமத்திற்கும் பயன்படுத்தப்படலாம். அரை வாழைப்பழத்திற்கு, ஒரு மஞ்சள் கரு, ஒரு தேக்கரண்டி கோதுமை மாவு (ஸ்லைடு இல்லாமல்) மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெயை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். செயல்முறை நேரம் 15 நிமிடங்களுக்கு மேல் இல்லை, முகமூடி வெதுவெதுப்பான நீர் அல்லது கெமோமில் காபி தண்ணீருடன் அகற்றப்படுகிறது.

வாழைப்பழம் மற்றும் பால் முகமூடி

இந்த அற்புதமான முகமூடியைக் கொண்டு, நீங்கள் வறண்ட சருமத்தை சுத்தம் செய்வது மட்டுமல்லாமல், அதை ஈரப்பதமாக்கவும் முடியும். முதலில், 2-3 தேக்கரண்டி முன் அரைத்த ஓட்மீலை (உதாரணமாக, ஒரு காபி கிரைண்டரில்) சூடான பாலுடன் காய்ச்சவும். இந்த மூலப்பொருள் சிறிது குளிர்ந்ததும், அதை அரை வாழைப்பழத்திலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட கூழ் உடன் கலந்து உங்கள் முகத்தில் 15-20 நிமிடங்கள் தடவவும். பாலில் நனைத்த பஞ்சைப் பயன்படுத்தி முகமூடியை அகற்றவும்.

சாதாரண மற்றும் எண்ணெய் சருமத்திற்கு முகமூடிகளை தயாரிப்பதற்கான சமையல் குறிப்புகள்

வாழைப்பழம் மற்றும் கேஃபிர் முகமூடி

சாதாரண சருமத்திற்கு, இந்த ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் வாழைப்பழ முகமூடி கேஃபிர் சேர்த்து தயாரிக்கப்படுகிறது: அரை வாழைப்பழத்திற்கு - 2 தேக்கரண்டி கேஃபிர் (அல்லது புளிப்பு பால்) கலவை முகத்தில் கால் மணி நேரம் தடவப்பட்டு, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவப்படுகிறது.

வாழைப்பழம் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு முகமூடி

விரிவாக்கப்பட்ட துளைகள் கொண்ட எண்ணெய் பசை சருமத்திற்கு மிகவும் பொருத்தமானது. வாழைப்பழ கூழில் ஒரு டீஸ்பூன் புதிய எலுமிச்சை சாறு மற்றும் அதே அளவு திரவ தேனைச் சேர்க்கவும். கலவையை உங்கள் முகத்தில் சுமார் 20 நிமிடங்கள் வைத்திருந்து, முனிவர், காலெண்டுலா, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் அல்லது புழு மரத்தின் சூடான காபி தண்ணீரால் கழுவவும்.

வாழைப்பழம் மற்றும் முட்டை வெள்ளைக்கரு முகமூடி

இந்த வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட அழகுசாதன முகமூடி ஒரு தூக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, எண்ணெய் சருமத்தின் விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளை சரியாக இறுக்குகிறது மற்றும் நிறமி புள்ளிகளை ஒளிரச் செய்கிறது. இதைத் தயாரிக்க, உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்: ஒரு தேக்கரண்டி வாழைப்பழ கூழ், ஒரு முட்டையின் வெள்ளைக்கரு, ஒரு டீஸ்பூன் புதிய எலுமிச்சை சாறு. செயல்முறை 15 நிமிடங்கள் நீடிக்கும், வாரத்தில் நீங்கள் மூன்று முகமூடிகளுக்கு மேல் செய்ய முடியாது.

பிரச்சனைக்குரிய மற்றும் முதிர்ந்த சருமத்திற்கான முகமூடிகளை தயாரிப்பதற்கான சமையல் குறிப்புகள்

வாழைப்பழம் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி முகமூடி

45 வயதுக்கு மேற்பட்ட சருமத்திற்கு இந்த "புத்துணர்ச்சியூட்டும்" முகமூடியைத் தயாரிக்க, நீங்கள் மசித்த (அல்லது நன்கு மசித்த) புதிய பாலாடைக்கட்டி மற்றும் வாழைப்பழக் கூழ் ஆகியவற்றை சம பாகங்களில் கலக்க வேண்டும். ஆனால் கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவுவதற்கு முன், மருத்துவ மூலிகைகள் (கெமோமில், புதினா, கோல்ட்ஸ்ஃபுட், முனிவர்) காபி தண்ணீருடன் நீராவி குளியல் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முகமூடி தோலில் சுமார் 20 நிமிடங்கள் வைக்கப்பட்டு, அதே (ஏற்கனவே குளிர்ந்த) மூலிகை காபி தண்ணீரால் கழுவப்படுகிறது.

வாழைப்பழம் மற்றும் ஈஸ்ட் ஃபேஸ் மாஸ்க்

முகப்பரு உள்ள பிரச்சனையுள்ள சருமத்திற்கு வாழைப்பழ கூழ் மற்றும் வழக்கமான ஈஸ்ட் கலவை பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு துண்டு ஈஸ்டை வேகவைத்த தண்ணீர் அல்லது வெதுவெதுப்பான பாலுடன் புளிப்பு கிரீம் நிலைத்தன்மையை அடையும் வரை அரைத்து, வாழைப்பழக் கட்டியுடன் சம பாகங்களில் கலக்க வேண்டும். முகமூடியை முகத்தில் 15-20 நிமிடங்கள் வைத்திருக்க வேண்டும், மேலும் இந்த எளிய ஒப்பனை செயல்முறை வாரத்திற்கு மூன்று முறை செய்யப்பட வேண்டும்.

PS சொல்லப்போனால், ஒரு வீட்டு "அழகு நிலையத்தில்" அவர்கள் வாழைப்பழக் கூழ் மட்டுமல்ல, அதன் தோலையும் பயன்படுத்துகிறார்கள். உதாரணமாக, நீங்கள் முகப்பரு மற்றும் நிறமி புள்ளிகளுக்கு ஒரு தீர்வைத் தயாரிக்கலாம்: இரண்டு வாழைப்பழங்களின் தோலை 0.5 லிட்டர் தண்ணீரில் 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைத்து, குளிர்ந்து, வடிகட்டி, ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனில் ஊற்றி குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும். ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் ஒரு மாதத்திற்கு இந்த காபி தண்ணீரால் பிரச்சனையுள்ள பகுதிகளைத் துடைக்க வேண்டும்.