^
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

வெந்தயத்திலிருந்து முக முகமூடிகள்

கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்

தோல் மருத்துவர், புற்றுநோய் மருத்துவர்
அலெக்ஸி கிரிவென்கோ, மருத்துவ மதிப்பாய்வாளர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பயனுள்ள முகமூடிகளில், வெவ்வேறு தோல் வகைகளுக்கு ஏற்ற வெந்தய முகமூடிகளை நாம் முன்னிலைப்படுத்தலாம், மேலும் வெந்தயம் எண்ணெய் பளபளப்பு, முகப்பரு மற்றும் முகப்பருக்களை சமாளிக்க உதவுகிறது.

நவீன இயற்கை அழகுசாதனத்தில், வெந்தயம் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இந்த பழமையான தாவரத்தின் இலைகள் மற்றும் விதைகள் இரண்டும், கிட்டத்தட்ட அனைத்து வைட்டமின்களையும் கொண்டுள்ளது. வெந்தய முகமூடிகளின் மதிப்பு சருமத்தில் அதன் ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் குணப்படுத்தும் விளைவில் உள்ளது. நீங்கள் தொடர்ந்து வெந்தயக் கீரைகளை சாப்பிட்டால், உங்கள் தலைமுடி மற்றும் சருமம் எப்போதும் அழகாக இருக்கும், கூடுதலாக, வெந்தயம் சருமத்தின் மட்டுமல்ல, முழு உடலின் முன்கூட்டிய வயதானதை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. வெந்தய முகமூடிகள் சருமத்தை நன்கு ஊட்டமளித்து ஈரப்பதமாக்குகின்றன, ஒரு டானிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் சுருக்கங்கள் உருவாவதைத் தடுக்கின்றன. வெந்தயம் துளைகளை நன்றாக இறுக்குகிறது, எண்ணெய் பசையை நீக்குகிறது, வீக்கத்தை நீக்குகிறது, மேலும் கரும்புள்ளிகள் மற்றும் புள்ளிகளை நீக்குகிறது.

வெந்தயம் முகமூடிகள்

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிகள் வெந்தயத்தின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படுவது மட்டுமல்லாமல், அமுக்கங்கள், லோஷன்கள் போன்றவையும் சருமத்தின் தனிப்பட்ட தேவைகளைப் பொறுத்தது. பொதுவாக, சருமத்தை ஒளிரச் செய்யவும், நிறமி புள்ளிகள், குறும்புகளை நீக்கவும், ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஈரப்பதமாக்கலுக்கும் லோஷன்கள் அல்லது அமுக்கங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

முகத்தின் தோலுக்கு புத்துணர்ச்சியையும் தொனியையும் மீட்டெடுக்க, கரும்புள்ளிகள், நிறமி புள்ளிகளை திறம்பட அகற்ற, வெந்தயத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட முகமூடி சிறந்த தேர்வாகும், மேலும், அத்தகைய முகமூடிகள் மிகவும் மலிவு விலையில் உள்ளன மற்றும் மிக விரைவாக தயாரிக்கப்படுகின்றன. வெந்தயம் உள்ளிட்ட தயாரிக்கப்பட்ட வீட்டு தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் பல பிரச்சனைகளை தீர்க்க உதவுகின்றன, மேலும் முகத்தின் தோலை மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் பராமரிக்கின்றன, மேலும், அவை முற்றிலும் இயற்கையானவை.

சருமத்திற்கு வெந்தயத்தின் நன்மைகள்

வெந்தய இலைகளில் அதிக அளவு கரோட்டின், வைட்டமின்கள், ஃபோலிக் அமிலம், பொட்டாசியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு மற்றும் பிற பயனுள்ள பொருட்கள் உள்ளன. கூடுதலாக, வெந்தயத்தில் அத்தியாவசிய எண்ணெய் உள்ளது, இது மனித உடலுக்கு பயனுள்ள பல பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது. உணவில் வெந்தயத்தை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதால், தோல் மற்றும் முடியின் நிலை கணிசமாக மேம்படுகிறது.

அழகுசாதனத்தில், வெந்தயம் பரவலாக முகமூடிகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது வீக்கத்தை சமாளிக்கவும், காயம் குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கவும் உதவுகிறது. பெண்கள் நீண்ட காலமாக வெந்தயத்தின் அதிசய பண்புகளைக் கவனித்து வருகின்றனர், மேலும் அதை அழகின் மூலிகை என்று சரியாக அழைத்தனர்.

வெந்தய முகமூடிகள் அவற்றின் தனித்துவமான கலவை காரணமாக தோல் பராமரிப்புக்கு ஒரு சிறந்த அழகுசாதனப் பொருளாகும். வெந்தயத்தில் சருமத்திற்குத் தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களும் உள்ளன:

  • கரோட்டின் புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது;
  • வைட்டமின் ஈ இயற்கையான செல் புதுப்பித்தலை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் வெளிப்புற காரணிகளின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது;
  • வைட்டமின் ஏ நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு, இனிமையான மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது;
  • வைட்டமின் B9 முகப்பருவை சமாளிக்க உதவுகிறது;
  • வைட்டமின் சி மைக்ரோகிராக்குகள், காயங்களை குணப்படுத்துகிறது மற்றும் தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கிறது;
  • நியாசின் சருமத்தை நன்கு புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது மற்றும் செல் செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது;
  • கால்சியம் சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது;
  • மெக்னீசியம் முக சருமத்தின் நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது.

ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறையை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டால், வெந்தய முகமூடி ஒரே நேரத்தில் ஒரு அக்கறையுள்ள, தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

ஒரு பழக்கமான தோட்ட செடியிலிருந்து, பல தோல் பிரச்சினைகளை தீர்க்க உதவும் அற்புதமான வீட்டு வைத்தியங்களை நீங்கள் செய்யலாம். அதிகபட்ச விளைவை அடைய, நீங்கள் சில விதிகளைப் பின்பற்றி உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்ப ஒரு முகமூடியைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்.

வறண்ட மற்றும் முதிர்ந்த சருமத்திற்கும், வீக்கம், எரிச்சல், முகப்பரு, கடுமையான நிறமிகளுக்கும், ஊட்டச்சத்து மற்றும் நீரேற்றத்திற்கும் வெந்தய முகமூடிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

அத்தகைய முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான முரண்பாடுகள் தனிப்பட்ட சகிப்பின்மையாக இருக்கலாம், எனவே பயன்படுத்துவதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு சிறிய உணர்திறன் சோதனையை நடத்த வேண்டும்: சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் இல்லாவிட்டால், முழங்கை அல்லது காதுக்குப் பின்னால் உள்ள பகுதியில் ஒரு சிறிய அளவு முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள் (அரிப்பு, எரியும், சிவத்தல்), பின்னர் முகமூடியை முகத்தில் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தலாம்.

வெந்தயம் முகமூடி சமையல்

தோல் வகையை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு வெந்தய முகமூடிகளைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்.

முகப்பரு மற்றும் எண்ணெய் பசையால் பாதிக்கப்படக்கூடிய சருமத்திற்கு, பின்வரும் முகமூடிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

  • இறுதியாக நறுக்கிய வெந்தயத்தை துருவிய ஆப்பிள் மற்றும் தயிருடன் கலக்கவும் (ஒவ்வொரு கூறுகளின் ஒரு தேக்கரண்டி). முகமூடி 20 நிமிடங்கள் பயன்படுத்தப்படுகிறது, பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவப்படுகிறது;
  • நறுக்கிய வெந்தயத்தை துருவிய கேரட்டுடன் கலந்து, உருளைக்கிழங்கு மாவு, தயிர் அல்லது கேஃபிர் சேர்க்கவும் (உருளைக்கிழங்கு மாவுக்கு பதிலாக, நீங்கள் கோதுமை மாவை எடுத்துக் கொள்ளலாம்). முகமூடி தடிமனான புளிப்பு கிரீம் போல இருக்க வேண்டும். முகமூடியை 15-20 நிமிடங்கள் தடவி குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்;
  • வெந்தயக் கஷாயத்தைத் தயாரித்து, அது ஆறும்போது, சிறிது பீன்ஸை வேகவைத்து, ஒரு சல்லடை மூலம் தேய்த்து, 2 டீஸ்பூன் பீன் ப்யூரியை 1 டீஸ்பூன் முழுமையாக குளிர்ந்த காபி தண்ணீருடன் கலக்கவும். பர்டாக் வேர் சாற்றைச் சேர்க்கவும் (பர்டாக் வேர்களின் காபி தண்ணீருடன் மாற்றலாம்). முகமூடியை 15-20 நிமிடங்கள் தடவவும், பின்னர் 1:1 என்ற விகிதத்தில் குளிர்ந்த வேகவைத்த தண்ணீரில் நீர்த்த வெந்தயக் கஷாயத்துடன் கழுவவும். முகமூடி முகப்பருவை நன்றாக நீக்குகிறது;
  • கோல்ட்ஸ்ஃபுட் மற்றும் வெந்தயத்தின் இலைகளை நசுக்கி, செடிகள் சாறு வெளியிடத் தொடங்கி, முகத்தில் தடவி 20 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

கூட்டு சருமத்திற்கு, ஈஸ்ட் சேர்க்கப்பட்ட முகமூடி மிகவும் பொருத்தமானது. முகமூடிக்கு, உங்களுக்கு வெந்தயத்தின் காபி தண்ணீர் அல்லது தாவர சாறு தேவைப்படும், அதை 1 தேக்கரண்டி ஈஸ்டுடன் நன்கு கலக்க வேண்டும், முகமூடி கிரீமியாக மாற வேண்டும். 10-15 நிமிடங்கள் தடவி, குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

வறண்ட, இறுக்கமான சருமத்திற்கு, பின்வரும் முகமூடிகள் பொருத்தமானவை:

  • 1 டீஸ்பூன் நறுக்கிய வெந்தய இலைகளை கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சி அரை மணி நேரம் ஊற வைக்கவும், பின்னர் வடிகட்டவும். 2 டீஸ்பூன் டிஞ்சரை 1 டீஸ்பூன் பாலாடைக்கட்டியுடன் கலந்து கலவையை நன்கு கலக்கவும். முகத்தில் 10-15 நிமிடங்கள் தடவி, குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்;
  • இறுதியாக நறுக்கிய வெந்தயம் (1 டீஸ்பூன்) மஞ்சள் கருவுடன் கலந்து, 1 தேக்கரண்டி தாவர எண்ணெய் (சோளம், ஆலிவ், முதலியன) 20 நிமிடங்கள் தடவி, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்;
  • உலர்ந்த வெந்தயத்தை மாவில் நசுக்கவும் (அல்லது காபி கிரைண்டரைப் பயன்படுத்தவும்). இதன் விளைவாக வரும் மாவில் ¼ கப் ¼ கப் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் கலவையை குறைந்தது ஐந்து நாட்களுக்கு ஒரு சீல் செய்யப்பட்ட கொள்கலனில் விடவும். முகமூடியை சுத்தமான, சற்று ஈரமான தோலில் இரண்டு நிமிடங்கள் மசாஜ் இயக்கங்களுடன் தடவி, பின்னர் துவைக்கவும். இந்த முகமூடி சருமத்தை நன்கு ஈரப்பதமாக்கி, தினசரி பயன்பாட்டிற்கு பரிந்துரைக்கப்படும் வைட்டமின்கள் மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்களால் நிறைவு செய்யும்;
  • வெந்தயத்தை நன்றாக நறுக்கி, 1 தேக்கரண்டி சாற்றை பிழிந்து, துருவிய வெள்ளரி மற்றும் பாலுடன் கலந்து, 10-15 நிமிடங்கள் தடவி, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்;
  • சாறு மற்றும் புதிய வெந்தய இலைகளுடன் 1 தேக்கரண்டி பாலாடைக்கட்டி மற்றும் கேரட் சாறு, 1 தேக்கரண்டி கிரீம் சேர்த்து, மென்மையான வரை நன்கு கலக்கவும். 10-15 நிமிடங்கள் தடவி, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்;

இந்த முகமூடி முதிர்ந்த சருமத்தை நன்கு ஈரப்பதமாக்கி, மென்மையாக்கி, ஊட்டமளிக்கும்:

  • வெந்தய விதைகள் (1 டீஸ்பூன் மற்றும் 200 மில்லி தண்ணீர்) மீது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, சுமார் இரண்டு மணி நேரம் காய்ச்ச விடவும், வடிகட்டவும். 1 டீஸ்பூன் கஷாயத்தை 1 டீஸ்பூன் தேன் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் பாலுடன் நன்கு கலந்து, 5-10 நிமிடங்கள் தடவி, பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

வெந்தய முகமூடிகளில் முகத்தின் தோலை நிறைவு செய்யும் மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு அழகையும் இளமையையும் பாதுகாக்க உதவும் அதிக எண்ணிக்கையிலான ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. எளிமையான, இயற்கையான மற்றும் அதே நேரத்தில் பயனுள்ள வெந்தய முகமூடிகள் ஒரு அரிய பெண் எதிர்கொள்ளாத பல பிரச்சனைகளைச் சமாளிக்க உதவும்.


புதிய வெளியீடுகள்

iLive போர்ட்டல் மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்காது.
போர்டல் வெளியிடப்பட்ட தகவல் குறிப்பு மட்டுமே மற்றும் ஒரு நிபுணர் ஆலோசனை இல்லாமல் பயன்படுத்த கூடாது.
தளத்தின் விதிகள் மற்றும் கொள்கைகள் கவனமாகப் படிக்கவும். எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும்!

பதிப்புரிமை © 2011 - 2025 iLive. அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை.