உங்கள் குழந்தையுடன் எவ்வளவு நடக்க வேண்டும், நடைப்பயணத்தில் என்ன செய்ய வேண்டும்?

நீங்கள் நடைப்பயணத்தையும் தூக்கத்தையும் இணைத்தால், முன்னர் விவரிக்கப்பட்டதிலிருந்து எந்த வித்தியாசமும் இருக்காது. குளிர்ந்த பருவத்தில், உங்களிடம் உள்ள பிளஸ் ஒன் ஆடைகளின் எண்ணிக்கையை அவர் அணிய வேண்டும் என்பதை நினைவில் வைத்துக் கொண்டு, வானிலைக்கு ஏற்ப குழந்தையை அலங்கரிக்கிறீர்கள். குழந்தையை ஸ்ட்ரோலரில் ஏற்றி, கார்களின் இரைச்சல் மற்றும் அவற்றின் வெளியேற்ற வாயுக்கள் அவரது தூக்கத்தைத் தொந்தரவு செய்யாத இடத்திற்கு அவருடன் செல்லுங்கள். இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் குழந்தையின் மூக்கை மட்டுமே கண்காணிக்க வேண்டும்: அது சூடாக இருந்தால் - எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது, அது குளிராக இருந்தால் - குழந்தை குளிராக இருக்கிறது - உடனடியாக வீட்டிற்குச் செல்லுங்கள்!

உங்கள் குழந்தையுடன் ஸ்ட்ரோலர் இல்லாமல் நடந்து சென்றால், அதாவது, நடைப்பயணத்தின் போது அவர் தூங்கவில்லை என்றால், இரண்டாவது தூக்கத்திற்கு முன்பும் (இரட்டை தூக்க அட்டவணையுடன்) அதற்குப் பிறகும், அல்லது தூக்கத்திற்கு முன்பும் அதற்குப் பிறகும் (ஒற்றை தூக்க அட்டவணையுடன்) இதைச் செய்வது நல்லது. கோடையில், வெளியே சூடாக இருக்கும்போது, குழந்தை சூடாகாதபடி உடை அணிய வேண்டும், தலையை ஒரு சூரிய தொப்பியால் மூட வேண்டும் (சூரிய ஒளியைத் தடுத்தல்). மறுபுறம், வானிலை வெயிலாக இருந்தாலும் காற்று வீசினால், குழந்தை உறைந்து போகாதபடி உடை அணிய வேண்டும். உண்மை என்னவென்றால், சிறு குழந்தைகளின் தெர்மோர்குலேஷன் அமைப்பு (நிலையான உடல் வெப்பநிலையைப் பராமரித்தல்) இன்னும் அபூரணமானது. எனவே, அவர்கள் எளிதில் அதிக வெப்பமடைகிறார்கள் (வெப்ப பக்கவாத ஆபத்து) மற்றும் எளிதில் தாழ்வெப்பநிலைக்கு ஆளாகிறார்கள். குளிர்காலம், வசந்த காலத்தின் துவக்கம் மற்றும் இலையுதிர்காலத்தின் பிற்பகுதியில் (அதாவது, குளிர் காலத்தில்), குழந்தை வானிலைக்கு ஏற்ப உடை அணிய வேண்டும். பொதுவாக இது ஒரு டி-சர்ட், டைட்ஸ், சட்டை, ஸ்வெட்டர், ஒன்று அல்லது இரண்டு சூடான பேன்ட் (வானிலையைப் பொறுத்து), ஒரு சூடான கோட், ஃபர் கோட் அல்லது ஓவர்லஸ், ஒரு சூடான தொப்பி மற்றும் ஒரு ஸ்கார்ஃப். கைகளில் கையுறைகளையும், கால்களில் சூடான சாக்ஸ் (முன்னுரிமை கம்பளி) அணிய வேண்டும். காலணிகளாக (குளிர்கால பூட்ஸ் - ரோமங்களுடன்) பூட்ஸ் விரும்பத்தக்கது, மேலும் நிறைய பனி இருக்கும்போது, ஃபெல்ட் பூட்ஸ் அணிவது நல்லது. ஃபெல்ட் பூட்ஸின் மேற்பகுதி பாப்லைட்டல் ஃபோஸாவை அடையக்கூடாது, இல்லையெனில் அது குழந்தையின் கால்களை "வெட்டும்". உங்கள் குழந்தைக்கு காலணிகளை வாங்கும்போது, எடையின் அடிப்படையில் அவற்றை முயற்சிக்கவும். பெரும்பாலும், குழந்தைகள் வெளியே செல்ல தயங்குவதற்கு அவர்களின் காலணிகள் மிகவும் கனமாக இருப்பதால் தான் காரணம். ஒன்றரை வயதில் எல்லா குழந்தைகளும் நன்றாக நடக்காததால், கனமான காலணிகள் இந்த நடைமுறையை இன்னும் கடினமாக்குகின்றன. அதனால் அது தொடங்குகிறது: குழந்தை ஆடை அணிந்தவுடன், அவர் கண்ணீர் விடுகிறார். ஆனால் அத்தகைய உபகரணங்களில் (குளிர்கால ஆடைகள் என்று பொருள்) "திறமையான நடைபயிற்சி செய்பவர்கள்" கூட நீண்ட நேரம் நடப்பது கடினமாக இருக்கும். எனவே, உங்களுடன் ஒரு ஸ்ட்ரோலர் அல்லது சவாரி வண்டியை எடுத்துச் செல்ல சோம்பேறியாக இருக்காதீர்கள். குழந்தையை கொஞ்சம் "நகர" விடுங்கள், அவர் சோர்வடையும்போது, நீங்கள் அவரை தனியார் போக்குவரத்தில் சவாரிக்கு அழைத்துச் செல்லலாம்.

ஒரு குழந்தையுடன் நடக்கும்போது, எப்போதும் அவரது கையைப் பிடித்துக் கொள்ள முயற்சிக்காதீர்கள். அது குழந்தைக்கு சங்கடமாக இருக்கும், மேலும் அவர் தனது கையை இழுத்து, தானாக நடக்க விரும்புகிறார். சில காரணங்களால் நீங்கள் குழந்தையை விட்டுவிட விரும்பவில்லை என்றால், குழந்தையை சிறப்பு கடிவாளத்தில் வழிநடத்துவது நல்லது, புத்திசாலித்தனமாக அவரது இயக்கத்தை வழிநடத்துவதும், அதே நேரத்தில் அவரது இயக்கங்களை கட்டுப்படுத்தாமல் இருப்பதும் நல்லது. ஆனால் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் குழந்தையை தாவணியின் முனைகளால் பிடிக்காதீர்கள்!

கோடையில், குழந்தைகள் மணலில் நீண்ட நேரம் விளையாடி மகிழ்ச்சியுடன் செலவிடுகிறார்கள்: ஒரு அச்சிலிருந்து இன்னொரு அச்சிற்கு அதை ஊற்றுவது, மண்வெட்டி அல்லது கரண்டியால் தோண்டுவது. குழந்தை அதிகமாக மணலை சாப்பிடுவதில்லை என்பதை நீங்கள் உறுதி செய்ய வேண்டும்.

கோடையில், உங்கள் குழந்தைக்கு தண்ணீரில் துள்ளி விளையாட வாய்ப்பு கொடுக்க வேண்டும். இதைச் செய்ய, நீங்கள் ஒரு தொட்டி அல்லது தண்ணீர் தொட்டியை எடுத்து வெயிலில் வைக்கலாம். மீன், வாத்துகள், படகுகள் போன்ற பல மிதக்கும் பொம்மைகளை அவற்றில் வைக்கலாம். இந்த விளையாட்டின் போது குழந்தை தன்னைத்தானே சிறிது துள்ளிக் குதித்தால் பயமாக இருக்காது - வெளியே சூடாக இருக்கும்.

ஒரு குழந்தையுடன் நடக்கும்போது, புதிய பொருள்கள், தாவரங்கள் மற்றும் விலங்குகள் மீது அவரது கவனத்தை ஈர்க்க வேண்டும். நகரவாசிகளுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை. சில நேரங்களில் நீங்கள் குழந்தையை புதிதாக ஏதாவது பார்க்கக்கூடிய இடத்திற்கு அழைத்துச் செல்ல வேண்டும்: பசுக்கள், ஆடுகள், கோழிகள், தோட்டத்தில் வளரும் காய்கறிகள். இது அவரது எல்லைகளை விரிவுபடுத்தி, அவரைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தைப் பற்றி அறிய உதவும்.

மோசமான வானிலையில் நடக்கும்போது, மழையின் போது உருவாகும் குட்டைகளை உங்கள் குழந்தைக்குக் காட்டி, இந்த நீர் எங்கிருந்து வருகிறது என்பதை விளக்க முயற்சிக்க வேண்டும். பனிப்பொழிவு இருந்தால், அவருக்கு தனிப்பட்ட ஸ்னோஃப்ளேக்குகளைக் காட்டுங்கள் - உதாரணமாக, அவை உங்கள் உள்ளங்கையில் எப்படி உருகும்.

ஒரு குழந்தையுடன் நடக்கும்போது, சுற்றியுள்ள விலங்கு உலகத்திற்கு அவனது கவனத்தை ஈர்க்க வேண்டும்: "ஒரு பறவை செல்கிறது. அது அதன் இறக்கைகளை அசைக்கிறது, அதனால்தான் அது பறக்க முடிகிறது." "மேலும் ஒரு எறும்பு தரையில் ஊர்ந்து செல்கிறது. அது தனக்கென ஒரு வீட்டைக் கட்ட ஒரு குச்சியை இழுத்துச் செல்கிறது." அதே நேரத்தில், பல்வேறு பூச்சிகள் மற்றும் சிலந்திகள் மீது குழந்தையில் ஒரு அக்கறையுள்ள அணுகுமுறையை உருவாக்க வேண்டும், அவை அனைத்தும் உயிருடன் உள்ளன, அவற்றின் உயிரை நீங்கள் எடுக்க முடியாது என்பதை விளக்க வேண்டும்.

ஒரு குழந்தையை தாவரங்களுக்கு அறிமுகப்படுத்தும்போது, ஒரு குறிப்பிட்ட பூவின் நிறம் என்ன, தாவரங்களுக்கு இலைகள் ஏன் உள்ளன, இலையுதிர்காலத்தில் இலைகளின் நிறம் பச்சை நிறத்தில் இருந்து மஞ்சள் நிறமாக மாறுவது ஏன் (இயற்கையாகவே, உயிரியல் காட்டுக்குள் சென்று குளோரோபில் மற்றும் குரோமோபில் பற்றி விவாதிக்காமல்) என்பதை நீங்கள் அவரிடம் சொல்ல வேண்டும்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]