சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரல் செயல்பாட்டை பகுப்பாய்வு செய்தல்: எடை இழப்பது எப்படி?

கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக செயல்பாட்டு சோதனைகளின் உதவியுடன், உங்கள் எடையை திறம்பட கட்டுப்படுத்தலாம். பெரும்பாலும், உடல் பருமன் இந்த முக்கிய உறுப்புகளின் செயலிழப்பை ஏற்படுத்துகிறது என்ற உண்மையை ஒருவர் யோசிப்பதில்லை. ஆனால் அது உண்மைதான்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

கல்லீரல் செயல்பாடு பகுப்பாய்வு

கல்லீரலில் நொதிகள் உள்ளன, அவற்றின் நிலை மற்றும் நிலையைப் பயன்படுத்தி அது எவ்வளவு சிறப்பாக செயல்படுகிறது என்பதை தீர்மானிக்க முடியும். இவை பின்வரும் கூறுகள்.

• ALT அளவுகள்
• ஏஎஸ்டி
• ஜிஜிடி
• கார பாஸ்பேட்டுகள்
• பிலிரூபின்

இந்த பொருட்கள் அதிகமாக இருந்தால், கல்லீரல் சரியாக செயல்படாமல் போகலாம். வேறு என்ன காரணங்களால் கல்லீரல் செயலிழப்பு ஏற்படலாம்?

1. மது துஷ்பிரயோகம்
2. மருந்துகளின் அடிக்கடி பயன்பாடு, குறிப்பாக சைக்கோட்ரோபிக் மருந்துகள்
3. பல்வேறு வகையான ஹெபடைடிஸ் நோய்கள்
4. மூலிகை தேநீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களை எடுத்துக்கொள்வது
5. மாரடைப்பு (நாள்பட்ட மற்றும் கடுமையான வடிவங்கள்)
6. பிற நாள்பட்ட நோய்கள்
7. விஷங்கள்

ஒரு நபர் நீண்ட காலமாக உணவில் இருந்து, அதனால் அவரது உடல் குறைந்துவிட்டால், அவருக்கு கல்லீரல் பிலிரூபின் அளவு அதிகரித்திருக்கலாம், இதன் விளைவாக கல்லீரல் இடைவிடாது செயல்படத் தொடங்குகிறது.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

கல்லீரல் புரதங்கள் மற்றும் கல்லீரல் செயல்பாடு

கல்லீரலின் முக்கிய புரதப் பொருட்கள் குளோபுலின் மற்றும் அல்புமின் ஆகும். அவை கல்லீரலால் உற்பத்தி செய்யப்பட்டு இரத்தத்துடன் உடல் முழுவதும் கொண்டு செல்லப்படுகின்றன.

இந்த புரதங்கள் ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்க உதவுகின்றன, இவை வேறு சில பொருட்களைப் போலவே, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கான தூதுவர்களாக செயல்படுகின்றன.

அல்புமினைப் பொறுத்தவரை, இது தசைகள் மற்றும் பிற உறுப்புகள் செயல்பட உதவுகிறது: கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள், நுரையீரல். இது தசை நார்களை உருவாக்க உதவுகிறது.

உடலில் அல்புமின் குறைவாக இருந்தால், அதன் குறைபாட்டிற்கான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• உடலை சோர்வடையச் செய்யும் உணவுமுறைகள்
• செரிமான மண்டல நோய்கள்
• கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக நோய்கள்
• நாள்பட்ட வீக்கம்
• புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் குறைவாக உள்ள மெனு.

அல்புமின் அளவுகள் பேரழிவு தரும் வகையில் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருப்பதாக சோதனைகள் காட்டினால், கல்லீரலால் உற்பத்தி செய்யப்படும் பிற நொதிகளின் வேலையின் தரத்தை தீர்மானிக்க கூடுதல் சோதனைகள் தேவைப்படுகின்றன.

நோயாளி எடையை இயல்பாக்கத் தொடங்குவதற்கு முன்பு ஆல்புமின் அளவைப் பரிசோதிக்க வேண்டும் என்று நாளமில்லா சுரப்பி நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இது கல்லீரல் செயல்பாட்டின் நம்பகமான குறிகாட்டியாகும்.

சிறுநீரகங்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன? சோதனைகள்

சிறுநீரக செயல்பாட்டின் தரத்தை தீர்மானிக்க, சிறுநீரகங்கள் செயலாக்கும் பொருட்களின் அளவை பகுப்பாய்வு செய்வது முக்கியம். அவை இங்கே.

1. யூரிக் அமிலம்
2. கிரியேட்டினின்
3. சீரம் யூரியா

இந்தப் பொருட்கள் சிறுநீருடன் உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படுகின்றன, அவை உடலில் புரதச் சிதைவின் விளைவாகும். இந்தப் பொருட்கள் சிறுநீரில் அதிகமாகக் காணப்பட்டால், சிறுநீரகங்கள் போதுமான அளவு வேலை செய்யவில்லை என்று அர்த்தம்.

சீரம் யூரியா

உடலில் இந்த பொருள் போதுமான அளவு இல்லை என்றால், ஒரு நபர் உள்ளே நிறைய திரவத்தை குவித்துள்ளார் என்று அர்த்தம். அத்தகைய நிலையின் ஒரு குறிகாட்டியாக எடிமா அல்லது குறைந்த அளவு புரத உணவு மற்றும் அதிகப்படியான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் கொண்ட மோசமான மெனு உள்ளது.

உடலில் யூரியா குறைவாக இருந்தால், இது நாள்பட்ட நோய்கள் அல்லது அழற்சி செயல்முறைகளைக் குறிக்கலாம்.

இதன் பொருள் உங்கள் சிறுநீரக செயல்பாடு குறித்து கூடுதல் பரிசோதனைகள் நிச்சயமாக உங்களுக்குத் தேவை.

கிரியேட்டினின்

இரத்தத்தில் கிரியேட்டினின் அளவு குறைவாக இருப்பது பெரும்பாலும் சிறுநீரக நோய் மற்றும் செயலிழப்பைக் குறிக்கும். இந்த அளவு 1.5 யூனிட்டுகளுக்குக் குறைவாக இருந்தால், சிறுநீரக செயல்பாடு பலவீனமடைந்துள்ளது என்று நீங்கள் நினைப்பதற்கு காரணம் இருக்கிறது.

கிரியேட்டினின் அளவு 29 யூனிட்டுகளுக்கு அதிகமாகவோ அல்லது சமமாகவோ இருந்தால், நீங்கள் கொஞ்சம் திரவம் குடிப்பதாகவும், உங்கள் சிறுநீரகங்கள் இதனால் பாதிக்கப்படுவதாகவும் அர்த்தம். கூடுதலாக, நீங்கள் மெனுவை சமநிலைப்படுத்த வேண்டும். அதாவது, உணவில் புரத உள்ளடக்கத்தை அதிகரிக்கவும்.

[ 17 ], [ 18 ]

யூரிக் அமிலம்

உடலில் யூரிக் அமிலம் அதிகமாக இருந்தால், உங்களுக்கு மது அருந்துவதில் சிக்கல் உள்ளது. கூடுதலாக, உடலில் ட்ரைகிளிசரைடுகள் அதிகமாக உள்ளன, அதிக புரதம் உள்ளது, ஆனால் மிகக் குறைந்த திரவம் உள்ளது.

யூரிக் அமிலம் அதிகமாக இருந்தால், மருத்துவரைப் பார்க்க இதுவும் ஒரு காரணம். இதன் பொருள் ஒருவருக்கு கீல்வாதம் மற்றும் கீல்வாதம் ஏற்படலாம். இந்த இரண்டு நோய்களும் வலியை ஏற்படுத்தும் - கால்விரல்கள் மற்றும் விரல்கள், கால்களில். பின்னர் நீங்கள் மெனுவிலிருந்து மதுவை அகற்ற வேண்டும், மேலும் மெனுவை சமநிலைப்படுத்த ஒரு இரைப்பை குடல் நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ளவும் வேண்டும்.