ஹீலிங் டயட்

மருத்துவ உண்ணாவிரதம் மற்றும் அதன் நிலைகள்

RTD வகை மற்றும் உண்ணாவிரத காலத்தின் தேர்வு பல காரணிகளில் தங்கியிருக்கும் ஒரு மிக முக்கிய புள்ளியாகும். அதே நேரத்தில், நோயறிதல், சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பதில் தீர்க்கமான காரணி எனக் கருதப்பட்டாலும், உண்மையில் ஒரு தொடக்க புள்ளியாக இருக்கிறது, ஏனெனில் ஒவ்வொரு நபரின் உடலுக்கும் அதன் சொந்த குணாதிசயங்கள் உள்ளன, மேலும் ஒரு நோயாளிக்கு மற்றொரு நோயாளி எதிர்மறையாக பாதிக்கலாம்.

மருத்துவ உண்ணாவிரதம்: பயன்கள், பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள்

உபவாசம் இன்று பலருடைய உதடுகளில் உள்ளது. யாரோ ஒருவர் பாணியில் அஞ்சலி செலுத்துகிறார், இன்றைய இடுப்பு வளைவு மீண்டும் பொருத்தமானது என்று வாதிடுகிறார், மற்றவர்கள் தங்கள் வழக்கமான உணவை கைவிட்டு, தங்கள் உடல்நலத்தை மேம்படுத்துவதற்கான வாய்ப்பைப் பற்றி தீவிரமாக யோசித்து வருகிறார்கள்.

கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட கணையத்தில் உள்ள முட்டைகள்: கச்சா, வேகவைத்த, காடை

கணையத்தின் வீக்கத்தால் ஏற்படும் நோய்க்குரிய இயல்பு நோயாளிகளுக்கு உணவளிப்பதில் மிகவும் கவனமாகவும் சிந்தனையாகவும் இருக்கும், இதனால் ஒரு சிக்கலைத் தூண்டக்கூடாது.

கணுக்கால் எலும்புக்கான ரொட்டி: கருப்பு, வெள்ளை, கம்பு, தவிடு

ரொட்டி எந்த நாட்டிற்கும் ஒரு மூலோபாய தயாரிப்பு ஆகும். கடந்த நூற்றாண்டின் 32-33 ஆண்டுகளில் பாரிய பட்டினியின் சோகமான உண்மை நம் மக்களிடையே உள்ளது.

எடை இழப்பு உப்பு-இலவச உணவு: நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு

பெரும்பாலும் உப்பு-இல்லாத உணவு கடுமையான மருத்துவ அறிகுறிகள் மூலம் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த உணவை எடை இழக்க நோக்கத்திற்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. உப்பு தற்காலிக நிராகரிப்பு சிறுநீரகங்கள், கல்லீரல், இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் மீது சுமையை குறைக்கிறது.

ஆரோக்கியமான டீஸ் காஸ்ட்ரோடிஸ்: பச்சை, கருப்பு, பால், தேன் மற்றும் எலுமிச்சை

காஸ்ட்ரோடிஸ் என்பது நமது நேரத்தின் உண்மையான சண்டையாகும். மன அழுத்தம், குப்பை உணவு, அவசரமாக சிறுநீர் கழித்தல், கெட்ட பழக்கங்கள் - இது அவர்களின் வளர்ச்சிக்காக பங்களிப்பு செய்யும் சில காரணிகள்.

இரைப்பை அழற்சியின் மூலிகை டீஸ்: நறுமணம், கெமோமில், புதினா, ரோஜா

ஒரு நிபுணர் மட்டுமே காஸ்ட்ரோடிஸ், சளி, வளர்சிதை மாற்ற குறைபாடுகள் மற்றும் பிற பிரச்சினைகள் மூலிகை தேயிலை முறை மற்றும் டோஸ் தீர்மானிக்க முடியும்.

சிறுநீரகம் கொண்ட பால்: ஆடு, ஓட்ஸ், சோயாபீன், தேங்காய்

பெரும்பாலான மக்கள் உணவு சில வகையான பால் பொருட்கள் உள்ளன. இது போன்ற பல பொருட்கள் உள்ளன, அவை மிகவும் வேறுபட்டவை - அவை மதிப்புமிக்க புரதத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன, ஆனால் கால்சியம், பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், பாஸ்பரஸ், உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு அவசியம்.

வயிற்றுப்போக்கு இருந்து உணவு

இரைப்பைக் குழாயில் ஒரு நன்மையான விளைவைக் கொண்டிருக்கும் டிஷ் கஞ்சி ஆகும். பெரும்பாலும் பல நோய்களுக்கான சிகிச்சை ஊட்டச்சத்துக்கான அடிப்படையாக இது பயன்படுத்தப்படுகிறது. குறைவான பயனுள்ள கஞ்சி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு, மிகவும் பயனுள்ள கருதுகின்றனர்

iLive போர்ட்டல் மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்காது.
போர்டல் வெளியிடப்பட்ட தகவல் குறிப்பு மட்டுமே மற்றும் ஒரு நிபுணர் ஆலோசனை இல்லாமல் பயன்படுத்த கூடாது.
தளத்தின் விதிகள் மற்றும் கொள்கைகள் கவனமாகப் படிக்கவும். எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும்!

பதிப்புரிமை © 2011 - 2025 iLive. அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை.