இஞ்சியின் பண்புகள்

இஞ்சியின் பண்புகள் பண்டைய காலங்களிலிருந்தே அறியப்பட்டுள்ளன. நமது முன்னோர்கள் இந்த மருத்துவ தாவரத்தின் வேரை பல நோய்கள் மற்றும் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க அடிக்கடி பயன்படுத்தினர். இன்று, அதன் புகழ் மீண்டும் வளர்ந்து வருகிறது.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

இஞ்சியின் மருந்தியல் பண்புகள்

உங்களுக்குப் பிடித்தமான தேநீர்களில் ஒன்றோடு இஞ்சி வேரைக் காய்ச்சினால், அதன் மருந்தியல் பண்புகளை முழுமையாக உணர முடியும். அத்தகைய இனிமையான சேர்க்கைக்கு நன்றி, உடலில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் அசுத்தங்கள் வேகமாக அகற்றப்படுகின்றன, மேலும் வளர்சிதை மாற்றம் மேம்படுகிறது. இதை மிக எளிமையாக விளக்கலாம்: இஞ்சியில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன.

மற்றவற்றுடன், இந்த தாவரத்தில் துத்தநாகம், கால்சியம், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், சோடியம், நார்ச்சத்து, இரும்பு, பல்வேறு கொழுப்புகள், அமினோ அமிலங்கள், வைட்டமின்கள் (குழு B, C மற்றும் A) உள்ளன. இந்த தனித்துவமான தொகுப்பிற்கு நன்றி, இஞ்சி ஒரு பொதுவான டானிக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. எனவே, சிறுநீரகம் மற்றும் இதய வீக்கத்தைப் போக்க இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது ஒரு டையூரிடிக் மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இந்த ஆலை விஷம் ஏற்பட்டால் தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது வாந்தி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருப்பதாலும் நோயாளியின் நிலையை மேம்படுத்த உதவுவதாலும். செரிமான அமைப்புக்கு கூடுதலாக, இஞ்சி சுவாச அமைப்பிலும் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

மற்றவற்றுடன், இஞ்சி டயாபோரெடிக், காயம் குணப்படுத்துதல், வலி நிவாரணி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. இது வைரஸ்களை நன்றாக எதிர்த்துப் போராடுகிறது, எனவே கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்றுகளின் போது இதைப் பயன்படுத்துவது மதிப்பு. இந்த ஆலை கொழுப்பைக் குறைப்பதிலும், இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதிலும், ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதிலும் சிறந்தது.

வல்லுநர்களும் இஞ்சியைப் பயன்படுத்தி ஆற்றலை அதிகரிக்கவும், மலட்டுத்தன்மையைக் குணப்படுத்தவும், வயதான அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

இஞ்சியின் பயனுள்ள பண்புகள்

இஞ்சி ஒரு வற்றாத தாவரமாகும். இது முக்கியமாக மேற்கு இந்தியா மற்றும் தென்கிழக்கு ஆசியாவில் வளர்கிறது. இது நீண்ட காலமாக உண்மையிலேயே அற்புதமானதாகக் கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் இது நோய்கள் மற்றும் நோய்க்குறியீடுகளின் மிகப் பெரிய பட்டியலுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது. முன்பு, இஞ்சி பெரும்பாலும் ஒரு மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்பட்டது. பெருங்குடல் புற்றுநோய்க்கும் இஞ்சி உதவுகிறது.

இஞ்சியில் மனித உடலுக்கு மிகவும் முக்கியமான அமினோ அமிலங்கள் உள்ளன (சினியோல், ஃபெல்லாண்ட்ரின், சிட்ரல், ஜிஞ்சரால், போர்னியோல், கேம்பைன்). இது பெரும்பாலும் மருத்துவத்தில் மட்டுமல்ல, சமையலிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மசாலா மற்றும் தேநீரில் சேர்க்கப்படுகிறது. இஞ்சி வைரஸ்கள், தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது.

பெண்கள் பெரும்பாலும் அமைதியை மீட்டெடுக்கவும் மாதவிடாய் வலியைக் குறைக்கவும் இஞ்சியைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். கர்ப்ப காலத்தில் நச்சுத்தன்மையைத் தவிர்க்க, இந்த செடியை தேநீருடன் காய்ச்சவும். இஞ்சி ஒட்டுதல்களைக் கரைத்து மலட்டுத்தன்மையிலிருந்து காப்பாற்றுகிறது. இஞ்சியின் மருத்துவ குணங்களின் உதவியுடன், ஹார்மோன் சமநிலை மீட்டெடுக்கப்படுகிறது.

ஆண்கள் ஆற்றலை மேம்படுத்த இஞ்சியைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

இஞ்சி வேரின் பண்புகள்

இஞ்சி வேரில் இஞ்சியால் (அழற்சி எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, வலி நிவாரணி மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவுகளைக் கொண்ட ஒரு பொருள்) இருப்பதால் சிறப்பு பண்புகள் உள்ளன. பழங்காலத்திலிருந்தே, இருமலைக் குறைக்கவும், காய்ச்சலைக் குறைக்கவும், தலைவலியைப் போக்கவும் வைரஸ் நோய்களுக்கான தேநீரில் இஞ்சி வேர் சேர்க்கப்படுகிறது.

இஞ்சி வேரின் பண்புகள் அங்கு முடிவடையவில்லை, ஏனெனில் சமீபத்திய ஆய்வுகள் இது வீரியம் மிக்க கட்டிகளின் வளர்ச்சியைக் கணிசமாகக் குறைக்கும் என்பதை நிரூபித்துள்ளன, மேலும் முடக்கு வாதம் சிகிச்சையில் நேர்மறையான முடிவுகளை அடைய உதவுகிறது.

இஞ்சி வேர் அதிகப்படியான கலோரிகளை எரிக்க உதவுகிறது, எனவே இது பெரும்பாலும் நவீன உணவுகளில் சேர்க்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, இது ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் பாலியல் ஆசையை அதிகரிக்க உதவுகிறது.

உலர்ந்த இஞ்சியின் பண்புகள்

உலர்ந்த இஞ்சியை நீங்கள் வெறுமனே சாப்பிட்டால் அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் வெளிப்படும். கூடுதலாக, நீங்கள் அதிலிருந்து சுருக்கங்களை உருவாக்கலாம், அவை குணப்படுத்தும் செயல்முறையை மேம்படுத்த காயங்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஆனால் உலர்ந்த இஞ்சியின் மிக முக்கியமான அம்சம் என்னவென்றால், எடை இழப்புக்கு உலகம் முழுவதும் உள்ள பெண்களால் இது தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது, எனவே அதிகப்படியான கொழுப்பை தீவிரமாக எரிக்கிறது.

இஞ்சியின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் அத்தியாவசிய எண்ணெய், உள்ளே இருந்து "சூடாக்கி", வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கிறது. உலர்ந்த இஞ்சி மிகவும் சிறப்பாகவும் வேகமாகவும் உறிஞ்சப்படுகிறது, எனவே சில நாட்கள் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு நேர்மறையான முடிவு தெரியும்.

தரையில் இஞ்சியின் பண்புகள்

அரைத்த இஞ்சி பல்வேறு தேநீர்களிலும், வெறுமனே உணவுகளிலும் தீவிரமாக சேர்க்கப்படுகிறது. அரைத்த இஞ்சியின் முக்கிய பண்பு என்னவென்றால், இது ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருப்பது மற்றும் உடலைப் புத்துணர்ச்சியடையச் செய்கிறது. மேலும், இந்த வடிவத்தில் உள்ள இந்த மருத்துவ தாவரம் குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை விரைவாக அகற்ற உதவுகிறது. மேலும் பாலியல் வல்லுநர்கள் நீண்ட காலமாக இஞ்சி ஒரு சிறந்த பாலுணர்வைத் தூண்டும் என்று கூறி வருகின்றனர்.

அரைத்த இஞ்சியை உள்ளிழுக்கும் போது எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் சேர்க்கலாம், ஏனெனில் இது சுவாச மண்டலத்தின் நிலையை மேம்படுத்த உதவுகிறது. இந்த ஆலை வயிற்றின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த உதவுகிறது, பித்தத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது. நீங்கள் அடிக்கடி தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலியால் அவதிப்பட்டால், கோயில்கள் மற்றும் நெற்றியில் தடவ வேண்டிய ஒரு சிறப்பு குழம்பு தயாரிக்கலாம்.

அரைத்த இஞ்சி ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது, எனவே இது அழகுசாதனத்தில் தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது முகத்தின் தோலை தொனிக்கவும் இறுக்கவும் உதவுகிறது, துளைகளை சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் எண்ணெய் பளபளப்பை நீக்குகிறது. செல்லுலைட்டை அகற்றவும் இஞ்சி பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இஞ்சி எண்ணெயின் பண்புகள்

இஞ்சி எண்ணெயின் முக்கிய பண்பு அதன் தூண்டுதல் விளைவு ஆகும். அதன் இனிமையான நறுமணத்திற்கு நன்றி, இது இரு கூட்டாளிகளின் பாலியல் ஆசையைத் தூண்டுகிறது. கூடுதலாக, இந்த எண்ணெய் மசாஜ்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு அமைதியான, ஊக்கமளிக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இது சோர்வைப் போக்கவும் உணர்ச்சி நிலையை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.

இஞ்சி எண்ணெய் அழகுசாதனத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது எண்ணெய் பளபளப்பை நீக்கவும், பிரச்சனை தோலின் நிலையை மேம்படுத்தவும், துளைகளை சுத்தப்படுத்தவும் இறுக்கவும் உதவுகிறது. சில நேரங்களில் இது ஹெர்பெஸ் சிகிச்சைக்கு கூடுதல் தீர்வாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

அதன் டானிக் பண்புகள் காரணமாக, இஞ்சி எண்ணெய் வியர்வையைக் குறைக்கிறது, உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை நீக்குகிறது, வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்த உதவுகிறது. இது பெரும்பாலும் இருமல் அல்லது வாத நோய்க்கான சிக்கலான சிகிச்சைகளில் சேர்க்கப்படுகிறது. இஞ்சி எண்ணெயின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் வெப்பமயமாதல் பண்புகள் தொண்டை புண், சளி, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் பிற வைரஸ் தொற்றுகளுக்கு ஒரு சிறந்த மருந்தாக அமைகின்றன.

இஞ்சி, குறிப்பாக அதன் எண்ணெய், மூட்டு சோர்வு மற்றும் வலியைப் போக்க உதவுகிறது.

இஞ்சியின் மருத்துவ குணங்கள்

இஞ்சி நீண்ட காலமாக ஒரு அற்புதமான மருத்துவ தாவரமாகக் கருதப்படுகிறது. சளி, தொண்டை புண் மற்றும் பல்வேறு விஷங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இது தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பாரம்பரிய மருத்துவம் நீண்ட காலமாக இஞ்சியின் குணப்படுத்தும் பண்புகளை அங்கீகரித்து அதன் நடைமுறையில் தீவிரமாகப் பயன்படுத்துகிறது என்பது சுவாரஸ்யமானது. செரிமானம், சுவாசக் குழாய் ஆகியவற்றில் உங்களுக்கு பிரச்சினைகள் இருந்தால், இஞ்சி நிச்சயமாக உங்களுக்கு உதவும்.

நச்சுத்தன்மை ஏற்பட்டால், மருந்துகளுடன் கூட, இஞ்சி தசைப்பிடிப்பு, வலி மற்றும் குமட்டலைக் குறைக்க உதவும். இந்த ஆலை பெரும்பாலும் கர்ப்ப காலத்தில் நிலைமையை மேம்படுத்தவும், நச்சுத்தன்மையின் போது விரும்பத்தகாத உணர்வுகளைப் போக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இஞ்சியின் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்பு கட்டிகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. மருத்துவ நடைமுறையில், இந்த மருத்துவ தாவரத்திற்கு நன்றி, புற்றுநோய் நோயாளிகள் தங்கள் நிலையை மேம்படுத்தவோ அல்லது முழுமையாக குணமடையவோ முடிந்த பல நிகழ்வுகள் உள்ளன.

எடை இழப்புக்கு இஞ்சியின் பண்புகள்

இஞ்சியை ஒரு பொதுவான மசாலாப் பொருளாக மட்டுமே பலர் அறிந்திருந்தாலும், உலகம் முழுவதிலுமிருந்து பெண்கள் எடை இழப்புக்கு இதைப் பயன்படுத்துகின்றனர். இந்த ஆலை இரத்தத்தை "பற்றவைக்க" உதவுகிறது, எனவே உடலில் கொழுப்பு எரியும் செயல்முறை வேகமாக நிகழ்கிறது என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். உங்கள் வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றம் துரிதப்படுத்தப்படுவதால் நீங்கள் எடை இழக்கலாம். ஆனால் நேர்மறையான முடிவுகளைப் பெற, நீங்கள் உங்கள் உணவை கவனமாக மதிப்பாய்வு செய்து உங்கள் உணவை ஆரோக்கியமானதாக மாற்ற வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது மதிப்பு.

இஞ்சியைப் பயன்படுத்துவதன் மலமிளக்கிய விளைவு கூடுதல் பவுண்டுகளை அகற்ற உதவுகிறது, ஏனெனில் உடலில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் அகற்றப்படுகின்றன.

எடை இழப்புக்கு இஞ்சி பல்வேறு வழிகளிலும் வடிவங்களிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதை உலர்த்தி உணவுகளில் சேர்க்கலாம். இஞ்சி வேர் பெரும்பாலும் தேநீருடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மேலும், அத்தகைய பானத்தை உங்கள் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் ஒவ்வொரு நாளும் குடிக்கலாம். ஆனால் அதன் டானிக் மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவு காரணமாக, படுக்கைக்கு முன் உடனடியாக இஞ்சி தேநீர் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. மேலும், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு லிட்டருக்கு மேல் குடிக்க வேண்டாம்.

ஊறுகாய்களாக தயாரிக்கப்படும் இஞ்சியின் பண்புகள்

ஊறுகாய்களாக தயாரிக்கப்படும் இஞ்சி முதுமையை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது என்று ஜப்பானியர்கள் உறுதியாக நம்புகிறார்கள். அதனால்தான் இந்த மூலப்பொருளை இந்த நாட்டின் தேசிய உணவு வகைகளில் அடிக்கடி காணலாம். கூடுதலாக, இது பாலியல் மற்றும் தூண்டுதலில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, கல்லீரல் நோய்களைக் குணப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் குமட்டலை நீக்குகிறது.

ஊறுகாய் இஞ்சி இரத்தத்தை மெலிதாக்கி மூளைக்கு ஆக்ஸிஜனை வழங்க உதவுவதால், மன செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுபவர்களுக்கு இது அவசியம். இந்த தயாரிப்பில் மிகக் குறைந்த கலோரிகள் உள்ளன என்பதை பெண்கள் அறிந்து கொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும், எனவே இது உணவு முறைகளுக்கு சிறந்தது.

ஊறுகாய்களாக தயாரிக்கப்படும் இஞ்சியைப் பயன்படுத்துவதற்கான முக்கிய முரண்பாடுகள்: புண்கள், இரைப்பை அழற்சி, தாமதமான கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால்.

பெண்களுக்கு இஞ்சியின் பண்புகள்

முதலாவதாக, இஞ்சி பெண்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது கூடுதல் பவுண்டுகளை அகற்றவும், நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்தவும் உதவுகிறது. இது வழக்கமாக தேநீரில் சேர்க்கப்படுகிறது, இது ஒரு நாளைக்கு பல முறை உட்கொள்ளப்படுகிறது. இஞ்சி வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது, உடலின் உயிர்வேதியியல் செயல்முறைகளுக்கு உதவுகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கும் இஞ்சி உதவுகிறது. பலர் கடுமையான நச்சுத்தன்மையின் சிக்கலை எதிர்கொள்கின்றனர். மேலும் இந்த மருத்துவ தாவரம் குமட்டலைப் போக்கவும் வாந்தியைப் போக்கவும் உதவுகிறது. ஆனால் நீங்கள் இங்கே மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில் இஞ்சியை உட்கொள்ளக்கூடாது.

ஒவ்வொரு பெண்ணும் இளமையாகவும் அழகாகவும் நீண்ட காலம் இருக்க விரும்புகிறாள். மேலும் இஞ்சி இதற்கு அவளுக்கு உதவும். மற்றவற்றுடன், இந்த செடி மாதவிடாயின் போது ஏற்படும் கடுமையான வலியைப் போக்க உதவுகிறது. இஞ்சியுடன் தேநீர் காய்ச்சி, சாப்பிடுவதற்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன்பு குடிக்கவும்.

ஆண்களுக்கான இஞ்சியின் பண்புகள்

இஞ்சி ஆண்களுக்கு வலிமை மற்றும் ஆரோக்கியத்தின் உண்மையான ஆதாரமாகக் கருதப்படுகிறது. இதில் பல வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் பயனுள்ள பொருட்கள் இருப்பதால், இஞ்சி எந்த வயதிலும் ஆற்றலை மேம்படுத்த உதவுகிறது, பாலியல் தூண்டுதலையும் வலிமையையும் அதிகரிக்கிறது. இந்த மருத்துவ தாவரம் பெரும்பாலும் புரோஸ்டேடிடிஸைத் தடுக்கப் பயன்படுகிறது.

நவீன உலகில் ஆண்களும் அதிக எடையால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். அதிலிருந்து விடுபட, இஞ்சியைப் பயன்படுத்துவது அவசியம், இது நச்சுகளை நீக்குகிறது, வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது. இது கொழுப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தையும் குறைக்கிறது, மேலும் இவை உடலில் டெஸ்டோஸ்டிரோனின் அளவு குறைவதற்கு முக்கிய காரணங்கள். ஆண்கள் இஞ்சி வேரை மட்டுமே பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்க.

குழந்தைகளுக்கான இஞ்சியின் பண்புகள்

இஞ்சி உடலில் லேசான விளைவைக் கொண்டிருப்பதால், குழந்தைகளுக்குப் பாதுகாப்பாகக் கொடுக்கலாம். கூடுதலாக, இதில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன, எனவே இந்த தாவரத்துடன் கூடிய தேநீர் குழந்தையின் சளிக்கு சிகிச்சையளிக்க சிறந்தது. இயற்கையான உள்ளிழுக்கங்களை உருவாக்க இதைப் பயன்படுத்தவும்.

குமட்டல், வாந்தி, தலைவலி, வயிறு மற்றும் பிற பிடிப்புகளைப் போக்க குழந்தைகளுக்கு இஞ்சி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உங்கள் குழந்தை செரிமான அமைப்பில் பிரச்சனைகளால் அவதிப்பட்டால், நீங்கள் அவருடன் இஞ்சி டீயை ஒரு பாடமாக எடுத்துக் கொள்ளலாம் (ஆனால் மருத்துவரின் பரிசோதனைக்குப் பிறகுதான்). இஞ்சி ஒரு இயற்கையான மற்றும் சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்த தயாரிப்பு என்பதால், நீங்கள் உங்கள் குழந்தையை மாத்திரைகளால் "விஷம்" செய்ய மாட்டீர்கள்.

இஞ்சி கடுமையான தசை வலியைப் போக்கவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

இஞ்சியுடன் பச்சை காபியின் பண்புகள்

இஞ்சியுடன் பச்சை காபி சமீபத்தில் ஒரு பிரபலமான எடை இழப்புப் பொருளாக மாறியுள்ளது. அதன் பண்புகள் ஏன் இவ்வளவு தெளிவாகத் தெரிகின்றன? இஞ்சி நீண்ட காலமாக உடலில் உள்ள நச்சுக்களை சுத்தப்படுத்தவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தவும், வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கவும் உதவுவதில் பிரபலமானது. இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும். பச்சை காபியில் அதிகப்படியான எடையைக் குறைக்க உதவும் செயலில் உள்ள நொதிகளும் கணிசமான அளவில் உள்ளன.

நிச்சயமாக, இந்த பானத்தை வெறுமனே குடிப்பதால் நீங்கள் நன்றாக உணர மாட்டீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது மதிப்புக்குரியது. நீங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கண்காணிக்க வேண்டும், உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும் மற்றும் சரியாக சாப்பிட வேண்டும்.

இஞ்சி தேநீரின் பண்புகள்

தினமும் இஞ்சி டீ குடிப்பவர்கள் அழகாகவும் இளமையாகவும் தோற்றமளிப்பார்கள், தங்கள் உடல்நலம் குறித்து ஒருபோதும் புகார் செய்ய மாட்டார்கள், மேலும் உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருப்பார்கள். ஏன்? எல்லாவற்றையும் எளிமையாக விளக்கலாம். இஞ்சியில் பல்வேறு வைட்டமின்கள், ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் தாதுக்கள், அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன. இத்தகைய பன்முகத்தன்மை மனித உடலை தீவிரமாக சுத்தப்படுத்தவும், நோய்கள் மற்றும் தொற்றுகளிலிருந்து விடுபடவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. இஞ்சி டீக்கு நன்றி, உங்கள் நினைவாற்றல், இரத்த ஓட்டம் மற்றும் மூளைக்கு ஆக்ஸிஜன் விநியோகத்தை கணிசமாக மேம்படுத்தலாம்.

இன்று பலர் காலை காபியை படிப்படியாகக் கைவிட்டு, இஞ்சியுடன் ஒரு கப் தேநீரை அருந்தி வருகின்றனர். இது புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது, எண்ணங்களுக்கு தெளிவைத் தருகிறது, மன செயல்முறைகளை மேம்படுத்துகிறது என்பதன் மூலம் இதை விளக்கலாம். சாப்பிடுவதற்கு முன்பு இதுபோன்ற பானத்தைக் குடித்தால், அது செரிமானத்தை மேம்படுத்த உதவும். இரைப்பை அழற்சி மற்றும் வயிற்றுப் புண் உள்ள நோயாளிகளுக்கு இஞ்சி பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இந்த தேநீரை சிறிய சிப்ஸில் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இலையுதிர் காலத்தில் அல்லது குளிர்காலத்தில், சளி காலங்களில் சிறந்தது.

இஞ்சியுடன் பச்சை தேயிலையின் பண்புகள்

தங்கள் உடல்நலத்தையும், உடல் அமைப்பையும் கண்காணிப்பவர்களிடையே கிரீன் டீ நீண்ட காலமாக பிரபலமாக உள்ளது. ஆனால் அதில் ஒரு சிறிய துண்டு இஞ்சி வேரைச் சேர்த்தால், அதன் பண்புகளை இன்னும் மேம்படுத்தலாம். இந்த செடியுடன் கூடிய கிரீன் டீயில் நிறைய பயனுள்ள பொருட்கள் (வைட்டமின்கள், அமினோ அமிலங்கள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்) உள்ளன, எனவே இது வைரஸ் தொற்றுகளை நன்றாக சமாளிக்கிறது. ஒரு நாளைக்கு ஒரு கப் இந்த பானத்தை குடிப்பதன் மூலம், உடலின் தொனியை அதிகரிக்கலாம், அதன் பொதுவான நிலையை மேம்படுத்தலாம்.

வீக்கத்தைக் குணப்படுத்தவும், வலியைக் குறைக்கவும் இஞ்சியுடன் கிரீன் டீ குடிக்கலாம். அதன் பண்புகள் காரணமாக, இது அதிக எடையை தீவிரமாக எதிர்த்துப் போராடுகிறது, உடலை சுத்தப்படுத்துகிறது. பானத்தின் டையூரிடிக் விளைவு உடலில் இருந்து உப்புகளை அகற்ற உதவுகிறது. அனைத்து செயலில் உள்ள கூறுகளின் கலவைக்கு நன்றி, நீங்கள் வயதான செயல்முறையை மெதுவாக்கலாம்.

இஞ்சியின் குணப்படுத்தும் பண்புகள்

இஞ்சியின் குணப்படுத்தும் பண்புகள், அதில் பல்வேறு வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் சில அமினோ அமிலங்கள் அதிக அளவில் இருப்பதால் தான். நமது பாட்டி சளியின் முதல் அறிகுறிகளைப் போக்க விரும்பும்போது இஞ்சி டீ குடிப்பார்கள். வாய் மற்றும் தொண்டையின் பல்வேறு நோய்களைக் குணப்படுத்த வேண்டியிருக்கும் போது இந்த மருத்துவ தாவரம் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது. தலைவலி, முதுகு மற்றும் கழுத்து வலியை எதிர்த்துப் போராட இஞ்சி உதவுகிறது என்பதும் சுவாரஸ்யமானது, இது ஆர்த்ரோசிஸ் மற்றும் ஆர்த்ரிடிஸுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இஞ்சி பெரும்பாலும் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது, குறிப்பாக அவை தோலில் தோன்றினால். மருத்துவத்தில், இந்த ஆலை மிகவும் பிரபலமாகக் கருதப்படுகிறது. இது பல மருந்துகள் மற்றும் வைட்டமின் வளாகங்களில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

நீரிழிவு நோய்க்கு இஞ்சியின் பயனுள்ள பண்புகள்

இஞ்சி ஒரு தனித்துவமான தாவரமாகும். அதன் சிறப்பு பண்புகள் காரணமாக, இது இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கணிசமாகக் குறைக்கும், எனவே நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இது இன்றியமையாதது.

நீரிழிவு நோயில், சரியான உணவைப் பராமரிப்பது மிகவும் முக்கியம். இஞ்சி சாதுவான உணவுகளை மிகவும் சுவையாக மாற்றும். இஞ்சியை தேநீரில் அல்லது சாறு போல உட்கொள்வது சிறந்தது. நீரிழிவு நோயில், சிறப்பு மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளாதவர்கள் மட்டுமே இஞ்சியை எடுத்துக்கொள்ள முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். சிகிச்சைக்காக இஞ்சியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் ஒரு நாளமில்லா சுரப்பியியல் நிபுணரை அணுக வேண்டும். இஞ்சியை அதிகமாக உட்கொள்வது வயிற்றுப்போக்கு, குமட்டல், வாந்தி மற்றும் ஒவ்வாமைகளை ஏற்படுத்தும். இஞ்சி தேநீர் மற்றும் சாறு குடிப்பது இருதய நோய்கள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு முரணாக உள்ளது.

கல்லீரலுக்கு இஞ்சியின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள்

கல்லீரலை சுத்தப்படுத்த இஞ்சி தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பித்தத்தின் வெளியேற்றத்தை மேம்படுத்த இது உணவு அல்லது பானங்களில் சேர்க்கப்படுகிறது. மேம்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில், இந்த மருத்துவ தாவரத்திலிருந்து ஒரு டிஞ்சர் தயாரிக்க வேண்டியது அவசியம். இதைச் செய்ய, ஒரு கிளாஸ் சுத்தமான தண்ணீரை எடுத்து அதில் 20 கிராம் துருவிய இஞ்சியைச் சேர்க்கவும். நேர்மறையான முடிவைப் பெற, டிஞ்சரை காலை உணவுக்கு முன் (25 நிமிடங்கள்) உட்கொள்ள வேண்டும். பாடநெறி மிகவும் நீளமானது, ஆனால் 15 வது நாளில் 40 சொட்டுகளை அடையும் வரை தினசரி டோஸ் அதிகரிக்கப்படுகிறது. இந்த அளவு இன்னும் 15 நாட்களுக்கு தொடர்ந்து குடிக்கவும்.

சளிக்கு இஞ்சியின் மருத்துவ குணங்கள்

இஞ்சி தேநீர் காய்ச்சல் அல்லது சளி போன்ற எந்த அறிகுறிகளையும் நன்றாக சமாளிக்கிறது, எனவே குளிர்காலத்தில் அதன் பயன்பாடு மிகவும் அவசியம். நீங்கள் அல்லது உங்கள் உறவினர்கள் ஏற்கனவே நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், உடனடியாக இஞ்சியைப் பயன்படுத்தத் தொடங்க வேண்டும். இது வறண்ட அல்லது ஈரமான இருமலுக்கு உதவுகிறது, நுரையீரல் தொற்றுகளைக் கூட சமாளிக்கிறது. சில துளிகள் இஞ்சி எண்ணெயை அடிப்படையாகக் கொண்டு உள்ளிழுக்கலாம்.

குளிர் காலத்தில் உங்கள் கால்களை சூடேற்ற இஞ்சி உதவுகிறது. இதைச் செய்ய, தாவரத்தின் உலர்ந்த வேரை உங்கள் சாக்ஸில் வைக்கவும். உறைந்த அல்லது ஈரமான பாதங்களை விரைவாக சூடேற்ற, நீங்கள் இஞ்சியை ஒரு பேஸ்ட் செய்து உங்கள் பாதங்களில் தேய்க்கலாம்.

ஆற்றலுக்கு இஞ்சியின் பயனுள்ள பண்புகள்

இஞ்சியில் பாலுணர்வைத் தூண்டும் அனைத்து பண்புகளும் உள்ளன என்பதை விஞ்ஞானிகள் நீண்ட காலமாக நிரூபித்துள்ளனர். ஆனால் நீண்ட கால மற்றும் வழக்கமான பயன்பாட்டிற்குப் பிறகுதான் இது பயனுள்ள முடிவுகளைக் காண்பிக்கும் என்பதை உடனடியாகக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு. உடலில் டெஸ்டோஸ்டிரோனின் அளவை அதிகரிக்க இந்த மருத்துவ தாவரத்தின் உதவியுடன் ஆண் ஆற்றல் மேம்படுகிறது.

ஒரு வலிமை மருந்தைத் தயாரிக்க, புதிய இஞ்சி வேரின் ஒரு சிறிய துண்டு (தோராயமாக 2 செ.மீ) எடுத்து, தோலுரித்து, தட்டி, அதன் மேல் சூடான நீரை ஊற்றி சுமார் 10 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும். பானத்தில் தேன் சேர்த்துப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

மிட்டாய் இஞ்சியின் பயனுள்ள பண்புகள்

நம்மில் பெரும்பாலோர் மிட்டாய் இஞ்சியை ஒரு சாதாரண மசாலாவாகக் கருதினாலும், இது ஒரு தனித்துவமான சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்த மாத்திரை. இது லேசான சளி, காய்ச்சல், தொண்டை புண், இருமல் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் ஆகியவற்றைச் சரியாகச் சமாளிக்கும். இத்தகைய மிட்டாய் பழங்களுக்கு நன்றி, பசி மேம்படுகிறது, வளர்சிதை மாற்றம் துரிதப்படுத்தப்படுகிறது. இரைப்பை சாறு உற்பத்தியை மேம்படுத்துவதற்காக வயதானவர்களுக்கும் சிறு குழந்தைகளுக்கும் அவற்றைக் கொடுக்கலாம். அவை ஒரு பயனுள்ள மலமிளக்கிய விளைவையும் கொண்டுள்ளன.

இலவங்கப்பட்டை மற்றும் இஞ்சியின் பயனுள்ள பண்புகள்

இஞ்சி மற்றும் இலவங்கப்பட்டையின் மருத்துவ குணங்கள் நீண்ட காலமாக அறியப்படுகின்றன. ஆனால் இந்த இரண்டு பொருட்களையும் ஒன்றாக இணைத்தால், எடை இழப்புக்கு ஒரு சிறந்த மருந்து கிடைக்கும். ஆனால் இங்கே எந்த தாவரங்களையும் கவனமாக சாப்பிட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. அவை மசாலாப் பொருட்கள், எனவே அவை தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை அல்லது ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் விரைவாக எடை இழக்க விரும்பினால், பின்வரும் செய்முறையை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்: 100 மில்லி சூடான வேகவைத்த தண்ணீரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், ஒரு டீஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை மற்றும் உலர்ந்த இஞ்சியைச் சேர்க்கவும். டிஞ்சர் குளிர்ந்ததும், ஒரு துண்டு எலுமிச்சை மற்றும் சிறிது தேன் சேர்க்கவும். இந்த கலவையின் ஒரு பகுதியை ஒரு நாளைக்கு குடித்தால், நீங்கள் விரைவாக ஒரு சிறந்த உருவத்தைப் பெறலாம்.

இஞ்சியின் கொழுப்பை எரிக்கும் பண்புகள்

எடை இழப்புக்கு பயன்படுத்தப்படும் மிகவும் பிரபலமான மருந்துகளில் இஞ்சி ஒன்றாகும். இது பின்வரும் காரணங்களால் விளக்கப்படலாம்:

1. இந்த தாவரத்தின் பண்புகளுக்கு நன்றி, நீங்கள் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் அதிகப்படியான கொழுப்பை எரிக்கலாம்.
2. இது வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது.
3. செயலில் உள்ள வேதியியல் கலவை (ஜிங்கரோல்கள், இஞ்சிரோல்கள், ஷோகோல்கள்).

இஞ்சி வெப்ப உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது, எனவே தோலடி கொழுப்பு வேகமாகவும் தீவிரமாகவும் உடைக்கப்படுகிறது. ஆனால் அத்தகைய செயல்பாடு மிகவும் குறைவாக இருப்பதைப் புரிந்துகொள்வது மதிப்பு. மேலும், நீங்கள் அதிக எடையைக் குறைக்க முடியாது.

இஞ்சியின் தீங்கு விளைவிக்கும் பண்புகள்

அதன் அனைத்து பயனுள்ள பண்புகள் மற்றும் நன்மைகள் இருந்தபோதிலும், இஞ்சி தீங்கு விளைவிக்கும் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது. இந்த தயாரிப்பை நீங்கள் அதிக அளவுகளில் உட்கொண்டால், அது ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும். நாள்பட்ட கல்லீரல் நோய்கள் உள்ள நோயாளிகள் எந்த வடிவத்திலும் இஞ்சியை நிரந்தரமாக மறுக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். உண்மை என்னவென்றால், இந்த மருத்துவ தாவரம் கல்லீரல் சுரப்பை அதிகரிக்கிறது, இது அதன் மீது எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது.

உங்களுக்கு பித்தப்பைக் கற்கள் இருந்தால், இஞ்சியை சாப்பிடக்கூடாது, ஏனெனில் அது பித்தத்தை நீக்குகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பெரும்பாலும் நச்சுத்தன்மையின் அறிகுறிகளைப் போக்க இஞ்சி தேநீர் குடிப்பார்கள், ஆனால் கர்ப்பத்தின் இரண்டாம் பாதியிலும், உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போதும் அவ்வாறு செய்யுங்கள். உயர் இரத்த அழுத்தத்தில் இஞ்சி முரணாக உள்ளது. மேலும் ஏழு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு இஞ்சி எண்ணெய் கொடுக்கக்கூடாது.

வாந்தி, குமட்டல், ஒவ்வாமை மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படக்கூடும் என்பதால், கட்டுப்பாடு இல்லாமல் மற்றும் மருத்துவரின் மேற்பார்வை இல்லாமல் இஞ்சியை உட்கொள்ள முடியாது.