கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் கீழ் முதுகு வலி

அறிகுறிகளின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து, கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் ஏற்படும் முதுகுவலி, தசைநார்கள் நீட்சியுடன் தொடர்புடைய முற்றிலும் இயற்கையான நிகழ்வாகவோ அல்லது உடலில் ஏதேனும் ஒரு பிரச்சனையைக் குறிக்கும் ஆபத்தான அறிகுறியாகவோ இருக்கலாம்.

அந்தரங்க தசைகள் அதிகமாக நீட்டப்படுவதால் கீழ் முதுகில் ஸ்பாஸ்மோடிக் வலி ஏற்படலாம். இந்த நிகழ்வு சிம்பிசிடிஸின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும், இதில் வலி மிகவும் வலுவாக இருக்கும் மற்றும் கீழ் முதுகில் கூடுதலாக, இடுப்பு மற்றும் இடுப்பு பகுதிக்கும் பரவுகிறது.

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் கீழ் முதுகு வலி, கருப்பை தொனி அதிகரிப்பதால் ஏற்படலாம். இந்த நிகழ்வு கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் மிகவும் பொதுவானது மற்றும் கட்டாய சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

வயிற்று அளவு அதிகரிப்பதன் காரணமாக இடுப்புப் பகுதியில் ஏற்படும் அதிகரித்த அழுத்தத்துடன் கீழ் முதுகு வலி தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

ஒரு செயலற்ற மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை இடுப்புப் பகுதியின் நிலையைப் பாதிக்கலாம், குறிப்பாக ஒரு பெண்ணுக்கு கடந்த காலத்தில் முதுகெலும்பில் பிரச்சினைகள் இருந்திருந்தால். சங்கடமான நிலையில் நீண்ட நேரம் தங்குவது அல்லது உட்கார்ந்திருப்பதும் கீழ் முதுகில் அசௌகரியத்திற்கு காரணமாக இருக்கலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் மிகவும் பொதுவான பிரச்சனையான மலச்சிக்கல், கீழ் முதுகில் அசௌகரியத்தையும் ஏற்படுத்தும்.

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் கீழ் முதுகு வலி, சிறுநீரக நோயியல், மயோசிடிஸ், பால்வினை நோய்த்தொற்றுகள், கருப்பை மற்றும் அதன் பிற்சேர்க்கைகளின் வீக்கம் போன்றவற்றால் ஏற்படலாம்.

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் கீழ் முதுகு வலியைத் தூண்டும் பல காரணங்களைக் கருத்தில் கொண்டு, அத்தகைய அறிகுறி தோன்றினால், நீங்கள் நிச்சயமாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும்.

[ 1 ]

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் கீழ் முதுகு வலிக்கான காரணங்கள்

கீழ் முதுகில் வலியை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஏராளமான காரணிகளில், கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப காலத்தில் கீழ் முதுகு வலிக்கான பின்வரும் காரணங்களை தனித்தனியாக வேறுபடுத்தி அறியலாம்:

• கருப்பையின் ஹைபர்டோனிசிட்டி. கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில், இந்த பிரச்சனை ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் பெண்ணின் உடலில் புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் போதுமான உற்பத்தி இல்லாததால் ஏற்படலாம். கூடுதலாக, கருப்பையின் ஹைபர்டோனிசிட்டி கருப்பை மற்றும் அதன் பிற்சேர்க்கைகளில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகளின் விளைவாக எண்டோமெட்ரியோசிஸ் போன்ற ஒரு நோயின் விளைவாக இருக்கலாம், மேலும் கருப்பை தசைகள் அதிகமாக நீட்டுதல், கட்டிகள் (கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகள்) இருப்பது, உணர்ச்சி மன அழுத்தம் ஆகியவற்றுடன் ஏற்படுகிறது. கருப்பையின் ஹைபர்டோனிசிட்டியுடன் கீழ் முதுகில் வலி அடிவயிற்றில் வலியுடன், அதே போல் சாக்ரல் பகுதியிலும் இணைக்கப்படலாம்.
• சிம்பிசிடிஸ். கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பெண்ணின் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் சிம்பிசிடிஸ் உருவாகலாம். ரிலாக்சின் அந்தரங்க சிம்பிசிஸில் உள்ள திசுக்களை மென்மையாக்குகிறது. இது கர்ப்பத்திற்கான ஒரு இயற்கையான செயல்முறையாகும், ஆனால் பெரிப்யூபிக் பகுதியில் கடுமையான வீக்கம் மற்றும் எலும்புகள் வேறுபடுதல் போன்ற அறிகுறிகளுடன், மருத்துவ தலையீடு தேவைப்படுகிறது. கீழ் முதுகு மற்றும் இடுப்பு வலிக்கு கூடுதலாக, இடுப்பு மற்றும் கோசிக்ஸில் சிம்பிசிடிஸுடன் அசௌகரியம் ஏற்படலாம். நிலைகளை மாற்றும்போது இந்த நோயியலின் முன்னிலையில் அதிகரித்த வலி குறிப்பிடப்படுகிறது; படுத்த நிலையில், ஒரு பெண் தனது கால்களை உயர்த்தி நேராக்குவது கடினம்.
• மலச்சிக்கல். கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் கீழ் முதுகில் வலி ஏற்படுவதற்கான காரணம் மலச்சிக்கல் போன்ற ஒரு நுட்பமான பிரச்சனையாக இருக்கலாம். அதை நீக்கி மலத்தை இயல்பாக்க, ஒரு பெண் முதலில் தனது உணவை சமநிலைப்படுத்த வேண்டும், ஒருவேளை குடல் இயக்கத்தை ஊக்குவிக்கும் மூலிகை தயாரிப்புகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். அத்தகைய தயாரிப்புகளை மருத்துவரை அணுகிய பின்னரே பயன்படுத்த முடியும். கர்ப்ப காலத்தில் மலமிளக்கியை எடுத்துக்கொள்வது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
• கருப்பையின் விரிவாக்கம் மற்றும் இடப்பெயர்ச்சி. கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் இந்த நிகழ்வு ஒரு இயற்கையான செயல்முறையாகும், மேலும் இடுப்புப் பகுதியில் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த விஷயத்தில், கருப்பையை ஆதரிக்கும் தசைநார்கள் மற்றும் முதுகெலும்பை ஆதரிக்கும் தசைநார்கள் இரண்டும் வயிற்றின் ஈர்ப்பு மையத்தின் இடப்பெயர்ச்சியின் விளைவாக நீட்டப்படுகின்றன. கர்ப்பத்தின் 20 வாரங்களுக்குப் பிறகு, இத்தகைய அறிகுறிகள் பொதுவாக மறைந்துவிடும்.
• ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் மற்றும் ரேடிகுலிடிஸ். இந்த நோய்கள் பெரும்பாலும் கீழ் முதுகில் வலியை ஏற்படுத்துகின்றன. ஒரு பெண்ணுக்கு முன்பு முதுகெலும்பில் பிரச்சினைகள் இருந்திருந்தால், கர்ப்ப காலத்தில் கீழ் முதுகு வலி ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் மற்றும் ரேடிகுலிடிஸ் அதிகரிப்பதால் ஏற்படலாம்.

பட்டியலிடப்பட்ட காரணங்களுடன் கூடுதலாக, கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப காலத்தில் கீழ் முதுகு வலி, பெண்ணின் ஆரோக்கியத்திற்கும் கர்ப்பத்தின் போக்கிற்கும் அச்சுறுத்தலாக இருக்கும் பிற நிலைமைகளுடன் சேர்ந்து இருக்கலாம், எனவே இடுப்புப் பகுதியில் ஏதேனும் அசௌகரியம் ஏற்பட்டால், நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றம் மற்றும் வயிற்று வலி போன்ற கீழ் முதுகு வலியின் அறிகுறிகளுக்கு அவசர மருத்துவ தலையீடு தேவைப்படுகிறது.

[ 2 ]

கர்ப்ப காலத்தில் முதுகு வலியின் அறிகுறிகள்

ஆரம்பகால கர்ப்ப காலத்தில் கீழ் முதுகுவலியின் அறிகுறிகள், அடிப்படை காரணங்களைப் பொறுத்து, லேசானது முதல் கடுமையானது வரை இருக்கலாம்.

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப காலத்தில் கீழ் முதுகு வலி மந்தமாகவோ அல்லது வலியாகவோ, தசைப்பிடிப்பாகவோ அல்லது நிலையானதாகவோ இருக்கலாம், மேலும் அது இயக்கத்தின் போது அல்லது பெண் உட்கார்ந்திருக்கும்போது அல்லது படுத்துக் கொள்ளும்போது ஏற்படும்.

கர்ப்பத்தின் முதல் மாதங்களில் கீழ் முதுகு வலியைத் தூண்டும் காரணங்களைத் தீர்மானிக்கவும், அவற்றை அகற்ற தேவையான நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும், நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

ஆரம்பகால கர்ப்பத்தில் குறைந்த முதுகுவலியின் நோய் கண்டறிதல்

ஆரம்பகால கர்ப்பத்தில் கீழ் முதுகுவலியை கண்டறிதல், அதனுடன் வரும் அறிகுறிகளைப் பொறுத்து, அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை மற்றும் நோயாளியின் பொது பரிசோதனையை உள்ளடக்கியது.

பரிசோதனையின் போது, u200bu200bவலியின் தன்மை மற்றும் தீவிரம், அதனுடன் வரும் அறிகுறிகளின் இருப்பு (இடுப்பு, வயிறு, யோனி வெளியேற்றம்), கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் வாழ்க்கை முறை, உணவுமுறை, முதுகெலும்பு நோய்கள் இருப்பது, தொற்று அல்லது முறையான நோயியல் போன்ற காரணிகள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன.

பரிசோதனையின் முடிவுகளைப் பொறுத்து, கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு இத்தகைய அறிகுறிகளின் காரணங்களை நீக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்ட தனிப்பட்ட சிக்கலான சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

ஆரம்பகால கர்ப்பத்தில் குறைந்த முதுகுவலிக்கு சிகிச்சை

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் கீழ் முதுகு வலிக்கான சிகிச்சையானது ஒட்டுமொத்த அறிகுறிகள் மற்றும் வலியின் தன்மையைப் பொறுத்தது.

முதுகெலும்பு நோய்கள் ஏற்பட்டால், ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு வலி நோய்க்குறியின் தன்மை மற்றும் வகையைப் பொறுத்து தனித்தனியாகத் தேர்ந்தெடுக்கப்படும் சிகிச்சைப் பயிற்சிகளின் தொகுப்பு பரிந்துரைக்கப்படலாம். கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பெண் எடையைத் தூக்குவதும், அதிக உழைப்பைச் செய்வதும் கண்டிப்பாகத் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

குடல் இயக்கப் பிரச்சினைகளால் ஏற்படும் கீழ் முதுகு வலிக்கு சிகிச்சையளிப்பது உணவு மற்றும் உணவு முறையை சமநிலைப்படுத்துவதை உள்ளடக்கியது; கர்ப்ப காலத்தில் மலமிளக்கியை உட்கொள்வது மிகவும் விரும்பத்தகாதது. மலத்தை இயல்பாக்குவதற்கு, மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி கண்டிப்பாக மூலிகை தயாரிப்புகளை எடுத்துக்கொள்ளலாம்.

கருப்பையின் ஹைபர்டோனிசிட்டி ஏற்பட்டால், சிகிச்சை மருத்துவமனை அமைப்பில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது; கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு படுக்கை ஓய்வு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் மற்றும் மயக்க மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் கீழ் முதுகு வலிக்கான சிகிச்சையை, நேரில் பரிசோதனை செய்து, வலிக்கான காரணங்களைக் கண்டறிந்த பிறகு, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவர் மட்டுமே பரிந்துரைக்க வேண்டும்.

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் கீழ் முதுகு வலியைத் தடுத்தல்

ஆரம்பகால கர்ப்பத்தில் கீழ் முதுகு வலியைத் தடுப்பது முதன்மையாக ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பராமரித்தல், இடுப்புப் பகுதியில் சுமையை சமமாக விநியோகித்தல், அதிக உடல் உழைப்பு மற்றும் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளைத் தவிர்ப்பது, சரியான மற்றும் சீரான ஊட்டச்சத்து, சாதாரண உடல் எடையைப் பராமரித்தல் மற்றும் போதுமான ஓய்வு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.

கர்ப்பத்தின் ஆரம்பக் காலத்தில் கீழ் முதுகு வலியைத் தடுப்பதில் உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்ந்து சந்திப்பதும், வழக்கமான பரிசோதனைகளும் அடங்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில் முதுகுவலி ஏற்படுவதற்கான முன்கணிப்பு

ஆரம்பகால கர்ப்பத்தில் குறைந்த முதுகுவலிக்கான முன்கணிப்பு அறிகுறிகளின் தீவிரம் மற்றும் அதை ஏற்படுத்தும் காரணங்களைப் பொறுத்தது.

கீழ் முதுகுவலி தசைநார் சுளுக்கு, வயிற்று ஈர்ப்பு மாற்றங்கள் அல்லது முதுகெலும்பு நோய்களுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு அந்த நிலையைத் தணிக்க சிகிச்சை பயிற்சிகள் மற்றும் நடைமுறைகளின் தொகுப்பு பரிந்துரைக்கப்படலாம். இத்தகைய அறிகுறிகள், ஒரு விதியாக, சிக்கல்கள் இல்லாத நிலையில் கர்ப்பத்தின் போக்கில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தாது.

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் அடிவயிற்றில் வலி மற்றும் யோனி வெளியேற்றம் இருக்கும்போது கீழ் முதுகு வலிக்கான முன்கணிப்பு, நீங்கள் சரியான நேரத்தில் மருத்துவ உதவியை நாடவில்லை என்றால் சாதகமற்றதாக இருக்கலாம். இத்தகைய அறிகுறிகள் கர்ப்பம் நிறுத்தப்படும் அச்சுறுத்தலைக் குறிக்கலாம் மற்றும் அவசர மருத்துவ தலையீடு தேவைப்படலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் உங்களுக்கு ஏதேனும் அசௌகரியம் ஏற்பட்டால், சிறிதளவு கூட, மருத்துவரை அணுகுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இது நோயியலை சரியான நேரத்தில் கண்டறிந்து எதிர்மறையான விளைவுகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உங்களை அனுமதிக்கும்.