அனுபவம் வாய்ந்த புகைப்பிடிப்பவர்கள் அனைவரும் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட முயற்சித்திருக்கலாம். மேலும் அனைவரும் "அதை எப்படி செய்வது?" என்ற பிரச்சனையை எதிர்கொண்டுள்ளனர். பணி நம்பத்தகாததாகத் தெரிகிறது. இருப்பினும், எதுவும் சாத்தியமற்றது அல்ல. 20 ஆம் நூற்றாண்டின் இறுதியில், புகையிலை புகைப்பதை எதிர்த்துப் போராட நிக்கோடின் திட்டுகள் "வெளிவந்தன". பயன்படுத்த எளிதானது, புகைபிடிக்கும் எதிர்ப்பு திட்டுகள் நபருக்கு அசௌகரியம் இல்லாமல் ஒரு நாளைக்கு புகைபிடிக்கும் சிகரெட்டுகளின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்க அனுமதித்தன.