வலது மற்றும் இடது கீழ் முதுகில் கடுமையான வலி: காரணங்கள்

முதுகுவலி என்பது மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும், இது முன்னர் வயதானவர்களுக்கு ஒரு சலுகையாகக் கருதப்பட்டது. தாத்தா பாட்டி சொல்வது போல், மூன்று இறப்புகளில் குனிந்து இருப்பது மிகவும் பொதுவான நிகழ்வாகக் கருதப்படுகிறது, இது யாரையும் ஆச்சரியப்படுத்துவதில்லை, ஏனென்றால் நீண்ட வருட வாழ்க்கையில் அவர்களின் முதுகு நிறைய மன அழுத்தத்தைத் தாங்க வேண்டியிருந்தது. கடுமையான முதுகுவலி சாதாரண வாழ்க்கைக்கும் மனித வேலை செய்யும் திறனுக்கும் தடையாக இருந்தாலும், கர்ப்பப்பை வாய், தொராசி மற்றும் இடுப்பு முதுகெலும்பில் வலி நோய்க்குறி மட்டுமே ஒவ்வொரு நாளும் இளமையாகி வருகிறது.

[ 1 ]

கடுமையான முதுகுவலிக்கான காரணங்கள்

மருத்துவ சொற்களில், முதுகெலும்பு நோய்களால் ஏற்படும் முதுகுவலிக்கு ஒரு தனி கருத்து உள்ளது - டார்சல்ஜியா. இது முதுகெலும்பின் எந்தப் பகுதியிலும் உள்ளூர்மயமாக்கக்கூடிய வலி நோய்க்குறிக்கு வழங்கப்படும் பெயர், எனவே கர்ப்பப்பை வாய், தொராசி மற்றும் லும்போசாக்ரல் முதுகெலும்பின் டார்சல்ஜியாக்கள் உள்ளன. ஒவ்வொரு வகை டார்சல்ஜியாவிற்கும் அதன் சொந்த காரணங்கள் உள்ளன, மேலும் அவற்றில் பெரும்பாலானவை முதுகெலும்பு மற்றும் முதுகு தசைகளுடன் தொடர்புடையவை. பிற நோய்க்குறியீடுகளை நிராகரிக்க முடியாது என்றாலும், இதில் கதிர்வீச்சு வலி ஏற்படுகிறது, நோயாளிகள் முதுகுவலி என்றும் விவரிக்கிறார்கள்.

கடுமையான முதுகுவலி, மற்றும் எந்த முதுகுவலியும், அதன் தன்மையைப் பொருட்படுத்தாமல், நோயாளிகளால் மிகவும் வேதனையான அறிகுறியாகக் கருதப்படுகிறது, பெரும்பாலும் முதுகெலும்பு நோய்களின் அறிகுறியாகும். மாறுபட்ட தீவிரத்தின் வலி நோய்க்குறி பின்வரும் நோய்களின் சிறப்பியல்பு:

• ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் என்பது முதுகெலும்பின் பல்வேறு பகுதிகளை பாதிக்கக்கூடிய ஒரு நாள்பட்ட நோயியல் ஆகும். இந்த நோயால், முதுகெலும்பு நெடுவரிசையில் சிதைவு செயல்முறைகள் ஏற்படுகின்றன, இது முதுகெலும்பின் சுருக்கத்திற்கும் இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் கட்டமைப்பில் மாற்றங்களுக்கும் வழிவகுக்கிறது. ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் உள்ள பெரும்பாலான நோயாளிகள் முதுகு, கழுத்து அல்லது கீழ் முதுகில் கடுமையான வலியைப் புகார் செய்கிறார்கள், குறிப்பாக நோய் பல ஆண்டுகளாக முன்னேறி வந்தால். நோயின் தொடக்கத்தில், முதுகில் சோர்வு உணர்வு தோன்றுவது பற்றி நாம் அதிகம் பேசுகிறோம், இது படிப்படியாக வலி நோய்க்குறியாக மாறுகிறது.
• ஸ்போண்டிலோசிஸ் என்பது சிதைவு தன்மையைக் கொண்ட மற்றொரு முதுகெலும்பு நோயாகும். ஆனால் இந்த விஷயத்தில், முதுகெலும்புகள் மற்றும் அவற்றுக்கிடையேயான வட்டு சுருக்கப்படுவதில்லை, ஆனால் முதுகெலும்புகளின் திசுக்களில் எலும்பு வளர்ச்சிகள் தோன்றுவது, குதிகால் ஸ்பர் போன்ற கூர்முனைகளை ஒத்திருக்கும். வளர்ச்சிகள் நரம்பு முனைகளை எரிச்சலடையச் செய்யத் தொடங்கினால் இந்த நோயியலில் வலி நோய்க்குறி மிகவும் வலுவாக இருக்கும்.
• ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க் என்பது முதுகெலும்பின் ஒரு தீவிரமான மற்றும் ஆபத்தான நோயாகும், இதில் டிஸ்க்கைச் சுற்றியுள்ள நார் வளையம் டிஸ்க் இடப்பெயர்ச்சியுடன் உடைகிறது. இது அருகிலுள்ள மென்மையான திசுக்கள், நரம்பு இழைகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களை அழுத்தத் தொடங்குகிறது. முதுகெலும்பு நெடுவரிசைக்கு அப்பால் உள்ள வட்டு நீண்டு, சேதமடைந்த டிஸ்க் இருக்கும் இடத்தில் கடுமையான முதுகுத்தண்டு வலியுடன் சேர்ந்து, நரம்புடன் சேர்ந்து எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறது. இத்தகைய இடப்பெயர்ச்சி முதுகெலும்பின் எந்தப் பகுதியிலும் காணப்படலாம், ஆனால் இது பொதுவாக இருக்கும் நோய்க்குறியீடுகளின் பின்னணியில் நிகழ்கிறது, எடுத்துக்காட்டாக, அதே ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ்.
• வட்டு நீண்டு செல்வது, அதாவது நார்ச்சத்து வளையம் உடையாமல் முதுகெலும்புக்கு அப்பால் அவற்றின் நீண்டு செல்வது. இடம்பெயர்ந்த வட்டின் பகுதியில் முதுகுவலி என்பது நோயியலின் முக்கிய அறிகுறியாகும். இந்த அறிகுறி அருகிலுள்ள நரம்பு வேர்கள், நாளங்கள், தசைகள் அழுத்துவதால் ஏற்படுகிறது, அவை தொடர்ந்து எரிச்சல் ஏற்படுவதால் வீக்கமடைகின்றன.
• முதுகெலும்பின் ஸ்பாண்டிலோஆர்த்ரோசிஸ் என்பது மிகவும் பொதுவான நாள்பட்ட நோயியல் ஆகும், இதற்காக நோயாளிகள் முதுகுவலி ஏற்படும் போது மட்டுமே மருத்துவரை அணுகுவார்கள். முதுகெலும்பு மூட்டுகளில் ஏற்படும் சிதைவு மாற்றங்கள், குருத்தெலும்பு, மூட்டு பைகள், பெரியார்டிகுலர் எலும்புகள் சேதமடைதல் மற்றும் முதுகெலும்பின் இயக்கத்தை பாதிக்கும் பல்வேறு எலும்பு வளர்ச்சிகளின் தோற்றம் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம். இந்த நோயியலில் கடுமையான வலி வலி முக்கியமாக கழுத்து மற்றும் கீழ் முதுகில் காணப்படுகிறது, அதாவது முதுகெலும்பின் மிகவும் நகரும் பகுதிகளில்.
• ஸ்போண்டிலோலிஸ்டெசிஸ் என்பது முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் அச்சுடன் (முன்- மற்றும் ரெட்ரோலிஸ்டெசிஸ்) ஒப்பிடும்போது தனிப்பட்ட முதுகெலும்புகள் முன்னோக்கி அல்லது பின்னோக்கி இடப்பெயர்ச்சி அடைவதையும், இடது அல்லது வலது பக்கத்திற்கு (லேட்டரலிஸ்டெசிஸ்) இடப்பெயர்ச்சி செய்வதையும் கொண்ட ஒரு நோயியல் ஆகும். பொதுவாக, நோயாளிகள் முதுகெலும்பு இடம்பெயர்ந்த இடத்தில், முதுகில் வலி இருப்பதாக புகார் கூறுகின்றனர். உடல் உழைப்பு அல்லது நீண்ட நேரம் அதே நிலையை வைத்திருக்க வேண்டிய அவசியம் ஏற்பட்டால், விரும்பத்தகாத அறிகுறி தீவிரமடைகிறது. ஆனால் எந்த முதுகெலும்பு அதன் நிலையை மாற்றியுள்ளது என்பதைப் பொறுத்து, காது வலி, கடுமையான வலியின் தாக்குதல்களுடன் பல்வேறு உள்ளூர்மயமாக்கல்களின் நரம்பியல், அடிவயிற்றில் குத்துதல் வலி போன்ற பிற வகையான வலிகள் தோன்றக்கூடும்.
• முதுகெலும்பு உறுதியற்ற தன்மை என்பது முதுகெலும்பின் பல்வேறு பகுதிகளில் முதுகெலும்புகளின் அதிகரித்த இயக்கம் காணப்படும் ஒரு நோயியல் நிலை. அதே நேரத்தில், அவை அருகிலுள்ள நரம்பு வேர்களை எரிச்சலடையச் செய்யத் தொடங்குகின்றன, இது மிகவும் தீவிரமான வலி நோய்க்குறியின் தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது உடல் உழைப்பு, வளைத்தல், உடலை ஒரு திசையில் அல்லது இன்னொரு திசையில் திருப்புதல் ஆகியவற்றின் போது இன்னும் கவனிக்கத்தக்கது. பெரும்பாலும், இது முதுகெலும்பின் மேலே விவரிக்கப்பட்ட நோய்க்குறியீடுகளின் பின்னணியில், தசைநார் கருவியின் பலவீனத்துடன் அல்லது காயத்திற்குப் பிறகு நிகழ்கிறது. பெரும்பாலும், முதுகெலும்புகளின் உறுதியற்ற தன்மை இடுப்பு மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பில் கண்டறியப்படுகிறது. இடுப்பு முதுகெலும்பின் உறுதியற்ற தன்மையுடன், வலி காலுக்கு பரவக்கூடும்.
• முதுகெலும்பின் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ். இந்த நோயால், முதுகெலும்புகளில் எலும்பு திசுக்களின் அடர்த்தி குறைகிறது. நோயின் இரண்டாம் கட்டத்திலிருந்து முதுகுவலி தோன்றும், முதலில் உடல் உழைப்புக்குப் பிறகு அதிகரிக்கும் ஒரு தொந்தரவு செய்யும் தன்மையைக் கொண்டுள்ளது. ஆனால் நோயியல் உருவாகும்போது, அவை அதிக தீவிரத்தையும் நிலையான தன்மையையும் பெறுகின்றன. மேலும், முதுகெலும்புகளின் சுருக்க முறிவுகளால் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் சிக்கலாகிவிடும், இதில் வலி மிகவும் வலுவாக இருக்கும் மற்றும் முதுகில் சிறிதளவு இயக்கம் அல்லது அழுத்தத்திலிருந்து தோன்றும்.
• அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் (பெக்டெரூஸ் நோய்) என்பது ஒரு நாள்பட்ட அழற்சி-சீரழிவு நோயியல் ஆகும், இது பெரும்பாலும் 30 வயதுக்குட்பட்ட இளைஞர்களைப் பாதிக்கிறது. இது இன்டர்வெர்டெபிரல் கட்டமைப்புகளின் பண்புகளில் படிப்படியான மாற்றம் மற்றும் அவற்றின் முற்போக்கான எலும்பு முறிவு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. வலி நோய்க்குறி பொதுவாக நோயின் 2 ஆம் கட்டத்தில் தோன்றும் மற்றும் இடுப்பு முதுகெலும்பின் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸின் அறிகுறிகளை ஒத்திருக்கிறது. இரவு வலி சிறப்பியல்பு, காலையில் அதிகரித்து இயக்கத்தின் போது குறைகிறது. நோய் முன்னேறும்போது, வலி முதுகெலும்பு வரை பரவுகிறது மற்றும் முதுகு தசைகளில் நிலையான பதற்றத்துடன் சேர்ந்துள்ளது.
• ஸ்கோலியோசிஸ் என்பது குழந்தைப் பருவத்தில் வளரும் முதுகெலும்பின் வலது அல்லது இடது பக்க வளைவு ஆகும். இந்த நிலையில், வலி நிலையானதாக இருக்காது மற்றும் முக்கியமாக முதுகெலும்பில் சுமைகளுக்குப் பிறகு ஏற்படுகிறது (நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து, நீண்ட நடைப்பயிற்சி அல்லது நின்ற பிறகு, கனமான பொருட்களைச் சுமந்து சென்ற பிறகு).
• முதுகெலும்பின் கைபோசிஸ் என்பது முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் மேல் பகுதியின் பின்னோக்கிய வளைவு ஆகும், இது தொராசி முதுகெலும்புக்கு மிகவும் பொதுவானது. நோயியலின் முதல் அறிகுறிகள் பொதுவாக இளமைப் பருவத்தில் தோன்றும். முதலில், முதுகு சோர்வு விரைவாகத் தோன்றுவதைப் பற்றிப் பேசுகிறோம், ஆனால் குனிந்து வெளிப்படும்போது, வலி நோய்க்குறியும் முன்னேறும். முதுகுவலி பல்வேறு உறுப்புகளின் செயல்பாட்டில் சிக்கல்கள், கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பில் சுற்றோட்டக் கோளாறுகளால் ஏற்படும் தலைவலி போன்றவற்றுடன் சேர்ந்து கொள்ளும்.
• முதுகெலும்பின் லார்டோசிஸ் என்பது இதேபோன்ற ஒரு நோயாகும், இதில் முதுகெலும்பின் வலுவான முன்னோக்கி வளைவு காணப்படுகிறது. இத்தகைய வளைவு இடுப்பு மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புக்கு மிகவும் பொதுவானது, தொராசி முதுகெலும்புக்கு மிகவும் குறைவாகவே உள்ளது. நோயியலின் அறிகுறிகளில் ஒன்று முதுகு, கீழ் முதுகு மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பில் மாறுபட்ட தீவிரத்தின் வலி, குறிப்பாக நிலையான சுமைகளின் கீழ், அத்துடன் முறையற்ற சுமை மறுபகிர்வு காரணமாக நிலையான தசை பதற்றத்தால் ஏற்படும் முதுகெலும்பின் சோர்வு என்று கருதப்படுகிறது.
• காசநோய் ஸ்பான்டைலிடிஸ் என்பது முதுகெலும்புகளைப் பாதிக்கும் ஒரு எலும்பு வடிவ காசநோய் ஆகும். இது முதுகெலும்பின் எந்தப் பகுதியிலும் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட ஒரு தொற்று மற்றும் அழற்சி நோயியல் ஆகும். காசநோய் மைக்கோபாக்டீரியம் மனித உடலில் நுழைந்தால் எந்த வயதிலும் இது தோன்றும். நோயியலின் ஒரு சிறப்பியல்பு அறிகுறி உடல் செயல்பாடுகளைப் பொருட்படுத்தாமல் ஏற்படும் கடுமையான நிலையான முதுகுவலி ஆகும்.
• முதுகெலும்பின் ஆஸ்டியோமைலிடிஸ் (ஸ்பாண்டிலிடிஸ்) என்பது ஒரு நீண்ட போக்கைக் கொண்ட ஒரு கடுமையான மற்றும் ஆபத்தான நோயாகும், மேலும் இது ஒரு தொற்று மற்றும் அழற்சி தன்மையையும் கொண்டுள்ளது. அழற்சி செயல்முறையின் விளைவாக, முதுகெலும்புகள் அழிக்கப்படுகின்றன, எலும்பு திசுக்களின் அடர்த்தி குறைகிறது, முதுகெலும்பு சிதைக்கப்படுகிறது. அதன் திசுக்களில் சீழ் மிக்க குவியங்கள் தோன்றும். நோயின் கடுமையான வடிவம் முதுகுவலி மற்றும் காய்ச்சலுடன் தொடங்குகிறது. நோயின் நாள்பட்ட போக்கானது ரேடிகுலர் நோய்க்குறி (முதுகெலும்பு நரம்புகளின் வேர்களின் சுருக்கம் மற்றும் எரிச்சல்) மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இதன் முக்கிய வெளிப்பாடுகளில் ஒன்று டார்சல்ஜியா ஆகும்.
• ரேடிகுலிடிஸ் என்பது முதுகெலும்பு வேர்களை அழுத்துவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு அழற்சி நோயியல் ஆகும். இது பொதுவாக முதுகெலும்பின் பிற நோய்க்குறியீடுகளின் பின்னணியில் சிதைவு மாற்றங்கள் அல்லது முதுகெலும்பு காயங்களுடன் நிகழ்கிறது. இடுப்பு வலியை ரேடிகுலிடிஸ் என்று கூறுவதற்கு நாம் பழக்கமாகிவிட்டோம், இருப்பினும் உண்மையில் இந்த நோயுடன் கூடிய வலி நோய்க்குறி முதுகு மற்றும் கழுத்திலும் உள்ளூர்மயமாக்கப்படலாம். உண்மையில், மருத்துவர்கள் இந்த வார்த்தையை ஒரு நோயைக் குறிக்க அல்ல, ஆனால் முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் பல நோய்களின் சிறப்பியல்பு நோய்க்குறியைக் குறிக்கப் பயன்படுத்துகின்றனர். ஒரு நோய்க்குறி என்பது முதுகுவலியை உள்ளடக்கிய ஒரு அறிகுறி சிக்கலானது, மேலும் இது வேறுபட்ட தன்மையைக் கொண்டிருக்கலாம். இது மந்தமான, அவ்வப்போது ஏற்படும் வலி, கடுமையான வலி நோய்க்குறி அல்லது உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட வடிவத்தின் நிலையான, பலவீனப்படுத்தும் அறிகுறியாகவோ அல்லது எரிச்சலூட்டும் நரம்புடன் கழுத்து, தோள்கள், மூட்டுகளுக்கு பரவும் கதிர்வீச்சு வலியின் இருப்புடனோ இருக்கலாம்.
• முதுகில் ஏற்படும் நரம்பு வலி அல்லது விலா எலும்புகள், தசை திசுக்கள் மற்றும் மாற்றியமைக்கப்பட்ட முதுகெலும்புகளால் விலா எலும்புகளுக்கு இடையேயான நரம்புகள் சுருக்கப்படுதல். கர்ப்பப்பை வாய் மற்றும் மார்புப் பகுதிகள் பாதிக்கப்படுகின்றன. வலி நோய்க்குறி மந்தமான வலி அல்லது கூர்மையானதாக இருக்கலாம், உள்ளூர் (நரம்பு சுருக்க பகுதியில்) அல்லது பிரதிபலிப்பு (நரம்பு இழைகளின் போக்கில்).
• முதுகெலும்பு மூட்டுவலி/முடக்கு வாதம் என்பது முதுகெலும்பின் இணைப்பு திசுக்களின் நாள்பட்ட அழற்சி நோயாகும். முதுகு, கர்ப்பப்பை வாய் மற்றும் இடுப்புப் பகுதிகளில் வலி என்பது இந்த நோயின் முக்கிய அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும், இது முக்கியமாக 30 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களை பாதிக்கிறது. முதுகெலும்பில் சுமை அதிகரிப்பதாலோ அல்லது சங்கடமான நிலையில் நீண்ட காலம் தங்குவதாலோ வலி வலுவடைகிறது.
• முதுகெலும்பு காயங்கள் (எலும்பு முறிவுகள், காயங்கள், இடப்பெயர்வுகள்). காயங்கள் பெரும்பாலும் முதுகில் வலி உட்பட பல்வேறு நோய்கள் மற்றும் நோய்க்குறிகளின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்துகின்றன. வலிக்கான காரணம் அழற்சி செயல்முறைகள் மற்றும் எலும்புகளின் இடப்பெயர்ச்சி ஆகும், இதன் விளைவாக தசைகள், நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் சேதமடைகின்றன.
• முதுகெலும்பில் ஏற்படும் கட்டி செயல்முறைகள் (தீங்கற்ற மற்றும் வீரியம் மிக்க, முதன்மை மற்றும் மெட்டாஸ்டேடிக்). முதுகுத் தண்டில் ஏற்படும் கட்டிகள், வலி நிவாரணிகளால் நிவாரணம் பெறாத கடுமையான வலி உட்பட அறிகுறிகளின் விரைவான தொடக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. முதுகுத் தண்டிற்கு வெளியே உள்ள கட்டி செயல்முறைகள் நீண்ட காலத்திற்கு தங்களைத் தெரியப்படுத்தாமல் போகலாம், ஆனால் கட்டி வளரும்போது, இயற்கையில் படிப்படியாக அதிகரிக்கும் வலி தோன்றும். வலி பொதுவாக முதுகு மற்றும் கீழ் முதுகின் நடுவில் தோன்றும், உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்டு பிரதிபலிக்கப்படலாம், மேலும் முதுகில் படுத்து, முதுகு தசைகளை கஷ்டப்படுத்துதல், இருமல், தும்மல் போன்றவற்றுக்குப் பிறகு தீவிரமடைகிறது.
• முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸ் என்பது வயது தொடர்பான நோயாகும், இது இடுப்புப் பகுதியில் முதுகெலும்பு கால்வாய், பக்கவாட்டு பாக்கெட் மற்றும் இன்டர்வெர்டெபிரல் திறப்புகள் குறுகுவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. பின்னர், இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகள் இடம்பெயர்கின்றன, இதன் விளைவாக முதுகுத் தண்டு வேர்கள் சுருக்கப்படுகின்றன, மேலும் வலி ஏற்படுகிறது, இது பெரும்பாலும் கீழ் முதுகு, கீழ் முதுகு மற்றும் கால்களில் உள்ளூர்மயமாக்கப்படுகிறது.
• முதுகெலும்பின் பிறவி குறைபாடுகள். மேலே குறிப்பிடப்பட்ட சில நோய்கள் பிறவியிலேயே ஏற்படுகின்றன, ஆனால் முதுகுவலி பொதுவாக பள்ளிப் பருவத்திலேயே தோன்றும், நீண்ட நேரம் கட்டாயமாக உட்காருவதால் முதுகெலும்பில் சுமை அதிகரிக்கும் போது. இந்த நிலையில்தான் முதுகெலும்பில் சுமை அதிகபட்சமாக இருக்கும்.

பல்வேறு முதுகெலும்பு நோய்களின் விளைவாக கடுமையான முதுகுவலி ஏற்படுகிறது என்பது மிகவும் தர்க்கரீதியானது மற்றும் யாரையும் ஆச்சரியப்படுத்துவதில்லை. ஆனால் அத்தகைய அறிகுறியின் தோற்றம் மற்ற நோய்கள் மற்றும் நிலைமைகளாலும் தூண்டப்படலாம். மேலும், நோய்கள் முதுகெலும்புடன் தொடர்புடையதாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.

கடுமையான முதுகுவலிக்கு வழிவகுக்கும் நோயியல்:

• முதுகின் தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் நீட்சி. காயம் என வகைப்படுத்தப்படும் நோயியல், பெரும்பாலும் வலிமை பயிற்சி மற்றும் பயிற்சி பெறாதவர்களால் எடை தூக்கும் போது ஏற்படுகிறது. சில நேரங்களில் இதுபோன்ற சூழ்நிலைக்கு காரணம் மோசமான தோரணை மற்றும் நீடித்த அசைவின்மை, தசைச் சிதைவுடன் சேர்ந்துள்ளது. நோயியலின் முக்கிய அறிகுறிகள் கடுமையான முதுகுவலி மற்றும் குறைந்த இயக்கம் என்று கருதப்படுகின்றன, ஏனெனில் பாதிக்கப்பட்ட தசை அல்லது தசைநார் மீது எந்த அசைவும் சுமையும் துளையிடுதல், கிழித்தல் வலியை ஏற்படுத்துகின்றன. வலிக்கான காரணம் மென்மையான திசு இழைகளின் நுண்ணிய கண்ணீர் மற்றும் அவற்றின் வீக்கம் என்று கருதப்படுகிறது.
• தசைகளில் வலிமிகுந்த முத்திரைகள் உருவாகும் போது முதுகு தசைகளின் வீக்கம் (மயோசிடிஸ்). இந்த நோயியல் திசுக்களின் வீக்கம் மற்றும் பலவீனமான மற்றும் நடுத்தர தீவிரத்தின் வலி வலி ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது ஓய்வுக்குப் பிறகு நீங்காது, ஆனால் தசை பதற்றம், திடீர் அசைவுகள், வலிமிகுந்த முத்திரைகள் மீது அழுத்தம், கடினமான மேற்பரப்பில் முதுகில் படுத்துக் கொள்ளுதல், வானிலை மாற்றத்துடன், குளிரின் செல்வாக்கின் கீழ், அவை கணிசமாக அதிகரித்து நோயாளிகளின் வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்கும்.
• ஃபைப்ரோமியால்ஜியா என்பது மருத்துவர்களுக்கு முழுமையாகத் தெரியாத ஒரு நோயாகும். இந்த நோயியல் முதுகு மற்றும் உடலில் சமச்சீரான நாள்பட்ட தசை, தசைநார் மற்றும் மூட்டு வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. வலி பரவலானது (அதாவது, நோயாளி தனது முதுகுத்தண்டு உட்பட முழு முதுகும் வலிக்கிறது என்று உணர்கிறார்) மற்றும் மாறுபட்ட தீவிரத்துடன் இருக்கும், மேலும் குளிர் மற்றும் மன அழுத்தத்தின் செல்வாக்கின் கீழ் வானிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் தீவிரமடைகிறது.
• தசைப்பிடிப்பு, வலிமிகுந்த புள்ளி முத்திரைகள் (தூண்டுதல் புள்ளிகள்) உருவாகுவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படும் மயோஃபாஸியல் நோய்க்குறி. காயங்கள், திடீர் அசைவுகள், மன அழுத்தம், குறைந்த உடல் செயல்பாடு, சலிப்பான அசைவுகளால் ஏற்படும் நாள்பட்ட தசை சோர்வு போன்றவற்றால் நோயியலின் வளர்ச்சி எளிதாக்கப்படுகிறது. இந்த நோய்க்குறியில் வலி மிகவும் தீவிரமாக இருக்கும், குறிப்பாக தூண்டுதல் புள்ளிகள் பாதிக்கப்படும் போது. பிரதிபலிப்பு வலி சிறப்பியல்பு.
• முதுகெலும்பில் ஏற்படும் சிதைவு மாற்றங்கள் மற்றும் முதுகு தசைகளில் அதிகரித்த சுமை காரணமாக ஏற்படும் தசை-டானிக் நோய்க்குறி. வலி வலிக்கிறது மற்றும் மிதமான தீவிரத்துடன் இருக்கும், மேலும் இயக்கம் மற்றும் குளிருக்கு ஆளாகும்போது மோசமடையக்கூடும். பெரும்பாலும், நாம் முதுகின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதிக்கு மட்டுமே ஏற்படும் வலியைப் பற்றிப் பேசுகிறோம்.
• அழற்சி சிறுநீரக நோய்கள் (பைலோனெப்ரிடிஸ், குளோமெருலோனெப்ரிடிஸ்), இதில் நோயாளிகள் கீழ் முதுகில் கடுமையான வலியை அனுபவிக்கலாம். சிறுநீரக கல் நோயில் சிறுநீரக பெருங்குடல் குறிப்பாக வேதனையாக கருதப்படுகிறது.
• கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை நோய்கள், முதுகில் பிரதிபலித்த வலி இருக்கும்போது.
• குடலில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள், இது பெரும்பாலும் கீழ் முதுகில் வலியை ஏற்படுத்துகிறது, சில சமயங்களில் முதுகின் முழு கீழ் பாதியும் வலிக்கிறது.
• இதய நோயியல், இதில் வலியை இடதுபுறத்தில் ஸ்டெர்னமுக்கு பின்னால் மற்றும் பின்புறத்தில் தோள்பட்டை கத்திகளின் பகுதியில் காணலாம்.
• இரைப்பைப் புண் மற்றும் சிறுகுடல் மேற்பகுதி புண், இதன் வலி, அதிகரிக்கும்போது, பெரும்பாலும் முதுகுக்குப் பரவுகிறது.
• கணைய அழற்சி அல்லது கணையத்தின் வீக்கம், அதன் சிறப்பியல்பு இடுப்பு வலிகளுடன், நோயியல் மோசமடையும் போது, மிகவும் அதிக தீவிரத்தைக் கொண்டிருக்கும்.
• நுரையீரல் மற்றும் ப்ளூரா நோய்கள் (நிமோனியா, ப்ளூரிசி, நுரையீரல் காசநோய்). அவை முதுகின் மார்புப் பகுதியில் மற்றும் குறிப்பாக தோள்பட்டை கத்திகளுக்கு இடையில் வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.

உட்புற உறுப்புகளின் நோய்கள் மற்றும் பிரதிபலித்த முதுகுவலி பற்றி நாம் பேசினால், அவற்றின் சிறப்பியல்பு அம்சம், அவை நடைமுறையில் உடல் நிலை, உடல் செயல்பாடு, வெப்பநிலை விளைவுகள் ஆகியவற்றில் ஏற்படும் மாற்றங்களைச் சார்ந்து இல்லை என்ற உண்மையைக் கருதலாம். இந்த விஷயத்தில் முதுகுவலி என்பது ஒரு கூடுதல் அறிகுறியாகும், அது தோன்றலாம் அல்லது தோன்றாமல் போகலாம்.

முதுகெலும்பு மற்றும் முதுகு தசைகளின் நோய்களைப் பொறுத்தவரை, வலி நோய்க்குறி ஏற்படுவதற்கு பல்வேறு காரணிகள் பங்களிக்கக்கூடும். முதுகுவலி ஏற்படுவதற்கான முக்கிய ஆபத்து காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்வோம்:

• உடலின் தாழ்வெப்பநிலை, இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதற்கும், மென்மையான திசுக்கள் மற்றும் முதுகின் எலும்புகள் உள்ளிட்ட தொற்று மற்றும் அழற்சி நோய்களின் வளர்ச்சிக்கும் பங்களிக்கிறது.
• பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ் தொற்றுகள் (சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் இருந்தாலும் நோயாளிகள் குறிப்பிடத்தக்க முதுகுவலியைப் பற்றி புகார் செய்யலாம்: காய்ச்சல், கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்றுகள், டான்சில்லிடிஸ் போன்றவை).
• உடலை பலவீனப்படுத்தும் மற்றும் அதில் உள்ள பல செயல்முறைகளை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் எந்தவொரு நாள்பட்ட நோய்களும்.
• முதுகெலும்பில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் கடுமையான உடல் உழைப்பு.
• பளு தூக்குதல் வகுப்புகள்.
• கனமான பொருட்களைத் தூக்குதல் மற்றும் சுமத்தல், குறிப்பாக பயிற்சி பெறாதவர்களால்.
• முதுகெலும்பில் ஏற்படும் திடீர் அசைவுகள், முதுகெலும்பு நரம்பு வேர்களை கிள்ளுவதற்கு வழிவகுக்கும்.
• இடுப்பு உறுப்புகளின் நோய்கள், இது இடுப்புப் பகுதியில் மிகவும் கடுமையான வலி வலியின் தோற்றத்தைத் தூண்டும்.
• செரிமான அமைப்பின் நோய்கள் (ஐசோபாகிடிஸ், உணவுக்குழாய் அழற்சி) மற்றும் இதய நோய்கள் (இதய இஸ்கெமியா, பெருநாடி அனீரிசிம், இதயத்தின் பெரிகார்டியத்தின் வீக்கம், நுரையீரல் தக்கையடைப்பு போன்றவை)
• முன் தயாரிப்பு இல்லாமல் ஜிம்மில் தீவிர பயிற்சி அல்லது பயிற்சியாளரால் அங்கீகரிக்கப்படாத சுமை அதிகரிப்பு.
• நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து அல்லது நின்று கொண்டே வேலை செய்யும் நடவடிக்கைகள்.
• அதிகப்படியான கணினி பயன்பாடு, இதன் விளைவாக ஒருவர் மணிக்கணக்கில் மானிட்டருக்கு முன்னால் அமர்ந்து, முதுகு தசைகளில் உள்ள பதற்றத்தைக் குறைத்து, அவர்களின் தோரணையைக் கண்காணிக்க மறந்துவிடுகிறார். இந்த காரணி நம் காலத்தில் மிகவும் பொருத்தமானது மற்றும் டீனேஜர்கள் மற்றும் இளைஞர்களுக்கு கடுமையான முதுகுவலி ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும்.
• தளர்வை விட தசை பதற்றத்தை ஊக்குவிக்கும் ஒரு சங்கடமான படுக்கை முதுகெலும்பின் வளைவுக்கு ஒரு காரணியாக இருக்கலாம்.
• தொழில்முறையற்ற முதுகு மசாஜ்.
• எபிடியூரல் மயக்க மருந்து, அதாவது முதுகெலும்புகளுக்கு இடையிலான இடைவெளியில் வலி நிவாரணிகளை செலுத்துதல், இது பிரசவத்தின்போதும் பல்வேறு அறுவை சிகிச்சைகளின் போதும் கடுமையான வலியைப் போக்கப் பயன்படுகிறது.
• கர்ப்பம், இதன் போது முதுகுவலி உடலியல் (வயிற்றின் வளர்ச்சி பெண்ணின் தோரணையை மாற்றுகிறது, இது முதுகெலும்பில் சுமை தவறாக விநியோகிக்கப்படுவதற்கும் அதன் விரைவான சோர்வுக்கும் வழிவகுக்கிறது) மற்றும் நோயியல் காரணங்கள் (உதாரணமாக, கர்ப்ப காலத்தில் பிரபலமான பைலோனெப்ரிடிஸ்) ஆகிய இரண்டாலும் ஏற்படலாம்.
• அதிக எடை, இது கால்களில் மட்டுமல்ல, முதுகெலும்பிலும் அதிகரித்த அழுத்தத்தை உருவாக்குகிறது.
• எலும்புகளை பலவீனமாக்கும் மற்றும் தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் குறைந்த மீள்தன்மையை ஏற்படுத்தும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள்.
• மன அழுத்தம், பெரும்பாலான மனித நோய்களின் வளர்ச்சிக்கான ஆபத்து காரணியாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் மனோ-உணர்ச்சி அதிர்ச்சிகளின் காலங்களில் அவற்றின் எண்ணிக்கையை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.

முதுகுவலி தோன்றுவதற்குத் தூண்டும் காரணிகள் மற்றும் காரணங்களை நீங்கள் கூர்ந்து கவனித்தால், நமது முழு வாழ்க்கையும் இதற்கு பங்களிக்கிறது என்பது தெளிவாகிறது. கடுமையான முதுகுவலி போன்ற ஒரு அறிகுறியின் பரவல் தலைவலி மற்றும் அதிகரித்த சோர்வு போன்ற கோளாறுகளை நெருங்கி வருவதில் ஆச்சரியமில்லை, இது ஒரு நவீன நபரின் கிட்டத்தட்ட பண்புகள் என்று அழைக்கப்படலாம்.

நோய்க்கிருமி உருவாக்கம்

வலி நோய்க்குறியின் இருப்பிடத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், அது எப்போதும் ஒரு நபரின் வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்கிறது. பொதுவாக நாம் சிறிய வலி உணர்வுகளைக் கூட கவனிக்கிறோம், கடுமையான வலி இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்தி ஒரு நபரை மயக்கத்தில் ஆழ்த்தக்கூடும். பல்வேறு மதிப்பீடுகளின்படி, முதுகெலும்பு நோய்க்குறியியல் உள்ள நோயாளிகளில் 80 முதல் 90% பேர் மாறுபட்ட தீவிரத்தின் முதுகுவலியால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். வெளிப்படையாக ஆரோக்கியமானவர்களில் கிட்டத்தட்ட பாதி பேர் முதுகுவலியைப் பற்றி புகார் கூறுகின்றனர். ஆனால் அத்தகைய அறிகுறி ஏன் ஏற்படுகிறது என்பது அவர்களுக்குத் தெரியுமா?

கடுமையான முதுகுவலி ஏற்படுவது பல்வேறு வலி நோய்க்குறிகளின் வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடையது: ரேடிகுலர், மயோஃபாஸியல், தசை-டானிக். உடலில் உள்ள பல்வேறு கோளாறுகளைப் பற்றி நாம் அறிந்துகொள்வது வலியின் காரணமாகும், அதாவது இது ஒரு பாதுகாப்பு இயல்புடைய நிபந்தனைக்குட்பட்ட பிரதிபலிப்பாகக் கருதப்படலாம்.

உதாரணமாக, திசுக்கள் சேதமடையும் போது, அவை ஆக்கிரமிப்பு இயந்திர நடவடிக்கையால் வீக்கமடைந்து, ஹீமாடோமாக்கள் (அடிகள்), நார் சிதைவுகள் (அதிகப்படியான உடல் உழைப்பு), நாள்பட்ட எரிச்சல் உள்ள பகுதிகள் (எலும்பு துண்டுகள், கூர்முனை வளர்ச்சிகள், நீண்டுகொண்டிருக்கும் முதுகெலும்புகள், தொற்றுகள்), வலி ஏற்பிகள் செயல்படுத்தப்பட்டு, மூளைக்கு பிரச்சனை பற்றிய சமிக்ஞையை அனுப்புகின்றன. எந்தவொரு அழற்சி செயல்முறைகளும் அதிக அல்லது குறைந்த தீவிரத்தின் வலியுடன் சேர்ந்து இருப்பதில் ஆச்சரியமில்லை, மேலும் வீக்கம் அதிகமாக இருந்தால், நாம் அதை அதிகமாக உணர்கிறோம்.

நாம் உடலியல் வலியைப் பற்றிப் பேசுகிறோம், மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி எரிச்சலுக்கான காரணத்தை நீக்குவதன் மூலம் அதைச் சமாளிக்க முடியும். நரம்பு மண்டலத்தில் ஏற்படும் கோளாறுகளால் ஏற்படும் வலிகள் சற்று மாறுபட்ட இயல்புடையவை. இத்தகைய வலிகள் மூளை அல்லது முதுகுத் தண்டுவடத்தின் கடுமையான நோய்களால் தூண்டப்படலாம், ஆனால் அவை புற நரம்புகளில் ஏற்படும் எதிர்மறையான தாக்கத்தாலும் ஏற்படலாம். அத்தகைய வலியின் ஒரு வகை ரேடிகுலர் சிண்ட்ரோம் ஆகும், இது முதுகெலும்புகள் இடம்பெயரும்போது முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் லுமினில் முதுகெலும்பு வேர்கள் சேதமடையும் போது (சுருக்கப்படும்போது அல்லது எரிச்சலடையும் போது) ஏற்படுகிறது.

அதிகரித்த தசை தொனியாலும் கடுமையான முதுகுவலி ஏற்படலாம். தசைப்பிடிப்பு மென்மையான திசுக்களுக்கு இரத்த விநியோகத்தை சீர்குலைக்கிறது, இது உடல் அதிர்ச்சியாகக் கருதும் டிராபிக் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. கூடுதலாக, இறுக்கமான முதுகு தசைகள், அடர்த்தியாகவும் நெகிழ்ச்சியற்றதாகவும் மாறும், அவை இழைகளின் நுண்ணிய கண்ணீருக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றன.

மேலும், அவை, நீண்டுகொண்டிருக்கும் எலும்புகள் மற்றும் குருத்தெலும்புகளைப் போல, அருகிலுள்ள நரம்பு இழைகளை அழுத்தும். இது வலி மற்றும் திசு உணர்திறன் குறைவதோடு சேர்ந்து இருக்கும்.

தசை வலி மசாஜ் மூலம் நன்கு நிவாரணம் பெறுகிறது. ஆனால் அது ஒரு நிபுணரால் செய்யப்பட வேண்டும். மசாஜ் செய்த பிறகு உங்கள் முதுகு அதிகமாக வலிக்கிறது என்றால், அது தவறாக செய்யப்பட்டது என்று அர்த்தம். ஒருவேளை, மசாஜ் சிகிச்சையாளரின் கவனக்குறைவான, தொழில்முறையற்ற செயல்களால், முதுகுப் பகுதியில் உள்ள சில கட்டமைப்புகள் கூட சேதமடைந்திருக்கலாம். முறையான மசாஜ் முதுகு தசைகளை தளர்த்தி வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது, மாறாக அல்ல. செயல்முறையின் போது மட்டுமே வலி அதிகரிக்கும், மேலும் அமர்வின் முடிவில் நிவாரணம் வர வேண்டும்.

மயக்க மருந்து நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு ஏற்படும் வலியும் சுவாரஸ்யமானது. வெளியில் இருந்து பார்த்தால், இது ஒருவித ஒழுங்கின்மை போல் தெரிகிறது. இருப்பினும், நோயாளிகள் பெரும்பாலும் எபிடூரல் மயக்க மருந்துக்குப் பிறகு தங்கள் முதுகு மிகவும் வலிக்கிறது என்று புகார் கூறுகின்றனர். மயக்க மருந்து தேய்ந்த பிறகு வலி தோன்றும். அது படிப்படியாக பலவீனமடைந்து சில நாட்களுக்குள் மறைந்துவிடும். இது நடக்கவில்லை என்றால், செயல்முறையின் போது சில மீறல்கள் இருந்தன: ஒரு தொற்று அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது அல்லது கவனக்குறைவாக அல்லது தவறான இடத்தில் பஞ்சர் செய்யப்பட்டது, இதன் விளைவாக ஊசி தசைகள் மற்றும் நரம்பு இழைகளை சேதப்படுத்தியது. இருப்பினும், இந்த விஷயத்தில், நோயாளியின் மனோ-உணர்ச்சி மனநிலையை நிராகரிக்க முடியாது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், கடுமையான முதுகுவலி மனநோய் சார்ந்ததாக இருக்கலாம். இதைத்தான் அவர்கள் வலுவான உணர்ச்சிகள் மற்றும் மன அழுத்தம் காரணமாக ஏற்படும் வலி நோய்க்குறி என்று அழைக்கிறார்கள். உடலியல் மற்றும் நரம்பியல் வலியைப் போலல்லாமல், இத்தகைய உணர்வுகள் முதுகு திசுக்களின் கரிமப் புண்களுடன் தொடர்புடையவை அல்ல. அதிக உணர்திறன் உள்ளவர்களில், வலுவான உணர்ச்சிகள் நரம்பு மண்டலத்தில் தொந்தரவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன, இது அதற்கு வரும் தூண்டுதல்களை தவறாக விளக்கத் தொடங்குகிறது, அவற்றில் பெரும்பாலானவற்றை வலிமிகுந்ததாக உணர்கிறது. இந்த விஷயத்தில், மயக்க மருந்துகள் மற்றும் உளவியல் சிகிச்சை அமர்வுகளைப் போலல்லாமல், வலி நிவாரணிகள் சிறிதும் உதவ முடியாது.

புள்ளிவிவரங்கள்

புள்ளிவிவரங்களின்படி, முதுகுவலிக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் ஆகும், இது மக்கள் தொகையில் சுமார் 80 சதவீதத்தை பாதிக்கிறது. பெரும்பாலான பள்ளி குழந்தைகள் மற்றும் மாணவர்களிடையே பல்வேறு அளவுகளில் கண்டறியப்படும் ஸ்கோலியோசிஸ், அதே போல் கணினி விளையாட்டுகளில் தொடர்ந்து அமர்ந்திருப்பதும் இளைய தலைமுறையினருக்கு முதுகுவலிக்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்களாகும். ஆனால் பெரும்பாலும், முதுகுவலி வயதானவர்களை பாதிக்கிறது, அவர்கள் தங்கள் வாழ்நாளில் பல்வேறு நோய்களைக் குவித்து, உடலில் உடலியல் மாற்றங்களைத் தொடங்கியுள்ளனர், அவை முதுகின் ஆரோக்கியத்திற்கு பங்களிக்காது.

மக்கள் பெரும்பாலும் தங்களுக்கு ஏதேனும் நோய்கள் இருப்பதாக சந்தேகிப்பதில்லை என்பதைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம். எனவே, முதுகில் வலி தோன்றுவது அவர்களுக்கு ஒருவித ஆச்சரியத்தை அளிக்கிறது. வலி ஒரு சங்கடமான உடல் நிலை அல்லது மிகவும் கடினமான அல்லது மிகவும் மென்மையான படுக்கையில் தூங்குவதால் ஏற்பட்டாலும் கூட, அது இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நாட்களுக்கு நீங்காமல் இருப்பது அந்த நபரின் முதுகில் ஏதோ பிரச்சனை இருப்பதைக் குறிக்கிறது.