கோடைகால சுகாதார முகாம்கள்

கோடை விடுமுறை நாட்களில், பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையின் ஓய்வு நேரத்தை எவ்வாறு ஒழுங்கமைப்பது என்பது பற்றி சிந்திக்க வேண்டும். அவரது கோடை பொழுதுபோக்கை வேடிக்கையாகவும் அதே நேரத்தில் வளரும் குழந்தையின் உடலுக்கு பயனுள்ளதாகவும் மாற்றுவது அவசியம்.

இந்த விஷயத்தில், சிறந்த வழி குழந்தைகளுக்கான கோடைகால சுகாதார முகாம்களாக இருக்கும். ஒரு கோடைக்கால முகாமைப் பார்வையிட்ட பிறகு, ஒரு குழந்தை முற்றிலும் மாறுபட்ட உலகில் மூழ்கி, புதிய நண்பர்களைக் கண்டுபிடித்து, புதிய இடங்களைப் பார்வையிட, நிறைய புதிய மற்றும் சுவாரஸ்யமான விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்ள, மேலும் சுதந்திரமாக மாற முடியும். இத்தகைய சுறுசுறுப்பான பொழுதுபோக்கிற்கு நன்றி, குழந்தைகள் நிறைய பதிவுகள் மற்றும் மகிழ்ச்சியைப் பெறுகிறார்கள்.

[ 1 ]

உக்ரைனில் கோடைகால சுகாதார முகாம்கள்

இப்போதெல்லாம், உக்ரைனில் குழந்தைகள் பொழுதுபோக்கிற்காக பல இடங்கள் உள்ளன - குழந்தைகளுக்கான பல்வேறு சுகாதார நிலையங்கள் மற்றும் சுகாதார முகாம்கள் ஏராளமாக உள்ளன. பொழுதுபோக்கு திட்டத்தில் பல்வேறு வினாடி வினாக்கள், பொழுதுபோக்கு குழுக்கள், உற்சாகமான உல்லாசப் பயணங்கள், கல்வி மற்றும் சுறுசுறுப்பான விளையாட்டுகள் மற்றும் விளையாட்டுப் போட்டிகள் உள்ளன. கூடுதலாக, அம்மா மற்றும் அப்பாவிடமிருந்தும், மற்ற வயதுவந்த உறவினர்களிடமிருந்தும் விலகி இருப்பதால், குழந்தை தனக்குத் தேவையான திறன்களைப் பெறும் - அவர் மிகவும் சுதந்திரமாக மாறுவார், தன்னை உணர முடியும், அவரது தொடர்பு திறன்களை மேம்படுத்துவார். எனவே, அத்தகைய விடுமுறை அனைத்து கண்ணோட்டங்களிலிருந்தும் அவருக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ரஷ்யாவில் கோடைகால சுகாதார முகாம்கள்

நவீன குழந்தைகள் சுகாதார முகாம்களில் முகாம் மாற்றத்தின் போது குழந்தைகள் வசதியாகவும் பாதுகாப்பாகவும் வாழ தேவையான அனைத்தும் உள்ளன. குடியிருப்பு கட்டிடங்களில் வசதியான படுக்கையறைகள் மற்றும் நவீன பிளம்பிங் வசதிகள் உள்ளன - சில சந்தர்ப்பங்களில், குளியலறை முழு தளத்திற்கும் பகிரப்படும், ஆனால் ஒவ்வொரு படுக்கையறைக்கும் தனித்தனி குளியலறை உள்ள முகாம்கள் உள்ளன. பெண்களும் ஆண்களும் தனித்தனியாக வசிக்கின்றனர்.

குழந்தைகள் உணவுக்காக கேண்டீனுக்குச் செல்கிறார்கள். மூன்று வேளை உணவு (காலை உணவு, மதிய உணவு, இரவு உணவு) மற்றும் பஃபே போன்ற பிற விருப்பங்களும் உள்ளன.

ரஷ்யாவில் உள்ள குழந்தைகள் கோடைகால சுகாதார முகாம்களில் நல்ல உடற்கல்வி மற்றும் விளையாட்டு வசதிகள் உள்ளன - கால்பந்து மைதானங்கள், கூடைப்பந்து மைதானங்கள், டென்னிஸ் மைதானங்கள், ஜிம்கள், நீச்சல் குளங்கள் உள்ளன. அத்தகைய நிறுவனங்களுக்கு, குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவது மிக முக்கியமான போக்குகளில் ஒன்றாகும்.

குழந்தைகளுக்கான கோடைகால சுகாதார முகாம்கள்

குழந்தைகள் சுகாதார நிலையத்தில் விடுமுறைக்கு பல தனித்துவமான அம்சங்கள் உள்ளன - அத்தகைய நிறுவனங்கள் குழந்தைகளுடன் இணைந்து செயல்படுகின்றன, அவர்களின் மருத்துவ நிபுணத்துவத்தின் அடிப்படையில், எனவே இங்கு விடுமுறை முக்கியமாக மருத்துவ திட்டத்தின் படி மேற்கொள்ளப்படுகிறது. சுகாதார நிலையங்களாக செயல்படும் பல குழந்தைகள் கோடைகால சுகாதார முகாம்கள், தற்போதைய தேவைகளுக்கு ஏற்ப, அவற்றின் திட்டத்தில் பொழுதுபோக்கு வளாகத்தை உள்ளடக்கியுள்ளன.

வழக்கமாக, குழந்தைகள் சுகாதார முகாம்களில், சிகிச்சை பயிற்சிகள், மூலிகை காக்டெய்ல்கள் மற்றும் நிலப்பரப்பு சிகிச்சைகள் போன்ற பொது சுகாதார நடைமுறைகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன, ஆனால் ஒரு முழுமையான சிகிச்சை திட்டத்திற்கு பெரும்பாலும் கூடுதலாக பணம் செலுத்த வேண்டியிருக்கும்.

[ 2 ], [ 3 ]

கோடைகால சுகாதார முகாம் திட்டம்

கோடைகால சுகாதார முகாம் திட்டத்தின் குறிக்கோள், பொழுதுபோக்கு மற்றும் ஓய்வு நேரத்தை ஒழுங்கமைப்பதற்குத் தேவையான அனைத்து நிலைமைகளையும் உருவாக்குவதும், குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்துவதும் ஆகும். இந்த செயல்பாட்டில், குழந்தையின் மன மற்றும் படைப்பு திறன், அவரது தனிப்பட்ட திறமைகள் மற்றும் பண்புகள், அவரது தற்போதைய விருப்பங்கள், ஆர்வங்கள் மற்றும் திறன்களின் அடிப்படையில் உருவாக்கப்படுகின்றன.

திட்டத்தின் நோக்கங்கள் பின்வரும் புள்ளிகளை உள்ளடக்கியது:

• குழந்தைகளுடன் இணைந்து பணியாற்றுங்கள், அதில் அவர்களின் வளர்ப்பு மற்றும் வளர்ச்சியுடன் சுகாதார முன்னேற்றம் இணைந்துள்ளது;
• நடத்தை கலாச்சாரத்தில் குழந்தைகளுக்கு கல்வி கற்பித்தல்;
• திறமைகளையும் படைப்பாற்றலையும் வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்;
• மற்றவர்களிடம் சகிப்புத்தன்மையையும், சகாக்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும் திறனையும் வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்;
• குழந்தைகளில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை நோக்கிய ஆர்வத்தை ஏற்படுத்துதல்.

கோடைகால சுகாதார முகாம் பணிகள்

பல்வேறு சுகாதார கோடைக்கால முகாம்கள், கோடை விடுமுறையின் போது குழந்தைகளுக்கு கல்வி கற்பிக்கும் செயல்பாட்டை மேற்கொள்கின்றன. அவர்களின் திட்டங்களில் குழந்தையின் மன மற்றும் உடல் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் அனைத்து பணிகளும் அடங்கும். அவற்றில்:

• குழந்தை நிம்மதியாகவும் அமைதியாகவும் இருக்கவும், நீண்ட பள்ளி நாட்களுக்குப் பிறகு மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் தேவையான சூழ்நிலைகளை உருவாக்குதல். அத்தகைய ஓய்வு அவரை உளவியல் மற்றும் உடல் வலிமையை மீட்டெடுக்கவும், அவரது உடலை வலுப்படுத்தவும், அடுத்த பள்ளி ஆண்டுக்கு புதிய வலிமையைப் பெறவும் அனுமதிக்க வேண்டும்.
• நிறைய பொழுதுபோக்கு மற்றும் பொழுதுபோக்குகள் - முகாமில் குழந்தைகள் வேடிக்கை பார்க்கவும், விளையாடவும், தங்களுக்குப் பிடித்த விஷயங்களைச் செய்யவும் வாய்ப்பு கிடைக்கும்.
• விடுமுறை நாட்களில் குழந்தைகள் தங்கள் தனிப்பட்ட திறன்களை வளர்த்துக் கொள்வது எளிதானது என்பதால், சுய கல்வி மற்றும் சுய அமைப்பை குழந்தைகளுக்கு கற்பித்தல்.
• கல்விப் பணிகள், பள்ளி பாடத்திட்டத்தை நிறைவு செய்யும் மேம்பாட்டு விளையாட்டுகள், புதிய அறிவைப் பெறவும், குழந்தை தேர்ந்தெடுத்த செயல்பாட்டுத் துறையில் சிறப்புத் திறன்கள் மற்றும் திறன்களை வளர்க்கவும் உங்களை அனுமதிக்கின்றன.
• குழந்தைகளின் சமூகமயமாக்கல் - பள்ளிக் குழுவிலிருந்து வேறுபட்ட ஒரு தற்காலிகக் குழுவில் இருப்பது, குழந்தைகள் மற்றவர்களுடன் தொடர்பு மற்றும் தொடர்பு அனுபவத்தைப் பெறுகிறார்கள்.

கோடைகால சுகாதார முகாம்களை ஏற்பாடு செய்தல்.

குழந்தைகள் முகாமில் மாற்றம் என்பது அதன் பணியின் ஒரு குறிப்பிட்ட காலகட்டமாகும், இதன் போது சுகாதாரம் மற்றும் கல்விப் பணிகளின் செயல்முறை நடைபெறுகிறது, இதில் பல்வேறு கல்விப் பணிகள் அடங்கும்.

முகாம் மாற்றத்தின் போது, சுகாதார நிலையத்தில் உள்ள குழந்தைகளுக்கு வசதியான வாழ்க்கை நிலைமைகள் வழங்கப்படுகின்றன, அத்துடன் அவர்களின் உடல்நலம், ஓய்வு மற்றும் கல்விக்கு பங்களிக்கும் பல்வேறு செயல்பாடுகளும் வழங்கப்படுகின்றன.

முகாம் மாற்றம் அதன் சொந்த பிரத்தியேகங்களைக் கொண்டுள்ளது:

• இந்த நிறுவனத்தின் சமூக-கலாச்சார இடம் முற்றிலும் தனித்துவமானது - இது அதன் சொந்த சட்டங்கள், மரபுகள் மற்றும் ஆட்சியைக் கடைப்பிடிக்கிறது;
• இந்த முகாம் குழந்தைகளை குழுக்களாக ஒன்றிணைப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது - குழுக்கள் என்று அழைக்கப்படுபவை;
• நிலையான தொடர்பு மற்றும் பல்வேறு நிகழ்வுகள்.

மாற்றத்தின் நிறுவன காலகட்டத்தில், புதிய சூழல் மற்றும் சுற்றுப்புறங்களின் அம்சங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, குழுவில் உள்ள குழந்தைகளுக்கு ஒரு வசதியான சமூக மற்றும் உளவியல் சூழலை உருவாக்குவது அவசியம். மேலும், இந்த காலகட்டத்தில், ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் அவரது நலன்களுக்கு ஏற்ற ஒரு குழு மற்றும் செயல்பாட்டைக் கண்டுபிடிப்பது அவசியம். கூடுதலாக, இந்த நேரத்தில், பொதுவான தேவைகள் மற்றும் நடத்தை விதிமுறைகள் உருவாக்கப்பட்டு ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகின்றன, அனைத்து குழு உறுப்பினர்களின் கூட்டு நடவடிக்கைகளுக்கான அடித்தளங்கள் அமைக்கப்படுகின்றன. ஆசிரியர்களுக்கும் அவர்களின் மாணவர்களுக்கும் இடையே தொடர்புகளை ஏற்படுத்துவதிலும், புதியவர்களை முகாமின் வாழ்க்கையுடன் இணைக்கும் செயல்முறையிலும் இந்த காலம் மிக முக்கியமானது.

கோடைகால சுகாதார முகாம் வழிமுறைகள்

கோடைகால சுகாதார முகாமின் பகுதிகளில், பின்வரும் திட்டங்கள் வேறுபடுகின்றன:

• கலை மற்றும் படைப்பு;
• உழைப்பு;
• உடல்நலம் மற்றும் விளையாட்டு;
• ஓய்வு;
• பல்வேறு குவளைகள்;
• உல்லாசப் பயணங்கள்;
• கல்வி மற்றும் வளர்ப்பு செயல்முறை.

உடல்நலம் மற்றும் விளையாட்டுத் திட்டத்தின் போது, பின்வரும் பணிகள் செய்யப்படுகின்றன:

• குழந்தைகள் சுகாதார நடைமுறைகள் மற்றும் விளையாட்டு போட்டிகளில் ஈடுபட்டுள்ளனர்;
• தனிப்பட்ட சுகாதாரப் பழக்கத்தை வளர்த்து வலுப்படுத்துதல்;
• ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பற்றிய அறிவை விரிவுபடுத்துங்கள்.

இந்த திட்டத்தில் காலை பயிற்சிகள், சுறுசுறுப்பான விளையாட்டு விளையாட்டுகள், போட்டிகள், கடினப்படுத்துதல் மற்றும் சுகாதார மேம்பாட்டு நடைமுறைகள், அத்துடன் சுயாதீனமான முடிவிற்கான தனிப்பட்ட பணிகள் போன்ற செயல்பாடுகள் அடங்கும்.

கலை மற்றும் படைப்பாற்றல் திட்டம் குழந்தைகளின் படைப்பாற்றல் வளர்ச்சியை உறுதி செய்கிறது, அதே போல் இந்த பகுதியில் திறமைகள் மற்றும் திறன்களையும் உருவாக்குகிறது.

தொழிலாளர் கல்வியின் செயல்பாட்டில், குழந்தைகள் குறைந்தபட்ச மட்டத்தில் பணித் திறன்களை வளர்ப்பதற்கும், நிர்ணயிக்கப்பட்ட இலக்கை அடைய தேவையான விடாமுயற்சி மற்றும் பிற குணங்களை வளர்ப்பதற்கும் சமூக ரீதியாக பயனுள்ள வேலைகளில் ஈடுபடுகிறார்கள்.

கல்வி - கோடை விடுமுறை நாட்களில் கூட, குழந்தைகள் புதிய அறிவையும் தகவலையும் பெறுவதை நிறுத்தக்கூடாது, பள்ளி பாடங்களைத் தவிர வேறு வடிவங்களில் கூட. கூடுதலாக, குழந்தை பள்ளியில் பெற்ற திறன்களையும் அறிவையும் நடைமுறையில் பயன்படுத்த முயற்சிக்கும். எனவே, கோடை குழந்தைகள் முகாம்களின் கல்வித் திட்டத்தில் பின்வரும் பணிகள் அடங்கும்:

• சுற்றியுள்ள உலகத்தைப் பற்றிய மாணவர்களின் அறிவை விரிவுபடுத்துதல்;
• குழந்தைகள் தங்கள் திறன்களையும் அறிவையும் செயல்படுத்த வாய்ப்பளிக்கவும்.

ஓய்வு நேரம், குழந்தைகள் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு கொள்ளும் போது, குழுவிற்குள் தொடர்புகளை ஏற்படுத்துகிறார்கள். மேலும் இந்த நேரத்தில் குழந்தை உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் வளர்கிறது, அவரது குணாதிசயம் உருவாகிறது.

கல்விப் பணிகளில் கிளப்புகள் மிக முக்கியமான பகுதியாகும், ஏனெனில் அவை குழந்தைகளை அவர்களின் ஆர்வங்கள் மற்றும் திறன்களின் அடிப்படையில் குழுக்களாக ஒன்றிணைக்கின்றன. முகாம்களில் பொதுவாக பல வேறுபட்ட கிளப்புகள் உள்ளன, அங்கு தகுதிவாய்ந்த ஆசிரியர்கள் முன்மொழியப்பட்ட துறையில் பணியாற்றுகிறார்கள், மாணவர்கள் கற்றுக்கொள்ளவும் அவர்களின் திறன்களை வளர்க்கவும் உதவுகிறார்கள்.

[ 4 ]

பள்ளியில் பகல்நேர தங்கலுக்கான கோடைகால சுகாதார முகாம்.

கோடைக்கால முகாம்கள் பொதுவாக பள்ளிகளை அடிப்படையாகக் கொண்டு ஏற்பாடு செய்யப்படுகின்றன. ஓரளவிற்கு அவை மழலையர் பள்ளிகளைப் போலவே இருக்கின்றன, ஆனால் அவற்றில் பள்ளி வயது குழந்தைகள் கலந்து கொள்கிறார்கள். இத்தகைய பள்ளி முகாம்கள் பகலில் மட்டுமே செயல்படும் (சில நேரங்களில் காலை முதல் மதிய உணவு வரை மட்டுமே), மேலும் அவற்றில் உள்ள குழந்தைகள் பிரிவுகள் அல்லது கிளப்புகளில் படிக்கிறார்கள், பல்வேறு சுற்றுலாக்களுக்குச் செல்கிறார்கள், பள்ளிக்கு அருகில் நடந்து செல்கிறார்கள்.

பெற்றோர்கள் சமர்ப்பிக்கும் விண்ணப்பத்தின் அடிப்படையில், பள்ளி நிர்வாகத்தால் குழந்தைகள் ஒரு பள்ளியில் ஒரு பகல் நேர முகாமில் சேர்க்கப்படுகிறார்கள்.

கிராமப்புற கோடை சுகாதார முகாம்

நாட்டின் கோடைகால சுகாதார முகாமின் அடிப்படையானது குழந்தைகளின் சுகாதார மேம்பாடு மற்றும் கல்வி ஆகும். இதற்காக, நிறுவனம் தேவையான வாழ்க்கை நிலைமைகளை உருவாக்குகிறது மற்றும் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்த உதவும் செயல்பாடுகளின் திட்டத்தை உருவாக்குகிறது. அவர்கள் சுற்றுச்சூழல் ரீதியாக சுத்தமான சூழலில் ஓய்வெடுக்கிறார்கள், ஆரோக்கியமான உணவை உண்கிறார்கள், நோய் தடுப்புக்கு உட்படுகிறார்கள், சுகாதார மற்றும் சுகாதார சேவைகளைப் பெறுகிறார்கள், மேலும் விளையாட்டு மற்றும் உடற்கல்வியையும் விளையாடுகிறார்கள்.

கூடுதலாக, இந்த முகாம் சிறப்புத் திட்டத்திற்கு உட்பட்ட பல்வேறு கல்வி நிகழ்வுகளையும் நடத்துகிறது. அவை குழந்தையின் திறன்களைத் தழுவி நடைமுறைப்படுத்துவதை உறுதிசெய்கின்றன, மேலும் அவர் சுய-உணர்தல் மற்றும் சுயநிர்ணய உரிமையை அடைய உதவுகின்றன. குழந்தைகள் புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்ளவும் அவர்களின் படைப்பாற்றலை வளர்க்கவும் ஊக்குவிக்கப்படுகிறார்கள்.

பொதுவாக, 6-14 வயதுடைய குழந்தைகள் இதுபோன்ற முகாம்களில் ஓய்வெடுப்பார்கள். அவர்கள் பொது வாழ்க்கைக்கு ஏற்பவும், சமூகமயமாக்கவும் உதவுகிறார்கள், அவர்களுக்கு அர்த்தமுள்ள மற்றும் வளமான ஓய்வு நேரம் வழங்கப்படுகிறது, மேலும் ஒரு பொதுவான நடத்தை கலாச்சாரம் உருவாகிறது.

கோடைகால சுகாதார முகாமில் விளையாட்டு நடவடிக்கைகள்

கோடைக்கால சுகாதார முகாம்கள் விளையாட்டு நிகழ்வுகளை ஏற்பாடு செய்வதற்கான ஒரு குறிப்பிட்ட அமைப்பையும், உடற்கல்வி திட்டத்தையும் கொண்டுள்ளன.

முகாம் நாள் முறையில் பல்வேறு உடற்கல்வி நடவடிக்கைகள் அடங்கும் - தினசரி வழக்கத்தில் ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் கட்டாயமாக இருக்க வேண்டிய நடைமுறைகள் அடங்கும். உதாரணமாக, காலை பயிற்சிகள், புதிய காற்றில் நடப்பது மற்றும் நீச்சல் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

குழுக்களில் உள்ள குழந்தைகளுக்கான உடற்கல்வி நடவடிக்கைகளில் குழுக்களுக்கான உடற்கல்வி நிகழ்வுகள், நடைப்பயணங்கள், விளையாட்டு கருப்பொருள்களுடன் கூடிய குழுக்களுக்கான கூட்டங்கள், உல்லாசப் பயணங்கள், பல்வேறு சுறுசுறுப்பான விளையாட்டுகள் மற்றும் நடைபயணங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

வெகுஜன விளையாட்டு நிகழ்வுகள் - விளையாட்டு விளையாட்டுகள், போட்டிகள், அணிகளுக்கு இடையிலான பல்வேறு விளையாட்டுப் போட்டிகள் (டேபிள் டென்னிஸ், ஆல்ரவுண்ட், கோரோட்கி, பூப்பந்து, அத்துடன் செக்கர்ஸ் மற்றும் சதுரங்கம்), அத்துடன் ஸ்பார்டகியாட்ஸ் மற்றும் நட்பு நிகழ்வுகள்.

பல்வேறு விளையாட்டுகளில் உள்ள அணிகளுக்கு, கல்வி மற்றும் பயிற்சியை மையமாகக் கொண்ட பிரிவுகளில் வகுப்புகள் உள்ளன. பள்ளி விளையாட்டுப் பிரிவுகள் அல்லது இளைஞர் விளையாட்டுப் பள்ளிகளில் படிக்கும் குழந்தைகள் பொதுவாக கோடை விடுமுறை நாட்களில் வகுப்புகளை தற்காலிகமாக நிறுத்த வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர். முகாம்களில், ஒரு பயிற்றுவிப்பாளர் அல்லது ஆசிரியரின் மேற்பார்வையின் கீழ், விளையாட்டு வீரர்கள் தங்கள் பயிற்சியைத் தொடரக்கூடிய கிளப்புகள் அல்லது அணிகள் உருவாக்கப்படுகின்றன.

சமூக ரீதியாக பயனுள்ள உழைப்பு செயல்பாடு. பல முகாம்கள் வழக்கமாக ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஒரே இடத்திற்குச் செல்கின்றன, எனவே காலப்போக்கில், சரக்குகள், பல்வேறு கட்டமைப்புகள் மற்றும் விளையாட்டு மைதானங்களைக் கொண்ட முழு விளையாட்டு வளாகங்களும் இந்த இடங்களில் உருவாக்கப்படுகின்றன. பெரும்பாலும் இவை அனைத்தும் குழந்தைகளால் செய்யப்படுகின்றன, இது அவர்களுக்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை மேம்படுத்துவதையும், உடற்கல்வி மூலம் ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்துவதையும் நோக்கமாகக் கொண்ட செயல்பாடுகள். முகாமில், வழக்கமான பயிற்சி, காலை பயிற்சிகள் மற்றும் பயிற்சிகளின் நன்மைகள் குறித்து குழந்தைகளுக்குச் சொல்லப்படுகிறது. இதில் ஒலிம்பிக் போட்டிகள், பிரபல விளையாட்டு வீரர்கள், விளையாட்டு சாதனைகள், விளையாட்டுச் செய்திகள், பதிவுகள், அத்துடன் விளையாட்டுகளுக்கு இடையிலான பன்முகத்தன்மை மற்றும் வேறுபாடுகள் பற்றிய கதைகளும் அடங்கும்.