
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
குறைந்த இரத்த அழுத்தம் இருக்கும்போது என்ன செய்வது?
கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025
குறைந்த இரத்த அழுத்தத்துடன் என்ன செய்வது என்ற கேள்வி, அசாதாரணமாக குறைந்த இரத்த அழுத்த புள்ளிவிவரங்களின் பின்னணியில், உயிர்ச்சக்தி குறைதல், விரைவான சோர்வு, மயக்கம், அவ்வப்போது தலைச்சுற்றல் மற்றும் அதிகரித்த இதயத் துடிப்பு, வானிலை மாற்றங்களுடன் தலைவலி போன்றவற்றைப் புகார் செய்பவர்களுக்கு மட்டுமே எழுகிறது.
கூடுதலாக, மேலே உள்ள அறிகுறிகளுக்கு மேலதிகமாக, தூக்கக் கலக்கம் மற்றும் காரணமற்ற எரிச்சல் மற்றும் அடிக்கடி மனநிலை மாற்றங்கள் போன்ற தாக்குதல்களால் நீங்கள் தொந்தரவு செய்யப்பட்டால், குறைந்த இரத்த அழுத்தம் ஒரு நோயியல் ஆகும்.
தொடர்ந்து குறைந்த இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களில் பெரும்பாலோர் முற்றிலும் சாதாரணமாக உணர்கிறார்கள், அதாவது இந்த குறைவு உடலியல் ரீதியானது. அதாவது, இது ஒரு நோய் அல்ல.
மருத்துவ மருத்துவத்தில், குறைந்த இரத்த அழுத்தம் 95-100 மிமீ எச்ஜிக்குக் கீழே உள்ள சிஸ்டாலிக் (மேல்) அழுத்தமாகவும், 60-65 மிமீ எச்ஜிக்குக் கீழே உள்ள டயஸ்டாலிக் (கீழ்) அழுத்தமாகவும் கருதப்படுகிறது என்ற உண்மையிலிருந்து ஆரம்பிக்கலாம். ஆனால் பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட இரத்த அழுத்த விதிமுறை ஒரு கோட்பாடு அல்ல, மேலும் ஒவ்வொரு விதிக்கும் விதிவிலக்குகள் உள்ளன.
கர்ப்ப காலத்தில் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் இருந்தால் என்ன செய்வது?
விதிமுறையிலிருந்து எந்தவொரு விலகலுக்கும் அதன் சொந்த காரணங்கள் உள்ளன. இரத்த அழுத்தம் குறைவதற்கான காரணங்கள் ஒரு பரம்பரை முன்கணிப்பு மற்றும் ஒரு ஆஸ்தெனிக் வகை அமைப்பில் மறைக்கப்படலாம் என்ற உண்மையுடன் தொடங்குவோம்; நாள்பட்ட சோர்வு; மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வுடன் தொடர்புடைய ஒரு நரம்பியல் நிலை; இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை அல்லது வைட்டமின் குறைபாடு. இதய செயலிழப்பு, நாளமில்லா அமைப்பின் சில கோளாறுகள் (நீரிழிவு, கணைய அழற்சி போன்றவை முன்னிலையில்), ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், இரைப்பை புண் மற்றும் உடலில் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு ஏற்பட்டால், இரத்த அழுத்தமும் "குறைக்க"க்கூடும்.
பிந்தையது - கர்ப்ப காலத்தில் இயல்பான ஹார்மோன் மட்டத்தில் ஏற்படும் மாற்றம் - "சுவாரஸ்யமான நிலையில்" உள்ள பெண்களில் இரத்த நாளங்களின் தொனி குறைவதற்கு முக்கிய காரணம். ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும் முழு காலகட்டத்திலும், கர்ப்பிணிப் பெண்களின் இரத்த அழுத்தத்தின் அளவு தொடர்ந்து கண்காணிக்கப்படுகிறது. மேலும் கர்ப்ப காலத்தில், இது பெரும்பாலும் குறைவை நோக்கி அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றத்தை வெளிப்படுத்துகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் குறைந்த இரத்த அழுத்தத்திற்கு என்ன செய்வது?
முதலில், இந்த சிறப்பு உடலியல் நிலையின் சிக்கலான "பயோமெக்கானிக்ஸ்" ஐப் புரிந்துகொள்ள முயற்சிக்கவும். ஒரு விதியாக, அழுத்தத்தில் குறைவு அதே பலவீனம், அதிகரித்த தூக்கம், டின்னிடஸ், மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பெரும்பாலும், குறுகிய கால நனவு இழப்பு (மயக்கம்) ஆகியவற்றில் வெளிப்படுகிறது. இந்த அறிகுறிகள் முக்கியமாக காலையில் தோன்றும். கர்ப்பத்தின் முதல் மாதங்களில் ஆரோக்கியத்தில் ஏற்படும் இத்தகைய மாற்றங்கள் ஹார்மோன் அமைப்பின் மறுசீரமைப்புடன் மட்டுமல்லாமல், வாந்தி காரணமாக பெண்ணின் உடலின் நீரிழப்புடன் தொடர்புடையவை என்று மருத்துவர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர், இது நச்சுத்தன்மையுடன் சேர்ந்துள்ளது. பின்னர் மிகக் குறைந்த அழுத்தத்துடன் என்ன செய்வது என்ற கேள்வி எழுகிறது, இது நஞ்சுக்கொடி பற்றாக்குறையால் நிறைந்துள்ளது மற்றும் - இதன் விளைவாக - கரு வளர்ச்சி அல்லது கர்ப்பத்தை நிறுத்துவதற்கான நோயியல்.
கர்ப்ப காலத்தில் குறைந்த இரத்த அழுத்தத்திற்கு என்ன செய்வது என்று மருத்துவர்களுக்குத் தெரியும். எழுந்தவுடன் படிப்படியாக படுக்கையில் இருந்து எழுந்திருக்கக் கற்றுக்கொள்வது அவசியம் - திடீர் அசைவுகள் இல்லாமல். உண்மை என்னவென்றால், உடலின் நிலையை மாற்றும்போது - குறைந்த இரத்த அழுத்தத்துடன் - கர்ப்பம் இல்லாதபோதும் கூட, உங்களுக்கு மயக்கம், தலைவலி அல்லது குமட்டல் தாக்குதல் ஏற்படலாம். இது பெருமூளை இரத்த விநியோகத்தின் பகுதி பற்றாக்குறையுடன் தொடர்புடைய ஆர்த்தோஸ்டேடிக் ஹைபோடென்சிவ் ஆஸ்தீனியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. விரும்பத்தகாத உணர்வுகளின் சாத்தியக்கூறுகளைக் குறைக்க, நீங்கள் படுக்கையில் இருந்து குதிக்கக்கூடாது, ஆனால் சில நிமிடங்கள் கிடைமட்ட நிலையில் இருக்க வேண்டும், கைகால்களின் மெதுவான நெகிழ்வு-நீட்டிப்பு இயக்கங்களைச் செய்ய வேண்டும். பின்னர் நீங்கள் உட்கார்ந்து இரண்டு எளிய பயிற்சிகளைச் செய்ய வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக, இரு கைகளையும் மேலே உயர்த்தி நீட்டவும், முதுகு தசைகளை இறுக்கவும். பின்னர் உங்கள் கைகளை உங்கள் தலையின் பின்னால் முழங்கைகளில் வளைத்து, தோள்பட்டை இடுப்பை மற்றும் உடற்பகுதியை இரு திசைகளிலும் மென்மையாக திருப்பவும். இறுதியாக, உங்கள் நேரான கால்களை தரைக்கு மேலே உயர்த்தவும், கால்களின் சுழற்சி இயக்கங்களுடன் இறுதியாக "தேங்கி நிற்கும் இரத்தத்தை சிதறடிக்க" உதவுங்கள். இதற்குப் பிறகு நீங்கள் எழுந்து நிற்கலாம்.
சொல்லப்போனால், சோபாவில் அதிகமாகப் படுக்க வேண்டாம் - அனைத்து கர்ப்பிணிப் பெண்களும் புதிய காற்றில் அதிகமாக நடப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும்: ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 3-4 மணிநேரம், மற்றும் சூடான பருவத்தில் அதிக நேரம். சரியான ஊட்டச்சத்து (ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 5 முறை, ஆனால் சிறிய பகுதிகளில்) நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கும் உத்தரவாதம். காலை உணவை கண்டிப்பாக சாப்பிடுங்கள்! கர்ப்பிணிப் பெண்களின் மெனுவில் மெலிந்த இறைச்சி, குறைந்த கொழுப்புள்ள கடல் மீன், பால் பொருட்கள், தானியங்கள், அத்துடன் அதிக புதிய காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் கீரைகள் இருக்க வேண்டும்.
ஆனால் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும் பொருட்களை நீங்கள் குறைவாகவே சாப்பிட வேண்டும். ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களில் ஆலிவ் எண்ணெய், கொழுப்பு நிறைந்த மீன் (சால்மன், கானாங்கெளுத்தி, ஹெர்ரிங்), பருப்பு வகைகள், பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள் மற்றும் ப்ரோக்கோலி, சிவப்பு மணி மிளகுத்தூள், கிவி, ஸ்ட்ராபெர்ரி, வெண்ணெய், முலாம்பழம், செலரி, கீரை, வோக்கோசு, பூசணி விதைகள் மற்றும் சூரியகாந்தி விதைகள், தேன் மற்றும் அக்ரூட் பருப்புகள் ஆகியவை அடங்கும்.
போதுமான திரவங்களை (வெற்று நீர், பச்சை தேநீர், உலர்ந்த பழக் கலவை, ரோஸ்ஷிப் உட்செலுத்துதல்) குடிப்பது மிகவும் முக்கியம், இது குறைந்த இரத்த அழுத்தம் உள்ள எவருக்கும் முக்கியமானது.
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் குறைந்தது 8 மணிநேரம் தூங்க வேண்டும், குறைந்த இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், பகலில் மேலும் ஒன்றரை மணி நேரம் ஓய்வெடுக்க வேண்டும். வழக்கமான சிறப்பு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் நீச்சல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
குறைந்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் தலைச்சுற்றல் இருந்தால் என்ன செய்வது?
காலையில் தலைச்சுற்றல் தாக்குதல்கள் ஏற்பட்டால், காலையில் எழுந்திருப்பதற்கான மேற்கண்ட விதிகளை கவனமாக மீண்டும் படிக்கவும் - அவை விதிவிலக்கு இல்லாமல் அனைத்து ஹைபோடென்சிவ் நோயாளிகளுக்கும் பொருந்தும்.
குறைந்த மேல் அழுத்தத்துடன் என்ன செய்வது அல்லது - சற்று வித்தியாசமான வார்த்தைகளில் - குறைந்த சிஸ்டாலிக் அழுத்தத்துடன் என்ன செய்வது - என்ற கேள்விக்கும் ஒரு பதில் உள்ளது.
எவ்வளவு சாதாரணமாகத் தோன்றினாலும், வாழ்க்கை என்பது இயக்கம். மேலும் சாதாரண தினசரி தசை சுமை - அது உடற்பயிற்சி, வழக்கமான நடைபயிற்சி (வேலைக்குச் சென்று வருதல்) அல்லது உங்கள் ஓய்வு நேரத்தில் நடப்பது - மூளைக்கு இரத்த விநியோகத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
தண்ணீரைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். குடிப்பது மற்றும் நீர் நடைமுறைகள் (சூடான மழை, குளிர்ந்த நீரில் குளித்தல், நீச்சல்) இரண்டிலும்.
நோயியல் ரீதியாக குறைந்த இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்கு, மருத்துவர்கள் வைட்டமின்கள் சி, ஈ மற்றும் பி வைட்டமின்களை வருடத்திற்கு இரண்டு முறை (குறிப்பாக வசந்த காலத்தின் துவக்கத்திலும் இலையுதிர்காலத்தின் பிற்பகுதியிலும்) 30-40 நாட்களுக்கு எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கின்றனர்.
குறைந்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் தலைச்சுற்றலைக் கையாளும் போது இந்த நோயியலை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு சுய மசாஜ் மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் அணுகக்கூடிய முறையாகும் என்பதை பெரும்பாலான நிபுணர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். உதாரணமாக, ஜப்பானிய ஷியாட்சு முறையைப் பயன்படுத்தி மசாஜ் செய்யுங்கள் - அதாவது, உடலின் சில புள்ளிகளில் விரல் நுனியால் அழுத்துவது. தலையின் பின்புறத்தில் மூன்று புள்ளிகள் உள்ளன: முதலாவது தலையின் கிரீடத்திற்கு கீழே இரண்டு விரல்கள், இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது முதல் புள்ளியுடன் 2 செ.மீ இடைவெளியில் உள்ளன. மோதிரம், நடுத்தர மற்றும் ஆள்காட்டி விரல்கள் இந்த புள்ளிகளில் வைக்கப்பட்டு மெதுவாக அவற்றை அழுத்தி விடுவிக்கத் தொடங்குகின்றன (1-1.5 நிமிடங்கள்). வரிசையில் அடுத்ததாக ஆக்ஸிபிடல் டியூபர்கிள்களில் உள்ள புள்ளிகள் உள்ளன. பின்னர் கழுத்தின் பின்புறத்தில் அமைந்துள்ள புள்ளிக்கு - மண்டை ஓடு பெட்டகத்தின் அடிப்பகுதியில் செல்ல வேண்டும். இதையும் ஒரு நிமிடம் லேசான அழுத்தத்துடன் மசாஜ் செய்ய வேண்டும்.
நாம் கீழே செல்கிறோம் - தோள்பட்டை கத்திக்கும் முதுகெலும்புக்கும் இடையிலான புள்ளிக்கு, அதை இரண்டு நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்ய வேண்டும். அடுத்த புள்ளி கீழ் தாடையின் கீழ் அமைந்துள்ளது - அங்கு அதன் எலும்பு காது வரை உயர்கிறது. இறுதியாக, ஆள்காட்டி விரலை மேல் உதட்டின் மேலே - நாசி செப்டமின் கீழ் வலதுபுறம் - வைத்து அழுத்தும் மசாஜ் இயக்கங்களுடன் இந்த நிர்பந்தமான புள்ளியை செயல்படுத்துகிறோம். இப்போது நாம் கைகளுக்குச் செல்கிறோம். முதலில், உள்ளங்கைகளின் மையத்தில் (இரண்டு கைகள்) அமைந்துள்ள புள்ளிகளை மசாஜ் செய்வது அவசியம், பின்னர் முன்கையின் உட்புறத்தில் உள்ள புள்ளிகளை (இது மணிக்கட்டு மூட்டிலிருந்து நான்கு விரல்கள் ஒன்றாக மடிந்த தூரத்தில் அமைந்துள்ளது) மசாஜ் செய்வது அவசியம்.
இறுதியாக, நீங்கள் இரு கைகளின் அனைத்து விரல்களின் நகங்களின் ஃபாலாங்க்களையும் தேய்த்தல் அசைவுகளுடன் மசாஜ் செய்ய வேண்டும் - ஒவ்வொன்றும் 5 முறை, இடது கையின் கட்டைவிரலில் தொடங்கி, ஹீ-கு புள்ளி (கட்டைவிரலுக்கும் ஆள்காட்டி விரலுக்கும் இடையில் தோல் மடிப்பின் நடுவில்) மற்றும் வலது கையின் கட்டைவிரலுடன் முடிவடைகிறது.
குறைந்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பலவீனத்திற்கு என்ன செய்வது?
குறைந்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பலவீனம் உள்ளவர்களுக்கு என்ன செய்வது என்பது குறித்த பெரும்பாலான மருத்துவ பரிந்துரைகள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை அறிவுறுத்துதல், வேலை மற்றும் ஓய்வு அட்டவணையைப் பராமரித்தல் மற்றும் அடாப்டோஜென்கள் - மூலிகை டானிக்குகளை எடுத்துக்கொள்வது என சுருக்கப்பட்டுள்ளன. இவற்றில் எலுதெரோகோகஸ், ஜின்ஸெங், சீன மாக்னோலியா வைன் அல்லது லூசியாவின் டிஞ்சர்கள் மற்றும் திரவ சாறுகள் அடங்கும்.
எலுதெரோகோகஸ் சாறு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 20-30 சொட்டுகள் வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது (உணவுக்கு 30-40 நிமிடங்களுக்கு முன், ஆனால் மாலை அல்லது படுக்கைக்கு முன் அல்ல). சிகிச்சையின் போக்கு ஒரு மாதம் நீடிக்கும். 12 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கான மருந்தளவு வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு வருடத்திற்கும் ஒரு துளி ஆகும். இதயக் கோளாறுகள், பெருந்தமனி தடிப்பு, அதிகரித்த நரம்பு உற்சாகம், அதே போல் 12 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள், கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களிலும் இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
ஜின்ஸெங்கின் ஆல்கஹால் டிஞ்சர் வாய்வழியாக 15-25 சொட்டுகள் - ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை (உணவுக்கு முன்) எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. சிகிச்சையின் காலம் 30-40 நாட்கள், பாடநெறி முடிந்த 15-20 நாட்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் செய்யலாம். கர்ப்ப காலத்தில், இந்த மருந்தும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
சீன மாக்னோலியா கொடியின் டிஞ்சரின் பயன்பாட்டு முறை, அளவு, அறிகுறிகள் மற்றும் முரண்பாடுகள் ஜின்ஸெங்கைப் போலவே இருக்கின்றன. ஆனால் குங்குமப்பூ லூசியாவின் (மாரல் வேர்) சொட்டுகள் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், இரத்த அமைப்பை மேம்படுத்தி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கின்றன. இந்த மருந்தை பகலில் 2-3 முறை (சாப்பாட்டு நேரத்தில்) 20-30 சொட்டுகள் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் எந்த சந்தர்ப்பத்திலும் படுக்கைக்கு 3-4 மணி நேரத்திற்கு முன்னதாக எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது. இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான முரண்பாடுகள் இதய அரித்மியா, தொற்று நோய்களின் கடுமையான காலம், கால்-கை வலிப்பு, தூக்கக் கோளாறுகள், நாள்பட்ட சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரல் நோயியல், அத்துடன் 12 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள், கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால். இந்த தாவரத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட எக்டிஸ்டன் மாத்திரைகள் கீழே விவாதிக்கப்படும்.
தொடர்ந்து குறைந்த இரத்த அழுத்தத்துடன் என்ன செய்வது?
எனவே, தொடர்ந்து குறைந்த இரத்த அழுத்தத்துடன் என்ன செய்வது? தொடர்ந்து குறைந்த இரத்த அழுத்தத்துடன், நீங்கள் முதலில் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும், ஏனென்றால், உங்களுக்கு நினைவிருக்கிறபடி, குறைந்த இரத்த அழுத்தத்திற்கு சில காரணங்கள் உள்ளன.
மேலும் பொதுவான பரிந்துரைகளிலிருந்து, பின்வருபவை மாறாமல் உள்ளன: நீங்கள் போதுமான தூக்கத்தைப் பெற வேண்டும், உடல் பயிற்சியுடன் மாற்று உட்கார்ந்த மன வேலைகளைச் செய்ய வேண்டும், சரியாக சாப்பிட வேண்டும், வெளியில் அதிக நேரம் செலவிட வேண்டும் மற்றும் வைட்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
மேலும் சில மருத்துவ தாவரங்களின் காபி தண்ணீர் உதவும் என்று மூலிகை நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.
உதாரணமாக, இது: உலர்ந்த கருப்பட்டி இலைகள், கொட்டும் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற இலைகள், வாழை இலைகள், சிக்கரி வேர் மற்றும் சோஃப் புல் வேர் ஆகியவற்றை சம பாகங்களாக (ஒவ்வொன்றும் 4-5 தேக்கரண்டி) எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இதன் விளைவாக வரும் கலவையின் இரண்டு தேக்கரண்டியை 350-400 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சி 2-3 நிமிடங்களுக்கு மேல் கொதிக்க விடவும், பின்னர் கொள்கலனை ஒரு மூடியால் மூடி 1-1.5 மணி நேரம் காய்ச்சவும். பின்னர் குழம்பை வடிகட்டி, உணவுக்கு 20-25 நிமிடங்களுக்கு முன் அரை கிளாஸ் குடிக்கவும் - பகலில் 3-4 முறை.
குறைந்த இரத்த அழுத்த மாத்திரைகள்
குறைந்த இரத்த அழுத்த மாத்திரைகள் மட்டுமே தமனி சார்ந்த ஹைபோடென்ஷனுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரே மருத்துவ முறையாகும் - வாஸ்குலர் தொனியைக் குறைத்தல். ஏற்கனவே குறிப்பிடப்பட்ட எடிக்ஸ்டனுடன் ஆரம்பிக்கலாம்.
அதிகரித்த சோர்வு, குறைந்த இரத்த அழுத்தம், ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறி மற்றும் ஆண் ஆற்றலை அதிகரிக்கவும் கூட எக்டிஸ்டன் (5 மி.கி மாத்திரைகள்) என்ற மருந்து மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. குறைந்த இரத்த அழுத்தத்திற்கான இந்த மாத்திரைகளை உணவுக்கு முன் (1-2 மாத்திரைகள்) ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் - மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சையின் போது, சராசரியாக மூன்று வாரங்களுக்கு மேல் இல்லை. எக்டிஸ்டன் தூக்கமின்மை வடிவத்தில் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், மேலும் அதன் பயன்பாட்டிற்கு முரண்பாடுகள் கால்-கை வலிப்பு, அதிகப்படியான நரம்பு உற்சாகம், தூக்கக் கோளாறுகள் மற்றும் வலிப்புத்தாக்கங்கள் இருப்பது.
ஹெப்டாமில் என்ற நரம்பு பாதுகாப்பு மருந்து, தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் மையங்கள் அமைந்துள்ள ஹைபோதாலமஸைத் தூண்டுகிறது. இந்த தூண்டுதலின் விளைவாக மாரடைப்பு சுருக்கங்களின் சக்தியில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு மற்றும் வாஸ்குலர் படுக்கையில் இரத்தத்தை வெளியேற்றுவதில் அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது. 0.15 கிராம் மாத்திரைகளில் உள்ள ஹெப்டாமில் ஒரு மாத்திரையை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - குறைந்த இரத்த அழுத்தம், ஆஸ்தீனியா மற்றும் இருதய பற்றாக்குறை உள்ள நோயாளிகளுக்கு.
குறைந்த இரத்த அழுத்த மாத்திரைகள் மிடோட்ரின் (குட்ரான்) தலைச்சுற்றல், தலைவலி, குமட்டல் மற்றும் மயக்கம் ஆகியவற்றுடன் கூடிய நியூரோஜெனிக் மற்றும் ஆர்த்தோஸ்டேடிக் ஹைபோடென்ஷனுக்கு சிகிச்சையளிக்க நோக்கம் கொண்டவை. தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் ஆல்பா-அட்ரினெர்ஜிக் ஏற்பிகளில் ஏற்படும் விளைவு காரணமாக, இந்த மருந்து இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது. நீண்ட கால சிகிச்சைக்கான அளவு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை அரை மாத்திரை (உணவுக்கு முன், ஏராளமான திரவத்துடன்). நெஃப்ரிடிஸ், ஹைப்பர் தைராய்டிசம், புரோஸ்டேடிக் ஹைப்பர் பிளாசியா, ஆர்டெரியோஸ்கிளிரோசிஸ் மற்றும் கிளௌகோமா போன்ற நோய்கள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு இந்த மருந்து முரணாக உள்ளது. கர்ப்ப காலத்தில் மிடோட்ரின் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. மருந்தின் பெரும்பாலும் பக்க விளைவுகளில் தலைவலி, அரிப்பு தோல் மற்றும் "ஊர்ந்து செல்லும் எறும்புகள்", அதிகரித்த வியர்வை, குளிர், பிராடி கார்டியா, அத்துடன் வறண்ட வாய், நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் குமட்டல் ஆகியவை அடங்கும்.
குறைந்த இரத்த அழுத்தத்திற்கு என்ன செய்வது? நிச்சயமாக, உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுங்கள். இது குறிப்பாக கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும், குறைந்த இரத்த அழுத்தம் அடிப்படை நோயின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாக இருப்பவர்களுக்கும் உண்மை. இருப்பினும், தங்கள் "நித்திய துணை" தமனி உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் வாழ்க்கையை கடந்து செல்லும் அனைவரும் ஒரு மருத்துவரை அணுகி, அறிவுள்ள நிபுணர்களிடமிருந்து நல்ல ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும்.