மறுவாழ்வு நிபுணர்

நீண்டகால நோய்கள், காயங்கள் மற்றும் பிற நோய்க்குறியீடுகளுக்குப் பிறகு மறுசீரமைப்பு சிகிச்சை (மறுவாழ்வு) தொடர்பான பிரச்சினைகளைக் கையாளும் ஒரு மருத்துவ நிபுணர் ஒரு மறுவாழ்வு நிபுணர் ஆவார்.

அவரது நடைமுறையில், அவர் சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு உடல் பயிற்சி, கையேடு சிகிச்சை மற்றும் உளவியல் செல்வாக்கின் முறைகளைப் பயன்படுத்துகிறார். அத்தகைய நிபுணருக்கு நன்றி, விளையாட்டு வீரர்கள், நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தைகள் மற்றும் ஊனமுற்றோரின் உடல் மற்றும் தார்மீக ஆரோக்கியம் மற்றும் வேலை திறன் மீட்டெடுக்கப்படுகிறது.

[ 1 ], [ 2 ]

மறுவாழ்வு நிபுணர் யார்?

மறுவாழ்வு மருத்துவரின் மருத்துவ சிறப்பு, எந்த காரணத்திற்காகவும், தங்கள் உடல் அல்லது மன ஆரோக்கியத்தை சுயாதீனமாக மேம்படுத்த முடியாத நோயாளிகளுக்கு மருத்துவ மற்றும் உளவியல் ஆதரவை வழங்குவதை உள்ளடக்கியது. இந்த நிபுணர் பொது மருத்துவம், குழந்தை மருத்துவம், அதிர்ச்சி மருத்துவம், சமூக மற்றும் விளையாட்டு மறுவாழ்வு ஆகியவற்றில் சிறந்த அறிவைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

நோயாளிகளின் மறுவாழ்வு சிகிச்சையில் மருத்துவர் நேரடியாக ஈடுபடலாம் அல்லது அறிவியல் கோட்பாட்டைப் படிக்கலாம், இந்தத் துறையில் உள்ள பிற நிபுணர்கள் மற்றும் தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ ஊழியர்களின் அனுபவத்தின் அடிப்படையில் சமீபத்திய மறுவாழ்வு முறைகளை உருவாக்கலாம்.

மறுவாழ்வு சிகிச்சை என்பது பல நோய்களுக்கான சிகிச்சையின் முழு காலகட்டத்தின் இறுதி, இறுதி கட்டமாகும். இது நோயாளியின் இறுதி மீட்பு மற்றும் எதிர்காலத்தில் நோய் மீண்டும் மீண்டும் அதிகரிப்பதைத் தடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

நோய் இறுதியாகக் குறைவதற்கு சாதகமான சூழ்நிலைகளை உருவாக்குவதும், நோயாளிக்கு உத்தரவாதமான நேர்மறையான சிகிச்சை விளைவை ஏற்படுத்துவதும் நிபுணரின் பணியாகும்.

நீங்கள் எப்போது ஒரு மறுவாழ்வு நிபுணரைப் பார்க்க வேண்டும்?

உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயலிழப்புடன் கூடிய நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், மறுவாழ்வு சிகிச்சை நிபுணரின் உதவியை நாட வேண்டும். இத்தகைய நோயாளிகள் சில நேரங்களில் தொழில்முறை நடவடிக்கைகளில் ஈடுபடுவது மட்டுமல்லாமல், தங்களையும் தங்கள் தேவைகளையும் கவனித்துக் கொள்வதிலும் சிரமப்படுகிறார்கள்; சமூகத்தில் இருப்பது அவர்களுக்கு சுமையாக இருக்கலாம். சமூக தழுவலுக்கான உதவியும் ஒரு மறுவாழ்வு நிபுணர் தீர்க்கும் பிரச்சினைகளில் ஒன்றாகும்.

ஒரு மருத்துவ மறுவாழ்வு நிபுணர் சாதாரண வாழ்க்கைக்குத் தேவையான இழந்த அல்லது பலவீனமான செயல்பாடுகளை மீட்டெடுப்பதிலும், ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்துவதிலும், நோயாளியின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதிலும் ஈடுபட்டுள்ளார்.

பல்வேறு வகையான காயங்கள், அறுவை சிகிச்சைகள், கடுமையான நோய்களுக்குப் பிறகு ஒரு நபரின் மீட்சியை மறுவாழ்வு நிபுணர் கையாள்கிறார். உளவியல் சுமை, மன அழுத்தம், மனோ-உணர்ச்சி நெருக்கடிகளின் விளைவுகளை அனுபவிக்கும் மக்களுக்கு அவர் உதவுகிறார்.

மறுசீரமைப்பு சிகிச்சையானது நோயாளியின் ஆரோக்கியத்தில் தலையிடக்கூடிய எந்தவொரு பிரச்சினையையும் தீர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது: அவரது உடலியல், உடல், உளவியல் மற்றும் அழகியல் திறன்களை உறுதிப்படுத்துதல்.

மறுவாழ்வு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ளும்போது என்ன சோதனைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்?

மறுசீரமைப்பு சிகிச்சை மருத்துவரைப் பார்ப்பதற்கு எந்தப் பரிசோதனைகளோ அல்லது சிறப்பு ஆய்வுகளோ தேவையில்லை. நோயின் படம் மற்றும் நோயாளியின் நிலை அவரது மருத்துவ வரலாறு, செய்யப்பட்ட அறுவை சிகிச்சைகளின் விளக்கங்கள், வரலாறு மற்றும் எபிக்ரிசிஸ் ஆகியவற்றிலிருந்து தெளிவாகத் தெரியும்.

தேவைப்பட்டால், அத்தகைய மருத்துவர் நோயறிதல் மற்றும் நோயாளியின் நிலையின் அடிப்படையில் சில பரிசோதனை முறைகளை பரிந்துரைப்பார். இவற்றில் பொது சிறுநீர் பரிசோதனைகள், இரத்த உயிர்வேதியியல், எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம், அல்ட்ராசவுண்ட், எக்ஸ்ரே, எம்ஆர்ஐ மற்றும் பிற நடைமுறைகள் அடங்கும்.

மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படாவிட்டால், நீங்கள் சொந்தமாக எந்தப் பரிசோதனைகளையும் மேற்கொள்ளக்கூடாது. ஒரு நிபுணருடன் சந்திப்பு மற்றும் ஆலோசனைக்காகக் காத்திருங்கள்.

மறுவாழ்வு நிபுணர் என்ன நோயறிதல் முறைகளைப் பயன்படுத்துகிறார்?

மறுசீரமைப்பு சிகிச்சை என்பது நோய் சிகிச்சையின் இறுதி கட்டமாகும், இது நோயறிதல் உட்பட பல்வேறு வகையான நடைமுறைகளை இணைக்கும் ஒரு விரிவான அணுகுமுறையை உள்ளடக்கியது.

நோய் கண்டறிதல் நடவடிக்கைகள், நோயின் மதிப்பீடு மற்றும் முன்கணிப்பைப் படிப்பதற்கும், தீர்மானிப்பதற்கும், நோயாளியின் முழுமையான மீட்சிக்கு பங்களிக்கும் பொருத்தமான நடைமுறைகளை பரிந்துரைப்பதற்கும் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன.

உறுதிப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் சந்தேகிக்கப்படும் கோளாறுகள், வரையறுக்கப்பட்ட மோட்டார் செயல்பாடு மற்றும் செயல்பாட்டுக் கோளாறுகள் உள்ள நோயாளிகளின் பரிசோதனை பல்வேறு நோயறிதல் முறைகளைப் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படலாம்:

• ரேடியோகிராஃபி முறை;
• கணக்கிடப்பட்ட டோமோகிராபி;
• காந்த அதிர்வு இமேஜிங்;
• அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேனிங்;
• ஆர்த்ரோஸ்கோபி;
• எலக்ட்ரோமோகிராபி;
• எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராபி.

பிற நிபுணர் சுயவிவரங்களின் ஆலோசனை மற்றும் பரிசோதனை, அத்துடன் ஆய்வக சோதனைகளும் தேவைப்படலாம்.

ஒரு விரிவான பரிசோதனையின் முடிவுகள் நோயை மதிப்பிடுவதற்கும் முன்கணிப்பதற்கும் அடிப்படையாகச் செயல்படும், மேலும் நோயாளியின் நிலையை மேம்படுத்துவதற்கும் இழந்த உடல் செயல்பாடுகளை மீட்டெடுப்பதற்கும் இலக்காகக் கொண்ட மறுவாழ்வு நடவடிக்கைகளின் தொகுப்பையும் தீர்மானிக்கும்.

மறுவாழ்வு நிபுணர் என்ன செய்வார்?

ஒரு மறுவாழ்வு மருத்துவ நிபுணர் பின்வரும் முதன்மை கடமைகளைச் செய்வதற்கு பொருத்தமான பயிற்சி மற்றும் தகுதிகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்:

• நோய்களுக்கான காரணங்களையும் விளைவுகளையும் கண்டறிந்து நிறுவுதல்;
• நோயாளியின் நிலையை முன்னறிவித்து தேவையான சிகிச்சை நடவடிக்கைகளை பரிந்துரைக்கவும்;
• தேவைப்பட்டால், நோயாளியின் வேலை செய்யும் திறனை மதிப்பிடுவதற்கு தொடர்ச்சியான முறையான ஆய்வுகளை மேற்கொள்ளுங்கள்;
• நோயாளிகளின் எதிர்கால வாழ்க்கை முறை, சாத்தியமான மருத்துவ பரிசோதனைகள் மற்றும் தேவையான நிபுணத்துவம் பெற்ற தனிப்பட்ட மருத்துவர்களுக்கான வருகைகள் குறித்து அவர்களுக்கு ஆலோசனை வழங்குதல்;
• நிறுவப்பட்ட மறுவாழ்வு திட்டத்தின் கட்டமைப்பிற்குள் சிகிச்சையை மேற்கொள்ளுங்கள்;
• இந்த அல்லது அந்த சிகிச்சை முறையிலிருந்து என்ன விளைவுகளை எதிர்பார்க்கலாம் என்பதை நோயாளிக்கு விளக்குங்கள்;
• சுயாதீனமான உடல் பயிற்சிகள், சுமைகள் மற்றும் செயலில் உள்ள செயல்பாடுகள் தொடர்பான பரிந்துரைகளை வழங்கவும்.

மறுவாழ்வு சிகிச்சையில் ஒரு நிபுணர் மனித உடலியல் மற்றும் உடற்கூறியல் பற்றிய நல்ல புரிதலைக் கொண்டிருக்க வேண்டும், மேலும் நோயறிதல் நடைமுறைகள், தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் பற்றி அறிந்திருக்க வேண்டும்.

மறுவாழ்வு நிபுணர் என்ன நோய்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கிறார்?

மறுவாழ்வு சிகிச்சையைக் கையாளும் ஒரு மருத்துவர், சில நோய்களின் விளைவாக பாதிக்கப்பட்ட உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்பாடுகளை தேவையான அளவில் பராமரிக்க நோயாளிகளுக்கு உதவுகிறார். முன்பு நோய்வாய்ப்பட்ட ஒருவர், ஒரு மருத்துவரின் உதவியுடன், தனது நோயை மறந்துவிட்டு, நோயியலின் விளைவுகளால் பாதிக்கப்படாமல், முழுமையான மற்றும் வளமான வாழ்க்கையைத் தொடர வேண்டும்.

சிகிச்சைக்குப் பிறகு பின்வரும் நிலைமைகளுக்கு ஒரு மறுவாழ்வு சிகிச்சையாளர் உதவ முடியும்:

• தசை திசு மற்றும் தசைநாண்களுக்கு சேதம்;
• கடுமையான எலும்பு முறிவுகள், திறந்த மற்றும் மூடியவை, அவை நீண்ட மீட்பு காலம் மற்றும் மோட்டார் மற்றும் செயல்பாட்டு செயல்பாட்டின் உச்சரிக்கப்படும் குறைபாட்டுடன் சேர்ந்துள்ளன;
• கைகால்கள், தனிப்பட்ட கூறுகளை வெட்டுதல்;
• இழந்த மூட்டுகளின் செயற்கை உறுப்புகள்;
• அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் மறுவாழ்வு;
• மாரடைப்புக்குப் பிந்தைய நிலை;
• பக்கவாதத்திற்குப் பிந்தைய நிலை;
• சுவாசம், பார்வை மற்றும் செவிப்புலன் கோளாறுகள்;
• முதுகெலும்பு, மண்டை ஓடு, அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயம் ஆகியவற்றிற்கு சேதம்;
• இழந்த செயல்பாடுகளை மீட்டெடுப்பதற்கான நடவடிக்கைகள் தேவைப்படும் பிற நோயியல்.

மறுவாழ்வு நிபுணரின் ஆலோசனை

காயங்கள் மற்றும் நோய்களின் சாத்தியமான விளைவுகளைத் தடுக்க, உங்கள் உடலை நன்கு கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்:

• முதுகெலும்பை அதிக சுமையுடன் சுமக்க வேண்டாம். கனமான பொருட்களைத் தூக்கவோ அல்லது சுமக்கவோ முயற்சி செய்யாதீர்கள், உங்கள் முதுகின் வலிமையை சோதிக்க வேண்டாம்;
• சரியாக நகர்த்தவும். கனமான பொருட்களைத் தூக்கும்போதோ அல்லது குனியும்போதோ, திடீர் அசைவுகளைச் செய்யாதீர்கள், மென்மையாகவும் படிப்படியாகவும் நகருங்கள்;
• உங்கள் முதுகு நிலையைப் பாருங்கள். நீங்கள் குனிந்து அல்லது குனிந்து இருக்கக்கூடாது - இது முதுகெலும்பை சிதைத்து சுமையை அதிகரிக்கும்;
• உங்கள் முதுகுக்கு ஓய்வு கொடுங்கள். தூக்கத்தின் போது முதுகெலும்பின் வளைவுகளைப் பின்பற்றும் எலும்பியல் மெத்தையில் தூங்குவது நல்லது;
• உங்கள் உணவை கண்காணிக்கவும். அதிக எடையை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான முக்கிய வழி சரியான ஊட்டச்சத்து ஆகும், இது உடல் பருமன், நீரிழிவு நோய் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது மற்றும் அனைத்து உடல் அமைப்புகளிலும் சுமையை அதிகரிக்கிறது;
• உடல் பயிற்சிகள் செய்யுங்கள். உடற்கல்வி, யோகா, நீச்சல் உடலை கடினப்படுத்துகிறது மற்றும் தசை கோர்செட்டை வலுப்படுத்துகிறது;
• பருவத்திற்கு ஏற்ற உடை. தசைக்கூட்டு அமைப்பு உட்பட அழற்சி நோய்களைத் தடுப்பதில் நல்ல பங்கு வகிக்கிறது.

மேலும் மிக முக்கியமான விஷயம் நேர்மறையான அணுகுமுறை - மறுவாழ்வு சிகிச்சையின் நேர்மறையான முடிவில் முக்கிய இணைப்பு. மறுவாழ்வு சிகிச்சையில் ஒரு நிபுணர் உங்களை இறுதியாக நம்பவும், உங்கள் இழந்த ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்கவும் உதவுவார்.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]