மூட்டு வலி

இன்று, உலகளவில் குடும்ப மருத்துவர் பயிற்சியில் காணப்படும் மிகவும் பொதுவான நோய்க்குறிகளில் மூட்டு வலி ஒன்றாகும். புள்ளிவிவரங்களின்படி, உலக மக்கள் தொகையில் 80% பேர் பல்வேறு அளவுகளில் மூட்டு வலியை அனுபவிக்கின்றனர்.

மூட்டு வலி என்பது தசைக்கூட்டு அமைப்பின் மிகவும் சிக்கலான நோயின் அறிகுறியாகும். ஒரு நபர் நீண்ட கால மற்றும் பெரும்பாலும் கூர்மையான வலிகளால் அவதிப்படுகிறார், அவை பொறுத்துக்கொள்ள மிகவும் கடினம். மூட்டு வலிக்கான காரணங்கள் மற்றும் பண்புகள் என்ன?

ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மூட்டுகள் நோயியல் செயல்பாட்டில் ஈடுபடும்போது ஏற்படும் மூட்டு வலியின் அறிகுறி சிக்கலானது மூட்டு நோய்க்குறி என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஒரு குடும்ப மருத்துவரின் நடைமுறையில் இந்த நோய்க்குறியைக் கண்டறிவது சில நேரங்களில் மிகவும் கடினமான பணியாகும். முதலாவதாக, பல்வேறு எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளுக்கு சேதம் ஏற்படுவதால் ஏற்படும் ஏராளமான நோய்கள் இருப்பதாலும், நோயின் அசாதாரணமான, அழிக்கப்பட்ட மருத்துவ படம் இருப்பதாலும், குறிப்பாக ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்கள், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் போன்ற மருந்துகளை முந்தைய நாள் பெற்ற அல்லது பெற்ற நோயாளிகளிடமும் இதை விளக்க முடியும்.

சில நேரங்களில் நோயறிதல்கள் மருத்துவ வெளிப்பாடுகளின் பற்றாக்குறை, நோயின் நீண்ட மறைந்திருக்கும் போக்கு, தசைக்கூட்டு அமைப்புக்கு ஒற்றை அறிகுறி சேதம், இது மற்ற நிலைமைகளின் கீழ் நோயை மறைப்பதற்கான நிலைமைகளை உருவாக்குகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில் மூட்டுப் புண்கள் மற்றும் மூட்டு வலி ஆகியவை நோயின் வழக்கமான கூடுதல் மூட்டு வெளிப்பாடுகளுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு முன்னதாகவே இருக்கும். சிறப்பியல்பு ஆய்வக மாற்றங்கள் மற்றும் ரேடியோகிராஃபிக் அறிகுறிகள் நீண்ட காலத்திற்கு இல்லாமல் இருக்கலாம். இந்த எல்லா நிகழ்வுகளிலும், மூட்டுப் புண்களின் வேறுபட்ட நோயறிதல் மிகவும் நீண்ட காலம் எடுக்கும் (மாதங்கள் மற்றும் ஆண்டுகள் கூட).

கூடுதலாக, மூட்டு வலியைக் கொண்ட மற்றும் பெரியார்டிகுலர் திசுக்களுக்கு சேதம் விளைவிக்கும் மற்றும் மூட்டு நோய்க்குறி போன்ற மருத்துவ வெளிப்பாடுகளுடன் கூடிய குறிப்பிடத்தக்க நோய்களின் குழு உள்ளது. இத்தகைய நோய்களில் பர்சிடிஸ், டெண்டோவாஜினிடிஸ் ஆகியவை அடங்கும். ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் நோயறிதல் அரிதாகவே செய்யப்படுகிறது - நோய்க்குறியியல் அறிகுறிகள் (எடுத்துக்காட்டாக, சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸில் தோல் தகடுகள், சிஸ்டமிக் லூபஸ் எரித்மாடோசஸில் டிஎன்ஏவுக்கு ஆன்டிபாடிகளின் அதிக டைட்டர்). அதே நேரத்தில், ஒரு மருத்துவரால் கவனமாக சேகரிக்கப்பட்ட அனமனிசிஸ் என்பது மூட்டு நோய்க்குறியின் வேறுபட்ட நோயறிதலில் மைய மற்றும் தீர்மானிக்கும் இணைப்புகளில் ஒன்றாகும். அனமனிசிஸ் மற்றும் புறநிலை பரிசோதனை ஆகியவை ஒரு பொது பயிற்சியாளருக்கு நோயறிதலைச் செய்யத் தேவையான தகவல்களில் 60-75% ஐக் கொண்டுள்ளன. ஆய்வக முறைகள், எக்ஸ்ரே மற்றும் பிற கருவி ஆய்வுகள் சில சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே மூட்டு சேதத்தின் தன்மையை தெளிவுபடுத்த உதவுகின்றன. நோயறிதலைச் செய்வதில் அனமனெஸ்டிக் தகவல்களில் குறிப்பாக முக்கிய பங்கு வலி பகுப்பாய்விற்கு வழங்கப்படுகிறது.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

மூட்டு வலி எதனால் ஏற்படுகிறது?

உலக மக்கள்தொகையில் மூன்றில் ஒரு பங்கிற்கும் அதிகமானோர் மூட்டு வலியால் அவதிப்படுகிறார்கள். மேலும், பாதிக்கும் மேற்பட்ட நோயாளிகள் 40 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள், மேலும் 90% க்கும் மேற்பட்ட நோயாளிகள் 70 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள். அதாவது, வயதுக்கு ஏற்ப, இந்த நோய் அதிகமான மக்களை அதன் உறுதியான பாதங்களுக்குள் இழுக்கிறது.

மூட்டு வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் சரியான நேரத்தில் மருத்துவரைப் பார்க்கவில்லை என்றால், அது மேலும் மேலும் மோசமாகி, பின்னர் குணப்படுத்துவது மிகவும் கடினமாகிவிடும்.

மூட்டு வலியை ஏற்படுத்தும் நோய்கள் என்ன?

மூட்டு வலியைத் தூண்டும் நோய்களில் ஒன்று கீல்வாதம். இந்த நோயறிதலைக் கொண்டவர்கள் மூட்டு வீக்கத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றனர் - பல அல்லது ஒன்று, அதே போல் தசைநார்கள் மற்றும் தசைநாண்களில் வலி. ஒரு பகுதியில் வலி, ஒரு மூட்டு மோனோஆர்த்ரிடிஸ், மற்றும் மூன்றுக்கும் மேற்பட்ட மூட்டு அமைப்புகளில் - பாலிஆர்த்ரிடிஸ்.

மூட்டுகள் மற்றும் தசைநாண்களில் ஏற்படும் வீக்கத்தை எவ்வாறு கண்டறிவது? உங்கள் உடலைக் கவனியுங்கள். பின்வரும் அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்களுக்கு மூட்டுவலி இருக்கலாம்.

• வீங்கிய மூட்டு
• வெப்பநிலை அதிகரிப்பு
• வீக்கம் உள்ள பகுதியில் அல்லது அதற்கு அருகில் மூட்டு வலி
• வலி காரணமாக சுதந்திரமாக நகர இயலாமை.
• தசை படிமம்

கீல்வாதம் ஏன் உருவாகிறது?

இந்த நோய் தொற்றுகள், மோசமான இரத்த ஓட்டம், வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் மற்றும் உணவில் கால்சியம் பற்றாக்குறை ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது.

மூட்டு வீக்கத்திற்கு காரணம் தொற்று என்றால், அந்த நபர் ஓய்வில் கூட வலியை உணருவார். மேலும் உங்களுக்கு உடல் ரீதியாக அதிக உழைப்பு இருக்கிறதா அல்லது நீங்கள் கொஞ்சம் அசைகிறீர்களா என்பது முக்கியமல்ல.

மூட்டுவலி தொற்று தன்மை கொண்டதாக இருந்தால், முழுமையான ஓய்வு நிலையில் (உதாரணமாக, ஒருவர் படுத்திருக்கும்போது அல்லது நிற்கும்போது) மற்றும் சிறிதளவு அசைவு ஏற்பட்டாலும், திடீர் அசைவுகள் ஏற்பட்டாலும் மூட்டு வலி கவலையளிக்கும்.

வலிக்கு கூடுதலாக, ஒரு நபரின் கைகால்கள் அல்லது விரல்கள் வீங்கக்கூடும். இந்த வீக்கத்தின் பகுதி புண் மூட்டு ஆகும். பின்னர் வலி காரணமாக மூட்டு அசையாமல் இருக்கும், நிலையான வீக்கம் மற்றும் புண் மூட்டு நடுவில் தோலின் கீழ் தவிர்க்க முடியாமல் குவியும் திரவம் காரணமாக அதன் வடிவம் படிப்படியாக மாறுகிறது.

இந்த புலப்படும் அறிகுறிகளுடன் கடுமையான சோர்வு, காய்ச்சல், தலைவலி, மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் அதிகரித்த எரிச்சல் ஆகியவையும் இருக்கும்.

கீல்வாதம் மற்றும் அதன் அறிகுறிகள்

கீல்வாதம் என்றால் என்ன? இது மூட்டுகளின் ஒரு நோயாகும், இதில் அவை சிதைந்து வீங்கி, மூட்டுகளில் வலி தோன்றும். இந்த நோய் வாதவியலில் மிகவும் பொதுவானதாகக் கருதப்படுகிறது.

கீல்வாதம் எவ்வாறு ஏற்படுகிறது? பல ஆண்டுகளாக, மூட்டுகளுக்கு இடையில் அமைந்துள்ள குருத்தெலும்பு, காயங்களிலிருந்து பாதுகாக்க வடிவமைக்கப்பட்டு, மேலும் பாதிக்கப்படக்கூடியதாக மாறுகிறது. இது இனி அவ்வளவு நெகிழ்வானதாக இருக்காது, விரைவாக மோசமடைகிறது, கடினமடைகிறது மற்றும் வீக்கமடையக்கூடும். குருத்தெலும்பு ஒன்றுக்கொன்று உராய்ந்து, அதன் திசுக்கள் தேய்ந்து வீக்கமடைகின்றன. பின்னர் அதனுடன் இணைக்கப்பட்ட தசைநாண்கள் மற்றும் தசைநார்கள் நீண்டு வீக்கமடைந்து, மூட்டு வலியை ஏற்படுத்துகின்றன.

எந்த மூட்டும் வீக்கத்திலிருந்து நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டவை அல்ல, மேலும் அவை ஒவ்வொன்றும் இந்த நோய்க்கு இலக்காகலாம். கீல்வாதம் முழங்கால்கள், முதுகெலும்பு, விரல்கள், கால்விரல்கள் மற்றும் இடுப்புகளைப் பாதிக்கும்.

தெரியும் மட்டத்தில், மூட்டுகள் வீங்கியிருக்கலாம், மேலும் வளைவுகளின் பகுதியில் புடைப்புகள் எனப்படும் தடிப்புகள் உருவாகலாம். சிவத்தல் இருக்கலாம்.

உங்களுக்கு கீல்வாதம் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால் என்ன செய்வது?

உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும், ஒருவேளை எடையைக் குறைத்து உங்கள் உணவை மாற்றுவது உங்கள் மூட்டு வலியைக் குறைக்கும். நிச்சயமாக, நீங்கள் நிச்சயமாக வலி நிவாரணிகளை வாங்க வேண்டியிருக்கும், அதே போல் வைட்டமின்கள் மற்றும் குளுக்கோஸையும் வாங்க வேண்டும்.

மூட்டுகளில் ஏற்படும் அழுத்தத்தைக் குறைக்க நீச்சல் நல்லது.

முடக்கு வாதம் (RA) மற்றும் அதன் அறிகுறிகள்

இந்த மூட்டு நோயால், அவை வீக்கமடைந்து காயமடைகின்றன. ஆனால் இந்த நோயை மற்றவர்களிடமிருந்து வேறுபடுத்தும் அறிகுறிகளும் உள்ளன. இது சமச்சீர் என்று அழைக்கப்படுகிறது - மூட்டுகளில் வலி உடலின் வலது மற்றும் இடது பக்கங்களில் காணப்படுகிறது. இந்த அறிகுறியின் மூலம், நீங்கள் RA ஐ மற்ற வகைகளிலிருந்து வேறுபடுத்தி சிகிச்சையளிக்கத் தொடங்கலாம்.

RA மிகவும் ஆபத்தானது, அது மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும் அளவுக்கு ஆபத்தானது. நீங்கள் விரைவில் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கத் தொடங்கினால், அதை விரைவாக சமாளிக்க முடியும். எனவே, RA இன் முதல் அறிகுறிகளில், சிகிச்சைக்காக நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

தற்காலிக தமனி அழற்சி - அது ஏன் ஆபத்தானது?

டெம்போரல் ஆர்டெரிடிஸ் என்பது மூட்டுகளில் ஏற்படும் ஒரு வீக்கம் மற்றும் வலி. இது டெம்போரல்களில் வலியுடன் சேர்ந்துள்ளது, எனவே அதன் பெயர். டெம்போரல்களில் வலி கண்கள் மற்றும் தலையின் நாளங்களின் வீக்கத்தால் ஏற்படுகிறது. இந்த நோய் தனியாக வருவதில்லை - அதனுடன், ஒரு நபர் ருமாட்டிக் பாலிமியால்ஜியாவால் (பல தசை வலி) பாதிக்கப்படுகிறார்.

இது உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் ஏற்படும் தோல்விகளால் ஏற்படுகிறது, குறிப்பாக, வெளிப்புற எரிச்சலூட்டும் பொருட்களுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் எதிர்வினை.

தற்காலிக தமனி அழற்சி வகைப்படுத்தப்படுகிறது

… உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் வலி, குறிப்பாக இடுப்பு, கண்கள், தலை, தோள்கள். இந்த நோய் திடீரென ஏற்படலாம், மேலும் வலியின் காரணமாக ஒரு நபர் அசையக்கூட முடியாது.

பிற அறிகுறிகளில் திடீர் பலவீனம், அதிகரித்த சோர்வு, மட்டுப்படுத்தப்பட்ட இயக்கம், காய்ச்சல், விரைவான எடை இழப்பு, கடுமையான தலைவலி, தோள்கள் மற்றும் இடுப்புகளில் வலி ஆகியவை அடங்கும்.

சிகிச்சை சரியான நேரத்தில் மேற்கொள்ளப்படாவிட்டால்

ஒரு நபர் பார்வை இழக்க நேரிடலாம், பக்கவாதம் ஏற்படலாம் அல்லது மீளமுடியாத பிற விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம்.

பலர் தங்களுக்கு டெம்போரல் ஆர்டெரிடிஸ் இருப்பதாக சந்தேகிப்பதில்லை, அதை தலைவலி என்று தவறாக நினைக்கிறார்கள். ஆனால், நோயை அதிகரிக்காமல் இருக்க, உடல்நிலையில் சிறிதளவு சரிவு ஏற்பட்டாலும், விழிப்புடன் இருப்பதும், சரியான நேரத்தில் மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்வதும் மதிப்புக்குரியது.

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா மற்றும் அதன் அறிகுறிகள்

இந்த நாள்பட்ட நோயால், ஒரு நபருக்கு மூட்டுகளில் கடுமையான வலி மற்றும் அதிகரித்த உணர்திறன் இருக்கும். தோலைத் தொட்டால் போதும் - மேலும் ஒரு நபர் திடீர் மற்றும் கூர்மையான வலியை அனுபவிக்கலாம். அதே நேரத்தில், தூக்கமின்மை, அதிகரித்த சோர்வு மற்றும் பலவீனம் ஆகியவை வேதனையளிக்கின்றன.

ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவின் தன்மை இன்னும் சரியாகப் புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை. ஆனால் இந்த நோயின் குற்றவாளிகள் காயங்கள் மற்றும் சிராய்ப்புகள் அல்ல என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். இந்த நோய் நரம்புகள், தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளைப் பாதிக்கிறது என்றாலும், அவை இதற்கு முன்பு காயமடைந்திருக்க வாய்ப்பில்லை.

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா மூளையில் உள்ள நரம்பு செல்களின் அதிகரித்த உணர்திறனுடன் தொடர்புடையது - மூளை மற்றும் முதுகுத் தண்டு. ஹார்மோன் சமநிலையின்மை (மனநிலையைக் கட்டுப்படுத்தும் ஹார்மோன்களின் குறைந்த அளவு, வலிக்கு உணர்திறன்) அதன் காரணமாகவும் கருதப்படுகிறது.

ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவின் அறிகுறிகளில் தூக்கக் கலக்கம், மூட்டுகள், தசைகள், தசைநாண்கள் மற்றும் தசைநாண்களில் வலி, குறைந்த மனநிலை, தொடுதலுக்கு அதிகரித்த உணர்திறன், மனச்சோர்வு மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவை அடங்கும்.

இவை அனைத்தும் ஒரு நபர் முழு வாழ்க்கையை வாழ்வதிலிருந்தும் வாழ்க்கையை அனுபவிப்பதிலிருந்தும் தடுக்கின்றன, எனவே சிகிச்சையின் முக்கிய குறிக்கோள் முந்தைய ஆரோக்கிய நிலையை மீட்டெடுப்பதும் மனச்சோர்விலிருந்து விடுபடுவதும் ஆகும்.

[ 8 ]

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

முதலாவதாக, நோயாளிகள் தூக்க முறையை நிலைநாட்ட மயக்க மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்.

ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவுக்கான சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளும் இருக்கலாம், ஏனெனில் மனச்சோர்வு வலிக்கு உணர்திறனை அதிகரிக்கும்.

வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கான மருந்துகளான நாப்ராக்ஸன் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் போன்றவையும் பட்டியலில் உள்ளன. இருப்பினும், அவை நீண்ட நேரம் வலியை எதிர்த்துப் போராடாமல் போகலாம், சில சமயங்களில் இந்தப் பாத்திரத்தைச் சமாளிக்கத் தவறிவிடும். பின்னர் மருத்துவர் மற்ற, மிகவும் சக்திவாய்ந்த வலி நிவாரணிகளை பரிந்துரைக்கிறார்.

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா அல்லது மூட்டு வலியின் அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், நோயின் ஆரம்ப கட்டத்திலேயே சிகிச்சையைத் தொடங்க உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

மூட்டுகளின் அமைப்பு மற்றும் வலியின் தன்மை பற்றி

மூட்டு வலி ஏன் ஏற்படுகிறது என்பதை நீங்கள் அறிந்தால், அவற்றை எதிர்த்துப் போராடுவதும் சிகிச்சையளிப்பதும் மிகவும் எளிதானது. எனவே, எந்த நோய்கள் அவற்றைத் தூண்டுகின்றன என்பதைக் கண்டறிய அறிகுறிகளைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். பின்னர் நீங்கள் உகந்த சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம்.

மூட்டுகளின் அமைப்பு பற்றி சில வார்த்தைகள். மூட்டு என்றால் என்ன? இது ஒரு மூட்டு - ஒரு கை அல்லது கால் - நகரக்கூடியது மற்றும் தசைநார்கள் மூலம் மற்ற மூட்டுகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இரண்டு எலும்புகளை மூட்டுகள் மூலம் ஒன்றோடொன்று இணைக்க முடியும்.

எலும்புகள் அவை இணைக்கப்பட்டுள்ள தசைநாண்கள் மற்றும் தசைகள் வழியாக நகர முடியும். இந்த கூறுகளில் குறைந்தபட்சம் ஒன்று (தசைநாண்கள், தசைகள், தசைநார்கள்) வலிக்கத் தொடங்கினால், மருத்துவர்கள் அதை ஒரு பொதுவான சொல் - மூட்டு வலி என்று அழைக்கிறார்கள்.