காய்ச்சல் உள்ள குழந்தையுடன் நடக்க முடியுமா?

ஒரு குழந்தையின் வெப்பநிலை அதிகரிப்பது நோயியலின் பொதுவான அறிகுறியாகும். ஹைபர்தர்மியா பற்றி நாம் பேசினால், குழந்தைகளில் இது பெரும்பாலும் வைரஸ் தொற்றுடன் தொடர்புடையது. இந்த வழக்கில், அதிகரித்த வெப்பநிலை பொதுவாக பல நாட்கள் நீடிக்கும், பின்னர் குழந்தை குணமடையும் போது குறைகிறது.

உடல் வெப்பநிலை உள்ள குழந்தையுடன் நடைப்பயிற்சி செல்ல முடியுமா? இந்தக் கேள்விக்கான பதில் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி இருக்கலாம் - ஆம், ஆனால் சில நிபந்தனைகள் உள்ளன. இந்தப் பிரச்சினையைப் புரிந்து கொள்ள, உங்கள் குழந்தை நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது ஏன் நடைப்பயிற்சிக்கு செல்ல வேண்டும் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

குழந்தைகளுக்கு வருடத்திற்கு பல முறை அல்லது மாதத்திற்கு பல முறை ஏற்படும் அடிக்கடி ஏற்படும் சுவாச வைரஸ் தொற்றுகளைப் பற்றி நாம் பேசினால், அவை உடல் வெப்பநிலை அதிகரிப்புடன் இருக்கும். இது வைரஸ்களுக்கு உடலின் இயல்பான பாதுகாப்பு எதிர்வினை. அதே நேரத்தில், கடுமையான காலகட்டத்தில் வெப்பநிலை உயர்வின் அளவு 38.7 டிகிரிக்கு மேல் இல்லை. இது முதல் நாளில் மட்டுமே நிகழ முடியும், பின்னர் வெப்பநிலை அத்தகைய புள்ளிவிவரங்களை எட்டாது மற்றும் சப்ஃபிரைல் மட்டத்தில் இருக்கும். இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில்தான் குழந்தையுடன் நடப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆனால் அதிக வெப்பநிலை இருக்கும்போது, கடுமையான காலகட்டத்தில் இதைச் செய்யக்கூடாது. ஆன்டிபிரைடிக் மருந்துகளால் குழந்தையின் உடல் வெப்பநிலையைக் குறைக்கலாம், பின்னர் அவருடன் நடந்து செல்லலாம். வெப்பநிலை 38 டிகிரிக்குக் கீழே இருந்தால் இது அனுமதிக்கப்படுகிறது.

பருவம் எதுவாக இருந்தாலும், வெப்பமான கோடை உட்பட எந்த வானிலையிலும் வைரஸ் தொற்று ஏற்படலாம். குளிர்காலத்தில் ஒரு குழந்தைக்கு காய்ச்சல் வரும்போது, புதிய காற்றில் நடப்பது நோய்க்கிருமியை அகற்ற மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். முதலாவதாக, ஒரு குழந்தை குளிர்ந்த உறைபனி காற்றை சுவாசிப்பது எளிது. இரண்டாவதாக, ஒரு குழந்தையின் உடலையும் வேறு எந்த நபரையும் பாதிக்கும் வைரஸ்கள் மனித உடலில் வசதியான வெப்பநிலையில் வசதியான சூழ்நிலையில் வாழத் தழுவுகின்றன. இந்த வைரஸ்கள் உடலைப் பாதிக்கும்போது, ஒரு நபரின் உடல் வெப்பநிலை நிலையானதாக இருப்பதால், அங்கு "சூடாக" இருப்பதால் அவை அங்கு வாழ்கின்றன. சப்ஃபிரைல் உடல் வெப்பநிலையில் வைரஸ் தொற்று உள்ள ஒரு குழந்தை வெளியே நடக்கும்போது, வைரஸ்கள் அத்தகைய ஆக்கிரமிப்பு சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகளுக்கு ஏற்றதாக இல்லை, மேலும் அவை இறக்கின்றன. இது நிச்சயமாக குழந்தையின் மீட்சியை துரிதப்படுத்துகிறது. நாம் குளிர்காலத்தைப் பற்றி பேசுகிறோம் என்றால், குறைந்தபட்சம் 10 டிகிரி வெப்பநிலையில் ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தையுடன் நடக்கலாம். வெளியே கடுமையான உறைபனி இருந்தால், அறை காற்றோட்டமாக இருக்கும்போது பால்கனியில் காற்றை சுவாசிப்பது நல்லது.

கோடையில் ஒரு குழந்தை நோய்வாய்ப்பட்டு காய்ச்சல் இருக்கும்போது, வெயிலில் நடப்பது குழந்தைக்கு உதவாது என்பதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். எனவே, கோடையில் சூரியன் மறையும் மாலையில் நீங்கள் நடக்கலாம்.

குழந்தையின் நிலையின் மற்றொரு முக்கியமான குறிகாட்டி அவரது நல்வாழ்வு ஆகும். வெப்பநிலை குறையும் போது குழந்தை நன்றாக உணர்ந்து வெளியே செல்ல விரும்பினால், நீங்கள் அவருடன் ஒரு நடைப்பயணத்திற்கு செல்லலாம் என்பதற்கான நேரடி சான்றாகும்.

அதிக வெப்பநிலை மற்றும் குழந்தையின் நிலை மிதமானதாகவோ அல்லது கடுமையாகவோ இருந்தால், நடைப்பயிற்சி பொருத்தமற்றது. ஒரு தாய் தனது குழந்தையுடன் மருத்துவமனையில் இருக்கும்போது, குழந்தையின் நிலை மிகவும் மோசமாக இருக்கும், எனவே நடைப்பயிற்சியை சிறிது நேரம் ஒத்திவைப்பது நல்லது.

இந்த கட்டுரையில் ஒரு குழந்தையின் அதிக வெப்பநிலையை எவ்வாறு குறைப்பது என்பது பற்றியும் படிக்கவும்.

வைரஸ் தொற்று மற்றும் குழந்தையின் லேசான நிலை உள்ள குழந்தைக்கு புதிய காற்றில் நடப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். புதிய காற்று மீட்சியை துரிதப்படுத்தும் ஒரு காரணியாகும், எனவே இது சப்ஃபிரைல் வெப்பநிலையுடன் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படலாம்.

[ 1 ], [ 2 ]