கால்கள், இடுப்பு

Tamil translation unavailable for என் கால்விரல்கள் ஏன் பிடிப்புகள் ஏற்படுகின்றன, என்ன செய்வது?.

முழங்காலின் பின்புறம், தொடை, கன்று பகுதியில் கால் வலி: இழுத்தல், கடுமையானது.

வலி என்பது பல நோய்களின் மிகவும் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். அதுதான் நமக்கு அமைதியை இழக்கச் செய்கிறது, வேலை செய்யும் திறனைக் குறைக்கிறது, மேலும் நம்மைச் சுற்றியுள்ள அனைத்தையும் இருண்ட தொனியில் வண்ணமயமாக்குகிறது.

கருத்தரித்த பிறகு வலி

கருத்தரித்த பிறகு ஏற்படும் வலி பெண்களுக்கு, குறிப்பாக கர்ப்பமாகி ஆரோக்கியமான குழந்தையைப் பெற விரும்புவோருக்கு கவலையளிக்கிறது. வலி எதைக் குறிக்கிறது, அதன் காரணம் என்ன, அது ஏன் தோன்றுகிறது? இதைப் பார்ப்போம், அதே போல் வலியை எவ்வாறு தடுப்பது மற்றும் அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதையும் பார்ப்போம்.

விறைப்பு வலி

விறைப்புத்தன்மையின் போது ஏற்படும் வலி, உடலுறவின் போது ஏற்படும் அசௌகரியம் மட்டுமல்ல, அது உளவியல் மன அழுத்தம் மற்றும் இனப்பெருக்க சுகாதார பிரச்சனைகளையும் கூட ஏற்படுத்துகிறது. குறிப்பாக இளம் வயதிலேயே இதை உணர்ந்து கொள்வது வெட்கக்கேடானது.

பெரினியல் வலி

பெரினியத்தில் வலி என்பது வயது மற்றும் பாலினத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் மக்களுக்கு பொதுவானது, ஏனெனில் அதன் இயல்பு முற்றிலும் வேறுபட்டதாக இருக்கலாம். கூடுதலாக, வலி அறிகுறிகள் ஒரு நோயின் பிற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம், எடுத்துக்காட்டாக, சிறுநீர் கழிப்பதில் உள்ள சிக்கல்கள்.

விதைப்பையில் வலி

முதிர்ந்த ஆண்கள் மட்டுமல்ல, டீனேஜர்களும் விதைப்பையில் வலி போன்ற பிரச்சனையை எதிர்கொள்கின்றனர். எரிச்சலூட்டும் வலி உணர்வுகள் ஆண்மைக் குறைவு மற்றும் மலட்டுத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கும் கடுமையான நோய்களைக் குறிக்கலாம்.

இடுப்பு தசை வலி

இடுப்பு தசை வலி பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம், இது சிக்கலான அமைப்பு மற்றும் பல்வேறு வகையான இடுப்பு தசைகளால் விளக்கப்படுகிறது. அவற்றில் சில முதுகெலும்பிலிருந்து நேரடியாகத் தொடங்கி இடுப்பு எலும்புகளுடன் நேரடியாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன, எனவே தசை நோய்க்குறிகள் முதுகெலும்பு மற்றும் இடுப்பு இரண்டாகவும் இருக்கலாம்.

குளுட்டியல் தசையில் வலி

குளுட்டியல் தசையில் வலி பெரும்பாலும் பெரிய தசையான m. குளுட்டியஸ் மாக்சிமஸில் உணரப்படுகிறது, ஆனால் m. பிரிஃபார்மிஸ் - பிரிஃபார்மிஸ் தசை மற்றும் பிட்டத்தின் பிற கட்டமைப்பு கூறுகளிலும் இது உணரப்படலாம்.

வலது கருப்பையில் வலி

வலது கருப்பையில் வலி என்பது தவறான சமிக்ஞையாக இருக்க முடியாது. சில நேரங்களில் அது தானாகவே போய்விடும் ஒரு லேசான நோயால் ஏற்படுகிறது, சில சமயங்களில் அது உடலின் உதவிக்கான "அழுகை"யாகவும் இருக்கும்.

மாதவிடாய் வலிகள்

சில ஆதாரங்கள், 56% பெண்கள் மிதமான மாதவிடாய் வலியை அனுபவிப்பதாகவும், இது அவர்களின் அன்றாட நடவடிக்கைகளைச் செய்வதைத் தடுக்கவில்லை என்றும் கூறுகின்றன. அதே நேரத்தில், சுமார் 35% பெண்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் கடுமையான மாதவிடாய் வலியை அனுபவிப்பதால், அவர்கள் உடல் வெப்பநிலையில் மாற்றங்கள், குளிர்ச்சியை அனுபவிப்பது மட்டுமல்லாமல், சுயநினைவையும் இழக்கிறார்கள்.

போர்டல் மனித உறுப்பு மற்றும் ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை பற்றி.
எச்சரிக்கை! சுய-மயக்கம் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்!
போர்டல் வெளியிடப்பட்ட தகவல் குறிப்பு நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே.
காரணங்கள், அறிகுறிகள், நோய் கண்டறிதல், சிகிச்சை, முதலியன பற்றிய மிக விரிவான தகவல்கள் கூட டாக்டரைப் பார்வையிட எந்த மாற்றமும் இல்லை.
உங்கள் உடல்நலத்தை பாதிக்காத தகுதியுள்ள ஒரு தொழில்முறை நிபுணரிடம் ஆலோசனை செய்யுங்கள்!
வலைத்தளத்திற்கு ஒரு இணைப்பை வழங்குவதன் மூலம் இந்தப் பக்கத்திலிருந்து பொருட்களைப் பயன்படுத்தும் போது கட்டாயமானது. அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை.

பதிப்புரிமை © 2011 - 2018 ILive