பெண்களுக்கு மாதவிடாய் நிறுத்த சிகிச்சை: முக்கிய மருந்துகள், மூலிகைகள்

கிரேக்க மொழியில் "மெனோபாஸ்" என்ற வார்த்தையின் அர்த்தம் "ஏணியின் படி". இது ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் உண்மையிலேயே ஒரு புதிய கட்டமாகும், இனப்பெருக்க செயல்பாடு படிப்படியாக மங்கி, உடல் மீண்டும் கட்டமைக்கப்படுகிறது, மூளையின் பாகங்களில் தொடங்கி - பிட்யூட்டரி சுரப்பி மற்றும் ஹைபோதாலமஸ், இரத்தத்தில் பாலியல் ஹார்மோன்களின் ஓட்டத்திற்கு காரணமாகின்றன, கருப்பைகள் ஈஸ்ட்ரோஜன்களின் உற்பத்தியைக் குறைக்கின்றன. இந்த ஹார்மோன்களின் குறைப்புதான் பெண்ணின் நல்வாழ்வில் சரிவுக்கு வழிவகுக்கிறது: மனச்சோர்வு மற்றும் எரிச்சல், அடிக்கடி தலைவலி, சூடான ஃப்ளாஷ்கள் மற்றும் அதிகரித்த வியர்வை, தூக்கமின்மை, இதய அரித்மியா ஆகியவை ஏற்படுகின்றன. இந்த காலகட்டத்தில், இருக்கும் நோய்களும் மோசமடையக்கூடும். பெரும்பாலும், ஒரு பெண்ணால் இதுபோன்ற பிரச்சினைகளை தானே சமாளிக்க முடியாது, மேலும் இது அவசியமில்லை, ஏனெனில் நவீன மருத்துவம் பெண்களுக்கு மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான போதுமான ஆயுதக் களஞ்சியத்தைக் கொண்டுள்ளது.

மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான முறைகள்

கடினமான மாதவிடாய் காலத்தில் ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையை எளிதாக்க, அதை முழுமையாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும் மாற்ற, ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை, ஹோமியோபதி சிகிச்சை மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சை போன்ற மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கும் முறைகள் உள்ளன. நோயாளியின் வயது, அவரது உடல் நிலையின் தீவிரம் மற்றும் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் கட்டம் ஆகியவற்றைக் கருத்தில் கொண்டு சிகிச்சை முறைகள் மருத்துவரால் தனித்தனியாகத் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன.

ஹார்மோன்களுடன் மாதவிடாய் நிறுத்த சிகிச்சை

மாதவிடாய் நிறுத்த அறிகுறிகளை நீக்குவதற்கு ஹார்மோன்களுடன் சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் பயனுள்ள முறையாகும். இந்த சிகிச்சை ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை (HRT) என்று அழைக்கப்படுகிறது மற்றும் எஸ்ட்ராடியோல் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் போன்ற பாலியல் ஹார்மோன்களின் குறைபாட்டை உடலில் ஈடுசெய்வதை உள்ளடக்கியது. ஆரம்பகால, முன்கூட்டிய மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில், HRT முக்கிய சிகிச்சையாகும், மற்ற சந்தர்ப்பங்களில் இது மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் விளைவுகளைத் தடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, சூடான ஃப்ளாஷ்கள், வறண்ட சருமம் மற்றும் சளி சவ்வுகளைக் குறைக்கிறது. கூடுதலாக, எலும்பு திசுக்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை செயல்படுத்தி அவற்றின் வலிமையை அதிகரிப்பதால், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் போன்ற ஒரு வலிமையான மற்றும் ஆபத்தான நோயைத் தடுப்பதில் HRT தன்னை நிரூபித்துள்ளது. ஹார்மோன்களுடன் சிகிச்சையானது வாஸ்குலர் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது, ஏனெனில் இது கொழுப்பைக் குறைக்கவும் இரத்தத்தில் உள்ள லிப்பிட்களை இயல்பாக்கவும் உதவுகிறது. ஹார்மோன்களின் பக்க விளைவுகளில் வீரியம் மிக்கவை உட்பட உடலில் செல் வளர்ச்சியைத் தூண்டுவது அடங்கும்.

ஹார்மோன்கள் இல்லாமல் மாதவிடாய் நிறுத்த சிகிச்சை

மாதவிடாய் நிறுத்தத்துடன் வரும் அனைத்து விரும்பத்தகாத காரணிகளுடனும், இது ஒரு நோய் அல்ல, ஆனால் மருந்துகள் மற்றும் ஹார்மோன்களைப் பயன்படுத்தாமல் பெரும்பாலும் சமாளிக்கக்கூடிய ஒரு சிறப்பு நிலை என்பதை ஒருவர் மறந்துவிடக் கூடாது. ஹார்மோன்கள் இல்லாமல் மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க, நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் ஹோமியோபதி வைத்தியங்கள், வைட்டமின்கள் ஆகியவற்றின் பெரிய ஆயுதக் கிடங்கு உள்ளது. தேவையான முறையைத் தேர்வுசெய்ய ஒரு மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவுவார், மருந்து அல்லாத சிகிச்சை போதுமானதா அல்லது மருந்து மருந்துகளுடன் இணைந்து பரிந்துரைப்பாரா என்பதையும் அவர் தீர்மானிப்பார்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் மாதவிடாய் நிறுத்த சிகிச்சை

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் மாதவிடாய் நிறுத்த சிகிச்சையில், பைட்டோதெரபி, தேனீ பொருட்கள் (தேனீ பொருட்கள்), லீச் தெரபி, சாறு சிகிச்சை போன்றவை பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பைட்டோதெரபியில், ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் நிறைந்த மூலிகைகள் மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மூலிகைகளில் ஹார்மோன் மருந்துகளை விட மிகக் குறைவாகவே உள்ளன, எனவே விளைவு மென்மையாகவும் படிப்படியாகவும் இருக்கும். பைட்டோஎஸ்ட்ரோஜனைக் கொண்ட மூலிகைகள் பின்வருமாறு:

• சோயா; ஐசோஃப்ளேவோன்கள் டெய்ட்ஜீன், ஜெனிஸ்டீன், கிளைசிடின் ஆகியவற்றில் நிறைந்துள்ளது. அவை குடலுக்குள் நுழையும் போது, அவை சர்க்கரையாகவும், ஈஸ்ட்ரோஜெனிக் விளைவைக் கொண்ட ஒரு கூறுகளாகவும் உடைகின்றன;
• சிவப்பு க்ளோவர், அல்ஃபால்ஃபா; ஐசோஃப்ளேவோன்கள் ஃபார்மோனோனெட்டின், பயோகானின்-ஏ மற்றும் பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன் கூமெஸ்ட்ரோல் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது, இது காலநிலை அறிகுறிகளைக் குறைத்து நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது;
• ஆளி விதைகள் லிக்னான்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவற்றின் செயல்கள் ஐசோஃப்ளேவோன்களைப் போலவே இருக்கும்;
• அதிமதுரம்; அதன் வேரில் ஐசோஃப்ளோவோன் கிளாபிரிடின் உள்ளது;
• சிவப்பு திராட்சை; அவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பெர்ரி மற்றும் ஒயினில் ரெஸ்வெராட்ரோல் உள்ளது, இது ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும்;
• ஹாப்ஸ்; தாவரத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் ப்ரெனில்னரிங்கெனின், பெண் உடலில் வலுவான ஈஸ்ட்ரோஜெனிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது மிகுந்த எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க மற்ற மூலிகைகளும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. உதாரணமாக, வெந்தயம் சூடான ஃப்ளாஷ்களைக் குறைத்து தூக்கத்தை இயல்பாக்க உதவும். இதைப் பயன்படுத்த, நீங்கள் வெந்தய நீரை தயாரிக்க வேண்டும்: மூன்று தேக்கரண்டி உலர்ந்த வெந்தய விதைகளை ஒரு தெர்மோஸில் வைக்கவும், இரண்டு கிளாஸ் தண்ணீரை ஊற்றவும், ஒரு மணி நேரம் விடவும். இதன் விளைவாக வரும் உட்செலுத்தலில் வேகவைத்த தண்ணீரைச் சேர்த்து ஒரு லிட்டர் தயாரிக்கவும். சாப்பிட்ட அரை மணி நேரத்திற்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு 100 மில்லி 3-4 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், சிகிச்சையின் போக்கை குறைந்தது ஒரு மாதம் ஆகும். பியோனி டிஞ்சர் இதேபோன்ற விளைவைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் அதை ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கலாம். சாப்பிடுவதற்கு 20 நிமிடங்களுக்கு மூன்று வாரங்களுக்கு 2-3 முறை 20 சொட்டு டிஞ்சரை குடிக்கவும்.

புதிய காய்கறிகள் உடலில் ஏற்படுத்தும் விளைவை, குறிப்பாக அவற்றிலிருந்து வரும் சாறுகளை மிகைப்படுத்தி மதிப்பிடுவது கடினம். பழச்சாறுகளில் நுண்ணிய மற்றும் மேக்ரோ கூறுகள், வைட்டமின்கள், உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்கள் உள்ளன. அவற்றின் உதவியுடன், உடல் நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகளிலிருந்து சுத்தப்படுத்தப்படுகிறது, இருதய அமைப்பு பலப்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் இரத்த அழுத்தம் இயல்பாக்கப்படுகிறது. வெள்ளரிக்காய் சாறு உடலின் அமில-அடிப்படை சமநிலையை மீட்டெடுக்கிறது, இது ஒரு டையூரிடிக் ஆகும். பீட்ரூட் சாறு உடலில் இரத்த சிவப்பணுக்களின் உற்பத்திக்கு நல்லது, இரும்பை அதிகரிக்கிறது. கேரட் சாற்றில் கரோட்டின் உள்ளது, இது மனித உடலில் நுழையும் போது வைட்டமின் ஏ ஆகவும், இரும்பு, தாமிரம், அயோடின், கோபால்ட், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் போன்றவற்றாகவும் மாறும். மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்கள் உட்பட அனைவருக்கும் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது எலும்பு திசுக்களில் கனிம வளர்சிதை மாற்றத்தை மீட்டெடுக்கிறது.

தேனீ வளர்ப்பு பொருட்கள் நீண்ட காலமாக பல நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் ஒரு தகுதியான இடத்தைப் பிடித்துள்ளன, அவை மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கவும் வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தேனீக்கள் நமக்கு தேன் மட்டுமல்ல, ராயல் ஜெல்லி, மகரந்தம் மற்றும் தேனீ ரொட்டியையும் தருகின்றன. இந்த தேனீ வளர்ப்பு பொருட்கள் ஒரு பெண்ணின் உடலின் நிலையை மேம்படுத்தவும், தூக்கம், தன்னியக்க அமைப்பை இயல்பாக்கவும், சோர்வைப் போக்கவும் முடியும். ராயல் ஜெல்லி தேனீக்களின் இனப்பெருக்கத்தின் போது பெறப்படுகிறது. நீங்கள் அதை தேனீ வளர்ப்பவர்களிடமிருந்து காப்ஸ்யூல்கள் வடிவில் வாங்கலாம், காலையிலும் மாலையிலும் குறைந்தது இரண்டு மாதங்களுக்கு இரண்டு காப்ஸ்யூல்கள் எடுத்துக் கொள்ளலாம். புதிய ராயல் ஜெல்லியை சேகரிப்பதற்கான காலம் குறுகியது (மே-ஜூலை), எனவே அது முடிந்த பிறகு, நீங்கள் மகரந்தம் மற்றும் தேனீ ரொட்டியைப் பயன்படுத்தலாம், 20 கிராம் தேனுடன் கலந்து முன்னேற்றம் ஏற்படும் வரை நீண்ட நேரம் எடுத்துக்கொள்ளலாம். இந்த பொருட்கள் மெனோபாஸின் போது மிகவும் குறைவாக இருக்கும் கொலாஜனின் தொகுப்பை அதிகரிக்கின்றன.

அட்டைகளை பயன்படுத்தி மாதவிடாய் சிகிச்சை

லீச் சிகிச்சை - ஹிருடோதெரபி என்பது மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு அதன் அறிகுறிகள் மற்றும் விளைவுகளைக் குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்ட பிற நடவடிக்கைகளுடன் இணைந்து சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. லீச் உமிழ்நீரில் நரம்பு மண்டலத்தில் நன்மை பயக்கும் நொதிகள் உள்ளன, இரத்த ஓட்டம் மற்றும் ஹார்மோன் சமநிலையை மீட்டெடுக்கின்றன. ஒரு அமர்வுக்கு 10 லீச்ச்கள் வரை பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை கோசிக்ஸ் பகுதியில் வைக்கப்படுகின்றன. இத்தகைய அமர்வுகள் குறைந்தது 8 முறை மேற்கொள்ளப்படுகின்றன, அவற்றுக்கிடையே ஐந்து நாள் இடைவெளிகள் உள்ளன. ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு, சிகிச்சை அமர்வுகள் அதே திட்டத்தின் படி மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகின்றன. ஒரு குறிப்பிடத்தக்க முடிவை அடைய, 3 படிப்புகள் சிகிச்சைக்கு உட்படுத்த வேண்டியது அவசியம்.

மூலிகைகள் மூலம் மாதவிடாய் நிறுத்த சிகிச்சை

மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கான மூலிகை சிகிச்சையானது, வெப்பப் பாய்வுகள் மற்றும் வியர்வையைக் குறைத்தல், இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குதல், நரம்பு பதற்றத்தைக் குறைத்தல் மற்றும் பாலியல் ஹார்மோன்களின் அளவை அதிகரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. ஹார்மோன் அளவை சமநிலைப்படுத்தும் பணியைக் கொண்ட பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் மேலே விவாதிக்கப்பட்டன. பின்வரும் மூலிகைகள் வெப்பப் பாய்வுகளைக் குறைத்து தூக்கத்தை மேம்படுத்துகின்றன: எலுமிச்சை தைம், தைம், சதுப்பு நிலக் காய்ச்சிய செடி, வெந்தயம், வலேரியன் வேர், ஹாவ்தோர்ன், மதர்வார்ட், மருதாணி போன்றவை. தேநீர் காய்ச்சப்படுகிறது, காபி தண்ணீர் தயாரிக்கப்படுகிறது, டிஞ்சர்கள் தனிப்பட்ட தாவரங்களிலிருந்தும் அவற்றைக் கலப்பதன் மூலமும் தயாரிக்கப்படுகின்றன. இங்கே சில சமையல் குறிப்புகள் உள்ளன:

• தைம், புதினா, கருப்பட்டி இலைகளை சம அளவுகளில் கலந்து, ஒரு தேக்கரண்டி கலவையை இரண்டு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி, 30 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும். அரை கிளாஸை ஒரு நாளைக்கு 2 முறை 20 நாட்களுக்கு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், 10 நாள் இடைவெளிக்குப் பிறகு நீங்கள் மீண்டும் செய்யலாம்;
• 1 டீஸ்பூன் மருத்துவ மருதாணி ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு 30 நிமிடங்கள் உட்செலுத்தப்பட்டு, உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை அரை கிளாஸை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
• மதர்வார்ட், ஹாவ்தோர்ன் பூக்கள், அழியாத, கெமோமில் ஆகியவற்றின் சம பாகங்களின் கலவையை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும் (அரை லிட்டருக்கு 1 தேக்கரண்டி), எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் 30 நிமிடங்கள் விடவும், தினசரி டோஸ் - 1 கண்ணாடி.

மாதவிடாய் முனிவர் சிகிச்சை

நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், முனிவர் அடிக்கடி மற்றும் தகுதியுடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மகளிர் மருத்துவத்தில், இது மாதவிடாய் நிறுத்த சிகிச்சை உட்பட பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. முனிவருடன் மாதவிடாய் நிறுத்த சிகிச்சை அதன் தனித்துவமான கூறுகள் காரணமாக சாத்தியமாகும்:

• ஃபிளாவனாய்டுகள் - இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நுண்குழாய்களின் தொனியை அதிகரிக்கும்;
• தியாமின் - உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குகிறது;
• டானின் - ஹீமோஸ்டேடிக் விளைவு;
• வைட்டமின் சி - டானிக்;
• வைட்டமின் பிபி - உயிரியல் செயல்முறைகளை செயல்படுத்துகிறது.

10-15 நாட்கள் நீடித்த சிகிச்சைக்குப் பிறகு, பெண்களுக்கு வெப்பத் தாக்குதல்கள், வியர்வை மற்றும் பதட்டம் குறைவதை உணர்கிறார்கள். முனிவரை புதிய இலைகளிலிருந்து சாறு, தேநீர் மற்றும் பலவற்றிலிருந்து காபி தண்ணீர் வடிவில் எடுத்துக் கொள்ளலாம்:

• ஒரு நாளைக்கு 3 முறை ஒரு நேரத்தில் 2 தேக்கரண்டி புதிய சாறு குடிக்கவும்;
• தேநீர் காய்ச்சவும் (ஒரு கிளாஸ் தேநீருக்கு அரை தேக்கரண்டி மூலிகைகள்), நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை குடிக்கலாம்;
• 3 பங்கு முனிவரை 1 பங்கு வலேரியன், குதிரைவாலியுடன் கலக்கவும்; இதன் விளைவாக வரும் கலவையின் 1 தேக்கரண்டி ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும், அரை மணி நேரம் நிற்க விடவும், 100 கிராம் ஒரு நாளைக்கு 2 முறை எடுத்துக் கொள்ளவும்.

மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு ஹோமியோபதி சிகிச்சை

ஹோமியோபதி மருந்துகளும் மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகின்றன. பலர் அவற்றை மூலிகை மருந்துகளாகக் கருதுகின்றனர், ஆனால் மூலிகைகளுக்கு கூடுதலாக, ஹோமியோபதி மருந்துகளில் குறைந்த அளவிலான வேதியியல் கூறுகளும் உள்ளன. மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது ஹோமியோபதியின் நோக்கம், கருப்பை செயல்பாடு மங்குவதால் படிப்படியாகக் குறையும் பாலியல் ஹார்மோன்களின் பற்றாக்குறையை ஈடுசெய்வதாகும், மேலும் இது ஒரு மீளமுடியாத செயல்முறையாகும். இத்தகைய மருந்துகளின் அடிப்படையானது பெண் ஹார்மோன்களின் செயற்கை ஒப்புமைகளாகும். மாதவிடாய் நிறுத்த அறிகுறிகளைக் குறைப்பதற்கான பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் மற்றும் பயனுள்ள வழிமுறைகளில் எஸ்ட்ரோவெல், ஃபெமினல், ரெமென்ஸ், கிளிமாக்டோப்லான், கிளிமாசெட்-கிளினிக், இனோக்லிம், எனர்லிட்-கிளிமா, கிளிமாடினான், ஃபெமிகாப்ஸ், திபெஸ்டன் மற்றும் பல அடங்கும். எனவே, எஸ்ட்ரோவெல்லில் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி சாறு, சோயா, சிமிசிஃபுகா ரேஸ்மோசா மற்றும் வேறு சில தாவரங்கள், அத்துடன் வைட்டமின்கள் ஈ மற்றும் பி ஆகியவை உள்ளன. இது ஆஸ்டியோபோரோசிஸைத் தடுப்பதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்த சூத்திரத்தை மேம்படுத்துகிறது. ஃபெமினல் என்பது சக்திவாய்ந்த ஐசோஃப்ளோவோன் என்ற சிவப்பு க்ளோவர் சாற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இனோக்லின் சோயா சாற்றைப் பயன்படுத்தி தயாரிக்கப்படுகிறது; ரெமென்ஸ் - செபியா, கருப்பு கோஹோஷ், கனடியன் சங்குனாரியா. ஒரு ஹோமியோபதி மருத்துவர் பல ஹோமியோபதி தயாரிப்புகளைப் புரிந்துகொள்ள உங்களுக்கு உதவுவார்; நோயாளியின் அறிகுறிகளை அறிந்து, அவர் ஒரு தனி மருந்து அல்லது பல மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார். ஹோமியோபதி வைத்தியங்கள் ஒரு பெண் மகிழ்ச்சியாக இருக்கவும், வாழ்க்கையை அனுபவிக்கவும், அவளுக்கு மிகவும் கடினமான காலகட்டத்தில் தனது வழக்கமான வாழ்க்கை முறையிலிருந்து விலகாமல் இருக்கவும் உதவும்.

செயற்கை மாதவிடாய் நிறுத்த சிகிச்சை

கருப்பைகள் செயல்பாட்டில் கட்டாய தலையீட்டின் விளைவாக செயற்கை மாதவிடாய் நிறுத்தம் ஏற்படுகிறது. கருப்பைகள் அல்லது கருப்பை அகற்றப்படும் போது, பல மகளிர் மருத்துவ நோயறிதல்களில் இதுபோன்ற ஒரு தேவை எழுகிறது. கருப்பைகள் அகற்றப்படும்போது, ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி திடீரென நின்றுவிடும், ஆனால் கருப்பை மட்டும் அகற்றப்படும்போது, அவற்றின் செயல்பாடு படிப்படியாக மங்கிவிடும். அறுவை சிகிச்சையின் போது கருப்பை தமனி பிணைக்கப்படுவதால், கருப்பைகளுக்கு இரத்த விநியோகத்தில் குறைபாடு ஏற்படுகிறது, அவர்கள் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். பெரும்பாலான பெண்கள் இயற்கையான மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை விட செயற்கை மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை மிகவும் கடினமாக அனுபவிக்கிறார்கள்.

செயற்கை மாதவிடாய் நிறுத்த சிகிச்சையானது அதனுடன் வரும் அறிகுறிகளை நீக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இவற்றில், ஆரம்ப மற்றும் தாமதமான அறிகுறிகளை வேறுபடுத்தி அறியலாம். ஆரம்ப அறிகுறிகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• சைக்கோவெஜிடேட்டிவ்: அடிக்கடி ஏற்படும் சூடான ஃப்ளாஷ்கள், அதிகரித்த வியர்வை, தலைவலி, சோர்வு, எரிச்சல், பதட்டம், பயம் போன்றவை;
• மகளிர் மருத்துவம்: யோனியில் வறட்சி மற்றும் அரிப்பு உணர்வு;
• மன திறன் குறைதல்: மனப்பாடம் செய்வதில் சிக்கல்கள், புதிய விஷயங்களைப் பற்றிய ஆர்வம் இழப்பு.

இந்த காலம் ஒன்று முதல் ஐந்து ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும். செயற்கை மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் பிற்பகுதியில், அறிகுறிகள் தோன்றும்:

• இருதய நோய்கள்: உயர் இரத்த அழுத்தம், வாஸ்குலர் பிடிப்பு, டாக்ரிக்கார்டியா;
• சிறுநீரகவியல்: அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க தூண்டுதல், சிஸ்டிடிஸ், சிறுநீர் அடங்காமை;
• தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நோய்கள் (கீல்வாதம், ஆர்த்ரோசிஸ், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்);
• தோல் வயதானது.

செயற்கை மாதவிடாய் நிறுத்த சிகிச்சையில், முக்கிய விஷயம் ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதாகும். முதலில் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் அறிகுறிகள் மிகவும் வெளிப்படையாக இல்லாவிட்டாலும், நீங்கள் HRT சிகிச்சையை மறுக்கக்கூடாது, ஏனெனில் அதன் பிற்கால வெளிப்பாடுகள் மிகப் பெரிய பிரச்சனைகள் மற்றும் விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

நோயியல் மாதவிடாய் நிறுத்த சிகிச்சை

மாதவிடாய் நிறுத்தம் எப்போதும் சரியான நேரத்தில் ஏற்படாது, சீராகவோ அல்லது சிறிய விலகல்களுடன் தொடர்கிறது. 35-40 ஆண்டுகளில் மாதவிடாய் நிறுத்தம் ஏற்படும் நிகழ்வுகள் உள்ளன. தாமதமான மற்றும் நீடித்த மாதவிடாய் நிறுத்தம் ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் பல விரும்பத்தகாத தருணங்களைக் கொண்டுவருகிறது: மேலே குறிப்பிடப்பட்ட கோளாறுகளுக்கு கூடுதலாக, அதிக இரத்தப்போக்கு, நியோபிளாம்களின் தோற்றம், பாலூட்டி சுரப்பிகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் (மாஸ்டோபதி, முதலியன) போன்ற கடுமையான வெளிப்பாடுகள் ஏற்படுகின்றன. இந்த வகை மாதவிடாய் நிறுத்தம் நோயியல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. நோயியல் மாதவிடாய் நிறுத்த சிகிச்சையானது ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் ஒரு விரிவான மற்றும் தனிப்பட்ட அணுகுமுறையைக் கொண்டுள்ளது. இதற்காக, ஹார்மோன் அல்லாத மருந்து சிகிச்சை, ஹார்மோன் மற்றும் மருந்து அல்லாத சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இன்று, ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மருந்து சிகிச்சையுடன், உளவியல் சிகிச்சை, ஹோமியோபதி, மூலிகை மருத்துவம், வைட்டமின்கள், உடல் சிகிச்சை, நீர் சிகிச்சை ஆகியவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை மற்றும் விளையாட்டுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் சூடான ஃப்ளாஷ்களுக்கான சிகிச்சை

மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை, பெண்ணின் உடலின் வெப்ப ஒழுங்குமுறையில் தொந்தரவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, இது மூளையின் ஒரு பகுதியான ஹைபோதாலமஸில் ஏற்படுகிறது. ஈஸ்ட்ரோஜன்களின் பற்றாக்குறை, வெப்ப வெப்பமடைதல் பற்றிய தவறான சமிக்ஞையை ஹைபோதாலமஸுக்கு அளிக்கிறது, இதன் விளைவாக உடல் வெப்பநிலையைக் குறைக்கிறது. இதன் காரணமாக, இதயம் வேகமாக துடிக்கத் தொடங்குகிறது, இரத்த நாளங்கள் விரிவடைகின்றன, அதிகரித்த இரத்த அளவைக் கடந்து செல்கின்றன, பெண் சூடான ஃப்ளாஷ்களை உணர்கிறாள். மிதமான சூடான ஃப்ளாஷ்கள் லேசான அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, மேலும் அடிக்கடி ஏற்படும் மற்றும் நீண்டவை - வாழ்க்கையை கெடுக்கின்றன, அவற்றைக் கையாள வேண்டும். பின்வரும் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் அவற்றைப் போக்க முடியாவிட்டால், மாதவிடாய் காலத்தில் சூடான ஃப்ளாஷ்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதை அவர்கள் நாடுகிறார்கள்:

1. அதிக வெப்பநிலையுடன் வீட்டிற்குள் அல்லது வெளியில் இருப்பதைத் தவிர்க்கவும்;
2. திறந்த வெப்ப மூலங்களுக்கு அருகில் அமர வேண்டாம் (சானா, நெருப்பிடம், பிற ஹீட்டர்கள்);
3. காரமான உணவுகளை சாப்பிட வேண்டாம்;
4. வலுவான மது பானங்கள் அல்லது காபி குடிக்க வேண்டாம்;
5. புகைபிடிக்கக் கூடாது;
6. செயற்கை ஆடைகளை அணிய வேண்டாம்;
7. மன அழுத்தம் மற்றும் அதிகப்படியான உடல் உழைப்பைத் தவிர்க்கவும்.

இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவதும் சூடான ஃப்ளாஷ்களின் தீவிரத்தைக் குறைக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகி மருந்து சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும். நிலையின் தீவிரம், உடலின் பண்புகள் மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய நோய்கள் இருப்பதைப் பொறுத்து, மருத்துவர் சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார். இது ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையாக இருக்கலாம், இதன் உதவியுடன் ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாடு நிரப்பப்படுகிறது, எனவே சூடான ஃப்ளாஷ்கள் குறைக்கப்படுகின்றன. உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் பின்னணியில் சூடான ஃப்ளாஷ்கள் ஏற்பட்டால், உயர் இரத்த அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள் மனச்சோர்வு நிலைகளுக்கு உதவும், மேலும் மயக்க மருந்துகள் நரம்பு அதிகப்படியான உற்சாகத்தைக் குறைக்கும். இருப்பினும் ஒரு சூடான அலை உங்களை மூடியிருந்தால், நீங்கள் உங்களை ஒன்றாக இழுக்க முயற்சிக்க வேண்டும், உங்கள் மூச்சைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள், ஏழாக எண்ணி மெதுவாக காற்றை வெளியிட வேண்டும், பல முறை மீண்டும் செய்ய வேண்டும். இது உங்களை அமைதிப்படுத்தவும் ஓய்வெடுக்கவும் உதவும். குளிர்ந்த காற்றுக்காக நீங்கள் ஒரு விசிறி அல்லது விசிறியின் உதவியையும் நாடலாம், சில சிப்ஸ் குளிர்ந்த நீரை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

மாதவிடாய் காலத்தில் வியர்வைக்கான சிகிச்சை

சூடான ஃப்ளாஷ்களின் மாறாத துணை அதிகரித்த வியர்வை - ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ். சூடான ஃப்ளாஷ்கள் ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் ஒரு குறிப்பிட்ட அசௌகரியத்தை உருவாக்கினால், வியர்வை அவளை முற்றிலுமாக சமநிலையிலிருந்து தூக்கி எறிந்துவிடும். ஒரு பெண் தன் உடலில் குளிர்ந்த வியர்வை தோன்றிய பிறகு ஆடைகளை மாற்ற வேண்டும், அடிக்கடி கழுவ வேண்டும், ஏனெனில் ஒரு விரும்பத்தகாத வாசனை தோன்றும், இதன் காரணமாக அடிக்கடி இரவு விழிப்புணர்வு ஏற்படுகிறது, இது தூக்கமின்மையில் முடிகிறது. இவை அனைத்தும் உங்களைத் தடுமாறச் செய்து உதவிக்காக மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்கின்றன. மாதவிடாய் காலத்தில் வியர்வைக்கான சிகிச்சை சூடான ஃப்ளாஷ்களுக்கான சிகிச்சையைப் போன்றது: ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை, ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், மயக்க மருந்துகள், மூலிகை மருத்துவத்தைப் பயன்படுத்தி நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. வலேரியன், ஹாவ்தோர்ன், மதர்வார்ட் ஆகியவை அமைதிப்படுத்த நல்லது. மேலும், கருப்பு கோஹோஷ், கற்பு மரம், செபியா, பல்சட்டிலா போன்றவை காபி தண்ணீர் மற்றும் டிங்க்சர்களைத் தயாரிக்கப் பயன்படுகின்றன.

மாதவிடாய் காலத்தில் அரிப்புக்கான சிகிச்சை

மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் எதிர்மறையான விளைவுகளில் ஒன்று பிறப்புறுப்புகளின் சுரப்பு குறைவது ஆகும், இது அட்ரோபிக் வஜினிடிஸ் (அதிகப்படியான வறட்சி)க்கு வழிவகுக்கிறது, இதனால் பெரினியம் மற்றும் யோனியில் அரிப்பு ஏற்படுகிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதால் மற்றும் சிகிச்சை தேவைப்படும் மாதவிடாய் நிறுத்தத்துடன் வரும் மிகவும் தீவிரமான நோயறிதல்களின் சமிக்ஞையாகவும் அரிப்பு இருக்கலாம்:

• நீரிழிவு நோய், இதில் உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு திசுக்களுக்கு இரத்த விநியோகத்தை சீர்குலைக்கிறது, மேலும் சிறுநீரில் உள்ள சர்க்கரை சளி சவ்வுகளை எரிச்சலூட்டுகிறது;
• சிறுநீர் பாதையின் வீக்கம், இதன் விளைவாக யூரியாவின் முறிவு பொருட்கள் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதால் பிறப்புறுப்புடன் தொடர்பு கொள்கின்றன;
• சவர்க்காரம் அல்லது செயற்கை உள்ளாடைகளால் ஏற்படக்கூடிய தோல் அழற்சி;
• த்ரஷ் - கேண்டிடா பூஞ்சையால் ஏற்படுகிறது;
• வல்வோவஜினிடிஸ் - யோனியின் பிறப்புறுப்பு மற்றும் சளி சவ்வுகளின் வீக்கம், சளி சவ்வு சுரப்பு குறைவதால் ஏற்படும் அரிப்பு காரணமாக இயந்திர நடவடிக்கையால் பெரும்பாலும் தூண்டப்படுகிறது;
• தொற்று நோய்கள்: கார்ட்னெரெல்லோசிஸ், ஹெர்பெஸ், ட்ரைக்கோமோனியாசிஸ்; அரிப்பு அவற்றின் நோய்க்கிருமிகளால் ஏற்படுகிறது;
• பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் கட்டிகள், நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்கள் நச்சுகளை சுரக்கின்றன மற்றும் மைக்ரோஃப்ளோராவை மாற்றுகின்றன, இது அரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

நோய்களின் விளைவுகளை எதிர்த்துப் போராடுவதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை, எனவே மருத்துவரைச் சந்தித்து அரிப்புக்கான காரணத்தைக் கண்டறிவது அவசியம். அட்ரோபிக் வஜினிடிஸால் ஏற்படும் மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் அரிப்புக்கான சிகிச்சையில் கிருமி நாசினிகள், ஈரப்பதமூட்டும் மற்றும் மென்மையாக்கும் களிம்புகள், ஜெல்கள், கிரீம்கள், சப்போசிட்டரிகள் ஆகியவை அடங்கும். மருத்துவ மூலிகைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் அரிப்புகளை நீக்கும் சில சப்போசிட்டரிகள் இங்கே:

• வஜிக்கல், காலெண்டுலா அஃபிசினாலிஸைக் கொண்டுள்ளது;
• தேயிலை மர சாறு, கெமோமில், மல்லோ மற்றும் பெல்டுலா ஆகியவற்றை உற்பத்தி செய்த ஃபெமினெல்லா,
• சிக்காட்ரிடின், காலெண்டுலா, கற்றாழை, தேயிலை மர எண்ணெய் ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படும் களிம்புகளில் ஃபெனிஸ்டில் ஜெல், டிராபலென், பாந்தெனோல் மற்றும் ராடெவிட் ஆகியவை அடங்கும்.

இந்த முகவர்கள் போதுமான அளவு பயனுள்ளதாக இல்லாவிட்டால் மற்றும் எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை என்றால், ஹார்மோன் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

• எஸ்ட்ரோகேட், சப்போசிட்டரிகள், பிறப்புறுப்புகளின் சளி சவ்வின் சுரப்பை அதிகரிக்கும்;
• ஓவெஸ்டின், கிரீம், சப்போசிட்டரிகள், களிம்பு, ஹார்மோன் அளவை இயல்பாக்குகிறது, நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்களுக்கு ஒரு தடையாகும்;
• எஸ்ட்ரியோல், கிரீம், சப்போசிட்டரிகள், யோனியில் சளி உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கின்றன.

மேலே விவரிக்கப்பட்ட நோய்கள் கண்டறியப்பட்டால், மருத்துவர் அறிகுறி சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார். எனவே, நீரிழிவு நோயில், மெட்ஃபோர்மின், மணினில், சியோஃபோர் போன்ற மருந்துகளால் குளுக்கோஸ் அளவு பராமரிக்கப்படும். பிமாஃபுசின், க்ளோட்ரிமாசோல், மைக்கோனசோல் ஆகியவை த்ரஷுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மெட்ரோடிமசோல் கார்ட்னெரெல்லோசிஸிலிருந்து விடுபட உதவும். ஹெர்பெஸ் ஹெர்பெரான், வால்ட்ரெக்ஸ், ஆல்பிசரின் ஆகியவற்றுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது, மேலும் இம்யூனோமோடூலேட்டர்களும் வாய்வழி நிர்வாகத்திற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. வல்வோவஜினிடிஸ் ஏற்பட்டால், பெட்டாடின், அயோடாக்சிர், டெர்ஜினன் சப்போசிட்டரிகள் வடிவில் உள்ள மருந்துகள் உதவும். டெர்மடிடிஸ் சிகிச்சையில் விடெஸ்டிம், ரோடெவிட் கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், ஒரு உணவைப் பின்பற்றுவதும் அடங்கும்.

மாதவிடாய் காலத்தில் மாஸ்டோபதி சிகிச்சை

மாதவிடாய் காலத்தில் மாஸ்டோபதிக்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டிய அவசியம், பாலூட்டி சுரப்பிகளின் நோயியல் ரீதியாக அதிகமாக வளர்ந்த இணைப்பு திசுக்கள் முத்திரைகள் மற்றும் நீர்க்கட்டிகளை உருவாக்கும் போது எழுகிறது. மாதவிடாய் காலத்தில் மாஸ்டோபதியைத் தூண்டும் காரணங்களில் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் அடங்கும். ஆரம்பகால மாதவிடாய் நின்ற பெண்கள் இந்த நோய்க்கு ஆளாக நேரிடும். மாஸ்டோபதியைப் புறக்கணிப்பதன் ஆபத்து, பருவமடைதல் காலத்தில் அது ஒரு வீரியம் மிக்க கட்டியாக சிதைவடையும் அபாயம் ஆகும். வலி, கட்டிகள், மார்பகங்களின் சமச்சீரற்ற தன்மை, விரிசல் முலைக்காம்புகள் மற்றும் அவற்றிலிருந்து வெளியேற்றம், அக்குள்களில் விரிவடைந்த நிணநீர் முனைகள் போன்ற அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். மாஸ்டோபதியில் பல வகைகள் உள்ளன மற்றும் சிகிச்சை முறை பரவலானதா அல்லது முடிச்சுகளா என்பதைப் பொறுத்து தீர்மானிக்கப்படுகிறது. ஒரே மாதிரியான சிகிச்சை வழிமுறை இல்லை. பரவலான மாஸ்டோபதிக்கு, ஹார்மோன், ஹோமியோபதி மற்றும் மூலிகை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஹார்மோன் சிகிச்சையில் தமொக்சிஃபென், ஃபேர்ஸ்டன் போன்ற ஆன்டிஸ்ட்ரோஜன்களின் பயன்பாடு அடங்கும். எனவே, மாதவிடாய் நின்ற பெண்கள் ஒன்று முதல் மூன்று மாதங்கள் வரை ஒரு நாளைக்கு 20 மி.கி தமொக்சிஃபென் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். அவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கை முறை, உணவுமுறை ஆகியவற்றை சரிசெய்து, வசதியான ப்ரா அளவு, வைட்டமின்கள் ஏ, சி, ஈ, பி, குறிப்பாக பி6 ஆகியவற்றைத் தேர்வுசெய்ய பரிந்துரைக்கின்றனர். முடிச்சு மாஸ்டோபதிக்கு அறுவை சிகிச்சை தலையீடு தேவைப்படுகிறது மற்றும் அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் அரிதாகவே தானாகவே சரியாகிவிடும். மருத்துவரை தவறாமல் பார்வையிடுவது (குறைந்தது ஆறு மாதங்களுக்கு ஒரு முறை) மற்றும் மேமோகிராபி இந்த பிரச்சனையுடன் தொடர்புடைய பெரிய பிரச்சனைகளைத் தவிர்க்க உதவும். மேலும், மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்களுக்கு வைட்டமின் மற்றும் தாது வளாகங்களை நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது, இதில் இந்த காலத்திற்கு தேவையான அனைத்து கூறுகளும் உள்ளன, நீங்கள் மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்க வேண்டும், உங்கள் உணவை சமநிலைப்படுத்த வேண்டும்.

மாதவிடாய் காலத்தில் கருப்பை இரத்தப்போக்கு சிகிச்சை

மாதவிடாய் காலத்தில் கருப்பை இரத்தப்போக்குக்கான சிகிச்சை முறை அதற்கு வழிவகுத்த காரணங்களைப் பொறுத்தது. அவை இதனால் ஏற்படலாம்:

• இனப்பெருக்க உறுப்புகளின் நோய்கள்;
• ஹார்மோன் கோளாறுகள் (செயலிழப்பு);
• மருத்துவ ஏற்பாடுகள் (ஐட்ரோஜெனிக்);
• மற்ற உறுப்புகளின் நோயியல்.

செயலற்ற இரத்தப்போக்கு பெரும்பாலும் மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படுகிறது, ஏனெனில் இந்த காலகட்டத்தில் உடல் ஹார்மோன் மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறது, முட்டையின் அண்டவிடுப்பின் தொந்தரவு ஏற்படுகிறது, எண்டோமெட்ரியத்தின் தடிமன் அதிகரிக்கிறது, மேலும் சளி சவ்வு மற்றும் இரத்தத்தின் தேக்க நிலை ஏற்படுகிறது. எண்டோமெட்ரியம் சீரற்ற முறையில் நிராகரிக்கப்படுகிறது, மேலும் இந்த நேரத்தில் இரத்த உறைவு குறைகிறது. மேலும், ஒரு பெண்ணின் மனோ-உணர்ச்சி நிலை, தொற்று நோய்கள் இரத்தப்போக்கின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும். இந்த சிக்கலை நீங்களே தீர்க்க, உங்கள் வாழ்க்கையை மரண ஆபத்தில் ஆழ்த்த வேண்டும். மிகவும் கடுமையான இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், நீங்கள் ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டும், மிதமான இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், மருத்துவரை அணுகவும். வீட்டில் என்ன செய்ய முடியும்:

• ஒரு கிடைமட்ட நிலையை எடுத்து, உங்கள் கால்களுக்குக் கீழே ஒரு தலையணையை வைக்கவும்;
• அடிவயிற்றின் கீழ் பகுதியில் குளிர்ச்சியைப் பயன்படுத்துங்கள், 10-15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு 5 நிமிடங்கள் அகற்றவும், மீண்டும் செய்யவும், ஒரு மணி நேரம் அல்லது இரண்டு மணி நேரம் இதைச் செய்யுங்கள்;
• இழந்த திரவங்களை நிரப்ப ஏராளமான திரவங்களை குடிக்கவும்;
• உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி ஹீமோஸ்டேடிக் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் (கால்சியம் குளுக்கோனேட், அஸ்கார்பிக் அமிலம், டைசினோன், விகாசோல்);
• பின்வரும் மூலிகைகளின் உட்செலுத்துதல் மற்றும் காபி தண்ணீர்: தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, குதிரைவாலி, தண்ணீர் மிளகு, வைபர்னம் பட்டை, யாரோ, மேய்ப்பனின் பை.

ஒரு பெண் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டால், இரத்தப்போக்கை நிறுத்துவது ஹார்மோன் மருந்துகளின் உதவியுடன் சாத்தியமாகும், எடுத்துக்காட்டாக ஒருங்கிணைந்த வாய்வழி கருத்தடை மருந்துகள் ரெகுலோன், ஜானின், நான்-ஓவ்லான், முதலியன, அதே போல் ஹீமோஸ்டேடிக் முகவர்கள். பெரும்பாலும் அறுவை சிகிச்சை தலையீடு தேவைப்படுகிறது. இரத்தப்போக்கை நிறுத்த பல முறைகள் உள்ளன. மாதவிடாய் காலத்தில், குணப்படுத்துதல் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் குளிர் சிகிச்சை (கிரையோடெஸ்ட்ரக்ஷன்) மற்றும் எண்டோமெட்ரியத்தின் லேசர் அகற்றுதல் (அப்லேஷன்) ஆகியவையும் உள்ளன. செயல்படாத இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், சிகிச்சையானது நோயின் மையத்தில் கவனம் செலுத்துகிறது. புற்றுநோயியல் நோய்களில், அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகளுக்கு கூடுதலாக, கீமோதெரபி மற்றும் கதிர்வீச்சு பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

மாதவிடாய் காலத்தில் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் சிகிச்சை

சாதாரண மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது, கருப்பை செயல்பாடுகள் மங்குவதன் பின்னணியில், எண்டோமெட்ரியம் (கருப்பை சளி) குறைகிறது. ஆனால் சில நேரங்களில் எதிர் செயல்முறை ஏற்படுகிறது, கருப்பை எபிட்டிலியம் அதிகரித்த செயல்பாட்டை வெளிப்படுத்துகிறது மற்றும் வேகமாகப் பெருக்கத் தொடங்குகிறது. இந்த நோய் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. அதன் நிகழ்வுக்கான சரியான காரணங்கள் முற்றிலும் தெளிவாக இல்லை, ஆனால் ஆபத்து காரணிகளில் அதிக எடை, நீரிழிவு, தொற்று நோய்கள் மற்றும் உள் பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளில் அறுவை சிகிச்சைகள் ஆகியவை அடங்கும் என்பது நிறுவப்பட்டுள்ளது. மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது எண்டோமெட்ரியோசிஸ் சிகிச்சையானது இனப்பெருக்க வயதில் சிகிச்சையிலிருந்து வேறுபடுகிறது மற்றும் பழமைவாத அல்லது அறுவை சிகிச்சையாக இருக்கலாம். பழமைவாத சிகிச்சையில் ஹார்மோன் சமநிலையின்மையை அகற்ற ஹார்மோன் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துதல் அடங்கும். நோர்கோலட் (புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உள்ளது), கெஸ்ட்ரினோன், டானசோல் (ஈஸ்ட்ரோஜன் தொகுப்பைக் குறைக்கிறது) மற்றும் ஜோலடெக்ஸ் ஆகியவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. சிகிச்சை நீண்ட காலமாகும் (6 முதல் 9 மாதங்கள் வரை), வலியைக் குறைக்க நோ-ஷ்பா, பாப்பாவெரின் போன்றவை எடுக்கப்படுகின்றன, மேலும் நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்த மயக்க மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மருத்துவரின் அனுமதியுடன், நீங்கள் நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகளையும் பயன்படுத்தலாம். உள் பயன்பாட்டிற்கு, ஆர்திலியா செகுண்டா மற்றும் சிவப்பு தூரிகையின் வேரிலிருந்து உட்செலுத்துதல் மற்றும் காபி தண்ணீர் தயாரிக்கப்படுகின்றன; டச்சிங்கிற்கு - புரோபோலிஸின் உட்செலுத்துதல்.

நோய் பழமைவாத சிகிச்சைக்கு பதிலளிக்காதபோது அல்லது தாமதமாகக் கண்டறியப்பட்டு சிக்கல்கள் இருக்கும்போது அறுவை சிகிச்சை அவசியம். அறுவை சிகிச்சையில் கருப்பை அகற்றுவது அடங்கும். மேம்பட்ட எண்டோமெட்ரியோசிஸ் ஒரு பெண்ணை கடுமையான இரத்த சோகை, பெரிட்டோனிடிஸ் மற்றும் புற்றுநோயால் கூட அச்சுறுத்துகிறது என்பதன் மூலம் இத்தகைய தீவிரமான நடவடிக்கை நியாயப்படுத்தப்படுகிறது.

மாதவிடாய் காலத்தில் கருப்பை நீர்க்கட்டிகளுக்கான சிகிச்சை

இனப்பெருக்க வயதுடைய பெண்களில் கருப்பை நீர்க்கட்டிகள் பெரும்பாலும் செயல்பாட்டுடன் இருக்கும், மேலும் கரைக்கும் திறன் கொண்டவை. மாதவிடாய் நின்ற பெண்களில், மாதவிடாய் இல்லாதபோது, இது சாத்தியமற்றது. பல வகையான நீர்க்கட்டிகள் உள்ளன (சீரஸ், மியூசினஸ், பாப்பில்லரி, பாராவோரியன், டெர்மாய்டு, எண்டோமெட்ரியாய்டு), ஆனால் அவை அனைத்தும் வீரியம் மிக்க கட்டிகளாக சிதைவடையும் அபாயத்தைக் கொண்டுள்ளன. அகற்ற அல்லது சிகிச்சையளிக்க முடிவு செய்யும்போது, மருத்துவர் பின்வரும் காரணிகளை எடைபோடுகிறார்: நீர்க்கட்டி எவ்வளவு காலத்திற்கு முன்பு தோன்றியது, அதன் அளவு என்ன, அதன் அடர்த்தி, ஒரு கருப்பையில் அல்லது இரண்டிலும், ஒற்றை அல்லது பல அறைகள், வயிற்று குழியில் திரவம் குவிந்துள்ளதா? நியோபிளாசம் டெர்மாய்டு, மியூசினஸ் அல்லது பாப்பில்லரி வகையைச் சேர்ந்ததாக இல்லாவிட்டால், அது புற்றுநோயாக சிதைவதற்கு முன்நிபந்தனைகளை மருத்துவர் காணவில்லை என்றால், பழமைவாத சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம். இது ஹார்மோன் பின்னணியை இயல்பாக்குவதை உள்ளடக்கியது (மருந்துகள் ரிஜெவிடான், ஓவிடான், மார்வெலன்). புரோஜெஸ்டோஜென்கள், ஆன்டிஸ்ட்ரோஜன்கள், ஆண்ட்ரோஜன்கள், அனபோலிக் மருந்துகள், வைட்டமின்கள் ஈ, சி, இம்யூனோஸ்டிமுலண்டுகள், வலி நிவாரணிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு சப்போசிட்டரிகளும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

அறுவை சிகிச்சையில் நீர்க்கட்டியின் லேப்ராஸ்கோபி அல்லது உறுப்புகளின் லேப்ராடோமி ஆகியவை அடங்கும். லேப்ராஸ்கோபி சிறிய கீறல்கள் மூலம் நீர்க்கட்டியையே அகற்றுவதை சாத்தியமாக்குகிறது. மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், கருப்பைகள் மற்றும் கருப்பையை கூட அகற்ற வேண்டியிருக்கும் போது லேப்ராடோமி பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மாதவிடாய் காலத்தில் ஃபைப்ராய்டுகளுக்கான சிகிச்சை

கருப்பை மயோமா என்பது அதன் தசைகளின் திசுக்களில் உருவாகும் ஒரு தீங்கற்ற கட்டியாகும். மயோமாவின் காரணங்கள் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை, ஆனால் இதில் பெண்களில் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் ஒரு பெரிய பங்கைக் கொண்டுள்ளன என்று கருதப்படுகிறது. புரோஜெஸ்ட்டிரோனை விட ஈஸ்ட்ரோஜன் தொகுப்பின் குறிப்பிடத்தக்க ஆதிக்கத்துடன், நியோபிளாம்கள் தோன்றக்கூடும். மாதவிடாய் நிறுத்தம் என்பது ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு ஏற்படும் காலமாகும். மயோமாவின் தோற்றத்தை பாதிக்கும் பிற காரணிகள் பரம்பரை, கருக்கலைப்பு, நீரிழிவு, உடல் பருமன், மன அழுத்தம் ஆகியவையாக இருக்கலாம்.

மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளுக்கான சிகிச்சையானது அவற்றின் அளவு, நியோபிளாம்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் அளவு மற்றும் நோயாளியின் வயதைப் பொறுத்தது. மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு முன்பு நார்த்திசுக்கட்டி தோன்றினால், கருப்பை செயல்பாடு மங்கி, அதன் விளைவாக, ஹார்மோன் உற்பத்தி குறைவதால், அது வளராமல் போகும் வாய்ப்பு குறைவு. ஆனால் இதுபோன்ற வழக்குகள் அவ்வளவு அதிகமாக இல்லை. பெரும்பாலும், பழமைவாத அல்லது அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது. மருந்து என்பது உடலை ஆதரிக்கும் அல்லது அதனுடன் தொடர்புடைய நோய்களை இலக்காகக் கொண்ட பிற மருந்துகளுடன் இணைந்து நோயாளி ஹார்மோன் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதை உள்ளடக்கியது. நார்த்திசுக்கட்டிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் நவீன முறைகளில் எம்போலைசேஷன் - கருப்பை தமனிகளைத் தடுப்பது ஆகியவை அடங்கும். இந்த செயல்முறை மயக்க மருந்து இல்லாமல் ஒரு மருத்துவமனையில் செய்யப்படுகிறது. நார்த்திசுக்கட்டிகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுப்பதால், இரத்தம் பாயவில்லை, அது வறண்டு போகிறது. மற்றொரு நவீன முறை கணுக்களின் FUS நீக்கம், அதிக அதிர்வெண் கொண்ட அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் அவற்றின் அழிவு. பெரிய மற்றும் பல நியோபிளாம்கள் ஏற்பட்டால், மேம்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில், அவர்கள் தீவிர நடவடிக்கைகளை நாடுகிறார்கள் - கருப்பையை அகற்றுதல், மற்றும் சில நேரங்களில் பிற்சேர்க்கைகள்.

மாதவிடாய் காலத்தில் மூட்டு வலிக்கான சிகிச்சை

மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை எலும்புகளில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் தீவிரம் குறைவதற்கும், எலும்புகளில் இருந்து கால்சியம் வெளியேறுவதற்கும், அவற்றின் போரோசிட்டி அதிகரிப்பதற்கும், அதனால் வலிமைக்கும் வழிவகுக்கிறது. டிஸ்க்குகள் மற்றும் தசைநார்கள் மாற்றங்களால் ஏற்படும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், இன்டர்வெர்டெபிரல் ஹெர்னியாக்கள் வலியுடன் சேர்ந்துள்ளன. மாதவிடாய் காலத்தில் மூட்டு வலிக்கான சிகிச்சையில் வலி நோய்க்குறிகளை நீக்குதல், வீக்கத்தை நீக்குதல் மற்றும் எலும்பு திசுக்களை வலுப்படுத்துதல் ஆகியவை அடங்கும். இந்த நோக்கத்திற்காக, வலி நிவாரணிகள் மற்றும் ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (இப்யூபுரூஃபன், டிக்ளோஃபெனாக், நியூரோஃபென், பைராக்ஸிகாம்) பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. மருந்து சந்தையில் மூட்டு வலிக்கும் (காண்ட்ராக்சைடு, டிக்ளோஃபெனாக், ஃபாஸ்டம்-ஜெல், ஃபைனல்கான்) பயன்படுத்தப்படும் பல்வேறு களிம்புகள் மற்றும் ஜெல்கள் உள்ளன. கால்சியத்தை நிரப்ப, கால்சியம் தயாரிப்புகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், வைட்டமின் டி 3. என்சைம் தயாரிப்புகள் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும். முதுகெலும்பு நோய்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் தசை கோர்செட்டை வலுப்படுத்துவது முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இதைச் செய்ய, நீங்கள் ஒரு சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த வேண்டும், சிகிச்சை உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும், மிதமான உடல் உழைப்பில் ஈடுபட வேண்டும், அவ்வப்போது மசாஜ் மற்றும் கையேடு சிகிச்சை செய்ய வேண்டும். பாரம்பரிய மருத்துவ சமையல் குறிப்புகள் பல்வேறு மூலிகை குளியல், வெப்பமயமாதல் அமுக்கங்களை வழங்குகின்றன, இவற்றையும் பயன்படுத்தலாம்.

மாதவிடாய் காலத்தில் சிஸ்டிடிஸ் சிகிச்சை

மாதவிடாய் காலத்தில், மாதவிடாய் நின்ற பிறகு சிறுநீர்ப்பை அழற்சி ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது, இது இந்த காலகட்டத்தில் உடலில் ஏற்படும் அட்ரோபிக் செயல்முறைகள் காரணமாக ஏற்படலாம். சிறுநீர்ப்பையின் சளி சவ்வு மெல்லியதாகி இரத்தமற்றதாக மாறும். பாதுகாப்பு வழிமுறைகள் பலவீனமடைந்து, நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்களுக்கு வழி திறக்கிறது. உடல் அடிக்கடி தூண்டுதல், சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரியும் மற்றும் வலி, மேகமூட்டமான சிறுநீர் மற்றும் சில நேரங்களில் இரத்தத்துடன் சிஸ்டிடிஸ் இருப்பதை சமிக்ஞை செய்யும். மாதவிடாய் காலத்தில் சிறுநீர்ப்பை அழற்சி சிகிச்சைக்கு முன்னதாக ஒரு பரிசோதனை செய்யப்பட வேண்டும், இதில் சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீர்க்குழாயின் சளி சவ்வின் நிலையை தீர்மானிக்க சிஸ்டோஸ்கோபி, சிறுநீரின் ஆய்வக சோதனை, சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீரகங்களின் அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் பாக்டீரியாவின் வகை மற்றும் செறிவுக்கான சிறுநீர் கலாச்சாரம் பற்றிய ஆய்வு ஆகியவை அடங்கும். இதற்குப் பிறகு, ஒரு சிகிச்சை வழிமுறை தீர்மானிக்கப்படுகிறது. முதலாவதாக, சிஸ்டிடிஸ் தொற்றுநோயாக இருந்தால் பாக்டீரியாவை அழிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இந்த வழக்கில், சிகிச்சைக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது ஒரு மருத்துவரால் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படும். அவர்கள் யூரோசெப்டிக் மருந்துகள், வலி நிவாரணத்திற்கான ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ், மூலிகை மருந்து (அதிக அளவு குதிரைவாலி, பியர்பெர்ரி மற்றும் போல்-பாலா டிகாக்ஷன்களை குடிப்பது) ஆகியவற்றையும் எடுத்துக்கொள்வதை நாடுகிறார்கள். ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை பாலியல் ஹார்மோன்களின் சமநிலையை மீட்டெடுக்க உதவும். யோனிக்குள் ஹார்மோன் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், இடுப்பு உறுப்புகளில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கலாம், எனவே சிறுநீர்ப்பை தசைகளின் தொனியை அதிகரிக்கலாம், சளி சவ்வின் தடிமன் மற்றும் அதன் பாதுகாப்பு பண்புகளை அதிகரிக்கலாம்.

மாதவிடாய் நின்ற பிறகு ஏற்படும் சிஸ்டிடிஸ் பிரச்சனையை பெண்கள் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் ஆபத்தை குறைத்து மதிப்பிடுவது சிறுநீரக நோயுடன் தொடர்புடைய மிகவும் கடுமையான சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

மாதவிடாய் காலத்தில் சிறுநீர் அடங்காமைக்கான சிகிச்சை

ஸ்பிங்க்டர்கள் எனப்படும் சிறப்பு தசைகள் சிறுநீர்ப்பையை காலி செய்யும் செயல்பாட்டில் ஈடுபட்டுள்ளன. மூளையில் இருந்து அதன் நிரப்புதல் குறித்து ஒரு தூண்டுதலைப் பெற்று, அவை ஓய்வெடுத்து, சிறுநீர் வெளியேற அனுமதிக்கின்றன. சாதாரண நிலையில், ஸ்பிங்க்டர்கள் சுருக்கப்படுகின்றன. இந்த வழியில், ஒரு நபர் தங்கள் இயற்கையான தேவைகளின் செயல்திறனைக் கட்டுப்படுத்துகிறார். மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது தசைகள் பலவீனமடைவது ஸ்பிங்க்டர்கள் மீதான கட்டுப்பாட்டை இழக்க வழிவகுக்கிறது. கருப்பை இல்லாதது (கருப்பையை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை) அல்லது கருப்பை வீழ்ச்சி, மரபணு அமைப்பின் தொற்றுகள் ஆகியவற்றால் இந்த செயல்முறை தீவிரப்படுத்தப்படலாம். 65-70 வயதிற்குப் பிறகு உலகெங்கிலும் உள்ள 80% க்கும் அதிகமான பெண்கள் வயது தொடர்பான சிறுநீர் அடங்காமையை எதிர்கொள்கின்றனர். மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது சிறுநீர் அடங்காமைக்கு சிகிச்சை உள்ளதா? பதில் ஆம். சிகிச்சையின் முறை அடங்காமை மன அழுத்தமா அல்லது அவசரமா என்பதைப் பொறுத்தது. இடுப்பு உறுப்புகளின் தசைகள் பலவீனமடைதல் மற்றும் தளர்ச்சியால் ஏற்படும் மன அழுத்தமான தன்னிச்சையான சிறுநீர் கழித்தல் (இருமல், சிரிப்பு, தும்மும்போது), சிகிச்சை அவற்றை வலுப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இது உடல் பயிற்சிகள், ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் கொண்ட ஹார்மோன் மருந்துகளின் பயன்பாடு, அறுவை சிகிச்சை போன்றவையாக இருக்கலாம். அவசர சிறுநீர் அடங்காமை என்பது சிறுநீர்ப்பையை காலி செய்ய வேண்டிய அவசியம் குறித்து மூளையிலிருந்து வரும் சமிக்ஞையில் ஏற்படும் தாமதமாகும், இது பெண் கழிப்பறைக்குச் செல்வதற்கு முன்பே நிகழ்கிறது. இந்த வழக்கில், சிறுநீர்ப்பையின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கும் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, தசைகள் உடல் பயிற்சிகள் மூலம் பலப்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் சில நேரங்களில் அறுவை சிகிச்சையும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அவசர சிறுநீர் அடங்காமைக்கு பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளில் ஸ்பாஸ்மெக்ஸ், ரோலிடன், பான்டோகம், இமிபிரமைன் போன்றவை அடங்கும். சிறுநீர்ப்பையில் இருந்து வரும் சமிக்ஞைகளை அடையாளம் காண மூளைக்கு "கற்பிக்கும்" நவீன நுட்பங்களும் உள்ளன. காரமான மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள், காபி, ஆல்கஹால் ஆகியவற்றை மறுப்பது, தனது எடையைக் கட்டுப்படுத்துவது, இடுப்பு தசைகளை அழுத்தி அவிழ்க்க பயிற்சிகள் செய்வதன் மூலம் ஒரு பெண் தானே பிரச்சினையை நீக்க உதவ முடியும்.

மாதவிடாய் காலத்தில் தலைவலிக்கு சிகிச்சை

மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் விரும்பத்தகாத வெளிப்பாடுகளில் ஒன்று தலைவலி. அதன் வெளிப்பாட்டின் குற்றவாளி மாதவிடாய் நிறுத்த காலத்துடன் வரும் ஹார்மோன் மாற்றங்களின் அதே சிக்கலானது. மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிப்பது வலி அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்வதாகும். தாக்குதல்களின் போது எடுக்கப்பட வேண்டிய வலி நிவாரணிகள் மற்றும் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் தவிர, வலியைக் குறைக்க பல்வேறு வழிகள் உள்ளன. இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுவது கட்டாயமாகும், ஏனெனில் அதன் விதிமுறையிலிருந்து விலகல் தாக்குதல்களையும் தூண்டுகிறது. உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன், உயர் இரத்த அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகளை குடிக்க வேண்டியது அவசியம். தலைவலி, குறிப்பாக ஒற்றைத் தலைவலி, ஒரு பெண்ணை முற்றிலும் தடுமாறச் செய்யும், எனவே அதைச் சமாளிப்பதற்கான அனைத்து அறியப்பட்ட விருப்பங்களையும் முயற்சிப்பது மதிப்பு. நீங்கள் ஓய்வெடுக்க முயற்சிக்க வேண்டும், சுவாசப் பயிற்சிகளை நாட வேண்டும், காற்றை உள்ளிழுத்து மெதுவாக உங்கள் மூச்சைப் பிடித்துக் கொண்டு காற்றை வெளியேற்ற வேண்டும். சூடான கால் குளியல், முட்டைக்கோஸ் இலைகளிலிருந்து நெற்றியில் அழுத்துதல், வினிகர் அல்லது எலுமிச்சை கரைசல்கள், எலுமிச்சை தைலம் தேநீர், புதினா, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், தலை மசாஜ் - இவை தலைவலியின் தீவிரத்தை குறைந்தபட்சம் குறைக்கக்கூடிய நடவடிக்கைகள். ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையுடன் ஹார்மோன் சமநிலையை மீட்டெடுப்பது இந்த சிக்கலை தீர்க்க உதவும். அத்தகைய மருந்துகளில் கிளிமீன், சிமிசிஃபுகா, டிவினா ஆகியவை அடங்கும். ஹோமியோபதி மருந்துகளான ரெமென்ஸ் மற்றும் கிளிமாக்டோபிளான் ஆகியவை பெண்களுக்கு நன்கு தெரிந்தவை. வைட்டமின் மற்றும் தாது வளாகங்களும் ஒரு பெண்ணின் உடலில் நன்மை பயக்கும். மருந்துகளை சுயாதீனமாக தேர்ந்தெடுப்பது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் மாதவிடாய் காலத்தில் மக்கள் பொதுவாக பிற நோயறிதல்களால் சுமையாக இருப்பார்கள், எனவே விரும்பத்தகாத பக்க விளைவுகள் சாத்தியமாகும்.

மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் பீதி தாக்குதல்களுக்கான சிகிச்சை

மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போக்கில் பீதி தாக்குதல்கள் என்று அழைக்கப்படும் தாக்குதல்கள் ஏற்படலாம். ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை, கைகால்கள் உணர்வின்மை, தலைச்சுற்றல், பலவீனம், திடீரென வெப்பம் மற்றும் வியர்வை, குளிர் போன்ற உணர்வுகள் அவற்றின் முன்னோடிகளாகும். உங்களுக்கும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கும் எல்லா பக்கங்களிலிருந்தும் காத்திருக்கும் ஆபத்து உணர்வு உள்ளது, மரண பயம். இதயம் வேகமாக துடிக்கத் தொடங்குகிறது. இந்த நேரத்தில், உடலில் அட்ரினலின் அதிக அளவில் வெளியிடப்படுகிறது. இத்தகைய தாக்குதல்களைச் சமாளிப்பது மிகவும் கடினம், எனவே மகளிர் மருத்துவ நிபுணர், மனநல மருத்துவர், நரம்பியல் நிபுணர், நாளமில்லா சுரப்பி நிபுணர் போன்ற நிபுணர்களைத் தொடர்புகொள்வது இந்த விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளைக் கையாளும் முறையைத் தீர்மானிக்க உதவும். மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது பீதி தாக்குதல்களுக்கான சிகிச்சை ஒரு விரிவான அணுகுமுறையைக் கொண்டுள்ளது:

• மனச்சோர்வு மருந்துகள், மயக்க மருந்துகள், அமைதிப்படுத்திகள், ஹார்மோன் முகவர்கள் ஆகியவற்றின் உதவியுடன் மருத்துவம்;
• மூலிகை மருத்துவம், உடல் பயிற்சிகள், மசாஜ், சுவாசப் பயிற்சிகள் மற்றும் நீர் சிகிச்சைகளைப் பயன்படுத்தி மருந்து அல்லாத முறைகள்.

மாதவிடாய் காலத்தில் தலைச்சுற்றலுக்கான சிகிச்சை

மாதவிடாய் காலத்தில் தலைச்சுற்றல் ஏற்படுவதற்கு, பெண்ணின் உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜனின் போதுமான தொகுப்பு இல்லாததால் ஏற்படலாம், ஏனெனில் ஹார்மோன்கள் மூளையின் செயல்பாட்டில் நேரடி விளைவைக் கொண்டுள்ளன. கடுமையான உணவுமுறைக்கு மாறுவதன் மூலம் எடை இழக்க முயற்சிக்கும்போது, இதுபோன்ற நிலைமைகளும் சாத்தியமாகும், இது மருத்துவத்தில் வெர்டிகோ என்று அழைக்கப்படுகிறது. அவை சமநிலை இழப்பு, சுற்றியுள்ள பொருட்கள் காற்றில் சுழல்வது போன்ற உணர்வு, குமட்டல், வாந்தி போன்றவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. மாதவிடாய் காலத்தில் தலைச்சுற்றலைக் குணப்படுத்த, அவர்கள் ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை மற்றும் மருந்து அல்லாத சிகிச்சையை நாடுகிறார்கள். பிந்தையது நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது, வைட்டமின்கள் நிறைந்த நன்கு சமநிலையான உணவு, மிதமான உடல் செயல்பாடு, எடுத்துக்காட்டாக, யோகா, நீச்சல் ஆகியவை அடங்கும். சுவாசம் மற்றும் தளர்வு பயிற்சிகள் உதவும்.

மாதவிடாய் காலத்தில் தூக்கக் கோளாறுகளுக்கான சிகிச்சை

ஹார்மோன் அளவில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பெரும்பாலும் தூக்கக் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும். மாதவிடாய் காலத்தில் தூக்கக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையின் உதவியுடன் சாத்தியமாகும். ஆனால் அதன் பயன்பாடு எச்சரிக்கையான அணுகுமுறைக்கு போதுமான காரணங்களைக் கொண்டிருப்பதால் (நியோபிளாம்கள் உருவாகும் ஆபத்து), பின்வரும் பரிந்துரைகளைப் பயன்படுத்தலாம்:

• படுக்கைக்கு முன் அதிகமாக சாப்பிட வேண்டாம்;
• படுக்கைக்கு முன் நடக்கவும்;
• நீங்கள் தூங்கும் அறையை காற்றோட்டம் செய்யுங்கள், ஜன்னலைத் திறந்து வைத்து தூங்குவது நல்லது;
• ஒவ்வொரு மாலையும் ஒரே நேரத்தில் படுக்கைக்குச் செல்ல முயற்சி செய்யுங்கள்;
• பகலில் தூங்காதே;
• காஃபின் உட்கொள்ளலைக் குறைக்கவும்;
• படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் தேனுடன் சூடான பால் குடிக்கவும்;
• மயக்க மருந்து மூலிகை தயாரிப்புகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் (வலேரியன் வேர், எலுமிச்சை தைலம், ஹாவ்தோர்ன்).

தூக்க மாத்திரைகள் மற்றும் அமைதிப்படுத்திகளுக்கு மாறுவது அர்த்தமற்றது, ஏனெனில் இது பிரச்சினையை தீர்க்காது, ஆனால் போதைக்கு மட்டுமே வழிவகுக்கும். உடலுக்கு ஓய்வு அளிக்க 1-2 வாரங்களுக்கு மேல் அவற்றை எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது.

மாதவிடாய் காலத்தில் மனச்சோர்வுக்கான சிகிச்சை

மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் ஆபத்தான மற்றும் ஆபத்தான வெளிப்பாடுகளில் ஒன்று மனச்சோர்வு. இந்த நிலை நீடித்த மனச்சோர்வு, வாழ்க்கையில் ஆர்வமின்மை, மற்றவர்களுடன் மட்டுப்படுத்தப்பட்ட தொடர்பு, பயம் மற்றும் பதட்டம், தற்கொலை எண்ணங்கள் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு பெண் ஏற்கனவே இளம் வயதிலேயே இதுபோன்ற நிலையை அனுபவித்திருந்தால் அது இரட்டிப்பு ஆபத்தானது. மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சையளிப்பது ஒரு மருத்துவரின் பங்கேற்பு இல்லாமல் செய்ய முடியாது. ஒரு நபர் இந்த சிக்கலைச் சமாளிப்பது கடினம். ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை (எஸ்ட்ராடியோலின் செயற்கை அனலாக் பயன்படுத்தப்படுகிறது) ஆண்டிடிரஸன்ஸுடன் இணைந்து நோயாளியின் மனோ-உணர்ச்சி நிலையை சிறப்பாக மாற்றும். கருப்பை செல்களின் கட்டுப்பாடற்ற பெருக்கத்தில் HRT இன் விளைவை நடுநிலையாக்க, ஹார்மோன் டைட்ரோஜெஸ்ட்டிரோன் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மனச்சோர்வு சிகிச்சையில் உளவியல் சிகிச்சை மற்றும் ஆட்டோஜெனிக் பயிற்சியும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அன்புக்குரியவர்களின் கவனமும் அக்கறையும் கொண்ட அணுகுமுறை ஒரு பெண்ணுக்கு கடினமான காலத்தில் உயிர்வாழ உதவும்.

மாதவிடாய் காலத்தில் தூக்கமின்மைக்கான சிகிச்சை

மாதவிடாய் காலத்தில் தூக்கக் கலக்கம் பெரும்பாலும் மிகவும் கடுமையான கட்டமாக உருவாகிறது - நாள்பட்ட தூக்கமின்மை. இரவு தூக்கம் முழு ஓய்வையும், ஒரு பெண்ணுக்கு பல செயல்பாடுகளைச் செய்வதற்கான வாய்ப்பையும் தருகிறது: வேலை செய்தல், அக்கறையுள்ள தாயாக இருத்தல், மனைவியாக இருத்தல். தூக்கமின்மைக்கு முக்கிய காரணம் ஹார்மோன்களின் பற்றாக்குறை என்பதால், முக்கிய சிகிச்சை ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையாகும். நோயாளியின் குணாதிசயங்கள் மற்றும் HRT இன் பக்க விளைவுகள் - கருப்பை இரத்தப்போக்கு, எடை அதிகரிப்பு, குமட்டல், தலைவலி, இரத்த உறைவு, வீரியம் மிக்க கட்டிகள் - ஆகியவற்றைக் கருத்தில் கொண்டு மருத்துவர் பரிந்துரைக்க வேண்டும். சிகிச்சையின் காலம் குறைவாக இருக்க வேண்டும், மேலும் அளவு குறைவாக இருக்க வேண்டும். பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்களும் வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன: சோயா, கருப்பு கோஹோஷ், சிவப்பு க்ளோவர், பார்லி, கோதுமை, முதலியன மற்றும் அவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் மருந்து தயாரிப்புகள். உட்கொள்ளல் நீண்டதாக இருந்தாலும், உடலில் அவற்றின் விளைவு மென்மையானது, சிக்கல்களால் சுமையாக இல்லை. தூக்கக் கோளாறுகளுக்கு மேலே உள்ள பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவதும் முக்கியம்.

மாதவிடாய் காலத்தில் VSD சிகிச்சை

ஒரு பெண்ணின் ஹார்மோன் பின்னணியில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் செல்வாக்கின் கீழ் தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா (VVD) ஏற்படுகிறது. இந்த காலகட்டத்தில் VVD இன் அறிகுறிகள் முதன்முறையாக தோன்றினால், மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது VVD சிகிச்சை சாத்தியமாகும். மனித தாவர அமைப்பு இரண்டு கிளைகளைக் கொண்டுள்ளது: இதயத்தை செயல்படுத்தும், ஆற்றலைச் செலவிடும் அனுதாபம் மற்றும் அதைக் குவிக்கும் பாராசிம்பேடிக். இந்த இரண்டு அமைப்புகளின் சீரான வேலை உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டை உறுதி செய்கிறது. மாதவிடாய் காலத்திற்கு பொதுவான ஹார்மோன்களின் குறைபாட்டுடன், தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் கிளைகளின் ஏற்றத்தாழ்வு ஏற்படுகிறது, இது பல உறுப்புகளை பாதிக்கிறது. இதயம் பாதிக்கப்படுகிறது, இரத்த நாளங்களின் தசை தொனி குறைகிறது, இது இரத்த அழுத்தத்தில் மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. VVD சிகிச்சை அதன் வகையைப் பொறுத்தது. இதயத்தில் வலி, உயர் இரத்த அழுத்தம் (அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம்), ஹைபோடோனிக் (குறைந்த அழுத்தம்) மற்றும் கலப்பு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும் கார்டியாலஜிக் வகை VVD க்கு இடையில் வேறுபாடு காட்டப்படுகிறது. VVD என்பது ஒரு செயல்பாட்டு நோய், நோயியல் அல்ல என்பதால், அறிகுறிகளை அகற்ற மருந்து அல்லாத சிகிச்சை பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள் நாளை சரியாக ஒழுங்கமைக்க வேண்டியது அவசியம், அதிக உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்யாமல், மன அழுத்தம், நரம்புத் தளர்ச்சி, டிவி பார்ப்பதைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். இயற்கையில் நடப்பது, சரியான ஊட்டச்சத்து, சரியான நேரத்தில் தூக்கம் ஆகியவை உடலின் இழந்த சமநிலையை மீட்டெடுக்க உதவும். ஹார்மோன் சமநிலையை மீட்டெடுக்கவும், திசு செல்களில் நரம்பு சமிக்ஞைகளின் கடத்துத்திறனை அதிகரிக்கவும் மருந்து சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. லாஜெஸ்ட், மாக்னெஃபார் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன்களைக் கொண்ட பிற இரண்டு-கட்ட ஹார்மோன் முகவர்கள் போன்ற மருந்துகளால் இதைச் செய்யலாம். உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை தொடர்ந்து கண்காணிப்பதும் அவசியம். உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு, ஹைபோடென்சிவ் மருந்துகள் உதவும், அவற்றில் மருந்து சந்தையில் நிறைய உள்ளன, உங்கள் உடலுக்கு சரியான மருந்தைத் தேர்வு செய்ய மருத்துவர் உதவுவார்.

VSD சிகிச்சைக்கு ஹோமியோபதி வைத்தியங்கள் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. டிஸ்மெனார்ம், லைகோபோடியம், அட்டாராக்ஸ், கிராண்டாக்சின், கிளிமண்டோபிளான் - இது மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் மனோதத்துவ வெளிப்பாடுகளை உறுதிப்படுத்த உதவும் மருந்துகளின் முழுமையற்ற பட்டியல்.

மூலிகை வைத்தியம் மற்றும் தேன் VSD வெளிப்பாடுகளுக்கு மிகவும் நன்றாக வேலை செய்கின்றன. ஹாவ்தோர்ன் பூக்கள் மற்றும் பழங்கள், மதர்வார்ட், வலேரியன், ஹாப் கூம்புகள் மற்றும் எலுமிச்சை தைலம் ஆகியவை பெரும்பாலும் நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்தப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. வைபர்னம் மற்றும் எல்டர் பெர்ரிகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் தேநீர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது. தேனில் பல நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன, அவை ஒரு பெண்ணின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த உதவும்.

மாதவிடாய் காலத்தில் டின்னிடஸுக்கு சிகிச்சை

மாதவிடாய் காலத்தில் டின்னிடஸ் என்பது ஒரு சுயாதீனமான நோய் அல்ல, ஆனால் வேறு சில நோயறிதல்கள் இருப்பதைக் குறிக்கிறது. இது ஹார்மோன் கோளாறுகள், உயர் இரத்த அழுத்தம், தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா, நரம்பியல் கோளாறுகள் - மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் துணைவர்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது டின்னிடஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பது அதற்கு காரணமான காரணத்தை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன், அதைக் குறைக்க ஹைபோடென்சிவ் மருந்துகள் மற்றும் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். சத்தம் தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவால் ஏற்பட்டால், வலேரியன் வேர், மதர்வார்ட், எலுமிச்சை தைலம், ஹாவ்தோர்ன் போன்ற இனிமையான மூலிகை மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது போதுமானதாக இருக்கலாம். நியூரோசிஸ் ஏற்பட்டால், நீங்கள் எலினியம், அமிசில், பொட்டாசியம் புரோமைடு, டைபசோல், சோடியம் புரோமைடு ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். ஹார்மோன் மருந்துகளை உட்கொள்வது ஹார்மோன் பின்னணியை சமநிலைப்படுத்தி டின்னிடஸை அகற்றும். ஒரு மருத்துவரின் பரிந்துரை அவசியம், ஏனென்றால் இதுபோன்ற விரும்பத்தகாத அறிகுறியைத் தூண்டுவது எது என்பதை நீங்களே கண்டுபிடிப்பது மிகவும் கடினம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் மற்றும் கேட்கும் உறுப்புகளின் நோய்களும் உள்ளன, அவை ஒத்த அறிகுறிகளைக் கொடுக்கின்றன.

மாதவிடாய் காலத்தில் நியூரோசிஸ் சிகிச்சை

மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் நியூரோசிஸ், ஒரு பெண் மாதவிடாய் காலத்தில் தன்னுடன் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு போதுமான அளவு எதிர்வினையாற்றும்போது ஏற்படுகிறது. இது எரிச்சல், சில சமயங்களில் ஆக்ரோஷம்; தங்களை கவனித்துக் கொள்ள விருப்பமின்மை, சில சமயங்களில், மாறாக, அவர்களின் கருத்துப்படி, சிறப்பாக தோற்றமளிக்க அழகுசாதனப் பொருட்களை அதிகமாகப் பயன்படுத்துதல்; அதிகரித்த சோர்வு, திடீர் மனநிலை மாற்றங்கள் ஆகியவற்றில் வெளிப்படுகிறது. இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும் மிகவும் உச்சரிக்கப்படும் மற்றும் சொந்தமாக சமாளிக்க கடினமாக இருந்தால், நியூரோசிஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பது அவசியம், இல்லையெனில் அது மிகவும் கடுமையான வடிவத்திற்கு வழிவகுக்கும் - மனச்சோர்வு. நிலையின் தீவிரத்தையும் அதை எவ்வாறு நடத்துவது என்பதையும் தீர்மானிக்க மருத்துவர் உதவுவார்: நியூரோலெப்டிக்ஸ் (சைக்கோட்ரோபிக் மருந்துகள்), ஹார்மோன்கள் (ஹார்மோன் அளவை சமநிலைப்படுத்த) பரிந்துரைக்கவும், அல்லது வாழ்க்கை முறை திருத்தம், ஊட்டச்சத்து, உளவியல் சிகிச்சை முறைகள், உடல் பயிற்சிகள் ஆகியவற்றில் நீங்கள் நிறுத்தலாம். மாதவிடாய் நிறுத்தத்துடன் தொடர்புடைய அனைத்து பிரச்சனைகளும் தற்காலிகமானவை என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், நீங்கள் அவற்றைத் தக்கவைக்க முடியும்.

மாதவிடாய் காலத்தில் எரிச்சலுக்கான சிகிச்சை

மாதவிடாய் காலத்தில் ஒரு பெண்ணுடன் எரிச்சல் அடிக்கடி வரும். எதிர்மறையான தன்மையின் வலுவான உணர்ச்சி வெடிப்பு அதற்கு காரணமான காரணத்திற்கு முற்றிலும் போதுமானதாக இருக்காது. இந்த காலகட்டத்தில் உணர்ச்சிகள் மோசமாக கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன. இது ஹார்மோன்களால் வழங்கப்படும் உடலின் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை இழப்பதோடு தொடர்புடையது. ஹார்மோன் மாற்றங்களின் போது, அவற்றின் உற்பத்தி குறைகிறது, இது ஒரு பெண்ணின் மனநிலை மற்றும் மன நலனை பாதிக்கிறது. எரிச்சலுக்கான சிகிச்சையை நாட வேண்டும், இது உங்கள் சூழலின் வாழ்க்கையை பெரிதும் சிக்கலாக்குகிறது. ஒரு பெண் தன் நிலையை மதிப்பிடுவது கடினம், அவளுடைய சொந்த நலனுக்காக, அன்புக்குரியவர்கள் இதற்கு அவளுக்கு உதவ வேண்டும். தொடங்குவதற்கு, நீங்கள் அவளுடைய வீட்டு செயல்பாடுகளை இறக்கி வைக்க வேண்டும், சுய பராமரிப்புக்காக அதிக இலவச நேரத்தை கொடுக்க வேண்டும்: நடைபயிற்சி, அவளுடைய தோற்றம், ஷாப்பிங், அது அவளுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருகிறது என்றால். நீங்கள் ஆட்டோ பயிற்சி, சுவாசப் பயிற்சிகள், மூலிகை குளியல் உள்ளிட்ட நீர் நடைமுறைகளை எடுக்கலாம், மேலே குறிப்பிடப்பட்ட இனிமையான மூலிகைகளின் காபி தண்ணீரை குடிக்கலாம். எரிச்சல் நீண்ட காலம் நீடித்தால், இது ஒரு ஆபத்தான அறிகுறியாகும், மேலும் ஒரு மனநல மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்வதைத் தவிர்க்க முடியாது. நோயாளியின் தூக்கம் தொந்தரவு செய்யப்பட்டால் அவர் மருந்துகள், ஒருவேளை மனச்சோர்வு மருந்துகள், தூக்க மாத்திரைகள் ஆகியவற்றை பரிந்துரைப்பார்.

மாதவிடாய் காலத்தில் பதட்டத்திற்கு சிகிச்சை

எல்லா மக்களும் தங்கள் உடல்நலம் மற்றும் தங்கள் அன்புக்குரியவர்களின் உடல்நலம் குறித்து கவலைப்படுகிறார்கள், சில செயல்கள் அல்லது செயலற்ற தன்மைகளைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள், தங்கள் வாழ்க்கையில் சில விரும்பத்தகாத நிகழ்வுகளை அனுபவிக்க பயப்படுகிறார்கள். பருவமடைதல் காலத்தில் ஏற்படும் இந்த பதட்ட நிலை நோயியல் வடிவங்களைப் பெற்று சாதாரண வாழ்க்கை முறைக்கு இடையூறாக இருக்கலாம். இது ஹார்மோன் கோளாறுகள் மற்றும் வாழ்க்கையின் சிறந்த ஆண்டுகள் ஏற்கனவே நமக்குப் பின்னால் உள்ளன, மேலும் முதுமை நெருங்கி வருகிறது என்பதை உணர்ந்துகொள்வதால் ஏற்படுகிறது. ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை மூலம் மாதவிடாய் காலத்தில் பதட்டத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது அடிக்கடி ஏற்படும் பக்க விளைவுகள் காரணமாக பரவலாகவில்லை, எனவே அவர்கள் மூலிகை மருத்துவம், சைக்கோட்ரோபிக் மருந்துகள் மற்றும் உடல் சிகிச்சை மூலம் மாற்று சிகிச்சையை நாடுகிறார்கள். செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் ஒரு நல்ல பைட்டோஆன்டிடிபிரசன்ட் ஆகும். இந்த மூலிகையுடன் சிகிச்சைக்காக தண்ணீர், எண்ணெய், ஆல்கஹால், ஒருங்கிணைந்த, உலர் சாறுகள், உட்செலுத்துதல்கள் மற்றும் காபி தண்ணீர் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்டை அடிப்படையாகக் கொண்டு, பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வு நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் அதன் செயல்திறன் ஆராய்ச்சியின் போது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. உளவியல் நுட்பங்கள், மூலிகை மருத்துவம், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் தேவைப்பட்டால், மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி இந்தப் பிரச்சினைக்கு ஒரு விரிவான அணுகுமுறை ஒரு பெண் மன அமைதியைக் கண்டறிய உதவும்.

மாதவிடாய் காலத்தில் முடி உதிர்தலுக்கான சிகிச்சை

முடி உதிர்தல் என்பது மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் விரும்பத்தகாத அம்சங்களில் ஒன்றாகும். இது ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் பெண்ணின் உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜனின் தொகுப்பு குறைவதும், பெண் உடலிலும் இருக்கும் ஆண் ஹார்மோனான டெஸ்டோஸ்டிரோனின் அளவு அதிகரிப்பதும் ஆகும். ஆண் வழுக்கைக்கு டெஸ்டோஸ்டிரோன் தான் காரணம் என்றும், அதனால் பெண்களில் முடி உதிர்தலுக்கு பங்களிக்கிறது என்றும் கருதப்படுகிறது. மயிர்க்கால்களுக்கு இயல்பான இரத்த விநியோகத்தில் தலையிடும் பிற காரணிகளும் உள்ளன: ஹைப்போ தைராய்டிசம், இது உடலின் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மெதுவாக்குகிறது, பரம்பரை, கெட்ட பழக்கங்கள், குறிப்பாக புகைபிடித்தல், மன அழுத்தம், மருந்துகளை உட்கொள்வது, தோல் நோய்கள் போன்றவை. மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது முடி உதிர்தலுக்கு சிகிச்சையளிப்பது, மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் செயலில் உள்ள கட்டத்தில் பெண்ணின் உடலில் பெண் ஹார்மோன்களின் உள்ளடக்கத்தில் குறுகிய கால அதிகரிப்பால் சாத்தியமாகும், இது பெரும்பாலும் இந்த விரும்பத்தகாத தருணம் ஏற்படும் போது நிகழ்கிறது. அன்றாட வாழ்க்கையில், வழுக்கையைக் குறைக்க உதவும் எளிய ஆனால் பயனுள்ள விதிகளைப் பின்பற்றுவது அவசியம்:

• உங்கள் முடி வகைக்கு ஏற்ற ஷாம்பூவைத் தேர்ந்தெடுக்கவும், முன்னுரிமை தொழில்முறை;
• உங்கள் தலைமுடியை வாரத்திற்கு 2 முறைக்கு மேல் கழுவ வேண்டாம்;
• முடிந்தவரை குறைவாக ஒரு முடி உலர்த்தியைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்;
• சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துங்கள், உடல் பயிற்சிகளில் ஈடுபடுங்கள்;
• உங்கள் உணவில் அதிக காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள், அத்துடன் கொட்டைகள், கொழுப்பு நிறைந்த மீன்கள் மற்றும் தானியங்கள் உட்பட சரியாக சாப்பிடுங்கள்;
• வைட்டமின் மற்றும் தாது வளாகத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
• துருவிய வெங்காயம், ஜோஜோபா மற்றும் ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை உங்கள் தலைமுடியில் தேய்க்கவும்.

விட்டுவிடாதீர்கள், ஹார்மோன் எழுச்சியுடன் தொடர்புடைய பொதுவான நிலை சீரானவுடன், முடியின் நிலையும் மேம்படும்.

மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் அழுத்தம் அதிகரிப்பதற்கான சிகிச்சை

மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் நீர்-உப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்கின்றன. இரத்தம் மற்றும் திசு செல்களில் சேரும் சோடியம் அயனிகள் உடலில் இருந்து நீரை அகற்றுவதைத் தடுக்கின்றன மற்றும் இரத்த அளவை அதிகரிக்கின்றன. இதன் விளைவாக, இதயத்தின் இரத்த வெளியீடு அதிகரிக்கிறது, அதாவது இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது. மாதவிடாய் காலத்தில் நிலையற்ற மனோ-உணர்ச்சி நிலை மற்றும் அதிக எடை அழுத்தம் அதிகரிப்பதற்கு பங்களிக்கிறது. மாதவிடாய் காலத்தில் அவர்களின் சிகிச்சை, அட்ரீனல் கட்டி போன்ற ஒரு தீவிர நோய் கண்டறியப்படாவிட்டால், பொதுவான வலுப்படுத்தும் நடவடிக்கைகளுடன் தொடங்க வேண்டும்: புதிய காற்றில் அதிக நடைப்பயணங்கள், சரியான ஊட்டச்சத்து, அதிக எடையை அகற்ற முயற்சி செய்யுங்கள், மதுவை விலக்குங்கள், புகைபிடிப்பதை நிறுத்துங்கள். ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையும் பரிந்துரைக்கப்படலாம். கிளிமோனார்ம், டிவினா, சைக்ளோப்ரோஜினோவா ஆகியவை ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் மற்றும் புரோஜெஸ்டின்களின் பற்றாக்குறையை ஈடுசெய்யும் மருந்துகள். செயற்கை ஹார்மோன்களை மூலிகை மற்றும் ஹோமியோபதி மருந்துகளால் மாற்றலாம், இதன் சிகிச்சை நீண்டது ஆனால் பாதுகாப்பானது. பரவலாக அறியப்பட்ட மற்றும் பயன்படுத்தப்படும் ரெமென்ஸ், கிளிமாக்டோப்லான், கிளிமாக்ட்-ஹெல், கிளிமாடினான். தாவல்களின் போது மேல் அழுத்தம் தொடர்ந்து 180 மிமீ எச்ஜிக்கு மேல் இருந்தால், பாத்திரங்களில் மருத்துவ விளைவுகளுக்கு மாறுவது அவசியம். இத்தகைய மருந்துகளில் ACE தடுப்பான்கள் அடங்கும், அவை இரத்த நாளங்களை சுருக்கும் ஹார்மோனின் தொகுப்பைக் குறைக்கின்றன (ஆஞ்சியோடென்சின் 2). கேப்டோபிரில், எனலாபிரில், ஃபோசினோபிரில், குயினாபிரில், பெரிண்டோபிரில் ஆகியவை இந்த குழுவிலிருந்து வரும் மருந்துகள். உயர் இரத்த அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான புதிய மருந்துகளின் குழு ஆஞ்சியோடென்சின் 2 எதிரிகள்: இர்பெசார்டன், லோசார்டன், வால்சார்டன்.

மாதவிடாய் காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான சிகிச்சை

உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் நிலையான நிலை உயர் இரத்த அழுத்தம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது உலகில் மிகவும் பொதுவான நோயாகும், புள்ளிவிவரங்களின்படி, வயது வந்தோரில் 20% க்கும் அதிகமானோர் இதற்கு ஆளாகிறார்கள். 50-55 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, நோயாளிகளின் சதவீதம் கணிசமாக அதிகரிக்கிறது, மேலும் இது மாதவிடாய் காலம் நோயின் வளர்ச்சியில் ஒரு தீவிர ஆபத்து காரணி என்பதைக் குறிக்கிறது. மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது குறுகிய காலமாக இருக்க முடியாது. உண்மையில், இது சிஸ்டாலிக் மற்றும் டயஸ்டாலிக் அழுத்தத்தை பராமரிப்பதில் உள்ளது, எனவே மருந்துகளை உட்கொள்வதில் எந்த இடைவெளியும் இருக்கக்கூடாது. இந்த பிரச்சனை புறக்கணிக்கப்பட்டால், மாரடைப்பு, பக்கவாதம், சிறுநீரக செயலிழப்பு சாத்தியமாகும், மேலும் பெரும்பாலும் தவிர்க்க முடியாதது. இந்த பிரச்சனையை சமாளிக்க உதவும் பல மருந்துகள் உள்ளன. அவை நடவடிக்கையின் திசை, முரண்பாடுகள், பக்க விளைவுகள் ஆகியவற்றில் வேறுபடுகின்றன. மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்களுக்கு, உயர் இரத்த அழுத்த சிகிச்சையின் முழு ஆயுதக் களஞ்சியமும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. ஆய்வக மற்றும் கருவி ஆய்வுகளை மேற்கொண்ட மருத்துவர், நோயாளிக்கு எது சிறந்தது என்பதைத் தீர்மானிப்பார்: டையூரிடிக்ஸ் (நீர் மாத்திரைகள்), ஆல்பா- மற்றும் பீட்டா-தடுப்பான்கள் (இதயத்தின் இரத்த ஓட்டத்தை ஒழுங்குபடுத்துதல்), ACE தடுப்பான்கள் (இரத்த நாளங்களைப் பாதிக்கும்), கால்சியம் எதிரிகள். இந்த மருந்துகளின் கலவையின் கொள்கையின் அடிப்படையில் உருவாக்கப்பட்ட நவீன மருந்துகள் உள்ளன. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை, சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் மன அழுத்தத்தைத் தவிர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட சிகிச்சை சிகிச்சை நடவடிக்கைகளில் சேர்ப்பது மதிப்பு.

மாதவிடாய் காலத்தில் படபடப்புக்கான சிகிச்சை

மாதவிடாய் காலத்தில், இதயத் துடிப்பு அதிகரிப்பு - டாக்ரிக்கார்டியா போன்ற ஒரு நிகழ்வு அடிக்கடி நிகழ்கிறது. இதயத்தின் வேலை தசையைச் சுருங்கி தளர்த்துவதாகும், இது உடலின் அனைத்து திசுக்களுக்கும் இரத்தத்தின் மூலம் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனை வழங்குவதை உறுதி செய்கிறது. இதயத் தாளம் தொந்தரவு செய்யப்பட்டால், முழு உடலும் பாதிக்கப்படும், அதற்குத் தேவையானதைப் பெறாது. ஹார்மோன் குறைபாடு உறுப்புகள் அவற்றின் செயல்பாடுகளைச் செய்யும் திறனைக் குறைக்கிறது: நிணநீரில் தோன்றும் சோடியம் அயனிகள் செல்களிலிருந்து திரவத்தை அகற்றுவதைத் தடுக்கின்றன, "கெட்ட" கொழுப்பின் அளவு அதிகரிக்கிறது மற்றும் இரத்தம் தடிமனாகவும் பிசுபிசுப்பாகவும் மாறும், இரத்த நாளங்களின் நெகிழ்ச்சி குறைகிறது. இவை இதயத்தின் சீர்குலைவுக்கு வழிவகுக்கும் காரணிகள். மாதவிடாய் காலத்தில் படபடப்பு சிகிச்சை உங்கள் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும், பிற, மிகவும் தீவிரமான நோய்க்குறியீடுகளின் (உயர் இரத்த அழுத்தம், பக்கவாதம், மாரடைப்பு, முதலியன) வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும் அவசியம். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை தொடர்பான நடவடிக்கைகளுக்கு கூடுதலாக, சாதாரண இதயத் தாளத்தை மீட்டெடுக்க மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இவற்றில் பீட்டா தடுப்பான்கள் அடங்கும்: பைசோப்ரோலால், கான்கோர், செலிப்ரோலால்; மயக்க மருந்துகள்: வலேரியன், ஹாவ்தோர்ன், மதர்வார்ட் அடிப்படையில்; மாரடைப்பு இரத்த விநியோகத்தை மேம்படுத்தும் மருந்துகள்: மெக்ஸிகோர், ப்ரிடக்டல்; சோடியம் சேனல் தடுப்பான்கள்: மெக்ஸிலெடின், அல்லாபினின், ரித்மோனார்ம். மூலிகை தயாரிப்புகளும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

மாதவிடாய் காலத்தில் அரித்மியா சிகிச்சை

இதயத்தின் தனிப்பட்ட பாகங்களின் வேலை வரிசை சீர்குலைந்தால், அரித்மியா என்பது டாக்ரிக்கார்டியாவின் அடிக்கடி துணையாகும். அதன் தோற்றம் மாதவிடாய் நிறுத்தத்துடன் வரும் தாவர, வளர்சிதை மாற்ற, ஹார்மோன் மாற்றங்களால் தூண்டப்படுகிறது. மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது அரித்மியா சிகிச்சை அதன் வகையால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, ஆனால் எப்படியிருந்தாலும், மருந்து சிகிச்சை ஆண்டிஆர்தித்மிக் மற்றும் ஆன்டித்ரோம்போடிக் மருந்துகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. எனவே, கூடுதல் இதயத் தூண்டுதலால் (சூப்பர்வென்ட்ரிகுலர் எக்ஸ்ட்ராசிஸ்டோல்) ஏற்படும் உறுப்பு பாகங்களில் ஒன்றின் முழுமையற்ற சுருக்கத்துடன், குயினிடின் மற்றும் வெராபமில் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. வென்ட்ரிக்கிள்களின் அரித்மிக் சுருக்கம் (ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன்) இருந்தால், மேலே உள்ள மருந்துகளில் டிகோக்சின் மற்றும் ப்ராப்ரானோலோல் சேர்க்கப்படுகின்றன. மருந்துகள் இதயத்தை உறுதிப்படுத்த முடியாவிட்டால், அதன் வேலையில் தோல்விகளை அகற்ற ஒரு அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது.

மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் வயிற்று உப்புசத்திற்கு சிகிச்சை

குடலில் அதிகப்படியான வாயு உருவாக்கம் வீக்கம் - வாய்வு ஏற்படுகிறது. மாதவிடாய் காலத்தில், இது மாதவிடாய் நிறுத்தத்துடன் வரும் உள் உறுப்புகளின் பல்வேறு நோய்க்குறியீடுகளால் ஏற்படலாம். மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது வீக்கம் ஏற்படுவதற்கான சிகிச்சை அதன் நிகழ்வுக்கான காரணத்தால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. ஒரு பரிசோதனையை நடத்தி கணைய அழற்சி, டிஸ்பாக்டீரியோசிஸ், கட்டிகள், குடல் நோய்கள் இருப்பதை விலக்குவது அவசியம். நோயறிதல்களை மோசமாக்காமல் ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்கள் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது உடலில் இருந்து திரவத்தை அகற்றுவதில் தாமதம் ஏற்படுகிறது, கல்லீரலால் பித்த உற்பத்தி குறைகிறது. ஒரு சீரான உணவு இந்த விரும்பத்தகாத அறிகுறியிலிருந்து விடுபட உதவும். அதிகப்படியான வாயு உருவாவதற்கு காரணமான தயாரிப்புகளில் காஃபின், இனிப்புகள், சிவப்பு இறைச்சி, பால், புதிய ஆப்பிள்கள், வறுத்த உணவுகள், பதிவு செய்யப்பட்ட உணவுகள் கொண்ட மது மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் அடங்கும். வீக்கத்தைத் தூண்டுவதைத் தீர்மானிக்க, பட்டியலிடப்பட்ட அனைத்து உணவுகளையும் நீங்கள் விலக்க வேண்டும், பின்னர் படிப்படியாக அவற்றை ஒவ்வொன்றாக உணவில் சேர்த்து, உடலின் எதிர்வினையைக் கவனிக்க வேண்டும். முடிந்தவரை குறைந்த காற்று உள்ளே வரும் வகையில் உங்கள் உணவை நன்கு மென்று மெதுவாக சாப்பிட வேண்டும்.

மாதவிடாய் காலத்தில் த்ரஷ் சிகிச்சை

மாதவிடாய் காலத்தில், ஒரு பெண்ணின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைகிறது, இது பல்வேறு நோய்க்குறியீடுகளின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது. செரிமான அமைப்பின் பல்வேறு நோய்கள் த்ரஷ் தோற்றத்தைத் தூண்டும், ஏனெனில் குடல் மற்றும் யோனி மைக்ரோஃப்ளோரா ஒன்றுக்கொன்று மிகவும் ஒத்திருக்கிறது மற்றும் நோயியல் முன்னிலையில், பூஞ்சை தொற்றுகளின் இனப்பெருக்கத்திற்கு சாதகமான சூழலாகும். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, யோனியின் நன்மை பயக்கும் தாவரங்களும் சீர்குலைக்கப்படலாம், இது த்ரஷ் வளர்ச்சிக்கு உத்வேகம் அளிக்கும். மாதவிடாய் காலத்தில் த்ரஷ் சிகிச்சையானது, முதலில், ஹார்மோன் அளவை சரிசெய்வதிலும், இரண்டாவதாக, தொற்று மற்றும் வீக்கத்தின் மூலத்தை நீக்குவதிலும் அடங்கும். நோய்க்கிருமியின் வகை மற்றும் மருந்துகளுக்கு அதன் உணர்திறனை தீர்மானிக்க, யோனியில் இருந்து எடுக்கப்பட்ட ஒரு ஸ்மியர் பரிசோதிக்க வேண்டியது அவசியம். முக்கிய சிகிச்சையானது மருந்து சிகிச்சையாகும், இது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை காளான் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி நோய்க்கிருமி மையத்தை இலக்காகக் கொண்டது. பூஞ்சை காளான் முகவர்கள் நிஸ்டாடின், பூஞ்சைக் கொல்லி, கெட்டோகனசோல், ஃப்ளூகோனசோல் போன்றவற்றைக் கொண்ட சப்போசிட்டரிகளுடன் உள்ளூர் சிகிச்சை நல்ல பலனைத் தருகிறது. ஒரு பூஞ்சை காளான் கூறுக்கு கூடுதலாக ஒரு ஆண்டிபயாடிக் கொண்ட ஒருங்கிணைந்த தயாரிப்புகளும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பாரம்பரிய மருத்துவம் சோடா கரைசல், பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட் கரைசல், கெமோமில், கலஞ்சோ, தைம், காலெண்டுலா, எலிகாம்பேன் ஆகியவற்றின் உட்செலுத்துதல்கள் போன்ற அழற்சி எதிர்ப்பு முகவர்களைப் பயன்படுத்தி குளியல் மற்றும் டவுச்களை வழங்குகிறது. முக்கிய சிகிச்சையுடன் இணைந்து நல்ல பலனைத் தரும் ஹோமியோபதி வைத்தியங்களும் உள்ளன: ட்ரூமீல் சி, காலியம்-ஹீல், லாச்செசிஸ்-பிளஸ்.

மாதவிடாய் காலத்தில் யோனி வறட்சிக்கான சிகிச்சை

மாதவிடாய் காலத்தில் ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாடு யோனி சுரப்பு குறைதல், வறட்சி, திசு நெகிழ்ச்சி இழப்பு மற்றும் சுற்றுச்சூழலின் அமிலத்தன்மையில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த பின்னணியில், அழற்சி செயல்முறைகளின் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. மாதவிடாய் காலத்தில் யோனி வறட்சிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மிகவும் பயனுள்ள முறை ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை ஆகும், ஆனால் இது பல முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, நீங்கள் முதலில் பாதுகாப்பான முறைகளை முயற்சிக்க வேண்டும்: உங்கள் உணவில் மாற்றங்களைச் செய்யுங்கள், வைட்டமின் நிறைந்த காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் தானியங்களுடன் அதை நிறைவு செய்யுங்கள்; உங்கள் மெனுவில் பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் கொண்ட உணவுகளைச் சேர்க்கவும் - பீன்ஸ், சோயா, கேரட், முட்டைக்கோஸ், வோக்கோசு, பேரீச்சம்பழம், மாதுளை, திராட்சை; ஆரோக்கியமான கொழுப்புகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - ஆலிவ் எண்ணெய், கொட்டைகள் மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த மீன் உள்ளிட்ட தாவர எண்ணெய்கள். வறட்சியை நீக்குவதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மருந்தக மூலிகை மருந்துகளும் உள்ளன. இவற்றில் ஒன்று கிளிமடினான், இது சிமிசிஃபுகாவின் வேர்த்தண்டுக்கிழங்கின் சாற்றின் அடிப்படையில் உருவாக்கப்பட்டது. மேலும், உடல் சுகாதாரத்தை பராமரிப்பது ஒரு பெரிய பாத்திரத்தை வகிக்கிறது, மேலும் எந்த சவர்க்காரங்களையும் மட்டுமல்ல, சிறப்பு நெருக்கமான ஈரப்பதமூட்டும் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் ஜெல்களையும் பயன்படுத்துவது முக்கியம். உள்ளாடைகள் இயற்கை துணிகளால் ஆனதாக இருக்க வேண்டும், மேலும் வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் கண்டிஷனர்களைப் பயன்படுத்தாமல் அதைக் கழுவுவது அவசியம். உடலுறவின் போது, உயவுக்கான சிறப்பு களிம்புகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

மாதவிடாய் காலத்தில் கோல்பிடிஸ் சிகிச்சை

பெண்களில் ஏற்படும் கோல்பிடிஸ் (கருப்பை வாய் அழற்சி) தொற்று மற்றும் மாதவிடாய் நிறுத்தத்துடன் தொடர்புடைய வயது தொடர்பான மாற்றங்களால் ஏற்படலாம். இந்த வகை கோல்பிடிஸ் முதுமை அல்லது அட்ரோபிக் என்று அழைக்கப்படுகிறது. மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது அதன் சிகிச்சையானது, பீட்டாடின், டெர்ஜினன், அயோடாக்சைடு போன்ற ஆண்டிசெப்டிக் சப்போசிட்டரிகளின் உள்ளூர் பயன்பாட்டின் உதவியுடன் வீக்கத்தை நீக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. யோனி மைக்ரோஃப்ளோராவை மீட்டெடுக்க அசைலாக்ட் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஹார்மோன் சப்போசிட்டரிகள் மற்றும் எஸ்ட்ரியோல் கொண்ட களிம்புகள் மூலம் சளி சவ்வின் நிலை மேம்படுகிறது. ஹார்மோன் முகவர்களுக்கு முரண்பாடுகள் இருந்தால், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் கிருமி நாசினிகள் பண்புகளைக் கொண்ட மூலிகைகள் கொண்ட டச்சிங் மற்றும் குளியல் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்: காலெண்டுலா, கெமோமில், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்.

மாதவிடாய் காலத்தில் பாக்டீரியா வஜினோசிஸ் சிகிச்சை

பெண்களில் பாக்டீரியா வஜினோசிஸ், யோனி மைக்ரோஃப்ளோரா பலவீனமடையும் போது (டிஸ்பாக்டீரியோசிஸ்) பெருகும் நுண்ணுயிரிகளால் ஏற்படுகிறது. மாதவிடாய் காலத்தில், யோனியில் அமில சூழலை வழங்கும் லாக்டிக் அமிலத்தின் செறிவு குறைகிறது, இதனால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைகிறது. மாதவிடாய் காலத்தில் பாக்டீரியா வஜினோசிஸ் சிகிச்சையானது முதன்மையாக உள்ளூர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் நோய்க்கிருமி மைக்ரோஃப்ளோராவை அகற்றுதல், கார சூழலின் அளவைக் குறைத்தல் மற்றும் இம்யூனோமோடூலேட்டர்கள் மற்றும் வைட்டமின்களை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இரண்டாவது கட்டத்தில் யோனி மற்றும் குடல் சூழலை மீட்டெடுப்பது அடங்கும், ஏனெனில் குடல் டிஸ்பாக்டீரியோசிஸ் பாக்டீரியா வஜினோசிஸின் மறுபிறப்புக்கு வழிவகுக்கும். இந்த நோக்கத்திற்காக, முக்கிய சிகிச்சைக்குப் பிறகு 2-3 நாட்களுக்குப் பிறகு புரோபயாடிக்குகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. பாரம்பரிய மருத்துவம் கெமோமில், காலெண்டுலா மற்றும் சோடா கரைசலின் காபி தண்ணீரைக் கொண்டு டச்சிங் செய்வதற்கான சமையல் குறிப்புகளை வழங்குகிறது. அவை பாக்டீரியா வஜினோசிஸை குணப்படுத்தாது, ஆனால் அவை அரிப்பு மற்றும் எரிவதைப் போக்க உதவும். நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நோய் அடிக்கடி ஏற்பட்டால், நீங்கள் தடுப்பூசியை நாடலாம்.

மாதவிடாய் காலத்தில் உடல் பருமனுக்கு சிகிச்சை

கருப்பைகளின் செயல்பாடு மங்கும்போது, கொழுப்பு திசுக்கள் அட்ரீனல் சுரப்பிகளால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஆண் ஹார்மோன்களை பெண்ணாக மாற்றும் பங்கை வகிக்கின்றன. 50 வயதிற்குப் பிறகு பல பெண்கள் பல கிலோகிராம் எடை அதிகரிக்கிறார்கள். இந்த வயதில், உடல் செயல்பாடு மற்றும் தினசரி ஆற்றல் செலவு குறைகிறது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் சீர்குலைக்கப்படுகின்றன, மேலும் உட்கொள்ளும் உணவின் அளவு பெரும்பாலும் குறைவதில்லை. மாதவிடாய் நிறுத்தம் மனச்சோர்வு மனநிலை, பதட்டம், மனச்சோர்வு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது பல பெண்கள் "சாப்பிடுகிறது". இதன் விளைவாக, உடல் எடை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது, இது உடல் பருமனுக்கு வழிவகுக்கிறது. ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை மூலம் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது உடல் பருமனுக்கு சிகிச்சையளிப்பது ஹார்மோன் அளவை சமநிலைப்படுத்த உதவும், இதனால் எடை உறுதிப்படுத்தலை பாதிக்கிறது, ஆனால் சில அச்சுறுத்தல்களையும் கொண்டுள்ளது. அதை பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்களால் மாற்றுவது நல்லது. ஒரு பெண் தன்னைத்தானே பொறுப்பேற்க வேண்டும், தனது உணவு மற்றும் உணவு முறையை மாற்ற வேண்டும், உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்க வேண்டும். சோர்வுற்ற உணவுகளை நாட வேண்டாம், ஆனால் பகுதியளவு ஊட்டச்சத்துக்கு மாற வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். நீங்கள் ஒரு நேரத்தில் 300-350 கிராமுக்கு மேல் உணவை சாப்பிடக்கூடாது, ஆனால் ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை சாப்பிட வேண்டும். சாப்பிடுவதற்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன்பு ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் குடித்தால் வயிறு நிரம்பி பசி குறையும். உணவை நன்றாக மென்று சாப்பிடுங்கள். காரமான, வறுத்த மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை உங்கள் உணவில் இருந்து விலக்குங்கள். இறைச்சி மெலிந்ததாக இருக்க வேண்டும், மெனுவில் மீன், தானியங்கள், நிறைய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் இருக்க வேண்டும். அதிக உடல் செயல்பாடு, அதிக கிலோகலோரிகள் செலவிடப்படுகின்றன, அதாவது கொழுப்பு இருப்புக்கள் உருகும். நீங்கள் ஜிம்கள், உடற்பயிற்சி கிளப்புகளுக்குச் செல்லலாம் அல்லது பைக் ஓட்டலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், விட்டுவிடக் கூடாது, ஏனென்றால் அதிக எடை பல ஆபத்தான நோய்களுக்கு ஆபத்து காரணியாகும்.

மாதவிடாய் காலத்தில் எடிமா சிகிச்சை

மாதவிடாய் காலத்தில் ஒரு பெண்ணின் உடலில் ஏற்படும் மாற்றம் நீர்-உப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தில் தொந்தரவுகள், அதிகப்படியான சோடியம் அயனிகள் ஏற்படுவதற்கு வழிவகுக்கிறது, இது உடலில் இருந்து திரவத்தை அகற்றுவதை தாமதப்படுத்துகிறது மற்றும் எடிமா தோற்றத்தைத் தூண்டுகிறது. பெரும்பாலும், கால்கள் வீக்கத்திற்கு ஆளாகின்றன, குறிப்பாக இறுதியில், வெப்பமான காலநிலையில். மாதவிடாய் காலத்தில் எடிமாவிற்கான சிகிச்சை முறையைத் தீர்மானிக்க, ஒரு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டியது அவசியம், ஏனெனில் இதுபோன்ற அறிகுறிகள் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதன் பின்னணியில் சிறுநீரக நோய்கள், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், தன்னுடல் தாக்க நோய்கள் ஆகியவற்றின் சிறப்பியல்புகளாகும். இந்த போராட்டம் நோயின் மூலத்தை இலக்காகக் கொண்டது. ஹார்மோன் பின்னணியை சமநிலைப்படுத்த, ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை மற்றும் மூலிகை மருத்துவம் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. டையூரிடிக்ஸ் வீக்கத்தைப் போக்க உதவும். மயக்க மருந்துகள், வைட்டமின் மற்றும் தாது வளாகங்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் அத்தகைய பண்புகளைக் கொண்ட மருத்துவ தாவரங்கள் உடலை வலுப்படுத்தும்.

மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு பயனுள்ள சிகிச்சை

இன்று, மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையாகும். கட்டிகள் தோன்றுவது, முக முடி வளர்ச்சி, உடல் பருமன் அல்லது அதிக எடை போன்றவற்றுக்கு பயந்து, பல பெண்கள் ஹார்மோன் சிகிச்சையை நாட பயப்படுகிறார்கள். ஹார்மோன் சிகிச்சை பற்றிய இந்த கருத்து ஹார்மோன் கருத்தடைகளை தவறாகப் பயன்படுத்துவதால் தோன்றியது, அவை பெரும்பாலும் மருத்துவர்களால் அல்ல, நண்பர்களால் பரிந்துரைக்கப்பட்டன. ஹார்மோன்களின் சரியான தேர்வு மற்றும் குறுகிய கால சிகிச்சையுடன், இது மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு சிறந்த தீர்வாகும். அவற்றின் பயன்பாட்டிற்கு முரண்பாடுகள் இருந்தால், பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது, அவற்றின் விளைவு மிகவும் மென்மையானது, மேலும் நிர்வாகத்தின் காலம் குறைவாக இல்லை.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கான நவீன சிகிச்சை

மெனோபாஸ் நவீன சிகிச்சையில் பெண் ஹார்மோன்களுக்கு மிக நெருக்கமான புதிய தலைமுறை செயற்கை ஹார்மோன் மருந்துகளின் பயன்பாடு அடங்கும். ஹார்மோன் அல்லாத ஹோமியோபதி மருந்துகளின் பெரிய ஆயுதக் களஞ்சியமும் - பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் (எஸ்ட்ரோவெல், கிளிமடினான், பெண், சிவப்பு தூரிகை போன்றவை) நவீன மருத்துவத்தில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நோயியல் மெனோபாஸ் விஷயத்தில் - ஃபைப்ராய்டுகள் ஏற்படுவதில், சிறிய கீறல்கள் மூலம் முனைகளை அகற்றுவதற்கான நவீன லேப்ராஸ்கோபிக் முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. அவற்றை நசுக்குவதற்கு அறுவை சிகிச்சை அல்லாத அல்ட்ராசவுண்ட் முறையும் உள்ளது. வளர்ச்சியை நிறுத்தவும் கட்டியைக் குறைக்கவும் கருப்பை நாளங்களில் ஸ்க்லரோசிங் முகவர்களை அறிமுகப்படுத்துவது மற்றொரு புதிய அம்சமாகும். பெண்களில் மெனோபாஸ் சிகிச்சை சாத்தியம் மட்டுமல்ல, அதன் கடுமையான போக்கிலும் அவசியம்.