தேன் மடக்கு

தோல் மிகப்பெரிய உறுப்பு, அதன் ஆரோக்கியமான நிலையை கவனித்துக்கொள்வது, தோற்றத்திற்கு அதன் முக்கியத்துவத்தைக் கருத்தில் கொண்டு, பல்வேறு ஒப்பனை நடைமுறைகளை உள்ளடக்கியது, அவற்றில் ஒன்று தேன் மடக்கு.

செயல்முறைக்கான அடையாளங்கள்

தேன், வேறு எந்த மடக்குதலையும் போல, ஒரு தோல் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, ஆனால் ஒரு அழகுசாதன நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது செல்லுலைட்டின் புலப்படும் வெளிப்பாடுகளைக் குறைக்க அல்லது கால்களில் தொய்வடைந்த தோல். ஆனால் எடை இழப்புக்கான தேன் மடக்கு, அதே போல் வயிற்றை மெலிதாக்குவதற்கான தேன் மடக்கு, இது கொழுப்பு படிவுகளை "உருக" உதவுகிறது (இது ஒரு பரவலான தவறான கருத்து), உண்மையில் ஒரு குறுகிய கால விளைவை அளிக்கிறது: இடுப்பு சுற்றளவு அல்லது எடையில் சிறிது குறைப்பு (100-150 கிராம்) - வியர்வையால் தோல் வழியாக திரவத்தை இழப்பதால். தோலடி கொழுப்பு கிடங்குகள் (மூலோபாய ஆற்றல் கடைகள்) இந்த நடைமுறைகளால் பாதிக்கப்படுவதில்லை: உடல் செயல்பாடு மட்டுமே - மாறுபட்ட மற்றும் சரியான அளவு - உணவுடன் கலோரி கட்டுப்பாடுடன் இணைந்து கொழுப்பை எரிக்கிறது.

செல்லுலைட்டை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஏராளமான அழகுசாதன முறைகளில், செல்லுலைட்டிலிருந்து தேன் போர்த்துதல் உள்ளது - கைனாய்டு லிப்போடிஸ்ட்ரோபி (மருத்துவர்களால் சிதைக்கும் டெர்மோபனிகுலோசிஸ் அல்லது எடிமாட்டஸ் அடிபோசிஸ் என்றும் வரையறுக்கப்படுகிறது), இது சருமத்தின் ஒழுங்கற்ற புடைப்புத்தன்மையால் வெளிப்படுகிறது. இது தோலடி இணைப்பு திசுக்களின் கட்டமைப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் கைனாய்டு (தொடைகள் மற்றும் பிட்டங்களில் குவிந்துள்ள) கொழுப்பு திசுக்களின் செல்கள் காரணமாக ஏற்படுகிறது. இந்த மாற்றங்கள் கொழுப்பு செல்கள் (லிபோசைட்டுகள்) அளவு அதிகரிப்பதில் அடங்கும், அவை சருமத்தின் ரெட்டிகுலர் (இணைப்பு திசு) அடுக்கில் ஊடுருவுகின்றன - மேல்தோலுக்கு நெருக்கமாக, குறிப்பாக தொடைகள் மற்றும் பிட்டங்களில் மெல்லியதாக இருக்கும். உடலின் இந்தப் பகுதிகளில் தோலுக்கு இரத்த விநியோகம் மோசமடைவதால் திசுக்களில் அதிகப்படியான இன்டர்செல்லுலர் திரவம் குவிவதால் ஒரு குறிப்பிட்ட பங்கு வகிக்கப்படுகிறது.

85-90% பெண்களில் காணப்படும் செல்லுலைட்டை அகற்றுவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது என்று தோல் மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள், ஆனால் நீங்கள் அதை சிறிது சரிசெய்யலாம் - மசாஜ் (நிணநீர் வடிகால் மேம்படுத்துதல்) மற்றும் மறைப்புகள் வடிவில் ஒப்பனை நடைமுறைகள் மூலம். சிறந்த செல்லுலைட் மறைப்புகள் கூட பிரச்சனை பகுதிகளில் இருந்து கொழுப்பை அகற்ற முடியாது என்றாலும்.

மேலும் தகவலுக்கு காண்க. - செல்லுலைட்: திருத்தத்திற்கான பொதுவான கொள்கைகள்

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு தேன் கால் மறைப்புகள் செய்யலாம், மேலும் படிக்க - வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு நாட்டுப்புற சிகிச்சை

ஆனால் தேன் முடி மடக்கு என்பது உண்மையில், உச்சந்தலையை ஒரு படலம் மற்றும் ஒரு துண்டுடன் போர்த்துவதன் மூலம் ஊட்டமளிக்கும் முகமூடியாகும் - அவற்றின் வளர்ச்சியை மேம்படுத்தவும், சருமத்தை மென்மையாக்கவும், பொடுகை போக்கவும். வெங்காய சாறு, முட்டையின் மஞ்சள் கரு, ஆலிவ் எண்ணெய், ப்ரூவரின் ஈஸ்ட், பர்டாக் வேர்களின் காபி தண்ணீர், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள் அல்லது வேறு ஏதேனும் இயற்கை கூறுகளுடன் தேன் கலந்து முடியை வலுப்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கட்டுரையில் கூடுதல் தகவல்கள் - வீட்டிலேயே முடி சிகிச்சை

தேன் உறைகளின் நன்மைகள்

தோல் மற்றும் முடியின் நிலையை மேம்படுத்த, செல்லுலைட்டுடன், தேனுடன் போர்த்துவதன் நன்மைகள் நிபந்தனையற்றவை: அதன் கலவையை உருவாக்கும் கிட்டத்தட்ட இருநூறு பொருட்களில், வைட்டமின்கள் (அஸ்கார்பிக், நிகோடினிக் மற்றும் பாந்தோத்தேனிக் அமிலங்கள், தியாமின், ரைபோஃப்ளேவின், டோகோபெரோல், பைரிடாக்சின்) உள்ளன; செல் மீளுருவாக்கத்திற்குத் தேவையான துத்தநாகம் உள்ளிட்ட சுவடு கூறுகள்; ஃபிளாவனாய்டுகள் (கேம்ப்ஃபெரால், குர்செடின், அபிஜெனின்) மற்றும் பீனாலிக் அமிலங்கள் (எலாஜிக், காஃபிக், ஃபெருலிக்), இவை - குறைக்கப்பட்ட டிரிபெப்டைட் குளுதாதயோன் (GSH) உடன் சேர்ந்து - தேனின் ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்பாட்டை வழங்குகின்றன.

தேனில் உள்ள கரிம அமிலங்கள் 0.57% மட்டுமே, இதில் அசிட்டிக், சிட்ரிக், ஃபார்மிக், லாக்டிக், மாலிக், சுசினிக் மற்றும் முக்கியமானது - குளுக்கோனிக் அமிலம், இது சருமத்தின் ஸ்ட்ராட்டம் கார்னியத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் கூடுதல் உராய்வு இல்லாமல் இறந்த செல்களை வெளியேற்றுவதை ஊக்குவிக்கிறது.

தேனின் அனைத்து கூறுகளின் செயல்பாட்டின் கீழ், சருமம் சுத்தப்படுத்தப்பட்டு, ஊட்டமளிக்கப்பட்டு, ஈரப்பதமாக்கப்பட்டு மென்மையாக்கப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் உள்ளூர் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, துளைகளை சுருக்கி, சருமத்தை மென்மையாகவும் உறுதியாகவும் (இறுக்கமாகவும்) ஆக்குகிறது.

மேலும் தேனில் மற்ற இயற்கை பொருட்களைச் சேர்ப்பது இந்த ஒப்பனை நடைமுறைகளின் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது.

தயாரிப்பு

நீங்கள் என்ன செய்தாலும் - ஒரு ஒப்பனை முக முகமூடி அல்லது உடலின் பிரச்சனையுள்ள பகுதிகளை போர்த்துதல் - அவற்றுக்கான கலவை சுத்தமான சருமத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதாவது, வீட்டில் தேன் மடக்கு செய்வதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு சூடான குளியல் எடுத்து உங்களை உலர வைக்க வேண்டும்.

டெக்னிக் தேன் உறையின்

நுட்பம் எளிது: முன் தயாரிக்கப்பட்ட கலவை தோலில் சமமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது (லேசாக மசாஜ் செய்வது), இந்த வழியில் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட உடல் பாகங்கள் பல அடுக்குகளில் உணவுப் படலத்தால் மூடப்பட்டிருக்கும், சூடான ஆடைகள் மேலே போடப்படுகின்றன; ஒரு பிளேட் அல்லது போர்வையுடன் கூடுதல் காப்பு காயப்படுத்தாது. செயல்முறையின் நிலையான காலம் 30 நிமிடங்கள் முதல் ஒரு மணி நேரம் வரை.

செல்லுலைட்டின் குறிப்பிடத்தக்க வெளிப்பாடுகளுடன், உள்ளூர் ஹைபர்தெர்மியா மற்றும் தீவிர இரத்த ஓட்டத்தை ஏற்படுத்தும் கூறுகளுடன் சூடான தேன் மடக்கு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தரையில் சிவப்பு மிளகு (100 கிராம் திரவ தேனுக்கு - ஒரு ஸ்ட்ரோகி இல்லாமல் ஒரு டீஸ்பூன்) அல்லது கடுகு கொண்ட இந்த தேன் மடக்கு. இந்த கலவைகளை 15-20 நிமிடங்களுக்கு மேல் வைத்திருக்க முடியாது.

தேன் மடக்கு சமையல்

தேன் போர்த்தலுக்கான சமையல் குறிப்புகளில், காபி, ஆப்பிள் சைடர் வினிகர், உப்பு, கடுகு, கோகோ தூள் ஆகியவற்றுடன் கூடிய கலவைகள் குறிப்பாக பிரபலமாக உள்ளன, மேலும் செல்லுலைட்டுக்கு பயனுள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் (எலுமிச்சை, திராட்சைப்பழம், லாவெண்டர், ஜெரனியம், ஜூனிபர், சைப்ரஸ்) கூடுதலாக உள்ளன.

• தேன்-கடுகு மடக்கு: இரண்டு தேக்கரண்டி கடுகு பொடியை ஒரு தேக்கரண்டி வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து, இரண்டு தேக்கரண்டி திரவ தேனைச் சேர்த்து, ஒரே மாதிரியான கலவை கிடைக்கும் வரை கலக்கவும்.
• தேன் மற்றும் காபி மடக்கு: திரவ தேன் மற்றும் தரையில் காபி சம விகிதத்தில் கலக்கப்படுகின்றன; நீங்கள் 3-5 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கலாம் (மேலே காண்க).
• தேன்-உப்பு மடக்கு: ஒரு தேக்கரண்டி திரவ தேனுக்கு ஒரு தேக்கரண்டி உப்பு (சாதாரண அல்லது கடல் உப்பு) எடுக்கப்படுகிறது. தோல் வயதானதாகவோ அல்லது மிகவும் வறண்டதாகவோ இருந்தால், ஒரு தேக்கரண்டி மூல ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்க்கப்படுகிறது.
• சாக்லேட்-தேன் உறை: இரண்டு தேக்கரண்டி கோகோ பவுடர் (தியோப்ரோமைன் மற்றும் காஃபின் கொண்ட கோகோ பீன்ஸ் சாக்லேட் உற்பத்தியில் முக்கிய மூலப்பொருள்) ஒரு தேக்கரண்டி வெந்நீருடன் கலந்து, கிளறி, தேனைச் சேர்க்கவும் (இரண்டு தேக்கரண்டி).
• வினிகர்-தேன் மடக்கு: ஒரு தேக்கரண்டி ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை அதே அளவு தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்து, மூன்று தேக்கரண்டி கெட்டியான (ஆனால் மிட்டாய் செய்யப்படாத) தேனுடன் கலக்கவும்.
• கற்றாழை சாறுடன் தேன் மடக்கு: பொருட்கள் 1:1 என்ற விகிதத்தில் கலக்கப்படுகின்றன.

செயல்முறைக்கு முரண்பாடுகள்

தேனுக்கு ஒவ்வாமை, தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம், தோலில் தடிப்புகள், தொற்று நோய்கள் மற்றும் அதிக உடல் வெப்பநிலை, கர்ப்ப காலத்தில், மாதவிடாய் காலத்தில் தேன் உறைகளை மேற்கொள்ளக்கூடாது.

மூலம், இரவில் தேன் உறைகள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

நீங்கள் நீரிழப்பு அல்லது சிறுநீரக செயலிழப்புக்கு ஆளாக நேரிட்டால், எந்த மறைப்புகளும் முரணாக உள்ளன!

செயல்முறைக்குப் பின் ஏற்படும் சிக்கல்கள்

தேனை மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் ஒரு சிக்கல் தற்காலிகமாக எரியும் உணர்வாக இருக்கலாம் - பயன்படுத்தப்படும் கலவையில் கடுகு அல்லது மிளகு இல்லாவிட்டாலும் கூட.

மேலும் நீடித்த தோல் எரிச்சலும் இருக்கலாம்.

செயல்முறைக்கு பிறகு பராமரிப்பு

போர்த்திய பிறகு கவனிப்பு - பயன்படுத்தப்பட்ட கலவையை ஒரு சூடான மழையின் கீழ் கழுவுதல்.

விமர்சனங்கள்

தேன் உறைகள் பற்றிய மதிப்புரைகளை நீங்கள் புறக்கணிக்கலாம், அங்கு அவை கொழுப்பை திறம்பட எரித்து வயிற்றில் அதன் படிவுகளைக் குறைக்கின்றன என்று கூறப்படுகிறது. ஆனால் வாரத்திற்கு ஒரு முறை மேற்கொள்ளப்படும் இந்த நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு தோல் நிலையில் வெளிப்படையான முன்னேற்றம், தீவிர சந்தேகம் கொண்டவர்கள் கூட சந்தேகிக்க மாட்டார்கள்.

பயன்படுத்தப்பட்ட இலக்கியம்

• டி. போலேனோவா. தேன் மற்றும் தேனீ தயாரிப்புகளுடன் சிகிச்சைக்கான 1000 சிறந்த சமையல் குறிப்புகள். விளாடிஸ், 2009.
• இகோர் கோர்குலென்கோ: தேனின் பெரிய புத்தகம். அப்பிதெரபியின் முத்துக்கள். AST, 2017
• Korzh VN தேனீ தேன். கார்கோவ், எடேனா. 2010