
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
காய்ச்சலின் விளைவுகள், சிக்கல்கள் மற்றும் முன்கணிப்பு
கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025

உடல் வெப்பநிலை 38-38.5-39-39.5 என்பது அலட்சியமாக சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டிய ஒரு அறிகுறியாகும். இதுபோன்ற சூழ்நிலை உடலில் சில கோளாறுகள் உள்ளன, ஒரு தொற்று ஊடுருவியுள்ளது மற்றும் ஒரு அழற்சி செயல்முறை தொடங்கியுள்ளது என்பதற்கான சமிக்ஞையாக இருப்பது ஏற்கனவே முக்கியம். எதுவும் செய்யாவிட்டால், நோய் முன்னேறும், சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் கடினமாக இருக்கும், எனவே அனைத்து வகையான சிக்கல்களுக்கும் வாய்ப்பு அதிகமாக இருக்கும்.
38-38.5 வெப்பநிலை 3-5 நாட்களுக்கு நீடித்தால், இது தொற்றுக்கு எதிரான உடலின் தீவிர போராட்டத்தைக் குறிக்கிறது, இதில் பயங்கரமான எதுவும் இல்லை, அதைக் குறைக்க அவசரப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் முக்கியமான மதிப்புகளை (39-39.5 டிகிரி) அடையும் வெப்பநிலை உடனடியாகக் குறைக்கப்பட வேண்டும். ஆனால் வெப்பநிலை குறிகாட்டிகள் 5 நாட்களுக்குள் நிலைப்படுத்தப்படாவிட்டால், அனைத்தும் நோயின் முன்னேற்றத்தைக் குறிக்கின்றன, மேலும் அவை முன்னர் எடுக்கப்படாவிட்டால், தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட அவசர நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டியது அவசியம்.
வைரஸ் நோய்களில், வெப்பநிலை பொதுவாக முதல் 5 நாட்களில் குறைகிறது, அரிதாக ஒரு வாரம் நீடிக்கும், ஆனால் கடைசி நாட்களில் அது 38 டிகிரிக்கு மேல் உயராது. நீண்ட காய்ச்சல் என்பது நோய்க்கிருமியை சமாளிக்க உடலின் இயலாமை அல்லது சிகிச்சையின் பயனற்ற தன்மையைக் குறிக்கிறது. இந்த நிலை நீண்ட காலம் நீடிக்கும், பல்வேறு உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளில் சிக்கல்கள் உருவாகும் வாய்ப்பு அதிகம், அவை அத்தகைய பொருத்தமற்ற சூழ்நிலைகளில் வேலை செய்வதில் சங்கடமாக இருக்கும். கூடுதலாக, அழற்சி நோய்கள் உடலின் சொந்த திசுக்களின் சிதைவு பொருட்கள் மற்றும் நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளின் முக்கிய செயல்பாடுகளுடன் போதைப்பொருளின் அபாயத்துடன் தொடர்புடையவை.
காய்ச்சலுடன் கூடிய நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதன் அவசியத்தை நாங்கள் கண்டறிந்துள்ளோம். ஆனால் வெப்பநிலை சீராக முக்கியமான மதிப்புகளை நோக்கி நகர்ந்தால் என்ன செய்வது? வெப்பமானி 38-38.5 டிகிரிக்கு மேல் உயராத வரை, பெரும்பாலான பெரியவர்களுக்கு இந்த நிலை ஒரு குறிப்பிட்ட ஆபத்தை ஏற்படுத்தாது. ஆனால் வெப்பநிலையில் மேலும் அதிகரிப்பு அழிவுகரமான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, தசை பலவீனம் மற்றும் உடல் வலிகளை நாம் உணரத் தொடங்குவது சும்மா அல்ல.
ஹைபர்தர்மியா மூளை மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் செல்களிலும் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இதனால் தலைவலி, தலைச்சுற்றல், மயக்கம், வலிப்பு நோய்க்குறி (குழந்தைகளில் காய்ச்சல் வலிப்புத்தாக்கங்கள்), சுவாசம் மற்றும் இதயக் கோளாறுகள் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மத்திய நரம்பு மண்டலம் முழு உடலுக்கும் முக்கிய கட்டுப்பாட்டு உறுப்பு மற்றும் அதில் உள்ள பெரும்பாலான செயல்முறைகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.
வெப்பநிலை அதிகரிப்பு இரத்த உறைதலை நிச்சயமாக பாதிக்கிறது. அதிக வெப்பநிலை, இரத்தம் தடிமனாக இருக்கும். மேலும் இதயம் தடிமனான இரத்தத்தை பம்ப் செய்வது மிகவும் கடினம். இரத்தத்தை பம்ப் செய்யும் வேலையில் அதிக ஆற்றல் செலவு உறுப்பை பலவீனப்படுத்துகிறது, அது செயலிழக்கத் தொடங்குகிறது. எனவே, வலுவான மற்றும் அடிக்கடி இதயத் துடிப்பு, அரித்மியா, உயர் இரத்த அழுத்தம், இது ஒரு நபரின் நல்வாழ்வை எதிர்மறையாக பாதிப்பது மட்டுமல்லாமல், மாரடைப்பு, பெருமூளை பக்கவாதம், இதய இஸ்கெமியா, இதய செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும் ஆபத்தான நிலைமைகளாகும்.
மெதுவான இரத்த ஓட்டம் மனித உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகள் குறைவான ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெறத் தொடங்குகின்றன என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது, அவை முழுமையான தோல்வி வரை மோசமாக வேலை செய்யும் என்பது தெளிவாகிறது. ஹைபர்தர்மியாவுடன், ஒரு நபர் அதன் சிதைவு பொருட்களால் தொற்று மற்றும் போதைப்பொருளால் அல்ல, மாறாக ஆக்ஸிஜன் பட்டினியை அனுபவிக்கும் உறுப்புகளின் செயலிழப்பு மற்றும் அவற்றின் செயல்பாட்டிற்குத் தேவையான பொருட்களின் குறைபாட்டால் இறக்கலாம்.
ஹைபர்தர்மியாவால் ஏற்படும் அதிகரித்த இரத்த உறைவு, இரத்த உறைவு உருவாகும் போக்கு உள்ளவர்களுக்கு மிகவும் ஆபத்தானது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இரத்த உறைவு இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுப்பது மட்டுமல்லாமல், உடைந்து, அவை இதயத்திற்குள் நுழைந்தால், அதை நிறுத்தவும் காரணமாகிறது.
38 டிகிரிக்கு மேல் வெப்பநிலை ஒரு சிறு குழந்தைக்கு ஆபத்தானது, ஏனெனில் 6 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளில் காய்ச்சல் வலிப்புத்தாக்கங்கள் சுவாசப் பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையவை மற்றும் மருத்துவ நிபுணர்களின் உதவி தேவைப்பட்டாலும், இந்த சூழலில் அசாதாரணமானது அல்ல. மேலும், வலிப்பு மற்றும் எதற்கும் எதிர்வினையாற்றாத ஒரு குழந்தையின் விசித்திரமான நிலைக்கு எவ்வாறு எதிர்வினையாற்றுவது என்பது பெற்றோருக்கு பெரும்பாலும் தெரியாது.
கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டலின் போது வெப்பநிலை ஏன் ஆபத்தானது?
கர்ப்ப காலத்தில், 38-39.5 வெப்பநிலை பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ள முடியாததாகக் கருதப்படுகிறது. கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில், அதிக வெப்பநிலை 37.5 டிகிரியை எட்டும்போது அதை எதிர்த்துப் போராடத் தொடங்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இத்தகைய எச்சரிக்கைக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன:
- வெப்பநிலை அதிகரிப்பு மற்றும் இரத்த பாகுத்தன்மை அதிகரிப்பு ஆகியவை பெண்ணின் இதயத்தில் அதிக சுமையை உருவாக்குகின்றன, ஏனெனில் கர்ப்பம் என்பது உடலின் மீது இரு மடங்கு சுமையைக் குறிக்கிறது. கர்ப்பிணித் தாயின் இதயம் அத்தகைய வன்முறையைத் தாங்க முடியாமல் போகலாம்.
- அதிக வெப்பநிலை செல் சவ்வுகளில் அழிவுகரமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது; நீடித்த காய்ச்சலுடன், புரத தொகுப்பு தடுக்கப்படுகிறது, இது பெண்ணின் செல்கள் மற்றும் அவளது வயிற்றில் உள்ள கருவின் கட்டுமானப் பொருளாகும்.
- அதிக வெப்பநிலை அதற்கேற்ப நஞ்சுக்கொடியின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, இது அதன் கடமைகளைச் சமாளிக்கத் தவறிவிடும். ஹைப்பர்தெர்மியாவின் பின்னணியில், ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் முன்கூட்டியே பிரசவத்தைத் தொடங்கலாம்.
- கர்ப்பிணித் தாயின் வெப்பநிலை 38 டிகிரிக்கு மேல் இருந்தால், அது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் வளர்ச்சியிலும், பிறக்காத குழந்தையின் மனத் திறன்களிலும் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. அதே நேரத்தில், கருவின் பிற உறுப்புகளும் பல்வேறு வளர்ச்சிக் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படலாம்.
கர்ப்ப காலத்தில் வெப்பநிலையில் ஏற்படும் எந்த அதிகரிப்பும் ஆபத்தானது, ஏனெனில் இந்த காலகட்டத்தில் அதைக் குறைப்பதற்கான வழிமுறைகளின் தேர்வு குறைவாகவே உள்ளது (மீண்டும், மூலிகைகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட மருந்துகள் மற்றும் நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகள் கருவுக்கு தீங்கு விளைவிக்கவோ அல்லது கருச்சிதைவைத் தூண்டவோ முடியாது). எனவே, எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் தனது ஆரோக்கியத்தை குறிப்பாக கவனமாகக் கண்காணிக்க வேண்டும் மற்றும் சாத்தியமான எல்லா வழிகளிலும் தொற்று தனது உடலில் நுழைவதைத் தடுக்க வேண்டும்.
ஒரு பாலூட்டும் தாயின் வெப்பநிலை அதிகரிப்பு மற்றும் அத்தகைய சூழ்நிலையில் தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் ஆகியவை அக்கறையுள்ள தாய்மார்கள், மருத்துவர்கள் மற்றும் விஞ்ஞானிகளின் மனதை உற்சாகப்படுத்தும் கேள்விகளாகும். முன்னர், 38 டிகிரிக்கு மேல் வெப்பநிலையில், காரணம் எதுவாக இருந்தாலும், நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்த வேண்டும் என்றும், பால் தானே வெளிப்படுத்தப்பட்டு வேகவைக்கப்பட வேண்டும் என்றும், அதன் பிறகு, விரும்பிய வெப்பநிலைக்கு குளிர்வித்த பிறகு, அதை குழந்தைக்கு கொடுக்கலாம் என்றும் நம்பப்பட்டது. இன்று, பல்வேறு நாடுகளைச் சேர்ந்த விஞ்ஞானிகள் இந்தக் கண்ணோட்டத்தை ஆதரிக்கவில்லை, பாலின் தரம் பாதிக்கப்படுவதில்லை என்று வாதிடுகின்றனர், அதாவது அதிக உடல் வெப்பநிலையில் தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியுமா என்ற கேள்விக்கு நேர்மறையான பதில் உள்ளது. மற்றொரு விஷயம் என்னவென்றால், 39 டிகிரிக்கு மேல் வெப்பநிலையில், பாலின் சுவை மற்றும் நிலைத்தன்மை மாறக்கூடும், மேலும் இது எப்போதும் குழந்தைக்கு கவர்ச்சிகரமானதாக இருக்காது. பால் பிடிக்கவில்லை என்றால் குழந்தையே மார்பகத்தை மறுக்கலாம்.
தாய்க்கு தொற்று நோய் இருந்தாலும், 38-38.5-39-39.5 வெப்பநிலை இருந்தாலும், ஒரு குழந்தைக்கு வலுக்கட்டாயமாக தாய்ப்பாலை இழப்பது மதிப்புக்குரியது அல்ல. உண்மை என்னவென்றால், எந்தவொரு நோய்க்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட அடைகாக்கும் காலம் உள்ளது, அந்த நேரத்தில் நோய்க்கிருமிகள் ஏற்கனவே பெண்ணின் உடலில் உள்ளன மற்றும் குழந்தைக்கு பரவக்கூடும். ஆனால் தாயின் பாலில் குழந்தையின் தொற்றுகளுக்கு எதிர்ப்பை அதிகரிக்கும் கூறுகள் உள்ளன. தாய்ப்பால் கொடுக்க மறுப்பதன் மூலம், ஒரு பெண் தனது குழந்தைக்கு இந்த பாதுகாப்பை இழக்கிறாள், இருப்பினும், அவள் ஏற்கனவே குழந்தைக்கு நோய்க்கிருமிகளை, சந்தேகப்படாமல், உணவளிக்கும் போது மற்றும் நெருங்கிய தொடர்பில் இருக்கும்போது, பரப்பியிருக்கலாம்.
தாய்ப்பால் கொடுக்க மறுப்பது லாக்டோஸ்டாசிஸால் நிறைந்துள்ளது, இதற்கு எதிராக முலையழற்சி உருவாகலாம் - இது பெரும்பாலும் 40 டிகிரி வெப்பநிலையையும் மார்பில் கடுமையான வலியையும் ஏற்படுத்தும் ஒரு நோயாகும்.
தாயின் அதிக வெப்பநிலை குழந்தையைப் பாதிக்க வாய்ப்பில்லை, ஆனால் அந்தப் பெண் இதை அனைத்து பொறுப்புடனும் எச்சரிக்கையுடனும் அணுக வேண்டும், ஏனென்றால் அவள் ஒரு குழந்தையை வளர்க்க வேண்டியிருக்கும், மேலும் இந்தப் பணிக்கு கணிசமான வலிமையும் ஆரோக்கியமும் தேவைப்படுகிறது.
கண்டறியும் அதிக வெப்பநிலை
உடல் வெப்பநிலை 38-38.5-39-39.5 டிகிரியை எட்டக்கூடிய நோய்களை சுயமாகக் கண்டறிவது பற்றி நாங்கள் விவாதித்தபோது, வெவ்வேறு நோய்கள் ஒரே மாதிரியான அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கலாம் என்பதைக் கண்டோம். மேலும், வெப்பநிலை அதிகரிப்பை மட்டும் அடிப்படையாகக் கொண்டு நோயறிதலை மதிப்பிடுவது பொதுவாக சாத்தியமற்றது, ஏனெனில் காய்ச்சல் அல்லது வெப்பம் என்பது உடலின் எதிர்வினையால் ஏற்படும் பல நோய்களின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.
ஒரு பொது மருத்துவர், தெர்மோமீட்டர் நெடுவரிசையில் ஏற்பட்ட உயர்வுக்கு என்ன காரணம் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள அனுமதிக்கும் ஒரு நோயறிதலைச் செய்ய வேண்டும், தேவைப்பட்டால், அவர் மேலும் பரிசோதனைகள், ஆலோசனைகள் மற்றும் சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார். நோயறிதலைச் செய்ய, அவர் நோயாளியின் புகார்கள் மற்றும் வரலாற்றைப் படிக்க வேண்டும், வாய்வழி குழி மற்றும் தொண்டையை பரிசோதிக்க வேண்டும், சுவாசம் மற்றும் இதய ஒலிகளைக் கேட்க வேண்டும், மேலும் கூடுதல் வெப்பநிலை அளவீடுகளை எடுக்க வேண்டும் (கைகளின் கீழ் அல்லது மலக்குடலில், பிந்தையது சிறு குழந்தைகளுக்கு முக்கியமானது). முலையழற்சி சந்தேகிக்கப்பட்டால், பாலூட்டி சுரப்பிகளின் படபடப்பு செய்யப்படுகிறது.
எதிர்காலத்தில், நோயாளிக்கு இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகள் பரிந்துரைக்கப்படும். இருமல் இருந்தால், சளி பரிசோதனை பரிந்துரைக்கப்படும். மேலும் குடல் தொற்றுகள் சந்தேகிக்கப்பட்டால், மல பரிசோதனை, ஆசனவாயிலிருந்து ஒரு ஸ்மியர் எடுப்பது மற்றும் நோய்க்கான காரணியைக் கண்டறிய பாக்டீரியா கலாச்சாரம் ஆகியவை கட்டாயமாகும்.
பிறப்புறுப்புப் பகுதியின் தொற்று மற்றும் அழற்சி நோய்களுக்கு யோனி மற்றும் சிறுநீர்க்குழாய் ஆகியவற்றிலிருந்து ஸ்மியர் எடுக்க வேண்டும். கடுமையான மூட்டு வீக்கம் சந்தேகிக்கப்பட்டால், சினோவியல் திரவம் பரிசோதிக்கப்படுகிறது. மேலும் மூளையின் அழற்சி நோய்களுக்கு இடுப்பு பஞ்சர் தேவைப்படுகிறது (முதுகெலும்பு திரவத்தை எடுத்து அதன் கலவை பற்றிய ஆய்வு மற்றும் நோய்க்கான காரணியை தீர்மானித்தல்). மருத்துவர் புற்றுநோயியல் நோயை சந்தேகித்தால், எடுக்கப்பட்ட உயிரியல் பொருளின் ஹிஸ்டாலஜிக்கல் பரிசோதனையுடன் கூடிய பயாப்ஸி கட்டாயமாகும்.
பூர்வாங்க நோயறிதலைப் பொறுத்து கருவி நோயறிதல்களும் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன, மேலும் பாதிக்கப்பட்ட உறுப்பின் எக்ஸ்ரே (நுரையீரல், மூட்டுகள், எலும்புகள் போன்றவை), அல்ட்ராசவுண்ட் (பெரும்பாலும் மரபணு அமைப்பு மற்றும் மூளையின் நோய்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது), கணக்கிடப்பட்ட டோமோகிராபி அல்லது காந்த அதிர்வு இமேஜிங், எஃப்ஜிடிஎஸ், கொலோனோஸ்கோபி போன்றவை இதில் அடங்கும்.
அதிக வெப்பநிலையின் பின்னணியில் ஒத்த அறிகுறிகளைக் கொண்ட பல்வேறு நோய்கள் ஏற்படக்கூடும் என்பதால், ஆய்வக மற்றும் கருவி ஆய்வுகள் உயர்தர வேறுபட்ட நோயறிதல்களை நடத்துவதற்கான தகவல்களை வழங்குகின்றன, இது விலக்கு முறையால் மட்டுமே சரியான நோயறிதலைச் செய்ய உதவுகிறது.
தடுப்பு
உடல் வெப்பநிலை அதிகரிப்பதைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை, அதிக உடல் செயல்பாடு, கடினப்படுத்துதல் மற்றும் நீர் நடைமுறைகள் (நீச்சல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்), ஓய்வெடுக்கும் திறன் மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் திறன், சுறுசுறுப்பான சூரியக் கதிர்களுக்கு அதிகமாக வெளிப்படாமல் இருப்பது, வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்த ஒரு சீரான உணவு. இந்த நடவடிக்கைகள் அனைத்தும் சளி மற்றும் தொற்று நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன, மேலும் சூரியனின் வெப்ப ஆற்றல் மற்றும் மன அழுத்தம் காரணமாக உடல் அதிக வெப்பமடைவதைத் தடுக்கின்றன.
அவை வெப்பநிலை அதிகரிப்பிலிருந்து பாதுகாக்காது, ஏனெனில் இது நோயின் போது உடலின் இயல்பான எதிர்வினை. ஒரு நபர் எவ்வளவு குறைவாக நோய்வாய்ப்படுகிறாரோ, அவ்வளவு குறைவாக அவர் ஹைப்பர்தெர்மியா மற்றும் அதன் விளைவுகளால் பாதிக்கப்படுவார்.
ஒரு நபர் நோய்வாய்ப்பட்டு, வெப்பமானி உயரத் தொடங்கினால் என்ன செய்யக்கூடாது:
- நோயின் கடுமையான கட்டத்தில் படுக்கையில் இருக்க வேண்டிய தேவையை புறக்கணிக்கவும்.
- உடல் தானாகவே தொற்றுநோயைச் சமாளிக்கும், வெப்பநிலை தானாகவே குறையும் என்ற நம்பிக்கையில் எல்லாவற்றையும் அதன் போக்கில் எடுக்க அனுமதித்தல்.
- காய்ச்சலின் முதல் அறிகுறியில், சூடாக உடை அணியுங்கள் அல்லது குழந்தையை போர்த்தத் தொடங்குங்கள், இது இன்னும் அதிக வெப்பத்தை ஏற்படுத்தும்.
- எந்த வெப்ப நடைமுறைகளையும் (சூடான குளியல் அல்லது கால் குளியல், வெப்பமயமாதல் அமுக்கங்கள் மற்றும் தேய்த்தல், நீராவி உள்ளிழுத்தல்) பயிற்சி செய்யுங்கள்.
- நோயாளி வெளிர் நிறமாகத் தெரிந்தால், உதடுகள் நீல நிறமாக இருந்தால், கைகால்கள் குளிர்ச்சியாக இருந்தால், உடலில் அழுத்தும் போது வெள்ளைப் புள்ளிகள் இருந்தால், வெப்பமானி 39 டிகிரி அல்லது அதற்கு மேல் காட்டினால், நபர் நடுங்கிக் கொண்டிருந்தால், வெள்ளை காய்ச்சல் என்று அழைக்கப்படுவதைப் பற்றிப் பேசுகிறோம். இந்த வழக்கில், சூடான பானங்கள், கைகால்கள் தேய்த்தல், சூடான துண்டுடன் துடைத்தல் ஆகியவை குறிக்கப்படுகின்றன. ஆனால் இந்த விஷயத்தில் கூட, வெப்ப நடைமுறைகள் குறைவாகவே இருக்கும். வெப்பப் பரிமாற்றத்தை மேம்படுத்த உடலைத் துடைத்து சூடான துண்டுடன் தேய்ப்பது தடைசெய்யப்படவில்லை (பின்னர் தோல் இளஞ்சிவப்பு நிறத்தைப் பெறும் வரை மட்டுமே), ஆனால் சூடான தாளில் போர்த்துவது அல்லது போர்த்துவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
- அதிக வெப்பநிலை உள்ள ஒருவரை சூடான போர்வைகளால் மூட வேண்டிய அவசியமில்லை, குறிப்பாக அது விரைவாக வெப்பமடையும் ஒரு சிறு குழந்தையாக இருந்தால். துடைத்தல் மற்றும் உடல் வெப்பநிலையைக் குறைக்கும் நோக்கில் பிற நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, நோயாளி இயற்கை துணியால் செய்யப்பட்ட லேசான ஆடைகளை அணியலாம், மேலும் அறை வெப்பநிலை 18 டிகிரிக்குக் கீழே குறையவில்லை என்றால், ஒரு குழந்தையை பருத்தி டயப்பரால் மூடலாம்.
- ஹைப்பர்தெர்மியாவின் போது பரிந்துரைக்கப்பட்ட குடிப்பழக்கம் என்பது அறை வெப்பநிலையில் அல்லது அதற்கு சற்று மேலே உள்ள பானங்களைக் குடிப்பதைக் குறிக்கிறது. இந்த சூழ்நிலையில் சூடான பானங்கள் பொருத்தமானவை அல்ல. சூடான தேநீர் அல்லது காபி தண்ணீர் ஒரு டயாபோரெடிக் மற்றும் ஆண்டிபிரைடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கும், ஆனால் சூடான தேநீர் ஒரு வெப்பமயமாதல் விளைவைக் கொண்டிருக்கும், இது அதிக வெப்பநிலையின் பின்னணியில் ஆபத்தானது. ஆனால் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நீங்கள் ஹைப்பர்தெர்மியாவின் போது மதுபானங்களை துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது, அவை சூடான பானங்கள் என்று அழைக்கப்படுவதில்லை. வோட்காவை உட்புறமாகவோ அல்லது தேய்த்தலாகவோ கொண்டு நாட்டுப்புற சிகிச்சை உறைபனிக்குப் பிறகு சளி தடுப்புக்கு மட்டுமே சாத்தியமாகும், ஆனால் வெப்பநிலை ஏற்கனவே உயரத் தொடங்கியிருக்கும் போது சிகிச்சைக்கு அல்ல.
- எந்த நாட்டுப்புற முறைகளாலும் அதிக வெப்பநிலையைக் குறைக்க முடியாவிட்டால், மற்றும் ஆண்டிபிரைடிக் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை உட்கொள்வது நல்ல பலனைத் தரவில்லை என்றால் (வெப்பநிலை சற்று குறைந்து மீண்டும் உயரும்), நீங்கள் உங்கள் சொந்த பலத்தை நம்பியிருக்க முடியாது. மேலும், காய்ச்சல் வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கு ஆளாகும் குழந்தை நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், இன்னும் அதிகமாக. இந்த சூழ்நிலையில், நீங்கள் நிச்சயமாக ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டும்.
குழந்தை மிகவும் வெளிர் நிறமாக இருந்தால், மூச்சுத்திணறல் மற்றும் மூச்சுத் திணறல் (சுவாசக் கோளாறுக்கான சான்றுகள் உள்ளன), ஒரு விசித்திரமான குரைக்கும் இருமல் தோன்றியிருந்தால், குழந்தை வழக்கத்திற்கு மாறாக சோம்பலாக இருந்தால் மற்றும் தன்னைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கு மோசமாக நடந்து கொண்டால் மருத்துவ உதவியை நாடவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
38-38.5-39-39.5 வெப்பநிலையை பைரோஜெனிக் காய்ச்சல் அல்லது கடுமையான ஹைபர்தர்மியா என்று அழைப்பது வீண் அல்ல, ஏனென்றால் வெப்ப ஒழுங்குமுறை மையத்தின் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் ஆபத்தான தோல்விகளைப் பற்றி நாம் அதிகம் பேசவில்லை. ஏற்கனவே 38 டிகிரியில், பெரும்பாலான பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் வைரஸ்களின் செயல்பாடு குறைகிறது, எனவே வெப்பநிலையை மேலும் அதிகரிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. வெப்பநிலை உடலுக்கு ஆபத்தான மதிப்புகளுக்கு தொடர்ந்து உயர்ந்தால், சுய அழிவின் ஒரு நோயியல் செயல்முறை தொடங்கப்படுகிறது. இந்த விஷயத்தில், அதைத் தடுக்கவும், நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் செயற்கை மருந்துகளை உட்கொள்வதால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்களை விட குறைவான ஆபத்தான சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் நீங்கள் எல்லாவற்றையும் செய்ய வேண்டும். இங்கே "நமது ஆரோக்கியம் நம் கைகளில் உள்ளது" என்ற நாட்டுப்புற ஞானம் சிறப்பு அர்த்தத்தையும் பொருத்தத்தையும் பெறுகிறது.
முன்அறிவிப்பு
38-38.5-39-39.5 டிகிரி அதிக வெப்பநிலை தானாகவே ஏற்படாது, மேலும் இது பொதுவாக கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் குறிகாட்டியாகும். ஆனால் இது நோய், அதிக வெப்பம், மன அழுத்தத்தின் எதிர்மறை தாக்கம் ஆகியவற்றின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும், இது மத்திய நரம்பு மண்டலம், ஹைபோதாலமஸ் மற்றும் பிற உறுப்புகளில் செயலிழப்புகளை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த அறிகுறியை மட்டும் அடிப்படையாகக் கொண்டு ஒரு நோயறிதலைச் செய்வது கூட சாத்தியமற்றது, ஒரு நோயியல் செயல்முறையின் வளர்ச்சியைக் கணிப்பது ஒருபுறம் இருக்கட்டும்.
ஆனால் மறுபுறம், வெப்பநிலை இல்லாதது (அல்லது நோயின் போது அதன் இயல்பான மதிப்புகள்) பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைக் குறிக்கலாம், இது உடலில் நுழைந்த தொற்றுக்கு எதிராக பாதுகாப்பை வழங்க முடியாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, வெப்பநிலை அதிகரிப்பு என்பது பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள் தீவிரமாக பெருக அனுமதிக்காத ஒரு சாதாரண பாதுகாப்பு எதிர்வினையாகும். எனவே, மிதமான அல்லது அதிக வெப்பநிலையின் முன்னிலையில், நோயின் முன்கணிப்பு அது இல்லாததை விட மிகவும் சாதகமாகக் கருதப்படலாம். இந்த விஷயத்தில், மருந்து உடல் போராட மட்டுமே உதவும், அதற்கான அனைத்து வேலைகளையும் செய்யாது, இது அதிக நேரம் எடுக்கும் மற்றும் சிக்கல்களால் நிறைந்துள்ளது.
ஒரே ஆபத்து என்னவென்றால், ஒரு குழந்தைக்கு 38 க்கு மேல் வெப்பநிலையும், ஒரு பெரியவருக்கு 39-39.5 க்கு மேல் வெப்பநிலையும் இருந்தால், இது ஆரோக்கியத்தில் குறிப்பிடத்தக்க சரிவால் குறிக்கப்படும். எந்த சிகிச்சை நடவடிக்கைகளையும் எடுக்காமல் அத்தகைய வெப்பநிலையைத் தக்கவைக்க முயற்சிப்பது சாத்தியமற்றது, குறிப்பாக உங்கள் கால்களில். இரத்த பாகுத்தன்மை அதிகரிப்பு இருதய அமைப்பின் சுமையை அதிகரிக்கிறது, எனவே அதிக வெப்பநிலை இதய நோயை ஏற்படுத்தும், மேலும் உடலின் போதை சிறுநீரகங்களின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கும். எனவே செயற்கை மருந்துகளைப் பயன்படுத்தாமல் வெப்பநிலையைக் குறைக்க பல வழிகள் இருந்தால் சிகிச்சையை புறக்கணிப்பது மதிப்புக்குரியதா?