
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
சூரிய ஒளி குடல் அழற்சியின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 01.07.2025
GUT இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு நீண்டகால அமெரிக்க ஆய்வில், வெயில் நிறைந்த நாடுகளில் வாழ்வது, குறிப்பாக 30 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்களில், அழற்சி குடல் நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம் என்று கண்டறிந்துள்ளது.
கிரோன் நோய், அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் அழற்சி குடல் நோய் ஆகியவை பெரும்பாலும் ஒரு நபரின் வாழ்க்கைத் தரத்தில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.
சமீபத்திய ஆராய்ச்சிகள் அழற்சி குடல் நோயின் வளர்ச்சியில் ஈடுபடக்கூடிய மரபணு காரணிகளை அடையாளம் கண்டிருந்தாலும், அதன் வளர்ச்சிக்கான காரணங்கள் பெரும்பாலும் அறியப்படவில்லை. ஒட்டுமொத்த மரபணு ஆபத்தைக் கருத்தில் கொண்டு, சுற்றுச்சூழல் மற்றும் வாழ்க்கை முறை போன்ற காரணிகளும் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன என்று விஞ்ஞானிகள் கூறுகின்றனர்.
அவர்களின் கண்டுபிடிப்புகள், காலப்போக்கில் செவிலியர்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பின்தொடர்ந்த இரண்டு ஆய்வுகளின் தரவை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. செவிலியர்களின் சுகாதார ஆய்வு I எனப்படும் ஒரு ஆய்வு 1976 இல் தொடங்கியது, மற்றொன்று செவிலியர்களின் சுகாதார ஆய்வு II என அழைக்கப்படுகிறது, இது 1989 இல் தொடங்கியது.
இரண்டு ஆய்வுகளிலும் பங்கேற்பாளர்கள் பிறக்கும்போது எங்கு வாழ்ந்தார்கள், அவர்களுக்கு குடல் அழற்சி நோய் இருந்ததா என்பது பற்றிய தகவல்கள் அடங்கும். ஆய்வில் சேர்ந்தபோது பங்கேற்பாளர்கள் எவருக்கும் குடல் நோய் வரலாறு இல்லை. ஒவ்வொரு இரண்டு வருடங்களுக்கும், ஆய்வுகளில் பங்கேற்ற 25 முதல் 55 வயதுடைய 238,000 பங்கேற்பாளர்களும் தங்கள் உடல்நலத் தகவல்களைப் புதுப்பித்தனர்.
ஆராய்ச்சியாளர்கள் அமெரிக்க மாநிலங்களை வடக்கு, மத்திய அட்சரேகை மற்றும் தெற்கு அட்சரேகைகளாக நான்கு நேர மண்டலங்களாக (கிழக்கு, மத்திய, மலை மற்றும் பசிபிக்) பிரித்தனர். 1992 ஆம் ஆண்டில், விஞ்ஞானிகள் 176,000 க்கும் குறைவான பெண்களின் குடியிருப்புகளைப் பதிவு செய்தனர். 2003 ஆம் ஆண்டு வாக்கில், 257 பெண்களுக்கு கிரோன் நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது, மேலும் 313 பெண்களுக்கு அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி இருப்பது கண்டறியப்பட்டது.
வடக்கு அட்சரேகைகளில் குடல் நோய் கணிசமாக தொடர்புடையது என்றும், 30 வயதிற்குள், பெண்கள் இத்தகைய நோய்களை உருவாக்கும் வாய்ப்பு அதிகம் என்றும் ஆசிரியர்கள் கண்டறிந்தனர்.
வடக்கு அட்சரேகைகளில் வாழ்ந்த பெண்களுடன் ஒப்பிடும்போது, தெற்கு காலநிலையில் வாழ்ந்த பெண்களுக்கு 30 வயதிற்குள் கிரோன் நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு 52% குறைவாகவும், அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி வருவதற்கான வாய்ப்பு 38% குறைவாகவும் இருப்பதாக அவர்கள் கண்டறிந்தனர். குடல் நோய் உருவாகும் அபாயத்தை பாதிக்கும் என்று கருதப்பட்ட புகைபிடித்தல், முடிவுகளைப் பாதிக்கவில்லை என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர்.
அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் கிரோன் நோய்க்கான ஆபத்து சாய்வு வடக்கிலிருந்து தெற்காக குறைகிறது என்ற முடிவு வெளிப்படையானது. சூரிய ஒளி அல்லது UV கதிர்வீச்சுக்கு வெளிப்படுவதில் உள்ள வேறுபாடுகள் இதற்குக் காரணம் என்று விஞ்ஞானிகள் கூறுகின்றனர், இது பொதுவாக தெற்கு அட்சரேகைகளில் அதிகமாக இருக்கும். UV கதிர்வீச்சு வைட்டமின் D உற்பத்தியின் மிகப்பெரிய சுற்றுச்சூழல் தீர்மானிப்பதாகும். மேலும் வைட்டமின் D உள்ளார்ந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் அழற்சி எதிர்வினையை ஒழுங்குபடுத்துவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.