
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
எடை இழப்பு மற்றும் தசையை வளர்க்கும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் கல்லீரலை அழிக்கின்றன.
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 01.07.2025
அமெரிக்காவில் நடத்தப்பட்ட ஆய்வுகள் மற்றும் ஆய்வுகளின் விளைவாக, 2003 முதல் 2011 வரையிலான 8 ஆண்டுகளில் அதிகாரப்பூர்வமாக பதிவு செய்யப்பட்ட கல்லீரல் செயலிழப்பு வழக்குகளில் 18% உணவுப் பொருட்களின் பயன்பாட்டுடன் நேரடியாக தொடர்புடையவை.
தாமஸ் ஜெபர்சன் பல்கலைக்கழகத்தின் புகழ்பெற்ற பேராசிரியரான விக்டர் நவரோவின் கூற்றுப்படி, கல்லீரல் பாதிப்பு தொடர்பான 93 வழக்குகள் ஆய்வு செய்யப்பட்டன, மேலும் எடை இழப்பு மற்றும் தசை வளர்ச்சி சப்ளிமெண்ட்ஸ் முறையே 26% மற்றும் 34% வழக்குகளில் கல்லீரல் பாதிப்பை ஏற்படுத்தியது கண்டறியப்பட்டது.
உதாரணமாக, விளையாட்டு வீரர்களுக்கான உணவு சப்ளிமெண்ட்கள் மஞ்சள் காமாலை வளர்ச்சிக்கு வழிவகுத்தன, ஆனால் ஆண்களுக்கு மட்டுமே. சில சந்தர்ப்பங்களில், மஞ்சள் காமாலை ஒரு மாதம் அல்லது அதற்கு மேல் நீடித்தது. அத்தகைய மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்ட ஆண்களில் 29% க்கும் அதிகமானோர் ஆய்வின் போது மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டனர்.
எடையைக் குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்ட உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் இன்னும் ஆபத்தானதாக மாறியது. இதுபோன்ற மருந்துகளை உட்கொள்ளும் செயல்பாட்டில், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கல்லீரல் வீக்கம் ஏற்பட்டது, இது சிலருக்கு மரணத்தை கூட அச்சுறுத்தியது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், ஒரே வழி உறுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சைதான். இதன் விளைவாக, எடை இழப்புக்கு பொருத்தமான வழிமுறைகளை எடுத்துக் கொண்ட 17 பேரில் 12% பேர் கல்லீரல் மாற்று அறுவை சிகிச்சைக்காக காத்திருப்போர் பட்டியலில் இருந்தனர்.
அனைத்து வகையான மருந்துகளின் "கருப்புப் பட்டியலில்" பொதுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் மாத்திரைகளும், சளி மற்றும் இருமல், பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வுக்கான மருந்துகளும் அடங்கும். அவை 10-14% சிக்கல்களை ஏற்படுத்தின.